Какую подушку для беременных выбрать

Правила пользования

Ещё один очень важный вопрос — как пользоваться подушкой для беременных, особенно тем, кто раньше с ними никогда не сталкивался. Действительно, их необычная форма порой вызывает у женщин недоумение. Однако непривычные ощущения проходят уже после первой ночи. Чтобы сон был комфортным и максимально полноценным с первого же раза, примите к сведению несколько полезных рекомендаций, как правильно спать на подушке для беременных.

1. Экспериментируйте со своей новой покупкой, разворачивайте её всевозможными ракурсами, подстраивайте под разные части тела, выбирайте наиболее удобный для себя вариант. Если никак не можете освоить этот атрибут, найдите в интернете соответствующее видео о том, как пользоваться им.
2. Перед тем, как лечь спать на новую подушку, убедитесь в её многофункциональности. Скручивайте и сворачивайте её в разные стороны, чтобы увидеть, насколько она упругая и эластичная.
3. Используйте её не только ночью, но и днём, подложив под спину: она разгрузит позвоночник, расслабит напряжённые мышцы и суставы.
4. Расскажите о своей новой покупке наблюдающему вас гинекологу. Он посоветует принять наиболее удобную позу для сна, оптимальную для вашего срока. Также он может подсказать, какую подушку для беременных лучше выбрать именно в вашем случае.
5. Применяется этот ночной атрибут и после рождения ребёнка — для кормления новорождённых: для этого можно обернуть подушку вокруг своего тела, подложив один край под спину, другой — сверху на колени. Позвоночник получает необходимую опору, разгружается, плечевой и шейный отделы отдыхают. К тому же освобождаются руки для того, чтобы можно было уложить малыша на мягкую перинку и перекладывать от одной груди к другой.
6. Пригодится она даже для присмотра за уже подросшим ребёнком. Если положить её на край дивана, она станет мягким барьером для крохи, убережёт его от падения на пол, а маме позволит отлучиться по своим делам на несколько минут.

Правильное использование подушки для беременных — гарантия полноценного ночного сна и дневного хорошего самочувствия будущей мамочки. От этого зависит общее состояние её здоровья и внутриутробное развитие малыша. Обязательно приобретите для себя этот функциональный и очень удобный атрибут, чтобы комфорт сопровождал вас на протяжение всех 9 месяцев, пока вы ожидаете рождения ребёнка. Даже после этого он пригодится вам для кормления и неплохо прослужит ещё несколько лет.

https://youtube.com/watch?v=6_OwPNnWpqA

Плюсы подушки

Данное приспособление выполняет множество полезных функций:

• Помогает комфортно себя чувствовать во время сна – при использовании женщиной этого атрибута, исчезают напряжение с ее позвоночника, мышц шеи и живота, равномерно распределяется нагрузка.
• Служит как валик для ног для их расслабления и правильного кровообращения, что предотвратит варикоз или отеки.
• Можно применять подушку во время гимнастики для удобного положения тела.
• Спасает аксессуар и при сидячей работе – он выступает в качестве подлокотника, а также поддерживающего элемента.
• Может послужить опорой для женщины и ребенка во время грудного вскармливания, подкладывая под спину мамы или под малыша.
• Подушка пригодна для дневного отдыха полулежа, снимая мышечное напряжение у будущей мамы.
• Аксессуар удобен, когда женщина оставляет ребенка на кровати – подушка выполняет защитную функцию манежа, чтобы ребенок не упал.
• Подойдет при любом сроке беременности.
• В продаже имеется широкий ассортимент на любой вкус.
• Подушки произведены из гипоаллергенных и экологичных материалов.
• Сам аксессуар не нужно часто стирать, достаточно просто приобрести защитный хлопковый чехол любимой расцветки, который можно легко снимать для чистки.

