Пиво при грудном вскармливании: можно ли пить

Пищевой каприз или недостаток витаминов

Специфическое пристрастие к определенным продуктам испытывают не только беременные. Во время лактации организм тоже нуждается в усиленном снабжении питательными веществами и витаминами. Механизм гастрономических пристрастий у кормящей мамы индивидуален. Ее может потянуть на молочные продукты, сладкое, мучное, в том числе пиво. Врачи связывают подобную тягу с нехваткой содержащихся в нем полезных веществ, среди которых витамины группы В и D.

Витамин В1 необходим для полноценного восстановления после родов и регулирования обменных процессов. Помимо этого, он помогает сокращению матки и поддерживает в тонусе сосуды. В2 улучшает регенерацию кожи. В некоторых ситуациях трещины сосков могут появляться в связи с его дефицитом. Пивные дрожжи содержат вещество, активирующее выработку витамина Д2, который незаменим для укрепления костной ткани как мамы, так и ребенка.

Не забывайте и о специфическом хлебном аромате пива: он вызывает приятные ассоциации и усиливает аппетит. Стоит ли пить пиво для восполнения бесспорно полезных элементов? «Обмануть» организм таким образом удастся, а вот восполнить дефицит витаминов – нет. В одной бутылке содержится незначительное количество пивных дрожжей. Вся польза от ценных микроэлементов будет сведена на нет токсичным воздействием сивушных масел.

Если кормящая мама испытывает тягу к пиву, постарайтесь найти ему полноценную замену. Увеличьте содержание в рационе хлеба из цельного зерна, отрубей, постного мяса

Обратите внимание на квас и кефир. При необходимости врач порекомендует специальные витаминные комплексы, в том числе содержащие пивные дрожжи

Можно ли пить пиво при грудном вскармливании

Пить пиво кормящей маме, конечно же, нежелательно. Но иногда возникает стойкое желание насладиться вкусным пенным напитком. Совместимы ли пиво и кормление крохи грудью?

Кстати, известный доктор Комаровский также высказался по поводу пива при ГВ. Мнение его таково: существенный плюс хмельного напитка — в натуральных компонентах, минус — в содержании алкоголя. Поэтому лучше предпочесть безалкогольные аналоги. Если же алкоголя хочется нестерпимо, то кормящей маме обязательно стоит учитывать объем выпитого (он должен быть минимальным) и частоту приемов (нельзя делать пивные посиделки регулярными). Также он не советует баночные напитки — они содержат консерванты.

Таким образом, немного пива раз в одну-две недели выпивать допустимо. Разумеется, параллельный прием других алкогольных напитков в этот период исключается. Если превысить допустимую норму, грудничок рискует получить слишком большую дозу спирта. Кормление крохи мамой, находящейся в стадии алкогольного опьянения, способно вызвать даже интоксикацию детского организма.

Не стоит забывать, что частое потребление алкоголя во время лактации способно спровоцировать следующие проблемы у новорожденного:

Недобор веса;
Возникновение гипогликемии;
Вялость, апатия;
Нарушения сна;
Проблемы ЖКТ: газообразование, колики, воспалительные процессы;
Задержка моторного развития;
Синдром угнетенного дыхания;
Патологии печени;
Понижение давление, учащение сердцебиения.

Итак, пивные вечеринки – не лучший способ провести время для кормящей мамы. Поэтому лучше побаловать себя чем-то более здоровым. Минеральной водой, компотом или даже порцией мороженого. Сладости при ГВ – конечно, не лучшее питание, но если выбирать между сладким и алкогольным, то первый вариант гораздо лучше.

О грудном кормлении

Женское молоко очень полезно, вместе с ним от мамы ребенку переходят антитела, грудное молоко помимо того, что является пищей и питьем для ребенка, это также природный иммуностимулятор. Кроха получает молоко теплым и стерильным, что упрощает и облегчает процесс кормления, делая его комфортным и приятным.

Любая мама хочет немного отдохнуть от быта, от глажки пеленок и частых кормлений. Если мама испытывает стресс либо вечный недосып, то это может влиять на лактацию, вследствие чего она уменьшится, и придется прикладывать силы к ее стимуляции.

