Массаж
Массаж иногда играет ключевую роль в обучении ползанию, помогает стимулировать мышечный и опорно-двигательный аппарат, приводит в тонус.
Существуют некоторые правила проведения массажа:
- Проветрите помещение перед тем, как начать сеанс. Температура в комнате должна быть не сильно низкой, но свежесть и прохлада — лучшие спутники массажа.
- Обязательно подождите, чтобы после последнего приема пищи ребенка прошло минимум 60 минут.
- Не приступайте к массажу, если малыш сонный или капризный.
- Не переусердствуйте с массажными средствами: руки можно лишь слегка смочить массажным маслом или вазелином.
- Не делайте резких и грубых движений.
- Обязательно помойте руки перед началом массажа теплой водой, чтобы ребенку не было холодно от прикосновений.
Сама процедура массажа должна быть направлена на нормализацию кровотока. Ребенка нужно уложить на мягкую поверхность (плед или одеяло). Первые движения должны быть мягкие, аккуратные, плавные, а сам процесс в первое время должен не превышать 7-10 минут. Со временем длительность массажа можно повышать на 1-2 минуты.
- Массирующие движения вначале делаются на спине по направлению от плеч к бокам, с каждым разом руки массажиста должны опускаться ниже. На пояснице движения меняются на поглаживания: плавные ровные движения совершаются ладонями от пояса к подмышкам.
- Поглаживания должны чередоваться разминательными движениями. Каждую манипуляцию проводят 10-30 раз с равным интервалом между действиями.
- Обязательно нужно пройтись по спине ребром ладоней, не нажимая и не прилагая особых усилий.
- Затем карапуз переворачивается на спину, а массажист начинает аккуратно мять стопы и пальчики, двигаясь к паховой области.
- Руки массируются таким же способом — от ладошек к плечам.
Как подготовить ребенка к ползанию
Для освоения каждого нового навыка мышцы новорожденного должны набрать необходимую силу. Ползанию предшествуют этапы умения держать головку, переворачиваться с боку на бок, сидеть.
Выкладывайте чаще на животик
Это полезно делать с первых дней жизни новорожденного. Выкладывание на животик помогает грудничку учиться держать голову, укрепляет мышцы спины и рук, когда он наберется сил, чтобы приподниматься. В такие моменты не оставляйте малыша одного. Расположитесь рядом так, чтобы ребенок видел ваше лицо, разговаривайте с ним, показывайте игрушки.
Уменьшите использование детских кресел
Чем больше времени малыш проводит в движении, тем крепче становится и быстрее научится ползать. Не оставляйте младенца часами сидеть в детском кресле. Свободное времяпрепровождение на диване или на полу в окружении игрушек и при участии родителей создадут больше мотивации к движению.
Откажитесь от ходунков и прыгунков
Очень удобные приспособления, которые облегчают жизнь родителям, но мешают младенцу научиться ползать. Дети, рано высаженные в ходунки, быстро начинают ходить.
Максимальное время в ходунках не должно превышать 2 часа в день. Многие врачи рекомендует вовсе от них отказаться.
Тренируйте мышцы спины
Это необходимо, чтобы ребенок мог удерживать вес своего тела во время ползания. Помогайте малышу, когда он пытается сесть, поддерживайте его спину и голову, пока он находится в вертикальном положении.
Массаж
Процедура помогает расслабить, разработать мышцы, которые могут быть зажаты и мешают грудничку правильно двигаться. Делать массаж можно у специалиста либо самостоятельно, предварительно проконсультировавшись с врачом.
Упражнения
- Выкладывание на спину несколько раз в день.
- Сгибание и разгибание рук и ног.
- Отталкивание стопами от руки родителя, лежа на спине (движение похоже на то, как прыгает лягушка).
- Подтягивание на руках с помощью мамы или папы из положения лежа.
Попытка заставить ребенка ползать принудительно может развить в нем страх и привести к увечьям. Лучший показатель того, что малыш готов к самостоятельному движению – умение стоять на четвереньках, качаться при этом вперед-назад.
