5 способов, как отучить ребенка от ночных кормлений смесью

Отучать или нет

Именно ночные кормления во многом «отвечают» за количество вырабатываемого молока во время ГВ. Пик выработки пролактина — «молочного» гормона — приходится на ночные часы. И если в это время его дополнительно не стимулировать, количество постепенно снижается.

ли это делать

По мнению Всемирной организации здравоохранения и консультантов по ГВ, кормить по ночам необходимо. Многие педиатры, в том числе доктор Комаровский, придерживаются другой позиции

По их мнению, важно определить, действительно ли малыш просыпается от голода или просто привык засыпать у мамы на груди и по-другому уже не может. Во втором случае ночное кормление грудью можно отменить. Большую роль также играет и возраст ребенка

Большую роль также играет и возраст ребенка.

До 6 месяцев

Ночные кормления для новорожденного жизненно необходимы. В первые несколько месяцев малыш вообще не способен выдержать больше 4 часов без маминого молока. Если ребенок голодает, нарушаются все процессы в его организме, замедляется развитие, грудничок плачет по ночам, не высыпается.

Педиатры и консультанты по ГВ рекомендуют сохранять хотя бы одно ночное кормление (можно больше) минимум до 6 месяцев. Это поможет маме наладить лактацию, а малышу — быстрее расти и развиваться, привыкая к новому миру.

Ребята-искусственники, хотя и питаются по часам, так же нуждаются в ночных перекусах, как и детки на грудном вскармливании. Пусть это и доставляет маме больше хлопот, чем обычное кормление грудью, лишать кроху необходимого питания нельзя ни в коем случае.

От 6 до 12 месяцев

После полугода ночные кормления по-прежнему нужны. Каждое прикладывание к груди — это эмоциональный и физический контакт с мамой, которые важны ребенку в любом возрасте, и, особенно до года.

Однако в это время происходят значительные перемены в жизни ребенка — он начинает получать прикорм, его пищеварительная система работает более слаженно и эффективно, поэтому из еды в организм поступает больше питательных веществ. Активные малыши в 6-10 месяцев уже начинают ползать, больше устают, поэтому довольно часто сами перестают просыпаться по ночам.

В этом возрасте надо внимательно следить, просыпается ли ребенок покушать или просто привык спать «на груди». Голодный малыш будет активно сосать и часто глотать молоко, есть будет не меньше 10-15 минут. Кстати, иногда мамы сами будят малышей, принимая похныкивания во сне за голодный плач. Услышав плач, стоит дать ребенку возможность уснуть, а не брать его сразу на руки для кормления.

А вот если это просто привычка — он уснет почти сразу и будет вяло посасывать, почти не глотая молоко. В таком случае можно приучать малыша засыпать самостоятельно. Для этого хорошо подойдут ежевечерние «ритуалы» — песенка, сказка или что-нибудь еще, главное, чтобы он не засыпал на груди. Иначе, проснувшись ночью, он будет требовать «вернуть все как было».

Отдельно стоит сказать о периоде прорезывания зубов. Если он проходит с неприятными симптомами, не нужно усугублять его страдания и «отбирать» ночные кормления. Посасывание теплой груди помогает малышу успокоиться, снять боль и уснуть. Лучше отложить этот вопрос на несколько месяцев, пока не покажутся зубки.

После года

Ночное кормление ребенка после года — явление скорее психологическое, вызванное привычкой, а не голодом. В этом возрасте большинство малышей сами отказываются от него, поскольку хорошо наедаются днем, активно двигаются и больше устают. И спят крепким ночным сном без пробуждений.

Чтобы отучить годовалого ребенка от ночных кормлений, нужно пересмотреть распорядок дня и его меню. Меняя привычки, вы добьетесь крепкого и непрерывного сна ночью для малыша и мамы.

