Рекомендуется ли глицин детям?
Глицин широко применяется многими детскими неврологами в нашей стране. Спектр показаний действительно большой: согласно официальной инструкции к препарату, он показан при сниженной умственной активности, различных поведенческих нарушениях, беспокойном сне, неврозах, последствиях черепно-мозговых травм и гипоксического поражения ЦНС в перинатальном периоде.
Ограничений, со скольки лет можно ребенку глицин, также нет: врачи могут назначить его не только малышу в 3–4 года, но даже крохе до года. Из побочных эффектов — только индивидуальная непереносимость. Прекрасный препарат — такое складывается впечатление.
Но, если опираться на принципы доказательной медицины (медицины, основанной на научных доказательствах эффективности и безопасности), это лекарство достаточно спорное.
В Кокрейновской базе (авторитетный ресурс, который проводит систематические обзоры научных исследований) нет упоминаний о применении глицина в детском возрасте — даже в школьном, не говоря уже о возрасте в 1–2 года. Нет сведений об использовании этого препарата и по данным Американской академии педиатрии.
Влияние «Глицина» на грудничка
Аминокислота глицин синтезируется в организме человека, попадает в него с пищей.
По этой причине употребление компонента в виде аптечного препарата не запрещено во время лактации, если придерживаться допустимых объемов. В грудное молоко аминокислота проникает в минимальных количествах. Продукт не только безопасен для новорожденного, но и в какой-то степени полезен. Он налаживает сердечный ритм, устраняет мышечный гипертонус, способствует устранению признаков повышенной возбудимости.
Компонент в виде аптечного лекарства не запрещен во время лактации, если придерживаться допустимых объемов.
Случается, что врачи назначают «Глицин» кормящим мамам для коррекции поведения и состояние грудничка, а не самой женщины. Это позволяет рассчитывать на двойную пользу – улучшение физического и психоэмоционального состояния матери, нормализацию режима дня и самочувствия малыша.
Состав препарата
Структура медикамента очень проста. В него входит основное действующее вещество – глицин и вспомогательные компоненты в виде повидона, целлюлозы и магния стеарата. В зависимости от разновидности препарата дозировка основного вещества может быть 100, 250, 300, 500, 600 мг.
Каким действием обладает
Глицин является заменимой аминокислотой, участвующей в биосинтезе белка. Проникая в организм, она распадается в печени до воды и углекислого газа. Глицин регулирует обменные функции. Вещество легко проникает во все ткани, а в первую очередь – в головной мозг, в котором усиливает метаболические процессы.
Препарат оказывает следующее мягкое влияние на организм:
- антидепрессивное;
- седативное;
- антиоксидантное;
- антитоксическое.
В неврологической практике Глицин рекомендуют как препарат, способный снимать повышенный мышечный тонус. Производители заявляют, что медикамент может нейтрализовать побочные эффекты от приёма психотропных, противоэпилептических, снотворных средств, а также уменьшать тягу к сладостям.
Формы выпуска
Производители выпускают препарат Глицин в таблетках, помещённых в контурную ячейку по 10, 30, 50 или 100 штук. Вместе с инструкцией пластинки упаковывают в картонную пачку или флакон.
Как отличить кориандр от кинзы
Кориандр – это кинза, а значит, они ничем друг от друга не отличаются. Первым словом обозначаются семена, а вторым – зеленое растение. Однако следует иметь в виду, что использовать, по сути, одно и то же растение следует по-разному. Это связано не только с отличием химических составов специй, но и разностью вкусов.
Чаще всего кориандр и кинза используются в кулинарии, причем приобрести их можно в обычном супермаркете, только в разных отделах. Первый продается в отделе, где можно найти специи в пакетиках, рядом с черным перцем, тмином и так далее. Кинза же чаще всего лежит на прилавках рядом с зеленью.
