Последствия курения в раннем возрасте
Большинство подростков осведомлены о вреде курения, но влияние сверстников, примеры курящих родителей и кумиров сводят на нет все запреты и опасения. Кроме того, важную роль в распространении курения среди подростков играет доступность приобретения сигарет, несмотря на закон о возрастных ограничениях на покупку табачных изделий.
Подростки в силу своей незрелости не могут в полной мере оценить всю тяжесть последствий от курения. Ведь сигарета – это яд, который действует не сразу, а постепенно. А перспектива заболеть через 10-15 лет кажется далекой и мифической, тем более молодые люди уверены, что могут бросить курить в любой момент.
Негативные последствия курения в подростковом возрасте:
- Ограничение физических возможностей не лучшим образом сказывается на достижение успеха в выбранной сфере: спорт, военная карьера, занятие балетом, вокалом и т.д.
- Формирование стойкой никотиновой зависимости – невозможность избавиться от курения самостоятельно без медикаментозной поддержки.
- Непривлекательный внешний вид: желтоватая кожа, угревая сыпь, испорченные зубы, неприятный специфический запах изо рта.
Аномалии развития
Табачный дым обладает мутагенными свойствами. Его пагубное воздействие на ранних сроках беременности способно повлиять на формирование отдельных органов и систем. Самыми распространенными из них являются:
- Функциональные нарушения нервной системы, обусловленные пороками ее развития. Они возникают в результате воздействия токсических элементов на эмбрион в период закладки мозга. Никотин успевает повлиять на обмен фолиевой кислоты, который необходим для правильного формирования нервной трубки (дизрафизм).
- Незначительные лицевые уродства: асимметрия, изменение размера нижней челюсти, заячья губа, нарушения при формировании носоглотки.
- Паховая грыжа.
- Косоглазие.
- Порок сердца.
- Риск появления на свет ребенка с синдромом Дауна.
- Неправильная закладка органов мочевыводящей системы, нарушение строения мочевого пузыря, почек и мочеточника.
- Аномалии умственного развития.
Все последствия от курения предугадать достаточно сложно, так как табачный дым оказывает комплексное влияние на организм беременной женщины и плода. Особенно опасными бывают последствия, когда будущая мать имеет большой стаж курильщика. Не менее вредным для организма беременной женщины является пассивное курение. Значительно усугубить ситуацию может употребление алкоголя.
Психологическая зависимость от курения
Формируется по разным причинам: из-за высокой внушаемости, неуверенности в себе, трудностей в общении и т.п
Для успешного отказа от курения важно разобраться, какую именно проблему пациент решает для себя с помощью сигареты. Практически всегда табакокурение — не просто привычка, а процесс, с которым связаны конкретные эмоциональные трудности.. Неуверенность в себе. Человеку кажется, что с сигаретой он будет выглядеть взрослее, увереннее
Курение помогает занять время в незнакомой компании, за сигаретой проще начать общаться с новыми людьми. Часто молодые люди или девушки начинают курить из-за неуверенности в себе, из-за чего формируется физиологическая зависимость. Когда с возрастом проблемы с самооценкой разрешаются, тяга к табакокурению остается.
Неуверенность в себе. Человеку кажется, что с сигаретой он будет выглядеть взрослее, увереннее. Курение помогает занять время в незнакомой компании, за сигаретой проще начать общаться с новыми людьми. Часто молодые люди или девушки начинают курить из-за неуверенности в себе, из-за чего формируется физиологическая зависимость. Когда с возрастом проблемы с самооценкой разрешаются, тяга к табакокурению остается.
Как решается проблема?
Курение не помогает стать увереннее или привлекательнее. Напротив, табачный запах, желтые пальцы, потемневшие зубы производят отталкивающее впечатление. Отказ от сигарет увеличивает внешнюю привлекательность, добавляет уверенности в себе: человек становится менее зависимым.
Возбуждающий эффект. В небольших дозах никотин дает эффект легкого возбуждения. Человеку кажется, что после сигареты у него улучшается настроение, повышается работоспособность. Отказ от курения кажется невозможным, ведь без никотина не будет такого эмоционального подъема.
