Чем кормить ребенка после рвоты: 8 частых причин рвоты, рекомендованные и запрещённые продукты

Как кормить дошкольников после однократной рвоты?

Для ребенка детсадовского возраста также важна связь с поносом, повышением температуры (признаки указывают на вероятную инфекцию). Если общее состояние после рвоты не страдает, не тошнит, температура нормальная, то после 5–6-часового перерыва, когда давалось только питье, можно разрешить есть после рвоты:

жидкую кашу, приготовленную на воде (овсяную, рисовую, гречневую);
подсушенный пшеничный хлеб без корок или сухарики;
яйцо всмятку;
пюре из вареных овощей (картофель, морковь, кабачки);
протертый свежий нежирный творог;
кефир.

От кисломолочных смесей с добавками фруктов и ягод лучше воздержаться. Каши и кефир разрешается слегка подслащивать. Со второго дня при отсутствии повторной рвоты меню расширяется за счет нежирных супов, отварных блюд из фарша (котлеты, фрикадельки, тефтели). В пюре добавляют сливочное масло. Необходимо исключить возможность перекармливания. У ребенка появляется аппетит, и он просит поесть что-нибудь «вкусное».

Через несколько дней полностью восстанавливается привычный режим и объем питания в соответствии с возрастными ограничениями.

При упорной рвоте, ухудшении состояния, повышенной температуре необходимо вызвать врача и строго следовать его рекомендациям

Вопрос-ответ:

Какие продукты можно есть после рвоты?

После рвоты рекомендуется употреблять легкие и нежирные продукты, такие как курица, рис, тосты, яблочное пюре, картофельное пюре, бананы и морковь. Эти продукты легко перевариваются организмом и помогают восстановить уровень электролитов и питательных веществ

Также важно пить много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание организма

Какие напитки рекомендуется употреблять после рвоты?

После рвоты рекомендуется пить воду, чай, бульоны, спортивные напитки и электролиты, чтобы восстановить уровень потерянной жидкости и электролитов в организме

Важно избегать газированных напитков, кофе и алкоголя, так как они могут раздражать желудок и усугублять симптомы

Какие продукты следует избегать после рвоты?

После рвоты следует избегать жирной, жареной, острой и пряной пищи, так как они могут нагружать желудок и вызывать дальнейшее дискомфорт. Также рекомендуется избегать продуктов, содержащих высокое количество сахара и кислоты, так как они могут вызывать раздражение желудка.

Что можно сделать, чтобы ускорить восстановление после рвоты?

Чтобы ускорить восстановление после рвоты, рекомендуется отдыхать, пить много жидкости, следовать диете из легких и нежирных продуктов, употреблять электролиты, витамины и минералы. Также полезно обратиться к врачу, чтобы получить рекомендации и, при необходимости, пройти лечение.

Как долго следует соблюдать диету после рвоты?

Длительность диеты после рвоты может зависеть от причины рвоты и индивидуальных особенностей организма. Обычно рекомендуется соблюдать легкую диету в течение 24-48 часов после прекращения рвоты. Однако, если симптомы не исчезают или усугубляются, необходимо обратиться к врачу для более подробной консультации и рекомендаций.

Какое питание рекомендуется после рвоты?

После рвоты рекомендуется начать питаться постепенно и выбирать легкоусваиваемые продукты, такие как каши на воде, пюре из овощей, бульоны. Также стоит избегать жирной, острой, соленой и сладкой пищи, чтобы не нагрузить пищеварительную систему.

Можно ли пить после рвоты?

Да, после рвоты рекомендуется пить, чтобы восполнить потерянную жидкость и предотвратить обезвоживание. Желательно выбирать негазированную воду, травяные чаи, нежирное молоко, отвары трав, но избегать кофе, газированных напитков и алкоголя.

Что можно кушать?

В ситуации, когда ребенка уже начали прикармливать, в период острого пищевого отравления прикорм лучше исключить.

Постепенно в рацион малыша можно будет вводить диетическое питание небольшими дозами.

Для детей постарше рекомендуются следующие продукты:

Сухофрукты — курага, чернослив и т.д.
Крупы, включая гречку, рис и овсянку.
Запеченные фрукты, включая яблоки и бананы.
Рыба, тут предпочтение стоит отдать морским сортам.
Куриные яйца, в день разрешено потреблять половину желтка.
Нежирные сорта мяса, в том числе курицы либо кролика, лучше в виде суфле.
Пшеничный хлеб, который также можно подсушить и употребить в таком виде.
Подвергшаяся термической обработке свекла, морковь, цветная капуста, помидоры и брокколи. С введением в рацион картофеля лучше не торопиться, так как этот овощ является источником сложных углеводов.
Отвары на базе сухофруктов, которые наполнены витаминами и минералами, а также кисели из фруктов, некрепкий черный либо зеленый чай с добавлением в него меда либо сахара, чаи на базе целебных трав, включая шиповник, мелиссу, а также листья смородины либо малины.