Обратите внимание! Некоторые считают, что кориандр – это петрушка из-за внешней похожести, но это совершенно разные по вкусу и химическому составу растения. Замена одного на другое в рецептах может привести к крайне неприятным последствиям – блюдо просто не получится, поскольку не будет обладать нужным вкусом
В азиатских странах описываемая специя добавляется практически в каждое блюдо, придавая ему особенный вкус
В азиатских странах описываемая специя добавляется практически в каждое блюдо, придавая ему особенный вкус.
Важно! Чтобы кориандр создал приятный аромат и вкус, его рекомендуется измельчить. Однако с дозировкой следует быть очень аккуратным, поскольку, если переборщить с объемом, блюдо будет безнадежно испорчено
На Кавказе данную специю добавляют практически в каждый вид соуса: аджику, ткемали, сацибели
Не обходится без нее и приготовление настоящего плова, супа-харчо или моркови «по-корейски»
На Кавказе данную специю добавляют практически в каждый вид соуса: аджику, ткемали, сацибели. Не обходится без нее и приготовление настоящего плова, супа-харчо или моркови «по-корейски».
Помимо вкусовых качеств, имеются и медицинские противопоказания при употреблении кинзы и кориандра:
- Во-первых, специи не рекомендуется употреблять в пищу людям, у которых имеется гастрит или язва желудка. Для них имеющиеся в семенах и зелени кислоты могут привести к обострению заболевания, может даже потребоваться неотложная медицинская помощь;
- Во-вторых, одним из самых распространенных побочных эффектов чрезмерного употребления в пищу описываемых специй является нарушение сна. При этом в разумных пределах данное растение оказывает на организм расслабляющее воздействие, нормализует работу нервной системы. Таким образом, во избежание негативных последствий достаточно просто употреблять растение в меру;
- В-третьих, специя меняет вкус грудного молока, поэтому не рекомендуется применять ее в период грудного вскармливания ребенка и во время беременности, чтобы не вызвать аллергии.
Итак, кориандр и кинза обладают множеством полезных свойств при их разумном применении. Свежее растение обладает большим количеством витаминов и микроэлементов и активно применяется при приготовлении различных блюд. Из семян производят ценное кориандровое масло, которое применяется не только в кулинарии, но и косметологии, поскольку оказывает положительное воздействие на кожу и волосы. Отвечая на вопрос, который многие задают: чем отличается кориандр от кинзы, можно сделать вывод, что ничем. Это одно и то же растение, только кориандром называются семена, а кинзой – стебли с листьями.
Индийская и грузинская кухня не были бы настолько самобытными без кинзы или кориандра — ароматной специи, которая добавляется в традиционные блюда этих народов. Чем отличается кориандр от кинзы, чем полезно это растение, как правильно его применять — рассмотрим подробнее.
Характеристика Глицина
Оценка эффективности препарата зависит от многих параметров. В частности, от тяжести и запущенности состояния, личных особенностей человека, наличия хронических болезней. Поэтому отзывы о препарате Глицин содержат информацию как положительного, так и отрицательного характера. Но большей частью кормящие мамы считают препарат безвредным, значительно облегчающим симптомы психологического напряжения послеродового периода и не оказывающим на ребёнка негативного действия.
Среди медицинских работников разного уровня и специалистов по ГВ присутствует мнение о безопасности Глицина как для матери, так и для ребёнка. Детские неврологи назначают препарат грудничкам при плохом сне, частом плаче, повышенной возбудимости. Но никаких клинических исследований по поводу эффективности препарата до сих пор не проводилось.
Срок борьбы с заболеванием зависит от его тяжести. Максимальный период приёма Глицина рассчитан на 1 месяц.
Цена препарата зависит от его производителя, разновидности, добавления других компонентов в состав (витамины группы В, D), дозировки, количества таблеток в пачке.
В зависимости от названия, Глицин имеет разные противопоказания. В некоторых препаратах указана индивидуальная непереносимость. Большинство инструкций содержат информацию о нежелательности приёма таблеток при вынашивании и лактации, так как отсутствуют данные о безопасности медикамента.
Побочные эффекты могут быть выражены аллергическими реакциями и возможным снижением артериального давления.