Каждая мама по-разному трактует понятие об отдыхе. Для кого-то это выспаться, побыть одной, или пригубить спиртного. Но можно ли пить алкоголь при грудном вскармливании, попадает ли алкоголь в грудное молоко? Через сколько после употребления можно кормить? Сколько можно выпить пива или вина? Со всем этим следует разобраться.

Алкоголь

Алкогольные напитки – это напитки, которые содержат этанол (этиловый спирт). В каждом виде алкоголя свой процент содержания этанола.

Алкогольные напитки делятся на три вида: слабоалкогольные, среднеалкогольные и крепкие спиртные напитки.

К крепким алкогольным напиткам относятся: водка, коньяк, ром, текила, виски, самбука, джин, абсент.
К среднеалкогольным: вино, глинтвейн, пунш, грог, шампанское.
Слабоалкогольные напитки : пиво, брага, сидр.

Также стоит помнить о времени, через которое алкоголь полностью выводится из организма.

Время выведения спирта из организма

Каждого волнует вопрос, в какой промежуток времени алкоголь полностью выводится из организма? Считается, что за один час разрушается от 90 до 130 миллиграмм спирта на 1 килограмм живого веса человека. Но организм женщины менее слабый к быстрому выведению алкоголя, и потому время на полное выветривание этилового спирта из организма увеличивается на 20%.

Доктор Комаровский о пиве при ГВ

Доктор Комаровский не является сторонником строгих запретов при грудном вскармливании. Он считает, что натуральные продукты можно кушать любые в любом возрасте малыша. Если речь идет о натуральном пиве, где в составе только ячмень, хмель, дрожжи, не следует говорить о нем исключительно в негативном ключе. Выпить глоток, или даже кружку такого напитка, когда очень сильно хочется, вполне допустимо. В нем много витаминов группы В. Естественно, нужно знать меру, так как этанол проникает в грудное молоко. Лучше все же выбирать безалкогольные варианты или живое пиво. Доктор Комаровский говорит также о неправильном представлении о воздействии пива на лактацию. Он отрицает увеличение количества молока от употребления напитка.

Безопасно ли безалкогольное пиво?

Так можно ли кормящей маме употреблять безалкогольное пиво?

Минимизировать действие алкоголя на организм младенца при разумном употреблении можно, однако необходимо учитывать и другие аспекты, а именно:

у ребенка может возникнуть аллергия на хмель или другие составляющие пива;
из-за воздействия больших температур и отказа от процесса брожения у безалкогольного пива портятся вкусовые качества, поэтому в него добавляются искусственные ароматизаторы, которые могут вызвать аллергическую реакцию или отрицательно повлиять на здоровье ребенка;
безалкогольное пиво содержит очень много сахара, а это может спровоцировать резкое повышение уровня глюкозы в крови малыша (это, в свою очередь, приводит к увеличению риска возникновения некоторых заболеваний и снижению иммунитета);
пиво содержит углекислоту, которая, попав в организм младенца, способствует повышенному газообразованию, возникновению вздутия живота и колик.

Если у кормящей женщины есть сильное желание выпить немного пива, то ей стоит хорошо подумать. Иногда можно позволить себе небольшой бокал безалкогольного напитка, но при том условии, что женщина не будет кормить малыша грудью, пока алкоголь полностью не выведется из организма.

После этого необходимо следить за реакцией ребенка — в случае обнаружения аллергии или проблем с работой ЖКТ нужно воздержаться от употребления пива до окончания периода вскармливания.

Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью!

Пиво улучшает лактацию: миф или нет?

Некоторые исследователи говорят, что пиво при кормлении пить можно, однако при строгом соблюдении правил употребления. Такое мнение сложилось благодаря тому, что в состав пенного напитка входят пивные дрожжи. Этот компонент обладает полезными свойствами.

