2. Развитие нервной системы и интеллекта ребенка
Скорость развития мозга у ребенка фантастическая. Кроме того, чтобы нервные волокна полноценно передавали информацию, они должны «обрасти» миелином. Миелинизация аксонов – отростков нервных клеток – происходит в основном после рождения ребёнка, и темпы её зависят от компонентов питании. Жирные кислоты и аминокислоты (линолевая, линоленовая, арахидоновая, таурин и цистин) незаменимы для строительства нервной системы. Некоторые из них научились синтезировать, но для формирования нервной системы ребёнка все же есть разница, получает ли организм 15 кирпичиков для её строительства или всего лишь 2. Ни одна из смесей не повторяет полностью состав жирных кислот молока и, думаю, никогда не повторит.
Созревание нервной системы у деток на грудном вскармливание идет быстрее. Груднички обладают большей остротой зрения, реже страдают патологиями сетчатки или зрительного нерва – это свидетельство более совершенно развитого мозга. Есть также исследования, подтверждающие более высокий интеллект у людей, выкормленных грудным молоком.
Частые вопросы
Стоит ли сохранять кормления после года?
+
Решение принимаем мама в зависимости от особенностей поведения ребенка
Есть ли польза от грудного молока после года?
+
После года грудное молоко сохраняет и питательную ценность, и защитные свойства. Оно так же защищает ребенка от болезней, помогает насытиться и успокоиться.
Может ли грудное вскармливание после года навредить ребенку?
+
Достоверных сведений о вреде грудного вскармливания для психики или здоровья ребенка не обнаружено. Наоборот, исследования говорят о пользе длительного кормления для иммунитета и интеллектуального развития ребенка.
Нужно ли завершать ГВ, если ребенок плохо ест прикорм? Нужно ли завершать ГВ, если ребенок плохо ест прикорм?
+
Если ребенок плохо ест, не стоит отказываться от кормления грудью. Это не гарантирует, что он начнет лучше есть. Корректнее будет изменить режим кормлений и предлагать ребенку грудь только после основного приема пищи.
Как перестать кормить без вреда для ребенка?
+
Завершение грудного вскармливания должно быть постепенным. Сначала убираются пустые прикладывания, а затем и кормления на сон или для успокоения. Такой подход минимально травмирует и малыша, и организм мамы.
Другие преимущества для ребенка
Длительное кормление грудью считается лучшим способом поддерживать близость между матерью и ребенком. Польза от этого очевидная: психологи утверждают, что именно те дети, которые находились на ГВ, которых чаще брали на руки, вырастают более зрелыми и сформированными личностями без сложных социальных проблем. Какие еще плюсы есть у долгокормления?
- До полутора-двух лет, находясь в объятиях матери, ребенок ощущает безопасность и защиту. Это помогает ему вырасти уверенным, спокойным и уравновешенным человеком.
- ГВ снижает риск развития аллергических реакций, особенно пищевых.
- Полезные вещества, в обилии содержащиеся в материнском молоке, помогают нормальному формированию нервной и сердечно-сосудистой системы.
- Женское молоко содержит вещества, которые снимают болевой синдром при прорезывании зубов.
Некоторые противники долгокормления считают, что оно вредит формированию прикуса: якобы при длительном ГВ у ребенка неправильно развиваются челюстно-лицевые мышцы. Однако больший вред для прикуса несут неправильно подобранные соски-пустышки. Еще один аргумент «вреда» – это развитие у ребенка кариеса, так как материнское молоко сладкое. Ученые, однако, пришли к выводу, что ферменты, содержащиеся в женском молоке, напротив, благоприятно влияют на зубную эмаль зубов малыша.
Частые вопросы
Как долго можно кормить грудным молоком после года ребенка?
Врачи рекомендуют кормить грудным молоком после года ребенка до двух лет или даже дольше, если оба родителя согласны и мать продолжает производить достаточное количество молока.
Какие питательные вещества содержит грудное молоко после года кормления?
Грудное молоко после года кормления содержит все необходимые питательные вещества для ребенка, включая белки, жиры, углеводы, витамины и минералы. Оно также содержит антитела и другие факторы, которые помогают укрепить иммунную систему ребенка.
Какие преимущества имеет продолжение кормления грудным молоком после года?
