Стиснув зубы от боли
Первый наш месяц с сыночком был наполнен искрящейся радостью встречи и борьбой за то, чтобы спустя время кормление приносило и ему и мне только положительные эмоции.
Ввиду того, что не всегда сыну удавалось правильно захватить грудь, я столкнулась с проблемами трещин, пыталась день-два кормить исключительно здоровой грудью, чтобы раны могли зажить, но это в моем случае неизменно приводило к уменьшению количества молока и нагрубанию груди.
speak-up.ru
Тогда приходилось брать в зубы полотенце и сжимать его что есть мочи, чтобы не испугать малыша непроизвольным вскрикиванием от боли, но продолжать кормить и стремиться делать это правильно.
От длительного кормления в неудобной для меня позе стала болеть спина. Эту проблему я решила выбором приемлемой для нас с сыном позы – в положении лёжа.
Кормление новорожденного грудью при лактостазе
Лактостаз это молочные пробки в груди, которые появляются когда ребенок не высасывает молоко из той части. По ощущениям это немного болезненные, возможно, немного горячие, уплотнения. При лактостазе ни в коем случае не стоит отказываться от кормления. Стоит продолжать кормить малыша, но при этом использовав одну из перечисленных выше поз, чтобы ребенок высосал молоко из напряженной части.
Определить какая поза нужна легко — во время кормления подбородок ребенка должен упираться в уплотнение. Это значит, что высасывать молоко он будет именно из этой части.
Грудное вскармливание — лучшее питание, которая мама может дать своему ребенку в младенчестве. Мамино молоко содержит все, что нужно малышу в первые месяцы жизни для полноценного развития. Это его иммунитет на всю последующую жизнь. Дети на грудном вскармливании реже страдают от аллергий, чем искусственники. У них легче проходит период коликов, сон спокойнее и сопротивляемость организма вирусам и бактериям гораздо выше.
Прислушивайтесь к своим инстинктам и наслаждайтесь нежным процессом кормления малыша своей грудью.
Что означает правильный захват соска?
Правильный захват при кормлении происходит тогда, когда сосок не участвует в процессе сосания молока. Да, именно так. Многие мамы глубоко ошибаются, предполагая, что в кормлении участвует только сосок.
На самом деле, чтобы получить молочко, ребенок стимулирует околососковый кружок (ареолу). Именно там находятся млечные синусы, в которых накапливается молоко. Сосок же при сосании груди повернут к верхней челюсти ребенка, и служит своеобразным проводником для молока.
Если ребенок правильно приложен к груди — в этом случае у ребенка широко открыт ротик, захват груди мамы максимальный, и тут сосок направлен к верхнему небу и не участвует в кормлении, происходит стимуляция околососкового кружка. Ребенок плотно прижат к мамочке и интенсивно работает нижней челюстью. При этом сосок не травмируется (см. лечение трещин на сосках), молочная железа интенсивно опорожняется и боли женщина не испытывает. В первые недели кормления незначительные болевые ощущения могут быть в самом начале кормления и они быстро проходят (1-2 минуты), это объясняется сменой эпителия в первые дни кормления.
Если же прикладывание неправильное — в этом случае у ребенка ротик приоткрыт лишь слегка, сосет он только сосок и то молочко, которое скопилось близ соска, практически не добывая молоко из всей груди. Такое кормление чревато развитием застоя, формированию трещин, ребенок будет оставаться полуголодным. Молодая мамочка может не воспринимать возникшие трудности всерьез и мужественно продолжать кормить ребенка не правильно, не вводя коррективы в технику прикладывания. Этим ситуация только усугубляется. Даже если сцеживать молоко при нагрубании и застое, лечить трещины на сосках — положительного результата не будет, пока мама не научится правильно прикладывать ребенка.
