Как отличить сопение от храпа?
Родителям следует различать эти два схожих понятия, так как иногда они воспринимают сопение за храп. Сопение появляется в результате того, что высушиваются слизистые оболочки полости носа и носоглотки, образуя в них корочки. По этой причине прохождение воздуха через носовые ходы может вызывать свистящие звуки, то есть сопение.
Это может происходить по причине жаркого климата или слишком сухого воздуха в детской комнате и легко устраняется при помощи увлажнения воздуха и промывания носа.
Храп – это результат расслабления мягких тканей глотки или гортани, что вызывает их вибрацию и появление характерных гортанных звуков. Причин появления храпа несколько, мы их рассмотрели выше: от банального ринита до различных анатомических патологий, которые не устранить путем проветривания комнаты или промыванием полости носа.
Кроме того, сопение может наблюдаться на протяжении всего сна, вне независимости от его фаз, тогда как храп проявляется только на стадии глубокого сна. Таким образом, различия между храпом и сопением очевидны. Они заключаются:
- в механизме звукоизвлечения;
- природе происхождения (причинах появления);
- длительности и фазе проявления.
Симптомы
Главным тревожным сигналом становятся сбои в дыхание или его остановка длительностью более 20 секунд. Срочно записаться на прием к врачу следует, если характер дыхания не укладывается в понятие нормы, а также наблюдается хотя бы один из следующих симптомов:
- кожа малыша бледнее или синеет;
- в области рта и носа из-за кислородной недостаточности появляется синюшность;
- храп (указывает на обструктивный тип апноэ);
- малыш страдает от беспокойного сна не первую ночь;
- энурез (свидетельствует о сбоях в функциях центральной нервной системы);
- во сне происходит обильное потоотделение;
- ребенок судорожно хватает ртом воздух, постоянно дышит ртом (и во сне, и в моменты бодрствования);
- не может восстановить ровное дыхание после приступа.
Из-за постоянного недосыпания малыш становится капризным, постоянно плачет, раздражается.
К основным симптомам апноэ у детей, появившихся на свет раньше срока, относят:
- эпизодическое прерывание дыхания с паузами от 20 и более секунд;
- посинение/побледнение кожи;
- замедление пульса (у младенцев он отчетливее прослушивается на плечике или родничке).
Врачам хорошо известно, когда проходит апноэ у недоношенных, если нет осложняющих факторов. Это происходит к 40-45 недели жизни по мере окончательного формирования нервной и дыхательной системы, а также центра регуляции дыхания.
Понять, до какого возраста продлится проблема, сложнее. Приступы могут возникать как у младенцев первых недель жизни, так и у детей старше полугода. Прогноз дается только после полной диагностики.
Как помочь малышу?
Если хрипы и частое дыхание во сне или при кормлении наблюдаются у активного малыша с хорошим аппетитом, беспокоиться не о чем. Обратиться за медицинской помощью нужно тогда, когда из-за хрипов кроха не может нормально дышать, становится вялым и капризным.
Если хрипы и сбивчивое дыхание вызвано аллергической реакцией, педиатр назначит антигистаминные препараты. В том случае, если причиной одышки стал инородный предмет, потребуется хирургическое вмешательство. При респираторных вирусных заболеваниях назначаются соответствующие медикаменты.
Чтобы ребенок перестал дышать ртом, нужно обеспечить ему благоприятные условия проживания. Если нет возможности определить температуру и влажность воздуха в помещении, нужно понаблюдать за его состоянием на прогулке.
Гимнастика и массаж
Повысить иммунитет и укрепить дыхательную мускулатуру малыша поможет общий массаж и специальные гимнастические упражнения. Если хрипы и затрудненное дыхание вызваны простудой, многие специалисты рекомендуют проводить лечебную гимнастику. Лучше, если технику массажа и правильность выполнения упражнений покажет специалист.
Чтобы улучшить отхождение мокроты и избавить ребенка от хрипов, нужно совершать постукивающие движения по грудной клетке и спине в области лопаток ребенка. Его поднимают за ножки вниз головой и слегка потряхивают. Также можно несколько раз развести руки малыша, а затем скрестить их на груди.
