Факты о грудном вскармливании
Кормление грудью – это естественный процесс, идущий на смену беременности и родам. Новорожденный и его мать одинаково нуждаются в грудном вскармливании.
Грудное вскармливание полностью удовлетворяет все базовые потребности ребенка.
Грудное молоко содержит оптимальное соотношение белков, жиров, углеводов, витаминов, более 15 гормонов, лактобактерии, факторы роста и развития.
Материнское молоко богато антителами, защищающими малыша от инфекций.
Грудное молоко меняет состав в зависимости от потребностей ребенка в данный момент.
Кормление грудью помогает женщине быстрее восстановиться после родов.
Грудное вскармливание является профилактикой депрессии и усиливает материнский инстинкт.
Размер и форма груди не влияют на количество молока и длительность грудного вскармливания.
Плоские или втянутые соски не являются препятствием к успешному грудному вскармливанию.
Любая женщина способна дать своему ребенку столько молока, сколько ему необходимо и может продолжать грудное вскармливание сколь угодно долго.
Грудное вскармливание не требует финансовых затрат и позволяет сэкономить от 36 до 120 и более тысяч рублей в год.
Преимущества гнездования при ГВ
Гнездование при грудном вскармливании (ГВ) — это процесс, когда ребенок спит рядом с родителями в одной комнате или даже в одной кровати. Такой подход к снаряжению младенца имеет множество преимуществ и может быть особенно полезным для мамы и малыша.
1. Легкость кормления
Одним из основных преимуществ гнездования при ГВ является удобство кормления. Ведь ребенок всегда рядом, и кормление происходит без необходимости вставать и идти в другую комнату. Это особенно полезно для молодых мам, которые часто кормят ребенка ночью или на ранних стадиях ГВ, когда установление грудного вскармливания может быть сложным.
2. Улучшение безопасности
Гнездование помогает улучшить безопасность ребенка во время сна. Размещение младенца рядом с родителями позволяет отслеживать его состояние во время сна и быстро реагировать на нужды ребенка. Это особенно полезно при периодах, когда младенец подвержен риску внезапной смерти младенцев (СВСМ), таких как первые месяцы жизни.
3. Поддержка лактации
Гнездование при ГВ также способствует поддержке лактации у матери. Результатом близкого контакта и удовлетворения потребностей ребенка в кормлении без ограничений является увеличение выработки гормонов пролактина и окситоцина, которые помогают молочной железе производить и отдавать молоко.
4. Укрепление связи
Гнездование при ГВ укрепляет связь между родителями и младенцем. Совместное снаряжение способствует чувству близости и безопасности как у ребенка, так и у мамы. Родители предоставляют ребенку уютные условия для сна и легко откликаются на его потребности, что способствует развитию эмоциональной связи.
В заключение, гнездование при грудном вскармливании — это практика, которая имеет множество преимуществ для мамы и малыша. Она способствует комфортному кормлению и улучшению безопасности ребенка во время сна, а также поддерживает лактацию и укрепляет связь между родителями и младенцем.
Советы по предотвращению гнездования при грудном вскармливании
Обращайте внимание на положение ребенка. Удобное положение ребенка во время кормления может помочь предотвратить гнездование
Убедитесь, что ребенок правильно ухватил сосок и его голова не перекошена.
Развлекайте ребенка. Приготовьте заранее игрушки или картинки, которые помогут ребенку отвлечься во время кормления. Это поможет снизить напряжение и предотвратить гнездование.
Постепенно отучайте от гнездования. Если ребенок уже привык гнездиться при грудном вскармливании, постепенно привыкайте его к другим способам кормления. Предложите ему карманчик или ложку, чтобы он мог самостоятельно погрузиться в еду.
Уважайте прогресс ребенка. Если ребенок начинает отказываться от гнездования, поощряйте его и давайте ему возможность самостоятельно учиться кормиться. Не навязывайте ему грудное вскармливание, если он не хочет.
Не забывайте, что предотвращение гнездования — это индивидуальный процесс, который может занять время и требует терпения. Дайте ребенку и себе время для адаптации, и вскоре вы справитесь с этой проблемой.
