Характеры и аппетиты
Все люди разные, и новорожденные — тоже. Мои по повадкам и потребностям не были похожи между собой и заметно отличались от старшей сестры. И смотрела я на них порой так растерянно, будто это мои первые дети. Снова наступила пора эпохальных открытий и обозначился необозримый простор для творческой инициативы.
Тюша не желала есть. Она орала на руках под соском, выплевывала его и игнорировала мою добрую волю. Со змеиным коварством я не настаивала на ее непременном сосании. Положив спеленутый гневный комочек к себе на постель и грозно нависая сверху, я начинала прицельно сдаиваться тонкой струйкой ей прямо в орущий рот. Минуты полторы возмущенного бульканья — и она уже загребает сосок по всем правилам и успокаивается. Но ленится — съев легкодоступные вершки, отваливается и делает вид, что сыта (минут на пятнадцать). И когда это она успела привыкнуть к бутылочному стилю питания?
Тем временем в потревоженную грудь активно прибывает молоко. Чувствуя это, я начинаю паниковать, вспоминая свой давний мастит. Особенно если Птичка спит. Она-то умница — присасывается аккуратненько и выбирает все подчистую. Вот она почему-то осталась равнодушной к прелестям большой дырки в соске молочной бутылочки. (У нее и дальше по жизни сохраняется склонность к продолжительной и кропотливой работе.) Но если Птичка все еще сосет, а Тюша уже снова вспомнила, что пора бы подкрепиться… После нескольких попыток в больничных условиях приложить к груди сразу двоих, я стала просто затыкать вторую соской, когда успешно, когда не совсем.
Соска — это не по правилам, но правила такие же люди писали. Первой дочке мы тоже в соске не отказывали. Она ею пользовалась нехотя и гордо выплюнула в четыре месяца. С двойней получилось веселее: одна лапка вообще не поняла, для чего это придумано, и ей соску, как правило, приходилось придерживать пальцем, другая просто сроднилась с этим чудом прогресса на последующие два года.
Старшая дочка впервые прописала все слои пеленок насквозь на шестой день жизни. Для меня это был показатель того, что ребенок начал достаточно много есть. Эти стали достойно запруживать все вокруг на третий день. Я сначала подивилась своей молочности, а потом поняла, что им уже мало. Оказалось, что я за ними не поспевала. И после ночи глобальной печали я, смирившись, пошла в детское отделение за прикормом, от которого до сих пор гордо отказывалась.
Высадив по три крохотных пузырька смеси подряд, дети уснули, а я, утирая слезу, отписала в очередном письме мужу, чтобы он сделал запас такого же питания дома. На то время это был не самый лучший из доступных нам заменитель грудного молока, но я уже была достаточно начитана и знала, что с такими крохами лучше не экспериментировать, и раз уж они начали есть этот вид смеси, без особых медицинских показаний лучше ничего не менять.
Я мечтала вернуться домой. Не потому, что надеялась на то, что дома мне будет проще — в роддоме кормили, убирали, приносили свежие пеленки, готовили детские смеси, могли, если бы я попросила, забрать на время детей в детское отделение и дать мне отдохнуть. Дома же была моя любимая широкая кровать, и я представляла себе, как мы с малышками спим на ней втроем, и мне остается только поворачиваться с боку на бок, чтобы их покормить. Такая идиллическая картинка.
Как отрегулировать кормление двойняшек грудью
Если молодая мама после родов находится со своими двойняшками в одной палате, то она сможет их кормить по требованию. Женщине не нужно бояться попросить медицинский персонал проконсультировать ее по вопросу грудного вскармливания. Они могут подсказать, как правильно сцеживать молоко и одновременно прикладывать к груди малышей. Если молока у мамы не хватает, тогда надо докормить детей из бутылочки. Грудное молоко и молозиво очень полезны для малышей. Если вы использовали докорм, то это не значит, что после выписки из роддома надо переходить на смесь.