Дрожжи содержат витамины В1, В2 и D2, которые благоприятно воздействуют на организм:

В1 улучшает обмен веществ, восстанавливает силы, избавляет от депрессии;
В2 стабилизирует состояние кожи, улучшает ее структуру и внешний вид;
D2 укрепляет зубы и способствует росту волос.

Если вы почувствовали острую необходимость выпить пиво, то вам не хватает именно этих витаминов.

Чтобы восполнить запасы, необязательно употреблять спиртное. Эти полезные элементы можно получить и из других продуктов. Увеличьте дозу отрубей, хлеба из цельного зерна, овощей и кисломолочных продуктов.

Если вы все же решили выпить алкоголь, то выбирайте безалкогольное пиво. Наличие хмеля и ячменя в пивном напитке улучшат настроение мамы и выработку гормонов. А углеводы и минеральные вещества станут источником питательных элементов. При этом, алкоголя в таком напитке — минимальное количество.

На страницах интернета часто можно встретить историю о том, что пиво увеличило количество молока. Действительно, при употреблении этого алкогольного напитка может показаться, что молока стало больше. Однако это самообман. Пиво не содействует улучшению лактации.

Доказано, что пенный напиток накапливается в тканях, в результате они разбухают и растягиваются. Именно поэтому начинает чувствоваться прилив молока. При этом, кормление происходит трудно. Спиртное задерживает грудное молоко, и ребенок вынужден сосать сильнее.

А для увеличения лактации, лучше пить больше жидкости. Это натуральные соки, питьевая вода, чай и кисломолочные продукты.

Помните, что большое количество употребляемого спиртного нанесет непоправимый вред малышу!

Безалкогольные напитки

Безалкогольные напитки содержат намного меньше этанола, чем крепкие вина. Но даже несмотря на отсутствие алкоголя, следует быть осторожными при выборе данных напитков, так как при их изготовлении используются искусственные, химические добавки для наилучшего хранения, они могут навредить матери и малышу. Если уж кормящей матери и захотелось отведать безалкогольного напитка, ей необходимо внимательно подойти к выбору продукта.

Безалкогольное вино

Само понятие «безалкогольное вино» настораживает. Вино получается в процессе брожения, в результате чего выделяется алкоголь. Если нет брожения, нет вина.

Изготовление безалкогольного вина придумали благодаря добавлению в напиток химикатов, гормональных препаратов. Такие вещества добавляют для наилучшего хранения. Готовят такой напиток с помощью вымораживания, нагрева, благодаря чему спирт испаряется.

Хотя алкоголя содержится минимальное количество в безалкогольных напитках, за счет добавления искусственных веществ, вред ребенку может быть нанесен большой.

Безалкогольное вино может навредить малышу, так как изготавливается с добавлением химикатов

Можно ли пить безалкогольное пиво при грудном вскармливании?

Нередко кормящие женщины спрашивают, можно ли безалкогольное пиво при грудном вскармливании? Если даже алкогольное пиво в умеренном количестве разрешается к употреблению матери грудного малыша, то безалкогольный пенный напиток оставляет в себе лишь благоприятные свойства. Но стоит помнить, что магазинное бутылочное безалкогольное пиво может содержать в себе различные химические добавки.

Мифы о пользе пива при грудном вскармливании

Сторонники не отказывать себе в употреблении пенного в период кормления малыша грудью придумали два аргумента, согласно которым пить пиво в это время не просто можно, но как бы даже нужно, поскольку от этого:

Улучшается выработка грудного молока.
Малыш лучше спит.

Увы, оба эти утверждения не имеют ничего общего с реальность.

Миф об увеличении лактации

Казалось бы, эта версия имеет совершенно очевидное подтверждение: стоит кормящей маме выпить бокал пенного напитка, как уже через небольшой промежуток времени её грудь ощутимо тяжелеет, кажется, что молочные железы буквально лопаются от наполняющего их содержимого. К тому же малыш сосёт такую грудь с удвоенной активностью, так что, вроде бы, сомнений в полезном действии пива не остаётся.

