Как не заразить грудного ребенка простудой если мама заболела

Лактация при менструации

Можно ли кормить ребенка, если у мамы месячные? На первый взгляд вопрос довольно странный, но если разобрать все аспекты, то вопрос очень правильный.

Одна из первых мыслей, которые приходят вам в голову, когда вы беременны, заключается в том, что не будет больше неудобных менструаций, по крайней мере, на продолжительность беременности.

Если вы кормите ребенка грудью, у вас не будет месячных, по крайней мере, несколько месяцев после рождения вашего ребенка. Кроме того, если вы поддерживаете исключительно грудное вскармливание, ваши месячные будут еще более отсрочены, и могут не возвращаться в течение почти семи-восьми месяцев после того, как вы родили ребенка.

Некоторые матери могут кормить грудью, а менструация начинается в течение первых двух-трех месяцев с момента рождения ребенка. С другой стороны, некоторые матери могут кормить грудью и наслаждаться долгим перерывом от своих месячных от восьми до десяти месяцев. Но как эти вещи взаимосвязаны?

Если вы кормите ребенка грудью исключительно, ваши месячные периоды могут не возвращаться, пока ваш ребенок не увеличит разрыв между кормлениями. Например, ваш ребенок может начать спать в течение более длительного времени в ночное время, или ваш ребенок может хорошо питаться.

Поэтому связь между кормлением и менструацией прямая – чем дольше и чем регулярнее кормите грудью, тем меньше вероятность, что у вас будет менструация и соответственно беременность. Но сама менструация на лактацию никак не влияет, и вы можете спокойно продолжать кормить своего младенца.

Для некоторых женщин грудное кормление и ощущения, связанные с менструацией, становятся более сложной задачей. Эффективное лечение этих симптомов, связанных с возвратом менструации, заключается в добавлении к рациону мамы добавки кальция и магния. Дополнение должно быть 1500 миллиграмм кальция и 750 миллиграмм магния, но может составлять до 500 кальций и 250 магния (чем выше дозировка, тем эффективнее и быстрее результаты). Это должна быть комбинация лекарств. Кальций и магний предотвращает падение уровня кальция в крови, которое происходит в середине цикла и продолжается на второй-третий день периода. Именно это состояние связано с болезненностью сосков и падением количества молока, а также с сокращением матки, которое часто испытывается при менструации.

Менструация при лактации также может привести к падению подачи молока. Это не случается у каждой женщины, но некоторые женщины замечают, что, начиная несколько дней до месячных, их подача молока немного падает. Менструация может слегка изменить вкус вашего молока, делая его менее приемлемым для вашего ребенка

При этом очень важно ни в коем случае не прекращать кормление, а если у вас мало молок, то вы просто должны чаще прикладывать младенца

Кормление малыша после рождения – это самое главное, что вы можете ему дать, включая все самые полезные элементы и защитные факторы. На самом деле причин для прекращения лактации со стороны мамы очень мало, и прежде чем принимать такое решение, вы должны проконсультироваться с доктором.

Многим молодым мамам, да и их близким родственникам кажется, что если кормящая женщина заболела, малыша необходимо немедленно отлучать от груди и приучить к смесям. Считается, что ребенок простудится следом, а молоко “перегорит” — откровенно испортится. Педиатрами данное мнение было опровергнуто.

При заболевании у мамы вырабатываются антитела, которые борются с вирусом. С молоком матери ребенку передаются фрагменты обезвреженного вируса и антитела — это помогает укреплять его иммунитет: организм малыша начинает вырабатывать собственную защитную реакцию от вирусных заболеваний. Если перевести малыша на время на смеси, тогда он может действительно заразиться от мамы, а его организму придется бороться с вирусом самостоятельно, без поддержки антител.

С молоком также ничего не случится и при самой высокой температуре у мамы. Оно не испортится, не “прокиснет”, не станет для малыша вредным. А вот сцеживать молоко и кипятить — бесполезно, с молоком в таком случае не передастся ребенку ничего полезного. Заболевали мамы во все времена — с человечеством ничего не случалось на протяжении тысячелетий из-за испорченного грудного молока. Отлучать от груди ребенка требуется только в редких случаях, к которым вирусные заболевания не относятся.