Молодой маме необходимо хорошо и правильно питаться, сохранять спокойствие, чтобы наладить и поддерживать лактацию. Ведь кормить грудью двойняшек по требованию не очень легко. Прикладывать к груди детей необходимо тогда, когда они начинают причмокивать губками, сосать пальчики или поворачивать головку в разные стороны.
Детей кормят грудью примерно через каждые два часа. Едят они минут 20. Если женщина решила прикладывать двойняшек к груди по очереди, то это делать необходимо каждый час. Например, мамы 6-месячных двойняшек кормят грудью примерно четырнадцать раз в день. За это время у женщины вырабатывается около двух литров молока.
Кроватки для новорожденной двойни – как малыши должны спать?
Ещё до рождения, в животике у мамы, малыши были неразлучны. Поэтому, после появления на свет им будет не очень комфортно спать в разных кроватках. Психологи рекомендуют, чтобы малыши спали вместе
до тех пор, пока им будет удобно в одной кроватке. Но не следует забывать, что каждый ребенок – это личность уже с пеленок. Поэтому одинаково одевать, кормить с одной бутылочки и всегда держать их вместе не стоит, т.к. это затрудняет процесс становления индивидуальности малышей. Одежда, посуда, игрушки – всё это у каждого малыша должно быть своё.
Чтобы у родителей появилось время для себя, укладывайте двойняшек спать в одно и то же время
– это выработает у них привычку в режиме бодрствования и сна.
Способы расположения близнецов при ГВ
Правильно покормить близнецов одновременно помогут такие позы:
- «Из-под руки» — удобно усевшись на диван, подложите под локти валики из подушек или одеяла. Одного ребенка положите на один валик и дайте грудь. Точно так же уложите второго. Ножки детей должны находиться за спиной у матери. В таком положении женщина может регулировать положение головок младенцев.
- «Крест-накрест» — с одной стороны приложить одного ребенка, а параллельно первому — второго. Сама женщина должна сидеть на кресле и опираться удобно на спинку.
- «Параллельно» — ребенок кладется на руку матери, а второй располагается под рукой. Положение тела обоих младенцев должны находиться в одном направлении. Для того чтобы крепко держать младенцев, женщине рекомендуется положить ноги на специальную подставку.
Руководствуясь простыми советами, кормление близнецов или двойнят грудью станет приятным занятием.
Как кормить двойняшек грудью без страхов
Страх первый: Как кормить двойняшек грудью и знать, а наедаются ли они?
Тех, кто предпочитает кормить двойняшек грудью, данный вопрос, мучает достаточно часто. Да, кажется, что малыши вечно голодны. Поэтому малейший плач воспринимается, как сигнал к началу трапезы. Но это не совсем так. Плач может быть совсем разных толков: болит живот, холодно, потерял маму, ревность (последнее у близнецов развито на подсознательном уровне и проявляется буквально с первых дней жизни). Поэтому не стоит все списывать на голод.
Страх второй: как кормить двойню грудью и знать, что детям хватает молока?
Кормление двойни грудью реально организовать так, чтобы дети были сыты и, при этом, не переедали. Стоит отметить, что малыши интуитивно знают, сколько молока им нужно, и никогда не выпьют лишнего, если вы не станете насильно его впихивать. А потом уже и организм адаптируется к определенному количеству, постепенно увеличивая объем.
- Первый весомый признак
– прибавка в весе. Если она идет по плану, без видимых отклонений, значит, нет оснований бить тревогу. Переедание также плохо, как и недоедание, если не хуже. - Второй признак
– спокойные, довольные жизнью дети, которые много и крепко спят, как и положено младенцам. Хотя беспокойный сон может быть вызван другими причинами. - Третий признак
– нормальный стул, минимум срыгивания.
Лактационный аспект грудного вскармливания двойни
Многие считают, что грудное вскармливание двойни невозможно – у мамы просто не хватит молока, но это вовсе не так. Просто нужно научить себя следить за своим питанием, поскольку правильное питание кормящей матери – основа сытости и сбалансированного питания ребёнка, а в данном случае даже двух.