В два года и старше

Психологи уверены, что еда по ночам — проблема психологическая, поэтому избавиться от ночного грудного вскармливания в 2 года. В это время отучение пройдет наиболее безболезненно и легко. Прекращать ночные кормления после двух лет обычно довольно легко — малыш уже очень подвижен днем, хорошо и разнообразно питается. Набегавшись за день, ребенок начинает спать всю ночь, не беспокоя маму. И если ночные кормления для грудничка до полугода были необходимы, то после двух лет лучше заменить грудное молоко ночью на воду или компот. Если ребенок действительно хочет пить, а не требует маминого присутствия.

Когда это закончится?

Невозможно ответить на этот вопрос более-менее точно. Все дети разные, и многие прикладываются к груди не потому что им нужна еда, а для того чтобы удовлетворить сосательный рефлекс и побыть с мамой. Это вовсе не значит, что дети на искусственном вскармливании обязательно будут спать лучше и крепче, чем грудные. Кормление, даже из бутылочки, все равно акт общения, которое так необходимо малышам.

Большинство детей к 9–12 месяцам способны спать всю ночь без «подзарядки», но предутреннее кормление может сохраняться еще долгое время, и у этого есть свои плюсы.

В ранние утренние часы в организме мамы наиболее активно вырабатывается гормон пролактин, отвечающий за производство молока. Если в это время суток грудь не будет опустошаться, это станет сигналом для организма, что так много молока не нужно, и производство можно снизить.

Но у некоторых детей ночные кормления сохраняются гораздо дольше, до полутора, а то и двух лет. Физиологической потребности в питании по ночам у детей в этом возрасте нет, скорее грудь или бутылочка используются ими как средство для успокоения и возможность пообщаться с мамой.

При использовании любых материалов с сайта nutriclub.ru ссылка на сайт обязательна.

Nutriclub, 2020

Когда отучить ребенка от ночных кормлений

С началом введения прикорма, то есть в возрасте 4-6 месяцев, большинство детей днем достаточно хорошо питаются, и для их развития уже не требуются ночные кормления.

Так что отучать ребенка от ночных кормлений, в принципе, можно попробовать уже с 6 месяцев. Многие дети к этому возрасту но ночам бывают совсем не голодны, просто у них сформировалась устойчивая привычка просыпаться по ночам. Маме стоит осознавать, что процесс отучения может занять некоторое время и в любом случае будет сопряжен с какими-то дополнительными неудобствами, вызывающими недосыпание. Поэтому сначала надо проанализировать собственную готовность к отучению ребенка от ночных кормлений. После года сделать это будет значительно легче.

Медленно или мгновенно?

При наличии главных «симптомов готовности» можно понять, что на протяжении дня малыш получает достаточное количество пищи, а пробуждение просто вошло в привычку. Дополнительный признак – младенец насытился, но продолжает посасывать грудь как пустышку. Существует два способа, как отучить кроху от ночных кормлений – поэтапный и быстрый. Какой метод выбрать, решать только маме, поскольку каждый сопряжен с проблемами и рисками.

Желательно придерживаться общих правил при отмене:

1. Последний прием пищи должен быть достаточно сытным и питательным, чтобы младенец не проснулся от голода. Однако не все малыши могут спокойно спать с тяжелым желудком, поэтому в предпоследний прием не следует давать слишком много продуктов.
2. В течение дня нужно увеличить количество прикосновений и поглаживаний, чтобы ночью карапузу не понадобился тактильный контакт.
3. Перед сном полезно включать в режим дня такой ритуал, как вечернее купание. Теплая вода расслабляюще действует на грудничка, что обеспечивает крепкий беспробудный сон. Процедуру следует проводить до последней трапезы.
4. Не придется ломать голову, как можно отучить ребенка от грудного вскармливания ночью, если обеспечить перед сном оптимальный микроклимат в детской комнате: температура воздуха составляет 20°С, влажность варьируется в пределах 60-70%. Лучше надеть на карапуза теплую пижаму, чем укладывать спать в духоте.
5. В качестве альтернативы можно сократить время дневного сна. К вечеру усталость возьмет свое, и малыш проснется только утром.
6. Необходимо организовать отдельное место для сна крохи – запах мамы и грудного молока дают сигнал к кормлению.
7. Когда младенец просыпается ночью, к нему обычно встает женщина, а мужчина благополучно спит. Иногда папе полезно укачать малыша, предложив ему бутылочку с водой. Ребенок быстро поймет, что грудного молока он больше не получит, и будет реже просыпаться. Можно погладить кроху по голове или спине, спеть колыбельную, положить в манеж его любимую игрушку.
8. За 2-3 часа до сна следует прекратить активные игры. Также при отучении от ночных кормлений необходимо снизить количество ярких и новых впечатлений. Перегруженная нервная система и повышенная эмоциональность – главные враги спокойных сновидений.

