Комплекс упражнений
Рекомендуется проводить массаж в такой последовательности3:
Налейте небольшое количество детского масла себе на ладонь. Помните, что его можно наносить только на сухую кожу малыша.
Начните массировать лицо и шею кончиками пальцев. Мягкими и нежными движениями проведите по ушкам малыша, потом по линии бровей, носу и губам, как бы «рисуя» их.
Перейдите на животик ребенка. Поглаживайте его ладонью по часовой стрелке, избегая области правого подреберья, где расположена печень.
После живота помассируйте грудь большими пальцами, но так, чтобы не было нажима на грудную клетку. Двигайтесь от центра к бокам.
Массаж ручек начинайте с кисти, постепенно поднимаясь к плечу. Не забывайте о ладошках. Раскройте их и подушечками больших пальцев несколько раз сделайте круговые движения. Потом нужно погладить каждый пальчик и помассировать бугор большого пальца.
Ножки тоже нужно массировать снизу вверх — от стопы до бедра
Массажу стоп следует уделить особое внимание— нежными движениями погладьте верхнюю часть стопы, лодыжку и подошву.
Устройте небольшую «разминку» пальчикам. Помассируйте каждый по отдельности, а потом сделайте легкий нажим на подошве под пальцами
В ответ на это малыш сожмет пальчики. Чтобы он разомкнул их, проведите по наружной поверхности стопы — от мизинца к пятке.
Закончите сеанс массажем спинки. Для этого переверните ребенка на живот и поглаживайте спинку сверху вниз — от шеи к ягодицам, — а потом обратно.
После сеанса оденьте малыша в теплое белье и дайте ему спокойно полежать. Если вы использовали масло, не забудьте удалить его остатки с кожи, перед тем как надеть подгузник3.
Массаж для новорожденных – это необходимый элемент адекватной двигательной активности, у которого есть много положительных эффектов, особенно если он проводится с использованием качественного детского масла4. Воздействие на кожные рецепторы оказывает тонизирующее действие на нервную систему ребенка5 и способствует физическому и психическому развитию детского организма2
Это особенно важно в раннем детском возрасте, когда закладываются все будущие навыки ребенка и формируются основные движения, например, ползание, стояние, сидение и ходьба1
Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.
Литература:
- А. П. Романчук, В. В. Беседа. Массажная гимнастика как одна из форм физического воспитания детей раннего возраста // Педагогика физкультуры и спорта. — 2009. C. 94-96. https://cyberleninka.ru/article/n/massazhnaya-gimnastika-kak-odna-iz-form-fizicheskogo-vospitaniya-detey-rannego-vozrasta
- А. И .Заев, И. И. Макарова, Ю. А. Алесеева, З. Б. Заева. Современная оценка и перспективы применения физических упражнений и массажа у детей первого года жизни // Экология человека. — 2007. — №04. — C. 28-31. https://cyberleninka.ru/article/n/sovremennaya-otsenka-i-perspektivy-primeneniya-fizicheskih-uprazhneniy-i-massazha-u-detey-pervogo-goda-zhizni
- JOHNSON’S Забота с первых дней . Информационно образовательное пособие по уходу за ребенком с первых дней жизни. Разработано совместно с ведущими экспертами России.
- Блуме-Пейтави У., Лавендер Т, Дженерович Д и другие. Рекомендации Европейского круглого стола по уходу за кожей здоровых младенцев //Журнал для непрерывного медицинского образования врачей. Неонатология: новости, мнения, обучение. — 2017. — №1. C. 108-118.
- Е.Исаева. Детский массаж. Поэтапное руководство. РИПОЛ Классик. 2008, 220с.
- Подтверждено внутренними данными компании.