Правила подбора одежды
Иногда частое поверхностное дыхание возникает из-за перегрева. Несовершенство функций терморегуляции и внешние факторы заставляют ребенка в жару сильно потеть и дышать через рот.
Одежда малыша должна быть удобной, изготовленной из натуральных, не вызывающих аллергию материалов. Ничто не должно сковывать его движения.
Впервые примерять новую пижаму для сна лучше в дневные часы, когда родители могут наблюдать за состоянием малыша. Если в комнате сильно жарко, лучше надеть новорожденному легкую распашонку.
Режим температуры и влажности
Для ребенка раннего возраста нужно создать наиболее комфортные условия и организовать правильный уход. Если малыш сопит и хлюпает носом из-за сухих корочек, скопившихся в носовой полости, родителям стоит задуматься о покупке увлажнителя воздуха или позаботиться о том, чтобы уровень влажности повысился до 50 – 60%.
Особое внимание следует уделить температуре в спальне. Комфортными для малыша будут значения 20 – 22 градуса
Детскую необходимо регулярно проветривать и проводить влажную уборку.
Правильное положение во сне
Новорожденные должны спать на жестком матрасе. До 1 года подушка – под запретом. Спать младенец должен на боку. Если малыш во сне переворачивается на живот, его необходимо положить правильно. Сознательно поворачивать голову во время сна груднички не могут, поэтому, лежа на животе и уткнувшись носом в матрас, ребенок может задохнуться.
Из-за недостатка кислорода в крови у ребенка, принявшего неправильное положения во сне, нарушается ритм и частота вдохов и выдохов. Чтобы избежать подобных ситуаций, новорожденному под спинку можно положить валик из пеленок или воспользоваться специальной подушкой-позиционером.
Другие статьи по теме:
- Полисомнографическое исследование (ПСГ)
- Электроэнцефалография (ЭЭГ)
- Нарушения дыхания во сне
- Апноэ
- Апноэ у детей
*Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Клинический Институт Мозга не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте neuro-ural.ru.
Причины апноэ у младенцев
Множество факторов влияют на возникновение апноэ у новорожденных. Одной из наиболее распространенных причин является отсутствие сигнала в мозге, который стимулирует вдох. Такая проблема часто возникает у детей с синдромом Дауна или различными пороками развития.
Было доказано, что дети, родившиеся преждевременно, имеют недостаточно сформированные легкие, что делает их более подверженными апноэ. Кроме того, наследственные или врожденные заболевания, родовые травмы и гематомы мозга могут стать факторами, способствующими возникновению этой проблемы. Инфекционные заболевания носоглотки также оказывают негативное воздействие.
К основным причинам апноэ у новорожденных относятся:
- судороги;
- аспирация;
- внутричерепная патология;
- коклюш;
- некоторые лекарственные препараты, применяемые матерью перед родами;
- вредные привычки во время беременности;
- аллергические реакции.
Особенно высокой степенью риска подвержены младенцы, рожденные до 34 недель с весом менее 2,4 килограмма. Обычно, эпизоды апноэ у недоношенных детей могут возникать в различные периоды после рождения и обычно прекращаются к 40-42 неделям постконцептуального возраста.
Связь апноэ с различными патофизиологическими состояниями подразумевает, что у новорожденных дыхательные центры, отвечающие за нормальное дыхание, более чувствительны к разнообразным внутренним и внешним раздражителям, по сравнению с детьми старшего возраста.
Когда апноэ может быть опасным для новорожденного?
Перерывы во время дыхания, то есть апноэ, у детей встречаются довольно часто — и это нормально. Родителям не стоит переживать, но только в том случае, если эпизоды остановки дыхания длятся не дольше 10 секунд и случаются не чаще, чем 10 раз в час.
Действительно, длительные и частые апноэ могут стать причиной синдрома внезапной детской смерти. К счастью, случаются они редко – у одного из тысячи младенцев. Эта опасная, не до конца не изученная специалистами болезнь чаще всего поражает детей первого года жизни, а особенно между 2 и 3 месяцем.
Что повышает риск опасного апноэ и детской смерти?