- Следует знать, что природа удивительно самодостаточна – если она дала вам двоих детей, то наверняка позаботилась о том, чтобы за время многоплодной беременности организм успел подготовиться к усиленной лактации. Нужно только не мешать природе, а в некоторых случаях даже быть готовой немного помочь.
- Учтите, что в период лактации женский организм в первую очередь нацелен на выработку грудного молока. Нездоровое питание неизбежно скажется на здоровье женщины и сначала ухудшит её общее состояние, а потом и снизит лактацию – следите за состоянием своего здоровья, чтобы вовремя устранить проблему.
- Мама двойни должна следить за калорийностью своего питания. Пока дети ещё малы, ежедневный калораж пищи должен составлять порядка 2,5 тысяч калорий, а через три месяца увеличиться до 2,8 тысяч. Нужно придерживаться 5-разового питания и стараться не растягивать свой желудок большими порциями пищи.
- При правильном питании, хорошем расположении духа и крепком здоровье проблема нехватки грудного молока практически никогда не возникает, но если возникает, её можно решить при помощи массажа груди для увеличения лактации и других проверенных методов. Однако не занимайтесь этим самостоятельно – нужна консультация специалиста!
- Наиболее часто встречающимися проблемами в грудном вскармливании двойни являются лактостаз, а также растрескивание и воспаление сосков. У каждой из этих проблем найдётся быстрое и эффективное решение, так что не стоит впадать в панику – ваше хорошее настроение тоже является залогом сытости малышей.
Как понять хватает ли молока?
Каждая мама беспокоится о том, хватает ли её молока ребёнку, что же говорит о тех ситуациях, когда малышей двое? Понять, хватает ли детям молока очень просто: если в первые полтора месяца жизни они мочатся 6-8 раз в сутки, от 2 до 5 раз в сутки опорожняют кишечник и требуют грудь не менее 8 раз в сутки хотя бы по 10 минут, беспокоиться не о чем.
Итак, с лактационным аспектом грудного вскармливания двойни мы разобрались. Пора поговорить о том, как именно реализовать это весьма любопытное мероприятие.
Нужно ли сцеживать грудь после кормления
Большинство матерей считают, что если ребенок не высосал все из груди, молоко обязательно надо сцедить, иначе его станет меньше. Здесь лишь половина правды. В молоке есть вещество под названием «ингибитор», которое подавляет его выработку. Чем больше молока в груди, тем больше в ней ингибитора, тем сильнее подавляется его секреция. Дальше все просто: ребенок высосал много — ингибитора осталось мало — молока выработалось много и наоборот. Таким образом, если ребенок не высосал все, организм понимает, что столько молока производить не следует, и снижает его «добычу». Именно так происходит профилактика мастита и нагрубания молочных желез.
Замечено, что мастит чаще развивается у тех женщин, которые сцеживают молоко постоянно: у них всегда слишком много молока, оно застаивается, инфицируется и возникает болезнь. Дайте ребенку и своей груди сами отрегулировать процесс, это — биологически правильно. Сцеживание нужно лишь в нескольких случаях, чаще всего связанных с невозможностью прикладывания младенца к груди.
Вопрос эксперту
У меня выпадают сильно волосы, а я кормлю грудью. Связано ли это и что делать, чтобы не потерять остатки волос?
Выпадение волос – это признак определенного неблагополучия в организме. Большинство грешат на гормональные сбои, хотя этой причиной можно объяснить лишь несколько процентов подобных ситуаций. Чаще всего волосы выпадают из-за нехватки в диете мамы определенных витаминов и минералов, а также из-за переутомления. Во втором случае можно переложить часть бытовых вопросов на других членов семьи (мужа, бабушек, старших детей). В первом же вам надо пересмотреть режим и рацион питания. Делать это лучше с врачом, причем не с участковым терапевтом, которые в большинстве своем не владеют нужными навыками, а со специалистом по грудному вскармливанию или диетологом.