Каждый вид подушки имеет свои достоинства:

1. «U»-образная или «подкова» – самая распространенная форма. Считается, что она больше сего подходит будущим мамам, так как имеет две стороны и полностью обхватывает тело – ее не надо постоянно перекладывать, а также она одновременно поддерживает мышцы спины и живота. Такие подушки довольно длинные, поэтому на них можно запрокидывать ноги для большего удобства.
2. «Рогалик» – имеет изогнутую форму для поддержания, длинной доходит до колен женщины, поэтому, благодаря небольшому размеру, больше подходит для маленьких кроватей или путешествий.
3. Буквой «Г» – односторонняя подушка. Сгиб предназначен для головы или ног, очень экономичная в плане пространства.
4. «Банан» – немного согнутый небольшой аксессуар, продается разных размеров, в зависимости от роста девушки. Можно класть под живот и спину во время сна на боку.
5. «G»-образная – имеет две стороны, ее можно свернуть и положить как угодно.
6. Буквой «I» – имеет вид небольшого прямоугольного валика. Его можно подложить только под одну часть тела. Занимает очень мало места. Является самой дешевой среди подушек для беременных.
7. Анатомическая подушка имеет специальные изгибы во внутренней части для шеи и позвоночника.

Как спать

Выбирать, как спать на подушке при беременности, нужно исходя из сроков. В первом триместре живот еще небольшой, поэтому женщина может спать в любом комфортном для себя положении. Это не причинит никакого вреда малышу.

Второй триместр – спокойный. У девушек пропадает токсикоз и нормализуется психологическое состояние. Однако живот начинает увеличиваться.

Теперь спать на животе нельзя. Старайтесь лежать на подушке только на левом боку. Если у вас не получается спать в одной позе, можете переворачиваться на правый бок или на спину.

В период третьего триместра происходит существенное увеличение матки. Следует отказаться от сна на правом боку или на спине, т.к. крупный плод будет давить на внутренние органы, и прижимать матку к позвоночнику.

Если игнорировать рекомендации, велика вероятность развития таких болезней:

• геморроя или варикоза;
• плохой приток крови к плаценте;
• боли в области поясницы;
• нарушение пищеварения;
• снижение артериального давления, сопровождается это слабостью, тошнотой и рвотой.

Популярные производители

Среди отечественных производителей можно выделить компанию БиоСон. Они сшиты по анатомическим лекалам и проходят тщательный отбор и контроль со стороны контролирующих органов. В продаже имеются подушки всех распространенных форм. Вы можете самостоятельно выбрать понравившуюся модель.

Они повторяют все изгибы вашего тела, способствуют снятию напряжения со спины и равномерному распределению нагрузки. Обеспечат комфортное кормление, даже если ваш малыш любит долго кушать.

Производителем представлены следующие модели:

• Г-образная (1660 рублей);
• Big (2150 руб.);
• Рогалик (2460 руб.);
• I-образная (1300 руб.);
• J-образная (3210 р.);
• С-образная (1370 р. – маленький, 1460 р. – большой размер);
• U-образная (2230 – маленький вид, 2260 рублей – большой).

БиоСон выпускает специальные наволочки для подушек. Их цена колеблется от 460 до 920 рублей. В качестве наполнителя производитель использует холлофайбер, искусственный лебяжий пух и пенополистирол.

Продукция немецкого бренда Theraline пользуется большой популярностью. У производителя представлены подушки С-образной формы. Огромный выбор расцветок (более 30) позволяет выбрать лучшую подушку на свой вкус. Дополнительно можно купить и чехол. Модели представлены в 2-х размерах: 170 и 190 см.

Средняя цена больших параметров – 4200 рублей, маленьких – 3800 рублей. В качестве наполнителя используются пенополистироловые шарики, размер которых не больше 0,5 см. Наволочки выполнены из прочного, но мягкого хлопка.

Французкая фирма Red Castle выпускает замечательные Big-подушки для мам и малышей (фото ниже). Они легко трансформируются и принимают нужную форму. Их длина – 170 см. Наполнителем служат гипоаллергенные шарики, которые совершенно не чувствуются во время отдыха.

Изготовлена из био-хлопка. Его собирают вручную на специальных полях. Сырье имеет высокое качество и сохраняет тепло рук, собиравших его людей. Средняя цена на такой вариант 5400 рублей.

Подушка для беременных: какая лучше форма

Несмотря на то, что все подушки для беременных выполняют одну и ту же функцию, форма их различна. Это связано с тем, что все эти виды разрабатывались разными людьми со своими предложениями.

