Особенности 4 недели беременности

Возможные проблемы

Хорошо известно, что 70% беременностей прекращаются на самых ранних сроках еще до задержки месячных. Поэтому женщины, не планирующие малыша, как правило, этого не замечают. Таким образом, если беременность «неконтролируемая», то сложно говорить о каких-либо проблемах и способах их предотвращения.

Выкидыш и замершая беременность на 4 неделе

Если семейная пара надеется на зачатие, то в большинстве случаев к концу 4 недели беременности будущая мама уже имеет на руках результаты анализа крови на ХГЧ. В этом случае при положительных значениях ХГЧ и начавшемся кровотечении, болях внизу живота необходимо срочно обратиться к врачу, так как выкидыш на 4 неделе беременности дает именно такие признаки.

Можно попробовать сохранить беременность путем мощной прогестероновой поддержки. Однако большинство врачей предпочитают не вмешиваться в течение природных процессов на таких маленьких сроках, так как прерывание или наличие замершей беременности чаще всего связано с генетическими аномалиями у зародыша, несовместимыми с жизнью.

Кроме того, причинами замершей беременности на 4 неделе могут быть:

• гормональный дисбаланс в организме женщины;
• инфекции в острой фазе;
• изменение эндометрия матки ввиду частых абортов;
• злоупотребление алкоголем и интенсивное курение.

Простуда

4 неделя тяжелая как для самой женщины, так и для плода. На данном этапе существует множество негативных факторов, которые могут привести к выкидышу. Одним из таких является простуда на 4 неделе беременности. Но переживать раньше времени не стоит, поскольку стресс намного опаснее простудного заболевания.

Нужно постараться не допустить жара и купировать симптомы на начальной стадии. Плод на данном сроке уже получает питательные вещества от матери, поэтому большинство медикаментов противопоказаны. Они могут вызвать замирание.

Женщине нужно соблюдать постельный режим, пить много теплой жидкости, промывать нос соленой водой. При боли в горле подойдет отвар эвкалипта или ромашки. Температура выше 38 ˚С опасна для беременности, может отразиться на развитии плода.

Есть ли риск выкидыша?

При незапланированной беременности четвёртая неделя проходит незаметно для женщины. И если был выкидыш, то он пройдёт неприметно, выйдя кровавым сгустком

Девушка и не обратит внимание, просто подумав о начале менструации

В случаях планирования ребёнка, эта неделя для будущих родителей волнительная. Следя за своим здоровьем, предотвратите риск выкидыша.

Причины выкидышей:

1. Гормональный сбой. В период беременности у женщины вырабатывается прогестерон, его нехватка и преобладание мужских гормонов повлечет выкидыш. В некоторых случаях, когда организм женщины плохо вырабатывает прогестерон, врач-гинеколог выписывает препараты, содержащие этот гормон.
2. Около 70% выкидышей бывает в связи с генетической мутацией. Условия работы, питания, экология окружающей среды могут повлиять на развитие плода. Природа берет своё — выживет сильнейший: здоровый и сильный эмбрион.
3. Строгая диета. Не следует голодать и сидеть на диетах во время планирования беременности.
4. Предыдущее аборты усложняют процесс зачатия, они могут привести к воспалениям, которые, в свою очередь, не дадут возможности эмбриону закрепиться в матке.
5. Ещё многое зависит и от чувствительности женского организма, стресс, алкоголь и курение влияют на риск выкидыша. Берегите своё здоровье и здоровье малыша.

Узкие вопросы беременности

4 неделя беременности – время очень важное, ваш малыш еще очень мал и беззащитен, его не защищает плацента и любая инфекция или простая простуда могут иметь катастрофические последствия, вплоть до прерывания беременности

Температура

Обратите внимание, что ваша привычная температура может несколько измениться, 37 градусов при беременности может стать нормой, виною всему постоянные перестройки в вашем организме и дополнительная нагрузка на кровеносную систему, которая сейчас работает за двоих. По этому вопросу смотрите статью: Температура при беременности>>>

По этому вопросу смотрите статью: Температура при беременности>>>.

Важно! Но будьте внимательны, появление насморка, першения в горле, кашля, ломоты в суставах указывают на простудное или вирусное заболевание, срочно необходимо обратиться к специалисту!