Вопрос-ответ:
Почему так важно учить ребенка ползать, как это поможет ему в будущем?
Ползание является одним из важных этапов развития малыша. Оно укрепляет мышцы спины, шеи, рук, ног и живота, развивает координацию движений и уравновешивает опорно-двигательный аппарат. Благодаря этому, рядом мышечных заболеваний и замедления психомоторного развития могут быть предотвращены или уменьшены. Кроме того, ползание помогает ребенку начать узнавать своё окружение, тренирует его зрительное восприятие и развивает материнские чувства в младенческом возрасте.
Чем отличается ползание от ходьбы?
Ползание – это движение на четвереньках, во время которого силы распределены между верхними и нижними конечностями. Ходьба – это перевес сил на нижние конечности, когда ребенок уже стоит на ногах и совершает прогины или шаги вперёд. Поэтому ползание считается более сложным этапом в развитии малыша, чем ходьба, и является предварительным этапом перед ходьбой.
Как заинтересовать малыша ползать, особенно если он не очень любит эту занятость?
Чтобы заинтересовать ребенка ползанием, необходимо подобрать игрушки, которые его заинтересуют и которые он сможет дотянуться до них, ползая. Также можно использовать различные визуальные и звуковые стимулы, такие как яркие ковры, мячики с звуковыми эффектами или пищалки, чтобы ребенок чувствовал себя в комфорте и получал от процесса ползания удовольствие.
Можно ли начинать обучение ползанию с 4 месяцев и не боится, что их деточка ещё не готова к этому?
Да, можно. Если ребенок проявляет интерес к движению и уже держится на руках, он готов к первым этапам обучения ползанию
Важно помнить, что не стоит приковывать ребенка к полу и заставлять его двигаться, это может быть вредным для здоровья малыша. Нужно быть терпеливым и давать ему время и возможность самостоятельно исследовать окружающее его пространство
Как сделать процесс обучения ползанию безопасным для малыша?
Прежде всего, необходимо наблюдать за ребенком и не допускать, чтобы он поднимался на стоящие предметы и опасные предметы. Необходимо также выбирать подходящую одежду, чтобы малыш мог двигаться и не мешаться в ней. Ребенок также должен быть привит равновесием и уметь контролировать движения, поэтому за ползанием малыша лучше следить взрослым и помощником, готовым в любой момент взять ребенка на руки.
Упражнения для развития навыка ползания
Упражнение для развития мышц рук малыша, формирующее опору на вытянутые руки. Чтобы начать ползать на четвереньках, ребёнок должен научиться опираться на прямые руки. Ваша задача – стимулировать его приподниматься на руках, попеременно опираясь то на одну, то на другую руку. Чтобы мотивировать малыша и пробудить в нём интерес, задействуйте игрушку. Её можно подвесить чуть выше головы ребёнка, лежащего на животе. Стремясь дотянуться до игрушки, кроха будет приподниматься на руках, меняя при этом опорную руку.
- Упражнение для развития мышц рук, которое поможет научить малыша переставлять руки. Поднимите ребёнка над столом, одной рукой держа под грудью, а второй поднимая ноги. Подталкивайте его вперёд таким образом, чтобы он раскрытыми ладонями рук опирался на стол и переставлял руки. Чтобы стимулировать грудничка выполнять данное упражнение, поставьте в конце стола игрушку или другой желанный для него предмет.
- Упражнение для укрепления вестибулярного аппарата. Из скатанного одеяла сформируйте валик и подложите под грудь лежащего на животе малыша. При этом его голова и руки должны свисать с валика, а ноги и живот находиться на поверхности дивана. Учите кроху работать руками, предлагая ему в этом положении различные игрушки.
- Упражнение для развития навыка стоять на четвереньках. Положите под живот ребёнка скатанное одеяло таким образом, чтобы его руки и ноги свисали по обе стороны одеяла, а грудь и живот лежали на нём. Такое положение вынудит малыша встать на четвереньки, что поможет научиться ползать.