Стоит учитывать и тот факт, что эргономичную подушку можно использовать не только во время беременности, но и после рождения малыша. Она поможет снять напряжение во время кормления, а еще ее можно применять в качестве своеобразного «гнезда» для крохи. Это подарит ощущение безопасности и комфорта.

dlya-budushhih-mam-2
dlya-budushhih-mam-3

Выделим основные формы подушек для будущих мам:

• U- образная;
• Рогалик;
• G-образная;
• C-образная;
• Big;
• I-образная;
• Г-образная.

U-образная

Самая востребованная и удобная. Она состоит из арки и двух поддерживающих элементов. Такая форма полностью заключает в свои объятья. Вам не нужно беспокоиться о том, как повернуть ее во время сна. Вы можете закинуть на нее ноги, положить растущий животик и обнять ее. Все это обеспечит снижение нагрузки на позвоночник. Если вы постоянно ворочаетесь во сне, не можете принять комфортную позу, чувствуете ноющую боль в спине и пояснице, то это — идеальный вариант.

Однако, есть у нее и недостаток. Так как имеет объемные размеры (340х35 и 280х35), то потребуется широкая кровать. Для женщин выше 160 см следует выбирать размер 340х35 см� «дюймовочкам» подойдет вариант 280х35 см. Такая большая подушка-подкова совсем не оставит места вашему супругу. Обнимать вторую половинку или все же спать с комфортом на эргономичной подушке, решать только вам.

Как бы не смешно звучало сочетание «подушка-рогалик», она выполняет серьезные функции

Поддержание головы и спины в удобном положении во время сна очень важно для беременной женщины. Такая подушка практически полностью обхватывает тело, но занимает гораздо меньше места, чем вариант U-образной формы

Ее стандартные размеры 340х35 см или же 300×35 см. Она подойдет как для высокой, так и для миниатюрной женщины. С такой подушкой будет не тесно даже на стандартной кровати или диване.

G-образный

Вариант внешне чем-то напоминает предыдущий вид. В продаже такой вид появился не так давно, но уже стал любимым изделием мам, ожидающих малыша, и кормящих. На нее можно положить голову или же обхватить ногами. Днем же ее можно использовать как поддержку для спину и головы во время просмотра телевизора, чтения книги. Размер такого варианта 300×35 см или 350×35 см.

В виде буквы «С»

можно взять с собой, если планируется долгое путешествие. Это возможно благодаря компактному размеру (190х30 см или 170х30 см). Однако, это не говорит о том, что она будет не очень комфортна для домашнего использования. Ее можно подложить под спину сидя за компьютером, под живот или же удобно разместиться на ней во время сна.

Форма «big»

Имеет один длинный, а другой короткий конец. Благодаря такому строению, подушкой можно обернуться как угодно. Она — длинная, поэтому ее можно расположить даже по кругу. Такой вариант многофункциональный и простой в использовании. Ее размеры 280×35 см.

I-образная

Подушка простая и комфортная. Однако, почему-то, не пользуется большой популярностью. Она занимает не мало места. На нее можно положить ноги, снизив нагрузку на спину. Также удобно разместить на подушке большой и тяжелый животик. Такой вариант отлично расслабит все тело и снимет напряжение, возникающее в мышцах при беременности. Она выпускается со следующими параметрами: 190х30 см или 170х30 см. Из-за небольшого размера подушка имеет самую низкую цену по сравнению с другими вариантами.

Г-образная

Отличается от предыдущего вида валиком для головы. Ее лучше выбрать тем, кто предпочитает сон на ортопедической подушке. Такой вариант подарит вам комфорт и крепкий сон. Эта постельная принадлежность занимает на кровати не так много места.

Спать с ней будущей маме гораздо приятнее и проще. Вы больше не будете ощущать неприятных «поднываний» в области поясницы. Подойдет этот вариант и для дневного времяпрепровождения. Общая длина такой подушки составляет 230 см.

Какой бы вид вы не выбрали, он непременно поможет вам в последние месяцы беременности.