Какие противовирусные препараты можно принимать кормящим мамам при простуде и кашле

Лечение симптомов простуды и гриппа при кормлении грудью

Во время кормления грудью, женщинам разрешено использовать препараты, содержащие нафазолин нитрат, чтобы временно снять отек слизистой оболочки носа. Эти препараты имеют короткое действие.

Иногда врачи рекомендуют препараты с ксилометазолином, которые обладают средней продолжительностью противоотечного действия. Они помогают снять отек, гиперемию слизистой оболочки носа, восстановить проходимость носовых ходов и облегчить дыхание.

Препараты с оксиметазолином имеют самое длительное действие – они уменьшают отечность слизистой оболочки верхних дыхательных путей на 10-12 часов при интраназальном применении.

Для смягчения кашля рекомендуются отхаркивающие средства, которые разжижают мокроту, помогая очистить бронхи и восстановить их функции.

При кашле кормящим женщинам могут помочь растительные препараты на основе корня солодки, аниса, плюща, тимьяна, чабреца, подорожника и других растительных компонентов, которые способствуют отхождению мокроты из бронхов.

При насморке также рекомендуется использовать масляные капли для носа, которые имеют противовоспалительное и противомикробное действие, а также спреи на основе морской воды для увлажнения слизистой носа. Эти препараты разжижают слизь, улучшают ее отхождение и нормализуют функционирование слизистой оболочки носа.

При боли в горле можно использовать антисептические препараты местного действия, растворы для полосканий горла и таблетки для рассасывания. Для смазывания слизистой оболочки глотки можно использовать водный раствор калия йода.

Противопоказания

Препараты, содержащие бромгексин, противопоказаны кормящим и беременным женщинам.

Лечение вируса противовирусными препаратами при ГВ

Однако все эти препараты лишь временно устраняют неприятные симптомы. Для борьбы с различными вирусами, включая вирус гриппа, необходимо использовать противовирусные препараты, разрешенные при лактации. Один из таких препаратов – ВИФЕРОН. Он выпускается в виде свечей, мази или геля. Этот препарат бережно заботится о здоровье женщин и позволяет продолжать кормление ребенка во время лечения. Свечи (суппозитории) желательно начинать использовать при первых признаках заболевания, но их применение будет оправдано и на более поздних стадиях. Лактация также не является противопоказанием для использования препарата ВИФЕРОН Гель/Мазь, однако необходимо помнить, что их нельзя наносить на область сосков во время кормления. ВИФЕРОН также можно применять в сочетании с другими лекарственными препаратами, которые рекомендует врач.

Изменение поведения и внешнего вида

У заболевшего малыша также меняется поведение. Заподозрить, что кроха простудился, родители могут и по характерным признакам смены его обычного настроения. Так, у заболевшего малыша обычно снижается аппетит. Кроха начинает отказываться от материнской груди.

Малыш легко возбуждается или же, наоборот, становится слишком вялым. При простуде также нарушается и сон. Ребенок начинает беспокойно спать, часто просыпается.

Меняется и внешний вид ребенка. Кожные покровы обычно бледнеют. На фоне высокой температуры тела у крохи могут сильно краснеть щечки. Глазки при этом становятся несколько мутными.

Жар может сопровождаться обильным потоотделением. Кожа малыша становится липкой на ощупь. Особенно хорошо это заметно в области волос и на шее. Сильный насморк способствует тому, что дыхание у ребенка становится более частым.

Молодым и неопытным родителям малышей, которым еще не исполнилось и 2 месяцев, порой бывает довольно сложно отличить простуду от других заболеваний. Папы и мамы более старших деток могут «списывать» симптомы простудного заболевания на прорезывание зубов.

Часто бывает так, что они самостоятельно начинают заниматься лечением крохи, даже не вызывая на дом врача. Делать этого категорически нельзя.
Симптомы простуды у грудничка действительно довольно просто перепутать с другими опасными инфекциями. Не при всех заболеваниях алгоритм лечения одинаков.