Упражнение, которое учит младенца стоять на коленках. Прижмите малыша спиной к своему животу. Одной рукой обхватите кроху под мышками, а второй поставьте его коленками на мягкую поверхность. Помогите ребёнку походить коленками по поверхности. Затем, побуждая к ползанию, качайте его в таком положении вперёд-назад, чтобы он опирался на поверхность попеременно то руками, то коленками.
- Упражнение для развития мышц ног, которое учит младенца переставлять ноги в положении стоя на четвереньках. Кладём ребёнка грудью на расположенный на полу матрас таким образом, чтобы он локтями опирался на поверхность матраса, а коленками стоял на полу. Сами встаньте с противоположного конца матраса и двигайте малыша к себе, вынуждая его передвигать коленками. Это одно из наиболее эффективных упражнений, обучающих навыку ползания.
- Упражнение для развития навыка ползать на четвереньках, для выполнения которого требуется двое взрослых. Один из них будет передвигать руки ребёнка, а второй – ноги. Поставьте малыша на четвереньки, положите перед ним желанную игрушку. Один взрослый должен передвигать вперёд правую руку ребёнка, а второй в это время подталкивать левую ногу, и наоборот.
- Упражнение, способствующее самостоятельному ползанию. Пусть ребёнок лежит на животе с полусогнутыми ногами, а вы ладонями упруго подпирайте его стопы. Слегка подталкивая, помогите ему проползти дистанцию в 50-60 сантиметров. Чтобы у малыша был стимул к передвижению, положите у «финиша» яркую, привлекательную для него игрушку.
Как научить правильно ребенка ползать?
Обычно, ребенок впервые опирается четыре конечности и начинает ползти в возрасте 6-9 месяцев. Некоторые малыши начинают передвигаться ползком раньше, некоторые «ленивцы» — позже, некоторые и вовсе минуют эту стадию развития, сразу же начинают ходить.
У детей, которые освоили навык ползания, меньше проблем с осанкой.
Родители должны осознавать, что посредством игр и упражнений, обучающих кроху этом навыку, они не идут на рекорды, чтобы ребенок пополз как можно раньше, а стимулируют ползание перед хождением, но в тот период времени, когда ребенок будет к этому готов.
Польза ползания заключается в следующем:
Навык развивает моторные навыки. В процесс ползания включено все тело малыша. Занимаясь этим увлекательным занятием, он тренирует мышцы рук, ног, спины, живота, прочее. Он учится контролировать движения своего тела, координировать их, держать равновесие. Посредством передвижения на четвереньках дети укрепляют позвоночник. Ортопеды говорят о том, что у малышей, которые не ползали, а сразу пошли, чаще возникают проблемы с осанкой Ползание благотворно влияет на развитие речи ребенка. В активности участвуют руки малыша – он опирается на внутренние поверхности ладоней, где есть огромное количество нервных окончаний, связанных с отделом мозга, отвечающим за речь В процессе данной активности устанавливается взаимосвязь между правым и левым полушариями ребенка. Это является предпосылкой последующего формирования у него более сложных неврологических навыков Таким образом ребенок удовлетворяет познавательный интерес и учится быть самостоятельным. Передвижение на четвереньках – это первая возможность малыша самостоятельно изучить все то, что находится вокруг него. Ведь раньше его носила мама или другие взрослые
А теперь он может добраться в любой уголок комнаты, рассмотреть и потрогать те предметы, которые привлекают его внимание
Дети начинают ползать в возрасте от 4 до 9 месяцев.
Родители часто задаются вопросом, когда и как правильно учить ребенка ползать. По мнению специалистов, создавать предпосылки для данного вида активности у грудничка необходимо с самого его рождения, а именно:
- выкладывать малыша на животик
- делать ему массаж
- делать гимнастику для новорожденных стимулировать его познавательный интерес (своим присутствием, игрушкой, звуком, прочее)
К самим же тренировка по передвижению на четвереньках можно перейти, когда крохе будет 4 месяца, он научится держать голову, переворачиваться со спинки на животик и предпримет первые попытки, опираясь на ручки, подняться на согнутых ножках.