Кратко о механизме и особенностях проблемы

Рвота начинается с чувства тошноты. Малыши волнуются, плачут. Объективно можно заметить усиленное выделение слюны, отказ от еды, учащение дыхания. Механизм рвоты связан с рефлексом, включающим одновременную активацию центра в продолговатом мозге, мышц диафрагмы и брюшной стенки, сокращений желудка и открытие кардиального сфинктера, расположенного между пищеводом и желудком.

В разных случаях к вынужденному рефлекторному очищению желудка могут привести: интоксикация организма, повреждение и перевозбуждение головного мозга, попадание тяжелой для переваривания пищи. Рвоту следует отличать от срыгивания у младенцев. Оно связано с перекормом, введением новых смесей при искусственном вскармливании, заглатыванием воздуха при кормлении (имеет значение положение головки ребенка).

При обильном повторяющемся срыгивании у малыша необходимо исключить аномалии развития пищевода и желудка

Если за рвотой следует понос, то более вероятно действие инфекции (ротовирусной, гриппа, бактериальной) или токсинов при пищевом отравлении. В каждом случае ребенка должен осмотреть врач и назначить лечение. Одним диетическим питанием справиться с болезнью невозможно. Переоценка своих способностей родителями может вредно отразиться на состоянии детей.

Врачи оценивают рвоту как симптом:

по частоте (однократная или повторяющаяся);
связи со съеденной пищей;
времени после кормления;
количеству и характеру рвотных масс;
имеющимся примесям слизи, крови, желчи, свернувшегося молока.

В диагностике учитывается общее состояние ребенка: повышение температуры, активность (слабость, вялость — признаки интоксикации), жалобы на боли в животе, в голове, наличие расстройств стула. Мы приведем примеры питания ребенка при рвоте, которые часто рекомендуются педиатрами, но требуют коррекции в каждом отдельном случае.

Классификация анорексии

Заболевание классифицируется по разным критериям. По гендерным и возрастным факторам выделяют следующие типы нарушения:

Анорексия у женщин. Самый распространенный тип, который составляет до 90% всех случаев. Расстройство обычно начинается в подростковом периоде и связано с давлением общественности на соответствие стандартам красоты и телосложения. Пациентки часто имеют проблемы с менструацией, беременностью или материнством.
Анорексия у мужчин. Редкий тип патологии, составляющий около 10% всех случаев. Мужская анорексия чаще начинается во взрослом возрасте и связана с профессиональными или спортивными требованиями к физической форме. Мужчины могут иметь проблемы с сексуальной идентичностью или ориентацией.

По видам проявления выделяют следующие типы расстройства:

Ограничительный. Наиболее частый вид нарушения, характеризующийся строгим ограничением в еде. Пациент не прибегает к провоцированию рвоты или злоупотреблению диуретическими средствами.
Пургативный. Более редкая форма заболевания, сопровождающаяся регулярным провоцированием рвоты или постоянным приемом слабительного после еды.

Нарушение также классифицируется по механизму развития:

Медикаментозная анорексия — спровоцирован употреблением анорексигенных лекарств для снижения массы тела либо побочными эффектами от иных препаратов (антидепрессантов, психостимуляторов).
Невротическая анорексия. Отделы коры головного мозга перевозбуждаются из-за чрезмерной нагрузки или стресса, подавляют чувство голода.
Психическая анорексия. Больной имеет эндогенное расстройство (шизофрения или депрессия), и теряет интерес к еде и жизни в целом.

Примерное меню ребенка

В качестве первых блюд следует предлагать ребенку супы – пюре

Особенно важными для состояния здоровья ребенка являются первые три дня после пищевого отравления

В течение указанного периода времени следует обратить особенное внимание на качество приготовленных блюд

Кормить малыша можно в соответствии с приведенным ниже меню:

	Первые сутки	Вторые сутки	Третьи сутки
Завтрак	Рисовая каша, приготовленная на основе воды из предварительно перемолотой в кофемолке крупы.	Гречневая каша из перемолотой крупы, приготовленная на воде с небольшим количеством соли.	Сильно разваренная рисовая каша, приготовить которую можно на овощном или мясном бульоне.
Второй завтрак	Мякоть запеченных яблок.	Большой банан.	Фруктовое пюре из яблок и бананов.
Обед	Суп – пюре из цветной капусты с добавлением белых сухариков.	Картофельное пюре, приготовленное на основе овощного бульона.	Суп из моркови, картофеля и кабачков с добавлением фрикаделек из постного мяса.
Полдник	Овощной бульон или фруктовый кисель.	Свежий йогурт.	Запеканка из сухофруктов.
Ужин	Перетертое рагу из цветной капусты и кабачка.	Фрикадельки из сухариков, курицы, моркови и кабачков.	Картофельное пюре.
Второй ужин	Кефир.	Творог.	Йогурт.
Перекусы	Сухофрукты.	Белые сухарики.	Сухое печенье.

