Как зачать двойню – все известные естественные и искусственные способы

Как образуется двойня?

В естественном менструальном цикле в организме здоровой женщины образуется 1 здоровая и готовая к оплодотворению яйцеклетка. Таким образом, при обычном половом акте происходит зачатие только 1 эмбриона. Однако, имеются вариации этого процесса:

У женщины за 1 менструальный цикл созревает 2 яйцеклетки, которые при оплодотворении образуют 2 плода (разнояйцевых близнецов). Такая ситуация возникает, например, из-за эндокринных нарушений, когда гипофиз вырабатывает повышенное количество фолликулостимулирующего гормона.
После оплодотворения 1 яйцеклетки она разделяется на 2 и более частей, что приводит к появлению нескольких плодов (однояйцевых близнецов). Такое происходит обычно с яйцеклетками, имеющими 2 ядра.

Естественное оплодотворение – процесс неуправляемый. Родители не могут самостоятельно контролировать количество созревших яйцеклеток за 1 менструальный цикл, слияние половых клеток или деление зиготы. Поэтому естественное появление многоплодной беременности носит случайный характер и шансы зачать двойню малы.

Все в ваших руках

Двойняшки и близняшки

Двойни по статистике рождаются не так уж редко – в среднем, на 85 приходится 1 многоплодная. Однако есть разница, кто же родится в двойне: двойняшки или близнецы.

Однояйцевые

Однояйцевые двойняшки, исходя из названия, появляются тогда, когда одна оплодотворенная яйцеклетка в процессе деления разделяется на две доли, изолированные друг от друга. Внутри каждой доли начинает развиваться отдельный эмбрион. Такие двойняшки всегда рождаются однополыми, так как имеют одинаковый хромосомный набор и похожи друг на друга как две капли воды, вплоть до рисунка отпечатков пальцев. Таких малышей называют близнецами. Существуют зеркальные близнецы. Один из них обычно правша, другой левша, волосы вьются в разном направлении, и даже отпечатки пальцев таких близнецов зеркальны.

Знаете ли вы?
Индейцы считали, что близнецы несут в себе две ипостаси: один добро, второй зло. По этой причине, если в племени появлялись близнецы, то одного из них, которого признавали злым, изгоняли.

К слову, вероятность зачатия монозиготных близнецов в общей статистике двоен очень мала, составляет около 0,3 % случаев.

Разнояйцевые

Гетерозиготная, или разнояйцевая двойня может появиться на свет в результате оплодотворения двух разных яйцеклеток одновременно. Каждый эмбрион в этом случае имеет свой плодный пузырь и . В такой паре часто получаются и . Двойняшки имеют сходство во внешности не большее, чем любые другие родные братья и сестры, поскольку яйцеклетки оплодотворяются разными .

Как увеличить шансы на рождение двойняшек

Как зачать двойню девочек

Вот оказывается, можно не только оказать влияние на процесс зачатия и родить сразу двух малышей, но и «заказать» детей определенного пола.

Если вы считаете, что пол ваших будущих детей имеет большое значение, то следует придерживаться следующих рекомендаций:

Поза во время зачатия имеет значение. Считается, что использование “миссионерской” позы способствует зачатию девочки.
Питайтесь по специальной диете. Для зачатия девочек рекомендуется увеличить потребление овощей, таких как огурцы, морковь, спаржа, горошек, свекла, зеленые бобы и зелень. Желательно ограничить употребление картофеля, капусты, сырых томатов, кабачков и бобов. Избегайте раков, сушеной рыбы, предпочитайте свежую рыбу

Также важно употреблять больше яблок, груш, малины, арбузов, айвы, манго, клубники и ананасов, а избегать апельсины, сливы, черешню, смородину, дыни, бананы и абрикосы. Рекомендуемые молочные продукты: творог, молоко, сметана, сыр

В качестве напитков предпочтительны свежие соки из упомянутых овощей и фруктов, какао (при отсутствии аллергии), минеральная вода с кальцием, травяной чай. Избегайте употребления кетчупа, дрожжевой выпечки и соли. Основной принцип такой диеты заключается в насыщении женского организма магнием и кальцием. Эти два вещества содержатся в больших количествах в молочных продуктах и зелени. Продукты, богатые калием и натрием, следует исключить из рациона, по крайней мере, временно, если не полностью. Такая диета будет только полезна для здоровья женщины.
Существует специальная теория обновления крови у родителей: чем чаще обновляется кровь, тем пол детей. У женщины кровь обновляется каждые 3 года, а у мужчины – через 4 года. Если у женщины были значительные потери крови (аборты, операции, роды), то отсчет нужно начинать с момента этих событий. Пол будущих детей зависит от того, чья кровь была моложе на момент зачатия.