Как решается проблема?
Возбуждающее действие никотина – кратковременное. Когда оно проходит, эмоциональное состояние становится более угнетенным, чем оно было до сигареты. При этом каждый раз эффект возбуждения становится более слабым, а угнетенное состояние — более выраженным
Курильщику важно знать, что эти «качели» исчезают, когда проходит абстинентный синдром: работоспособность нормализуется, улучшается настроение, возрастает концентрация внимания. Если даже в этом случае пациенту не хватает возбуждающего эффекта, действие никотина можно заменить музыкой, физической активностью и т.п.. Ритуалы. Курение в определенных ситуациях подкрепляет никотиновую зависимость, усиливает ее
Сигарета после еды, перед работой, перед сном, во время телефонного разговора и т.п. — такое курение быстро становится привычкой. Отказаться от нее сложно: без сигареты курильщику кажется, что связанные с «ритуалом» ситуации становятся «пустыми», незавершенными.
Ритуалы. Курение в определенных ситуациях подкрепляет никотиновую зависимость, усиливает ее. Сигарета после еды, перед работой, перед сном, во время телефонного разговора и т.п. — такое курение быстро становится привычкой. Отказаться от нее сложно: без сигареты курильщику кажется, что связанные с «ритуалом» ситуации становятся «пустыми», незавершенными.
Как решается проблема?
Чтобы отказаться от «ритуального» курения, достаточно изменить ситуации, в которых раньше сигарета была обязательной. Например, после еды можно не курить, а чистить зубы, перед сном вместо сигареты выпивать витамины и т.п. «Заполнив» таким образом периоды, в которые сигарета была обязательной, можно быстро перестать курить вообще.
Ситуация под контролем. Человек продолжает курить потому, что ему это «нравится», он снимает таким образом стресс, избавляется от скуки. При этом он утверждает, что контролирует свою привычку и может отказаться от нее в любой момент. Это приводит к тому, что люди продолжают курить годами, не сомневаясь, что смогут бросить сразу же, как только захотят.
Как решается проблема?
Лечение любой зависимости начинается с того, что человек признает проблему, осознает, что она существует в действительности. Для формирования стойкой никотиновой зависимости достаточно нескольких месяцев, а иногда — недель. Пациенту нужно понять, что при постоянном и продолжительном табакокурении зависимость не только существует, но и нуждается в лечении.
Чем опасно курение при беременности?
Ребенок находясь в утробе материи неразрывно с ней связан, и их организмы являются одним целым. Курение женщины при беременности приводит к развитию разных патологий. Они могут проявлять в любом возрасте, после рождения он бывают совершенно здоровы.
Пагубная привычка матери отражается чаще не у грудничков, а в более старшем возрасте. При курении плод окружен пеленой дыма, что вызывает кислородное голодание и спазм сосудов.
Акушеры — гинекологи наблюдают довольно много случаев, когда из-за того, что женщина курит происходят нарушения плаценты. Она истощается или отслаиваться, это обнаруживается при УЗИ.
Тогда возникает проблема в течение самой беременности. Это приводит к тому, что увеличивается число выкидышей, или необходимостью делать аборт, так как развитие малыша замедлено или он не здоров.
Пристрастие к курению вызывает преждевременное появление на свет, а также есть вероятность, что эмбриональный зародыш может быть с незначительной массой тела. Женщина, которая курит провоцирует у своего крохи различные врожденные дефекты.
У некоторых беременных никотин может влиять на показать гемоглобина. На этом фоне падает уровень кислорода, что вызывает нарушение в плацентарной функции матки.
Влияние никотина на организм
Большинство курящих беременных женщин не осознают опасность, которую таят в себе табачные изделия, воздействуя на их организм. Им кажется, что это ничем не грозит будущему ребенку, но это такая же вредная привычка, как алкоголизм или наркотики, поэтому у курения будут негативные последствия.
Курение и беременность были изучены во время многих лабораторных исследований, проведенных медиками разных стран. Результат опытов неутешителен – риск развития бесплодия у курящих женщин превышает показатели у тех, кто придерживается здорового образа жизни. Также курение приводит к развитию патологий в организме и напрямую отражается на здоровье человека.