Диета при кормлении грудью
Здоровая мать здорового ребенка не должна придерживаться никакой диеты. Полноценное, сбалансированное питание — вот залог успешной лактации. Все истории об опасности некоторых продуктов — лишь мифы. Если у ребенка нет аллергии на помидоры, съеденные вами — ешьте их. Если его не «смущает» клубника — приятного аппетита. Мед и орехи — сильные аллергены, и не странно ли, что их сплошь и рядом советуют при снижении выработки молока? Главное в питании женщины — его количественная и качественная полноценность. А если на что-то ребенок дает реакцию — что ж, отмените этот продукт. И не пейте алкоголь — он опасен в любых количествах, даже 10 грамм. Нельзя употреблять в пищу и фаст-фуд — это биологически неполноценная, а зачастую и опасная за счет некачественных ингредиентов, входящих в ее состав, еда.
В отношении напитков действует то же правило — пейте то, что не влияет на здоровье. В идеале нужно пить только чистую воду. Не рекомендуется прием чая, кофе, тем более – энергетиков, так как это стимулирует нервную систему ребенка, которая к такому подстегиванию не подготовлена.
Вопрос эксперту
У нас планируется день рождения, и я не уверена, что смогу не выпить ни капли спиртного. Скажите, через сколько можно кормить грудью после алкоголя, например, пива?
Алкоголь – это сильнейший нейротоксин, он чрезвычайно опасен для нервной системы малыша даже в минимальных дозах. Мы советуем полностью отказаться от его употребления во время всего периода кормления грудью. Однако если избежать этого не удалось, следует помнить одно правило – 20 мл чистого алкоголя разрушается организмом в среднем за 3 часа. Это – 50 граммов водки или коньяка, 150-200 мл вина или бокал пива. Рекомендуем умножить это время на два и также умножить его на количество выпитого вами спиртного напитка.
Как прикладывать ребенка к большой груди?
В период лактации грудь женщины значительно увеличивается в объеме, а если грудь и так большая – ее изменения могут вызвать дискомфорт и некие неудобства в процессе кормления.
- Для дополнительной поддержки сверните полотенце
или мягкую ткань и положите под грудь,
так она будет находиться в более комфортном положении. - В первые месяцы жизни ребенок очень маленький, а грудь может на него давить, поэтому придерживать ее руками просто необходимо. Со временем грудничок подрастет, а выработка молока урегулируется, и дополнительная помощь не будет так необходима. Используйте метод положения рук буквой «С»
. Разместите руки под грудью с внешней стороны, согнув большой палец, обхват рук должен напоминать букву «С». Это действие очень эффективно. - Спину расслабьте, не прогибайтесь, а поднесите малыша к груди, задействовав подушку. Не нависайте над ребенком, просто первое время поэкспериментируйте с позами для кормления и выберите самые подходящие.
- Выберите удобный бюстгальтер для кормящих мам
, в нем грудь будет хорошо зафиксирована, а руки останутся свободными. - Когда ребенок будет сосать, помассируйте грудь,
в большой груди больше жировой ткани, нужно хорошенько пройтись движениями рук, чтобы не было застоя. - Хорошо подходит способ кормления, когда ребенок находится под рукой.
Как подготовить грудь к кормлению ребенка?
Даже женщины, которые не имеют проблем с грудью, должны подготовить свое тело к предстоящему кормлению малыша:
Не пересушивайте соски мылом
, простого обтирания проточной водой будет достаточно.
Подберите правильный бюстгальтер еще во время беременности
. Но нужно следить за качеством белья, тело должно в нем «дышать».
Можно заварить дубовую кору или использовать заварку крепкого черного чая
Несколько раз в день смочите в отваре ватный диск и прикладывайте к ареоле, это предотвратит появлению трещин на коже.
Нужно понемногу закаливать грудь, начните с воздушных ванн
, затем можно продолжить обтирания водой.
Заготовьте кубики льда из натуральных отваров трав
, только не перестарайтесь, не должно произойти переохлаждения.
И самое важное – консультация гинеколога
, который наблюдает вашу беременность.
Видео инструкция: как правильно кормить грудью
Чтобы сделать прикладывание к груди ребенка простым и легким процессом, следует воспользоваться следующими советами:
Перед кормлением следует успокоить ребенка, если он ведет себя беспокойно или плачет. Когда ребенок так себя ведет, он поднимает вверх язык, что может затруднить процесс кормления.