Ограничения при использовании характерны для людей, которые управляют автотранспортом и занимаются видами деятельности, требующими высокой концентрации внимания.
Как применять препарат согласно инструкции
Конкретную дозировку и длительность приёма обозначает доктор.
Официальная инструкция по использованию Глицина рекомендует взрослому населению по 100 мг 2–3 раза за день в течение 7–14 дней, максимум в течение месяца. Затем необходимо сделать перерыв 30 суток и повторить курс.
При проблемах со сном нужно принять за 20 минут до отдыха 50 или 100 мг вещества (в зависимости от возраста).
Навигация
Аптечный препарат «Глицин» активно применяется представителями разных возрастных групп для борьбы с раздражительностью, эмоциональным напряжением. Продукт основан на аминоуксусной кислоте, синтезированной из натуральных источников. Он хорошо переносится пациентами, имеет минимум противопоказаний, дает выраженный лечебный эффект. У медикамента есть еще один существенный плюс – «Глицин» можно использовать при грудном вскармливании. Перед началом курса следует получить разрешение врача и его рекомендации по ведению приема.
Препарат активно применяется для борьбы с раздражительностью, эмоциональным напряжением.
Показания к применению препарата в послеродовой период
Отзывы о применении «Глицина» в период лактации в основном положительные. Иногда встречаются нейтральные, в которых молодые мамы отмечают отсутствие изменений в своем состоянии. На фоне этого многие женщины самостоятельно принимают решение о прохождении медикаментозного курса. Практика показывает, что вреда это не принесет, но лучше все же согласовать терапию со специалистом.
На фоне нейтральных симптомов, лучше согласовать терапию лекарством со специалистом.
Результаты использования «Глицина» во время грудного вскармливания:
- улучшение качества сна за счет облегчения процесса засыпания даже при серьезных сбоях в режиме дня;
- снижение нервозности, связанной с гормональными перестроениями, переутомлением, переживанием за малыша, самочувствием. С помощью приема аминокислоты можно снизить вероятность развития послеродовой депрессии или ослабить ее клиническую картину;
- повышение стрессоустойчивости, работоспособности;
- снижение эмоциональной нагрузки, которая приходится на нервную систему в первые годы жизни ребенка;
- стимуляция работы головного мозга, укрепление памяти, обострение реакции и внимания;
- незначительное снижение повышенного артериального давления;
- купирование проявлений, характерных для вегето-сосудистых расстройств;
- облегчение процесса восстановления дородовой формы за счет стимуляции обменных процессов, снижения тяги к сладкому, подъема настроения, повышения активности;
- улучшение общего состояния младенца за счет мягкого влияния аминокислоты и на его организм.
Препарат улучшает качество сна кормящей женщины за счет облегчения процесса засыпания даже при серьезных сбоях в режиме дня.
Врачи выделяют ряд признаков, появление которых считается прямым показанием к прохождению медикаментозного курса в период лактации. В этот перечень входят повышенная утомляемость, слабость, разбитость, снижение работоспособности. «Глицин» рекомендован при плохом аппетите, пониженном гемоглобине, проблемах со сном. На дефицит аминокислоты могут указывать ухудшение состояния кожи, раздражительность, повышенная нервная возбудимость.
Состав глицина и механизм действия
Препарат входит в группу метаболических средств. Активное вещество – глицин. Это заменимая аминокислота, действие которой и обуславливает эффекты от приема лекарства. Усиливает метаболизм в головном мозге, регулирует работу нервной системы. Блокирует адреналиновые рецепторы, имеет антиоксидантные и седативные свойства. При приеме наступают следующие эффекты:
снижаются тревожные состояния, страх, стресс, улучшается настроение и эмоциональный фон, облегчается засыпание, нормализуется сон, повышается физическая активность, умственная работоспособность, улучшается память, внимание, обучаемость. В печени ферментом расщепляется, продукты распада выводятся через почки и легкие
В печени ферментом расщепляется, продукты распада выводятся через почки и легкие.