Что касается стиля передвижения на четвереньках, у каждого крохи он свой, и о каком-то одном правильном говорить нельзя. Малыши чаще всего ползают таким образом:
- Руки ребенка прямые, ноги согнутые. Опирается он на ладошки и колени. Переставляет сначала правую руку и правую ногу, потом левую руку и левую ногу
- Руки ребенка прямые, ноги согнутые. Опирается он на ладошки и колени. Переставляет сначала правую руку и левую ногу, потом левую руку и правую ногу
- Руки ребенка прямые, ноги согнутые. Опирается он на ладошки и колени. Как бы выбрасывает вперед ручки, или переставляет их поочередно, потом перемещает одновременно обе ножки
- Руки ребенка прямые, ноги согнутые. Опирается он на ладошки и ступни. Держа равновесие руками, он как-будто шагает полуприседом
- Ребенок лежит на животе. Он передвигается, используя не только ручки и ножки, но и все тело. Он двигается подобно лягушке или змее, подтягивая ножки или извиваясь
Вопросы комфорта и безопасности
К такому этапу в развитии грудничка, как ползание, должен быть готов и он сам, и его родители. Они должны сделать так, чтобы во время этой активности малышу было удобно, и он был в безопасности.
- Ребенку нужна удобная одежда – плотные ползунки.
- Пол должен быть чистым
- Пол не должен быть скользким и холодным
- Острые углы нужно обезопасить
- На пути у малыша не должно быть лишних и, тем более, опасных предметов. В первую очередь, речь идет об электрических проводах. Если розетки электропитания расположены на уровне пола, их необходимо закрыть специальными заглушками
Ребенок-ползунок, находясь на полу, должен быть в безопасности.
Способы передвижения малыша
- Перекатывание с боку-на-бок. Это еще не полноценное ползание, но самый простой способ передвижения, который ребенок осваивает первым.
- Ползание по типу краба. Если младенец ползает, отталкиваясь одной ногой, это говорит о том, что противоположная сторона тела развита слабее. Врач подскажет, какие виды упражнений помогут малышу двигаться симметрично.
- Ползание по-пластунски. Ребенок лежит на животе и передвигается только за счет рук. Одну ногу малыш сгибает, другую держит выпрямленной. Хорошо, когда он двигает ножками попеременно, в противном случае все напряжение приходится на одно бедро и руку. Родители должны ставить грудничку препятствия, преодолевая которые ему придется поднимать тело.
- Ползание в позе на четвереньках самое полезное. Оно укрепляет позвоночник и все спинные мышцы, обеспечивая правильную осанку. Ребенок учится симметрично передвигать левую руку одновременно с правым коленом и наоборот. Для этого нужна не только сила, но и понимание принципа движения.
Как научить?
Умение ползать заложено природой, родителям следует лишь немного помочь малышу «вспомнить» это. Обычно процесс перемещения в пространстве с помощью ползания начинается в возрасте от 5-6 до 8-9 месяцев. Если ребенок старше не сидит и не ползает, стоит проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить, в чем причина — в мышечной слабости спинки и конечностей или в индивидуальных особенностях крохи. Стимулирование ползания — это необходимый комплекс мер.
Подготовительный этап
Подготовительный этап заключается в стимулировании, создании мотивации. Если ребенок не заинтересован в ползании, он не поползет. Значит, нужно создать ему потребность ползти. Положите перед ним красивую яркую игрушку или очень интересный предмет, до которого кроха не сможет дотянуться, не попытавшись продвинуть свое тело хоть немного вперед из положения лежа на животе. Если ребенок уже сидит, это облегчит задачу, если еще нет – не стоит усаживать его насильно, лучше стимулировать ползание.
