Поступательное движение
С готовностью мамы к отказу от грудного вскармливания все довольно понятно и проследить ее можно непосредственно по тому, как грудь наполняется молоком во время длительного перерыва (до 24 часов). Если спустя продолжительное время грудь не наполняется и при этом не возникают неприятные ощущения или потребность в сцеживании, то мама готова.
Но как же понять, что готов малыш? Считается, что потеря интереса к сосанию пустышек, сосок, игрушек и в целом любых «подручных» материалов – верный знак того, что приближается то самое время. При этом количество прикладываний органично должно сократиться до 1-3. Если же этого не случилось, или малышу меньше полутора лет – начать стоит именно с сокращения числа прикладываний.
«Легко сказать!», — подумает мама, услышав такой совет, но существует ряд практических советов, которые могут действительно способствовать тому, что процесс отлучения от груди будет проходить более комфортно.
Наблюдайте Обращайте внимание на то, какие кормления могут оказаться наименее важными для малыша – и постепенно отказывайтесь от них. Отвлекайте. Заметив, что ребенок прикладывается к груди больше от скуки, чем от реальной потребности, постарайтесь привлечь его к другим занятиям, максимально исключив свободное время
Заметив, что ребенок прикладывается к груди больше от скуки, чем от реальной потребности, постарайтесь привлечь его к другим занятиям, максимально исключив свободное время
Отвлекайте. Заметив, что ребенок прикладывается к груди больше от скуки, чем от реальной потребности, постарайтесь привлечь его к другим занятиям, максимально исключив свободное время.
Вовлекайте Объясняйте малышу, почему вы выбираете то или иное занятие и содействуйте тому, чтобы он тоже принимал в них участие. Порой ребенок так увлекается, что забывает потянуться к груди – в таком случае, вы на верном пути! Но если малыш продолжает настаивать на своем – стоит учесть его мнение и повременить с отлучением.
Опережайте. Старайтесь просыпаться раньше малыша – и сразу применять навыки по отвлечению.
Начните с отказа от прикладывания к груди перед дневным сном. А затем постепенно убирайте и вечерние засыпания под грудью. Не стоит расстраиваться, если что-то не удается внедрить с первого раза: всегда прислушивайтесь к тому, как ребенок реагирует на перемены. То, что одним дается без труда, у других может вызывать трудности.
Создайте ритуал. Это может быть только одно конкретное место для кормления (строго определенное, например, диван или кресло) или определенная последовательность, например, «умываемся – слушаем сказку – прикладываемся к груди» — во всех остальных случаях, кормления грудью исключаются. Так постепенно вы опять же сможете прийти к «забыванию» про грудь.
Окружите ребенка заботой. Он должен постоянно чувствовать, что перемены не влияют на любовь мамы к нему.
Не торопитесь
Универсальных рецептов нет, но всегда важно прислушиваться к особенностям ребенка. Если реакция на отлучения станет особенно негативной и острой – постарайтесь замедлить процесс
Совет от бабушки
У каждого из нас есть соседки преклонного возраста, и наши любимые бабули. Некоторые из этих женщин, очень любят давать советы молодому поколению, мол, мы делали так и нам помогало.
А в качестве аргумента приводят пример, ну наши дети же выросли, и все нормально. Приведу вам 2 совета, но пользоваться ими или нет, решать только вам.
- Можно намазать сосок зеленкой, такой неаппетитный вид, должен отбить желание у ребеночка. Более смелые дамы могут намазаться горчицей, кетчупом, или другим соусом. ( В пользе такого совета, есть очень много сомнений)
- Первое время, можно сцеживать молоко в бутылочку, так ребеночек начнет ассоциировать бутылку с грудью. (Думаю, в этом варианте, есть что-то полезное)
Признаюсь, первый вариант, написан больше для того чтобы вы представляли насколько абсурдными могут быть советы!
Наиболее популярные вопросы
Можно ли мазать грудь зеленкой? Современные педиатры не рекомендуют смазывать грудь зеленкой, чтобы вызвать отвращение у ребенка. Это опасно, поскольку может вызвать аллергическую реакцию или отравление.