Медикаментозное лечение матери
Многие лекарства совместимы с грудным вскармливанием (в том числе и антибиотики). В большинстве случаев гораздо вреднее прекратить кормление грудью, чем продолжать его на фоне лекарственной терапии матери.
Консультант по грудному вскармливанию поможет вам проверить назначенное лечение на совместимость с ГВ. При необходимости, даст информацию о наличии безопасных для ребенка аналогов, возможность применения которых вы сможете обсудить с вашим лечащим врачом.
Стоит отдельно отметить, что любой местный наркоз не требует временного прекращения грудного вскармливания или дополнительных сцеживаний после процедуры.
Как определить гнездование при грудном вскармливании
Основные признаки гнездования при грудном вскармливании:
| 1. | Младенец часто отталкивает грудь или удаляется от нее. |
| 2. | Ребенок плачет или проявляет раздражительность при попытке приставить его к груди. |
| 3. | Малыш открывает рот, но не берет грудь в ротик или не присасывается. |
| 4. | Ребенок сосет грудь только несколько минут и перестает кормиться. |
| 5. | Младенец плохо набирает вес или не растет должным образом. |
Если вы заметили один или несколько из этих признаков, возможно, ваш ребенок испытывает гнездование при грудном вскармливании. В таком случае необходимо обратиться за помощью к врачу или консультанту по грудному вскармливанию.
Врач или консультант помогут определить причину гнездования и предложат рекомендации для устранения данной проблемы. Некоторыми из возможных решений могут быть: изменение позиций при грудном вскармливании, использование шиллинга для поддержки груди, использование насоса или дополнительного кормления молочной смесью.
Что значит «кормление по требованию»?
Еще свежи воспоминания, когда дети в роддомах находились отдельно от мам, и кормление происходило по режиму — каждые три часа. С такими же рекомендациями женщину с малышом выписывали домой. Сейчас, к счастью, правила изменились. Ребенок с первых минут находится рядом с мамой, и женщина знакомится с ним, учится понимать его.
Кормление новорожденного по требованию — способ, при котором грудь предлагается в ответ на сигналы ребенка
И не важно, какие перерывы будут между кормлениями, — прошел час или всего 20 минут. С каждым днем молодая мама все лучше улавливает сигналы, который подает малыш, о том, что его нужно приложить к груди: новорожденный начинает активно шевелиться во сне, раскрывать ротик, крутить головкой, иногда может засовывать пальчик в рот. Самый очевидный признак того, что ребенок голоден, — это плач, конечно
Поэтому на вопрос, как часто прикладывать, ответ один — по первому призыву младенца
Самый очевидный признак того, что ребенок голоден, — это плач, конечно. Поэтому на вопрос, как часто прикладывать, ответ один — по первому призыву младенца.
Не нужно бояться, что малыш переест. Природа распорядилась таким образом, что малыш сам решает, сколько ему нужно высосать в конкретный момент. Желудок новорожденных имеет размер грецкого ореха — физически много в себя вместить он не может. К тому же грудное молоко переваривается в разы быстрее, нежели смесь. Молочная смесь — довольно тяжелый продукт. Поэтому детки в режиме искусственного вскармливания просят их покормить реже.
Только кормление грудью по требованию помогает наладить лактацию! В самом начале выработка грудного молока происходит по правилу «спрос — предложение»: чем чаще ребенок совершает сосательные движения на груди, тем больше вырабатывается гормона окситоцина, и в итоге больше прибывает молока. Этот процесс налаживается у одних женщин к месяцу жизни крохи, а у других — только в 3 месяца. На этапе становления лактации не рекомендуется заменять прикладывания к груди сосанием пустышки или бутылочки: чаще всего именно из-за этого ребенок реже просит грудь, а, следовательно, вырабатывается меньше молока.
Никому не давать ребенка на руки, держит только мама
Бывает так, что кто-то из родственников берет на себя роль мамы и постоянно развлекает малыша, отвечает на его сигналы, забирая от матери и действуя на опережение. В такой ситуации ребенок может запутаться и начать с большим удовольствием брать, например, у бабушки бутылку, а не мамину грудь.