Основной этап обучения включает в себя оздоровительный массаж для укрепления мышц спины, шеи и живота, а также сами занятия. Представления о том, в какой позе лучше всего ползать — всего лишь родительские представления. Малыши сами выбирают удобное для себя положение тела. Даже если со стороны кажется, что ребенок ползает неправильно, отталкиваясь только одной ногой (или елозит на животе, раскинув руки и ноги и размахивая ими), нет никаких оснований вмешиваться и что-то пытаться изменить.
Медленное ползание
Довольно часто дети, которым помогли встать на четвереньки, надолго «застывают» в этом положении. Они могут раскачиваться, как бы проверяя, держат ли они баланс, но делать движение вперед не спешат. Комаровский рекомендует таких «медленных» карапузов никуда не торопить. Они проходят важный этап, изучая вестибулярные возможности собственного тела.
Специалист рекомендует родителям не искать в интернете видео о том, как научить ребенка ползать в 5 месяцев по системе Комаровского (именно такой запрос является очень популярным). Такого видео не существует, поскольку возраст, в котором ребенок начинает ползать — разный. От родителей активная помощь карапузу нужна тогда, когда он сам уже готов к новому способу перемещения, а это часто происходит значительно позже, чем в 5 месяцев.
Однако несколько приемов, которые помогут научить малыша ползать, Евгений Комаровский все-таки подсказывает.
- Личный пример. Со стороны это смотрится смешно и порой даже нелепо, но лучшего способа научить ребенка чему-либо, чем личный пример, пока не придумано. Если ребенок лежит на животе, ползайте рядом с ним по-пластунски. Если он уже встал на четвереньки, вставайте рядом и показывайте, как нужно перемещаться. Деткам, которые боятся совершить движение вперед, можно помочь, поддерживая их ладонью под животик. Если на пару дней на четвереньки встанет вся семья, включая братьев и сестер, будет вообще идеально.
- Миссия должна быть выполнимой. Если вы ставите игрушку слишком далеко от ребенка, пытаясь заинтересовать его в ползании, кроха быстро поймет, что добраться до нее трудно, сложно или невозможно вообще. Тогда он перестанет предпринимать попытки и смирится с недосягаемостью желанного предмета. Как вариант — он может начать истошно орать, требуя эту игрушку. Но если вы будете ставить ее рядом, а с каждым днем немного отодвигать дальше, то процесс ползания будет происходить естественно, при обоюдной заинтересованности сторон.
- Обучение движениям. В ежедневную гимнастику или процедуры массажа стоит добавить новые упражнения, которые будут имитировать ползание и тренировать мышечную память. Можно положить чадо на спинку и поочередно сгибать и разгибать в коленочках ножки. Это не только полезная процедура, но и веселая игра. Можно положить ребенку под животик мягкий валик, взять его за ножки и немного «покатать» его животом по валику, при этом кроха должен упираться ручками в твердую поверхность пола.
Еще одно эффективное упражнение напоминает движения лягушки — положите кроху на живот на твердую поверхность, обе ножки попеременно сгибайте в коленях и слегка разводите в стороны (это будет похоже на манеру плавания лягушат). Через некоторое время в этой позе можно подставлять ладонь таким образом, чтобы стопы крохи упирались в нее, тогда малыш научится отталкиваться и совершать первое инерционное движение вперед.
Укрепить руки и плечевой пояс поможет хождение на руках. Если малыш хорошо опирается на руки во время лежания на животе, аккуратно возьмите его за ножки и слегка приподнимите их, легко подтолкните ребенка вперед, чтобы он начал «переступать» руками. Не делайте это слишком резко, иначе малыш может сильно удариться головой.
Упражнения для обучения ползанию
Перед тем как начать ползать на четвереньках, малыши пробуют передвигаться на животе, подтягивая коленки к груди и толкая себя вперёд. Это является переходным этапом.
Выполняйте с малышом комплекс упражнений для обучения ползанию. Они показаны детям 8—9 месяцев.
Упражнение 1. Стойка на выпрямленных руках
Данное упражнение является одним из основных, так как при передвижении ползком малыш опирается на прямые ручки.