- Курение запускает процесс старения, что вызывает необратимые изменения в работе репродуктивной системы.
- У женщин разрушаются здоровые яйцеклетки и ускоряется процесс возникновения менопаузы.
- Пагубная привычка на 20% увеличивает риск того, что беременность прервется раньше срока (особенно в 1–3 месяце).
- У будущих пап из-за употребления никотина нарушается гормональный фон, в результате чего происходит разрушение ДНК сперматозоидов. Курение влияет на их качество и жизнеспособность.
- Курящим родителям, которые хотят забеременеть при помощи ЭКО, понадобится намного больше попыток, чем ведущим правильный образ жизни.
Особенно вредно курение на первом месяце беременности. Будущая мама имеет тесную внутриутробную связь с малышом. У беременных женщин одна на 2-х с ребенком система кровоснабжения. Так плод получает необходимые для нормального развития питательные вещества. Неслучайно врачи предупреждают о том, что в положении необходимо внимательно следить за питанием и не употреблять продукты, которые могут спровоцировать у ребенка развитие аллергических реакций.
Через кровь эти вещества разносятся не только по всему организму будущей мамы, но и при помощи плаценты передаются плоду, вызывая порой необратимые последствия.
Влияет ли курение на беременность: самым отрицательным образом. Одна сигарета содержит 2500 ядовитых веществ, и все они оказывают негативное воздействие на формирующийся эмбрион
Неважно, сколько беременная женщина выкурила сигарет, каков ее общий стаж курения – хватает одной затяжки. Плод курит вместе с мамой, только уровень ядовитых веществ, которые поступают в его организм, намного больше, что опасно для его здоровья
Причем одинаково отрицательно влияет на будущего малыша как курение на ранних сроках беременности, так и на более поздних месяцах.
https://youtube.com/watch?v=kVyTv99kmms
Влияние барбитуратов
Влияние снотворных препаратов – фенозепама, радедорма, реланиума, элениума, имована, донормила, реладорма, “буратино”.В некоторых семьях в случае волнений и плохого сна принято употреблять снотворные и успокоительные препараты. Иногда такие меры прописаны врачом, а иногда нет. Бывает, что таблетки пьют потому, что это всегда делалось и вроде бы ничего плохого не случалось. Часто последствия злоупотребления лекарствами, такие как нарушенный сон, нервозность и др., объясняется “этой ужасной жизнью”.
Последствия воздействия на плод
Особенно опасно применение барбитурата в первый триместр беременности, что может привести к повышению риска дефектов развития плода, а также в проявлении синдром абстиненции у новорожденного.
- Гиперактивности;
- Гипертонуса;
- Припадков;
- Слабого сосания.
Кальян или электронные сигареты
Кальян менее опасен, чем обычные сигареты, при беременности, однако это не означает, что он не оказывает негативного влияния на развитие эмбриона в животе будущей мамочки. Он так же сужает сосуды, в результате чего у плода отмечается дефицит кислорода и питательных веществ. Кроме того, угарный газ, находящийся в воздухе, которым дышит женщина, может привести к выкидышу на ранних сроках или преждевременным родам во второй половине беременности. Не стоит думать, что безникотиновые смеси не оказывают негативного влияния на ребенка — в процессе их горения также образуется углекислый газ, который опасен для младенца и матери.
Девушкам, которые вынашивают малыша, стоит учесть, что:
- Одинаково вредно как самой курить кальян, так и находиться в помещении, где его курят другие, поэтому стоит избегать подобных компаний.
- В составе безникотинового кальяна присутствует глицерин, негативно воздействующий на формирование органов и систем эмбриона и отравляющий его, поэтому даже такой вариант исключают на период вынашивания младенца.
- Срок беременности не имеет значения — кальянный дым одинаково вреден как в первом, так и в третьем триместре.
- Углекислый газ вреден для репродуктивной системы и отца, и матери, поэтому еще на этапе планирования зачатия стоит полностью отказаться от кальяна.