Кроме того, за 9 месяцев в утробе ребенок привык именно к маминому ритму движений, ее плавному покачиванию, когда она встала и пошла, ее сердцебиению, ее голосу, поэтому именно мамины руки так важны для того, чтобы вспомнить те ощущения, что были в утробе и вернуться к единству с мамой.
Реагировать на любые потребности ребенка, быстро и чутко распознавать их должна уметь именно мама. Ритуал успокоения должен также ассоциироваться с мамой. Если ребенок поймет, что именно у мамы на руках ему хорошо, спокойно и безопасно – тогда не будет проблем ни с грудным вскармливанием, ни с отношениями в целом, поскольку такая родная и близкая мама плохого не предложит.
Кроме того, другие взрослые могут пропускать сигналы ребенка, в т.ч. его желание приложиться к груди, могут развлекать его, отвлекать, укачать и уложить спать вместо того, чтобы отдать маме на кормление. В то же время, мама лучше различает сигналы ребенка и может на них быстрее правильно реагировать. Этот момент очень важен как при становлении лактации и работе по увеличению молока (мама может прикладывать малыша к груди при первых признаках готовности к сосанию), так и при беспокойстве у груди (мама учится еще лучше понимать сигналы своего малыша, удовлетворять его потребности, может подобрать момент, когда лучше приложить ребенка к груди, например, если видит, что малыш начинает засыпать).
Как создать комфортное гнездо для ГВ
Создание комфортного гнезда для грудного вскармливания (ГВ) — важный шаг, который поможет обеспечить комфорт и удобство для мамы и малыша. Вот несколько советов, которые помогут вам создать идеальное гнездо для ГВ.
Выберите правильное место. Выберите тихое и спокойное место, где вам будет уютно и комфортно кормить ребенка. Можно создать уголок для ГВ в спальне или гостиной, где будет достаточно места для кресла или кровати и у вас будет возможность расслабиться.
Обеспечьте подходящую поддержку для спины. Используйте подушки или специальные подставки для поддержки спины и рук. Это поможет избежать напряжения и боли в спине и позволит вам сидеть или лежать в удобной позиции во время ГВ.
Подготовьте вспомогательные предметы. Подготовьте все необходимые предметы заранее, чтобы они были под рукой во время ГВ. Это могут быть пеленки, пеленальный столик, подгузники, салфетки и т.д. Убедитесь, что предметы находятся в удобном для вас и малыша расстоянии, чтобы сэкономить время и минимизировать неудобства.
Подготовьте комфортную атмосферу. Создайте приятную атмосферу вокруг себя и ребенка. Вы можете использовать нежное освещение, мягкую музыку или звук природы, чтобы помочь вам расслабиться. Избегайте яркого и сильного освещения, которое может раздражать малыша.
Используйте правильные положения для ГВ. Изучите различные положения для ГВ и выберите те, которые наиболее комфортны для вас и вашего ребенка. Не стесняйтесь экспериментировать и находить оптимальное положение, чтобы обеспечить удобство и эффективность ГВ.
Обратитесь за помощью к консультанту по ГВ. Если у вас возникают трудности или вопросы по поводу создания комфортного гнезда для ГВ, обратитесь за помощью к консультанту по ГВ. Они смогут дать вам полезные советы и рекомендации, а также помочь решить любые проблемы, с которыми вы можете столкнуться.
Создание комфортного гнезда для ГВ — это важный аспект успешного и удобного вскармливания. Следуя этим советам, вы сможете создать идеальное место для кормления своего малыша и наслаждаться этим особенным временем вместе.
4 Farla Baby Shell 69 х 40 см
Очередную позицию в рейтинге занимает кокон-люлька Farla Baby Shell, предназначенный для малышей с рождения. Данное изделие имеет размер 69*40 см, оно способно сделать сон малютки более комфортным.
Мягкий и удобный кокон помогает ребенку знакомиться с внешним миром в щадящем режиме. Тело младенца в люльке находится в естественном положении — с согнутыми ножками и округленной спиной. В качестве основы применяется модифицированный пенополиуретан. Данный материал обладает “эффектом памяти”, он равномерно распределяет нагрузку, тем самым минимизируя стресс и улучшая работу пищеварительной системы.