Непосредственной причиной детской смерти является остановка дыхания. Риск возрастает, когда:
- новорожденный ребенок недоношенный,
- у него уже есть другие проблемы с дыханием или заболевания дыхательных путей,
- когда ребенок спит на слишком мягком матрасе, на животе или у него закрыт носок (например, одеяльцем),
- малыш является пассивным курильщиком либо подвергается воздействию каких-либо химических веществ.
Как контролировать дыхание ребенка?
Чтобы контролировать дыхание ребенка, родители слушают, как он дышит, или даже прикладывают к губам младенца зеркало. Более удобными в такой ситуации могут оказаться монитор дыхания или радионяня (или устройство 2 в 1). Монитор дыхания контролирует дыхание ребенка, а если перерыв между вдохами составляет 20 секунд, поднимает тревогу, что может спасти жизнь ребенка.
Как уберечь малыша от остановки дыхания?
- Кладите ребенка спать на спину – не на бок и не на живот.
- Помните, что спальня должна быть проветренной, воздух в ней — влажным, а температура не выше 20 градусов по Цельсию.
- В районе головы ребенка не кладите подушек и мягких игрушек.
- Позаботьтесь о том, чтобы лицо ребенка не было закрыто одеялом.
- Купить подходящий матрас – он не может быть слишком мягким.
- Не курите в доме.
- Приобретите монитор дыхания (особенно, если у ребенка есть какие-то проблемы, родовые травмы, он родился недоношенным или у него часто бывают апноэ во сне).
Когда ребенка нужно показать врачу?
Это совершенно необходимо сделать, если:
- у него случилась остановка дыхания, особенно дольше, чем 10 секунд,
- малыш устает во время дыхания или вас смущает, как он дышит,
- при дыхании можно заметить активные движения крыльев носа или втягивание кожи между ребрами,
- новорожденный дышит чаще, чем 60 раз в минуту,
- он начал синеть при плаче,
- у ребенка часто случаются проблемы с равномерным и свободным дыханием.
Что делать, если новорожденный вдруг перестал дышать?
Положите его на твердую поверхность (стол, кроватка, пол). Немного запрокиньте голову ребенка назад.
Начните искусственное дыхание. Для этого нужно обхватить губами нос и рот ребенка, и аккуратно в 2 раза вдувать в легкие воздух – 1 вдох каждые 3 секунды.
Проверьте пульс на внутренней стороне запястья. Если вы чувствуете, что сердце бьется, продолжайте искусственное дыхание. Если вы не ощущаете пульс — начинайте массаж сердца (слегка надавливая на середину груди на расстоянии одного пальца ниже линии сосков), не прерывая искусственное дыхание (1 вдох — 5 нажатий на область сердца).
Апноэ у новорожденных — видео
Причины хрипов в горле у грудничка
Иногда, когда грудничок дышит, он хрипит не из-за носа, а из-за горла. Причина бывает физиологическая или патологическая. В любом случае стоит обратиться к педиатру, чтобы обрести покой.
Неумение сглатывать слюну
Сглатывать слюну младенцы начинают только с 6-месячного возраста. В это время они начинают пробовать взрослую еду, грызть печенье и сушки. До этого момента слюноотделение они не контролируют.
Если ребенок вдобавок отказывается от соски, то слюна стекает на его одежду и другие предметы. Придется постоянно менять ему одежду. Слюна скапливается в ротовой области, у грудничка хрипит горло. Это физиологический процесс, который проходит самостоятельно.
Слюноотделение при прорезывании молочных зубов
С 3-5 месяцев у новорожденных начинают прорезываться зубы. Если их невидно, это не значит, что они не режутся. Процесс этот доставляет массу дискомфорта. У малышей начинается обильное слюноотделение.
Сглатывать слюну в грудном возрасте дети не умеют. Поэтому часто хрипят и давятся ей. В таком случае ничего делать не нужно, все нормализуется с появлением первого зуба. Многие дети тяжело переносят проявление зубов, иногда у них поднимается температура, и развивается насморк, малыши ведут себя беспокойно.