Поскольку кальян не вызывает такой сильной психологической и физической зависимости, как сигареты, отказаться от него значительно проще, тем более в том случае, когда на кону стоит здоровье будущего ребенка.
Проведенные в США исследования показали, что электронные сигареты, которые многие считают безвредными, снижают женскую фертильность, ухудшают обмен веществ у эмбриона и оказывают негативное влияние на исход беременности. Кроме того, риск смертности малыша у матерей, курящих электронные сигареты на протяжении всей беременности, в 2 раза выше, чем у некурящих девушек.
Вред, наносимый организму при курении женщины в период беременности
Природа поставила перед женщиной высокую цель – быть матерью. Курение во время зачатия у женщин увеличивает частоту возникновения трисомии – наличия у человека лишней хромосомы (кроме половых), что приводит к серьезным генетическим последствиям, в частности, синдрому Дауна. Гинекологи подчеркивают, что курение до беременности также негативно влияет на наступающую беременность.
Курение во время беременности увеличивает вероятность выкидыша или мертворождения. Курение увеличивает уровень угарного газа в крови беременной женщины, что значительно снижает способность крови переносить кислород. Кроме того, никотин вызывает сокращение кровеносных сосудов, что также снижает приток кислорода и питательных веществ, необходимых для плода.
У курящих беременных плацента плохо снабжается кровью и часто плохо прилегает к матке, что приводит к осложнениям во время родов. У женщин, курящих во время беременности, вероятность кровотечения из матки на 25-50% выше, чем у некурящих. Течение беременности часто осложняется токсикозом. Электронно-микроскопические исследования показали значительные сосудистые изменения в плаценте курящих женщин во время беременности, предполагая наличие аналогичных изменений в кровеносных сосудах новорожденных.
Курящие матери часто рожают детей с низкой массой тела при рождении, предрасположенных ко многим заболеваниям на первом году жизни, а иногда курение матери во время беременности может повлиять на дальнейшее физическое и умственное развитие ребенка. В эксперименте, проведенном на крысах, подвергшихся действию угарного газа во время беременности, было обнаружено, что их потомство позже стало менее способным к обучению и имело более слабую память, чем у контрольных животных. Эти исследования проводились с уровнями воздействия CO, сопоставимыми с уровнями курильщиков.
У курящих во время беременности женщин было на 65% больше случаев преждевременной отслойки плаценты и на 43% больше случаев врожденных дефектов, чем у некурящих. Смерть плода из-за эритробластоза на 81% чаще встречается среди новорожденных, матери которых курили во время беременности, чем среди некурящих матерей.
У курящих беременных была обнаружена повышенная частота аритмий плода. Никотин проникает через плаценту и токсичен для плода. Во время курения 18% никотина переходит в плод каждую минуту, и только 10% выводится из организма. Выведение никотина у плода происходит намного медленнее, чем у матери. Никотин попадает к плоду через околоплодные воды. В экспериментах на животных было обнаружено, что никотин увеличивает сократимость маточных мышц, способствуя выкидышу, а также высокой смертности потомства и мертворождению. У курящих во время беременности женщин такие трагические события (самопроизвольный выкидыш, преждевременные роды, мертворождения, различные аномалии развития) отмечаются в 2 раза чаще, чем у некурящих.
Риск врожденных дефектов рос естественным образом, поскольку количество сигарет, выкуриваемых женщиной каждый день, увеличивалось, особенно на третьем месяце беременности. Также было установлено, что масса тела детей, рожденных от курящих матерей, на 150-240 г меньше. Недостаточный вес напрямую связан с количеством выкуриваемых сигарет в первой половине беременности. Это связано со снижением аппетита у курящих женщин, уменьшением поступления питательных веществ к плоду из-за сужения кровеносных сосудов никотином, токсическим действием компонентов табачного дыма и повышенным уровнем окиси углерода в крови беременной женщины и плод. Гемоглобин плода легче связывается с оксидом углерода, чем гемоглобин матери. Каждая выкуриваемая сигарета увеличивает запас гемоглобина плода карбоксигемоглобина на 10%, уменьшая поступление кислорода. Это приводит к хронической кислородной недостаточности и является одной из основных причин задержки роста плода. В последние 10 недель беременности курение до 2 сигарет снижает частоту дыхания плода на 30%.