Самостоятельно принимать лекарственные препараты нельзя. Существует огромный список запрещенных препаратов для первого триместра беременности, их прием может вызвать патологии в развитии малыша или даже выкидыш.

Также, изучите актуальную статью: Простуда при беременности>>>.

Секс

В силу того, что у вас тянет живот на 4 неделе беременности и не покидает чувство усталости и сонливости, у вас может несколько снизиться сексуальное влечение.

Не в пользу любовных утех выступает и ранний токсикоз. Не стоит расстраиваться, через несколько недель ваш организм привыкнет к новой роли, тошнота пройдет и секс снова войдет в ваши планы.

Алкоголь

Спиртные напитки во время беременности, как и другие вредные привычки, находятся в зоне табу.

1. Во-первых, алкоголь негативно влияет на ваш организм, попадая в вашу кровь, он отравляет и малыша. А так как на данном этапе идет закладка внутренних органов, то предсказать, как этанол повлияет на эмбрион, никто не сможет;
2. Кроме того, алкоголь может спровоцировать выкидыш.

Питание

Вы должны помнить, что во время беременности вы кушаете за двоих. Но речь не идет об увлечениях порций, пересмотреть необходимо качество еды.

• В вашем рационе не должно быть вредных продуктов и фастфудов, никаких консервантов, пустых калорий и сладостей;
• Каждый день вам нужно употреблять нежирные сорта мяса и рыбы, молочные продукты, зелень и овощи, бобовые, каши;
• Куда бы вы ни направлялись, берите с собою легкий перекус – яблоко, орешки, йогурт;
• И помните, каждый день вы должны выпивать не менее 1,5 литров жидкости, а это вода без газа, зеленый чай, свежевыжатые соки. От кофе и крепкого черного чая лучше отказаться.

Подробнее о питании в вашем интересном положении, смотрите в книге Секреты правильного питания для будущей мамы>>>.

Берегите себя!

• Во сколько недель начинает шевелиться ребенок?
• Какие анализы сдают при беременности?
• Насморк при беременности

Вопрос-ответ:

Какие симптомы появляются на 3 неделе беременности?

На 3 неделе беременности может появиться небольшая задержка менструации, увеличение сосудов груди и легкая усталость. Возможны также легкая тошнота и повышенная чувствительность груди. Однако во многих случаях женщина даже не подозревает о своей беременности на этом этапе, так как изменения могут быть еще незначительными.

Могу ли я заниматься спортом на 3 неделе беременности?

Если вы занимались спортом и до беременности, то в большинстве случаев можете продолжать заниматься на том же уровне, на каком занимались раньше. Однако необходимо консультироваться со специалистом и следить за своим самочувствием

Важно избегать травм и переутомления

Кто может помочь мне в подготовке к беременности и родам?

Вы можете обратиться к гинекологу и акушеру-гинекологу. Они проведут необходимые обследования, дадут рекомендации по подготовке к беременности и родам, а также научат правильно ухаживать за ребенком после рождения.

Какие пищевые добавки мне следует принимать на 3 неделе беременности?

На 3 неделе беременности не следует принимать пищевые добавки без назначения врача

Однако важно убедиться, что ваш рацион содержит достаточное количество витаминов (особенно витамина С и фолиевой кислоты), минералов и других необходимых питательных веществ. Если у вас есть сомнения относительно вашего рациона, то вы можете обратиться к диетологу

Какие меры предосторожности я должна принимать на 3 неделе беременности?

На 3 неделе беременности важно избегать стрессов, нервного напряжения и переутомления. Также рекомендуется отказаться от курения и употребления алкоголя

Важно следить за гигиеной рук и не контактировать с больными людьми.

Могу ли я пить кофе на 3 неделе беременности?

На 3 неделе беременности не рекомендуется чрезмерное употребление кофе из-за его содержания кофеина. Однако одна чашка кофе в день не причинит вреда. В любом случае, рекомендуется консультироваться по этому вопросу со своим врачом.

Какая должна быть диета на 3 неделе беременности?

На 3 неделе беременности важно следить за рационом, чтобы он был богат питательными веществами и витаминами. Рекомендуется употреблять большое количество фруктов и овощей, избегать жирной, очень сладкой и соленой пищи

Также рекомендуется употреблять достаточное количество белков, что можно получить из мяса, рыбы, творога, яиц и других продуктов.