Для того, чтобы не затянуть с лечением и поставить правильный диагноз, очень важно, чтобы родители обязательно проконсультировались с педиатром. Только после исключения ряда серьезных детских инфекций можно проводить лечение простуды в домашних условиях

Как распознать у новорожденного

В периоды межсезонья у ребёнка возрастает риск переохлаждения: родители не угадали с одеждой для прогулки, открыли балкон на проветривание дольше положенного, устроили в квартире сквозняк, под который попал грудной ребёнок. Именно по этим причинам новорожденный может простудиться.

Простуда у грудничка имеет следующие симптомы заболевания:

• общая вялость ребёнка либо повышенная возбудимость;
• частые капризы;
• значительное увеличение продолжительности сна;
• выделение слизи из носа, появление кашля, чихание;
• изменения голоса у ребёнка, появление хрипотцы;
• повышение температуры тела;
• отказ от приёма пищи.

Можно ли кормить грудью во время простуды

Все мамы еще в роддоме задаются вопросом, как не заразить малыша при грудном вскармливании. Организм новорожденного очень слаб, все органы уязвимы для самых разных инфекций.

Если кормящая мама заболела простудой, следует обязательно проконсультироваться с врачом, можно ли продолжать кормление, когда начато лечение. Противопростудные средства натурального происхождения можно применять при кормлении грудью. Но если врач назначит антибиотики, от грудного вскармливания на время придется отказаться.

Также маме следует особенно тщательно соблюдать правила гигиены: обрабатывать молочные железы перед кормлением, использовать маску.

В некоторых источниках сказано, что малышу стоит закапывать грудное молоко в нос, чтобы защитить от инфекций. Это ошибочное мнение. Грудное молоко может стать подходящей средой для развития болезнетворных организмов. Лучше регулярно, утром и вечером, капать специальные детские растворы для промывания носа. Они продаются в любой аптеке и стоят недорого.

Как оградить ребенка от болезни

Существуют способы, которые помогут вам не заразить малыша. Ниже мы расскажем подробнее о них:

• Частота в его комнате. Проводите ежедневную, влажную уборку. В воду добавляйте специальные средства для уборки, которые содержат антибактериальный эффект.
• Хорошенько мойте руки, лучше после этого обработать антисептиком
• Не заходите в комнату ребенка, не сняв предварительно обувь и верхнюю одежду
• Изоляция заболевшего члена в семье (крайне сложная задача, выполнять, поэтому выполнять по возможности)
• Чаще меняйте постельное белье
• Стерилизация игрушек и прочих вещей в комнате ребенка
• Проветривайте регулярно комнату. Воздух должен быть свежим. Лучше всего открыть окно и удалится из комнаты не несколько минут.

Все эти правила, вполне выполнимы и не имеют какой-либо сложности. Кроме изоляции заболевшего члена семьи. Данная рекомендация, выполняется в тех случаях, если семья имеет большую жилую площадь. Конечно если, к примеру, у вас однокомнатная квартира, это невыполнимое правило, но вы можете надевать маску при общении с малышом и также соблюдать остальные, выше изложенные правила.

Способы повышения иммунитета грудного ребенка

Воздушные ванны

Во время прогулки ребенок получает такой необходимый и важный элемент, как витамин D и закаляется

Помимо прогулки, важно с самого рождения приучать малыша находиться в помещении в легкой одежде

Грудничков еще в роддоме перед каждым кормлением выкладывают голышом на кровати.

Двигательная активность

Для деток первых дней жизни достаточно легкой зарядки по утрам

Сгибайте-разгибайте ручки и ножки, обращайте внимание, чтобы были задействованы все суставы. Аккуратно переворачивайте со спинки на бочок, затем на животик и опять на бок

Постепенно увеличивайте время и количество упражнений.

Это поможет не только развить иммунитет, но и укрепить мышечный корсет. Начиная с 4-5 месяцев, малыши с удовольствием посещают бассейн. Можно ходить в поликлинику или посещать оздоровительные центры, где есть бассейны для детей, неглубокие, с более теплой водой, где вместо хлорки для дезинфекции используется ионизация воды.

Массаж

Универсальное средство. В первый год педиатры рекомендуют минимум три курса: в 3 месяца, чтобы ребенок начал переворачиваться; затем в 6 месяцев, когда начинает пробовать садиться; в 9 месяцев — подготовка к ходьбе.