Помните о том, что ребенка следует приблизить к груди, а не наоборот.
Прикладывайте ребенка к груди легко, без давления, иначе он будет пытаться вывернуться и всячески бороться, что очень затруднит кормление;
Не стоит во время кормления двигать грудью как при кормлении из бутылочки, это может помешать ребенку удерживать грудь;
Если во время кормления вы почувствовали боль — это говорит о том, что ребенок неправильно приложен к груди. Прикоснитесь к губам ребенка пальцем, чтобы он открыл рот. И приложите к груди еще раз.
При кормлении ребенка прикладывают к одной груди, а на следующий раз грудь меняют. Если молока из одной груди не достаточно, то следует докормить ребенка из другой. На следующее кормление его прикладывают к той груди, которой кормили последней.
Кормить грудью ребенка во сне: толкование по 100 сонникам
Сонник Миллера
К чему снится Кормить грудью ребенка во сне?
Кормить грудью ребенка во сне – наяву можете овдоветь или заботиться о пожилом человеке или маленьких детях.
Женщине, видящей этой сон, придется обеспечивать себя самостоятельно.
Видеть во сне кормящую мать – означает, что Вы находитесь в благоприятных условиях для реализации своих возможностей..
Сонник АстроМеридиана
К чему снилось Кормление грудью
Вас ждут здоровые отношения в семье. К чему снится, что кормишь грудного ребенка – благоприятный знак, особенно для женщин детородного возраста. Такой сон предвещает богатство и любовь, наполненность энергией, готовность делиться хорошим со своими близкими.
Если вам приснилось, что вы кормите грудью младенца – такой сон может отражать ваши реальные инстинкты и потребности.
Большой сонник Натальи Степановой
К чему снится Кормить грудью ребенка?
Если вам приснилось, что вы кормите грудью ребенка – это очень хороший знак. Такой сон предсказывает наступление благоприятного во всех отношениях периода вашей жизни. Вы без сомнений можете браться за осуществление планов и воплощение в реальности задуманного – все непременно получится. Благоприятными будут и отношения с противоположным полом. Замужних женщин ждет семейная идиллия и гармония в отношениях, а девушкам предстоит познакомиться с будущим мужем.
Если вам приснилось, что вы кормите грудью чужого ребенка – ваша помощь не будет оценена тем, кому вы ее окажете. Такой сон означает пустые хлопоты, бесполезные дела, бессмысленное старание помочь окружающим. Те люди, ради кого вы стараетесь, окажутся неблагодарными и не оценят ваши усилия.
Сонник Нострадамуса
Кормить во сне ребенка грудью – заботиться о своем будущем и будущем ваших детей. Такой сон символизирует веру в себя и надежду на счастливое будущее, которая, несомненно, будет оправдана.
Сонник Фрейда
Если вам приснилось, что вы кормите грудью ребенка – вы испытываете смущение перед вступлением в отношения. Такой сон говорит о том, что вы чувственная ранимая натура, которая умеет получать удовольствие от интимных отношений.
Сонник Цветкова
Как толкует сонник Кормить грудью ребенка?
Кормить грудью ребенка во сне – не желать обратить внимание на собственные пороки и принять меры по их искоренению. Сон, в котором вы кормите грудью ребенка, говорит о том, что вы пострадаете от собственной лени и непостоянства
Вы склонны к частым истерикам и сменам полового партнера, что не может не повлиять на ваше психическое состояние.
Сонник Белого мага Юрия Лонго
Если сновидцу приснилось Кормить грудью ребенка
Видеть во сне кормление грудью – символ здоровья и гармоничных семейных отношений.
Исламский сонник
Кормить грудью ребенка к чему снится
Кормление грудью – указывает на потребность. И если женщина увидит, что некий мужчина сосет ее грудь, то, поистине, он захватит себе ее имущество. А если больная увидит, что кормит грудью, то она выздоровеет.