Какова вероятность выкидыша на 3 неделе беременности?

На 3 неделе беременности вероятность выкидыша составляет около 10-15%. Однако необходимо учитывать, что в большинстве случаев выкидыш происходит не из-за действий женщины, а из-за генетических отклонений или других факторов

Важно следить за своим здоровьем, избегать стрессов и переутомления

Когда мне нужно записаться на прием к акушеру-гинекологу?

На 3 неделе беременности можно записаться на прием к акушеру-гинекологу для консультации и первого обследования. Но если вы не испытываете никаких проблем и симптомов, можно отложить прием на 4-5 неделю беременности.

Забота о малыше с первых недель беременности

Для матери очень важно сохранять беременность и придерживаться всех рекомендаций, которые могут давать медики. К примеру, во время планирования и на протяжении всего срока категорически запрещается употреблять спиртные напитки

Первый триместр беременности — время активного развития плода и период закладки всех основных органов и систем, поэтому мама должна создать все условия для нормального развития малыша.

Помимо ведения здорового образа жизни и ограничения поступления в организм спиртных напитков и никотина, следует позаботиться и о том, чтобы ребенок получал все необходимые ему витамины. Многие врачи рекомендуют начинать прием комплексных витаминов для беременных еще во время планирования. Это поможет ребенку получать все необходимые вещества для правильного развития, а женщине — держать под контролем уровень гемоглобина.

Если вы еще не начали принимать фолиевую кислоту, самое время начать. Она оказывает огромный положительный эффект при развитии всех основных органов и систем ребенка, в том числе и нервной системы. Принимать ее следует на протяжении всего 1 триместра беременности.

Следует отказаться от любых антибиотиков, а прием медикаментов в случае простуд, аллергий и прочих заболеваний согласовывать с врачом, так как многие лекарства противопоказаны беременным. Лечение зубов тоже лучше отложить на 15-16 неделю, потому что любые анестезии очень вредны и опасны для малыша на столь ранних сроках.

Как выглядит ваш малыш на 4 неделе беременности

Фото УЗИ на 4 неделе беременности

В 4 недели ваш малыш все еще очень мал. В этом возрасте его рост может составлять от 0,36 до 1 мм. В начале беременности плод обычно называют эмбрионом. Он выглядит как плоский диск, состоящий из трех слоев.

Эти слои, называемые также зародышевыми листками, со временем превратятся в различные части тела и органы вашего малыша. Существует три главных зародышевых листка – эктодерма, эндодерма и мезодерма.

Эктодерма превратится в нервную систему (включая и головной мозг), кожу и полосы.

Эндодерма станет оболочкой кишечного тракта, печенью, поджелудочной и щитовидной железами.

Из мезодермы получится скелет, соединительные ткани, кровеносная система, урогенитальная система и большая часть скелетных и гладких мышц. Появляется пуповина с тремя отдельными кровеносными сосудами. На внешней границе крошечного тела ребенка формируется ткань, из которой впоследствии разовьется позвоночник. От тела отделяются крошечные отростки, которые должны превратиться в руки и ноги. Похожее на мяч сердце делится на две половинки и начинает качать кровь в почти сформировавшиеся главные кровеносные сосуды.

Развиваются полушария головного мозга и зачаток спинного мозга ребенка. Появляются рудименты таких органов, как трахея, пищевод, желудок, мозг, рот, печень, желчный пузырь, щитовидная железа и мочевой пузырь. Удивительно, но к тому времени, как будущая мать приходит к врачу на первый осмотр, основные органы ребенка уже сформировались.

Как проехать в медицинский центр

Кликните нужный район или метро

г. Москва, Сиреневый бульвар 32а. От метро Щелковская или Первомайская можно добраться пешком всего 10 минут более подробнее можете посмотреть в контактах.

• Телефон для справок:
• +7(495)500-93-90

Из района Измайлово добраться можно следующим образом: Маршрутка 1072 (до остановки метро Первомайская) далее 180 метров пешком.