Этот график поможет определить пол любой двойни.

Как зачать близнецов: Дикие ямы

Известно, что у племени йоруба в Нигерии необычно высокий коэффициент рождаемости близнецов. Когда диета этого племени более тщательно изучалась в Лагосской университетской педагогической больнице, было обнаружено, что химическое вещество в маниоке, диком яме с корнем клубней, появляющемся во многих блюдах племени, может объяснять большое количество двойных родов в область.

Считается, что высокие уровни некоторых химических веществ увеличивают количество яиц, высвобождаемых во время овуляции. Один из врачей в больнице в статье под названием «Земля близнецов» Би-би-си объяснил:

«Многочисленные работы показали, что пищевые продукты из йоруба, особенно пилингов, содержат очень большое количество этих химических веществ. Эти женщины имеют непропорционально большое количество этих химических веществ в своей системе, и это стимулирует выпуск более чем одно яйцо. Достаточно оснований верить в эту теорию ».

Поскольку нигерийцы имеют более высокие показатели рождения близнецов в целом, трудно утверждать, что корреляция между потреблением диких ямс и зачатием близнецов с какой-либо определенностью.

Тем не менее, кассава может быть одним расходным материалом, который может повысить вероятность того, что вы родите близнецов. Это не помешает попробовать.

Искусственное (медицинское) планирование двойни

Двойное оплодотворение практически полностью зависит от матушки-природы. Единственное влияние, которое может оказать человек – создание благоприятных условий для подобного рода оплодотворения. Предлагаем рассмотреть, в каких именно случаях высока вероятность зачатия двойню:

Вероятность созревания двух здоровых яйцеклеток одновременно повышается при лечении ановуляторного заболевания. Ановуляторное заболевание – нарушение овуляции. При таком заболевании овуляция в организме женщины вообще не происходит. Чтобы вылечить такое заболевание, женщине выписывают препараты, содержащие фолликулостимулирующий гормон – ФСГ. Действие препарата дает организму возможность пробудиться, таким образом, в первые циклы овуляции может появиться сразу две клетки;
После прекращения принятия гормональных контрацептивов. Основное действие ОК состоит как раз в подавлении природного женского ФСГ. После прекращения действия контрацептивов организм женщины полностью восстанавливается и способен произвести одновременно две или даже несколько жизнеспособных яйцеклеток;
При искусственном оплодотворении врачи стремятся вырастить максимальное количество яйцеклеток, так сказать, «про запас». Ведь далеко не каждая яйцеклетка способна непосредственно к оплодотворению. Таким образом, врачи могут оплодотворить одновременно несколько яйцеклеток, а потом оставить одну или все, в зависимости от желания матери.

Как можно искусственно спланировать двойню?

На данный момент не существует ни одного метода, который мог бы гарантировать 100% двойное оплодотворение (не считая медицинских, конечно же). Тем не менее, есть способы, которые повышают вероятность выхода одновременно нескольких яйцеклеток путем стимулирования овуляции.

Для этого нужно пройти тщательное обследование и обязательно взять консультацию у врача. Если специалист скажет, что Вы, в принципе, можете зачать двойню и, в последствие, ее выносить, то Вам назначат курс приема определенных препаратов. Эти препараты смогут повлиять на Ваш овуляторный цикл.

Но будьте внимательны, такие препараты ни в коем случае нельзя принимать самостоятельно, без назначения врача. Они имеют множество побочных эффектов и могут принести серьезную опасность Вашему здоровью!

Не является ли опасным искусственное стимулирование овуляции?