Кормить грудью младенца во сне – к возможности воплотить в жизнь задуманное и благоприятным переменам в жизни. Вы кормите грудью младенца, говорит о том, что скоро вы встретите человека, который коренным образом поменяет вашу жизнь. Сон трактуется, как положительный.
Сонник Странника (Терентия Смирнова)
Толкование Кормить грудью ребенка из вашего сна
Если незамужней женщине снится что, она кормит грудью младенца – это предсказывает ей счастливое замужество и рождение здоровых крепких детей. Когда сон видит больная женщина – это хороший знак, говорящий о том, что она скоро выздоровеет. В других случаях, кормить ребенка во сне является сигналом о том, что вы имеете какую-то потребность, которую пока не сумели удовлетворить, некое нереализованное желание.
Справочник сновидений Дэвида Лоффа
К чему снилось Кормить грудью ребенка
Кормление грудью Специфичность этого явления заключается в том, что в реальной жизни оно характерно только для женщин. Кормление грудью во сне отражает архетипные переживания человека по поводу принадлежности к тому или иному полу. Женщина, во сне кормящая грудью, таким образом утверждается в роли матери. Об этом можно говорить как в прямом смысле, так и в переносном, когда женщина в любовных отношениях с мужчиной принимает на себя роль заботящейся матери. Некоторые женщины после рождения ребенка боятся потерять молоко. В таких случаях кормление ребенка выступает во сне как индикатор этого страха.
Какие существуют позы для кормления грудью
Важный вопрос о позах для кормления грудью иногда обходят вниманием даже медики, отделываясь дежурным «главное, чтобы вам было удобно». Это не совсем верный подход, хотя и не существует четких рекомендаций, как в спорте, вроде «пятки вместе, носки врозь»
Конечно, в первый раз измученная родами женщина может приложить ребенка неправильно, но позже ей должны объяснить, как правильно кормить грудью. Итак, правила таковы:
- Голова малыша и его тело независимо от вашей позы должны находиться на одной линии. Он не сможет сосать, если его голова вывернута, согнута или болтается вправо-влево. Не верите? Отверните голову в сторону и попробуйте напиться из чашки.
- Ребенок повернут лицом к груди так, чтобы его носик оказался вровень с соском. Так он сможет захватывать преимущественно нижнюю часть ареолы.
- Максимально приблизьте ребенка к телу. Грудь вкладывать в рот ребенку не следует, лучше его самого поднесите к груди, иначе сосок будет периодически выпадать. Это чревато излишним заглатыванием воздуха, отрыжкой, коликами, да и просто неприятно малышу.
- Не наклоняйтесь во время кормления – ваша спина должна быть абсолютно расслаблена.
- У новорожденных детей нужно поддерживать все тело, а не только головку.
- Если нужно придерживать грудь, делайте это снизу, сформировав из пальцев руки подобие буквы С. Не обхватывайте сосок «изготовленными» из указательного и среднего пальцев «ножницами» — высок риск выдернуть сосок.
Причины недостатка молока после операции
Нехватка грудного молока, о чём говорит плач ребёнка после кормления, отказ от сна и редкое мочеиспускание, возникает в силу разных причин:
- осложнения после проведения операции, инфекционное заболевание молодой мамы;
- неправильное питание, нарушенный питьевой режим — часто причиной малого количества молока является недостаток жидкости и питательных веществ в рационе самой женщины;
- приём назначенных медикаментозных препаратов — после кесарева сечения не обойтись без лекарств, они необходимы для предотвращения осложнений и скорейшего выздоровления роженицы;
- психологическая травма, возникшая из-за проведённого кесарева сечения;
- снижение лактации из-за того, что мама не сцеживалась, находясь отдельно от ребёнка;
- отказ от частого кормления из-за болезненных ощущений в области шва.
В налаживании лактации большую роль играет не только правильное поведение после операции, но и выбранная врачом тактика её проведения. Оптимальным решением считается плановое кесарево сечение после начала схваток — в этом случае организм женщины вырабатывает отвечающие за схватки гормоны, и поступление молока значительно ускоряется. Если дата назначена заранее и операции не предшествует естественное начало родовой деятельности, процесс может затянуться.