К сожалению, в действительности всё наоборот. Набухание груди после выпитого пива объясняется не приливом молока, а всего лишь отёком тканей молочной железы из-за переизбытка в них соли. Повышенная интенсивность сосания, соответственно, связана скорее с затруднением оттока молока из отёкшей груди, чем с его избытком. Современные исследования подтверждают: после принятия матерью алкоголя ребёнок получает в процессе кормления примерно на четверть меньше, чем обычно. Неудивительно, что прикладывать малыша к груди в этом случае приходится чаще: младенец просто остаётся голодным!
Ребёнок сосёт грудь активно, но остаётся голодным

Что касается влияния пива на выработку молока, однозначно установлено, что ни о какой прямой зависимости в данном случае речь не идёт. Более того, некоторые исследования свидетельствуют о том, что зависимость является обратной (алкоголь уменьшает выработку молока), и это выглядит вполне логичным.

Выработка грудного молока зависит не столько от рациона матери, сколько от состояния её гормональной системы. В частности, есть два основных гормона, отвечающих за лактацию — окситоцин и пролактин (они вырабатываются гипоталамусом и гипофизом). Алкоголь пагубно влияет на работу головного мозга, в результате уровень окситоцина и пролактина в организме снижается. Последствия вполне очевидны: молочные железы продуцируют меньше молока, оно хуже движется по молочным протокам, тяжелее выделяется через сосок, и ребёнок не получает необходимого количества пищи. Особое коварство пива заключается в том, что его отрицательное воздействие на лактацию проявляется не сразу, при этом на первоначальном этапе может показаться, что молока становится больше. Ещё раз повторим: это — иллюзия!

Миф о спокойном сне

Утверждение о том, что после выпитого мамой бокала пива малыш будет долго и сладко спать, выглядит, пожалуй, ещё привлекательнее, чем миф о положительном влиянии пенного напитка на лактацию. Действительно, какой женщине, заботящейся о грудном младенце, не хочется спокойно поспать ночью, не подскакивая от требовательного крика маленького монстра! Некоторые особо издёрганные мамаши с этой целью даже специально поят своих детёнышей алкогольными коктейлями (вариант — смачивают в вине соску), и на первом этапе это, действительно помогает. Если такой подход кажется вам варварством, то не вполне понятно, почему предложение выпить пивка, чтобы кроха лучше спала, должно вызывать другую реакцию.

То, что от выпитого матерью пива ребёнок будет крепко спать, так же неопровержимо верно, как то, что с помощью гильотины можно избавиться от зубной боли. Муж, пришедший домой после бурной вечеринки, может свалиться как убитый и проспать до утра, но спросите о его самочувствии после пробуждения и подумайте, на что вы обрекаете крошечное существо, доверяющее вам всецело!
Малыш быстро уснёт, но так же быстро проснётся

Алкоголь в материнском молоке, действительно, приводит к тому, что младенец после кормления засыпает очень быстро, но это — нездоровый и тяжёлый сон, когда отравленный спиртом мозг не получает полноценного отдыха. К тому же ещё одна плохая новость: при почти мгновенном засыпании, как правило, наступает достаточно быстрое пробуждение, и (спросите у своего мужа!) это пробуждение будет мучительным, а, значит, громким и капризным.

Алкоголь в материнском молоке делает сон малыша непродолжительным, обычно дети после такого угощения спят не дольше трёх часов.

Алкоголь при грудном вскармливании

Во время кормления грудью мама передаёт младенцу полезные вещества и микроорганизмы, помогает формированию иммунитета и пищеварительной системы. Также в процессе ГВ между мамой и малышом устанавливается незримая связь — ребёнок чувствует себя в безопасности, а мама испытывает абсолютное счастье. Очевидно, во всей этой идиллии нет места алкоголю, который негативно воздействует на организм даже взрослого человека, что уж говорить о крохе с его незрелыми органами и системами.

Алкоголь — это яд, известная аксиома. Он нарушает обменные процессы в организме взрослого человека, а ребенку первого года жизни способен принести колоссальный вред.

Врач-педиатр Зиновьева Н. А.