Продолжение кормления грудным молоком после года имеет множество преимуществ для ребенка. Оно помогает укрепить иммунную систему, предотвращает развитие аллергий и инфекций, способствует развитию мозга и нервной системы, а также укрепляет связь между матерью и ребенком.
Различные вопросы
Какое влияние оказывает пища на качество грудного молока?
Пища играет важную роль в качестве грудного молока. Если кормящая мама правильно питается, то её молоко будет содержать все необходимые питательные вещества для ребёнка. Необходимо употреблять достаточное количество белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов. Кроме того, не рекомендуется употреблять острые и жирные продукты, алкоголь, кофе и газированные напитки.
Можно ли употреблять своё молоко?
Можно употреблять своё молоко, но некоторые мамы сталкиваются с трудностями в усвоении своего молока. Это может быть связано с нарушениями пищеварения, употреблением неправильной пищи и др. Если ребёнок испытывает дискомфорт или аллергические реакции после кормления, то мама может попробовать изменить свою диету и обратиться к врачу за консультацией.
Как правильно хранить грудное молоко?
- Храните молоко в чистых стеклянных или пластиковых контейнерах.
- Помечайте даты сбора молока и даты замораживания.
- Не замораживайте грудное молоко, которое стояло в холодильнике более 24 часов.
- В замороженном молоке могут появляться осадки и отделения, это является нормальным явлением.
Как правильно размораживать грудное молоко?
| Способ размораживания | Скорость размораживания |
| В холодильнике (при температуре 4 градусов) | 8-10 часов |
| В тёплой воде (не горячей!) | 30-60 минут |
| В микроволновой печи (в режиме размораживания) | 2-5 минут |
Не размораживайте молоко на прямом солнечном свете или на плите. Перед кормлением молоко нужно перемешать и проверить температуру.
Полезные свойства грудного молока
Грудное молоко — это не только еда для младенца. Помимо функции питания и насыщения, оно обладает другими не менее полезными свойствами:
Защищает от инфекций
Иммунные компоненты, начиная от лейкоцитов и заканчивая мощными противомикробными веществами, помогают малышу бороться с потенциальными инфекционными агентами.
Улучшает сон
В Испании было проведено научное исследование, благодаря которому обнаружили, что в ночной порции грудного молока содержится более высокий уровень нейромедиаторов, отвечающих за крепкий сон.
Способствует заселению микрофлоры кишечника
Младенцы рождаются со стерильным кишечником, но спустя неделю там появляются миллиарды бактерий. Углеводы из грудного молока в первую очередь питают полезную микрофлору кишечника. Бактерии размножаются и активно включаются в процессы пищеварения малыша.
Формирует здоровый пищевой интерес
Вкус грудного молока меняется в зависимости от рациона матери. Поэтому сбалансированное и разнообразное питание женщины помогает ребенку создать позитивные ассоциации с различными вкусовыми ощущениями.
Изменчивость состава в зависимости от потребностей грудничка
На втором году жизни малыш становится более подвижным, активно изучает окружающий мир и контактирует с другими людьми. А значит, вероятность встречи с патогенными микроорганизмами в этом возрасте повышается. Удивительно! Но природа все предусмотрела. После года в молоке повышается концентрация иммунных компонентов, что обеспечивает эффективную защиту ребенка от новых патогенов.
Улучшает пищеварение благодаря ферментам
Ферменты амилаза, липаза и другие отвечают за обменные процессы в организме. Без них незрелый желудочно-кишечный тракт ребенка не смог бы справиться с усвоением полезных веществ.
Успокаивает ребенка
В первые годы жизни малышу нужно освоить множество навыков и познать мир. Нервная система быстро перевозбуждается, а расслабить и успокоить малыша иногда очень сложно. Сам процесс кормления грудью дарит ребенку ощущение защиты и близости. Но помимо этого, такие компоненты молока, как холецистокинин и окситоцин, напрямую обеспечивают успокоение грудничка.
Польза грудного молока для ребенка старше одного года
Как уже упоминалось, грудное молоко способствует укреплению иммунитета годовалых детей, а также улучшает работу желудочно-кишечного тракта и стимулирует обменные процессы в организме ребенка. Кроме того, продолжение грудного вскармливания поддерживает эмоциональную связь между ребенком и матерью. По мнению экспертов, сохранение грудного кормления после года способствует лучшему развитию центральной нервной системы ребенка и положительно влияет на его психологическое развитие, что облегчает его адаптацию в обществе в будущем. Также считается, что грудное кормление помогает предотвратить возникновение неправильного прикуса у ребенка.