Аминокислота глицин содержится в веществе природного происхождения желатине. Блюда, приготовленные с ним: холодец, желе, мармелад, заливные, десерты. богаты аминокислотой. Белковые продукты животного происхождения: мясо, рыба, яйца, творог, также содержат полезное вещество. Не уступают по содержанию глицина семечки подсолнечника, тыквы, орехи, соя, бурый рис, гречка, корень имбиря, киви, бананы, абрикосы.
Правила применения Глицина кормящей маме: инструкция, дозировка в таблетках
В инструкции по применению Глицин для кормящей матери употребляется по 1 таблетке 2-3 раза в день. Она кладется под язык и остается там до полного растворения. Выпивать/проглатывать препарат не нужно – аминокислота будет всасываться в пищеварительном тракте и не окажет никакого положительного воздействия на нервную систему. Врачи разрешают предварительно растолочь таблетку в порошок и уже в таком виде всасывать ее слизистой ротовой полости.
Разовый прием таблетки Глицина не окажет никакого эффекта, поэтому нужно этот препарат принимать курсом. Длительность терапии варьируется от 7 дней до 1 месяца, точнее скажет врач. Если одного курса недостаточно для нормализации состояния матери, то повторный может быть назначен через 30 дней после окончания предыдущего.
Признаки аллергии у мам
У мамы на Глицин может появиться аллергия и она будет характеризоваться следующими симптомами:
- зуд кожных покровов;
- мелкие высыпания на дерме;
- одышка, затрудненное дыхание;
- заложенность носа.
Зуд кожи
В отдельных случаях у женщины аллергия на незаменимую аминокислоту развивается настолько стремительно, что диагностируется анафилактический шок, отек Квинке.
Другие осложнения при кормлении грудью
При кормлении грудью Глицин может спровоцировать понижение артериального давления, а это чревато головокружениями, появлением пелены перед глазами, упадком сил и головными болями.
Женщина во время терапии препаратом должна периодически контролировать показатели давления, и если они будут устойчиво понижаться, то прием нужно прервать и проконсультироваться с врачом по поводу замены седативного средства.
В редких случаях осложнениями после приема Глицина при кормлении грудью у женщины могут появиться тошнота, которая в единичных случаях заканчивается рвотой.
Альтернативные препараты
К альтернативным препаратам относятся те, в которых основным действующим веществом является та же незаменимая аминокислота – Глицисед, Глицин-Био, Глицин-Вис. Самым популярным является Глицин форте, состав которого обогащен витаминами:
- В1 – улучшает мозговую активность, активизирует работу нервных клеток;
- В12 – действует как ускоритель регенеративных процессов в центральной нервной системе;
- В6 – необходим для максимального усвоения витамина В12.
Кормящей женщине нужно учитывать, что альтернативные препараты могут вызывать аллергию, иметь индивидуальные противопоказания к приему по причине присутствия дополнительных компонентов в составе.
Можно кормящей матери принимать и препараты с валерианой – успокаивают, снимают нервное возбуждение, нормализуют сон. Но валериана имеет много противопоказаний к приему, она может негативно влиять на состояние младенца, тормозить его развитие. Осуществлять замену Глицина на альтернативные препараты можно только после согласования с лечащим врачом.
Схема приема и противопоказания
Максимальный курс приема глицина при грудном вскармливании, который можно провести самостоятельно – это 1 неделя по 1 таблетке 2 раза в день.
В случае, если необходимых улучшений не наступило, следует обратиться к врачу. Врач может увеличить число приемов до 3, продлить курс до 2 недель или до 1 месяца. При необходимости курс повторяется после перерыва в 1 месяц.
Таблетки следует рассасывать до полного растворения под языком или за щекой (поместив между деснами и щекой или губами) для того, чтобы действующее вещество максимально быстро попало в кровь.
При покупке таблеток следует обратить внимание на их дозировку. Различные фармакологические компании выпускают препараты в дозировке 100, 200 и 300 мг
Во избежание побочных эффектов следует выбирать препарат с содержанием вещества 100 мг в одной таблетке.