Модель Baby Shell очень удобная в использовании. В ней кроху можно укачивать и переносить с места на место. Также кокон можно брать в поездки к родственникам, малышу в нем будет комфортно везде. В комплекте с изделием поставляется чехол, простыня из хлопка, пояс-пристежка, валик на липучке и сумка с ручками.
Кокон-люлька от компании Farla отлично справляется со своими функциями. Согласно многочисленным отзывам мам, малыши в нем быстро засыпают и чувствуют себя комфортно. К недостаткам можно отнести тот факт, что после стирки сильно “садится” непромокаемый чехол.
Плюсы:
- Известный производитель.
- Качественные материалы.
- Легкая, компактная модель.
- Удобная форма кокона-люльки.
- Наполнитель с “эффектом памяти”.
- Обеспечивает здоровый сон малышей.
Минусы:
После стирки “садится” чехол.
Кокон Farla Baby Shell 69 х 40 см
Использование подушек и подзатыльников
Подушки и подзатыльники – это незаменимые предметы для комфортного гнездования при грудном вскармливании. Они помогают поддержать правильную позу как для мамы, так и для ребенка. Эти предметы обеспечивают опору и удобное положение для груди и тела мамы, а также помогают ребенку найти удобную и правильную позицию при присасывании.
Вот несколько полезных советов по использованию подушек и подзатыльников при грудном вскармливании:
- Выберите подушку или подзатыльник, который идеально подходит для вас и вашего ребенка. Они должны быть сделаны из мягких и экологически чистых материалов.
- Разместите подушку или подзатыльник на коленях или на стуле, чтобы создать удобную платформу для груди.
- Установите ребенка на подушку или подзатыльник, так, чтобы его носик был прямо напротив соска. Подберите правильную высоту и угол для комфортного присасывания.
- Поддерживайте головку ребенка, используя подзатыльник или руку.
- Удобно расположитесь, найдя опору для спины и рук.
- Следите за позицией ребенка и груди. Он должен быть устойчивым и комфортным.
Использование подушек и подзатыльников не только облегчает гнездование при грудном вскармливании, но и помогает предотвратить некоторые проблемы, такие как боли в спине и шее, усталость и неправильное присасывание ребенка. Помните, что комфортная и правильная поза – это основа успешного и приятного грудного вскармливания.
Подготовка к гнездованию
- Выберите удобную позу. Заранее определите, какую позу вам будет удобно занимать во время грудного вскармливания. Вы можете попробовать разные варианты, такие как полулежащая, полусидячая или положение на боку. Найдите позу, которая не вызывает дискомфорт и позволяет поддерживать крепкую связь с ребенком.
- Подготовьте подушки и подставки. Использование подушек или подставок поможет вам создать оптимальное положение для грудного вскармливания. Подставки для ног могут помочь снять напряжение с нижней части спины, а подушки могут обеспечить опору для рук и головы.
- Заранее подготовьте необходимые предметы. Убедитесь, что у вас под рукой все необходимые предметы для удобного гнездования. Это могут быть памперсы, салфетки, пеленки и другие предметы гигиены для ребенка.
- Подготовьте уютное место. Создайте спокойную и уютную атмосферу для гнездования. Вы можете использовать диффузор с ароматическими маслами, чтобы создать приятный запах в комнате. Также не забудьте о тихой и спокойной обстановке.
- Расслабьтесь перед гнездованием. Перед каждым гнездованием расслабьтесь и найдите способ уравновесить свои эмоции. Например, вы можете выпить чашечку травяного чая или просто медитировать несколько минут. Это поможет вам и вашему ребенку быть спокойными и расслабленными во время гнездования.
Следование этим простым рекомендациям поможет вам подготовиться к гнездованию и сделать этот процесс более комфортным для вас и вашего малыша. Помните, что каждая мама и ребенок уникальны, поэтому вам может потребоваться провести некоторое время, чтобы найти оптимальные условия для гнездования.
Зачем нужно гнездоваться при ГВ и как это сделать правильно
Гнездование – одно из важнейших моментов в прокормлении ребенка грудным молоком. Это процесс, при котором мать и ребенок находятся в близком физическом контакте во время кормления. Гнездование имеет несколько важных функций.