Уложите малыша на пол. Помогите ему приподняться на ручках
Упражнение 2. Работа руками
Сформируйте из полотенца или одеяла валик. Уложите малыша грудкой на него. В данном положении у ребёнка руки остаются свободными, так как на них не осуществляется опора. Пусть кроха пытается дотянуться и взять игрушки с пола. Это упражнение направлено на тренировку вестибулярного аппарата.
Опираясь на валик, малыш может освободить ручки и схватить игрушку
Упражнение 3. Учим стоять на четвереньках
Из одеяла формируем валик. Укладываем малыша животиком на него так, чтобы ручки и ножки оказались по обе стороны. Это упражнение можно выполнять и с фитболом.
Для этого упражнения можно использовать как валик, так и фитбол. При выполнении упражнения ножки и ручки должны свисать по обе стороны
Упражнение 4. Стойка на коленях
Некоторые малыши пытаются встать сразу на стопы, а не на колени. Можно помочь ребёнку освоить данное положение. Обнимите малыша одной рукой подмышки, а второй, придерживая колени в согнутом положении, опустите его на мягкую поверхность (к примеру, на диван). Попробуйте помочь передвигать ножки в таком положении.
Придерживайте ножки в согнутом положении. Второй рукой обнимите малыша под грудь. Задержите его в таком положении на некоторое время
Упражнение 5. С использованием матраса
Уложите малыша так, чтобы его локотки оказались на матрасе, расположенном на полу, а ножки за его пределами. Встаньте напротив ребёнка с другой стороны и потихоньку подвигайте матрас на себя. Кроха будет вынужден передвигать коленочки, чтобы не упасть.
Ручки и грудка малыша находятся на матрасе, а ножки на полу. Подтащите матрас к себе, побуждая малыша передвигать ножки
Упражнение 6. Переставляем ручки
Всем нам со школьной поры известно упражнение «тачка». Это когда один из партнёров держит другого за обе ноги, а тот передвигается на руках. С малышом можно выполнять облегчённую версию. Лучше выполнять упражнение на поверхности стола. Возьмите ребёнка одной рукой под грудь, а второй удерживайте ножки. Кроха обопрётся ладошками на поверхность стола. Слегка подталкивайте его вперёд. Это побудит его переставлять ручки.
‘Тачка’. Придерживайте ножки одной рукой, а второй возьмите под грудь. Подталкивайте вперед, побуждая малыша переставлять ручки
Упражнение 7. Учим ползать на четвереньках
Попросите о помощи партнёра. Ставим малышка на четвереньки. Один из взрослых поочерёдно передвигает ручки, а второй — ножки.
Поставьте малыша в положение ‘на четвереньки’. Помогайте ему переставлять ручки и ножки (лучше выполнять с партнером)
Как научить малыша ползать (видео)
Для более детального изучения техники упражнений, советуем просмотреть видеоурок. Подробные комментарии специалиста помогут разобраться во всех тонкостях процесса.
Как помочь?
Если долгое время ребенок ползает по-пластунски, возможно, родителям следует помочь ему в преодолении страха встать на четвереньки. Для этого необходимо махровое полотенце, которое нужно пропустить под крохой, удерживая руками его концы. Затем поставьте малыша с помощью такого приспособления на четвереньки. Таким образом вы выполните несколько задач:
- Часть веса крохи возьмете на себя.
- Подстрахуете его во время падания.
- Поможете преодолеть боязнь его первой в жизни высоты.
После нескольких таких повторений малыш войдет во вкус и начнет ползать на четвереньках. Бывает так, что затянувшееся ползание по-пластунски вызвано слабостью мышц конечностей крохи. В таком случае решить проблему помогут массаж и гимнастика.
Как научить ребенка ползать
Перед тем как помочь ребенку научиться ползать, стоит запастись терпением. Многие действия, которые просты для взрослого, малышу окажутся с первого раза непосильными. Чтобы ребенок начал отрывать тело от поверхности пола, нужно достаточно много сил, а самое главное — навыков, так как преодолеть земное притяжение бывает проблематично.