Нужно ли мыть грудь перед кормлением
В недалеком прошлом мытье молочных желез с мылом перед кормлением считалось абсолютно необходимым. Рекомендовалось даже обрабатывать их антисептиками, что должно было предотвратить гастроинтестинальные инфекции у малыша, которыми он может якобы заразиться от грязной кожи груди.
В рекомендациях ВОЗ последних лет четко прописано, что частое мытье молочных желез приводит к разрушению защитного водно-жирового слоя кожи. Результатом этого становится снижение местного иммунитета и увеличение риска кожных инфекций. Достаточно всего один-два раза в сутки принимать водные процедуры, не привязываясь к кормлению. Вы же не ерзаете по земле голой грудью, так зачем же ее мыть постоянно?
Как часто вы посещаете гинеколога?
Раз в год
35.31%
Уже не помню, когда была в последний раз
27.7%
Раз в полгода
14.47%
Каждые 2-3 месяца или чаще
8.89%
Раз в 3 года и реже
7.49%
Раз в 2 года
6.16%
Проголосовало: 151808
В рамках гигиены питания не следует забывать о мытье рук. Вот тут все иначе – каждый раз после посещения туалета, смены подгузника и подмывания ребенка руки следует тщательно вымыть с каким-либо моющим средством (хоть для посуды, хотя лучше всего обычное туалетное мыло). Здесь тоже не следует фанатично стремиться к абсолютной стерильности – вы же не операцию делать собрались. Просто вымойте руки и просто дайте ребенку грудь.
Вопрос эксперту
У меня есть небольшая папиллома на соске, можно ли кормить грудью ребенка?
Все зависит от размеров, положения и состояния папилломы. Если кормление причиняет боль или при высасывании отмечается кровотечение – следует удалить нарост одним из безопасных способов (лазер, электрокоагуляция, криокоагуляция). Маловероятно, что ребенок заразится вирусом папилломы, однако если эта опухоль беспокоит вас – обратитесь к врачу и продумайте с ним вместе тактику лечения. Единого совета здесь дать невозможно, все зависит от конкретной ситуации.
Манеж
Это особенно ценное приспособление, если в семье есть близнецы (невозможно уследить за двумя ползающими малышами). К счастью, близнецы дольше с удовольствием играют в манеже, чем один ребенок, потому что вдвоем им веселее (манеж можно даже использовать как двойную кровать в
путешествии). Близнецов следует начать помещать в манеж с 2-3 месяцев в периоды бодрствования, чтобы они не познали прелесть свободного передвижения раньше, чем привыкнут к манежу. Не давайте близнецам тяжелых и острых игрушек, так как они бьют или друг друга по голове, не понимая, что это причиняет боль. Позже, если им станет скучно в манеже, их можно по очереди помещать в креслице-качалку. Эти перемены их развлекут.
После года очень удобно предоставить близнецам отдельную комнату для игр, а в дверном проеме поставить перегородку. Комната должна быть обставлена так, чтобы сократить до минимума возможность несчастных случаев (дети очень изобретательны, помогают друг другу в выполнении своих замыслов и не успеешь оглянуться, как они уже в беде). В такой комнате они будут с удовольствием играть вместе гораздо дольше, чем один ребенок.
Позиции для одновременного кормления двойни
Как можно кормить двойню одновременно грудным молоком? В первые месяцы после родов молодой маме придется очень часто прикладывать малышей к груди, поэтому для кормлений важно выбрать самое комфортное положение. Можно пробовать прикладывать деток одновременно и по отдельности, потом уже выбрать самый лучший способ. Идеальных позиций не бывает, каждая мама должна методом проб выбрать для себя наиболее подходящие варианты
Идеальных позиций не бывает, каждая мама должна методом проб выбрать для себя наиболее подходящие варианты.
Для кормления важно подобрать позу
Частое прикладывание к груди забирает много сил, поэтому нужно выбрать самую удобную позу, чтобы комфортно было не только деткам, но и маме.