Во-первых, гнездование способствует лучшему приливу молока. Когда ребенок правильно закреплен на груди, это помогает стимулировать молочные железы и обеспечивает полноценное вскармливание. Ребенок должен быть расположен таким образом, чтобы его носик находился рядом с соской, а подбородок прижат к груди, образуя правильную ось тела.
Во-вторых, гнездование предотвращает возникновение проблем с грудью. Если ребенок неправильно закреплен на груди, это может привести к неправильному позиционированию груди, болевым ощущениям и проблемам с выработкой молока. Правильное гнездование помогает избежать этих проблем и способствует комфортному кормлению.
Чтобы правильно осуществить гнездование, мать должна сидеть в удобной позе, подложив под себя подушку или небольшую скатерть, чтобы создать опору для рук и спины. Ребенку следует дать возможность свободно выпрямиться и прижаться к груди, не искажая свою позицию. Подушки или подставки также могут помочь, если у мамы большие груди или ребенок маленький и ему сложно закрепиться на груди.
В целом, гнездование при ГВ играет решающую роль в успешном кормлении грудью. Оно обеспечивает правильную ось тела ребенка, стимулирует выработку молока и предотвращает проблемы с грудью. Правильная поза и использование подушек или подставок помогут грамотно осуществить гнездование, что сделает процесс кормления комфортным и безболезненным как для мамы, так и для ребенка.
Рекомендации по применению гнездования при грудном вскармливании
Гнездование — это способ организации грудного вскармливания, при котором рекомендуется давать грудь младенцу по его запросу, без установленного графика. Этот подход даёт максимальную свободу и удовлетворяет потребности ребёнка.
Рекомендации по применению гнездования при грудном вскармливании включают следующие основные принципы:
- Реагируйте на сигналы ребёнка. Кормите младенца, как только он начинает проявлять интерес к груди. Обычно это выражается в жевании ручек, сосание или неспокойном поведении.
- Не рассчитывайте часы. Не ставьте малышу строгий график кормления. Удовлетворение потребностей ребёнка в грудном молоке является приоритетом.
- Предложите грудь в разных положениях. Для комфортного вскармливания попробуйте различные позы: положение ребёнка на боку, на животе, сидя, или любую другую позу, в которой он или она чувствуют себя удобно.
- Создайте комфортные условия. Обеспечьте тихое и спокойное место для кормления, где ребёнок не будет отвлекаться.
- Проявите терпение. Возможно, и вам, и малышу понадобится время, чтобы наладить процесс гнездования. Не волнуйтесь, практика делает мастера!
- Избегайте использования соски и бутылки. Если вы занимаетесь гнездованием и полноценным грудным вскармливанием, не рекомендуется предлагать ребёнку соску или бутылку, чтобы не нарушать его природные сосательные рефлексы.
- Консультируйтесь с лактационным консультантом. В случае возникновения трудностей с грудным вскармливанием или неуверенности в своих действиях, обратитесь к специалисту. Лактационные консультанты помогут найти оптимальные решения для успешного гнездования.
| Преимущества гнездования: |
|---|
| 1. Возможность удовлетворять потребности ребёнка в грудном молоке по его запросу. |
| 2. Помощь в установлении правильных поз и положений при грудном вскармливании. |
| 3. Повышение продолжительности грудного вскармливания. |
| 4. Улучшение связи между матерью и ребёнком. |
| 5. Помощь в установлении правильного прикладывания к груди. |
Следуя рекомендациям по применению гнездования при грудном вскармливании, вы сохраните комфорт и удовольствие от процесса кормления, а также укрепите связь с ребёнком.
Как создать комфортное гнездо для ребенка
Гнездо для ребенка во время грудного вскармливания является важной частью процесса ухода за малышом. Оно позволяет создать комфортные условия для кормления и способствует более успешному прикладыванию к груди
Вот несколько советов, которые помогут вам создать идеальное гнездо для вашего ребенка:
- Выберите правильную подгузниковую подставку. Подгузниковая подставка должна быть удобной и безопасной для ребенка. Она должна обеспечивать правильное положение ребенка во время кормления, удерживать его спинку и головку в оптимальном положении.
- Создайте мягкое и уютное основание. Положите подгузниковую подставку на мягкое и уютное основание, например, на подушку или на коврик. Это поможет усилить комфорт ребенка и предотвратить возможные дискомфортные ощущения.