Подобного режима питания рекомендуется придерживаться в течение минимум трех дней. В последующем допустимо добавлять в рацион дополнительные продукты и блюда, но только в том случае, если ребенок не проявляет жалоб на боли или дискомфорт в области желудка.

Питание детей при рвоте

В питании детей при рвоте, в первую очередь, необходимо обеспечение обильного питьевого режима. Это связано с тем, что при рвоте и поносе, сопровождающейся к тому же высокой температурой, организмом теряется большое количество воды и минеральных веществ, вследствие чего кровь сгущается и происходит усиление интоксикации. Необходимость в регидратации сохраняется до тех пор, пока у ребенка не пройдут все признаки послабления стула и рвоты.

Для восполнения водно-солевого баланса больного следует отпаивать Регидроном, можно предложить также попробовать отвар шиповника и чай или воду с сахаром. Выпаивать ребенка следует небольшими порциями, по 1–2 чайной ложке за раз, чтобы не спровоцировать появление рвоты снова. Питье не должно быть холодным, идеальным вариантом будут напитки комнатной температуры.

При острых симптомах интоксикации организма рекомендуется лечебное голодание на сутки. После полного прекращения рвоты и поноса можно предложить ребенку покушать. Сначала разрешается давать жидкие рисовые и гречневые каши на воде, пшеничные сухари или размоченное несладкое печенье. Отличным обволакивающим действием, благотворно влияющим на слизистую желудка, является кисель.

При сохранении высокой температуры нужно стараться кормить ребенка около 7-ми раз в день. Каждый раз нужно уменьшать порцию, чтобы способствовать восстановлению функций организма за более короткое время. Не следует пытаться насильно заталкивать пищу в ребенка, поскольку из-за этого может появиться повторная рвота и тошнота. Не бойтесь, что ваш малыш не доедает, это не так. При проблемах с ЖКТ есть обычно хочется в самую последнюю очередь. И если у ребенка появится аппетит, значит он точно идет на поправку.

Особо хочется отметить, что не рекомендуется давать детям при рвоте, вызванной пищевым отравлением, кисломолочные продукты, поскольку они будут способствовать раздражению и без того поврежденной слизистой желудка и усилению кишечной перистальтики, что только усугубит диарейный синдром. Перерыв между приемом пищи должен составлять около 3 часов.

Лечение анорексии

Лечение анорексии является сложным и длительным процессом, требующим комплексного подхода и участия разных специалистов (психотерапевта, психиатра, диетолога, эндокринолога). Цель терапии – вернуть нормальный вес и восстановить здоровье пациента, скорректировать психологические проблемы и повысить самооценку. Лечение проводится амбулаторно или в стационаре в зависимости от тяжести состояния. Основные методы борьбы с анорексией:

Психотерапия. Направлена на изменение отношения к еде, весу и телу, решение личностных и семейных конфликтов. Психотерапия бывает индивидуальной или групповой, краткосрочной или долгосрочной. Среди наиболее эффективных подходов – когнитивно-поведенческая, семейная и психодинамическая терапия.
Диетотерапия. Направлена на восстановление нормального питания и веса человека. Включает составление индивидуального рациона питания с учетом потребностей и предпочтений пациента, постепенное увеличение калорийности и объема пищи, контроль за приемом пищи и весом, обучение правильным принципам здорового питания.
Медикаментозная терапия анорексии. Это метод лечения направлен на коррекцию физических и психических нарушений, связанных с заболеванием. Фармакотерапия включает применение витаминов, минералов, гормонов, антидепрессантов, нейролептиков или других препаратов по показаниям. Дозировку и длительность приема лекарств определяет врач.

Восстановление после анорексии требует поддержки и мотивации со стороны пациента и его окружения. Оно может занять от нескольких месяцев до нескольких лет. В процессе восстановления возможно возникновение рецидивов или обострение расстройства, требующие повторного лечения

Важно продолжать посещать психотерапевта и других специалистов, соблюдать рекомендации по питанию и здоровому образу жизни, избегать факторов риска и стресса, поддерживать положительное отношение к себе и своему телу.