Желательно отучить кроху засыпать на маминой груди, перепоручив укладывание папе. Отхождение ко сну не должно сопровождаться кормлением – такие изменения позволят установить правильный режим дня.

Постепенный способ

Плавная методика отучения занимает больше времени, но результат будет положительным. Принцип заключается в том, чтобы постепенно снижать ночные порции грудного молока или смеси, одновременно увеличивая дневную норму еды. Перед сном педиатры советуют накормить ребенка смесью или кашей, чтобы чувство сытости сохранялось дольше. У способа есть минусы:

1. Можно понять, как отучить ребенка от ночного кормления из бутылочки, сокращая объем смеси. Однако сложно представить, в какой момент нужно вытаскивать грудь изо рта младенца – да и проделать это не так просто. Малыш наверняка разразится плачем, пока не высосет положенную порцию.
2. Рассчитать точное время кормления и соблюдать новый режим в таких условиях – практически невыполнимая задача, если речь идет о грудном кормлении.

Вместо бутылочки желательно использовать поильник, чтобы питье ассоциировалось у карапуза только с едой. Зачастую дети просыпаются именно из-за сосательного рефлекса, который действует расслабляюще и успокаивающе.

Мгновенный способ

Педиатры и специалисты по ГВ не рекомендуют прибегать к столь радикальным мерам. Суть методики достаточно проста – нельзя давать грудь или смесь в темное время суток. Не нужно перерывать интернет в поисках поэтапных уловок, как прекратить ночные кормления ребенка в год – любая еда полностью исключается с момента отхода ко сну. Понадобятся железные нервы и хорошая звукоизоляция, поскольку громкие крики малыша наверняка разбудят не только семью, но и соседей.

Встречаются отзывы, что потерпеть придется не больше недели – и в доме воцарится мир и покой. Однако не каждая мама способна выдержать подобное психологическое испытание, да и кроха будет подвергаться невероятному стрессу. Врачи советуют довериться своей интуиции и сворачивать ночные трапезы, когда ребенок сам решит от них отказаться.

Что нельзя делать?

В сети немало информации о том, в каком возрасте отучать ребенка от ночного кормления, и как лучше это сделать. Попадаются и совсем неадекватные рекомендации, способные навредить маме и малышу, например:

1. Намазать соски горчицей, острым перцем или зеленкой. За весь период грудного вскармливания редкая женщина не сталкивается с такой неприятностью как трещины на сосках. Иногда дефект беспокоит больше, иногда меньше, но контакт с агрессивными веществами напомнит о давно забытом дискомфорте. Остается добавить, что нежная слизистая рта младенца рискует получить серьезный ожог, лечение которого отнимет немало сил, времени и финансов.
2. Испортить качество молока. В ход идет лук, чеснок и прочие «усилители вкуса». Малыш может не сразу заметить подвох и спокойно завершить трапезу, но последствием этого станут колики, расстройство желудка и кожные высыпания. Метод не решит проблему, если кроха использует грудь для успокоения. Он не будет кушать «невкусное молоко», но продолжит теребить ртом сосок, пока не заснет.
3. Потакать капризам малыша. Если мама знает, как отучить ребенка от ночных кормлений на искусственном или грудном вскармливании, нельзя отступать от намеченной цели. Дети – чуткие манипуляторы, которые хорошо все понимают и чувствуют. Стоит маме дать слабину, как все вернется в прежнее русло.
4. Отдать грудничка на время бабушке с дедушкой. Предложение может показаться резонным и здравым, но для малыша разлука с мамой станет дополнительным стрессом. Присутствие близкого человека способно смягчить психологический удар, поэтому женщина должна быть рядом с любимым чадом.
5. Врать и придумывать нелепые оправдания. «Молочко прокисло», «я отдала грудь тете – ее малышу нужней» и прочие странные отговорки вряд ли помогут решить проблему. Ребенок в год способен многое понять, но не стоит подавать плохой пример. Обман раскроется, поэтому лучше к нему не прибегать.

Дневное поведение малыша красноречиво расскажет о готовности к переменам. Если младенец стал агрессивным, капризным, возникли нарушения дневного сна, то с экспериментом под названием нужно повременить. Нельзя игнорировать детскую реакцию, чтобы не травмировать неокрепшую психику и нервную систему. Иногда лучше сбавить обороты и отложить процесс, сохранив у ребенка чувство доверия к миру и близким.

Частые вопросы

Сколько раз ребенок ест ночью?

+

Количество ночных кормлений зависит от возраста и типа вскармливания. Дети на искусственном вскармливании в среднем просыпаются 2–3 раза за ночь. Малыши на грудном могут просыпаться чаще.

Когда заканчиваются ночные просыпания у детей?

+

Мозг грудничка не приспособлен к долгому ночному сну. Считается, что это эволюционный механизм, который защищает грудничков от синдрома внезапной младенческой смертности. Спать больше 6 часов подряд ребенок начинает после года, а всю ночь — ближе к трем.

Что сделать, чтобы ребенок перестал кушать ночью?

+

Сократить число ночных кормлений можно, если переселить малыша в отдельную кровать, начать кормить более плотным ужином и постепенно увеличивать интервалы между ночными прикладываниями.

Когда нужно отлучать малыша от кормлений?

+

Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить младенца грудью или смесью до двухлетнего возраста, если это комфортно маме и малышу. Если женщина решится отлучить ребенка от груди раньше, нужно заменять грудь смесь.

Нужно ли отучить малыша от груди, если он плохо спит?

+

Отлучение от груди не гарантирует того, что ребенок начнет спать всю ночь. Чтобы это произошло, должна созреть его нервная система. Отлучение, особенно через слезы, может стать причиной беспокойного сна и частых просыпаний.

Рекомендации педиатров, как отучить ребёнка от ночных кормлений

Детские врачи рекомендуют начинать отучать от ночных кормлений постепенно. Ни в коем случае не внезапно! Это стресс для ребёнка. Процесс должен быть поэтапным, постепенным. И лучше начинать в возрасте 12 месяцев и более. Ребёнок уже достаточно хорошо и разнообразно питается. Незадолго за 1,5—2 часа до сна достаточно сытно накормить малыша. Это может быть каша, кефир с печенькой, паровая котлетка, кусочек отварной или тушёной рыбы. Делается упор именно на питании. Разнообразная вкусная и здоровая пища днём, умеренное питьё — это основа отказа ребёнком от ночного питания.

Дополнительно родителям следует создать комфортную обстановку для засыпания. Проветрить комнату перед сном, отключить телевизор, убрать игрушки. Пусть ничего не отвлекает малыша. Можно перед сном попить молока, воды. При этом педиатры предупреждают о том, чтобы родители не приучали детей засыпать с бутылочкой. От этого ребёнка тоже нужно будет отучать. А это непросто!