Какая подушка лучше: параметры выбора

Следует учитывать:

• Размеры спального места. Если подушка большая, она будет сползать.
• Рост и особенности телосложения владелицы.
• Личные пожелания и предпочтения.

Как выбрать нужный размер

Как правило, базовая модель имеет размеры 155-170 см. Некоторые производители делают более длинными: до 2 и более метров. Такие аксессуары заинтересуют высоких и крупных женщин. Маленькие подушки, до 1 метра, удобны для дневного отдыха и для кормления малыша.

Форма и размер изделия должна соответствовать габаритам кровати.

Какой наполнитель лучше

Шарики пенополистирола – гипоаллергенный материал, лёгкий и неощутимый. Как получают – наполняют газом мелкие гранулы –шарики. Размеры шариков -1-3 мл. Область применения – пищевая промышленность. Не боится плесени, грибков и бактерий, не содержит вредных веществ, не горит. Принимает контуры человеческого тела. Может немного шуршать, а также иметь специфический запах некоторое время. Когда шарики сомнутся, наполнитель можно досыпать. Удерживает заданную форму, твёрдая. Подушка – антистресс, приятно перебирать в руках. Нельзя стирать с наполнителем.

Холлофайбер – микроволокно на основе синтепона: дышащий, лёгкий, пружинистый, гипоаллергенный. Представляет собой пустотелые волокна – скрученные маленькие пружинки. Благодаря структуре, не сминается и не образует комков. Упругое. Можно стирать в машинке.

Лебяжий пух искусственного происхождения. Волоконца, скрученные в спиральки, обработанные силиконом, образуют пушистые шарики из полиэстера. Не впитывает запахи и влагу, не допускает появления клещей, других паразитов, дышит. Наполнитель не пахнет и не скрипит. Принимает первоначальную форму.

Бамбуковое волокно — антибактериальное, «дышащее», долговечное. Обладает важным свойством: летом прохладное, зимой тёплое. Можно стирать при температуре 40 градусов. Нельзя отбеливать и гладить.

Натуральные наполнители: лузга гречихи, натуральный пух, шерсть.

У натуральных материалов имеются недостатки. Шерсть сваливается, пух вызывает аллергию, в лузге могут поселиться насекомые

Ткань

Качественные изделия – многослойные. Первая упаковка поплотнее, изготовляется из сатина или бязи. Затем — наволочка или чехол, выполненные из натуральных тканей, которые легко снимаются и стираются в стиральной машинке.

Для наволочек обычно используются ткани:

• Хлопчатобумажная.
• Трикотаж.
• Льняная.
• Велюровая.

Велюр органично вписывается в интерьер. Лён незаменим летом. Х/б и трикотаж – универсальные ткани. Расцветку наволочки выбирайте по настроению: яркую, насыщенную либо спокойных пастельных тонов.

Хорошо, если есть возможность приобрести чехол, а лучше два. Беременные с приближением к моменту родов потеют больше. Понятно, что и бельё и подушка потребуют более частой стирки. Так как подушки большие по размеру, стирать их проблематично. Чехлы стирать проще. Чехол на молнии – наиболее удобный и практичный.

Наполнитель

В продаже находится всего два наполнителя, создающие комфорт в подобных приспособлениях, и важно знать, какими именно особенностями обладает каждый из них

• Пенополистирол. Данный материал получают в результате наполнения газом маленьких гранул, после чего, в конце работы, он представляет собой обычные шарики небольших размеров. Материал абсолютно безопасен, так как специалисты обработали его специальным веществом, который предотвращает его горючесть, размножение клещей и прочей живности. Полностью принимает контуры тела и является антистрессовым материалом.
• Холлофайбер. Безтканный материал, выполненный из синтетики, созданный на основе синтепона. Абсолютно безопасен и славится следующими положительными качествами: не впитывает жидкость и влагу, экологичен, исключает размножение болезнетворных бактерий и различных живностей.

Лучшие U-образные подушки для беременных

Подушка в форме буквы «U» или подковы – одна из самых популярных моделей для беременности и периода кормления ребенка. Такая форма позволяет вольготно расположиться во сне, уложив на «подкову» животик, забросив ногу или руку. Поскольку женщина может расположиться внутри подушки, во время сна ее не нужно переворачивать, раскрываясь.