Грудное вскармливание защищает от «смерти в колыбели»
Синдром внезапной детский смерти (СВДС) происходит из-за остановки дыхания здорового младенца до 1 года на фоне полного здоровья, чаще всего во сне. Как правило, вскрытие не позволяет установить причину летального исхода. Американские ученые проанализировали 18 исследований, в которых оценивалась связь грудного вскармливания и уменьшения риска внезапной смерти у младенцев.
Результаты показали, что материнское молоко снижает вероятность СВДС у младенцев в среднем на 60% по сравнению с детьми на искусственном кормлении. Среди малышей, которые питаются исключительно материнским молоком, этот риск был ниже на 73%.
ГВ помогает установить контакт между матерью и младенцем
Когда только что родившегося малютку сразу же прикладывают к материнской груди, то начинает действовать механизм импринтинга. Ребенок сразу же запоминает женщину, как маму. Но и у матери формируется любовь к ребенку, поскольку совершенно естественно с точки зрения природы, что родившийся детеныш оказывается на груди у мамы, а не на столе у неонатологов. При этом материнский инстинкт возникает совершенно естественным путем, он идет от природы, от сердца, а нет от мозга с его рациональностью и логикой.
Кушая маму, малыш чувствует ее тепло, слышит стук ее сердца, он чувствует себя защищенным в этом новом для него мире. Малютке становится также хорошо, как было в материнском животике. И у ребенка формируется правильное отношение к миру и людям. У него не появляется страх перед ними, что отражается и на всей последующей жизни.
Доверительные отношения, тесная связь с мамой абсолютно необходимы малышу в первые три года жизни. Они обеспечивают правильное развитие психики, облегчают воспитание, а во взрослом состоянии способствуют установлению прочных эмоциональных связей с окружающими людьми.
Конечно, и с ребенком, находящимся на искусственном вскармливании, можно выстроить правильные отношения, но сделать это существенно сложнее, чем на ГВ.
Нередко встречаются мамы, которые считают, что у них недостаточно грудного молока, что их ребёнок остается голодным и надо переходить на смесь. Бывают «немолочные» мамы?
Это миф! Не бывает безмолочных мам, не бывает плохого молока! Очень часто нам приходится слышать: у меня нет молока, мой ребенок голодный, у меня болит грудь, я устала, я хочу спать, дайте смесь – самый лёгкий выход из положения. Это, скорее всего, немотивированные на грудное вскармливание либо просто ленивые мамы
Женщина должна понимать, насколько важно грудное молоко. У нас в женских консультациях есть школы будущих мам, где беременным объясняют это, показывают обучающие фильмы, дают почитать брошюры
А вообще это должно закладываться еще с детства, в семье.
Грудное вскармливание будет успешным, если мама хорошо себя чувствует, если ребёнок правильно приложен к груди, он сосет так часто и так долго, сколько ему потребуется. Мама должна понимать при наблюдении чувства беспокойства ребенка, что он голоден, и не нужно заставлять малыша плачем требовать еду. Мама должна понимать, что большинству деток требуется ночное кормление, что чем больше ребёнок сосет грудь в первые дни, тем быстрее у мамы появится молоко и полностью восстановится лактация. До 4-6 месяцев рекомендуется исключительно грудное вскармливание, не требуется никакого другого питания (при условии, что все хорошо).
СКАЧАТЬ МАТЕРИАЛЫ ТЕМЫ
Как меняется состав материнского молока с ростом малыша
Как мы уже писали, состав грудничковой еды постоянно меняется в зависимости от потребностей ребенка. Рассмотрим, в каком возрасте что преобладает.
Молозиво
Для новорожденного, чьи органы еще не готовы к полной нагрузке, прошедшего через стресс родов, природа приготовила поистине супер-фуд – молозиво. Оно содержит мало воды, ведь почкам надо постепенно увеличивать нагрузку, много белков, аминокислот, так как мозгу и другим органам надо быстро расти. В нем меньше жира и углеводов, чем в более зрелом молоке: их труднее переварить, и ЖКТ еще не готов к полной нагрузке. Зато очень много иммунных клеток, есть полезные бактерии и питание для них. В данном случае польза грудного молока – в поставке защиты от вредных микроорганизмов.