Некоторые родители используют пустышку. Её использование вызывает споры у педиатров. Одни говорят, что формируется неправильный прикус, развитие речи притормаживается. Другие считают, что недостаток сосательного рефлекса можно восполнить пустышкой, поэтому малыш будет спокойнее. Действительно, малыш меньше капризничает, легче засыпает. Только есть один неприятный момент. От соски нужно будет отучать! В любом случае, с пустышкой не стоит затягивать и с достижением 2-летнего возраста желательно прекратить её применять.

Основные методы отучения

Существует много способов отучить ребенка постепенно от ночных кормлений. Выбор методики напрямую зависит от причин, побуждающих малыша просыпаться ради еды. Но перед началом обязательно проконсультируйтесь с педиатром.

Постепенно сокращайте продолжительность грудного кормления в ночное время. Это поможет приучить ребенка, что ночь является временем, предназначенным для сна, а не для еды, а также он должен перестать использовать грудь как пустышку.
Замена ночного кормления водой должно снизить интерес к процессу еды и отучить от ночного кормления. Делать это следует постепенно и для начала предлагать вместо одного раза воду, потом увеличить количество раз. Если малыш будет плохо пить воду, то можно разводить с ней молоко или смесь, также постепенно уменьшая пропорции.
Увеличение временных промежутков между приемами пищи помогает сначала снизить количество ночных кормлений, а потом и вовсе избавиться от этой привычки. Но для этого придется каким-то образом отвлекать и усыплять ребенка, например, укачивая его.
Увеличивайте количество кормлений грудью в течение дня. Когда происходит переход от грудного вскармливания к смесям, чаще всего именно ночное прикладывание к груди пропадает последним. Но иногда следует оставить прежним количество дневных кормлений и начать уменьшать именно ночные.
Кормление на ночь плотной едой, такой, как специальные кашки или смесь, помогут как можно дольше оставаться сытым и не испытывать потребности в еде. Однако, следует помнить, что не всем детям подходит такой способ, ведь некоторые трудно переваривают тяжелую пищу и испытывают проблемы со сном при переполненном желудке.
С некоторыми детьми хорошо помогает метод изменения способа укладывания малыша спать. Как вариант – попросите отца укачать ребенка или усыпите его во время прогулки на свежем воздухе.
Ограничить доступ к груди в ночное время при ГВ. Зачастую причиной того, что ваш кроха просыпается ночью, является не голод, а нехватка близости с матерью. Поэтому проснувшись и не найдя груди, он вполне может просто уткнуться в мамин бок и спокойно заснуть.
Хорошим методом является привыкание спасть раздельно. Если же малышу не будет хватать внимания, то можно просто немного полежать рядом, пока он не уснет, и уйти в свою постель.
Если ребенку уже больше года, то следует рассказывать ему, что ночь – это время для сна и никакой еды в это время не должно быть. Главное при этом способе – систематичность

Вы должны рассказывать это и ночью, когда он проснется, и будет искать бутылочку со смесью, и днем во время совместных занятий
Также важно быть твердой в своем решении, а при необходимости отвлекать внимание крохи от еды различными способами.

Во время процесса отучения от ночного кормления при ГВ очень важно наблюдать за реакцией малыша на все это и на то, как он реагирует на окружающий мир. Тревожными симптомами являются агрессивность, капризы, нарушение дневного сна, изменения в поведении по отношению к матери

Все это может сигнализировать о том, что еще рано отучать от ночного кормления и ваш кроха просто еще не готов к таким изменениям.

Именно поведение ребенка в дневное время является показателем того, что все проходит нормально, или, наоборот, не очень. Не стоит насиловать организм, если время еще не подошло. Лучше отложите отучение на более позднее время.