Но несмотря на это, все мы люди. И если до беременности женщина могла позволить себе бокал вина или стакан пива, подобное желание возникнет у неё и после рождения малыша. Решая для себя, можно ли безалкогольное пиво при ГВ или немного другого алкоголя, необходимо ознакомиться с риском, которому вы подвергаете малыша.

Вред спиртного для новорожденного:

вызывает нарушение функционирования нервной системы;
является причиной расстройства сна, ребёнок становится нервным, легковозбудимым;
увеличивает проблемы с желудочно-кишечным трактом (нарушение стула, колики, тошнота, рвота, воспаление оболочек ЖКТ);
частое употребление алкоголя может вызвать задержку развития крохи;
возникают проблемы с дыханием;
вызывает проблемы с сердечно-сосудистой системой (снижается артериальное давление, нарушается работа сердца);
может вызывать аллергию;
негативно влияет на печень;
алкогольные токсины могут стать причиной слабого набора веса, ухудшения аппетита;
спиртные напитки, попадая в грудное молоко, изменяют его вкус, что может повлечь за собой отказ малыша от груди.

Несмотря на весь потенциальный вред для новорожденного, многие мамы часто положительно отвечают на вопрос, можно ли шампанское при грудном вскармливании. Также позволяют себе бокал белого вина или пива

В таком случае необходимо следовать важному правилу: прикладывать ребёнка к груди можно не ранее, чем через три часа после употребления спиртного. Поэтому если интервалы между кормлениями минимальны, сцедите молоко заранее и храните его в холодильнике, но не дольше, чем 24 часа. Довольно интересно при рассмотрении вопроса, можно ли пить пиво кормящей маме, исследование американских ученых

Они выяснили, как взаимосвязан вес женщины и время, через которое алкоголь будет полностью выведен из грудного молока. Так, согласно результатам этого исследования, если женщина с весом 59 кг 6 часов назад пила 2 бокала пива, она снова может кормить ребёнка грудным молоком, следов алкоголя в нём уже не будет

Довольно интересно при рассмотрении вопроса, можно ли пить пиво кормящей маме, исследование американских ученых. Они выяснили, как взаимосвязан вес женщины и время, через которое алкоголь будет полностью выведен из грудного молока. Так, согласно результатам этого исследования, если женщина с весом 59 кг 6 часов назад пила 2 бокала пива, она снова может кормить ребёнка грудным молоком, следов алкоголя в нём уже не будет.

Метаболизм алкоголя у взрослого человека составляет примерно 30 миллилитров за три часа. Исходя из этого, матери, которые употребляют алкоголь в умеренных количествах, могут кормить грудью как только почувствуют себя неврологически нормально.

Доктор медицинских наук в области фармакологии и токсикологии Томас Хейл

Как относиться к подобным исследованиям, личное дело каждого. Но также научно доказано, что на вывод алкоголя из организма помимо веса влияют и другие факторы:

возраст;
состояние здоровья;
крепость напитка;
количество выпитого.

У врачей нет единого мнения, можно ли употреблять спиртное кормящим мамам. Некоторые придерживаются категорического мнения о недопустимости такого факта. Другие позволяют мамам изредка позволить себе расслабиться, естественно, речь идёт не о водке, а о лёгких напитках в небольших дозах и не чаще одного раза в 2−3 недели.

Не надо препятствовать умеренному употреблению алкоголя кормящими. Алкоголь, как и многие лекарства, проникает в молоко лишь в незначительных количествах. Мать может немного выпить и кормить как обычно. Запрет на употребление алкоголя — еще одно абсолютно ненужное ограничение поведения кормящих женщин.

Врач Джек Ньюман

Алкоголь в грудном молоке: насколько опасен?

Грудное молоко — важнейшее питание для младенца в первые месяцы жизни. Поэтому, когда речь идет об алкоголе и ГВ, многие мамы задаются вопросом: опасно ли это для ребенка?

Некоторые исследования показывают, что употребление алкоголя может негативно сказаться на качестве грудного молока, особенно если женщина выпивает большое количество. Кроме того, алкоголь может повлиять на сон и аппетит ребенка, а также изменить запах и вкус молока, что может оттолкнуть малыша.