- Формула создана для сведения риска аллергии к минимуму
- Изучение клинических эффектов линейки Johnson’s «Нежность хлопка» на микробиом здоровой кожи новорожденного. Кимбери Капоне, доктор философии, Диана Фрисия, Лорена Телофски, Янета Николовски, доктор философии, Пьерлуиджи Кумо (Johnson’s Детский шампунь и пенка для мытья и купания «Нежность хлопка» и Johnson’s Детское молочко для лица и тела «Нежность хлопка»).
- Художественный образ.
- Data on File, Johnson & Johnson Consumer Inc. (Johnson’s CottonTouch Clinical Study Summary — Wash & Shampoo II).
- JOHNSON’S COTTONTOUCH FRAGRANCE HOME USE TEST (HUT).
- Fragrance HUT: Mom Behavioral Analysis Global HUT by Symrise.
- Глобальный опрос о линейке «Нежность хлопка»: шампунь и пенка, лосьон, масло, присыпка. Количество опрошенных: 316 мам. срок проведения опроса: 2016-2017.
Когда использовать массаж от кашля у детей?
У малышей из-за особенностей строения органов дыхания простуда и воспаление верхних дыхательных путей может очень быстро перерасти в воспаление бронхов (бронхит). Бронхи у детей часто сужаются из-за спазма, что еще больше затрудняет отхождение мокроты 2 . К массажным техникам можно прибегать с самого начала простуды 2 , чтобы уменьшить спазм бронхов и облегчить отхаркивание 2 .
Обратите внимание!
Массаж детям разрешен только при влажном кашле, когда мокрота, хоть с трудом, но все же отходит. Если кашель сухой, использовать массажные техники нельзя 9 .
Также нужно убедиться, что нет других противопоказаний 2 :
- высокой температуры; гнойного процесса в мышцах, костях или подкожной клетчатке; хронических болезней легких или сердца; воспаления и повреждения кожи в зоне массирования.
Как сделать массаж для новорождённых в домашних условиях?
Как лучше делать массаж малышу
Специалисты рекомендуют начинать массаж с первого месяца жизни3. Он хорошо дополняет гимнастику и ежедневные процедуры по уходу за ребенком до года2,3.
Лечебный или реабилитационный массаж назначает врач при наличии показаний. Среди них могут быть нарушения в развитии или серьезные заболевания. Чем сложнее патология, тем тщательнее подбирается методика. Работают с такими малышами специалисты по лечебной физкультуре, массажисты и реабилитологи2,5.
Профилактический массаж вполне по силам родителям. Его можно провести самостоятельно, но только после обучение у педиатра, который проводит доступный и наглядный инструктаж для мам и пап2.
Перед сеансом убедитесь, что вы учли все условия3:
Место. Можно расположиться на пеленальном столике, кровати или на полу. Главное, чтобы выбранное место было спокойным, теплым и находилось подальше от сквозняков. Температура в комнате должна быть в пределах 22-24oC.
Время. Для первых сеансов достаточно 6-8 минут
Важно выбрать такое время, чтобы вас с малышом ничто и никто не отвлекал и вы смогли провести массаж не спеша. Специалисты рекомендуют делать его вечером после купания, потому что нежные поглаживания успокаивают ребенка и помогают ему заснуть
Готовность малыша
Ребенок должен бодрствовать и быть в хорошем настроении. Если малыш не настроен — капризничает, плачет или хочет есть, — лучше отложить массаж.
Подготовка родителя. Снимите все украшения с пальцев, тщательно вымойте руки и высушите их. Чтобы малышу было комфортно, ваши руки должны быть теплыми. Поэтому разотрите их — так они согреются.
Массаж для грудничков несколько ограничен3. Можно массировать все тело1, но новорожденным разрешены только поглаживания3. Их следует выполнять мягко, в медленном темпе, при этом пассивные движения должны быть достаточно объемными, чтобы дополнить естественную двигательную активность ребенка1.