Таким образом, приведенные выше данные показывают, что курение является одним из факторов риска, который значительно увеличивает вероятность заболевания у женщин
Высокая распространенность этой опасной зависимости во всем мире и доказательства снижения заболеваемости и смертности после отказа от курения, полученные в результате наблюдения за естественной динамикой этого фактора риска в больших группах населения, заставляют уделять особое внимание борьбе с курением при разработке и осуществление профилактических мероприятий в отказе от курения в отношении ряда заболеваний у женщин
Влияние на плод
Степень влияния курения на развивающийся плод во время беременности, а также последствия для ребенка во взрослом возрасте, зависят от комплексного действия более 200 особо опасных компонентов табачного дыма. Наиболее опасные их них — никотин и угарный газ.
Угарный газ вызывает гипоксию – медленное умирание малыша, вызванное нехваткой кислорода, что проявляется:
- недобором веса при рождении – масса новорожденного составляет менее 2,5 кг, а в среднем вес доношенного младенца у курильщицы меньше нормы на 319 г;
- меньшими размерами головы;
- меньшей окружностью грудной клетки, а, следовательно, недостаточно развитой функцией легких;
- повышенной вязкостью крови, превышающей норму на 30%;
- анемией плода.
Угарный газ образует с гемоглобином карбоксигемоглобин и в связанном виде проникает через плаценту в околоплодные воды, а также с кровью поступает в организм плода.
В результате такого двойного механизма поступления дыхательного яда плод накапливает на 15% больше карбоксигемоглобина, чем содержится его в организме самой курильщицы.
Курение оказывает и самостоятельное тератогенное действие на плод, что проявляется:
- нарушениями нервной трубки:
- анэнцефалией – отсутствием головного мозга;
- рождением младенца с заячьей губой;
- волчьей пасти у малыша;
- тяжелые аномалии умственного развития;
- повышенным риском неходжкинской лимфомы – злокачественные опухоли лимфатической ткани, кроме лимфомы Ходжкина;
- опасностью опухоли Вильмса – злокачественной нефробластомы почки;
- пороками сердца;
- грыжей;
- косоглазием;
- дефектами носоглотки;
- генетическими отклонениями:
- гипогликемией.
Свой вклад в ухудшение здоровья младенца вносят и курящие отцы. Так, дети с пороками развития в 2 раза чаще рождаются у курящих отцов.
Снижается у курящих родителей и вероятность рождения мальчика, а у сына курильщиков во взрослом возрасте концентрация сперматозоидов в семенной жидкости на 20% меньше нормы.
Ослабляется репродуктивная функция младенца женского пола. У девочек закладывается меньшее число яйцеклеток, что уже заранее прогнозирует проблемы с детородной функцией во взрослом возрасте.
Абстинентный синдром новорожденного
Вред от курения, который наносит своему ребенку курящая мама при беременности, заключается и в том, что она формирует у малыша пристрастие к табаку. У плода развивается никотиновая зависимость, при отмене которой возникает абстинентный синдром — ломка.
В большей или меньшей степени абстинентный синдром отмечается у 62% новорожденных, родившихся от матерей курильщиц.
У новорожденного прекращается поступление никотина в организм, развивается самый настоящий синдром отмены или абстиненция с симптомами:
- гипервозбудимостью;
- спонтанным тремором, а также тремором при беспокойстве, когда при прикосновении новорожденный реагирует дрожанием конечностей, судорогами, срыгиванием, плачем, пронзительным криком;
- рефлексом Моро;
- нарушением сна;
- болевым синдромом.
- повышенным риском неонатальной гликемии.
При тяжелой ломке грудничок испытывает сильнейшую боль, продолжительно громко кричит, непрерывно плачет.
Асфиксия новорожденных
Смерть от асфиксии, которую диагностируют у 1,5% новорожденных, вызывается гипоксией плода, начинающуюся еще внутриутробно. Курение – один из факторов риска, который вызывает нехватку кислорода при внутриутробном развитии.