• Телефон для справок:
• +7(495)500-93-90

Из Гальяново добраться можно следующим образом: Автобус номер 223, Троллейбус номер 23, Маршрутка 583 До остановки “Кинотеатр София”

• Телефон для справок:
• +7(495)500-93-90

От метро Черкизовская добраться можно следующим образом: автобус номер 230, до остановки “11 Парковая улица”

• Телефон для справок:
• +7(495)500-93-90

От метро Преображенская площадь добраться можно следующим образом: Маршрутка 1072 (до остановки метро Первомайская) далее 180 метров пешком.

• Телефон для справок:
• +7(495)500-93-90

От Поселка восточный можно добраться следующим образом: автобусы:283, 300,338, 349, 361 до остановки “11 Парковая улица”
маршрутки:1015, 102, 361, 362 до остановки “11 Парковая улица”

• Телефон для справок:
• +7(495)500-93-90

Тревожные симптомы

Во время беременности может возникнуть ряд проблем с адаптацией зародыша в утробе матери, которые приводят к отторжению плода от стенок матки

На ранних сроках также важно не пропустить внематочную беременность. Если беременность протекает нормально, то менструация уже не начнется

В случае, когда зигота не имплантировалась в эндометрий (слизистую матки) по причине дефектов зачатия, гормональных сбоев или осложнений, месячные придут. В таких случаях не говорят о выкидыше. В большинстве случаев факт зачатия остается незамеченным. Кровотечение становится причиной для тревоги, если беременность подтверждена

Если беременность протекает нормально, то менструация уже не начнется. В случае, когда зигота не имплантировалась в эндометрий (слизистую матки) по причине дефектов зачатия, гормональных сбоев или осложнений, месячные придут. В таких случаях не говорят о выкидыше. В большинстве случаев факт зачатия остается незамеченным. Кровотечение становится причиной для тревоги, если беременность подтверждена.

Выделе​ния. В норме выделения во время беременности должны оставаться светлыми, однородными, без запаха (допускается слабый кисловатый запах), как и до зачатия. Может измениться только их количество. Если выделения имеют резкий неприятный запах, становятся обильными, меняют цвет и консистенцию, нужно обратиться к врачу. Причиной таких изменений могут быть половые инфекции.

Коричне​вые выделения. Скудные коричневые выделения могут быть результатом крепления яйца в эндометрий. Из слизистых выделений организм создает особую защитную пробку. Она закрывает цервикальный канал матки и служит защитой плода от инфекций и бактерий. Пробка в норме выходит перед родами.

Кровянистые выделения. Кровянистые выделения при подтвержденной беременности всегда тревожный признак. Выделения красного или алого цвета могут свидетельствовать о кровотечении. Причинами этого могут стать угроза выкидыша, проблемы с плацентой, травмирование слизистой. Продолжительные скудные выделения, сопровождающиеся болью, могут быть признаком внематочной беременности.

«Месячные». Если беременность установлена, менструации быть не может. Кровяные выделения — признак осложнений:

• Организм отторгает нежизнеспособный плод.
• Гормональный сбой. Недостаток прогестерона или высокий уровень андрогенов.
• Замершая беременность. Инфекционные заболевания на первых неделях могут провоцировать гибель плода.

Боли в животе. На четвертой неделе беременности боли в животе могут быть связаны с перестройкой женского организма. Матка начинает расти и растягивать связки, это провоцирует тянущие боли внизу живота. Сбой в работе пищеварительной системы может вызывать вздутие, запоры и дискомфорт. Такая боль не является патологией. Нарастающая острая боль — возможный симптом угрозы выкидыша, внематочной или замершей беременности.

Температура. В первые месяцы беременности у женщины может немного повышаться температура. Это объясняется реакцией организма на происходящие изменения и повышенную выработку гормонов. Температура до 38 градусов и выше может означать простуду или вирусное заболевание. Самолечение при беременности недопустимо. В случае необходимости врач подберет разрешенные медикаменты, которые не навредят малышу.

Несколько важных рекомендаций

Мы уже вспоминали об изменениях в организме, а также о некоторых физических проявлениях метаморфоз. Потому если ваша грудь начала набухать, подберите удобный бюстгальтер и поменяйте позу сна, так как болезненные ощущения больше всего беспокоят тех, кто предпочитает спать на животе.Еще один совет для женщин на 4 неделе беременности – поддержание режима дня. Старайтесь ложиться и просыпаться в определенное время, регулярно и полноценно питаться, выполнять зарядку для беременных или йогу. Все это поможет вам сохранять хорошее самочувствие и настроение, а также станет отличной подготовкой к будущим родам.