Срыгивание пищи
Срыгивание грудного молока встречается у 90% грудничков. Это физиологический процесс, он не требует лечения. Если срыгивания обильные, то прописывают специальные молочные смеси.
Нормальное количество срыгиваемой массы составляет 2 ст.л. Если срыгиваний больше, то это считается рвотой. Проверяют количество при помощи пеленки и воды. На нее выливают 2 ст.л. воды и сравнивают пятна. Если они практически одинаковые, то беспокоиться не о чем.
Малыш может срыгнуть среди ночи, поэтому его укладывают спать на бок. Часть грудного молока остается в ротовой полости, незначительно перекрывает горло, от чего кроха начинает хрипеть.
После ночного кормления малыша надо поносить столбиком, чтобы он срыгнул все на пеленку перед сном. Тогда количество хрипов значительно сократится или полностью пропадет.
Перенапряжение голосовых связок
Если ребенок часто плачет и беспокойно себя ведет, его голосовые связки перенапрягаются. Нужно следить за грудничком, стараться не давать ему плакать, найти причину раздраженного поведения и устранить ее.
Когда голосовые связки садятся, кроха может охрипнуть. Это не очень хорошо – в будущем может повлиять на формирование хриплого голоса. На всякий случай рекомендуется обратиться к врачу. Он поможет найти причину частого беспокойства. Это могут быть неподходящая смесь, частые колики, высокая температура в помещении.
Важно! Ребенок быстро восстановит пострадавшие связки, когда начнет меньше плакать и кричать
Лечение апноэ у детей
Лечение апноэ у детей зависит от типа апноэ и его причин. Вот некоторые из наиболее распространенных подходов к лечению:
Медицинское лечение включает в себя применение стероидных назальных спреев для уменьшения воспаления в носовых путях или использование медикаментов для контроля симптомов аллергии, если они способствуют апноэ.
Если апноэ вызвано увеличенными миндалинами или аденоидами, может быть рекомендована операция по их удалению (тонзиллэктомия или аденоидэктомия). Это обычно эффективно улучшает или полностью устраняет симптомы апноэ.
Лечение апноэ должно быть индивидуализировано и основано на уникальных потребностях каждого ребенка. В Клиническом Институте Мозга мы имеем значительный опыт в диагностике и лечении апноэ у детей, и наши высококвалифицированные специалисты готовы помочь вашему ребенку получить наилучшее возможное лечение.
Сон в отдельной кроватке
Многие педиатры рекомендуют класть ребенка в его собственную кроватку. Другими словами, не практиковать совместный сон. Этот момент вызывает невероятное количество споров среди родителей. Некоторые семьи горячо выступают за совместный сон. Распространенный аргумент в его пользу тот, что дети тысячелетиями спали вместе с родителями.
В разных исследованиях повторяется вывод, что совместный сон несет с собой небольшой риск даже в случае соблюдения всех мер предосторожности. Пик этих рисков приходится на первые месяцы жизни ребенка
Если родители все же планируют совместный сон, им нужно позаботиться о дополнительной безопасности — ни матери, ни отцу не стоит курить и употреблять алкоголь даже в мизерных количествах. Курение родителей повышает риск СВДС, особенно если вы практикуете совместный сон с ребенком. Причиной являются химические вещества, входящие в состав сигаретного дыма: они негативно воздействуют на дыхательную систему младенцев.
Если перед вами встает выбор: спать вместе или не спать совсем, разумнее выбрать совместный сон.
Если мы представим, что у вас доношенный ребенок, вы кормите грудью, никто в вашей семье не курит и не употребляет алкоголь, то из данных следует, что совместный сон повышает риск смерти на 0,00014%. Уровень детской смертности от автомобильных аварий в первый год жизни составляет 0,0002%. Следовательно, риск СВДС при совместном сне реально существует, но он ниже, чем риск непредвиденных последствий от решений, которые вы принимаете ежедневно.
Особенности диагностики грудничков
Малыши до года не могут описать симптомы, которые мешают им нормально развиваться. Поэтому вся надежда на объективное обследование. При первичном осмотре младенца детский кардиолог:
- оценивает общее состояние;
- отмечает цвет кожных покровов;
- прослушивает сердце малыша;
- проводит пульсометрию и измерение уровня сатурации.