Молозиво поступает ребенку в небольшом количестве, постепенно приучая к еде, а также оно слабит, чтобы скорее изгнать первородный кал.
Переходное
Молоко при ГВ в переходный период меняет свой состав: постепенно лактозы, жиров становится больше. Все для того, чтобы обеспечить бурный рост клеток, ведь малыш способен удвоить свой вес за первый месяц! Органы и системы продолжают развиваться, очень быстро растет мозг. Поэтому в переходный период у матери молоко образуется даже с запасом, поступает приливами.
Зрелое
Когда лактация установилась, мамин организм уже четко «понимает», сколько малышу надо еды. В этот период грудное молоко, его состав полностью отвечают запросам ребенка. Интересный факт, о котором упоминал в своих комментариях известный педиатр Комаровский: если роды были преждевременные, ребенок недоношенный, мамина грудь адаптирует еду для него. Молоко в этом случае отличается по питательным и иным свойствам от того, которое производит мать, родившая в срок. Зрелое молоко подстраивается под детские потребности.
Инволютивное
Много лет было распространено мнение, что после года, полутора или двух (по разным данным) женское молоко якобы уже не содержит пользы для малыша. Последние исследования показывают, что это не так.
Особенности строения молочной железы
Женская грудь – это не только красивое достояние женщины, но и орган, позволяющий вскармливать младенцев. Это происходит благодаря тому, что железа разделена на протоки и узкие каналы. На выходе у соска протоки имеют расширения — млечные синусы.
Строение молочной железы
А на другом конце этих протоков расположены клеточки, которые и вырабатывают молоко. Клетки образуют группы — альвеолы, которых великое множество.
Итак, женщина беременеет, вынашивает ребёночка долгие 9 месяцев. В это время в мозге происходят сложные процессы, благодаря которым начинает вырабатываться пролактин. Этот гормон выбрасывается в кровь после рождения малыша.
Второй помощник в выделении молока – гормон окситоцин. Он расширяет млечные синусы, и при захвате соска ртом малыша молоко свободно продвигается по протокам и легко покидает грудь. Только слаженная работа этих двух гормонов даст возможность спокойному и правильному грудному вскармливанию.
Учеными доказано, что молоко у женщины «в голове». Это означает, что если женщина имеет огромное желание кормить грудью, то её организм мобилизует все силы и возможности для образования молока. Но если женщина не желает этого, то, скорей всего, молока у неё будет в недостаточном количестве.
Обязательно прочитайте полезную информацию о том, как увеличить количество грудного молока, от врача-педиатра.
Узнайте 7 главных принципов, как правильно кормить новорождённого грудным молоком, от опытного врача-педиатра.
Кормление грудью снижает риск диабета у матери
В исследовании участвовали 2,2 тысячи американок в возрасте от 40 до 78 лет. У 27% женщин, которые не рожали или не кормили грудью, был диагностирован диабет второго типа. По оценкам ученых, вероятность развития этого заболевания у них оказалась вдвое выше по сравнению с женщинами, которые практиковали грудное вскармливание. У тех участниц, чьи дети получали материнское молоко всего 1-3 месяца, этот риск был в 1,5 раза меньше.
Авторы исследования отметили, что соотношение показателей риска развития сахарного диабета второго типа у участниц исследования не изменилось после учета дополнительных факторов, в том числе возраста и массы тела женщин, употребления алкоголя и табака, а также наличия близких родственников с диабетом.
Грудное молоко — вакцина для ребенка
Седьмое «за» — способ предохранения от беременности.
Чтобы организм мамы полностью восстановился после родов, а родители смогли насладиться своими новыми чувствами, желательно не только как можно дольше кормить малыша грудью. Выделение молока контролируется специальным гормоном — пролактином, который, помимо своего основного назначения, также блокирует у женщины менструальный цикл, то есть возможность забеременеть. Выработка пролактина увеличивается в тот момент, когда женщина кормит ребенка грудью. Если женщина перестает кормить грудью, то постепенно уровень пролактина падает, и молоко из груди пропадает
Поэтому важно сохранять определённую частоту кормлений, чтобы перерывы между кормлениями не превышали двух-трех часов.При таких кормлениях критические дни могут отсутствовать больше года. Это и является дополнительным предохранением от беременности
А когда организм мамы восстановится после родов и кормления, малыш подрастет и будет рад появлению братика или сестрички — можно планировать новую беременность.