Можно ли плотно перевязывать грудь? Слишком тугое и плотное перевязывание груди не допустимо. Это может спровоцировать развитие мастита.
Что делать, если возник лактостаз? Лактостаз возникает при резком отлучении. Он проявляется набуханием, болезненностью, затвердением груди. В этом случае поможет легкий массаж, сцеживание лишнего молока, теплый душ. Снять боль помогут Но-шпа или Парацетамол.
Прекращение ГВ может происходить естественно – когда ребенок сам отказывается от молока или организм матери прекращает его вырабатывать. Но если этого не происходит, а малыш уже достаточно большой, можно попробовать отлучить его от груди. Лучше всего подходит постепенный способ. В этом случае кроха меньше подвергается стрессу, а у матери не возникают проблемы со здоровьем.
Как определить готовность малыша к переменам?
Все рассмотренные факторы больше касались оптимального времени для маминой физиологии, но необходимо учитывать и желания карапуза. На это могут указывать многие признаки:
- возраст полтора года и старше;
- основные молочные зубы уже появились;
- рацион состоит из прикорма, а мамино молоко больше напоминает лакомство или десерт;
- малыш не устраивает истерик, если мама отказывается давать грудь;
- отхождение ко сну сопровождается мелодичной колыбельной или чтением сказки, а не сосанием груди.
При наличии этих признаков отлучение пройдет без стресса и психологических травм. Однако имеется и ряд противопоказаний для начала отказа от груди, о чем предупреждает Комаровский:
- В весенне-летний период лучше повременить с изменениями в пищевых привычках. Весной буйствуют вирусы гриппа, а ОРВИ легко заработать на прогулке. Летом основной опасностью считаются кишечные инфекции, а от этих неприятностей ребенка способно уберечь только мамино молоко. Исключением может стать лишь двухлетний ребенок и старше.
- Перед тем как отлучить ребенка от грудного вскармливания, нужно убедиться, что у него не режутся новые зубки. Лучшим средством от стресса, боли и сниженного иммунитета станет грудь мамы.
- Накануне переезда, путешествий и дальних поездок также нельзя планировать отлучение.
- Не стоит экспериментировать с отказом и в случае, если малыш долгое время пребывает в плохом настроении.
- С момента окончания болезни не прошел месяц.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: грудное вскармливание после года
Не следует равняться на опыт подруг и советы родственников: кто-то кормит детей очень мало, кто-то предпочитает делать это как можно дольше. Здоровье и психическое равновесие ребенка должны быть на первом месте.
Как отучить ребенка от грудного вскармливания?
Например, если малыш, готовясь к любому сну каждый раз прикладывается к груди, и без сосания успокоиться не может, он еще не готов к отлучению от груди. Здесь маме следует разумно ограничить количество кормлений, периодические отлучаться из дома, но не приступать резко к полному окончанию грудного вскармливания. Известно, что при большом суточном количестве прикладываний и стресс при резком прекращении кормлений будет для малыша большим.
К тому же, кроме параллельно стоит задача обучить ребенка самостоятельно засыпать и легко успокаиваться, которая резко усложнится на фоне стресса вследствие резкого отлучения от кормлений.
Естественно, отлучение следует осуществлять с любовью и постепенно. Начало этой процедуры — систематизация прикладываний на протяжении дня. Здесь следует ввести новые правила и ритуалы. Стоит намекнуть или сказать, что «мама даст тебе грудь после того, как сварит еду», или «ты уже вырос, поэтому на улице сосать не будем»
Любое обучение важно постепенностью и гибкостью
К следующему этапу следует приступать, когда лишь при пробуждении и укладывании, и здесь необходимы некоторые действия, которые помогут малышу привыкнуть просыпаться без груди. Например, мама давно проснулась и занята по дому: в этом случае ребенку легче отвлечься от желания пососать, чем когда мама рядом с ним, лежит и пытается досмотреть последний сон.