Начнем, пожалуй, с того, что стимулирование овуляции в организме здоровой женщины может представлять некую опасность. К тому же, порой это чревато целым рядом побочных эффектов и разного рода неприятных явлений, как например:

Повышенная вероятность разрыва яичников, их болезненное увеличение;
Велика вероятность провоцирования двойного зачатия в организме, который просто не в состоянии выносить двойню. В частности, подобной нагрузки могут не выдержать почки, и женщина рискует попасть в реанимацию и, просто-напросто, потерять своих детей;
Постоянными спутниками двуплодной беременности, как правило, являются малокровие, токсикоз и недоношенность. Это обусловлено тем, что для вынашивания одновременно двоих детей организму необходимо в два раза больше ресурсов. Что касается недоношенности, то это тоже довольно-таки частое явление вследствие того, что на поздних сроках беременности плоды давят на шейку матки слишком сильно. Порой, матка просто не в состоянии выдержать такую нагрузку;
Высока вероятность необратимых изменений женского тела. Если Ваш организм не в состоянии самостоятельно выработать большое количество яйцеклеток, то это значит, что он не будет в силах полноценно выносить большое число плодов. Так что, при несильной нагрузке, к тому же, такой тяжелой ношей, после родов высок риск получить вдвое увеличенный живот, который практически невозможно привести в норму, и увеличившийся размер обуви, который вряд ли вообще вернется в прежнее состояние;
Также, при использовании искусственного стимулирования есть огромная вероятность того, что Вы забеременеете тройней. Прежде чем решиться на такой ответственный шаг, хорошенько подумайте, взвесьте все «за» и «против». Ведь искусственное стимулирование – не самый безопасный способ забеременеть, это довольно-таки рискованное мероприятие

Помните, самое главное – родить здорового малыша, а сколько их будет – один или два, девочка или мальчик, это все не так важно.

Факторы, предрасполагающие к беременности двойней

Как зачать двойню? Предрасполагающими факторами к рождению близнецов являются:

Наследственный фактор. Предрасположенность передается, в основном, по материнской линии.
Зачатие в первый месяц после прекращения приема гормональных контрацептивов (не менее полугодового). Длительное время подавляемая овуляторная функция яичников начинает работать в усиленном режиме, в результате чего зачастую созревают две половые клетки вместо одной.
Возраст будущей матери. Вероятность зачатия двух детей одновременно повышается у женщин старше 30 лет.
Медикаментозная стимуляция овуляции. У пациенток при этом может созреть сразу 2 или 3 яйцеклетки вместо одной.

Генетическая предрасположенность, применение гормонов и возраст женщины являются основными предрасполагающими факторами к зачатию близняшек или двойняшек. Каждый пункт требует детализации.

Наследственная особенность

Женщины, в роду у которых были двойняшки, имеют больше шансов выносить сразу двоих. Предрасположенность к зачатию двойни предположительно передается по материнской линии и объясняется присутствием гена многоплодной беременности.

Многие женщины с такой наследственностью интересуются, через сколько поколений могут родиться близнецы? Как правило, через одно поколение. Высокие шансы родить двойню имеет внучка, чья бабушка была матерью двойни.

Прием гормональных препаратов либо их отмена

Прекращение приема гормональных противозачаточных средств перед предполагаемым зачатием может поспособствовать рождению двойни. Это так называемый ребаунд эффект, своеобразный ответ на вопрос, как забеременеть двойней. Однако не стоит пытаться использовать его именно с целью родить сразу двоих детей. Женщина не может сама себе назначать или отменять гормональные препараты, поскольку любые бесконтрольные манипуляции с гормонами могут навредить женскому здоровью.

Возрастные изменения организма женщины

У женщин в возрасте старше 30 лет в организме наблюдается гормональный всплеск – отмечается повышение концентрации фолликулостимулирующего гормона. На фоне изменения его уровня в женском организме происходит созревание нескольких яйцеклеток одновременно. После оплодотворения не всем зиготам удается закрепиться на стенке матки, хотя, конечно же, гинекологам известны случаи одновременной имплантации двух или трех яйцеклеток.

Особенности взросления королевской двойни

Одновременное рождение мальчика и девочки позволяет на собственном опыте заметить существенную разницу между развитием детей разного пола.