Не забывайте принимать витаминные препараты, которые поспособствуют укреплению вашего здоровья и здоровья малыша.

Соблюдение этих простых рекомендаций даст возможность легче переносить все те изменения, которые будут в последующем происходить в вашем организме.

Надеемся, наша статья ответила на интересующие вопросы, оставайтесь здоровыми!

Узнайте больше про следующие недели беременности: 5 неделя беременности, 6 неделя беременности, 7 неделя беременности, 8 неделя беременности, 9 неделя беременности

Почему важно знать о признаках беременности?

Женщине стоит знать о ранних признаках беременности по многим причинам.

Желательно как можно раньше показаться врачу, установить факт беременности, начать наблюдение за развитием плода и протеканием беременности. УЗИ может достоверно определить беременность с 3-недельного срока.

При появлении ранних признаков беременности женщина должна вести здоровый образ жизни, не находиться рядом с курящими, отказаться от подъема тяжестей и тяжелой физической работы. Последняя рекомендация важна в первые 6 недель, когда высок риск самопроизвольного прерывания беременности.

Очень важно с первых дней беременности получать достаточно витаминов и минералов, которые требуются для полноценного роста и развития плода, особенно на самых ранних этапах. Так, фолиевая кислота предупреждает врожденные дефекты нервной трубки, она нужна с первых дней зачатия. Фолиевая кислота также участвует в закладке и развитии нервной, сердечно-сосудистой систем, мозга ребенка

Омега-3 – строительный материал для формирования спинного и головного мозга, иммунной системы, органов зрения. Йод регулирует рост и развитие плода, органы слуха и речи, предупреждает пороки развития плода. Чтобы получить нужные витамины и минералы, будущей маме желательно принимать специализированные комплексы с первых дней беременности

Фолиевая кислота также участвует в закладке и развитии нервной, сердечно-сосудистой систем, мозга ребенка. Омега-3 – строительный материал для формирования спинного и головного мозга, иммунной системы, органов зрения. Йод регулирует рост и развитие плода, органы слуха и речи, предупреждает пороки развития плода. Чтобы получить нужные витамины и минералы, будущей маме желательно принимать специализированные комплексы с первых дней беременности.

Хорошо зарекомендовал себя препарат Прегномама (подробную информацию о продукте вы найдете здесь), который содержит фолиевую кислоту, йод, Омега-3, железо, а также другие витамины и минералы.

Первые признаки беременности помогают женщине понять, чего ждать в первые недели вынашивания ребенка, подготовиться к этому, не волноваться и не беспокоиться

Если вы хотите узнать больше о том, что будет происходить в женском организме на протяжении всей беременности, обратите внимание на наш календарь беременности по неделям

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИЭКСПЕРТОВ.

Ощущения женщины на 4 недели беременности

С момента оплодотворения проходит достаточно времени, поэтому будущая мама уже может почувствовать изменения в своем организме. Однако внешне невозможно догадаться, что у женщины скоро появится ребенок. Стоит сказать, что не подозревать беременности на 4 недели — это вполне нормально. Тест должен показывать две полоски с 100% точностью. Что может случаться при вынашивании ребенка на ранних сроках:

• набухание груди, чувствительность сосков или изменение их оттенка на более темный;
• тошнота (особенно в утренние часы), иногда рвота;
• сонливость;
• сильная слабость или усталость;
• резкие перемены настроения;
• изменение вкусовых предпочтений;
• частые позывы к мочеиспусканию;
• запор или диарея;
• появление акне (прыщей на лице, груди или спине).

Признаки беременности на 4 акушерской неделе незаметны. Токсикоз считается редкостью, хотя порой это чувство действительно есть. У некоторых женщин, наоборот, может произойти так, что кожа очищается и будто светится изнутри. Заметить животик на этом сроке нельзя, ведь эмбрион еще меньше зернышка.