Осторожно, без нажима поглаживайте вдоль массажных линий. Можете разговаривать с ребенком во время сеанса. Проводя массаж перед сном, помните, что ваш голос должен быть спокойным и не слишком эмоциональным3
Проводя массаж перед сном, помните, что ваш голос должен быть спокойным и не слишком эмоциональным3.
Европейские педиатры рекомендуют проводить массаж детям до года с использованием масел4. К выбору масла следует подойти ответственно. Есть специальные детские масла для новорожденных, например, JOHNSON’S Детское масло «Нежность хлопка», которое соответствует потребностям нежной детской кожи. Продукт гипоаллергенный7. В нем нет красителей, фталатов и парабенов6. JOHNSON’S Детское Масло «Нежность хлопка» на растительной основе содержит масла кокоса и семян хлопка, быстро впитывается и защищает кожу малыша от сухости3,6, а его «аромат счастья»9 способствует мультисенсорному развитию ребенка10-13.
Массаж новорожденному
Массаж – воздействие на тело через прикосновение. Он относится больше к профессиональным методам терапии. Для овладения его техниками требуется специальное образование и постоянная практика. Может быть ручным и аппаратным.
Массаж новорожденному – это, скорее, элемент ухода, адаптации, чем массаж в привычном понимании.
Важность прикосновений
Кожа и нервная система имеют очень тесную связь.
Во-первых, они берут своё начало из одного зародышевого листка (эктодермы).
Во-вторых, в коже такое разнообразие рецепторов, какого нет ни в одном другом органе.
В-третьих, самое большое число импульсов из окружающей среды нервная систему получает именно с кожи.
Из всего этого следует, что воздействие на кожу может иметь как целебное, так и обратное действие.
КРАТКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА УМЕНИЙ И ВОЗМОЖНОСТЕЙ
Малыш быстро растёт и развивается, в 9 месяцев он самостоятельно садится из вертикального положения, ползает на четвереньках, встаёт с опорой. К настоящему моменту ваш ребёнок научился так ловко, умело, быстро и уверенно ползать на четвереньках, что его не смутит никакая поверхность. С помощью дивана, кресла, стола ребёнок поднимается на ноги, придёт день, когда он встанет и выпрямится в полный рост, период ползания подходит к концу, и теперь малыша внизу не удержать. Итак, ребёнок пошёл и он заработал это право, совершенствуясь на всех предыдущих стадиях, все ранее приобретённые навыки помогут ему. Когда малыш только начинает делать свои первые шаги, помогите ему, пусть, сделав 1-2 самостоятельных шага, он попадёт в ваши любящие объятия
Но первое время ребёнок часто падает, падение- неотъемлемая часть процесса обучения ходьбе, однако многие мамы и, особенно, бабушки при каждом неловком движении малыша начинают выражать свою тревогу и озабоченность криками: «осторожно! Не упади!» дети прекрасно чувствуют страх взрослых и тоже начинают бояться ходить самостоятельно, становятся менее инициативными. Уберите все опасные вещи из комнаты, и освободите достаточное пространство для ходьбы, предметы мебели, которые могут служить опорой, должны находиться неподалёку друг от друга, так, чтобы ребёнок мог переходить от одного к другому
Постепенно можно будет отодвигать их подальше, увеличивая дистанцию, для ходьбы хорош ровный (но не скользкий) пол, плотный ковёр лучше, чем ковёр с длинным ворсом
До тех пор, пока ребёнок не будет твёрдо стоять на ногах, желательно не надевать ему обувь, хотя бы дома он должен ходить босиком, это очень важно для правильного формирования стоп и профилактики плоскостопия. ходьба, как и речь- эти два чуда из чудес, к которым мы настолько привыкли, что оцениваем их по достоинству лишь в случае их отсутствия, когда обычный ребёнок начинает ходить, мы воспринимаем это как вполне естественное, само собой разумеющееся дело, а вот ребёнок прекрасно понимает всё чудо ходьбы и просто ликует по этому поводу, разделите с ним это ликование, ведь это- ликование самой жизни