Акушер о грудном вскармливании после кесарева сечения:
Какие могут быть минусы ГВ для матери?
Нельзя назвать их такими уж «минусами», скорее особенностями, которые необходимо учитывать и корректировать.
- Незначительные болевые ощущения и дискомфорт в первые дни становления лактации.
- Затруднения при определении, достаточное ли количество молока поступило малышу.
- Рацион напрямую влияет на качество молока, поэтому придется себя ограничивать и пересматривать меню. Под контролем должны быть все продукты-аллергены, синтетические вещества (лекарства, витамины), полностью исключен алкоголь и табак.
- Потребность постоянно находится с малышом в первые пару месяцев (затем можно практиковать сцеживание).
- Изменение формы молочных желез (правда, оно начинается с самого первого триместра).
- Многие отмечают снижение полового влечения, что обусловлено изменением гормонального фона.
- Необходимо отказаться от сна на животе.
- Ночные пробуждения для кормления обязательны в первое время.
- Возможное (но не точное) снижение памяти в период лактации.
- Риск лактостаза, мастита и некоторых других патологий молочных желез в случае неправильного кормления грудью.
- Со временем ГВ становится болезненным для матери и причиняет дискомфорт: появляются трещины на сосках, а иногда и кровоподтеки, если у малыша уже присутствуют первые зубки.
- Необходимость соблюдения дополнительной гигиены на период лактации, например, слежения за риском протекания молока на одежду.
- Необходимость поиска места в людных местах, где можно спокойной покормить ребенка.
- Наличие противопоказаний.
Как подготовить грудь к кормлению ребенка?
Даже женщины, которые не имеют проблем с грудью, должны подготовить свое тело к предстоящему кормлению малыша:
Не пересушивайте соски мылом, простого обтирания проточной водой будет достаточно.
Подберите правильный бюстгальтер еще во время беременности. Но нужно следить за качеством белья, тело должно в нем «дышать».
Можно заварить дубовую кору или использовать заварку крепкого черного чая
Несколько раз в день смочите в отваре ватный диск и прикладывайте к ареоле, это предотвратит появлению трещин на коже.
Нужно понемногу закаливать грудь, начните с воздушных ванн, затем можно продолжить обтирания водой.
Заготовьте кубики льда из натуральных отваров трав, только не перестарайтесь, не должно произойти переохлаждения.
И самое важное – консультация гинеколога, который наблюдает вашу беременность.
Центр поддержки грудного вскармливания в ADONIS
Не знаете, как правильно прикладывать ребенка к груди?
При роддомах ADONIS в Киеве работает Центр поддержки грудного вскармливания, основная задача которого состоит в поддержке грудного вскармливания и помощи мамам в налаживании этого важного процесса. Мы предоставляет всем молодым мамам возможность воспользоваться услугами наших специалистов по грудному вскармливанию прямо в роддоме или по телефону
Мы предоставляет всем молодым мамам возможность воспользоваться услугами наших специалистов по грудному вскармливанию прямо в роддоме или по телефону.
В Центре поддержки грудного вскармливания наши консультанты ответят на все вопросы, которые вас волнуют:
- как правильно прикладывать ребенка к груди;
- как правильно организовать кормление грудью;
- грудное вскармливание после кесарева;
- что делать, если ребенок отказывается от груди;
- до какого возраста кормить ребенка грудью;
- как организовать процесс кормления грудью двойни/тройни;
- как увеличить или уменьшить количество молока;
- как избежать появление трещин на сосках, нагрубания молочных желез, лактостаза;
- как правильно кормить грудью, чтобы ребенок наедался
- переход ребенка на смешанное вскармливание с введением прикормов;
- прекращение грудного вскармливания.