Могут ли быть месячные

Дискомфортные ощущения внизу живота допустимы, как и мажущие выделения из влагалища. Все это свидетельствует об удачном оплодотворении яйцеклетки. Однако обильное кровотечение, боль в животе, снижение артериального давления — опасные симптомы, при которых следует посетить специалиста. Менструации на ранних сроках беременности в норме быть не должно. Подобное случается при травмах или особенностях организма, необходима консультация гинеколога.

Как часто вы посещаете гинеколога?

Раз в год
35.31%

Уже не помню, когда была в последний раз
27.7%

Раз в полгода
14.47%

Каждые 2-3 месяца или чаще
8.89%

Раз в 3 года и реже
7.49%

Раз в 2 года
6.16%

Проголосовало: 151788

Возможные проблемы

Стоит помнить, что 4 неделя беременности не только самая важная, но и опасная. Это связано с тем, что существует риск возникновения внематочной беременности. Если зародыш не успеет попасть в полость матки, то он может прикрепиться в стенах маточных труб. Но эта патология встречается очень редко, а спровоцировать ее могут спайки, преграждающие путь оплодотворенной яйцеклетке.

Поскольку женщина может до 5-8 недели не знать о своей беременности, любые негативные факторы нужно минимизировать. 

Для того чтобы избежать возможных проблем, на 4 неделе беременности, ей необходимо:

• избегать рентгенографического обследования органов брюшной полости во второй половине менструального цикла, поскольку оно оказывает мутагенное и онкогенное действие;
• ограничить вредные факторы труда – контакт с химическими веществами, радиационным облучением, лекарственными препаратами, поскольку они могут привести к хромосомным нарушениям;
• рекомендуется ограничить контакт с домашними животными во избежание токсоплазмоза.

НА ЧТО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ

При планировании беременности важно принимать витаминные комплексы и фолиевую кислоту, которые значительно снижают риски дефектов в развитии эмбриона, в том числе нервной трубки, контролируют гемоглобин и поддерживают ослабленную иммунную систему женщины.
Беременным на 4 неделе не рекомендуется принимать любые лекарства и медикаменты, в том числе следует избегать уколов анестезии при лечении зубов. Они могут оказать влияние на развитие эмбриона и закладку жизненно важных органов и тканей.
Важно исключить алкоголь и свести к минимуму курение, поскольку они негативно сказываются на состоянии будущего ребенка.
О различных диетах и разгрузочных днях пришла пора забыть, ведь отсутствие необходимых веществ в организме матери может повлечь за собой задержку в формировании плода

Поэтому питание беременной женщины должно быть рациональным и разнообразным. А также рекомендуется исключить вредные и опасные продукты – газированную воду, жареную картошку, фастфуд, продукты питания с консервантами и другими добавками.
Сладкоежкам лучше отказаться от конфет, и заменить их пастилой или зефиром. В рационе следует увеличить количество свежих овощей и фруктов, а также белка – нежирного мяса, птицы и рыбы.
Рекомендуется свести к минимуму нахождение в местах скопления людей, особенно в сезон простуд. Ведь любое инфекционное заболевание опасно для развития малыша и даже может привести к выкидышу.
Для правильного развития плода необходим свежий воздух, поэтому следует чаще гулять.
Следует избегать стрессовых ситуаций, отказаться от чрезмерных физических нагрузок и поднятия тяжестей.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Ощущения и первые признаки беременности

Беременность на таком раннем сроке часто протекает незамеченной для будущей мамы. Уже начались изменения в гормональном фоне, но пока они не оказывают влияния на общее самочувствие. Скорее всего женщина на 3-4 неделе беременности чувствует то же, что и перед месячными: тянет низ живота, иногда болит и потягивает поясница (боли при этом ноющие, не сильные), грудь наливается и становится более чувствительной, эмоциональное состояние отличается резкими перепадами, может происходить нарушение аппетита.

У каждой женщины первые признаки беременности проявляются в различной степени, все сугубо индивидуально. Будущие мамы с высокой чувствительностью организма могут ощущать головокружения, слабость, вялость и сонливость, в редких случаях возможен даже токсикоз.

У женщин с коротким менструальным циклом на 4 акушерской неделе уже может быть задержка. И это явный признак того, что малыш уже поселился в животике. Подтвердить свои предположения можно при помощи теста.