Крест-накрест
Кормление грудью двойни в такой позиции подразумевает, что детей необходимо расположить друг напротив друга так, чтобы их ножки соприкасались или перекрещивались. При этом малышей лучше выкладывать на специальную подушку для кормлений или поддерживать их руками, при надобности помогая захватывать и удерживать сосок.
Лежа на спине
В этой позиции мама должна лежать на спине, подложив под голову и плечи подушку. Малышей нужно уложить по бокам и поддерживать руками.
Сидя
Мама должна сесть и уложить по обе стороны от себя подушки. На эти подушки нужно уложить деток с каждой стороны. Ножки малышей должны быть расположены в сторону спины матери.
Параллельная поза
В этой позиции мама должна как можно удобнее сесть, одного ребенка положить себе на руку так, чтобы его голова помещалась в локтевой сгиб. Второй близнец должен быть приложен к груди в такой же позе, как и первый, ноги его при этом должны размещаться на дополнительной подушке параллельно ногам первого малыша.
Перекрестная колыбелька
Кормлениe в такой позиции еще называется «люлька». Двойняшек укладывают «валетом»: головы должны находиться у матери на руках у каждой груди, а ноги перекрещиваться. Кормить детей в такой позе очень удобно, так как мамины руки будут оставаться свободными, и она сможет помочь малышам, если в этом появится необходимость. Для большего комфорта, под спину и локти мамы, а также под каждого из детей можно подложить подушки.
Совмещение «колыбельки» и положения «из-под руки»
В такой позиции кормления одного ребенка нужно разместить в классическом положении на материнской руке, в позе «колыбельки», второго малыша положить на бок у второй груди матери: ноги за спину, головку у груди, мама при этом должна сидеть.
Рассказ Елены: подушка для кормления – мой лучший друг!
Кормить грудью можно и двойню, и тройню. Но это сопряжено с большой нагрузкой на организм, особенно в начале. Я родила своих мальчиков при помощи срочного кесарева сечения, это меня физически ослабило (я потеряла много крови), хотя всю беременность я себя хорошо чувствовала и была в хорошей форме.Первые трудности, с которыми я столкнулась, были практического характера – нужно кормить детей вместе или по отдельности? Как кормить двоих малышей вне дома? Ведь одного ребенка достаточно просто покормить, накрывшись платком или шалью, и никто даже не поймет, что вы делаете. А вот приложить к груди сразу двоих малышей – совсем другое дело.
Я решила кормить мальчиков одновременно и всегда делала именно так. Мне приходилось даже будить спящего ребенка, если его брат был готов к кормлению. Я купила большую подушку V-образной формы для кормления, которая стала моим лучшим другом, повсюду сопровождающим меня.
Я кормила малышей, прикладывая их к груди сбоку (так называемое кормление из-под руки). При этом обнаружила, что очень удобно менять положение ребенка, захватывая его за боди в области груди (некоторые мамы называют это кошачьим захватом, этот маневр позволяет корректировать положение малыша одной рукой).
Для кормления я обычно садилась на диван и держала под рукой воду, телефон и пульт управления телевизором. Я также брала детские кусачки для ногтей, поскольку, в результате, во время кормления руки у меня были свободны. И я могла спокойно подстричь ногти малышам, закапать в глаза капли, проверить корочку на голове и сделать другие необходимые рутинные манипуляции.
Дети редко срыгивали, потому что при кормлении заглатывали очень мало воздуха. Мне повезло, что родственники и друзья готовили для меня полезные и питательные блюда. Благодаря этому я хорошо питалась.
После каждого кормления я сцеживала молоко при помощи молокоотсоса. Благодаря этому мой партнер время от времени давал детям бутылочку, чтобы я могла немного отдохнуть. Примерно спустя три месяца мы начали постепенно вводить молочную смесь.