Зачастую в поликлиниках ограничено количество бесплатных мест, поэтому мама может делать массаж сама: легкие поглаживания, растирания ладошек и стоп, щекотка. Тесный контакт успокаивает маленького человечка, а стимуляция активных точек заставляет работать легкие, насыщающие организм кислородом, таким образом повышается иммунитет.

Спелеокамера

Очень действенный способ. Искусственный аналог соляной пещеры. Это комната, в которой насыпана каменная соль, также соль подается в измельченном виде через вентиляцию.

Вся процедура проходит под наблюдением специалиста. Назначают ее детям старше 6 месяцев, так как велик риск спазма дыхательных путей.

Витамины и иммуномодуляторы

В их роли выступают препараты интерферона. Хотя иммунологи ратуют за медикаментозную терапию, многие педиатры считают такие меры неоправданными, а иногда и вредными.

Прибегать к тому или иному способу стоит только после консультации с врачом и сдачи анализов. Особенно бережного отношения требуют детки с врожденными патологиями. В этом случае необходимо получить рекомендации не только педиатра, но и профильного врача, а также врача-невропатолога. Только при помощи комплексного подхода можно добиться положительного результата.

Что делать маме?

Как только у мамы появились первые симптомы болезни (вы кашляете, устали, тело ломит, поднялась температура), ей нужно сходить к врачу, чтобы тем был поставлен диагноз и назначено нужное лечение.

Только когда она разобралась с собственным здоровьем, нужно приступать к заботе о малышах. Если взрослые будут грамотно себя вести, риск их заражения можно будет свести к минимуму. Не забывайте о том, что полное формирование иммунной системы у детей происходит примерно к 12 годикам. До этого у них повышенных риск заболевания ОРВИ.

Чтобы ребёнок не заболел, мама должна соблюдать следующие правила:
Самый лучший вариант – полное изолирование мамы от ребёнка вплоть до момента, когда она полностью выздоровеет. Однако этот вариант не всегда возможен, особенно если речь идёт о грудном ребёнке. В этом случае мама может находиться в одной комнате со своим дитём только в марлевой маске.
Мама не должна забывать о личной гигиене. Чаще мойте руки и лицо, призывая к этому ребёнка!
Маме нужно долго кормить малыша грудным молоком. В его составе присутствуют вещества, которые помогают в защите крохи от инфекций и болезней. А именно это особо ценные иммуноглобулины, которые ребёнок получает от мамы с молоком.
Пейте больше воды. Во время болезни маме поможет жидкость в снижении риска перегорания молока. Ведь, когда человек болеет и у него высокая температура, он теряет много жидкости. А для вырабатывания нужного количества молока потери жидкости надо восполнять.

Несколько простуд за год – это нормально?

Обычно «простудная эпопея» начинается после того, как ребенку исполняется шесть месяцев. Иммунитет, который малыш получил от мамы, к этому времени исчезает, а собственный пока еще не прошел «тренировку» и не умеет отбивать атаки зловредных вирусов.

А простудные вирусы, конечно же, не дремлют: их существует около 200 разновидностей, они постоянно мутируют, меняются и ищут новые жертвы. Иммунитет ребенка не сможет им уверенно противостоять, пока не «познакомится» с врагами. На это уходят годы. Можно сказать, что частые простуды – это и есть «тренировка» для иммунной системы малыша.

Дошкольники болеют простудой в среднем 7–8 раз в год, школьники – 5–6, и это совершенно нормально. В подростковом возрасте иммунитет окрепнет, и число простудных заболеваний сократится примерно до 4 раз в год – как у взрослого.

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) – это чаще всего неопасные самоизлечивающиеся заболевания. Среди врачей есть такая шутка: «Если не лечить простуду, она пройдет через семь дней, а если лечить – через неделю». Нет таких препаратов, которые могли бы «вывести» вирус раньше, чем организм избавится от него сам. Лечение носит только симптоматический характер: капли для носа, отхаркивающие, жаропонижающие. Конечно же, ребенка нужно показать врачу и внимательно следить за его состоянием, потому что иногда простудные вирусы могут приводить к серьезным осложнениям. Самый опасный в этом плане – вирус гриппа. Единственный эффективный способ защититься от него – ежегодная вакцинация.