Эффективные способы отучения от ночных кормлений

Отмена ночных кормлений бывает мгновенной и постепенной. У каждого из способов есть положительные и отрицательные стороны. Поэтому родители должны самостоятельно выбрать наиболее подходящий способ для своего малыша:

1. Постепенный метод. Грудное или искусственное вскармливание прекращают в ночное время не сразу. Сокращение перекусов происходит за счет более плотного питания днем. За час до сна ребенка кормят сытными блюдами: кашей или овощным пюре. Это даст ему возможность поспать больше времени, не ощущая чувства голода. Днем стоит сократить общую продолжительность ГВ, благодаря чему лактация будет постепенно угасать. Плюсом метода является то, что ребенок будет меньше просыпаться, а женщине не придется сцеживаться. Это снизит вероятность возникновения лактостаза и появления трещин на сосках. Помимо положительных сторон, есть и отрицательные. Мамочка не всегда способна соблюдать режим кормления из-за неверного расчета времени. Сложности возникают и при выборе прикорма. Ребенок не всегда будет кушать предложеное. Но не стоит отказываться полностью от полезных продуктов. Во время отмены ночного питания мама должна как можно больше времени проводить с младенцем и показывать ему свою любовь.
2. Мгновенный способ. Используется только в тех случаях, когда мама нуждается в отказе от грудного вскармливания в очень короткие сроки (заболевание, выход на работу, вынужденное временное расставание с ребенком). Плюсы метода – экономия времени. Недостаток – стресс, который получит ребенок от внезапного прекращения ночных кормлений.

Специалисты по грудному вскармливанию настоятельно рекомендуют аккуратно, не спеша отучать от грудного молока. Не только младенцы, но и дети в возрасте двух лет очень болезненно воспринимает отсутствие ночного кормления. Чтобы процесс протекал более естественно, рекомендуется соблюдать правила:

• Мама должна на протяжении дня уделять как можно больше внимания ребенку. При грудном вскармливании увеличить количество кормлений в это время.
• Все отвлекающие факторы необходимо свести к минимуму. Закрыть двери, выключить свет. Папа и старшие дети не должны заходить в комнату во время кормления. Иногда карапуз настолько увлекается происходящим вокруг, что недостаточно хорошо кушает, поэтому захочет утолить чувство голода в ночное время.
• При искусственном вскармливании необходимо проследить, чтобы грудничок достаточно поел перед сном. Если он уже получает прикорм, следует давать более калорийную пищу вечером. Ребенку на естественном вскармливании мама предлагает только одну грудь. При длительном сосании выделяющееся молоко становится более жирным. Если малыш просыпается, то ему также дается только одна грудь.
• Отучать ребенка необходимо постепенно. Различайте его потребности. Родители нередко путают позывы голода с жаждой или обычным желанием успокоиться. Поэтому при пробуждении ребенка не следует ему сразу же предлагать грудь или бутылочку.

Причины ночных пробуждений: только ли голод

К сожалению, в быту укоренилось мнение, что ребенок просыпается ночью только исключительно потому, что хочет кушать. Потакая этому заблуждению, многие мамы стремятся накормить младенца, дают ему грудь, тем самым невольно приучая к ночным концертам. Малыш в первые месяцы жизни знает только 2 типа эмоционального состояния: «мне плохо» и «мне хорошо». Рядом с мамой, у груди, да еще и с теплым молочком – прекрасно. И, если вы дадите ему понять, что стоит покричать ночью, чтобы получить желаемое, малыш будет просыпаться. И вы вместе с ним.

На самом же деле причин для ночного бодрствования гораздо больше, и они отнюдь не сводятся только к голоду:

1. Приснился страшный сон. Ребенок испугался, проснулся, заплакал, его тут же покормили. Получив положительные эмоции, мозг установил нейронные связи. Вполне возможно, ваше сокровище проснется и на следующую ночь, но уже для того, чтобы получить причитающееся счастье, покушать и почувствовать рядом маму.
2. Что-то заболело. Ребенок – такой же человек, и время от времени у него могут возникать проблемы со здоровьем. От боли или дискомфорта (например, мокрые пеленки), он просыпается и плачет. Иногда достаточно лишь покачать, согреть, поменять одежду и постельное белье, но многие родители еще и кормят. Опять же, совершая ошибку.
3. Перепутал день и ночь. Распространенная причина пробуждений в темное время суток. Ваш малыш может отлично спать практически весь день, но ночью он обязательно проснется и будет радостно гулить. Причина не в голоде, а в нарушении режима отдыха и бодрствования. Тут не кормить нужно, а перестраивать организм ребенка.