Поэтому наиболее безопасным решением будет полностью исключить алкоголь в период ГВ. Если же женщина все же решила выпить, рекомендуется делать это после кормления и не ранее чем через 2-3 часа, чтобы дать временной интервал для обработки алкоголя.

Как вы оцениваете состояние своего здоровья?
Плохое 0%

Удовлетворительное 0%

Хорошее 0%

Заблуждения и реальные факты

По статистике, одна из восьми кормящих мамочек позволяет себе употребление спиртного, и при этом искренне считают, что это никак не влияет на грудничка

По статистике, одна из восьми кормящих мамочек позволяет себе употребление спиртного, и при этом искренне считают, что это никак не влияет на грудничка. Мнения существуют противоречивые по поводу того как алкоголь во время грудного вскармливания влияет на ребенка, можно ли выпить кормящей маме и сколько.

Часто можно услышать от молодых женщин: «Меня волнует можно ли пить спиртное, пока я кормлю грудью, и сколько по времени выводится алкоголь из молока?» Давайте разберемся, что можно пить кормящей маме. Любые алкогольные напитки запрещены на время подготовки, во время зачатия и в период вынашивания ребенка. И не стоит забывать, что послеродовой период тоже физиологически связывает биохимические процессы мамы и ребенка, посредством грудного молока. Минимальные дозировки слабоалкогольных напитков, при условии крайне редкого употребления, допустимы. При употреблении алкогольных напитков, кормящей женщине нужно соблюдать правила безопасного питья.

Пиво улучшает лактацию. Некоторые люди до сих пор продолжают верить в то, что стакан выпитого пива может улучшить лактацию и увеличить объем молока, и дело здесь отнюдь не в хмеле. Ребенок будет действительно чаще просить грудь, в результате чего количество кормлений увеличивается. Стоит задуматься о том, почему малыш начинает так сильно хотеть еще хмельного молока?Однако ученые, проводившие исследования вопроса о количестве молока после пива, доказали как раз обратное. Общий объем молока уменьшается на 25%, исходя из чего мы не можем утверждать, что пиво увеличивает лактацию.
Мама может снимать стресс с помощью спиртного. Это расхожее мнение о том, то спиртное способно снять стресс, уже давно опровергнуто научными исследованиями этого вопроса. Но, многие продолжают верить в этот миф. У пьющей мамы алкоголь способен лишь усилить, усугубить депрессию, и ту, что возникает после родов в том числе.

Организм новорожденного малыша не в состоянии справиться с токсическим действием этилового спирта, попавшего к нему через грудное молоко

Спиртное в молоке помогает малышу уснуть. Бокал некрепкого вина или пива перед вечерним кормлением действительно проникает в молоко матери, но как это влияет на сон малыша? Американские ученые, в ходе своих исследований, доказали, что выпитое спиртное на ночь вызывает перевозбуждение нервной системы грудничка. В первые минуты после «пьяного кормления» малыш может расслабиться, его клонит в сон. Однако, сон при этом неглубокий и лишен фаз покоя, он не восстанавливает силы младенца, не дает психике отдохнуть. Поэтому сны младенцев, выпивших обычное мамино молоко без алкоголя, намного более продуктивные и дают психике ребенка по-настоящему отдохнуть.
При сцеживании количество алкоголя в молоке уменьшается. Этиловый спирт, через кровоток женщины, попадает в молочные железы, совершает «круг» и снова возвращается в кровь. Сцеживание не способно уменьшить концентрацию спирта в молоке, так как он там не аккумулируется. Алкоголь в период лактации в грудных железах в своей концентрации прямо пропорционален его количеству в крови мамы. Поэтому, чем женщина больше пьет, тем больше спирта в молоке. Стоит заметить, что питье большого количества жидкостей (чая, воды, соков), также не помогут «вымыть» алкоголь из молока.
Опьянение матери не сказывается на здоровье малыша. Употребление чрезмерного количества спиртсодержащих напитков может вызвать серьезные проблемы у младенца, как со здоровьем, так и стороны адекватности такой мамаши. Выпившая женщина не может вовремя отреагировать на действия ребенка. Малыш может вставать и крутиться в коляске, кроватке, может хватать опасные предметы. В таких ситуациях от мамы нужна быстрая реакция, дабы предотвратить плачевные последствия. Выпившая женщина не адекватно реагирует на плачь ребенка, не обращает внимания на то, как он спит и т.д. Поэтому, алкоголь в крови у мамы – это потенциальная опасность для младенца.
Алкоголь не изменяет вкус молока. Многие младенцы просто отказываются от груди, если мама перед кормлением выпила напиток, содержащий спирт. А это значит, что алкоголь способен изменить вкус маминого молока. Многие продукты и напитки способны так сильно изменить привычный для малыша запах и вкус молока, что он может полностью отказаться от груди.