К тому времени, когда я начала отлучать мальчиков от груди, в семь с половиной месяцев, я их кормила в день один раз грудью и два раза из бутылочки. Если вы планируете кормить грудью двойню, вам придется воспринимать это как основную работу с полной занятостью, по крайней мере, в первые три месяца.
Я решила кормить грудью, поскольку считаю, что по возможности женщина должна следовать тому, что предназначено ей природой. Я себя не заставляла, и я хотела, чтобы мои мальчики как можно дольше пользовались преимуществами грудного вскармливания.
Если представить себе все эти хлопоты с бутылочками, которые неизбежны при кормлении двойни смесью, то кормление грудью кажется более простым вариантом.
Большую поддержку в этом вопросе мне оказал врач и моя вторая половина. Я бы не справилась без них. Меня преследовало чувство неуверенности, но они постоянно подбадривали меня. У меня были телефоны разных организаций, консультирующих по вопросам грудного вскармливания, но мне повезло с помощниками, и эти телефоны мне не понадобились.
Сайт BabyCenter также стал для меня незаменимым. Никто не ставил под сомнение верность моего решения кормить грудью, меня все только поддерживали, и это прекрасно.
Мамам двойняшек, которые хотят кормить грудью, я бы посоветовала следующее:
- Купите подушку для кормления V-образной формы до родов и возьмите ее с собой в роддом, если это возможно.
- Кормите детей одновременно, это помогает синхронизировать их режим (в том числе и режим сна), и у вас не возникнет ощущения, что вы постоянно кормите.
- Заботьтесь о себе – убедитесь, что вы хорошо питаетесь.
- Не стесняйтесь. Спустя несколько недель я не раздумывая кормила детей в общественных местах.
- Будьте гибкими. В первые недели, когда мы начали прибегать к молочной смеси, я чувствовала себя ужасно. Мне пришлось напомнить себе, что это не значит, что я неудачница. В действительности, я думаю, что это помогло мне кормить грудью так долго, как я смогла.
Удобные позы при кормлении
Первое время мамочке близнецов придется прикладывать часто, поэтому важно подобрать наиболее удобное положение. Стоит попробовать прикладывать детей вместе и по отдельности, после чего выбрать наиболее эффективный способ
Идеальной позиции не существует, однако общие рекомендации дать можно.
Не стоит выделять для каждого из детей «свою» грудь. Младенцы сосут по-разному, а молочные железы могут вырабатывать разный объем молока. Разделение приведет к тому, что кто-то из них не будет наедаться. Перед тем как подобрать положение для кормления, стоит посмотреть фото и видео о прикладывании близнецов.
Кормление близнецов по очередности
Практикуется в послеродовом периоде, когда налаживается ГВ. Прикладывать к груди можно в одной из представленных поз:
- Позиция «люлька». Мама сидит в кресле или на диване, поддерживая малыша левой рукой, в то время, как он сосет левую грудь (и наоборот). Свободной рукой мамочка может помогать малышу. Опорой для локтя послужит валик или боковая спинка кресла.
- «Перекрестная колыбелька» подходит при обучении малыша захвату груди. В этом случае его поддерживает левая рука, а сосет он правую грудь (и наоборот). Головка малыша в таком положении чуть запрокинута, что позволяет глубже захватить ареолу.
- Позиция «из подмышки». Подходит слабым малышам, а также деткам, которые учатся сосать. Младенца располагают на подушке сбоку от сидящей мамы. Его ножки за спиной мамы, а животик – у ее бока. Головка малыша приподнята, и удобно лежит на материнской ладони. В этом положении можно кормить сидя и полулежа. Позиция препятствует застою молока в нижних долях железы.
- «На боку» в положении лежа. Поза удобна после эпизотомии, кесарева сечения. Тельце малыша придерживаетcя, головка располагается на маминой руке, что позволяет ротику находится на одном уровне с ареолой соска. Свободной рукой мать может помочь крохе во время еды.