Особенности кормления маленькой грудью
Маленькая грудь – не помеха естественному вскармливанию и на количестве молока ее размеры не отражаются. Кормить небольшой грудью можно так же плодотворно и долго, как и грудью большого размера. Главное, выбрать подходящую позу и подстроиться к ней. Любая поза может стать удобной и базовой для кормящей обладательницы маленькой груди. Самой подходящей считается позиция, лежа на согнутой руке. Можно подкладывать под поясницу валик, а под спинку малютки подушку, так он приподнимется на несколько сантиметров.
Каждая мама должна знать, нормы съедаемые грудным ребенком и искусственником за сутки — .
Если вдруг пропало грудное молоко и начался лактационный криз: как его побороть мамочке — .
Кормление грудью – важный процесс и для мамочки и для малыша. Чем грамотнее налажено вскармливание, тем приятнее будет происходить этот процесс для обоих. И одним из ключевых моментов является разнообразие поз для грудного кормления. Кроме того, что умение кормить малыша в различных положениях не только помогает маме не устать при длительном прикладывании к груди, но и является профилактикой возникновения молочных застоев. На практике мамочки чаще всего используют три основных положения при кормлении ребёнка, используя различные вариации. В нашей статье мы расскажем и покажем основные позы для кормления малыша грудью.
В каком положении кормить ребенка грудью: варианты с фото
- Поза №1 — «Колыбель» — не обязательно напрягать руки так, как на фото, можно сесть на диван или в кресло и подставить под ноги подушку или табурет.
- Поза №2 — «Перекрестная колыбель» — удобна для кормления в начальный период, одной рукой придерживается тело ребенка, второй — контролируется правильный захват.
- Поза №3 — «Из-под руки» — хороша, когда у мамы есть застой в груди, малыш тщательно поглощает молоко с нижних и боковых молочных долек.
- Поза №4 — «Нависание» — незаменима, когда малышу нужно помочь с сосанием, если он ленится сосать грудь, или когда маме на начальных этапах кормления нужно расцедить молочные железы.
- Поза №5 — «Лежа на руке» — часто именно она используется для кормления в ночное время, малыш хорошо поддерживается маминой рукой; только обязательно нужна подушка, еще можно что-то подложить под спину.
- Поза №6 — «Валет» — спасает при лактостазе, когда у мамы застой в верхних отделах груди. Ребенок подбородком массирует наболевшие места, что лучше любого разминания. Главное положите его подбородком к тому месту, где застой, и следите, чтобы его спинка была зафиксирована на боку.
- Поза №7 «Лежа на подушке» — подходит для кормления малыша обеими грудями без смены его местоположения.
- Поза №8 — «Малыш сверху» — удобна для поездок в транспорте, и когда поток молока слишком интенсивный, так оно не будет струиться очень сильно.
- Поза №9 — «На бедре» — для разнообразия опытной маме.
- Поза №10 — «В положении сидя» — когда ребенок станет чуть старше, можно его так покормить на природе, например.
- Поза №11 — «Сидя в слинге» — можно кормить даже на ходу, надо просто немного приспустить слинг и надеть заранее белье для кормления.
- Поза №12 — «Кормление + укачивание» — хороша, если ребенок долго не может уснуть даже с укачиванием.
Как приложить ребенка к груди лежа?
Кормление способом «лежа на боку».
Такой способ идеален для ночных кормлений. Но и у него есть три разновидности:
- Головка ребенка поддерживается маминой рукой, что позволяет его телу немного быть приподнятым, ротик находится напротив соска. Свободной рукой женщина контролирует, чтобы грудь не мешала свободному дыханию дитя, либо же ласкает его. Перед началом кормления маме нужно положить под голову и спину подушку, чтобы кормление было поудобнее.
- Мама и малыш лежат на боку на ровной поверхности, кормление происходит так же, с той груди, которая снизу. Руки женщины абсолютно свободны, ими нужно прижать ребенка для его успокоения. Это не самая удобная поза, но имеет место. Головка малыша лежит на небольшой возвышенности, сам он перевернут на бок, мама, опираясь на локоть, дает грудь немного сверху.