Родителям королевской двойни приходится подстраиваться под различный темп взросления малышей, что проявляется уже в первый год жизни:

Девочки быстрее осваивают мелкую моторику: раньше учатся самостоятельно есть и одеваться. Также они обычно гораздо лучше проявляют себя в начальных классах школы, демонстрируя высокую успеваемость.
Мальчики раньше осваивают крупную моторику. Они первыми начинают ходить, бегать и прыгать. В школе братья уступают сестрам, но к старшим классам нередко их перегоняют по степени освоения программы.

Из-за того, что девочки развиваются быстрее мальчиков, это может привести к психологическому доминированию сестры над братом. Это исключительно негативное явление. У мальчика формируется низкая самооценка и пассивное отношение к жизни.

Чтобы избежать такого развития событий, психологи рекомендуют забыть о стандартной методике развития близнецов.

Если они будут ходить на разные секции и кружки, то у каждого будет свое неприкосновенное пространство, где можно быть собой и достигать вершин, не оглядываясь постоянно на брата или сестру. Такое отсутствие конкуренции — основа крепкой дружбы и взаимопомощи между двойняшками в будущем.

Подготовка к рождению двойни

Не каждый организм выдержит испытание двойной беременностью. Поэтому, прежде чем знакомиться со способами, как забеременеть двойней, необходимо обследоваться. И только, если здоровье женщины не внушает опасений, можно подвергать организм такому потрясению.

Раз в месяц вызревает женская яйцеклетка. Она покидает яичник и устремляется навстречу со сперматозоидами. Если её путешествие окажется удачным, женщина сможет забеременеть естественным путём и в матку яйцеклетка прибудет уже оплодотворённой.

На 200 менструальных циклов приходится всего одна яйцеклетка, которая разделяется на две части и наступает беременность однояйцевыми близнецами. Это уникальные дети, с идентичным генетическим кодом и зеркальной внешностью.

Двуяйцевые близнецы, или двойняшки, развиваются иначе. Вероятность забеременеть наступает в одном случае из 100. Созревают одновременно две яйцеклетки, и обе оплодотворяются. Такие дети могут быть разнополыми, отличными внешне и иметь разные группы крови.

Как же определить свои шансы на естественное зачатие двойняшек? Их увеличат следующие пункты:

в вашем роду уже были случаи многоплодных беременностей;
вам 35 лет и больше;
вы пользовались противозачаточными;
вы кормящая мать;
вы обладаете «двурогой маткой».

Как зачать двойню девочек?

При зачатии девочек-двойняшек большое значение имеет поза, в которой вы занимаетесь любовью. Лучше отказаться в таком случае от глубокого проникновения. Больше подойдет миссионерская поза.

Также есть специальная диета, которая позволяет повысить шансы на зачатие девочек. В ежедневный рацион нужно включить сахар, мед, пряности, душистые травы, варенья. При этом рекомендуется избегать продуктов, содержащих кофеин, и соленой еды.

Еще один метод построен на теории молодости крови. Принято считать, что именно этот фактор определяет пол ребенка.

Поскольку кровь женщины обновляется каждые три года, а мужчины — каждые четыре, необходимо провести отсчет, который начинается от последней большой потери крови: операции, аборта, родов.

В зависимости от того, чья кровь окажется более молодой на момент зачатия, вы и сможете определить пол будущего малыша.

Общие рекомендации

Двойная беременность – это редкое явление, поэтому если вы решили, что хотите получить такой Дар свыше, то следует знать, что может этому способствовать. В первую очередь, стоит понимать, что это двойная ответственность и работа. Вам придется гораздо больше внимания уделять детям, внимательно следить за ними.

Женщина при желании забеременеть близнецами должна точно знать свой менструальный цикл и уметь определить наступление овуляции.

Выбор позы для зачатия

Поза имеет огромную роль в зачатии ребенка. Считается, что с её помощью можно не только выбрать пол ребенка, но и сделать двойное оплодотворение. Лучшими вариантами будут те позы, при которых обеспечивается максимальное проникновение.

В таком случае сперматозоидам гораздо проще оплодотворить яйцеклетку. Соответственно, есть вероятность нанесения двойного удара.

Особенности питания в период планирования двойни

Рацион питания имеет важную роль в жизнедеятельности. Особенно остро он встает при планировании беременности. Диетологи утверждают, что правильно организованное и сбалансированное питание поможет добиться двойной беременности.