Правила употребления спиртного при лактации

Пока малыш находится на грудном вскармливании, не избежать праздников, застолий, пиршеств – это неотъемлемая часть жизни человека. Как правильно вести себя кормящей матери, если ей захотелось побаловать себя всеми вкусностями, что есть на праздничном столе, в том числе и алкогольными напитками?

После того, как малышу исполнилось 3 месяца, мать может побаловать себя алкоголем, соблюдая следующие правила:

От крепких напитков в период грудного вскармливания стоит отказаться

Запрещается употреблять слишком крепкие напитки (водка, коньяк). При употреблении вина позволено выпить около 50 грамм напитка, если малышу уже есть 6 месяцев, позволительно выпить бокал алкоголя.
При выборе спиртных напитков следует руководствоваться не только своим вкусом, но и заботой о малыше. Выбирать лучше сухие вина, предпочтительнее белые, без искусственных компонентов.
Перед застольем рекомендовано покормить малыша.
Запастись грудным молоком. Для этого требуется предварительно сцедить материнское молоко, хранить его при комнатной температуре не более 6 часов, в холодильнике – не более 24 часов, в морозильной камере – не более 2-3 дней.
Если молоком запастись не удалось, следует покормить малыша после истечения 3 часового промежутка времени после приема алкоголя. Первое молоко требуется сцедить, не давая его малышу. Если мать выпила целый бокал, от кормления следует отказаться как минимум на 5-6 часов.
Категорически запрещается употреблять алкоголь на голодный желудок, концентрация в крови будет максимальной.
Когда младенец докармливается смесями, в день праздника следует предлагать ему искусственный прикорм, но грудное молоко сцедить, чтобы впоследствии оно не попал к малышу.

Употребление алкоголя при грудном вскармливании – не мудрое решение. Но если придерживаться определенных требований, то можно побаловать себя небольшими порциями.

Сколько можно выпить?

1-2 глотка или 50 грамм являются безопасной дозой для кормящей матери, у которой младенец старше 3 месяцев. Если счастливая мать воспитывает ребенка, которому уже исполнилось полгода, она может позволить выпить себе 100-150 мл. алкоголя, что равняется бокалу вина. Также безопасной дозой будет полстакана пива или даже стакан, так как мы выяснили, что пиво изготавливается из полезных компонентов.

В период грудного вскармливания можно себе изредка позволить лишь несколько глотков качественного вина

Через какое время алкоголь попадает в молоко?

Количество алкоголя в материнском молоке практически равно его содержанию в крови мамы. Максимальное содержание этанола в молоке достигается примерно через 30-60 минут после застолья. Данная цифра может иметь отклонения, в зависимости от физиологических особенностей женщины, массы ее тела, обмена веществ, крепости напитка.

Время выведения алкоголя из молока

Выводится алкоголь также в зависимости от веса человека, процесса обмена веществ, закуски перед употреблением спиртного. Известно одно: женщинам с низкой массой тела требуется менее длительный промежуток времени на выведение спирта, чем упитанным дамам. Например, выпив бокал вина, худенькая женщина может покормить ребенка через 5-6 часов, кормящая мать с большей массой – через 7-8 часов.

Можно ли пить пиво мамам при грудном вскармливании

Пищевой каприз или недостаток витаминов

Можно ли пить пиво при грудном вскармливании