Как выбрать
В специализированных магазинах представлен немалый выбор подушек для кормления
При подборе лучшей подушки молодой маме следует не полагаться на интуицию, а обратить внимание на следующие особенности изделия:
- материал наполнителя;
- материал чехлов;
- размеры;
- форму.
Материал наполнителя
На российском рынке широко представлены подушки с искусственными и натуральными наполнителями. От качества материала зависит стоимость изделия. Добротными и дорогостоящими считаются изделия из латекса, отличающиеся долговечностью и удобством в использовании. Именно их и стоит выбрать для покупки.
- Гречишная лузга. Хорошей репутацией пользуются изделия из гречишной шелухи, ведь они долговечны. Подушка комфортна в использовании, потому что ребенок не «утопает» в натуральном наполнителе. Тем не менее, из-за специфики того же наполнителя во время кормления подушка создает шум, который может напугать малыша и отвлечь его от кормления. Наполнение из гречишной лузги способствует воздухообмену, но стирать изделие нельзя. Подушку следует пылесосить либо вытряхивать.
- Пенополистирольные шарики. Пенополистирольные наполнения по качеству и удобству в эксплуатации не уступают изделиям из латекса. Воздушный материал делает подушку легкой и мягкой, комфортно обволакивает тело ребенка и руки матери. Со временем шарики уменьшаются в размерах, а изделие теряет первоначальный вид. Еще один недостаток – шуршащий материал.
- Theraline. Тералин – более современный аналог полистирола. Шарики не отвлекают малыша шуршанием, наполнитель со временем не теряет первоначальной формы и не портится. Отличаются подушки Theraline высокой стоимостью.
- Полиэфирные волокна. Помимо полистирола, к искусственным нетканым материалам относят файбертек, комфорель, холлофайбер, и это лучшие наполнители для подушек. Изделия отличаются невысокой стоимостью, экологичностью и неплохим качеством. Подушки повторяют контуры рук мамы и тела малыша, прекрасно восстанавливают свою форму. Полиэфирные волокна уступают по долговечности латексным изделиям, потому прослужат одному малышу в течение года.
- Синтепон и поролон. Подушки на основе синтепона и поролона отличаются невысокой стоимостью, но приобретать их не рекомендуется. Изделия быстро теряют первоначальный внешний вид, а во время использования ощутимо «пружинят», что не позволяет маме полностью расслабиться. Подушки на основе синтепона недолговечны, а поролоновые даже опасны, ведь их материал со временем начинает выделять в окружающую среду вредные вещества.
Кроме того, отказаться стоит и от подушек на основе пуха, пера и шерсти. Все три материала способны спровоцировать аллергические реакции у малыша. Подушки из шерсти плохи и тем, что материал быстро образует комки, доставляющие дискомфорт при использовании. Стирать такие изделия нельзя.
Материал чехлов
Чехол для подушки должен быть выполнен только из натуральных и плотных тканей (например, изо льна). Стирать изделие следует, не снимая чехла. Сушат наполнитель и чехол отдельно.
Размеры
В специализированных магазинах представлены подушки длиной от 50 см до 2 метров. Чтобы понять, какой размер будет оптимальным, перед покупкой изделие следует протестировать. При выборе учитывается рост женщины. Если подушка окажется слишком низкой, маме придется постоянно наклоняться и прикладывать лишние усилия, удерживая малыша. В такой ситуации использование подушки не несет никакого смысла.
Форма
Форма подушки подбирается с учетом физических особенностей женщины. Если изделие не будет подобрано правильно, мамочка начнет страдать от болей в спине и руках и не сможет хорошо накормить ребенка.
Комфорт женщины – важнейшее условие для качественного и полноценного кормления и лактации.
Наиболее удобными для мамы и малыша считаются следующие формы подушек:
- U-образные подушки. Валик поддерживает спину и живот женщины, огибая ее талию. U-образные подушки идеально подходят для кормления близнецов. Мама может кормить обоих детей в удобной для нее позе. В России наибольшую популярность имеют подушки Milk Rivers и Milk Rivers Twins. Мамам двойняшек не следует выбирать изделия, рассчитанные на одного малыша.