В первую очередь, стоит отказаться от употребления вредных продуктов, таких как:

копчености;
сдоба;
соленья;
полуфабрикаты;
жареные продукты;
сигареты;
алкоголь.

Таблица вероятности рождения близнецов.

Обязательно в рационе будущей мамы должны присутствовать следующие продукты питания:

мёд;
варенье;
сахар;
рыба;
пряности;
ягоды.

Многоплодная беременность | Факторы риска. Беременность двойней

Примеры продуктов для зачатия девочек

В том случае, если супружеская пара твердо решила, что хочет зачать девочку, то женщине следует включить в свою диету такие продукты:

хлеб;
сладкую выпечку;
вафли;
кисломолочные продукты;
креветки;
крабы;
кальмары;
икру;
капусту;
фасоль;
укроп;
листья салата.

Продукты, способствующие зачатию мальчиков

Как утверждает народная медицина, для зачатия мальчиков потребуется употреблять больше соленостей и хлебобулочных изделий.

Кроме того, позаботьтесь о том, чтобы хотя бы раз в неделю в рационе присутствовала соя, мед, молоко, пшеница, орехи.

Врачи утверждают, что идеальным естественным способом зачатия двойняшек будет прием противозачаточных препаратов. При их употреблении на время яйцеклетка прекращает свою работу. Получается, что яичники достаточно долго бездействуют, накапливая силу.

Через какое-то время они начинают работать, но уже в удвоенном режиме. Соответственно, велик риск зачатия двойней именно в этот период. Несмотря на то, что данный способ является доступным, все же стоит проконсультироваться с лечащим врачом.

Целенаправленно беременеем двойней

Народные методы зачатия двойни

Если в роду у женщины не было двойни, это совсем не повод для расстройства. Многие женщины для того, чтобы у них родилось сразу двое малышей, прибегают к различным народным средствам и начинают верить в приметы и суеверия. Некоторые составляют таблицы и пытаются рассчитать овуляцию для того, чтобы понять, как спланировать двойню после месячных с первого раза. Супружеские пары начинают выбирать позы во время полового акта для того, чтобы зачать двойню или тройню.

Календарь зачатия

Несмотря на то, что календарь зачатия не дает 100 процентов точности, многие полагаются на него. Им могут воспользоваться женщины с коротким циклом (до 21–22 дней). Они имеют самые высокие шансы на многоплодную беременность с первого раза.

Для получения точного результата календарь следует начать вести как минимум за полгода до предполагаемой беременности. Эффективность данного метода зависит от регулярности месячных и стабильности менструального цикла. Вероятность многоплодной беременности повышается в максимально приближенный к овуляции день.

Позы для полового акта

Если родители спланировали двойняшек, их интересует, какая поза во время полового акта поспособствует их появлению на свет. Логично предположить, что у сперматозоидов будет больше возможностей одновременно добраться до яйцеклетки, если в нужный момент они окажутся максимально близко к входу в матку. В этом им помогут позы с глубоким проникновением пениса во влагалище. Однако не стоит обольщаться – крайне редко две мужские половые клетки одновременно сливаются с женской, и далеко не всегда в результате получаются здоровые дети.

Изменения в рационе

Некоторые пациентки убеждены, что шансы на беременность двойней или тройней повышаются при изменении привычного рациона. Специалисты объясняют это взаимосвязью между овуляцией и питанием. Медики советуют добавить к своему меню следующие продукты:

молочную и кисломолочную продукцию – молоко, кефир, сметану, ряженку;
печень;
цельные грецкие орехи;
яйца;
зерно.

Изменение образа жизни

Здоровый образ жизни повышает вероятность рождения двойняшек. Имеющим вредные привычки, следует перестать злоупотреблять спиртосодержащими напитками, алкоголем, наркотическими веществами. Женщина, которая мечтает забеременеть одновременно двумя или тремя детьми, может позволить себе только бокал сухого вина. Водка, пиво, другие напитки являются абсолютным табу.

Стресс и нервное напряжение

После пережитого нервного потрясения шансы на многоплодную беременность возрастают в несколько раз. Это мнение основано на историческом факте – количество близнецов или тройняшек, рожденных после войн, революций и других катаклизмов, намного превышает число тех, кто был зачат в спокойное время. Бытует мнение, что это своеобразная компенсация за унесенные трагическими событиями жизни.