Одновременное кормление двойняшек
Когда лактация наладится и малыши научатся сосать, можно попробовать кормить их параллельно (см. также: ). Это легче, особенно когда у деток хороший аппетит. Также можно чередовать кормления близнецов (вместе и поодиночке). Например, когда оба малыша бодрствуют и плачут, можно дать грудь двоим. Если же один спит, а другой требует еды, следует кормить поочередно. Когда ритмы двойни совпадают, следует практиковать одновременное кормление.
Позиции при одновременном кормлении двоих детей аналогичны тем, которые помогают кормить одного младенца:
«Люлька» или «Перекрестная колыбелька». Можно держать малышей на руках, а можно использовать подушки. Малышей располагают «валетиком» – головки в разные стороны, а ножки могут перекрещиваться. Преимущества позиции – руки мамы свободны, она может помогать деткам, если это необходимо.
Положение лежа. Мама располагается удобно на спине, положив подушки под плечи и голову. Малышей укладывают по бокам, поддерживая руками, и предлагают грудь.
Параллельная позиция. Здесь один ребеночек лежит на руке (как в «люльке»), а второй располагается под мышкой. Помочь принять правильное положение позволят подушки и мамины ладони.
Поза «из подмышки»
Важно запастись опорными подушками и попросить близких подать малышей. В этом положении маме удобно контролировать движения их головок и следить за тем, чтобы они не опрокидывались назад.
Как повысить эффективность кормления двойни?
Доктор Комаровский подчеркивает, что природа не заложила в женщине возможность кормить сразу двух малышей. Пока одна грудь восстанавливается, вторую сосет малыш. Чаще всего родителям не избежать докорма. Однако даже смешанное вскармливание намного полезней, чем кормление только смесью (рекомендуем прочитать: ).
Обсуждения, обмен опытом
Форумы и сообщества, целиком посвященные кормлению близнецов!
- Поддерживающая группа в ФБ «Двойнецы и близни»
- http://forum.materinstvo.ru/index.php?showforum=91 (подфорум мам близнецов. многие мамы близнецов кормили своих детей грудью)
- http://forum.akev.info/viewforum.php/viewforum.php?f=58&sid=3848e365b7f73a79b5c44d61adb49034 (подфорум по кормлению близнецов и тандемам)
темы про ГВ близнецов
- Двойня ГВ, нужна помощь (leonika, форум «материнство.ру»)
- ГВ близнецов, как накормить обоих? (Elleif, форум «материнство.ру»)
- Двойняшки и ГВ (Таймурка, форум )
- по тегам «близнецы, двойня» в сообществе «Лялечка» (Живой Журнал)
реальные истории кормления близнецов — от роддома до отлучения
Наше счастливое двойняховое ГВ и мягкое отлучение (Чаровница, форум «материнство.ру»)
На английском языке:
Если молока все же не хватает
Конечно, в первые месяцы жизни желательно исключительно грудное вскармливание. Но, если принятые вами активные меры не принесли желаемых результатов и молока не хватает, придется докармливать малышей искусственными смесями. Их дают после груди и желательно из ложечки. Соска у бутылки обязательно должна быть упругой с маленькой дырочкой. Если в рационе детей доля грудного молока преобладает над долей заменителя, имеет смысл предложить им кисломолочную смесь, предназначенную для детей данного возраста. В ситуации, когда грудного молока меньше, возможно использовать сочетание адаптированной смеси и кисломолочного продукта или только адаптированную смесь.
Со временем вы и ваши дети сами выработаете удобный распорядок дня. И тогда вы сможете успешно сочетать все свои домашние дела с кормлениями и полностью насладитесь радостью материнства, посланной вам вдвойне.
Консультант: Татьяна Духина. Акушер-гинеколог, к.м.н., медицинская ассоциация «Здоровое поколение»
Последствия раннего прекращения вскармливания
Опасения по этому поводу небезосновательны. Несмотря на то, что общий процент кормящих матерей велик, продолжительность кормления оставляет желать лучшего. Большинство женщин принимают такое решение в период второго-третьего месяца жизни ребенка. Это связано, в большинстве случаев, с желанием или необходимостью возвратиться на работу. В развитых странах рабочие места организовываются таким образом, чтобы мама могла кормить ребенка даже после выхода на работу.