- Мама и малыш лежат на подушке, причем тело ребенка должно размещаться на ней полностью. Одной рукой прижмите ребенка к себе, а вторая будет свободна. В такой позе можно кормить с обеих грудей, не переворачиваясь при этом на другую сторону.
Кормление способом «лежа-валетом».
Способ говорит сам за себя — мама и малыш лежат на боку, ножки младенца расположены вдоль лица мамы, под головку ребенка можно подложить подушечку. Такая поза наиболее результативна, когда у мамы возник застой молока в верхней части молочной железы.
Кормление способом «лежа на спине».
Младенцы очень любят лежать на маме, соприкасаясь с ней животами. Это очень эффективно для профилактики коликов и свободного отхождения газиков. Голова ребенка слегка повернута набок, а мама чередует кормление то одной, то другой грудью. Эта поза идеальна для женщин, у которых выделяется молоко под сильным напором и ребенок им захлебывается. А в такой позе струя бьет не так сильно.
Кормление способом «нависание».
Когда грудь матери находится немного под навесом, молоко распределяется к выходу равномерно, при этом оно свободнее вытекает из груди. Так кормить эффективно, когда грудничок ленится сосать грудь, так как уже попробовал легкое питье из бутылки. Голову ребенка расположите немного набок, а сами лягте на живот, упритесь локтем, грудь должна нависать над ребенком, но не давить на него.
Знакомьтесь, молочный продукт!
История просто пронизана поэзией материнства! Браво!
А компания «Савушкин продукт» продолжает знакомить читателей с вкусными и полезными молочными продуктами.
Маме, длительное время находящейся на диете, особенно важно разнообразить свое молочное меню. Рекомендуем героине попробовать Сыр “Голландский брусковый”
Сегодня, голландский сыр — один из наиболее популярных.
Он очень сытный, и прекрасно сочетается с другими продуктами. Обладает выраженным сырным вкусом, имея при этом слегка кисловатый привкус, что только добавит изюминку в любимые блюда. Это сыр с плотной, однородной консистенцией, благодаря чему его можно нарезать так, как вам нужно в данный момент.
Говоря о пользе сыра, следует помнить, что он богат минеральными веществами. В нем сконцентрированы все важнейшие составные молока: витамины, минералы и белок (к слову, в составе сыра белок усваивается даже лучше, чем в молоке), которые особенно важны как для будущих мам, так и тем, кто уже познал счастье материнства.
Сыр “Голландский” замечательно подходит для легкого завтрака:
новоиспеченным мамочкам, которым так не хватает время для приготовления кулинарных изысков, настоящим спасением станут традиционные бутерброды или канапе.
Ну а горячие блюда и десерты с «Голландским» сыром зазвучат совершенно по-новому и порадуют не только молодых мам, но и все их любящее окружение.
Еще больше информации о молочных продуктах вы узнаете, присоединившись к группам “Савушкин продукт” на:
Большие соски и фиксатор грудного вскармливания
Чтобы ваш ребенок мог правильно прижаться к вашей груди, ему нужно взять весь сосок и большую часть вашей ареолы в рот. Затем, когда она кормит грудью, ее рот сжимает молочные протоки под вашей ареолой, чтобы вытащить грудное молоко из вашей груди. Если у вас большие соски, ваш сосок может заполнить рот вашего ребенка, так что он не сможет принять вашу ареолу. И, если она может только зацепиться за ваш сосок, она не сможет хорошо кормить грудью.
Теперь, если у вас есть достаточное количество грудного молока и сильный рефлекс подавления, ваш ребенок может получить достаточно грудного молока, кормя грудью только на соске. Тем не менее, для многих новорожденных трудно получить достаточное количество грудного молока от прижимания только к соску.
Как часто кормить ребёнка грудью?