Главное противопоказание при приеме глицина – это индивидуальная непереносимость аминокислоты или вспомогательных веществ (стеарата магния и метилцеллюлозы) малышом и его мамой.
В случае аллергии на глицин возможны сочетания таких симптомов, как:
- зудящая сыпь (крапивница);
- отечность;
- повышенное слезотечение;
- насморк;
- анафилактический шок.
При первом появлении подобных симптомов у матери или малыша необходимо прекратить прием препарата.
С большой осторожностью следует употреблять глицин при пониженном артериальном давлении. Препарат способен еще больше понизить давление, что может привести к вялости и обморочным состояниям.
В этом случае врач назначает пониженные дозы препарата и регулярный контроль за состоянием пациентки
Но более верным решением при данной проблеме для кормящей мамы будет отказ от глицина и подбор другого средства.
Таким образом, правильное употребление глицина во время грудного вскармливания поможет справиться со стрессовыми ситуациями, наладить сон и улучшить настроение, а также позволит женщине наслаждаться материнством!
Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Такой медицинский препарат как глицин относится к самым безопасным средствам успокоительного типа, которые рассчитаны на прием во время кормления грудью. Глицин при раннем грудном вскармливании оказывает положительное влияние на работу нервных клеток, устраняет состояние усталости и раздражительности. Такие таблетки дают даже младенцам, если у них беспокойный сон и поведение. Но независимо от таких утверждений любой медикамент необходимо принимать, только после консультации с врачом, особенно это касается периода лактации.
Что такое глицин и какова его роль в организме?
Глицин является одной из 20 простейших аминокислот. Из аминокислот, в свою очередь, состоят белки — «строительный материал» для нашего организма (например, белок коллаген). Кстати, впервые глицин был выделен в 1820 году, когда французский химик Анри Браконно долго варил свиные хрящи для… холодца.
Также глицин является нейромедиатором в головном мозге, т.е. это биологически активное вещество, которое участвует в передаче нервных импульсов между клетками. Глицин оказывает расслабляющее влияние на нервную ткань (тормозной нейромедиатор) и не дает клеткам перевозбуждаться.
Кроме того, это соединение, взаимодействуя с глутаматом — одним из основных возбуждающих нейромедиаторов головного мозга, активирует рецепторы нейронов, которые влияют на память и способность к обучению.
Показания к применению в послеродовой период
Во время лактации приём седативных средств надо согласовать с детским терапевтом. Лактация – естественный, но сложный период, когда кормящей маме нужна помощь. Отзывы о глицине в большинстве случаев положительные. Поэтому, можно ли его пить во время гв или нет, многие решают без врачей.
Препарат нормализует сон, уменьшает повышенную нервозность, справляется с симптомами послеродовой депрессии, подавляет действие гормонов стресса. Многим мамам глицин прописывают, как успокоительное средство. Это лекарство повышает стрессоустойчивость и снимает эмоциональную нагрузку с нервной системы.
В первые месяцы после родов глицин назначают для улучшения и нормализации метаболических процессов в женском организме. Его можно принимать кормящим мамам, чтобы во время гв:
- повысить работоспособность;
- снизить тревожность и легковозбудимость;
- снять психоэмоциональное переутомление;
- повысить умственную работу мозга;
- улучшить память;
- нормализовать сон;
- снизить повышенное давление;
- уменьшить вегето-сосудистые расстройства;
- подавить влечение к сладкой пище и снизить вес;
Однако это средство имеет ограничения в период грудного вскармливания.
Полезен ли глицин ребенку на самом деле?
Очевидно, что это вещество является важным для полноценной работы организма. И логично думать, что, если давать глицин ребенку, можно добиться положительного влияния на нервную систему в виде снижения ее возбудимости и улучшения памяти и обучения.
Но есть один важный момент: глицин, попадая в желудочно-кишечный тракт, не способен поступать в головной мозг. Почему? В кровеносных сосудах, которые доставляют кровь к мозгу, есть так называемый гематоэнцефалический барьер — «сетка», блокирующая поступление ряда веществ из крови к нейронам.