Существуют данные, указывающие на зависимость числа выкуренных сигарет в день и негативного влияния на беременность. Но нужно помнить, что даже одна сигарета сужает сосуды на 1, 5 часа.
В это время плод не получает достаточного количества кислорода, его мозг, как основной потребитель кислорода, страдает больше всех органов.
Если женщина осознает вред курения и бросит курить до 14 недели беременности, когда закладывается нервная трубка, то у нее значительно повышается шанс родить здорового ребенка.
Отказ от сигареты на любом сроке избавляет кровь плода от поступления ядов. Ребенок начинает развиваться нормально, соответственно своему гестационному возрасту, и вероятность родить здорового ребенка увеличивается.
В дополнение к этой статье читайте:
Курение во время грудного вскармливания;
Как отказаться от губительной привычки
Некоторым мамочкам придется перестраиваться. Возможно, потребуется неделя или месяц на снижение никотиновой дозы (числа выкуренных за неделю сигаретных пачек).
Помогает и замена одного ритуала – курения – другим
Тут важно вспомнить, что еще помимо перекура приносит или приносило отдохновение и умиротворение. Книги, бассейн, причесывание, прогулки, вышивание, гимнастика, готовка чего-то необыкновенного? Первый месяц важно методично следить за формированием новой полезной привычки взамен старой
Если есть серьезный настрой бросить, можно привлечь к процессу кого-то из близких. Определите, какая конкретно помощь нужна. Задушевные многочасовые разговоры хорошо помогают отвлечься
Важно найти спокойного и терпеливого собеседника, способного адекватно выслушать и принять, даже если беременная сорвалась и покурила. Психологическое давление в таком деле недопустимо
Нужен тот, кто похвалит, если удалось не затянуться, когда так тянуло, кто скажет, что месяц без никотина – это прекрасно и оценит это.
Можно начать откладывать деньги, предназначенные на покупку сигаретных пачек, в специальную копилку. Так визуализируется экономическая выгода. А сэкономленную сумму можно потратить на какую-нибудь не очень нужную, но очень желанную вещь для себя или малыша.
Если уж очень хочется покурить, представьте, как при первой же затяжке ребенка внутри окутает сигаретный дым, как в течение 20-30 минут после этого он будет задыхаться от недостатка кислорода.
В определенных случаях нужно обратиться к психотерапевту.
https://youtube.com/watch?v=xLoVnYYsTws
Правда ли, что давно курящей женщине нельзя бросать курить во время беременности?
Многие курящие женщины успокаивают себя тем, что им нельзя бросать курить ввиду слишком сильной никотиновой зависимости. Удивительно, но многие медики тоже так считают. Якобы отказ от курения в этом случае становится причиной сильного стресса и угрозой для беременности.
Однако негативное влияние стрессов на плод ничтожно по сравнению с вредом, наносимым будущему ребенку регулярным употреблением никотина, поэтому бросать курить при беременности обязательно – независимо от того, как давно вы курите.
Миф, провозглашающий, что давно курящей женщине во время беременности нельзя отказываться от сигарет, придумали слабовольные дамы, не заботящиеся о здоровье своих будущих детей. Женщина, которой не безразличны жизнь и здоровье ее малыша, всегда найдет мужество, чтобы хотя бы на время отказаться от опасной привычки.
Пассивное курение при беременности
Если курящий человек находится рядом, никотин негативно влияет на здоровье некурящей женщины в интересном положении. Поэтому врач при вынашивании плода рекомендует избегать общества курильщиков, не делать хуже еще не рожденному малышу. Последствия могут быть самыми необратимыми, при этом не ограничиваются осложнениями беременности. Пассивное курение вызывает:
- задержку развития;
- врожденные пороки сердца;
- лейкемию;
- сахарный диабет;
- недоразвитие внутренних органов;
- нарушенное кровообращение в мозгу малыша;
- внутриутробную гибель плода;
- синдром внезапной смерти младенцев;
- выкидыш.