Это только основные причины ночных пробуждений, их на самом деле еще больше. Многие родители единственной панацеей от криков новорожденного считают только один способ: дать грудь, пусть успокаивается и засыпает. Такое поведение приводит к стойкому ритуалу ночных кормлений, от которых потом очень сложно отучить. Отсюда главный совет: изначально не приучайте! А для этого следуйте нескольким правилам:

1. Пытайтесь выяснить истинную причину плача и пробуждения ребенка, не стремитесь решить проблему кормлением.
2. Не идите на поводу у требовательного плача и криков. Ночью проще дать грудь или бутылочку, чем слушать, как ребенок плачет. Но это неправильно. Иногда необходимо дать младенцу покричать и устать. Обычно не больше недели таких игнорирований, и ребенок перестанет просыпаться по ночам. Помните, капризничать и требовать свое могут даже очень маленькие детки.
3. Не впадайте в панику, не накручивайте себя. Да, ребенок еще совсем маленький, да, за него страшно. Но малыш даже в таком возрасте отлично понимает, когда ему хорошо, и он может проявлять характер, пытаясь криком добиться нужного. Тем более, если уже однажды ему уступили.
4. Помните, что ночные кормления точно нормальны до полугода, в некоторых семьях возможны и до года, но потом однозначно следует приучать ко сну всю ночь. Поэтому, пока сын или дочка совсем маленькие, не переживайте и никого не слушайте: для таких деток покушать даже после полночи абсолютно в порядке вещей. Они же, в конце концов, не сидят на диете.
5. Не слушайте никого, кроме врача, которому доверяете. Еще один отличный советник – собственное сердце. Оно и матери, и отцу всегда подсказывает верное решение. Поэтому, даже если у подруги ребенок спит всю ночь с самого рождения, а у двоюродный сестры уже через месяц после появления на свет, не слушайте и не сравнивайте. Ваш малыш – только ваша ответственность, и никто его лучше вас не знает. Следовательно, у каждой семьи свои проблемы и свои режимы.

И все же, несмотря на все предупреждения и советы, вы уже совершили ошибку, и теперь малыш регулярно просыпается по ночам, требуя кушать, а вы на все 100 процентов уверены, что это просто привычка, а не насущная необходимость, но не знаете, как эффективно справиться с ней? Что ж, давайте посмотрим с практической стороны. Как отучить ребенка от ночных кормлений, если они уже не нужны? Давайте рассмотрим все способы.

Значение ночного кормления после введения прикорма

По мере введения прикормов с полугода рацион ребенка меняется, повышается его калорийность, нормализуется работа пищеварения, стул и исчезают проблемы колик, вздутия и дискомфорта. Пища, которая попадает в пищеварительную систему, уже более активно и полноценно усваивается, помогая повысить плотность и калорийность рациона. Поэтому родители могут уже давать ребенку в вечернее кормление более сытную и плотную кашу, которая длительно усваивается и дает ощущение насыщения, что помогает дольше спать, не пробуждаясь для приема пищи. В дневное время дети уже едят реже, получая более калорийные продукты, в ночное время количество кормлений также сокращается, и ребенок может спать до 6-ти часов подряд без пробуждений для того, чтобы поесть.

Но при грудном вскармливании важно сохранять ночные кормления, чтобы за счет них стимулировать лактацию на следующие сутки. Грудь нужна малышу не только для питания, но и для успокоения и общения с матерью. Важно

Важно

В период после 6-7 месяцев у детей начинается прорезывание зубов, зачастую причиняющее дискомфорт и много неприятных минут. Поэтому сосание груди – это защита от инфекций, которые более вероятны в это время, успокоение и снижение зуда в деснах, а также насыщение полезным продуктом. Отказы от ночных кормлений и замена груди пустышкой или бутылочками с водой – это дополнительный стрессорный фактор для малыша в столь нелегкий для него период.