+7 926 321-32-34

звоните на горячую линию, круглосуточно и без выходных

Что можно давать ребёнку после прекращения рвоты в первые дни?

Даже после превращения рвоты не следует сразу же переходить на общий стол

Важно подготовить организм ребёнка для привычной пищи

Методы термической обработки

Рекомендуется подавать блюда, прошедшие термическую обработку. Идеальным вариантом являются продукты, приготовленные на пару. Овощи и фрукты необходимо тщательно мыть и обрабатывать кипятком. Пища должна быть щадящей для ослабленного желудочно-кишечного тракта.

Запрещённые продукты

Запрещается употребление молочных продуктов, особенно после ротавирусной инфекции. Острые, копчёные продукты также должны быть исключены из рациона ребёнка. Не рекомендуется давать шоколад и другие кондитерские изделия

Также важно не употреблять белый хлеб и сдобы. Жирные сорта мяса и рыбы, колбасы, сало должны быть временно исключены из меню

Лекарственные препараты для улучшения пищеварения и восстановления флоры

На современном фармрынке существует небольшое количество препаратов, которые способны восстановить микрофлору кишечника, а также способствующих быстрому выздоровлению. К таким препаратам относятся: Линекс, Нормобакт, Бифиформ. Данные лекарственные средства имеют доказательную базу и имеют специальные детские формы для употребления.

Возможные причины рвоты у детей

После рвоты — главное питье!

Если состояние ребенка не внушает опасений, а рвота была не фонтанирующей, а однократной и не очень сильной, можно попробовать самостоятельно стабилизировать его состояние. Возможными причинами детской рвоты могут быть:

Травма головы. Это состояние, угрожающее жизни ребенка, может сопровождаться обмороками.
Сотрясение головного мозга.
Пищевое отравление. Сопровождается высокой температурой, диареей.
Бактериальная инфекция желудка и кишечника.
Повышение температуры при ОРЗ, ОРВИ.
Нарушения работы ЖКТ (гастрит, язвенная болезнь 12-перстной кишки и желудка). Рвотные массы могут быть с прожилками крови. Дополнительно появляются боли в животе.
Пилороспазм у новорожденных.
Непривычная пища, чрезмерное употребление специй и пищевых добавок, сладостей.
Прорезывание молочных зубов.

Обязательно нужно выяснить причину рвоты во избежание появления осложнений

Особое внимание – грудным и новорожденным детям и детям с хроническими заболеваниями. Заставляют опасаться тяжелых последствий такие симптомы, как рвота с желчью и с кровью, частый пульс, бледность кожи, сочетание рвоты и поноса, постоянная сонливость или чрезмерное перевозбуждение, отказ от груди и сильный плач у грудного ребенка. В этих случаях нужно немедленно обращаться за неотложной медицинской помощью

В этих случаях нужно немедленно обращаться за неотложной медицинской помощью.

Что есть после рвоты

Важно употреблять продукты, которые могут помочь восстановлению вашего желудочно-кишечного тракта, чтобы вы смогли вернуться к употреблению более питательных продуктов. Рассмотрим эти продукты

Важно употреблять продукты, которые могут помочь восстановлению вашего желудочно-кишечного тракта

Вода: воду полезно пить сразу после рвоты. Это поможет вам избежать обезвоживания и поможет избавиться от общего чувства головной боли. Ледяные чипсы — еще один хороший способ регидратации после рвоты, который поможет вам восстановить часть жидкости, потерянной в процессе рвоты.
Другие жидкости: не нужно ограничивать себя в воде после рвоты. Можно употреблять все виды прозрачных жидкостей, особенно если уровень воды в норме. Что есть после рвоты, включает в себя такие вещи, как спортивные напитки, желатин, фруктовое мороженое, газированные напитки без газа, куриный или говяжий бульон и яблочный сок. Все эти прозрачные жидкости имеют дополнительное преимущество, заключающееся в том, что они содержат небольшое количество калорий. Эти жидкости могут подготовить ваш желудок к употреблению небольшого количества твердой пищи.
Диета BRAT: ее состав включает «бананы, рис, яблочный соус и тосты». Начинайте диету BRAT, когда вы начинаете чувствовать себя немного голодным — примерно через шесть-двенадцать часов после рвоты. Диета BRAT будет давать вам немного калорий, а бананы смогут обеспечить вас всем необходимым калием, который вы потеряли во время рвоты.
Безвкусная еда: если желудок может справиться с чем-то большим, чем просто диета BRAT, переходите к употреблению всех безвкусных продуктов. Это может быть простая лапша, отварной картофель, кексы и тосты без масла. Они должны быть без масла, сыра и соуса. Другие простые продукты включают в себя основные источники белка, такие как запеченная индейка или жареная/вареная курица.