Такая политика оправдывает себя, поскольку в случае кормления ребенка исключительно грудным молоком до 4-х месяцев, на фоне общего повышения иммунитета происходит стойкое противодействие организма различным видам респираторных заболеваний, даже таким, как астма. Калифорнийские медики пришли к заключению об экономической выгоде, поскольку оплата каждой госпитализации ребенка составляет в среднем 3 тыс. долларов.
Раннее отлучение от груди — большой стресс, как для ребенка, так и для мамы. Проблемы с лактацией, которую необходимо остановить, эмоциональное напряжение, дополнительные расходы на детское питание — также последствия раннего сокращения грудного кормления.
Дело техники
Выяснилось также, что для моего тела есть молочные часы (где-то 1-2 ночи) и немолочные (середина дня), когда приходилось вспоминать о смеси. Есть еще большие молочные и немолочные периоды – вот две недели я о молокозаменителе и не вспоминаю, и у меня в морозильнике накапливается солидный запас моего молока, и вдруг три дня – сплошное мучение, и запас смеси стремительно улетучивается. Это так похоже на приливы и отливы, зависящие от Луны.
Хотя чисто технически приспособиться кормить одновременно не так уж и сложно, если есть немного фантазии, пара лишних подушек, на которые и укладываются детки, кто классически, кто ножками маме за спинку. Птичка, с ее талантами, вообще могла есть в любой позе, хоть вверх ногами. А вот когда детки подросли, стали ползунками, и им уже случалось закусывать такими серьезными вещами, как овощное пюре, одновременное кормление стало любимым аттракционом. Дочки разъедали баночку брокколи на двоих, я вытирала им рожицы, потом задирала одежду и ложилась в живописную позу. Цуцики наползали на меня, пыхтя и хищно блестя глазами, и мы на полчасика выпадали в параллельное измерение. Потом некоторые из нас засыпали.
Вообще в этот раз расцвет кормления пришелся у меня на седьмой-восьмой месяц. Дети стали больше спать, кормления для них стали общением со мной и друг с другом, молока стало хватать всегда. Прикорм был необязательным развлечением: здесь куснем, там размажем – и все.
А в первые недели мучительно не хватало сна. Пара часов в сутки, надерганные по минуткам, казались подарком. Я читала, что внутренний ритм кормящей женщины постепенно настраивается на ритм ребенка, и она приспосабливается высыпаться в его режиме. Я приспосабливалась, но не высыпалась. Для меня вообще было сюрпризом, что человек может так долго обходиться без полноценного сна, при этом двигаться, оставаться в сознании, вырабатывать молоко и восстанавливаться после операции.
Самое странное то, что уставала я даже меньше, чем с первым ребенком, тогда, я помню, бывали моменты полного физического бессилия, с двойняшками такого не случалось. Видимо, я как-то приноровилась не тратить себя попусту и делать только действительно необходимые дела.
Побочным эффектом недосыпания в моем случае стал стремительный рост веса. Недостаток сна нередко приводит к гормональным сбоям, а тут еще беременность, кесарево, кормление грудью. Организм выбрал такой путь выживания. За три месяца я прибавила тридцать килограмм, и подо мной стали угрожающе трещать ножки кровати.
Неожиданностью стало то, что соски совсем забыли, что когда-то из них уже кормились. Они снова трескались, несмотря на то, что в этот раз я проводила кое-какие мероприятия по подготовке груди к кормлению. Вывод: то ли грудь подготовить к реальному кормлению можно только теоретически, то ли ее нельзя подготовить к вскармливанию двойни. Но в этот раз я была к себе нежна и внимательна, мы обошлись без мастита, и через полтора месяца от трещин остались только воспоминания.