Обеспечьте малышу свободу движений, стимулируйте желание ребёнка лазать, преодолевать препятствия, пусть он падает и встаёт из различных положений. Детский организм нуждается в разнообразных движениях в большей степени, чем взрослый, если есть возможность, поставьте в комнате ребёнка специальный детский спортивный комплекс или соорудите горку со скатом и лесенкой. игрушки должны быть различны по форме, по цвету и на ощупь, специалисты по детской психологии рекомендуют предлагать ребёнку предметы жёсткие и мягкие, грубые и нежные, тупые и острые, тяжёлые и лёгкие. Ребёнку интересно всё, что его окружает, он трогает и ощупывает разные предметы, а иногда опрокидывает или рвёт их на части, всё, что малыш делает руками- собирает или разбрасывает игрушки, рвёт бумагу и тому подобное- развивает его интеллект и творческие задатки. К этому возрасту ребёнок не говорит ещё ни слова, но уже многое понимает, продолжайте сопровождать каждое упражнение краткой и точной речевой инструкцией-просьбой. Название действия сочетается с самим действием, и после многократных повторений ребёнок запоминает название всех упражнений и в дальнейшем выполняет их по просьбе взрослого. Некоторые уже знакомые упражнения выполняются из новых исходных положений: сидя или стоя, это немного усложняет и разнообразит занятия. Массаж проводится по прежнему плану с использованием всех приёмов. Итак, основной задачей занятий с ребёнком в возрасте девяти-двенадцати месяцев является: максимальное разнообразие движений и развитие самостоятельности ребёнка, используйте комплекс предложенных здесь упражнений, а также массаж и плавание.
Эффекты от детского массажа:
Детский массаж особенно эффективен при обнаружении заболеваний или отклонений, когда ребенок находится в стадии развития. Массаж способствует улучшению питания тканей, повышению эмоционального тонуса ребенка, стимуляции физического и нервно-психического развития. Процедура оказывает благотворное влияние на иммунитет и нервную систему. Уже после первых сеансов массажа у ребенка наблюдается улучшение работы опорно-двигательного аппарата, органов дыхания, системы кровообращения. А также в нашей клинике проводится массаж детям от одного года при нарушениях центральной нервной системы.
Общие правила выполнения массажа после месяца
В месячном возрасте массажные движения развивают тонус мышц, координацию и гибкость, избавляют от дискомфорта и боли, способствуют повышению иммунитета и помогают ребенку контролировать движения тела.
Массаж при коликах у новорожденных до и после месяца выполняют на животике через полчаса после кормления.
Начинают с передней части тела, затем укладывают на животик и прорабатывают заднюю часть:
- Для облегчения движений руки двигают в лучезапястном суставе. Ребенок будет ощущать только тяжесть кисти. Если массажист двигает локтевой сустав, тогда на ребенка будет давить тяжесть предплечья, а это неправильно!
- Перед тем, как начать расслабляющий массаж новорожденного до и после месяца, занимаются его купанием и кормлением.
- С помощью ладони и тыльной стороны кисти, пальцев поглаживают и легко растирают тельце по ходу мышц, кровеносных и лимфатических сосудов.
- После массажа головы и шеи, медленно и плавно легкими движениями массируют ручки от кисти в сторону подмышек. Затем массируют спину или грудь с животиком, плавно переходят на ножки. Начинают от бедер к пальцам, затем от стопы по направлению к паху (лимфоузлам).
Массаж для новорожденных при запорах выполняют на животике, в пояснично-крестцово-ягодичном отделе.
Методика массажа грудничков при запорах
Показания и противопоказания
Можно ли лечить зубы, делать массаж и заниматься спортом, когда ребенок простужен?
Техника массажа при кривошее
Массаж начинают с положения лежа на спине. Голова повернута в сторону пораженной мышцы, чтобы избежать лишней нагрузки на нее.