Перемена климата

Как бы парадоксально это ни звучало, но природные условия, особенно их резкое изменение, могут поспособствовать развитию многоплодной беременности (рекомендуем прочитать: беременность двойней: развитие плодов по неделям и ощущения женщины). Большая разница во времени, радиационный фон, влажность – все эти факторы способствуют активизации работы придатков, благодаря чему могут созревать одновременно две половые клетки.

Если женщины надеется зачать двойняшек, пребывая на кратковременном отдыхе, эта идея вряд ли сработает. На созревание клетки потребуется как минимум 2 недели.

Несколько слов о предрасположенности

Интересный факт: исследования показали, что генетическая предрасположенность к рождению двойни передается по женской линии. Таким образом, если у женщины в роду по материнской или бабушкиной линии были случаи двойни, то есть шанс на чудо.

Кроме того, раса человека также оказывает влияние. Например, женщины монголоидной и негроидной рас чаще рождают сразу двух и даже трех детей.

Кроме этого, вероятность рождения близнецов может увеличиться, если женщина принимает длительное время гормональные препараты, стимулирующие работу яичников (противозачаточные и другие лекарства). Не редко встречается ситуация, когда женщина несколько лет использовала таблетки для контрацепции, а затем сразу забеременела с двойней. Это происходит потому, что в момент овуляции одновременно созревают 2 или более яйцеклетки, готовые к оплодотворению.

Что показывают данные:

В Карпатах, в известном селе Копань за последние 50 лет появилось 54 пары детей-близнецов (разнояйцевых). По словам местных жителей, за такой всплеск двойняшек отвечает местный целебный источник. Женщины, желающие забеременеть с двойней, приезжают к нему. И у некоторых супружеских пар это действительно получилось!
Село Денисовка (Ростовская область) также считается удивительным. По статистике, на каждые 500 жителей приходится 19 пар близнецов! В этом месте очень плодородная почва, и если задержаться в селе на некоторое время, то можно зачать сразу двух детей.

Стимуляция зачатия двойни

Гинекологи утверждают, что в последние годы у женщин все чащи стали появляться двойняшки. Причиной подобной тенденции выступает факт, что современные девушки на фоне ранней половой жизни начинают рано принимать гормональные контрацептивы. Если девушка предпримет попытки зачатия сразу после отмены препарата, то вероятность зачатия двойняшек будет достаточно высокой.

В процессе лечения от женского бесплодия также происходит яичниковая стимуляция. В это время яичники повышают свою способность к производству женских клеток, поэтому вероятность имплантации одновременно нескольких эмбрионов и возникновения многоплодного зачатия достаточно высока.

Наука уже давно занимается изучением вопроса, как происходит зачатие близнецов. Определилось несколько вероятных тенденций, предрасполагающих к зачатию двойни.

Также ученым удалось проследить и психологический аспект в беременности двойней — нужно невероятно захотеть родить двойняшек, и вот уже пора заводить календарь беременности двойней. Невероятно, но бывали случаи, когда женщина, по всем параметрам неспособная на зачатие двойни, умудрялась забеременеть близнецами, очень сильно этого желая.

Влияние позы

Хочу двойню – как зачать. Такой вопрос очень часто слышат гинекологи. Оказывается, на пол и количество эмбрионов может повлиять поза, при которой происходило зачатие. Самыми удачными для двойняшек считаются позиции, предполагающие глубокое проникновение. Именно при таких позициях сперматозоидам проще добраться до клетки. А дальше уже генетика будет решать родителями скольких детей вы станете при данной беременности. Если клетка поделится, то будут близнецы, а если выйдут и оплодотворятся 2 клетки, то будут двойняшки.

Травы в помощь

Как зачать двойню естественным путем? Некоторым помогают лекарственные травы. Одной из таких является шалфей, который считается природным средством, способствующим зачатию. Многие женщины утверждают, что такая травка способна сотворить чудо и подарить ребенка даже в той ситуации, где врачи поставили патологическое бесплодие. Суть в эстрогеноподобных веществах, которыми богат шалфей. А ведь гормон эстроген имеет огромное влияние на фолликулярное развитие яйцеклетки. Не зря траву шалфея еще называют фитогормоном.