Ребенок в 1,5 года должен засыпать без груди
Самый сложный этап, это приучить малыша засыпать без груди. Если ребенка начать приучать засыпать днем без прикладываний, то вполне возможно, что он просто днем спать перестанет. Между тем, специалисты считают, что послеобеденный сон следует сохранить лет до пяти-шести, а то и более. В связи с этим, обучение засыпанию без груди следует начитать при подготовке к ночному сну, а когда этот навык закрепится, можно убрать и дневные прикладывания.
Чтобы малыш засыпал без груди, сосание не должно быть единственной составляющей ритуала укладывания, это должна быть часть комплекса ритуальных действий. Если в этот комплекс входят еще ванна и массаж, сказка, книжка, крепкие объятья и колыбельная, а может еще что-нибудь, тогда проще обойти всего один из элементов ритуала, а именно, . По согласию с ребенком нужно сократить время сосания, не до полного засыпания, а за пару минут минуты, а затем в маминых объятьях засыпать. Далее, ребенок лишь символически будет прикладываться, а затем и совсем перестанет. Обычно последними прекращают ночные кормления.
Как матери прекратить лактацию?
Для резкого прекращения кормления грудью, в чем также может возникнуть необходимость, просто прекращают лактацию. При переполнении до ощущения облегчения не полностью сцеживают грудь, употребляют травы, снижающие лактацию (в частности, шалфей), это поможет избежать мастита и лактостаза. Нерекомендуют перетягивать грудь, поскольку при этом возрастает опасность травмирования и инфицирования молочных желез, но количество вырабатываемого молока не снижается. Следует по возможности избегать применения гормональных средств, подавляющих лактацию (бромкриптин, парлодел), поскольку эти вещества разрушают организм матери, и могут привести к аллергическим реакциям, снижению остроты зрения, судорогам в икроножных мышцах. Возможно и резкое падение АД вплоть до коллапса.
Отлучение ребенка от груди: 6 шагов
Необходимость закончить отношения малыша с маминой грудью может появиться в любом возрасте крохи. Но, в целом, алгоритм отлучения будет примерно одинаков для разных этапов жизни ребенка. Как отлучить ребенка от грудного вскармливания? Учитывайте шесть шагов.
- Убрать промежуточные прикладывания в течение дня. Речь идет о сосаниях, когда младенец расстроился и хочет, чтобы его утешили. Кормления-«жалелочки» замещаются объятиями, поцелуями и прочими вариантами сочувствия. Также имеются ввиду хаотичные прикладывания от скуки. Стоит отвлечь и занять ребенка чем-то увлекательным. Если мать подозревает, что сосание вызвано чувством голода или жажды, стоит вовремя предложить подходящую альтернативу груди.
- Убрать кормления на дневное просыпание. Как только малыш показывает признаки пробуждения, нужно отвлекать его от мыслей о маминой груди. Удобно, если кто-то кроме мамы сможет побыть с ним в этот момент. Ведь если она будет рядом, крохе будет трудно понять, почему она внезапно ему отказывает.
- Убрать сосания на дневное засыпание. В этом помогут ритуалы. Ребенок должен привыкнуть к определенной последовательности действий перед сном. Например: поели, умылись, почитали книжку, поцеловали, погладили, дали грудь, уснули. Постепенно по мере привыкания можно убирать одно звено — прикладывание к груди.
- Заменить прикладывания на утреннее просыпание. Действия будут такими же, как и во втором пункте.
- Перестать кормить перед ночным сном. Здесь также на помощь придут ритуалы: вечерние водные процедуры, колыбельная, укачивания и так далее. Сначала в этой цепочке будет присутствовать звено под названием «сосание». Постепенно можно будет сокращать его продолжительность, а потом и вовсе устранять.
- Попрощаться с ночными кормлениями. Как правило, они «уходят» в самую последнюю очередь. Заблаговременно нужно научить ребенка иначе успокаиваться и вновь погружаться в сон без груди (целовать, гладить, напевать, качать).
Переход к каждому последующему этапу происходит плавно и только после благополучного завершения предыдущих шагов. Это обеспечит успех всего мероприятия и позволит ребенку и матери спокойно адаптироваться к новому образу жизни. Продолжительность отлучения зависит от многих факторов, в том числе, от возраста крохи. В среднем, этот процесс может занять от пары недель до нескольких месяцев.