Ответ на этот вопрос тревожит всех молодых мамочек. Здесь всё просто. В первые дни, когда малыш только появился на свет, его желудочек ещё очень мал и слабо приспособлен к кормлению. Молозиво усваивается очень быстро и наступает ощущение голода. Заметили, что малыш начинает плакать, открывать ротик, высовывает язычок, пытается сосать кулачок? Пора прикладывать его к груди, пусть кушает, не заканчивайте кормление пока он сам его не прервёт. Рекомендуется организовать такой режим питания в течение первых 5 дней после родов. В среднем получится, что малыш кушает 15-20 раз в сутки. Специально не будите младенца, пусть всё вокруг совпадает с его собственным ритмом. Примерно на пятые сутки у мамочки появится значительный прилив молока и можно уже переходить на режим питания, который рекомендуют специалисты, примерно 10-12 раз в сутки.
Позы кормления в положении сидя
Традиционные сидячие позы для естественного кормления используются всеми мамочками, когда малышу требуется приложиться к груди в парке, больнице, в гостях. Их принимают при укачивании, чтобы не нагружать спину, когда нужно покормить и перенести уснувшего ребенка в свою кроватку. Лучше всего для сидячего кормления подойдет диван с мягкими боковыми, частями или кресло-качалка, где можно расслабиться и немного вздремнуть.
Классическая универсальная поза колыбели
Ребенок грудного возраста комфортно размещается на маминых руках. Он чувствует близость и тепло, принимая позу, в которой находился в мамином животике. Но длительное кормление в такой позиции не слишком удобно для мамы. Руки, спина, поясница начинают болеть и затекать, особенно когда она кормит, слегка подавшись вперед. Облегчить положение можно, если откинуться на спинку кресла, валик или подушку.
Поза «Колыбель»
Сидя на диване, ребенка кладут на сгиб локтя. Поворачивают животом к себе и прижимают к груди. Его голова должна быть немного запрокинута. Так он без проблем сможет захватить сосок и нормально дышать. Второй рукой поддерживают под лопатки или под попу. Руку, удерживающую головку младенца, можно устроить на валик или подлокотник.
Обратная колыбель
Помогает, когда новорожденный еще не может правильно захватывать сосок. Практикуется мамочками ослабленных и недоношенных деток. Она обеспечит фиксацию головы грудничка таким образом, чтобы ротик максимально прижимался к груди.
Сидя на диване, подушку укладывают на колени. Одной рукой берут ребенка. Поддерживая ладонью голову, удерживают ее пальцами, стараясь подстраховать спинку и плечики. Младенца придвигают к соску, контролируя правильность захвата губами. Руку, на которой он лежит, подпирают подушкой. Она может быстро затечь от нагрузки
Пока кроха сосет, можно осторожно сменить ее, а убедившись, что он сосет правильно, плавно перестроиться в классическое положение колыбели
Из-под руки
Довольно редкая поза, но по удобству не уступающая классической. Мамочкам, которым противопоказано сдавливание живота (после кесарева сечения) поможет решить проблему с кормлением сидя. Тем, у кого большая грудь, втянутый и плоский сосок, который трудно удается захватить младенцу, она тоже будет кстати.
Подушку укладывают под поясницу, еще одну размещают там, где будет лежать грудничок. Его ножки заводят за спину и поворачивают бочком к себе. Головку с шеей фиксируют ладонями, а локтем придерживают попу. Руку помещают рядом с ребенком и вкладывают в ротик сосок. В такой позиции из-под маминой руки выглядывает лишь его голова. От утомления и затекания поясницы спасает надежная тугая опора. Поэтому для этой позы стараются выбрать крепкую туго набитую подушку.
Поза для кормления — Из под руки
На коленях
Подросшие груднички с легкостью осваивают эту позу, так как она им очень нравится. Используют ее, . Сидя на диване, мама облокачивается на спинку. Ребенок усаживается к ней лицом, а ножки заводит ей за поясницу. Так он может прикладываться к любой груди и менять их. Часто такая поза способствует зрительному контакту и вызывает незабываемую счастливую улыбку малыша.
Удобно использовать вертикальное положение и при . Носик меньше будет закладывать, кушать станет проще и легче.
Крест-накрест для двойняшек
Позы, лежа и стоя для одновременного кормления двойняшек, не подходят. Если мамочке срочно нужно покормить обоих деток, она располагает их на коленях, укладывая крест-накрест.