Особое внимание врач уделяет сбору анамнеза, поскольку такие сведения могут указать на причину проблемы. Например, спровоцировать развитие врожденных пороков сердца может инфекция, перенесенная женщиной во времени беременности матери
Важным фактором считается наследственность, особенно, если в семье среди близких родственников были случаи преждевременной смерти (до 50 лет). После сбора данных детский кардиолог обязательно назначит следующие виды диагностических процедур:
- ЭКГ с суточным мониторингом;
- УЗИ сердца;
- Рентгенологическое исследование органов грудной клетки;
- Лабораторные тесты.
Инструментальные методы обследования с применением современных приборов, позволят уточнить параметры сердца малыша и особенности его анатомического строения. Ультразвуковая диагностика помогает вывить дефекты сердечных камер и магистральных сосудов. Имея на руках данные всех исследований, детский кардиолог составит индивидуальную программу лечения, либо назначит дополнительные процедуры. При тяжелых сердечных патологиях и нарушениях ритма может решаться вопрос о хирургическом пути устранения проблемы.
Нарушение дыхания во сне у детей
Обструктивные нарушения дыхания во сне можно предположить, когда у ребенка родителями или родственниками замечены остановки дыхания в период ночного сна. Сокращение периода дыхания обычно вызвано блокадой дыхательных путей. Тонзиллит и аденоиды могут у детей вырастать до размеров больших, чем просвет дыхательных путей ребенка. Воспаление и инфицирование лимфоидной ткани носоглотки, расположенной по бокам и задней стенке глотки, приводят к их росту и блокаде просвета дыхательных путей.
Во время эпизодов блокады дыхания ребенок может выглядеть как старающийся вдохнуть (грудная клетка вздымается и опускается в фазах дыхания), но воздух при этом не проникает в легкие. Часто эти эпизоды сопровождаются спонтанным преждевременным пробуждением ребенка для того, чтобы компенсировать недостаточность дыхания. Такие периоды блокады дыхания (обструкций) возникают несколько раз за ночь и являются причиной нарушения физиологии сна ребенка.
Иногда, из-за невозможности проведения воздуха и кислорода в легкие для обеспечения полноценного дыхания, возникает снижение уровня оксигенации крови. Если эти ситуации продолжительны – возникает риск выраженного нарушения функции сердца и легких.
Обструкция ночного дыхания чаще всего выявляется у детей в возрасте от 3-х до 6 лет. Часто наблюдается у детей с синдромом Дауна и при других врожденных патологиях, вызывающих нарушение движение воздуха по дыхательным путям (например, при увеличении размера языка или аномальном уменьшении нижней челюсти).
Какие причины обструктивного апноэ сна у детей?
У детей наиболее частой причиной обструкции дыхательных путей во время сна являются увеличенные миндалины и аденоиды, препятствующие нормальному потоку воздуха на уровне верхних дыхательных путей. Инфекционные процессы способствуют увеличению размеров этих лимфоидных образований. Большие аденоиды могут даже полностью блокировать носовые проходы и сделать невозможным свободное дыхание через нос.
Существует множество различных мышц в структуре головы и шеи, которые помогают поддерживать в бодрствовании дыхательные пути открытыми для прохождения воздуха при дыхании. Когда же ребенок засыпает, тонус мышц физиологически снижается, таким образом позволяет тканям спадаться и нарушать дыхание. Если дыхательный поток частично перекрыт (увеличенными миндалинами) в период бодрствования, то во время сна дыхательные пути могут быть полностью закрытыми для воздуха.
Ожирение так же может приводить к обструкции дыхательных путей во время сна. В то время как у взрослых это основная причина, у детей ожирение реже вызывает апноэ сна.
Редкой причиной обструктивного апноэ сна у детей являются опухолевые процессы или разрастание других тканей в дыхательных путях. Некоторые синдромы или врожденные дефекты, такие как синдромы Дауна или Пьерра-Робена, могут также вызывать обструктивные апноэ сна.