Профилактика простуды у грудничков

Со второго месяца жизни ребенку будет полезно закаливание, которое в дальнейшем поможет уберечь его от простудных заболеваний. А для того, чтобы грудничок не простудился во время эпидемий, необходимо соблюдать правила ухода за новорожденным и не забывать о профилактических мерах. Стоит ограничить посещение семьи посторонними людьми в первые три месяца жизни, особенно в осенне-зимний период. Не допускайте переохлаждения ребенка, но также опасайтесь перегрева, одевайте его по погоде. Обязательно следите за чистотой предметов новорожденного, периодически стерилизуйте их и не забывайте мыть руки, придя домой с улицы.

Если в доме, где проживает младенец, кто-то заболел, необходимо максимально ограничить его контакт с малышом. Если гриппом заболела мама, вопрос по продолжению грудного вскармливания должен решаться с ее лечащим врачом. По возможности от кормления лучше не отказываться, ведь материнское молоко является лучшим питанием для новорожденных и детей первого года жизни. При кормлении и переодевании ребенка заболевшей маме надо не забывать надевать маску и чаще ее менять.

Справочно-информационный материал

Автор статьи

Врач общей практики

Несколько общих правил по защите ребёнка от болезней

Прежде чем думать, как не заразить грудного ребёнка, нужно подумать о том, как защитить его от болезней вообще. Ведь не обязательно болеть кому-то из членов семьи, чтобы малыш заразился. Правила несложные. Нужно:

Следить за тем, чтобы в комнате была адекватная температура. Диапазон её – от восемнадцати до двадцати двух градусов. Именно в таком промежутке иммунитет ребёнка развивается, а зловредные бактерии не спешат размножаться.
Своевременно проветривать комнату

Это тоже очень важно – недостаток кислорода и духота ведут к засилью бактерий, а значит, к снижению и так слабого иммунитета.
Не перегревать ребёнка. С советских времён считается, что на прогулку малыша нужно кутать по самые уши – сначала в пелёнку, потом в мягкое одеяльце, потом в тёплое, жёсткое

На самом же деле грудного ребёнка нужно одевать чуть теплее, чем одеты взрослые, иначе он будет потеть, а значит, легко простудится.
Стараться держаться подальше от скоплений людей во время эпидемий. Когда в городе начинается эпидемия, лучше гулять с ребёнком в парке, а не на детской площадке, а также постараться не ездить с ним в общественном транспорте.

И, конечно, нужно следить за общим состоянием иммунитета малыша и за тем, чтобы с ним не контактировали родственники, которым случилось заболеть.

Как не заразить ребенка простудой?