- Подготовьте необходимые принадлежности. Поставьте рядом с гнездом все необходимые для кормления принадлежности: подушку для поддержки рук, пеленальный столик или пеленку, пустышку и влажные салфетки. Это поможет вам быстро и удобно обеспечить все необходимое для кормления ребенка.
- Создайте спокойную обстановку. Поставьте гнездо в спокойном и тихом месте, где нет посторонних шумов и раздражителей. Приглушите свет или используйте нежное освещение, чтобы создать мягкую и расслабляющую атмосферу для ребенка.
- Обеспечьте поддержку для вашей спины. Если вы собираетесь кормить ребенка в положении сидя, убедитесь, что ваша спина находится в удобном положении. Используйте специальную подушку для поддержки спины или удобную спинку стула. Это поможет вам снизить нагрузку на спину и предотвратить возможные боли.
Создание комфортного гнезда для ребенка во время грудного вскармливания является ключевым фактором для успешного и приятного опыта кормления. Используйте эти советы, чтобы создать идеальное место для вашего малыша и наслаждайтесь этим особенным временем с ним.
С чего начать, если есть проблема с молоком?
Прежде всего, молодой мамочке необходимо успокоиться и взять себя в руки, не ругать себя и не нервничать – от стресса и ваших переживаний молоко, которое есть в груди, отделяется сложнее из-за блокирования окситоцина. Тогда даже то молоко, что имеется, малышу трудно добывать, и он начинает нервничать и плакать, капризничать. Почитайте материалы по кормлению грудью в Интернете на проверенных ресурсах – сайте АКЕВ, Ла Лече Лиг или региональных сайтах поддержки грудного вскармливания. Там много подробных и детальных рекомендаций, фотографий и ценных советов, там с вами могут связаться опытные консультанты.
Проверьте прикладывание к груди, если обнаружите ошибки, попробуйте их исправить, чаще прикладывайте малыша, смените позу для кормления, попробуйте методику гнездования, носите малыша в слинге, пусть буквально «висит» на груди.
Кормите малыша как можно чаще, по первому же требованию, не дожидаясь того момента, когда крошка расплачется и из-за крика не сможет нормально приложиться. Иногда в первые дни может казаться, что ребенок висит на груди. На самом деле, малыши просто насасывают себе объем молока.
Обязательны кормления при засыпании, ночью — не реже раза в два-три часа, при пробуждении, а днем максимальный интервал делайте не более полутора-двух часов. Если малыш разоспался, аккуратно приложите его к груди, у детей сильно развиты рефлексы сосания – они могут спать и кушать одновременно. Если ночью вам тяжело вставать часто и длительно кормить, удобнее будет организовать совместный сон, тогда вы сможете отдохнуть, а малыш всегда сможет кушать столько, сколько ему необходимо.
Постарайтесь на время ограничить посещение с ребенком людных мест и частые отлучки от малыша, ограничьте посещение вашего дома гостями, приглушите свет и откажитесь от шумовых раздражителей – это называют «гнездованием», постоянное нахождение с малышом рядом, постоянное его кормление и ношение на руках.
При проведении всех этих мероприятий контролируйте количество мокрых пеленок за сутки, можно в течение нескольких дней. А вот взвешивать ребенка каждый день не нужно – контроль за весом проводится раз в неделю. Если вес стоит, необходимо решать с докормом, если же вес прибывает на уровне 100-120 г в неделю, активизируйте действия по усилению лактации. Если же дефицит веса выраженный, а прибавок в весе нет совсем, показано введение докорма – в идеале это должно быть грудное молоко (сцеженное или донорское), но обычно докорм дают в виде смеси.
Вопросы по теме
Можно ли принимать стимбифид постоянно?
Да, можно принимать длительно.
Какой состав препарата? В том числе с вспомогательными веществами?