Единственный недостаток U-образных подушек – это их большие размеры. Да, для будущей мамочки это только в плюс, но аксессуар занимает много места в кровати, и едва ли позволит спать в обнимку с любимым человеком или старшими детьми.

АЛЬВИТЕК U-340

Длинная и объёмная модель российского производства, длина которой составляет 3,4 метра (в распрямленном виде). Такая подушка позволит с комфортом разместиться в любой позе, она подойдет для женщины с любым ростом и на любом сроке беременности. Подушка упругая, хорошо подстраивается под каждую конкретную позу – её форма разработана специалистами с учётом специфики изменения тела женщины при вынашивании ребенка.

АЛЬВИТЕК U-340

Плюсы

1. Износостойкая.
2. Приемлемая стоимость.
3. Объёмная и комфортная.

Минусы

1. Занимает много места.
2. Чехол из синтетического материала.

Espera Comfort-U Standart

Подушка, внутри которой наполнитель из холлофайбера, что обеспечивает умеренно-мягкую поддержку и подстройку под контуры тела. Модель подойдет и для дневного применения, и для комфортного ночного сна.

После рождения ребёнка может служить люлькой для дневного бодрствования, применяться при кормлении. Как сообщает производитель, модель рекомендована не только барышням в положении, но и детям старше 12 лет – для комфортного сна (особенно подушку оценят те, кто любит зажимать одеяло между коленями).

Espera Comfort-U Standart

Плюсы

1. Средняя мягкость.
2. Высокие валики, которые хорошо держат форму.
3. Разрешается стирать в стиральной машине.
4. Качественные гипоаллергенные материалы.

Минусы

1. Занимает много места.
2. Высокая стоимость.

Espera Comfort-U Standart

CANDIDE 3 В 1 MULTIRELAX + JERSEY COTTON

Подушка-трансформер, которую можно назвать самой универсальной и многофункциональной во всей линейке подушек U-образной формы. использовать Candide можно в период беременности, затем – для кормления и в качестве подушки для отдыха и сна малыша. Чтобы мама могла не беспокоится о том, что ребёнок может выпасть из подушечки, производитель предусматривает специальные чехлы и ремни.

Внутри подушки — пенополистироловые шарики, сверху — хлопковый съемный чехол. Расцветок несколько, все они очень стильные, однотонные.

CANDIDE 3 В 1 MULTIRELAX + JERSEY COTTON

Плюсы

1. Высокое качество.
2. Дополнительные ремни для удерживания ребёнка.
3. Многофункциональность.

Минусы

1. Высокая стоимость.

ESSPERO GRAINY

Это подушечка уменьшенного размера (длина – 140 сантиметров, ширина – 25 сантиметров). Может стать хорошим дорожным вариантом, не займёт много места в кровати. Внутри — шарики из пенополистирола, снаружи – нежнейший хлопковый чехол, который застегивается на молнию. Все материалы гипоаллергенны. Изделие произведено в Норвегии и отвечает самым высоким стандартам. На выбор будущей матери предоставляется несколько расцветок подушки – все они выполнены в нежных оттенках унисекс и имеют ненавязчивый, но милый принт.

ESSPERO GRAINY

Плюсы

1. Высокое качество.
2. Гипоаллергенные материалы.
3. Мягкий наполнитель, который принимает форму тела.
4. Компактная.

Минусы

1. Может оказаться мала девушкам высокого роста.

MAMA’S HELPER PREMIUM

Российская подушка, в которой используется сочетание двух наполнителей. Внутри находится холлофайбер, а верхний слой состоит из маленьких пенополистироловых шариков. По мнению производителя, это большое преимущество – так подушечка может наиболее точно повторять контуры тела женщины или малыша, при этом обеспечивая самые приятные ощущения во время отдыха и сна.

MAMA’S HELPER PREMIUM имеет два чехла, верхний – съёмный, выполняется в различных оттенках. Подушка имеет небольшой кармашек для мелких вещиц.