Главное, принимать травяной отвар по определенной схеме, а когда наступит беременность, то его прием надо срочно прекратить. В противном случае отвар приведет к повышению концентрации прогестеронного гормона, что спровоцирует остановку плодного развития, т. е. фактически приведет к замершей беременности. Повышение дозировки тоже может иметь неприятные последствия вроде отравления или аллергической реакции.

Характер питания

Как можно зачать двойню, изменив рацион питания? Специалисты советуют включить в ежедневный рацион продукты, способствующие стимуляции фолликулярной деятельности. К этой категории можно отнести:

Кстати, небольшой избыток массы тела помогает в решении такого вопроса, как забеременеть двойней. Причем данный факт уже научно доказан. При наличии нескольких лишних килограмм происходит характерное повышение концентрации эстрогенов, что способствует развитию нескольких яйцеклеток одновременно.

Что влияет на зачатие близнецов

Несмотря на то, что многоплодная беременность считается аномальной, она довольно часто встречается. Согласно данным статистики, на одну беременность из ста приходится рождение двойни, и на одну из двухсот — близнецов.

На зачатие близнецов влияет:

Наследственность — если у кого-то из партнеров были в роду близнецы или двойняшки, то это повышает вероятность рождения двух детей сразу у пары. Существует мнение, что такая генетическая предрасположенность передается по женской линии.
Аномальное строение матки. При “двурогой” матке (особое строение органа, разделенное перегородкой) увеличивается вероятность зачатия близнецов естественным путем. Но подобная особенность встречается довольно редко, всего у 5% женщин.
Укороченный менструальный цикл (не более 22 дней).
Продолжительный прием оральных контрацептивов (не менее 3-6 месяцев). Подобные средства блокируют работу яичников, вследствие чего яйцеклетка не выходит наружу, то есть, препараты мешают наступлению овуляции. После отмены ОК начинается усиленная деятельность яичников, вследствие чего выходят сразу несколько яйцеклеток, и зачатие может наступить уже с первого раза.
На момент планирования беременности возраст женщины составляет от 35 лет. Есть мнение, чем старше женщина, тем у нее больше вырабатывается гормона FSH, отвечающего за активность яйцеклеток и влияющего на наступление многоплодной беременности.
Лактационный период и зачатие в это время. Во время грудного вскармливания в женском организме происходит гормональный всплеск, характеризующийся выходом нескольких яйцеклеток при овуляции.
При каждой новой беременности увеличивается шанс рождения близнецов.
Использование экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) — во время этой процедуры нередко в область матки подселяют сразу 2-3 эмбрионов на тот случай, если один из них погибнет. Иногда приживается несколько эмбрионов, вследствие чего наступает многоплодная беременность.
Согласно статистике, чаще всего двойняшки и близнецы рождаются у африканского народа.

Если посетить генетика на этапе планирования беременности, то он сможет рассчитать подходящее время для зачатия близнецов. Также, если будет надо, то специалист поможет скорректировать гормональный фон женщины для успешного зачатия.

Как зачать двойню одного пола

Помимо традиционного вопроса, как зачать близнецов, многих волнует еще и пол будущих малышей. Если пара старается зачать мальчиков-двойняшек, то женщине рекомендуется несколько маскулинизировать свой рацион, добавив в него черный шоколад и кофе, рыбу и мясо, чечевицу и картошку, горох и грибы, любые колбасы, сухофрукты и любые фрукты. Кроме того, попытки зачатия нужно производить с глубоким проникновением, потому как Y-спермии, которые зачинают мальчиков, отличаются меньшей живучестью и им сложнее добираться до матки. Глубокое проникновение существенно укоротит дистанцию и поможет «игрекам» добраться до цели. Конечно, гарантии данные методики не дают, но все же повышаю шансы на рождение мальчиков-двойняшек.

Если же вопрос стоит несколько иначе – как зачать двойню девочек, то диетические критерии существенно меняются. Включить в рацион нужно душистые травы и мед, варенье и пряности, а вот от кофеинсодержащей продукции и соленых продуктов следует отказаться. Что касается позы, то здесь желательно неглубокое проникновение, характерное для миссионерской позиции.