Какие симптомы обструктивного апноэ сна у детей?
Можно указать на самые типичные симптомы обструктивного апноэ сна, но у каждого ребенка эти симптомы могут проявляться по-разному.
Симптомы апноэ сна включают:
Симптомы обструктивного апноэ сна могут напоминать другие состояния или медицинские проблемы. Вам необходимо всегда проконсультироваться у врача для точной постановки диагноза.
Метод лечения обструктивного апноэ сна будет выбран вашим врачом на основании некоторых моментов:
Лечение обструктивного апноэ сна базируется на причинах его возникновения. Поскольку наиболее частой причиной является увеличение аденоидов и миндалин, лечение состоит в их хирургическом удалении. Ваш врач отоларинголог обсудит с вами этапы лечения, риски и необходимость того или иного лечения.
Следует обратиться к врачу за обследованием, если у вашего ребенка шумное дыхание во время сна или храп становятся заметными. Вам может быть рекомендована консультация врача-отоларинголога.
В дополнение к общему клиническому обследованию, диагностическим процедурам может быть рекомендовано:
Во время сна будут записаны все эпизоды апноэ или гипопноэ:
Основывающееся на лабораторном тесте, апноэ сна становится значительным у детей, если более 10 эпизодов наблюдается за ночь, или один или более эпизод каждый час. Некоторые эксперты определяют проблемы как значительные если комбинация одного или более эпизодов апноэ и/или гипопноэ зарегистрированы каждый час.
Симптомы обструктивного апноэ сна могут отражать другие состояния или медицинские проблемы. Необходима в любом случае консультация врача-педиатра.
Методы лечения
Если апноэ страдает новорожденный, родившийся на 28-37 неделе беременности, его выхаживают в специальном отделении для недоношенных детей. Малыш получает терапию в инкубаторе для таких младенцев, в условиях, максимально схожими с внутриутробной средой. Аппарат снабжен датчиками, которые фиксируют температуру, пульс, дыхание. В таких отделениях роддомов младенцы находятся под круглосуточным наблюдением врачей и медсестер.
Для лечения апноэ у грудничков используются:
- массаж;
- искусственная вентиляция легких;
- оксигенотерапия (кислородные ингаляции);
- СИНАП-терапия для нормализации ритма дыхания.
Лечение детей старшего возраста (дошкольников, младших школьников, подростков) проводится комплексно. Младшие дети, организм которых активно растет, находятся под наблюдением врача. Часто по мере роста костей, хрящей, мышц просвет дыхательных путей также становится шире. Доступ воздуха увеличивается, заболевание может пройти без радикального лечения. Однако при обструктивной форме апноэ лечение необходимо, чтобы снять обструкцию дыхательных путей. Выбор медикаментов зависит от выявленных причин заболевания.
В некоторых случаях требуется операция (например, по удалению аденоидов, миндалин, выравниванию носовой перегородки). После такой операции ребенку потребуется специальная диета в течение нескольких дней. Через месяц после хирургического вмешательства назначается повторное обследование для контроля над состоянием дыхания. Назначаются поддерживающая терапия для улучшения общего состояния организма.
Первая помощь в домашних условиях
Первым делом необходимо разбудить ребенка
Родителям, заметившим задержку дыхания у ребенка, крайней важно правильно и как можно быстрее отреагировать на подобную ситуацию, ведь от этого зависит жизнь их малыша. Для оказания первой помощи необходимо:
- Взять ребенка на руки и попытаться растормошить его, проводя указательным пальцем по его спинке снизу вверх, а также по стопам. Параллельно следует засечь время, чтобы оценить продолжительность приступа.
- Как можно быстрее вызвать бригаду скорой помощи.
- Растереть ребенку ушки, грудную клетку, ножки и ручки, то есть делать все, чтобы он проснулся. Также можно побрызгать на него холодной водой.
- Если все эти действия не приносят желаемого эффекта, сделать искусственное дыхание. Для этого необходимо положить ребенка на ровную горизонтальную поверхность, слегка запрокинув голову назад. Затем открыть ему рот и сделать медленный и неглубокий вдох, обхватив при это своими губами и рот малыша, и его нос. Если самостоятельное дыхание ребенка не возобновляется после 5-8 вдохов, необходимо переходить к непрямому массажу сердца.