Оптимальная последовательность:
Массаж всех частей тела. Общее растирание груди, живота, рук и ног. На груди можно применять легкую вибрацию. Грудь и спина массируются снизу вверх, а конечности – от пальцев к туловищу.
Массаж шеи со здоровой стороны. Здесь должны присутствовать как расслабляющие, так и тонизирующие приемы. Можно применять растирания, разминания и надавливания. Мышцы с этой стороны ослаблены, поэтому стоит сосредоточиться на укрепляющих приемах. Тут уместно чередование поглаживания с растиранием, затем с разминанием, и точечный массаж.
Массаж на стороне кривошеи
Нужно действовать очень осторожно и только на расслабление. Поглаживания, допустимы очень легкие растирания, растягивания и нежная вибрация
Нужно массировать и щеки. Затем ребенка можно перевернуть на живот, массировать в этом положении шею и сделать поглаживания спины.
Закончить поглаживанием рук и ног.
Обратите внимание на основные нюансы техники выполнения массажаИ немного подробнее о технике процедуры на больной стороне шеи:
Направление движений – от пространства за ухом к ключице, сверху вниз. Мышцу можно захватывать поперек пальцами и растягивать вперед-назад, но очень аккуратно, без особых усилий. Вибрацию можно совершать ладонью, положив ее на мышцу и делая нежные вибрирующие движения. Для легкого растягивания поставить большие пальцы обеих рук на центр пораженной мышцы, и плавно разводить их в разные стороны по всей ее длине. Для этого приема может понадобиться помощник, чтобы удержать малыша. Растягивать можно только после расслабляющих приемов, описанных выше
Уплотнению тоже стоит уделять внимание отдельно: в процессе массажа всей мышцы очень нежно поглаживать, растирать и разминать его
Длительность одного сеанса обычно 10-15 минут.
Как делают массаж грудничку
Основные приемы и техника массажа грудным детям до года
Для нормального развития новорожденному необходимы массаж и гимнастика, причем выполнять их нужно регулярно. Эти занятия способствуют физическому, психическому развитию и положительному эмоциональному контакту с мамой.
В детском массаже и гимнастике используются все основные приемы классического массажа и развивающих упражнений: поглаживание, растирание, разминание, вибрация, сгибание и разгибание конечностей. Техника их выполнения в целом такая же, как и для взрослых, но все приемы должны выполняться мягче, в неполную силу. На первых сеансах массажа и гимнастики для детей разрешено применять только щадящие приемы (поглаживание), затем постепенно вводить остальные.
Поглаживание выполняют перед началом каждого сеанса массажа и между различными приемами, чтобы дать организму отдохнуть и подготовить к восприятию следующего приема. Этот прием массажа для детей производят ладонью или тыльной поверхностью кисти по путям лимфооттока к ближайшим лимфатическим узлам. Пути лимфооттока следующие: на руках — от кисти к плечу (к подмышечным лимфоузлам), на ногах — от стопы к паховой области (к паховым лимфатическим узлам), на спине — от поясничной области к подмышечным впадинам. Поглаживание выполняют медленно, со скоростью примерно 24—26 движений в минуту. Поглаживание — это прием скольжения, поэтому кожа при выполнении этого приема сдвигаться не должна, движения легкие и плавные.