Стимбифид Плюс состоит из двух компонентов – пребиотического и метабиотического
Узконаправленный пребиотический компонент – природные фруктоолигосахариды (ФОС) и фруктополисахариды (ФПС) с оптимизированным соотношением коротких (GFn, n = 2-8) и длинных (GFn, n = 2-60) цепочек, что обеспечивает снабжение бифидобактерий эксклюзивным питанием по всей длине толстой кишки
Метабиотический компонент – лактат кальция. Является мощным стимулятором роста и размножения нормобиоты
У меня изжога, но я пью чай с молоком, так как чай не возможно пить, одна краска
Добрый день! Да, если в пакетиках, то к сожалению, красителя там много. Чтобы убрать изжогу попробуйте Стимбифид Плюс. Он способствует оперативному выводу всех токсинов и враждебных пищеводу бактерий, которые попадают в желудок с едой или напитками
Когда отлучать ребёнка от груди
Это зависит от разных обстоятельств в каждой конкретной семье. Решение о прекращении грудного вскармливания должно быть взвешенным. В идеале к нему должны быть готовы и мама, и ребёнок.
Готов ли ребёнок к отлучению от груди?
Готовый к завершению грудного вскармливания ребёнок редко прикладывается к груди в течение дня и всего 1-3 раза перед сном или во сне.
Готова ли мама к завершению грудного вскармливания?
Это определяется по наполнению груди молоком в случаях, когда малыш не прикладывался 12 часов. Если на протяжении этого времени вы не испытываете неприятных ощущений, у вас не возникает желания сцедить излишки молока – ваш организм готов.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует продолжать кормление грудью до двух лет. А каждая мама самостоятельно принимает решение, ориентируясь на своего ребёнка.
Позы для кормления
Классическое гнездышко
Готовое лекало чертят на бумаге, при необходимости выполняют корректировку параметров. Выкройку вырезают, переносят на ткань. Детали бортов складывают лицевыми сторонами вместе. По краям элементы фиксируют булавками. Детали сшивают, оставляя свободным отверстие в нижней части.
Готовую часть выворачивают, гладят. На расстоянии 2 см от края выполняют шов. Сюда будет вставляться лента. Приступают к работе со средней частью изделия.
Пару одинаковых деталей вместе с аналогичным элементом из синтепона складывают воедино, скалывают, сшивают по краям. Гнездышко собирают, наполняют холлофайбером в нужных частях, вставляют ленту.
Исключить посещения
Как сами мать и ребенок не делают визиты, так и сокращают максимально прием гостей и специалистов у себя дома. Посторонние люди – это дополнительные эмоции (причем далеко не всегда позитивные) и стресс, что явно не способствует возвращению в приятный мир утробы и единению матери и ребенка.
Малыш лишается тишины и спокойствия, привычного ритма дня, жизненного уклада, а поскольку дети очень консервативны – это может его расстроить.
Кроме того, уделяя внимание гостям, мама отвлекается от общения с ребенком. Малыш лишается маминого внимания, маминых рук
Мама может не заметить сигналы ребенка, в т.ч. его желание приложиться к груди. Если данное обстоятельство проявляется достаточно часто, малыш может «обидеться» и на маму и на ее грудь. И проявит он эту обиду как раз сопротивлением маминым попыткам покормить его грудным молоком – беспокойством у груди. Следовательно, даже если долгое время мама с ребенком вела активную светскую жизнь и считала, что малышу это нравится, нельзя исключать, что это стало причиной беспокойства спустя время. Исключение посещений поможет маме больше времени уделить ребенку, общению с ним, отвечать в привычном режиме на его ожидания. Это поможет усилить близость матери и ребенка, лучше понять его чувства, желания, потребности, не упустить момент, когда можно приложить малыша к груди.
О других принципах метода «гнездования» речь пойдет в следующей статье.
Как питаться маме и что делать, чтобы наладить лактацию
При ГВ женщина должна полноценно и правильно питаться. Употребление некоторых продуктов категорически запрещено, но есть и такие, без которых молодой маме не обойтись. Основные правила питания при лактации таковы:
- Для выработки необходимого количества молока нужно повысить калорийность ежедневного питания на 200-500 ккал.
- 2-3 раза в неделю рекомендуется употреблять рыбу и морепродукты. Предпочтение следует отдать известным рыбным сортам, при ГВ экспериментировать с питанием не следует.
- Обязательно необходимо соблюдать питьевой режим. Поступление достаточного количества жидкости в организм кормящей женщины способствует усиленной выработке молока.