1. Лучше всего, конечно, полностью изолировать от малыша заболевшего члена семьи
   вплоть до его полного выздоровления – однако все мы знаем, что это далеко не всегда возможно (особенно если больна мама). В таком случае находиться в одном помещении с ребенком больной должен только в маске.
2. Если условия позволяют ребенку спать в отдельной комнате
   – это идеальный вариант. Если нет, малыш должен по крайней мере спать в отдельной кроватке, а не вместе с родителями.
3. Следует стерилизовать посуду
   , из которой ест ребенок, особенно в первые три месяца его жизни. Категорически недопустимо, скажем, наливать жидкость в детскую бутылочку из «взрослой» чашки.
4. Необходимо как можно чаще (во всяком случае, не меньше двух раз в день) проветривать помещение
   , где находится ребенок (естественно, в его отсутствие). Продолжительность каждого проветривания должна составлять как минимум 10 минут. Кроме того, нужно как можно больше гулять с малышом на свежем воздухе.
5. В детской или в той комнате, где постоянно находится ребенок, нужно дважды в день проводить влажную уборку
   , можно даже со слабым раствором хлора (например, с моющим средством «Белизна»).
6. Чтобы создать в комнате, где находится ребенок, «нетерпимую» для вирусов и прочих зловредных микроорганизмов атмосферу, поставьте там блюдце с мелко нарезанными чесноком и луком. Придется некоторое время потерпеть «благоухание» этой гремучей смеси, зато вещества под названием фитонциды, в изобилии содержащиеся и в чесноке, и в луке, будут убивать возбудителей инфекции или, по крайней мере, подавлять их рост.
7. Если у ребенка все же начался насморк, закапайте ему в каждую ноздрю по капельке грудного молока
   – оно представляет собой не только универсальное питание, но и благотворное лекарство для ребенка, особенно в первые месяцы его жизни. Ребенку, находящемуся на искусственном вскармливании, можно закапывать интерферон (см. пункт 8). Если насморк не проходит в течение нескольких дней, малыша стоит показать врачу.
8. Существуют специальные препараты для профилактики простудных заболеваний, называемые неспецифическими стимуляторами иммунитета
   . К ним относится, в частности, интерферон. В случае с грудным ребенком наиболее удобная его форма – капли для носа. Интерферон стоит принимать и остальным членам семьи. Помимо интерферона, в аптеках имеются в продаже разнообразные мази (например, «Витаон» или оксалиновая мазь) и гомеопатические средства, также предназначенные для профилактики ОРВИ и гриппа. Относительно целесообразности приема подобных препаратов необходимо посоветоваться с врачом.
9. Помните: перегрев для ребенка так же нежелателен и опасен, как переохлаждение. Температура воздуха в комнате новорожденного должна быть 20-22ºС, а со второго месяца жизни может быть чуть ниже – 18-20ºС, вне зависимости от того, страдает ли кто-нибудь из домашних простудой или гриппом. Кроме того, если ребенок здоров, со второго месяца жизни ему будут очень полезны закаливающие процедуры, которые в дальнейшем помогут уберечь его от простудных заболеваний.

Первые признаки

Малыши грудного возраста подвержены простудным заболеваниям довольно сильно. Во многом это обусловлено тем, что у новорожденных и грудничков еще недостаточно хорошо работает терморегуляция. Смена температуры может способствовать быстрому переохлаждению детского организма, что, как правило, и приводит к развитию заболеваний.

Симптомы простуды могут быть разными. Выраженность их зависит от разных факторов:

• возраста ребенка;
• наличие у него сопутствующих заболеваний;
• недоношенности при рождении;
• исходных показателей иммунитета.

Проявляется простуда у грудничков по-разному. Самые распространенные симптомы следующие:

• Насморк.
  Обычно он слизистый. У некоторых малышей насморк может быть достаточно сильный и даже изнуряющий.
• Заложенность носа
  . Скопление слизи в носовых ходах способствует тому, что у малыша нарушается носовое дыхание. Как правило, этот симптом можно легко заметить и со стороны – ребенок начинает активно дышать ртом.

• Покраснение в горле
  . Обычно вся стенка глотки становится ярко-красной. На фоне такого воспаления малышу становится трудно глотать. Обычно краснота в горле у малыша сохраняется в течение всего острого периода простуды.
• Кашель.
  В большинстве случаев он появляется одновременно с насморком, однако может и запаздывать на 1-2 дня. Как правило, кашель при простуде сухой. В некоторых случаях, особенно когда присоединяется бактериальная инфекция, характер кашля меняется – он становится влажным с мокротой.

• Повышение температуры тела.
  Воспалительный процесс, который провоцирует переохлаждение, довольно быстро проявляется повышенной температурой. Ее цифры определяют степень тяжести заболевания. В разгар болезни температура тела у малыша может достигать 37-38,5 градусов.
• Нарушение стула
  . В ряде случаев при простуде у малыша может появиться понос. Появляется этот симптом, как правило, в том случае, если на фоне простуды протекает ОРВИ или другая вирусная инфекция.

Как повысить иммунитет у грудничка

Но, конечно, самая эффективная стратегия – позаботиться об иммунитете малыша. Тогда, столкнувшись с возбудителем болезни, его организм легко с ним справится.