На осмотре гинеколог также может сделать выводы о наступлении беременности по изменению шейки матки, она становиться более рыхлой и мягкой, приобретает синюшный оттенок.

УЗИ делать пока рано, потому что малыш еще совсем крошечный и не определяется аппаратом УЗИ. Первое УЗИ назначают при первом скрининге на сроке 12 недель. Но если есть ярко выраженные болевые ощущения в низу живота, коричневые или кровяные выделения, то первое ультразвуковое исследование лучше не откладывать и сделать на 5-6 неделе, чтобы исключить внематочную беременность.

Что происходит в организме?

Существенные изменения, которые трудно не заметить происходят в организме женщины на 4 неделе беременности. Вешние изменения сходятся в округлении форм – грудь женщины увеличивается, наблюдается прибавка нескольких сантиметров в области животика. Беременность на этой стадии еще не заметна окружающим и часто остается загадкой для самой матери, потому что задержка в этот период очень незначительная.

Происходят внутренние существенные изменения, организм полностью приспосабливает и адаптирует свои функции для успешного протекания ответственного процесса:

• происходит интенсивная выработка гормона ХГЧ, этот симптом и является неопровержимым доказательством наступления беременности, проявляется незначительная задержка менструального цикла, потому именно на этой неделе следует сделать тест на беременность, о погрешности которого забывать не стоит, часто ответ бывает ложноотрицательным;
• вокруг зародыша, размер которого достигает пары миллиметров, формируется пузырь, который наполняется околоплодными водами и обеспечивает протекцию плода непосредственно до момента рождения;
• формируется плацента и пупочный канат, который обеспечивает поступление всех необходимых элементов жизнеобеспечения от матери к ребенку. Именно через плаценту ребенок получает от матери минеральные вещества, кислород. По этому пути из организма плода выделяются продукты жизнедеятельности. Процесс формирования плаценты завершается по окончанию первого триместра беременности.

Зародыш, который до этого момента представлял малую клетку, принимает вид эмбриона. По внешнему виду он напоминает диск, состоящий из трех слоев. Все эти компоненты являют собой основу для создания органов и систем организма будущего ребенка, а именно:

1. Из внутреннего слоя создаются органы пищеварительной системы, легкие и печень.
2. Средний отвечает за создание кровеносных сосудов, сердца, почек, мышц и скелета.
3. Внешний обеспечивает формирование зубной эмали, нервной системы, головы, кожных покровов и волос.

Размер плода на этом этапе беременности, как правило, не превышает 2 мм. Такие малые размеры не говорят о том, что зародыш не развивается, они являются естественными.

Проявляются органы, обеспечивающие пребывание плода в утробе матери:

• желточный мешок;
• амнион;
• хорион.

Все перечисленные компоненты обеспечивают биохимическую поддержку плода и защищают зародыша до того момента пока из амниона не сформируется плодный пузырь, а из хориона – плацента.

Рацион беременной

Внутриутробное развитие малыша во многом зависит от питания матери. Женский организм обеспечивает питание плода, поэтому качество и режим потребления пищи дают возможность крохе нормально расти и развиваться. Начиная с первых (даже предполагаемых) недель вынашивания ребенка маме рекомендуется употреблять питательные, легко усваиваемые и разнообразные продукты для здорового протекания беременности.

Продукты, которые должны входить в ежедневный рацион беременной женщины:

• молочная и кисломолочная продукция (творог, сыр, йогурт, кефир);
• сезонные овощи и фрукты, за исключением белокочанной капусты и бобовых;
• отварное/запеченное мясо;
• отварная/запеченная рыба;
• зерновые в виде каш, мюсли (овсяная, гречневая, рисовая каши);
• куриные или перепелиные яйца.

Каких пищевых продуктов во время беременности следует избегать:

• блюда острые, жареные или с большим количеством жира (фастфуд, жареный картофель или мясо, сало, жирные бульоны, соусы типа майонез и т.д.);
• консервированные продукты (рыба и мясо в консервах, паштеты, кабачковая икра, сгущенное молоко);
• продукты быстрого приготовления и снеки (лапша и пюре моментального заваривания, чипсы, сухарики с вкусовыми добавками);
• сдобные и кондитерские изделия, сладости (мороженое, леденцы, торты с жирным кремом, попкорн);
• солёные перекусы (сушеная рыба, кальмары, фисташки).