При этом важно понимать, что даже после благополучно завершившегося одного приступа, таким младенцам обязательно необходима квалифицированная медицинская помощь, направленная, прежде всего, на выяснение причины, провоцирующей задержку дыхания во сне. Далее в зависимости от нее ребенку может быть назначено то или иное лечение: медикаментозная терапия, удаление полипов в носу или увеличенных миндалин, использование кислородных масок или специальных инкубаторов с функцией вибрации, оказывающей на малыша тактильное воздействие во время сна, а также подключение к аппарату искусственной вентиляции легких в особо тяжелых случаях
У вашего ребенка бывают проблемы со сном?
Да
Нет
Кроме этого, и самим родителям в домашних условиях не стоит забывать о мерах профилактики: приобрести для ребенка жесткий матрац, соответствующий педиатрическим нормам, отказаться от использования подушек для малышей до 2 лет, не укладывать грудничка спать на живот и стараться не допускать его перегревания, а также установить детскую кроватку рядом с родительской, чтобы легче было контролировать состояние малыша и его дыхание со сне.
Виды апноэ у детей
Признаки ночного апноэ у детей
Эпизоды апноэ чаще проявляются на фоне общего расслабления мышц, поэтому задержка дыхания в основном происходит во время сна.
Во время задержки дыхания развивается кратковременная гипоксия, от чего ребенок внезапно просыпается. Это сопровождается сильным испугом, провоцирующим сильный выброс адреналина в кровоток, который раздражает нервную систему и нарушает функции сна.
Характерные симптомы апноэ:
- храп;
- отсутствие дыхания 10 секунд и более;
- дыхание ртом;
- потоотделение;
- беспокойный сон;
- головные боли днем;
- снижение динамики развития.
У постоянно недосыпающего ребенка развивается хроническая усталость, он становится капризным и раздражительным. Нарушается аппетит, снижается вес и общая активность.
Эпизоды апноэ во многих случаях проявляются в фазу быстрого сна, которая составляет всего 25% от общего времени, поэтому часто остаются незамеченными. На этом фоне главными настораживающими признаками становятся храп и нарушение поведения ребенка днем.
Из видео можно узнать, по каким признакам можно распознать апноэ, и почему храп во сне так опасен.
Клиническая картина
Любые симптомы апноэ у детей требуют внимания со стороны взрослых. О наличии проблем свидетельствуют такие признаки:
- Неровное и прерывистое дыхание у ребенка, появление кашля, храпа и других звуков во время сна;
- Повышенная потливость в ночное время суток, что свидетельствует о дискомфортных ощущениях;
- Неподвижность грудной клетки во время вдоха;
- Ротовое дыхание – этот симптом присутствует постоянно и свидетельствует о нехватке кислорода;
- Неестественные положения тела во время сна – это обусловлено потребностью максимально открыть гортань;
- Сложности с глотанием пищи – этот признак говорит о наличии барьеров в дыхательных путях;
- Энурез по ночам – является свидетельством нарушений в функционировании нервной системы.
Некоторые люди путают апноэ с периодическим дыханием, которое считается нормальным для детей младше 6 месяцев. Ключевым отличием является длительность приступа. Для периодического дыхания характерна пауза до 10 секунд, причем малыш сам способен следить за вдохами и выдохами.
Когда опасность реальна?
Даже незначительная задержка дыхания во сне может приводить к опасным последствиям. Таких приступов за ночь может быть от 5 до 100.
Если остановка дыхания происходит часто, то ткани и органы испытывает гипоксию – недостаток кислорода, гипоксемию – увеличенное содержание углеродного диоксида в крови.
Иногда общая длительность апноэ за всю ночь может достигать 3-4 часов. Происходит это, как правило, в период с 22-00 до 6-00. В этом случае наблюдается нарушение не только общего состояния малыша и качества его сна, но и функционирования всех органов и систем. В первую очередь страдает головной мозг и сердце. Это состояние действительно несёт большую опасность для здоровья и жизни малыша.