В это время стоит сохранить грудные кормления в ночные часы, чтобы кроха мог успокаиваться на руках у матери, а прорезывание зубов и неприятные его симптомы облегчались. В этом периоде малыши постепенно сами сокращают количество прикладываний, им нужна грудь не столько для еды, сколько для успокоения. Искусственники могут спать на протяжении 5-6 часов ночью либо просыпаются для того, чтобы получить бутылочку с водой. Им может помочь более крепко спать пустышка.

Нужно ли отучать ребенка от ночного кормления

На естественном кормлении

Для грудничка естественное ночное кормление грудью это залог крепкого здоровья, быстрого роста и хорошего настроения. И если малышу меньше года, то ему необходим контакт с матерью в любое время суток, а лучшая связь с мамой заключается в кормлении грудью

До полугода детям важно часто питаться, они просто не выдерживают длинные паузы между кормлением за счет особого устройства организма. Поэтому плач по ночам из-за желания покушать это не просто привычка или желание подкрепиться, это потребность крохи. Для матери это, кстати, также важный элемент, когда она кормит грудью

Для матери это, кстати, также важный элемент, когда она кормит грудью

Все дело в гормоне пролактин, он регулирует выделение молочного секрета, которое вырабатывается именно в предутренние часы. В том случае, если ребенка по ночам не кормить, то очень скоро количество грудного молока уменьшится

Для матери это, кстати, также важный элемент, когда она кормит грудью. Все дело в гормоне пролактин, он регулирует выделение молочного секрета, которое вырабатывается именно в предутренние часы. В том случае, если ребенка по ночам не кормить, то очень скоро количество грудного молока уменьшится.

Эксперты по грудному вскармливанию (далее ГВ) уверенно говорят о том, что слишком раннее прекращение ночного кормления нарушает правильное количество выделения молочного секрета, результатом этого могут стать: и проблемы с кормлением, от чего малыша придется перевести на смеси, и проблемы с грудью у мамы. Поэтому это редкий случай, когда надо искать ответ на вопрос: как отучить малыша от ночных кормлений.

На искусственном кормлении

Когда в кормлении малыша преобладают смеси, то его кормят по часам.  И мамам немного проще установить приблизительное время кормления. Но до полугода, даже искусственники должны получать пищу в ночное время также, как и дети, которых кормят грудью.

Некоторые дети во время отучения от ночного кормления смесями начинают капризничать, пару раз это нормально, но, когда слезы не прекращаются неделю, стоит приостановить процесс отвыкания. Лучшим вариантом будет неполное отвыкание от ночного кормления. Либо же уменьшение количества приемов пищи ночью.

Бывает и такое, что мама после неудачной попытки отучить малыша от ночного кормления, продолжает кормить ребенка ночью даже после 2 лет. Так может происходить пока ребенок сам не поймет, что ему это больше не нужно и не перестанет просыпаться ночью. Педиатры согласны с тем, что этот этап развития ребенка проходит самостоятельно, когда нервная система крохи полностью к этому готова.

Однако если ситуация утомляет маму так сильно, что терпеть уже невозможно. То перед тем, как приступать к отучению малыша от ночного кормления, стоит запомнить некоторые важные моменты. Если этот процесс вызывает изменения поведения ребенка днем (что выражается: в капризах, слезах, злости), то нужно его прекратить.

Продолжать ли думать о том, как отучить своего малыша от ночных кормлений, дело сугубо индивидуальное для каждого малыша и его мамы. Но стоит потерпеть этот не слишком длительный период и подождать, когда ночное кормление ребенку не будет так нужно. Малыш будет чувствовать себя более спокойным и счастливым, а мама обойдет стороной риск проблем с грудью.