Важно учитывать, что при отсутствии менструации, первая овуляция происходит обычно незаметно для женщины. Поэтому другая контрацепция должна быть предусмотрена, если наступление беременности нежелательно
У большинства женщин первая менструация наступает примерно через полгода после родов.
1. Преимущества грудного вскармливания для пищеварения
Мамино молоко содержит оптимальное соотношение белков, жиров, углеводов, макро- и микроэлементов для ребенка и поэтому усваивается легче, не перегружая внутренние органы.
Искусственная смесь сделана из коровьего молока, в основе которой казеиновые белки. Они перевариваются очень тяжело. В женском молоке больше сывороточных белков, легкодоступных для организма малыша. Кроме того, мамино молоко содержит ферменты: липазу, протеазу, амилазу, ксантиоксидазу, фосфазу, которые расщепляют его компоненты. Грудное молоко начинает всасываться уже в пищеводе, в желудке лежит 15 минут и проходит в кишечник. А смесь находиться в желудке 3-4 часа, жирные смеси до 6 часов.
Грудное молоко также содержит уже сбалансированный комплекс натуральных витаминов и минеральных веществ, который усваиваться лучше любой синтетики. Всасывание железа, цинка и кальция из материнского молока в несколько раз выше, чем из искусственных смесей и прикорма. К примеру, железо из «формулы» усваивается лишь на 5-10%. Чтобы компенсировать этот недостаток, производители искусственного питания добавляют в свой продукт большее количество витаминов и минералов, что затрудняет пищеварение.
В заключении
При адекватной поддержке со стороны близких и медицинских работников можно преодолеть проблемы связанный с грудным вскармливанием. Женщины также могут получить помощь консультанта по грудному вскармливанию по любым вопросам, связанным с выработкой молока.
По мере того как организм женщины адаптируется после родов, некоторые овладевают навыком грудного вскармливания. Для других грудное вскармливание остается сложным. Решение о грудном вскармливании принимает каждый человек, и оно не должно вызывать чувства вины или осуждения.
Небольшое количество грудного молока лучше, чем его полное отсутствие, поэтому тем, кто хочет докармливать ребенка смесью, следует это учитывать.
Существует множество способов стать отличной матерью или воспитателем, и женщины должны выбирать тот вариант кормления, который подходит им и их ребенку.
Перевод Екатерина Сальникова 
Другие статьи по этой теме
Автор Анастасия Степанова
Перевод Анастасия Степанова
Перевод Анастасия Степанова
Перевод Анастасия Степанова
Перевод Анастасия Степанова
Перевод Анастасия Степанова
Перевод Анастасия Степанова
Автор Анастасия Степанова
Перевод Анастасия Степанова
Автор Анастасия Степанова
Мифы о грудном вскармливании
Миф №1 Кормление портит грудь
Факт: грудь видоизменяется еще во время беременности. Именно тогда она тяжелеет, набухает и увеличивается в размерах могут даже появляются растяжки. После кормления грудь не станет лучше. Грудь после кормления становится мягче, но разве это беда? Самое большое счастье – накормленный ребенок, ведь, если разобраться, именно для этого и нужна женщине грудь.
Миф №2 Кормление грудью портит фигуру
Факт: в основном, лишние килограммы женщина набирает еще во время беременности. Но если сопоставить вес плода, околоплодных вод, увеличившийся объем крови, то выходит в среднем 10 кг. Сразу после родов женщина их может оставить в роддоме.
Если во время грудного вскармливания питаться за двоих, то, естественно, женщина наберёт лишний вес. Если молодая мать придерживается правильного питания, а вес растёт, то это может свидетельствовать о гормональном дисбалансе, с этим нужно обратиться к врачу. Сразу после родов кормление грудью только улучшает форму! Ведь матка начинает активно сокращаться, тем самым уменьшая до своих исходных размеров и таким образом животик становится на место.