Растирание — прием уже более интенсивный. Выполняют его со скоростью 60-80 движений в минуту. При выполнении этого одного из основных приемов массажа ребенку движения не имеют определенного направления, выполняются без учета путей лимфооттока. Цель этого приема максимально разогреть массируемый участок. Воздействие более глубокое, кожа сдвигается. Показателями правильности выполнения этого приема являются покраснение кожи массируемого участка и выделение тепла. Занимаясь массажем и гимнастикой с детьми до года, растирание проводят подушечками пальцев, спиралевидными или прямолинейными движениями. При массаже конечностей используют кольцевое растирание. При массаже ног растирание подошвенной поверхности стопы выполняют подушечкой большого пальца спиралевидными движениями. Голень массируют от стопы к колену кольцевыми движениями. Для этого обхватывают голень ребенка обеими руками, располагая руки одну над другой, и большим и указательным пальцами обеих рук выполняют кольцевые движения во взаимно обратных направлениях, постепенно поднимаясь к колену. Бедро растирают по направлению к паховой области подушечками четырех пальцев. При массаже и гимнастике с малышами растирание руки производят аналогично. Грудь, спину и живот ребенка растирают подушечками большого пальца либо подушечками двух или четырех пальцев спиралевидными или прямолинейными движениями.
Щипцеобразное разминание проводят тремя пальцами одной или обеих рук. Для этого аккуратно захватывают складку кожи с подлежащими мышцами, противопоставляя большой палец кисти указательному и среднему, и пальцами производят кругообразные или спиралевидные движения со смещением кожи. Техника массажа грудным детям путем щипцеобразного разминания применяется для мышц спины, идущих вдоль позвоночника, мышц ног и ягодиц.
Прием валяния проводят двумя руками, обычно на мышцах ног. Во время гимнастики и массажа для детей раннего возраста ладонь одной руки кладут на заднюю поверхность голени, а вторую на ее наружную поверхность и между ладонями смещают мышцы, как бы перебрасывая их из одной ладони в другую и обратно. Выполняя такие движения, постепенно перемещаются от стопы к бедру. Вибрация является заключительным приемом в сеансе массажа. У детей первого года жизни используют такие ее разновидности, как потряхивание и встряхивание, после четырех месяцев можно применять легкое поколачивание пальцами.
Потряхивание применяют при массаже груди ребенка. Для выполнения этого приема ладони обеих рук накладывают на нижнюю часть грудной клетки малыша, обхватив ее и расположив большие пальцы рук рядом. Потряхивание производят легкими ритмичными надавливаниями. Такая техника массажа детей до года применяется для конечностей: ладонями обеих рук обхватывают участок конечности и производят такие же потряхивающие движения.
Поколачивание выполняют одной или обеими руками, тыльной стороной слегка расставленных или сжатых в кулак пальцев. Легкие поколачивающие движения совершают в продольном, поперечном или спиральном направлении. Пути лимфооттока при выполнении этого приема не учитываются.
Как делать массаж при кашле детям?
Чтобы способствовать отхождению мокроты, детям можно делать перкуссионный и/или вибрационный массаж. Вибрация и удары передаются мышцам, «сотрясают» их, механически раздражая бронхи и «запуская» отхаркивание 4,7 .
Для перкуссионного массажа выполняйте следующие действия 3,5,6,7 :
Используйте кончики пальцев, если ребенок маленький, или ладонь, сложенную лодочкой, у детей старшего возраста. Действуйте двумя руками. Одну положите на массируемый участок (грудную клетку или спину), а второй выполняйте постукивания — как те «хлопки» по спине, которые мы часто делаем, если кто-то поперхнулся.
Наносите ритмичные удары одной рукой так, чтобы их количество в минуту достигло 50-60, то есть примерно каждую секунду 3 .
Процедуру можно выполнять 2-3 раза в день по 10-15 минут в течение недели 3 . Но более точные рекомендации по длительности массажа лучше получить у педиатра.