До двух-трех лет дети очень нуждаются в близком телесном контакте с матерью. Он воплощается в объятиях, поцелуях, поглаживаниях, укачиваниях на руках. Эта необходимость усиливается, когда малыши заканчивают кормиться грудью
Также важно учитывать, что к двум годам около 50% детей сохраняют потребность в сосании чего-либо не ради получения пищи. Поэтому иногда при отлучении имеет смысл вводить в обиход адекватную замену груди
Например, соску.
Запреты на отказ от ГВ
Когда нельзя отучать от гв
Бывают моменты, когда отказ от кормления имеет возможность негативно сказаться на здоровье малыша.
Желательно оставить молоко мамы в рационе малыша:
- в сезон простуд. В это время вероятность заболевания крохи значительно возрастает из-за того, что его иммунная система еще не способная бороться со всеми вирусами, а дополнительной защиты, которую дает молоко, у него не будет;
- во время сильной жары;
- во время болезни крохи или сразу после его выздоровления. В этот период малыш и так значительно ослаблен, а материнское молоко позволяет быстрее иммунитету восстановиться и окрепнуть. Не маленький фактор здесь играет и эмоциональная связь;
- если режутся зубки. Тактильная связь с матерью и ее молоко смогут отвлечь кроху от неприятных и болезненных ощущений;
- при значительных переменах в его жизни. Если готовиться переезд, заканчивается отпуск матери, наступает момент поступления в детский сад, то процесс отлучения лучше всего начать за несколько месяцев до ожидаемой даты.
В любом из перечисленных моментов молоко и близкое нахождение матери сможет укрепить здоровье, успокоить.
Сколько потребуется времени?
Если речь идет о годовалом ребенке, то отучить его от груди гораздо легче, чем малыша более раннего возраста. В этом возрасте малыш часто увлекается играми, книгами, мультфильмами, общением и в результате может просто забывать о желании приложиться к груди.
Поэтому основными становятся кормления перед сном и в ночное время. А днем малыш может прикладываться скорее по привычке или чтобы успокоиться, да и то на несколько минут. В это время грудное молоко уже не является необходимым питанием для ребенка, оно скорее подчеркивает психологическую связь с матерью.
Но сколько же времени потребуется на отучение от такого «психологического» грудного вскармливания? На самом деле, у каждого ребенка — собственные сроки, но, как правило, необходимо не менее месяца-трех, чтобы все прошло комфортно.
Как следует вести себя матери в период постепенного отучения от груди?
- Для начала замените самое незначимое для ребенка кормление на чтение, перекус или игру.
- Если ребенок со временем забыл об этом кормлении, также постепенно отменяйте другие незначимые прикладывания к груди.
- Если малыш упорствует и не желает отказываться ни при каких обстоятельствах — подождите пару дней и попробуйте применить эту схему к другому кормлению.
- Самыми значимыми для малыша являются кормления перед сном — дневным или ночным. Когда придет время отменять и их — начните лучше с ночного, потому что ребенок заснет в любом случае. Сначала (примерно за 20 минут до укладывания) покормите малыша грудью. А затем используйте перед сном новый ритуал: обнимите его, спойте колыбельную, почитайте ему книжку, расскажите сказку или сделайте массаж.
Словом, помните, что торопить события не следует. А минимальный срок отлучения без стресса, переживаний, плача и рисков навредить грудной железе займет у вас не менее месяца.
Экстренные методы
Иногда молодым мамам приходится экстренно сворачивать грудное вскармливание. Например, по причине серьезной болезни, когда приходится пить антибиотики или другие сильные лекарства, прием которых не совместим с грудным вскармливанием
В этом случае минимизировать стресс для ребенка можно только одним способом: окружив малыша повышенной заботой и вниманием
Чтобы лактация прекратилась, врач назначает специальные препараты. Не следует выбирать их самостоятельно: таблетки для прекращения лактации могут иметь достаточно серьезные побочные эффекты, поэтому их бездумное применение приносит вред здоровью.