Миф №3 Грудь нужно подготавливать к кормлению
Факт: грудь подготавливать не нужно, все устроенно природой и после родов грудь полностью готова к кормлению. Натирание груди жесткими мочалками, стимуляция сосков приятных результатов не даст, а вот последствия – скорее всего.
Миф №4 Пока молоко не пришло, нужно допаивать водой
Факт: в первые часы и дни жизни у женщины вырабатывается молозиво, его количества вполне хватает крохе, при активном сосании малыша в скором времени начнётся лактация. Зачем спешить и заменять?
Миф № 5 Молоко — еда, ребенку нужно давать пить
Факт: грудное молоко является для ребёнка и пищей, и водой. Так как есть переднее и заднее молоко. Переднее в основном считается как водой для малыша, ним он утоляет свою жажду, заднее более плотное и имеет большую жирность, ним кроха наедается, и потому ребенок не нуждается в дополнительных напитках.
Миф № 6 Пока молока нет, ребенка нужно докармливать смесью, ведь он голодный
Факт: как выше было указанно, молозива в первые дни жизни ребёнку вполне хватает, малыш теряет в весе не от голода, это физиологическая особенность и это происходит почти у каждого новорождённого. Если начать докармливать смесью, то может случиться так называемая путаница сосков и в итоге малыш просто откажется от груди, а зачем это надо?
Миф №7 После каждого кормления нужно сцеживаться, чтобы количество молока не уменьшалось
Факт: при налаженной лактации дополнительная стимуляция не нужна, ведь будет переизбыток выработанного молока, после чего – застой. Если ребенок ест по часам, то, в таком случае, действительно выработка молока начнёт снижаться, чтобы этого избежать, кормите ребёнка по требования.
Миф №8 За одно кормление ребенок должен пососать две груди
Факт: зачем? Ребёнок за одно кормление должен опустошить полностью одну грудь, тем самым насытиться передним и задним молоком. Если ему давать обе груди, то он будет питаться только передним молоком, которое не настолько жирное и питательное, как заднее.
Миф №9 Если ребёнок часто просит грудь, значит он голодный
Факт: неправда. Таким образом малыш просто ищет и налаживает связь с мамой. Ребенок ищет близости с матерью. Либо утоляют свою жажду. Не отказывайте крохе.
Миф №10 Если грудь мягкая, значит молока нет
Факт: это неверно. Если грудь мягкая, ребенок спокоен и не голоден, то у матери налажена лактация. Молоко вырабатывается во время сосания, т.е стимуляции груди, а не просто так, когда ему хочется.
Миф №11 От нервов может пропасть молоко
Факт: молоко вырабатывается под воздействием гормона пролактина, и больше ничего на это не влияет.
Миф №12 На питательность молока влияет питание матери
Факт: неверно. Питание матери влияет на витаминно-минеральный состав молока, но никак ни на его жирность или питательность. Ведь молоко вырабатывается из лимфы и крови, а не из пищи матери. Многие женщины, который занимаются спортом и следят за своим питанием, не употребляя в рацион чай со сгущенкой, полноценно кормят детей до года-двух, и те, в свою очередь, не теряют в весе, правильно развиваются и не испытывают дифицит полезных веществ.
Миф №13 Если заниматься спортом, то молоко перегорит
Факт: неправда. Многие молодые мамочки после родов начинают приводить себя в изначальную форму и идут в спортзал, многие из них успешно кормят детей более года грудью. Для кого-то этот миф всего лишь повод не заниматься.
Миф №14 В молоке после года нет полезных веществ
Факт: после года молоко не теряет своих полезных свойств, состав молока может меняться от потребной ребенка в разном возрасте, но никак не становиться “пустым” и бесполезным.
Из чего состоит иммунная защита женского молока?
- Иммунные клетки — лимфоциты, макрофаги.
- Иммуноглобулин класса А. Это защита слизистой оболочки от вредоносных агентов. Остаётся активным в желудке ребенка, защищает его слизистую.
Ребёнок в сутки с молоком получает полграмма иммуноглобулина, а это в 50 раз выше того, что получают больные с иммунодефицитами в инъекциях.
- Лизоцим. Причём его концентрация становиться больше на втором году лактации.
- Бифидобактерии.