Еще одно преимущество модели – ленточки на концах, что позволяет фиксировать подушку в нужном положении.

MAMA’S HELPER PREMIUM

Плюсы

1. Уникальный комбинированный наполнитель.
2. Доступная стоимость.
3. Оптимальный размер ( длина — 1,7 метра).
4. Завязки, кармашек для хранения.

Минусы

1. Не выявлены.

MAMA’S HELPER PREMIUM

Тип

Подкова

Постельная принадлежность может иметь разную форму. Если вы не знаете, как выбрать подушку для беременных, попробуйте популярную форму подковы.

Преимущества:

• поддерживает не только спину, но и живот;
• подойдет для тех, кто любит заворачиваться в одеяло;
• укрывает тело со всех сторон;
• делает дневной отдых более комфортным.

Из недостатков следует отметить:

1. Подойдет только для габаритных кроватей.
2. Одноместный вариант. Два человека спать с ней не смогут.

Рогалик

Также рассмотрим плюсы и минусы других вариантов. Не менее распространенная модель – в виде рогалика. Она обладает такими преимуществами:

• полностью обхватывает тело;
• помогает поддерживать спину, голову и живот;
• подойдет для кроватей стандартного размера.

Недостаток такой модели в том, что придется менять расположение подушки при переворачивании.

G-форма

Некоторые женщины выбирают спать на подушке для беременных в форме G.

Преимущества:

1. Помогает снять мышечное напряжение.
2. Помогает прилечь в удобном положении. Вы можете охватить подушку ногами, и положить на нее ногу. Также подверните ее под живот, чтобы создавалась дополнительная опора под спину. Молодые мамы, не зная, как кормить и держать ребенка правильно, используют ее для первоначальной поддержки.
3. Прекрасно подходит, если днем хочется ненадолго прилечь и отдохнуть.

Недостаток модели в том, что в ней предусмотрен небольшой хвостик. Он будет немного мешать во время сна.

Бананчик

Довольно востребованной подушкой является модель в форме банана.

Преимущества:

• не занимает много места, поэтому подойдет для компактных кроватей;
• поддерживает спину и живот;
• делает сон на боку более комфортным;
• помогает днем расслабиться, если вы принимаете положение полулежа или полусидя;
• можно брать с собой в поездки за счет компактности.

Big

На рынке представлена еще одна популярная модель – Big.

Преимущества:

• делает отдых полноценным, вне зависимости от времени суток;
• вы можете опереть о подушку любую часть тела;
• имеет компактные размеры;
• можно использовать для путешествий.

Из минусов:

1. В первое время вы можете испытывать определенный дискомфорт в области шеи. Однако уже через несколько дней все наладится.
2. Если вы крутитесь во сне, придется переворачивать и подушку.

Популярна также подушка в форме буквы Г в виде валика, длина которого 2,2 м. В области головы есть специальное закругление. Такая подушка довольно компактная, поэтому может подойти не всем женщинам. Подушка-валик помогает расслабить область позвоночника и шеи. Помогает снять усталость, и характеризуется невысокой стоимостью.

Какой наполнитель лучше для подушек беременным

В этом вопросе мнения расходятся. Современные наполнители гиппоаллергенны, и все заслуживают внимания, но имеют некоторые различия:

Холлофайбер. Это одна из последних технологий, считается пока что идеальной. В производстве не используется клей, тканевые волокна склеиваются между собой благодаря высокой температуре при изготовлении. Наполнитель представляет собой пустые спиральки, которые и придают наполнителю упругость. Такие наполнители долговечны, их легко стирать, при этом они сохраняют все свои качества.

Пенополистирол. Специальный наполнитель для подушек беременным женщинам. Представляет собой множество мелких шариков до 1 мм диаметром. Материал стойкий и не воспринимает микроорганизмы микробов, клещей, грибка и плесени. Этот наполнитель не прогибается, он пластичен и подстраивается под любые позы, этим очень удобен. Но если у беременной проблемы со сном, то этот наполнитель вряд ли подойдет, он шуршит при малейшем движении, и поэтому может мешать. Его стоимость дороже.

Комфорель. Мягкий полиэфирный наполнитель из силиконизированных волокон, легко стирается. Цена низкая, но срок жизни тоже низкий.