Продуктивность кашля при бронхите повышает постуральный дренаж. Это не «дренажный» массаж, как считают многие, а «лечение положением тела». Суть метода — принять такое положение, чтобы воспаленные бронхи оказались выше места, где трахея разделяется на 2 главных бронха. Тогда сила тяжести будет воздействовать на мокроту, «проталкивая» ее вперед — в сторону главных бронхов. Причем перемещение благодаря гравитации происходит довольно быстро — со скоростью 1-1,5 сантиметра в минуту 9 . Как только мокрота достигает трахеи, где расположены кашлевые рецепторы высокой чувствительности, возникает кашель, и мокрота отходит. Для постурального дренажа нужно принять положение «перочинного ножа» 9 . Если ребенок маленький, используйте подушку или валик. Уложите ребенка на спину и наклоните его голову вниз — она должна оказаться ниже груди, а грудь ниже туловища 2 . Детей постарше можно укладывать на кровать так, чтобы голова свисала вниз, а между туловищем и головой образовался угол 30-45 градусов 9 . В такой позиции нужно оставаться как минимум 20 минут. Повторяйте несколько раз в день 2 .
Комплекс 1. От 1,5 до 3 месяцев. Уравновешиваем напряжение
В этом возрасте массаж помогает, прежде всего, уравновесить напряжение мышц-разгибателей и мышц-сгибателей ног и рук.
- Массаж рук: плавные поглаживания (6 – 8 раз);
- Приподнимание из положения лежа на спине;
- Массаж ног: поглаживания (6 – 8 раз);
- Перекладывание на живот (15 – 20 секунд);
- Массаж спины: поглаживания (4 – 5 раз);
- Разгибание позвоночника (2 – 3 раза на каждом боку);
- Массаж живота: круговые поглаживания (5 – 6 раз); встречные поглаживания (5 – 6 раз); поглаживания косых мышц живота (5 – 6 раз); круговые поглаживания (5 – 6 раз);
- Упражнение на укрепление всех мышц живота (2 – 3 раза);
- Массаж стоп: поглаживания (5 – 6 раз);
- Рефлекторное разгибание и сгибание стоп (3 – 4 раза);
- Рефлекторное упражнение «ползание» (2 – 3 раза). Круговой массаж груди: вибрация и поглаживание (5 – 6 раз);
- Рефлекторное упражнение «ходьба» (2 – 3 раза). Встряхивание рук;
- Покачивание в «позе эмбриона» (2 – 3 раза в каждую сторону);
- Покачивание на мяче.
Как правильно делать массаж новорожденному?
Массаж для новорожденных — одна из важнейших процедур, оказывающая массу благоприятных эффектов на растущий организм ребенка:
• поглаживания и растирания стимулируют активные точки, которые посылают нервные импульсы для развития головного мозга
• воздействие на ручки и ножки активно стимулирует гуление — первый этап становления речи
• поглаживание живота улучшает отхождение газов, уменьшает вздутие и профилактирует младенческие кишечные колики, от которых страдает абсолютное большинство малышей
• массаж улучшает сон
• массаж активно воздействует на лимфатическую систему: ускоряет ток лимфы, способствуя выведению продуктов обмена из организма
• под воздействием массажа капилляры в коже расширяются, приток крови стимулирует обмен веществ.
Кто должен делать
Выполнять лечебно-профилактический и профилактический массажи вполне могут непосредственно сами родители после подробного изучения специальной литературы и консультации специалиста. У этого варианта есть ряд несомненных плюсов:
- ребенок не боится и получает удовольствие от контакта с любимыми мамой и папой;
- вы выполняете массаж в любое удобное вам время и в удобном месте;
- вы контролируете силу и интенсивность манипуляций и в любое время можете их прервать;
- это абсолютно бесплатно.
Психика ребенка устроена таким образом, что он остро чувствует маму и крайне редко готов идти на тесный контакт с чужими людьми.
Для приглашённого специалиста в большинстве случаев ваш ребенок — это просто работа, которую нужно сделать поскорее, чтобы спешить к следующему маленькому клиенту, и нет лишнего времени на установление контакта и успокаивание.
Стресс, полученный малышом при болезненном массаже, выполненном чужой тетей, может негативно сказаться на формировании здоровой психики новорожденного. Ведь, как известно, все проблемы — из детства.
Поэтому если у вас есть такое желание — не ленитесь, изучите несложные приёмы и делайте массаж ребенку самостоятельно.