Полезная информация о том, чем полезны бифидобактерии для новорождённых и какие препараты на основе этих микроорганизмов выбрать.
Узнайте мнение аллерголога-иммунолога о том, как поднять иммунитет ребёнку пятью простыми способами.
Правила кормления грудью ребенка после года
Лучше всего рекомендуется сохранять кормление грудью в моменты перед сном – таким образом, вы сможете избежать долгого процесса укладывания ребенка, поскольку он самостоятельно заснет после того, как покормится грудью. Также, утреннее кормление может быть полезным для более быстрого пробуждения. Иногда, после того, как ребенок попробует “взрослую” пищу, он может захотеть запить ее маминим молоком. Если ваш ребенок старше года и требует груди в общественном месте, вы можете объяснить ему, что в данный момент это невозможно. В этом возрасте ребенок уже должен понимать, что существуют некоторые правила поведения и ограничения.
Многовековая история грудного вскармливания
Кофеин или кофе
Кофеин передается через грудное молоко. Дети, получающие высокие уровни или частые дозы кофеина могут страдать от раздражительности или от бессонницы, но кофеин в одной или двух чашках кофе не повлияет на состояние вскармливаемого малыша. Большие дозы кофе, даже лишенного кофеина, могут вызвать сокращение содержания железа в грудном молоке.
У людей и у подвергнутых испытаниям животных большое количество никотина вело к сокращению выработки молока. По имеющимся сведениям,дети в возрасте трех или четырех дней у кормящих грудью матерей, которые выкуривали от шести до шестнадцати сигарет в день, отказывались сосать, становились апатичными, их тошнило, у них задерживалось мочеиспускание и стул. И хотя на вскармливаемых из бутылки детей не воздействует никотин в молоке, им не следует дышать дымом от курильщиков. Матери и ухаживающие за детьми люди не должны курить, когда держат на руках ребенка.
Лактация — залог женского здоровья
Гормон окситоцин, вырабатываемый при прикладывании малыша к груди, вызывает сокращение матки, что намного быстрее помогает ей вернуться к своим первоначальным размерам, предотвращает кровотечения. Женщина, кормящая грудью, физически и психологически быстрее восстанавливается после родов.
При лактации возможно излечение от такой патологии молочной железы как мастопатия.
Согласно исследованиям, грудное вскармливание обязательно рекомендуется женщинам, в чьих семьях были случаи возникновения рака груди или яичников. Так как женщины, кормившие грудью, на 50% менее подвержены раку молочных желез и на 30% раку яичников.
Грудное вскармливание позволяет маме с малышом жить активной жизнью
Еще неоспоримым плюсом грудного вскармливания является его экономичность (совершенно бесплатно), экологичность и доступность. При правильно подобранной одежде, молодая мама может покормить, успокоить грудью, убаюкать ребенка практически в любом месте.
Для кормления ребенка грудью зачастую не требуется никаких дополнительных приспособлений и действий. Молочко нужной температуры всегда под рукой, в неограниченном количестве.
Ночью при правильной и безопасной организации совместного сна мама может высыпаться, при этом продолжая кормить малыша, поддерживая лактацию и укрепляя нервную систему ребенка.
Заключение
Грудное молоко – лучшая пища для полноценного развития малыша. Оно обладает уникальными свойствами, помогает улучшить иммунитет и пищеварение крохи. ГВ облегчает жизнь маме, обеспечивая ее нужными гормонами, избавляя от лишних проблем, стрессов и недосыпа. Благодаря лактации маме не нужно что-то придумывать, искать смеси с самым полезным составом. Природа подарила женщине возможность кормить свое дитя суперценным продуктом, который щедро и в достаточном количестве вырабатывает ее организм! А если вы еще в положении и сейчас решаете, как лучше в дальнейшем кормить кроху, записывайтесь на наш курс по подготовке к родам!
Специальный онлайн-курс для мам малышей до года
УЗНАЙТЕ ВСЕ ВАЖНЫЕ НЮАНСЫ ДЛЯ КОМФОРТНОГО МАТЕРИНСТВА, НАЧИНАЯ СО ЗДОРОВЬЯ МАЛЫША И ЗАКАНЧИВАЯ КОРМЛЕНИЕМ, ГИГИЕНОЙ И РАЗВИТИЕМ!