Двойной наполнитель. Объединяет лучшие характеристики нескольких наполнителей.

Мы рассказали о наполнителях, которые обеспечены сертификатами качества. Если вы решили купить подушку на рынке или в других небольших торговых точках, то там может не быть сертификата, и такие товары будут нести опасность для здоровья и мамы и будущего малыша. Покупайте только в серьезных, зарекомендовавших себя магазинах.

Как выбрать ткань и наполнитель?

Как и любая другая подушка, подушка для беременных имеет внутри наполнитель, а снаружи – тканевый чехол. Некоторые модели идут со съемной наволочкой, некоторые можно стирать только «в сборе».

Внешний материал

От типа ткани, из которого изготовлена подушка, зависит её стоимость, а также внешний вид и комфорт аксессуара для тела. Чаще всего нижний слой подушки, который держит наполнитель, делают из плотных тканей – например, сатина или бязи. Внешний слой, прилегающий к телу, может быть льняным, хлопковым, трикотажным, велюровым.

Если подушка выбирается только для ночного сна, лучше выбирать тот же материал, из которого изготовлено постельное белье. «Дневная подушка» может быть велюровой, чтобы хорошо вписаться в интерьер квартиры или дома, или иметь абсолютно любой чехол – вплоть до джинсы.

Большинство производителей делают наволочки из хлопка

Внутренний наполнитель

Чаще всего подушки содержат внутри наполнители двух типов: холлофайбер или пенополистерол.

Холлофайбер представляет собой невесомые волокна, которые соединяются между собой под воздействием высокой температуры. Такая подушка легкая, хорошо стирается, не впитывает запахи, является гипоаллергенной. Кроме того, подушкам из холлофайбера не грозит деформация – материал хорошо держит форму. Это водоотталкивающий, экологичный материал, который не является привлекательным для клещей и прочих «квартирных паразитов».

Подушка из полистерола тоже хороша. Она принимает контуры тела, не давит и не выпирает в неподходящих местах. Пенополистерол очень легкий, быстро стирается и сохнет, в нем не живут клещи, плесень и грибок. Этот материал, как и холлофайбер, не впитывает запахи, отталкивает излишнюю влагу, является гипоаллергенным и не вредит экологии.

Как использовать подушку для беременных

Это не такой смешной вопрос, как может показаться. Дело в том, что необычные формы вызывают у женщины удивление и непонимание, как ею пользоваться. Если подушка качественная, то после первой же ночи вы влюбитесь в нее. А пока несколько советов:

• Поэкспериментируйте с новой подушкой, покрутите ее в разные стороны, попробуйте подстроить под части тела, посмотрите варианты.
• Посмотрите видео в инете, как пользоваться такими подушками.
• Попробуйте ее поскручивать в разные стороны, чтобы увидеть возможности.
• Полежите на ней днем, подложите под спину, под ноги, чтобы почувствовать расслабление.
• Посоветуйтесь с акушером: они должны разбираться и в подушках тоже, и могут посоветовать, какая поза подойдет для удобного отдыха и вашего, и малыша.

После рождения ребенка эта подушка вам тоже пригодится, и даже больше. Ею можно обернуть тело, чтобы один конец был под спиной, а другой – на коленке, для поддержки малыша. С такой опорой вам будет гораздо легче, ведь кормление происходит не 10 минут.

Лучшие G- и Г-образные подушки для беременных

Подушка G-образной формы напоминают подушку-банан, но имеют дополнительный «хвостик» — как у одноименной буквы. На этом хвостике можно расположить голову или ножки. Подушка этой формы хороша для дневного отдыха – можно опереться на неё спиной, подложить под животик, обхватить ногами. Но, есть у формы и недостаток – во время ночного сна «хвостик» может мешать, особенно, если подушка не слишком большая.

Г-образные подушки – это большой валик с подголовником, который может заменять обычную подушку. Такой аксессуар обеспечит комфортную и равномерную поддержку, прекрасно облегает тело, его можно использовать во время сна на боку, укладывать между колен, обнимать, располагать под животом или под спиной.