Не нужно проявлять фанатизм и пытаться сохранить грудное вскармливание любой ценой, особенно если у матери диагностировано опасное заболевание. Иногда женщины отказываются от лечения, чтобы продолжать кормить грудью. Нельзя забывать, что здоровая мама для любого ребенка важнее, чем грудное вскармливание.
Кормя малыша грудью, мамы испытывают ни с чем не сравнимую радость. Они делятся своим теплом, общаются с ребенком без слов, окружают его своей заботой. Однако рано или поздно от кормления грудью следует отказаться. Ведь малыш растет, ему пора осваивать окружающий мир и становиться более автономным. Не следует ориентироваться на чьи-либо советы, выбирая период для отлучения: поведение ребенка само подскажет вам, когда придет время отказаться от кормления грудью!
Комаровский о кормлении после года
По мнению известного доктора Комаровского, ГВ после года может продолжаться исключительно по желанию мамы. В этом его позиция отличается от мнения консультантов по ГВ, которые приветствуют длительное грудное вскармливание.
Как считает Комаровский, отлучение раньше года однозначно вредно. Если же женщина докормила до 12 месяцев, то она выполнила свой долг. Что делать дальше, зависит от конкретных обстоятельств в семье. Если маме нравится кормить и к этому нет серьезных жизненных препятствий, то можно продолжить. Длительное ГВ не вредит ни маме, ни ребенку. Если же женщина решила отлучить годовастика, то это принципиально не скажется ни на его здоровье, ни на психике.
Практические рекомендации, как мягко отучить от ГВ полуторагодовалого малыша
Если мама решила прекратить кормление, то ей следует запастись терпением и выдержкой. Большинство детей плохо реагируют на отлучение – плачут, закатывают истерики, капризничают, плохо спят. Но если решение принято, то нужно идти до конца.
С чего начать
Отучить ребенка от ГВ можно несколькими способами. Самые распространенные и действенные из них:
- Разлука матери и малыша. На какой-то период мама уезжает или отправляет ребенка к близкому родственнику. Малыш не видит мать, поэтому быстро забывает о груди.
- Медикаментозный способ. Он подразумевает прием препаратов, снижающих лактацию и постепенно прекращающих выработку молока.
- Спланированный. Это мягкое постепенно отлучение. В этом случае кроха не подвергается стрессу.
Маме следует определиться, какой способ отлучения от ГВ подойдет ее малышу. Большинство педиатров рекомендуют отлучать от груди постепенно и мягко.
Для этого требуется выполнять поочередно следующие рекомендации:
- сначала отменить 1 кормление;
- наблюдать за реакцией малыша;
- при отсутствии негативной реакции на протяжении нескольких дней отменить еще 1 кормление;
- если ребенок требует молоко, следует отвлечь его.
Отменяем дневные кормления и налаживаем сон днем
Когда начало положено, следует постепенно шаг за шагом отказаться от дневного кормления
Чтобы это не стало для малыша стрессом, важно придерживаться некоторых правил:
- каждое кормление заменять полноценной едой и питьем;
- прятать грудь, чтобы избежать соблазна;
- заменить прикладывание к груди другим физическим контактом – объятиями, массажем, играми, поцелуями;
- при требовании молока – отвлекать (дать лакомство, почитать книжку);
- стоять на своем (не сдаваться под напором плача и криков).
Очень часто детки засыпают, посасывая грудь. Это своеобразный ритуал, отказаться от которого бывает нелегко. Наладить дневной сон без груди помогут маленькие хитрости:
- Укладывать спать малыша могут папа или бабушка.
- Мама укладывает кроху в постель, а потом уходит на некоторое время. Сначала это может быть 1 минута, далее время отсутствия увеличивается. Так ребенок учится засыпать сам.
- Вместо кормления можно почитать малышу, спеть колыбельную или рассказать ему сказку. Монотонная речь успокаивает и способствует засыпанию.
Отлучаем от груди ночью без истерик
Если малыш научился засыпать днем самостоятельно, то пора укладывать его спать без груди ночью
Чтобы он легче и быстрее засыпал, важно создать для него необходимые условия:
- Ежедневно выполнять вечерние ритуалы, после которых наступает время для сна. Так у крохи вырабатывается своеобразный рефлекс. Например, перед сном можно собрать игрушки, почистить зубки, надеть любимую пижаму.