Не стоит жалеть улыбок, поощрений и слов поддержки, особенно, если цель — научить малыша ползать на четвереньках
Ребенку очень важно слышать, что его хвалят. Родителям нужно замечать любые победы крохи, даже самые незначительные, радоваться успехам малыша, говорить ему о том, какой он молодец и как хорошо учится новому
Не стоит думать, что за сутки можно всему обучить. Одна из причин, почему ребенок не ползает, — поспешность родителей. Тренировки должны быть ежедневными. Каждый раз рекомендуется добавлять что-то новое. Один из способов, как стимулировать ребенка ползать, — ввести игровые элементы, которые смогут его заинтересовать.
Этап подготовки
Во сколько ребенок должен ползать — разобрали, теперь рассмотрим, как подтолкнуть кроху к этому. Месяца в три рекомендуется выкладывать новорожденного на пол. Он должен привыкать к ровной поверхности. Если постоянно находиться в кроватке или манеже, то тяги к познанию нового не будет, так как пространство для движений ограничено.
Задумываясь о том, как научить младенца ползать, прежде всего, стоит позаботиться о безопасности, комфорте. Нужно убедиться, что все окна закрыты, в помещении отсутствуют сквозняки, на пол лучше постелить одеяло
Также не помешает взять во внимание следующие важные моменты:
В комнате, где будет находиться младенец, не должно быть источников, несущих опасность (острые, хрупкие предметы), доступа к розеткам.
Помещение, как и пол, обязательно должны быть чистыми
Важно понимать, что малыш, попадая в новую для него обстановку, будет пытаться попробовать на вкус все, до чего сможет дотянуться.
Перед тем как научить малыша ползать, нужно одеть его в удобную одежду, которая не сковывает движения.
На полу можно разложить любимые и яркие игрушки, которые привлекут внимание, и малыш, стараясь до них дотянуться, начнет ползти. Можно лично показать ребенку, как ползать
Не рекомендуется ставить задачи, которые кроха в силу своего возраста и отсутствия навыка не сможет выполнить. Игрушки расставляют не очень далеко, так как иначе добраться до них будет невозможно, и родителям обеспечены капризы. Отдалять игрушки рекомендуется постепенно.
В первое время родители обязательно должны быть в поле зрения. Малыш видит маму и папу, понимает, что опасности нет. Так как его опорой являются руки и ноги, они должны быть натренированы.
Тренировка на руки
Один из способов, как быстро научить ребенка ползать, — натренировать ему руки. Для этого нужно положить малыша животом вниз на ровную поверхность, недалеко от него, на небольшой возвышенности, и разложить перед ним яркие игрушки. Малыш проявит интерес, захочет взять игрушки, а для этого ему придется встать на руки и дотянуться до них. Благодаря данному упражнению ребенок не только укрепляет мышцы, но и развивает навыки переменной опоры на руки.
Нужно положить ребенка на пол животом, а после помочь ему приподнять тело и опереться на руки. Благодаря такой манипуляции можно помочь малышу укрепить мышцы и научиться распределять вес тела.
Когда у грудничка стали крепкими руки, он научился самостоятельно упираться ими в пол, можно смело переходить на следующий этап. На одном конце комнаты малыш, а на противоположной стороне любимые игрушки. Родитель должен обхватить кроху под грудью, чтобы он сам смог встать на вытянутые руки. В таком положении нужно добраться до игрушек. В процессе можно говорить подбадривающие слова, направлять, поддерживать при необходимости.
Тренировка на ноги
Чтобы научить грудничка ползать, необходимо выполнять упражнения на укрепление ног. Самым эффективным является «лягушка». Для этого требуется положить младенца животом на твердую поверхность, после аккуратно сгибают его ножки в коленях и возвращают в исходное положение. Повторить до десяти раз. После этого надо согнуть ножки крохе и подождать, когда он начнет отталкиваться, пытаясь их выпрямить.