ПаМаГуша

Подушка отечественного производства, помогающая беременным и кормящим мамам сохранить комфортный сон и избежать боли в спине. Внутренний наполнитель – синтепух, благодаря чему подушка не шелестит при переворачивании, держит тепло, обеспечивает комфортный и уютный отдых. Верхняя наволочка – хлопок, все изделие можно стирать в стиральной машинке.

ПаМаГуша

Плюсы

1. Бюджетная стоимость.
2. Удобная форма.

Минусы

1. Жаркая.
2. Занимает много места.
3. Тяжелая.

подушка для беременных ПаМаГуша

G-образная Farla

Улучшенная версия С-образной подушки этого же бренда. Производитель заявляет, что в ней удобно и мягко спать – как в гнездышке. На «хвостик» можно класть ноги или использовать его для головы. Если пользоваться подушкой в положении сидя, зафиксировав под животом и на пояснице, можно снизить нагрузку на позвоночник. Материал чехла не скользкий – выполнен из высококачественной бязи, поэтому подушка не съезжает даже если часто поворачиваться. Внутри подушки – комфорель, волокно с полой структурой, закрученное в шарики диаметром 5-7 мм. Подушка хорошо сохраняет форму.

G-образная Farla

Плюсы

1. Оптимальный размер (1,5 метра).
2. Имеет международные гигиенические сертификаты.
3. Наполнитель равномерно распределяется внутри изделия.

Минусы

1. До стирки имеет неприятный запах.
2. Наволочку нужно приобретать отдельно.
3. Жаркая.

G-образная Farla

MAXI COMFORT Г-ОБРАЗНАЯ

Размер и форма этой подушки помогает максимально расслабиться в положении лежа. Изделие мягко поддерживает животик и таким образом разгружает мышцы спины. Имеет среднюю мягкость, внутри — наполнение — холлофайбер. Наполнитель отлично форму, позволяет формировать подушку в удобном положении. В комплекте к подушке идёт съемная наволочка на молнии из качественной натуральной бязи. После рождения ребенка может выполнять роль бортика, не позволяя малышу переворачиваться и упасть.

MAXI COMFORT Г-ОБРАЗНАЯ

Плюсы

1. Удачная форма.
2. Многофункциональная.
3. Приемлемая стоимость.

Минусы

1. Жесткий внутренний шов.
2. Наполнитель со временем сбивается в комки.

G-образная подушка для беременных MAXI COMFORT

«Сладкий сон»

Подушка Г-образной формы очень удобна для сна на боку и поддержки растущего животики или спины. Модель можно использовать без дополнительной подушки для головы. Когда малыш появился на свет, изделие обеспечит удобство и комфорт при длительном кормлении новорожденного.

Внутри подушки – холлофайбер, внешний чехол-наволочка выполнен из 100% хлопка. Длина подушки – 2,3 метра, что позволяет с комфортом спать в любом положении.

«Сладкий сон»

Плюсы

1. Комфортная, большая.
2. Достаточно легкая для своих размеров.
3. Качественные материалы.

Минусы

1. Высокая стоимость.
2. Со временем наполнитель слеживается.

G-образная подушка для беременных Сладкий сон

Г-образная Body Pillow

Практичная и удобная модель, которой производитель предлагает пользоваться для поддержки животика, головы, поясницы или ног. Длинная сторона подушки – 1,5 метра, короткая – 75 сантиметров. Валик упругий и высокий – диаметр 30 сантиметров. Внутри подушки – гибкий холлофайбер, который быстро восстанавливает свою форму после смятия. В подушке есть потайная молния, чтобы регулировать количество наполнителя. Внешняя наволочка выполнена из мягкой микрофибры, может быть без рисунка или с рельефным мелким принтом (допускается машинная стирка на 30 градусах). Чтобы внешний шов подушки не натирал кожу, в изделие вшита ластовица.

Г-образная Body Pillow

Плюсы

1. Плотная, но мягкая.
2. Наполнитель не шуршит.
3. Есть потайной замок, чтобы регулировать наполнитель.
4. Компактная.

Минусы

1. Не выявлены.

Г-образная Body Pillow