- Вечернее купание. Теплая водичка успокаивающе влияет на нервную систему ребенка.
- У ребенка должна быть своя кроватка.
- Свет в комнате должен быть приглушенным или выключенным.
- Можно спеть крохе колыбельную или рассказать сказку. Это успокаивает и способствует засыпанию.
Если малышу тяжело заснуть без ГВ, нужно попробовать укачать его на руках. Так он будет чувствовать мамино тепло, быстро успокоится и уснет.
Продукты в рационе при завершении сцеживания
В целом все рекомендации остаются теми же самыми, что и в период кормления грудью. Мы подробно рассказываем о диете кормящей мамы. Обязательно ешьте достаточно продуктов, богатых белком и железом (нежирное мясо, шпинат, бобовые).
Очень важно помнить, что в период восстановления вам необходимо получать достаточное количество кальция. После завершения вскармливания баланс постепенно восстанавливается, но организму необходимо помочь возобновить ресурсы
Детские творожки и йогурты «Агуша» содержат кальций и витамин К2, который способствует его усвоению, и могут быть рекомендованы для таких целей. Также эти элементы входят в состав зелени и овощей.
Кроме того, сейчас вы можете разнообразить свой рацион многими продуктами, богатыми кальцием, которые раньше были под запретом из-за угрозы аллергии у малыша, — это орехи, соя, цитрусовые и ягоды.
После того как вы завершите кормить малыша грудью, имеет смысл сдать кровь на общий анализ содержания железа и кальция. Если обнаружится недостаток этих элементов, врач подберет вам специальные биологически активные добавки. Нехватка кальция может сказаться на состоянии зубов и ногтей, а также на здоровье костей.
Резкое и естественное отлучение от грудного кормления
Существует два варианта завершения лактации – быстрое и естественное. Иногда дело даже не в том, чего желает мать. Понятно, что любая мама не хочет травмировать психику дочки или сына. Но есть причины, заставляющие женщину принимать решение об экстренном отлучении ребёнка от кормления грудью:
- Опухоли, которые требуют незамедлительной хирургии;
- Воспалительные процессы молочной железы;
- Мастит, гнойные поражения груди;
- Нарушение обмена веществ, диабет;
- Хронические недуги печени, сердца, почечной системы, способные повлиять на здоровье грудничка.
Рекомендуем: Как быстро приучить ребенка спать отдельно от родителей?
Некоторые ситуации требуют временного прекращения вскармливания, но порой приходится отказываться от него и навсегда.
При резком отлучении женщине нельзя пить более 700 грамм любой жидкости в день, если дело не в онкологии, когда за счёт большого количества воды организм лучше очищается от токсинов. Молоко при этом полностью не сцеживается, молочные железы не перевязывают, так как это препятствует нормальному кровоснабжению, увеличивает угрозу воспалений и застоев молока.
Также во время экстренного завершения вскармливания могут приниматься препараты, снижающие содержание пролактина. Конечно, это делается при необходимости.
Сторонницы естественного окончания лактации объясняют своё мнение тем, что слишком жестоко резко отрывать ребёнка, к тому же при этом молоко в груди может застаиваться. Вообще, не обязательно растягивать весь процесс на долгое время. Даже естественный отрыв можно завершить гораздо быстрее, если ежедневно сокращать порции и количество кормлений.
Делается это следующим образом:
- Сначала прекращается кормление днём, когда оно никак не связано с дневным отдыхом и сном малыша;
- Далее убирается следующее за дневным сном кормление;
- Потом последует отказ от кормления на ночь и в утреннее время.
Все эти фазы должны длиться не более 14-15 дней. Самый сложный период – это отвыкание младенца от питания днём, все остальные этапы, как правило, проходят легче.
Рекомендуем: Секреты всеуспевающей мамы или как все успеть?
Зная, как отучить ребенка от грудного вскармливания после года, мать сможет сделать это максимально корректно, компенсируя стресс ребёнка повышенным вниманием, заботой, отвлечением на интересные, познавательные для него вещи.