Есть и еще одна теория – возраст крови. Известно, что кровь в мужском организме обновляется каждые 4 года, а в женском – каждые 3. Подсчет следует начинать с момента, когда женщина последний раз теряла много крови, например, при оперативном вмешательстве, аборте или родах. Чья кровь на время зачатия буде моложе, тот пол и будет у ребенка.

Есть такое поверье, что для успешного зачатия двойняшек нужно поехать в место, где отмечается большой процент появления таких детей. Подобные места имеются в Краснодарском крае и в Карпатах. Объяснить такой высокий процент двойняшек в этих регионах пока не удалось. Также считается, что у высоких женщин чаще появляются двойни, нежели у низкорослых. Повышается шанс на двойняшек с каждым новым зачатием и родами, т. е. первородящая женщина вряд ли сможет забеременеть двойняшками, а вот при второй и последующих беременностях шансы значительно повышаются.

Женский организм устроен очень сложно, поэтому заранее рассчитать пол и многоплодие практически невозможно. Даже выполнение всех рекомендаций не гарантирует, что удастся забеременеть двойней нужного пола. Но сила мысли и желания часто творит чудеса, материализуя непреодолимое желание женщины стать мамой очаровательных близняшек.

Немало родителей задумываются о плюсах многоплодной беременности. Советов специалистов, да и народных способов, сегодня предлагается немало. Рассмотрим пути, как забеременеть двойней или близнецами, и разберем, насколько он эффективны.

Таблицы определения пола

Несмотря на противоречивые отзывы, многие родители в период планирования двойни пытаются предугадать пол деток при использовании специальных таблиц. Таких табличек существует много, но особой популярностью среди будущих родителей пользуются две – древнекитайская и японская таблицы.

Древнекитайская

Это самая популярная таблица среди будущих матерей, которые хотят узнать пол своего будущего ребенка

Данная таблица даёт возможность родителям выбрать время для зачатия в зависимости от того, какого пола детей они планируют зачать. Согласно легенде, данная таблица была найдена на территории Китая в одной из древних гробниц. Отзывы о правдивости прогнозов весьма противоречивы. Всё больше современных женщин воспринимают это в шутку. Однако немалое количество женщин утверждает, что именно благодаря этой таблице им удалось зачать крошек определённого пола.

Японская

Японская таблица создана с учетом месяцев рождения родителей и временем зачатия ребенка

Расшифровка данных, полученных из первой таблицы

Количество крестиков в средних столбиках таблицы определяет степень вероятности зачатия деток определённого пола (чем больше крестиков, тем выше шанс).

Искусственное оплодотворение

Наибольшая вероятность стать родителями близнецов у пар после процедуры экстракорпорального оплодотворения. ЭКО назначают бесплодным парам, которым не помогли другие методы лечения. Только из-за желания зачать двойню искусственное оплодотворение не сделают.

Как проходит ЭКО (вкратце):

Женщину долго готовят к процедуре, стимулируют работу яичников, чтобы получить несколько яйцеклеток.
Затем извлекают женские половые клетки и оплодотворяют спермой мужа или донора.
Через 3 дня исследуют качество эмбрионов. Двух или более самых лучших зародышей подсаживают в матку.

Процедура ЭКО вместе с подготовкой занимает до полугода, в зависимости от выбранной врачом тактики

Из подсаженных эмбрионов могут прижиться все или ни одного. Гарантии наступления беременности, особенно близнецами, способ не даёт. Стимулировать овуляцию без консультации врача нельзя. Самостоятельное решение о приёме препаратов с ФСГ может лишить возможности когда-нибудь родить.

В 2009 году Надя Сулеман родила 8 близнецов, а доктора, подсадившего ей 12 эмбрионов вместо разрешённых двух, лишили медицинской лицензии в 2011

На разных форумах тему о зачатии близнецов поднимают часто, а комментаторы охотно дают советы. Среди способов с недоказанной эффективностью можно встретить и откровенно опасные для здоровья и жизни. Я бы советовала обратиться к врачам. Даже если не удастся зачать двойню, советы медика снизят риск осложнений, в отличие от народных методов.

Как зачать двойню и попытаться повлиять на пол малышей. Естественные и искусственные способы