Методы для этого используются те же, что и при повышении иммунитета у взрослых:

• Правильный режим. Грудной ребёнок не спит по часам, но это не значит, что ему нужно высыпаться. Когда малыш засыпает, нужно следить, чтобы возле его кроватки было тихо, а когда он не хочет спать, не нужно пытаться его уложить.
• Правильное питание. Грудной ребёнок не может есть слишком много жирного, сладкого или жареного – он питается грудным молоком. Но нужно следить, чтобы молока ему было достаточно, а также за тем, чтобы правильно питалась мать. В её рационе не должно быть слишком острых и солёных блюд, не должно быть много сахара. Она не должна быть алкоголь и должна отказаться от курения.
• Физическая активность. Не следует пеленать малыша на весь день – напротив, большую часть времени он должен проводить в манеже, в удобной одежде. Он должен иметь возможность ползать, тянуться за вещами, переворачиваться, поднимать головку – то есть, выполнять все движения, которые положены младенцу.
• Свежий воздух. Прогулка – лучшая профилактика насморка и снижения иммунитета. Гулять нужно не меньше двух часов в день, желательно в парке или лесополосе, а не рядом с дорогой.
• Общение. Для гармоничного развития ребёнка – а гармоничное развитие это залог высокого иммунитета – с ним нужно проводить время. С ним нужно разговаривать, играть с ним в развивающие игры, брать его с собой в магазин или к друзьям. Одиночество грудным детям вредит, потому нужно следить, чтобы малыш не оставался один надолго.
• Правильная атмосфера. В комнате должно быть относительно прохладно и никогда душно – утром и вечером нужно открывать окно на пятнадцать минут, даже зимой. Также нужно следить за тем, чтобы в доме была влажность не менее шестидесяти процентов – для этого можно завести аквариум, специальный увлажнитель или просто поставить к батарее кастрюлю с водой.

Также нужно регулярно посещать педиатра – тот проконтролирует вес малыша, а также составит общее представление о его развитии. Если что-то пойдёт не так, доктор заметит и сможет вовремя принять меры.

Не стоит фанатично стерилизовать всё, чего касается ребёнок – достаточно просто мыть пустышки, бутылочки, стирать пелёнки в обычном порошке. Небольшое количество бактерий ему не повредит, напротив, поспособствует правильному и своевременному формированию иммунитета.

Профилактика простуды

1. Чтобы снизить вероятность заболевания, старайтесь правильно питаться.
2. Не забывайте о личной гигиене.
3. Старайтесь избегать большого скопления народа, особенно в период эпидемий.
4. В оживленных местах прогулки с грудным ребенком должны быть непродолжительными.
5. Без необходимости не берите малыша с собой в поликлинику, торговые центры и общественные места.
6. Не позволяйте малознакомым людям (сердобольным бабушкам, активным мамам и любопытным детям) брать вашего ребенка на руки, целовать его или что-то ему давать.

Соблюдение этих рекомендаций снизит риск заболеваний для вас и вашего ребенка.

Заключение

1. Самая важная рекомендация для родителей – не пропустить начало недомогания и оперативно среагировать на него
   . Измерение температуры каждые три часа, а также наблюдение за поведением ребенка помогут быстрее обратиться за помощью для назначения лечения.
2. Лечение простуды у малышей самого раннего возраста ограничено возрастными особенностями
   . По возможности лучше обходиться «легкими» препаратами, а также создать малышу условия для скорейшего выздоровления.
3. Симптоматика заболевания
   сама подскажет, какие проявления простуды нуждаются в «блокировке» в первую очередь. Если у малыша симптомы переохлаждения, но при этом изменения в поведении незначительны, можно ограничиться динамическим наблюдением за малышом в первые сутки. Далее – при ухудшении состояния – визит к врачу обязателен.

Многие мамы и папы детей на грудном вскармливании ошибочно полагают, что им не страшны инфекционные заболевания. Как бы ни так, грудные дети очень даже болеют. К сожалению, заболеть при личном контакте очень просто, несмотря на защиту материнских антител.

Очень хочется уберечь маленького ребенка от любого недуга. Без сомнения, инфекционные заболевания менее страшны для ребенка на грудном вскармливании. В первые полгода жизни он находится под защитой материнских антител, которые регулярно поступают вместе с грудным молоком.

Нет, мы не противоречим сами себе. Риск заболеть присутствует, но он значительно меньше. Кроме того, течение заболевания происходит в более легкой форме, чем у детей-искусственников.