- В течение первых дней с момента начала лактации необходимо полностью исключить кофе. Желательно не возвращаться к этому продукту до полного прекращения ГВ.
Рекомендуется отказаться от употребления спиртного, но если сделать этого не получилось, то кормить ребенка грудью можно не раньше, чем через 2 часа после приема алкоголя.
Чтобы молока было всегда достаточно, важно правильно подобрать белье. Оно не должно сдавливать грудь, при этом желательно, чтобы ткань, из которой оно изготовлено, была натуральной. Хорошо помогает усилить продукцию молока теплый душ
При помощи водной струи следует аккуратно и легонько массировать молочные железы в течение 15 ― 20 минут. Делать это можно ежедневно
Хорошо помогает усилить продукцию молока теплый душ. При помощи водной струи следует аккуратно и легонько массировать молочные железы в течение 15 ― 20 минут. Делать это можно ежедневно.
Комфорт и удобство для мамы: правильное гнездование при ГВ
Гнездование при грудном вскармливании – это процесс создания комфортных условий для мамы и малыша во время кормления грудью. Правильное гнездование помогает снизить нагрузку на спину и руки мамы, обеспечивает оптимальное положение груди и ротика малыша, а также способствует установлению эффективного кормления.
Основным элементом правильного гнездования является подушка для кормления. Эта мягкая и удобная подушка помогает создать комфортную и стабильную поддержку малышу и маме. Подушка должна быть подобрана по размеру, чтобы обеспечить правильное положение груди малыша на одном уровне с грудью мамы.
Важной частью гнездования является также выбор подходящего стула или кресла для кормления. Оно должно быть удобным, с подлокотниками и спинкой для опоры спины мамы
Не забудьте также о подкладке на спинку стула, которая поможет снизить давление на позвоночник и уменьшить нагрузку на грудь.
Помимо подушки для кормления и стула, можно использовать и другие аксессуары, такие как мягкие пеленки, чтобы сделать гнездование еще комфортнее
Важно помнить, что каждая мама и малыш уникальны, поэтому важно экспериментировать с разными методами гнездования и найти то, которое подходит именно вам
Выводящая тетрадь: правильное гнездование при грудном вскармливании позволяет обеспечить максимальный комфорт и удобство для мамы и малыша. Подбор подушки для кормления, правильное положение малыша и выбор удобного стула – всё это поможет снизить нагрузку на спину и руки мамы, а также обеспечить оптимальное положение малыша для эффективного кормления.
Как организовать гнездование
В общем и кратком описании гнездование представляет то, что мама с малышом большую часть времени лежит с ребенком в постели и по требованию прикладывает кроху к груди. Конечно, такое проведение времени подходит для совсем маленьких детей, которые еще мало активны, не умеют сидеть, ходить и бегать. При этом данный режим не исключает прогулки, массаж, купания и другие занятия.
Главная цель данного метода состоит в том, чтобы показать крохе, что мама рядом и никуда не уходит, что она всегда накормит и успокоит новорожденного. В основе организации гнезда находится совместный дневной и ночной сон, а также ношение ребенка в слинге в периоды бодрствования мамы. Кормления организуются по требованию ребенка. При этом ни в коем случае нельзя докармливать грудничков смесью из бутылочки или допаивать водой!
Многие кормящие мамы интересуются, как часто прикладывать ребенка к груди. Это зависит от потребностей крохи, и женщина, отталкиваясь от этого, задает определенный ритм кормлений. Обязательно нужно кормить грудничка перед и после каждого сна. Кроме того, режим по требованию рекомендует прикладывать ребенка сразу, как только он проголодался или раскапризничался.
Но не нужно кормить малыша насильно! Требования ребенка не хаотичны. Они распределяются равномерно в течение суток и зависят от потребностей и особенностей развития каждого младенца в отдельности. Если малыш спокоен и при этом не хочет брать грудь, значит он не голоден.
Отметим, что такой ритм кормления по требованию не навредит ребенку и не приведет к избалованности, как считают многие противники данного способа питания. Кроме того, он способствует успешному и продолжительному грудному вскармливанию, положительному влиянию на развитие детей.