Вот как может выглядеть примерное меню на четвертой неделе беременности:

Прием пищи	Варианты блюд и напитков
Первый завтрак	Каша 5 злаков, печёное яблоко, стакан тыквенного сока
Второй завтрак	Хлебцы с творожным сыром и зеленью, напиток из цикория
Обед	Рыбный суп с гренками, куриное яйцо, компот или отвар шиповника с мёдом, банан
Полдник	1-2 питательных батончика мюсли, некрепкий чай
Ужин	Отварной рис с куриными котлетами, винегрет, шарлотка, томатный сок
Перед сном	Сырник со сметаной, ягодный или фруктовый кисель

1-й месяц беременности

Главное событие: менструация.

Главное событие: овуляция.

Фактически в первую и вторую неделю вы еще не беременны.

Дни вашей последней менструации и овуляции засчитываются как первые две недели вашей беременности даже с учетом того факта, что новая жизнь внутри вас пока еще не зародилась.

3-я неделя беременности

Главное событие: оплодотворение.

Это неделя, с которой беременность по-настоящему начинается.

Сперматозоид и яйцеклетка встречаются и сливаются воедино в одной из фаллопиевых труб. Оплодотворенная яйцеклетка называется «зигота». Если оплодотворено более одной яйцеклетки, беременность будет многоплодной (два ребенка и более).

В норме зигота состоит из 46 хромосом: 23 хромосомы от вас и 23 — от отца. Хромосомы определяют пол будущего ребенка, который зависит от половой хромосомы папы: если сперматозоид несет в себе Y-хромосому — родится мальчик, если Х-хромосому — девочка.

Также хромосомы определяют и такие характерные черты, как цвет глаз и волос, наследственный психотип, особенности поведенческих реакций и — в каком-то смысле — личность ребенка.

Через 24 часа после оплодотворения яйцеклетки зигота начинает делиться на две клетки. В течение следующих 72 часов продолжается клеточное деление, и в результате образуется маленькая группа клеток, внешне напоминающая ягоду малины и именуемая «морулой». Во время своего внутреннего дробления на новые клетки морула движется по фаллопиевой трубе по направлению к матке.

4-я неделя беременности

Главное событие: имплантация.

В течение примерно трех суток с момента оплодотворения яйцеклетки морула достигает матки и проникает в нее. Теперь группа клеток, продолжающих свое деление, называется «бластоцистой». Ее можно увидеть даже невооруженным глазом.

Бластоциста находится в свободном плавании в полости матки около двух-трех суток, отращивая на своей поверхности крохотные выступы, которые помогут ей прикрепиться к слизистой оболочке матки. Ее окружает амниотическая жидкость — биологически активная среда, которая и надежно защищает ребенка, и является для него источником питательных веществ на протяжении всей беременности.

К седьмым суткам после оплодотворения яйцеклетки бластоциста оказывается готовой к «имплантации» — так называют процесс прикрепления плодного яйца к стенке матки. Длится он примерно двое суток.

Бластоциста прикрепляется к стенкам матки в оптимальном с точки зрения развития беременности месте. Обычно это происходит в области передней или задней стенки.

Уже к моменту, когда яйцеклетка только начинает опускаться в полость матки, бластоциста делится на две части.

Одна часть, внутренняя группа клеток, образует эмбриобласт, который впоследствии становится эмбрионом.

Внешняя группа клеток служит питательной оболочкой — трофобластом, часть которого идет на начинающееся строительство плаценты.

Плацента будет питать и защищать плодное яйцо, эмбрион, плод и наконец будущего ребенка на протяжении всего внутриутробного периода развития.

Как только имплантация произошла, зачатие можно считать совершившимся. Именно факт имплантации оплодотворенной яйцеклетки в матке и все последующие гормональные процессы в женском организме предотвращают приход очередной менструации.

Женщины, хорошо знающие свой организм или обладающие повышенной чувствительностью (как физиологической, так и психологической), уже на этом сроке могут заметить первые признаки наступившей беременности.

Какие же изменения происходят сейчас в женском организме, с какими новыми для себя ощущениями может столкнуться будущая мама?