После нужно перевернуть ребенка на спину. Для этого надо взять его за прямые ноги и, не разрешая их сгибать, поднять их на 90°, после чего опустить вниз. Выполнить шесть раз.
Вопрос-ответ:
На каком возрасте лучше начинать учить ребенка ползать?
Ребенок начинает проявлять интерес к движению и взаимодействию с миром вокруг себя примерно к 6 месяцам. Именно в этот период можно начинать учить его ползать. Если ребенок уже старше, не отчаивайтесь, можно приступить к обучению в любой возраст.
Как понять, что ребенок готов к обучению ползанию?
Если ребенок активно передвигается на животе, хорошо поднимает голову и держится на руках в положении полуприсева, то он готов к обучению ползанию.
Нужно ли использовать особое приспособление для обучения ползанию?
Для обучения ползанию используют простые средства, которые дома есть у каждого — это коврик или ковер и подушки. Если есть возможность, можно купить специальный ползунок, который будет способствовать правильному ползанию.
Что делать, если ребенок не хочет ползать?
Во-первых, не надо заставлять ребенка делать что-то против его воли. Во-вторых, можно попробовать заинтересовать его игрушками и различными предметами на расстоянии, чтобы он начал ползать, чтобы их добраться.
Как обеспечить безопасность ребенка при обучении ползанию?
Необходимо проводить занятия на ровной и мягкой поверхности, чтобы ребенок не получил травмы при падении. Также следует избегать резких движений, не оставлять ребенка без присмотра и убрать все опасные предметы и предметы, которые он может попробовать съесть.
Как долго нужно учить ребенка ползанию?
Обучение ползанию может занять разное количество времени в зависимости от ребенка. Кто-то научится ползать за неделю, а кому-то понадобится месяцы. Главное не торопить ребенка и не сравнивать его с другими детьми.
Можно ли пропустить этап ползания и сразу перейти к ходьбе?
Можно, но ползание очень важен для развития моторики и координации движений. При отсутствии этапа ползания могут возникнуть проблемы с дальнейшим развитием моторики.
Когда ребенок начинает ползать по-пластунски
Очень часто родители желают, чтобы их кроха как можно скорее освоил новые навыки. Вначале необходимо, чтобы малыш научился переворачиваться. А родители ждут уже с нетерпением того момента, когда ребенок начнет ползать, а после сделает свои первые маленькие шажки. В таком желании нет ничего страшного, но разве следует гордиться, если ребенок начнет уверенно стоять на ножках в 9 месяцев?
Дело в том, что сейчас все больше педиатров придерживаются мнения о том, что упущение этапа ползания может негативно сказаться на дальнейшем развитии ребенка. Особенно проблема может развиться в области позвоночника, так как для неокрепшего опорно-двигательного аппарата раннее стояние на ножках представляет серьезную нагрузку, которая необходима ребенку в маленьких количествах до тех пор, пока спинка крохи полностью не окрепнет.
Поэтому так важно, чтобы малыш сначала освоил ползание. При освоении и использовании этого навыка у ребенка укрепляются и тренируются мышцы рук, спины, ног и плечевые суставы
И только после отличной отработки всех необходимых показателей ребенок может без риска вставать на ножки и удерживать позвоночник в вертикальном положении.
Как ползают дети
Младенцы экспериментируют с разными способами передвижения и выбирают наиболее удобный для себя. Среди видов детского ползания выделяют:
- по-пластунски — лежа на животе, ребёнок подтягивает себя то одной ручкой, то другой и немного заваливается на бок;
- на четвереньках — малыш опирается на вытянутые ручки и согнутые ножки;
- скачкообразный — ребёнок раскачивается взад и вперёд, стоя на четвереньках (если малыш выбрал такой способ передвижения, следует внимательно следить за тем, чтобы он не ударился или не упал, так как при движении совершается скачок);
- задним ходом — вместо движения вперёд ребёнок пятится задом или боком;
- перекатывание — малыш перемещается по комнате, перекатываясь с боку на бок.