Для деток грудного возраста, особенно недоношенных, это может грозить синдромом внезапной младенческой гибели. Суть этого явления состоит в следующем. Здоровый ребёнок умирает во время сна. После вскрытия никаких признаков болезни не отмечается. Известно, что иногда это происходит по вине ночных приступов апноэ. О других причинах медицине пока неизвестно.
Стоит отметить, что до 6 месяцев дыхание малыша может быть учащённым, замедленным, поверхностным и неровным. Этого бояться не стоит. Такие признаки связаны с недоразвитостью нервной и дыхательной систем.
Реально опасными для здоровья и жизни ребёнка являются:
- состояния, когда неровное, прерывистое, поверхностное, учащённое и медленное дыхание наблюдается у детей старше 6 месяцев;
- частота пульса менее 90 ударов в минуту;
- частая остановка дыхание во сне у ребёнка, часты ночные пробуждения;
- изменение частоты дыхания сопровождается замедлением сердечного ритма и синюшностью кожных покровов, слизистых оболочек.
Чаще всего апноэ поражает деток, рождённых раньше установленного срока, маловесных (до 2,5 кг), а также у малышей с диагнозом «детский церебральный паралич», «синдром Дауна».
Причины патологии
Появление аномалии может быть связано с влиянием различных факторов. В эту категорию входят врожденные пороки, наследственная склонность, приобретенные болезни. Причиной приступов часто становятся внешние факторы – переохлаждение или воздействие высоких температур.
У детей раннего возраста в период быстрого сна возникают респираторные отклонения, которые приводят к отклонениям в работе дыхательной системы.
Чаще всего возникает апноэ у недоношенных новорожденных. Эта ситуация обусловлена респираторным дистресс-синдромом. Причиной становится недостаточная зрелость легочных тканей и дефицит сурфактанта – смеси веществ, которая выстилает изнутри альвеолы органа.
Дыхательные нарушения могут быть связаны с различными патологиями матери. К ним относят болезни сердца и сосудов, сахарный диабет, кровотечения из матки, риск прерывания беременности. Также провоцирующим фактором становится гипоксия или асфиксия ребенка в период внутриутробного развития.
Апноэ возникает под влиянием разных факторов. Центральная форма обусловлена проблемами с функционированием мозгового центра, отвечающего за дыхание. Также к нему приводят болезни легких и сердца. В такой ситуации причины апноэ у новорожденных включают следующее:
- Болезни нервной системы, связанные с родовыми травмами или инфекционными патологиями в период внутриутробного развития;
- Курение матери в период вынашивания ребенка;
- Врожденные поражения сердца;
- Недоношенность ребенка;
- Синдром Дауна;
- Недостаточный вес при рождении;
- Менингит;
- Бронхолегочная дисплазия;
- Эпилепсия;
- Детский церебральный паралич;
- Митохондриальные отклонения.
К обструктивной форме апноэ приводят такие факторы:
- Патологии ЛОР-органов;
- Лишний вес;
- Отек слизистых покровов глотки или гортани на фоне вирусных инфекций или аллергических реакций;
- Постоянные срыгивания;
- Ослабление тонуса мышечных тканей, обусловленное западанием языка во сне;
- Аномальное строение дыхательных путей;
- Нарушение прикуса.
К смешанной форме патологии чаще всего приводят сложные болезни. Приступы остановки дыхания обусловлены влиянием сразу двух категорий факторов.
Какие факторы повышают вероятность возникновения апноэ у ребенка?
- Наличие апноэ в семье. Оно может передаваться по наследству.
- Высокий вес при рождении. У больших детей, больше жира на шее который может привести к давлению на дыхательные пути.
- Врожденные физические недостатки. Например у детей с челюстными проблемами могут быть сужены дыхательные пути.
- Врожденные генетические проблемы. Синдром дауна, синдром Пьера-Робена.
- Недоношенные дети. У них слабо развита дыхательная система. И ЦНС еще не способная нормально регулировать дыхание.
- Дети которые проживают в высокогорье или на возвышенностях. Из-за высокой разреженности воздуха.