Лекарства: обратитесь к врачу, чтобы получить рецептурные лекарства от рвоты. Одним из них является Фенерган, противорвотное средство, которое также является антигистаминным средством.

Его можно принимать перорально или в виде суппозиториев, если вы ничего не можете удержать. Еще один вариант — Зофран. Хотя изначально Зофран был разработан для пациентов, проходящих химиотерапию, его можно использовать и при обычной рвоте.

Питание после рвоты для взрослых

Чем бы ни было вызвано отравление, после рвоты следует придерживаться общепринятых принципов. Патологические процессы, ослабляют организм и его защитные функции. Употребляемая пища, должна способствовать быстрому восстановлению работы пищеварительного аппарата.

Что можно есть после рвоты взрослому

Когда токсические соединения выведены:

Нельзя употреблять продукты, вызывающие брожение, а также пищу с длительным перевариванием.
В первые сутки после оказания помощи, идеальным меню считают сухари и воду без газа либо употребляют чай без сахара с галетным печеньем.
Более разнообразный рацион может быть на вторые и третьи сутки. Когда состояние стабилизировано, употребляют бульон из не жирной курицы, картофельное пюре, приготовленное на воде, кисломолочные продукты с низким содержанием жира.
Нехватку белка компенсируют вареной рыбой, мясом, приготовленным на пару.

Восстановительные процессы должны проходить в спокойной обстановке. Недопустимы чрезмерные физические напряжения. Нельзя употреблять тяжелую для желудка пищу.

На что обратить внимание при составлении меню после рвоты:

Для приготовления каши, лучше применять гречку, рис либо овсянку.
Отварные овощи перетирают в пюре. Таким образом измельчаются грубые волокна.
Сухари готовят преимущественно из пшеничного хлеба. Также допустимо употребление галетного печенья.
В апельсинах и яблоках слишком агрессивные фруктовые кислоты. Банан — не вызывает расстройство пищеварительной системы.
Яблоко после рвоты, перед приемом в пищу необходимо запекать, а морковь – отваривать.
При выборе йогурта, предпочтение следует отдавать натуральному продукту без добавок.
Вареные яйца обладают скрепляющим действием – это необходимо учитывать при расстройстве пищеварения.
Яблочный сок перед употреблением, следует разбавить в пропорции (1:1).

В первые дни, для устранения дискомфорта и восстановления слизистой ткани желудка, рекомендуют пить отвар из риса — он входит в перечень продуктов от тошноты. Также, очаги воспаления устраняют киселем.

Продукты от тошноты

Если рвоты нет, но тошноту унять не получается, можно побороть неудобства следующими продуктами:

творог, йогурт;
тосты;
яблоки;
бананы;
рис;
апельсиновый сок.

Кубики льда — можно есть, когда тошнит, так как они отменно справляются с неприятными ощущениями и насыщают организм водой.

Что нельзя есть

В перечень запрещенных продуктов входят в основном те, которым по силам спровоцировать воспалительный процесс и замедлить регенерацию гиперемированных тканей.

К списку запрещенных к употреблению относят:

квашения, соления;
кислые продукты;
приготовленные блюда методом жарки;
домашние и промышленные варенья;
пряности и острые специи;
свежие овощи и фрукты;
копчения;
сдобные булки, сладкая выпечка;
шоколад, десерты;
соусы, майонез, кетчуп.

Жиры животного происхождения, масла, попадая в ослабленную пищеварительную систему, оседают на стенках, провоцируя появление патологических очагов.

В первые дни, после рвоты, когда состояние пациента стабилизировалось, не стоит резко возвращаться к привычному рациону

С особенной осторожностью необходимо относиться к пряностям

Как восстановиться после рвоты

В период восстановления, важно употреблять много воды. Также кроме двух положенных литров в чистом виде, необходимо добавлять отвары, компоты

Недопустим прием чрезмерно горячей пищи и холодных блюд, так как они могут вызвать раздражение тканей.

Сколько выдерживать лечебную диету при рвоте, определяет врач. Сильная, продолжительная рвота, спровоцированная отравлениями различной природы, требует длительного восстановления. В некоторых случаях, ведущий специалист рекомендует контролировать щадящее меню до 3-х недель.

7 основных подходов к режиму и диете после рвоты у детей

Как кормить дошкольников после однократной рвоты?