Это значит, что глицин, принимаемый в виде таблеток, из кишечника всасывается в кровь, которая идет к мозгу. И уже там гематоэнцефалический барьер просто не «пропускает» молекулы глицина: поскольку это важный нейромедиатор, организм самостоятельно регулирует его содержание.
До сих пор ведутся споры на эту тему, однако доказано, что те дозировки глицина, которые содержатся в лекарственных препаратах, зарегистрированных в РФ (100 и 250 мг), не попадают к тканям мозга.
Нет однозначного ответа по поводу приема больших дозировок (1 г и более) — такое содержание глицина на сегодня доступно только в форме БАДов (биологически активные добавки к пище). Но БАДы не являются лекарственными препаратами, а значит, не исследуются на эффективность и безопасность должным образом.
Есть работы о влиянии глицина на функции головного мозга, но в ходе исследований речь шла только о больших дозировках. Например, проводился анализ связи приема 3 г глицина и качества сна
А вот на память и внимание даже высокие дозировки никак не влияют. Однако не все эти исследования высокого качества, соответственно, учитывать их результаты некорректно, в особенности использовать их как аргумент, чтобы давать глицин детям
И, кстати, занимательная арифметика: в одной таблетке глицина — 100 мг действующего вещества (0,1 г). А в яичном белке — 2,8 г, в телятине — 1,6 г, в грецком орехе — 0,8 г и т.д. Список продуктов питания, которые содержат гораздо большее количество этого вещества, нежели таблетки по 100/250 мг, велик. Таким образом, получается, что при здоровом и разнообразном питании глицин поступает ребенку в организм в значительном количестве.
Можно ли пить «Глицин» при грудном вскармливании
Во время ГВ кормящим матерям рекомендуется по возможности воздержаться от приема любых лекарственных средств. Послеродовой период нередко сопровождается повышенной тревожностью женщины, чувством беспокойства. Это дополняется нарастающей усталостью, нарушенным графиком сна.
Распространенные средства народной медицины, разрешенные при лактации, не всегда справляются с такими проявлениями. В таких ситуациях хорошую помощь может оказать именно «Глицин». При правильном подходе он устранит дискомфортные ощущения, не оказав негативного влияния на ребенка и процесс выработки молока.
Особенности и случаи применения препарата
Основу лекарства представляет одноименная аминокислота. За счет стимуляции обменных процессов в головном мозге она активизирует механизм потребления кислорода нервными клетками. Это позволяет избавиться от тревожности и раздражительности, оказывает общее благоприятное воздействие на центральную нервную систему и организм в целом. Классическая лекарственная форма продукта содержит минимальный терапевтический объем действующего компонента. Влияние «Глицина» на организм получается мягким и щадящим, но выраженным.
Общие показания к применению «Глицина»:
- острый или хронический стресс, приводящий к психоэмоциональному напряжению;
- снижение интеллекта в результате физического или эмоционального переутомления, гипоксии головного мозга, влияния неблагоприятных условий окружающей среды;
- проблемы с социализацией у детей и взрослых по причине замкнутости, агрессивности, раздражительности;
- отклонения в поведении у детей разных возрастов, его несоответствие общепринятым нормам;
- мозговая катастрофа ишемического типа;
- органические патологии и функциональные расстройства центральной нервной системы, для которых характерны определенные неврологические проявления. «Глицин» помогает при болезнях, которые сопровождаются эмоциональной лабильностью, возбудимостью, проблемами со сном. Его назначают в составе комплексной терапии при ВСД, неврозах, нейроинфекциях, ЧМТ, энцефалопатиях.
Препарат назначают при проблемах с социализацией у детей по причине замкнутости.
Эффект от применения «Глицина» развивается постепенно. Для получения стойкого лечебного ответа надо пройти курс терапии продолжительностью от 2 до 4 недель. Такие подходы можно повторят регулярно, делая между ними перерыв в 10-30 дней.