- C-образные. Подушка отлично поддерживает спину и живот женщины во время сна, что позволяет ей длительное время не прерывать кормление малыша. Среди данного вида валиков наиболее популярными и комфортными в использовании считаются подушки Theraline немецкого производства.
Выбирая подушку для кормления малыша, следует примерить ее на себя, обратить внимание на плотные и упругие изделия с нескользкой поверхностью. Рекомендуется проверить, сертифицирован ли продукт
Обзор подушек для кормления
Ассортимент подушек для кормления достаточно широк и найти среди них лучшую непросто. В выборе вам поможет обзор продукции от 8 наиболее востребованных производителей.
Подушка для кормления Няня Globex
Компактная модель (55 х 28 х 21 см) с ремнем-фиксатором, выполнена в форме полукруга. Страна-производитель – Россия.
Наполнителем служит поролон, в комплект входит небольшой съемный подголовник. В чехле изделия предусмотрена молния. Средняя стоимость подушки для кормления Няня Globex – 800 руб.
Подушка для кормления Mama’s Helper
Подушка для кормящих и беременных Mama’s Helper имеет длину 170 см и ширину 25 см, изделие выполнено в форме буквы U. Товар производится в России.
Материал-наполнитель – холлофайбер, чехол и подушку можно стирать. Средняя цена – 1 400 руб.
Подушка для кормления Theraline
Хорошая подушка среднего размера (возможные варианты – 170 и 190 см) с наполнителем из полистироловых шариков. Страна-производитель – Германия.
Подушка выполнена в форме бумеранга, чехол съемный, есть множество ярких расцветок. Стоимость товара – от 5 250 руб.
Подушка для кормления Velina
Подушка С-образной формы с липучкой-фиксатором, размеры – 160 см в длину, 24 см в высоту и 21 см в ширину. Изготавливается в России.
Наполнитель – пенополистироловые шарики, чехол можно снимать и стирать в машинке. Средняя стоимость – 1 650 руб.
Подушка для кормления Born Free
В ассортименте есть несколько форм – длинная U-образная и компактный трансформер-полумесяц. Страна изготовления – Китай.
Наполнитель – полиэстер, чехол хлопковый, съемный. Цена в зависимости от модели – от 4 900 до 6 000 руб.
Подушка для кормления Milk Rivers
Подушки для кормления от отечественного производителя Milk Rivers имеет компактные размеры и плоскую поверхность. В ассортименте есть модель для одного малыша с застежкой-фиксатором и поддержкой спины для мамы, а также подушка в виде буквы U для двойни.
Наполнитель – поролон, чехол пригоден для машинной стирки. Подушка для одного ребенка обойдется в 2 200 руб., для двойни – в 3 600 руб.
Подушка для кормления My Brest Friend
Подушка округлой формы оснащена застежкой-карабином, вставкой для поддержки спины и боковым карманом. Модель разработана в США.
Наполнителем служит поролон, чехол съемный, хлопковый. Средняя стоимость – 4 000 руб.
Подушка для кормления Карапуз
Подушка выполнена в форме буквы C, размеры – 43 х 54 х 11,5 см. Страна-производитель – Россия.
Наполнитель – холлофайбер, чехол съемный. Средняя стоимость – 650 руб.
Подушки для кормления существенно облегчают процесс, разгружая спину и руки мамы. Но многое зависит от индивидуальных особенностей, поэтому перед приобретением изделие стоит взять «на пробу» у знакомых или хотя бы проверить комфортность выбранной модели в магазине.
Наполнитель
В продаже находится всего два наполнителя, создающие комфорт в подобных приспособлениях, и важно знать, какими именно особенностями обладает каждый из них
- Пенополистирол. Данный материал получают в результате наполнения газом маленьких гранул, после чего, в конце работы, он представляет собой обычные шарики небольших размеров. Материал абсолютно безопасен, так как специалисты обработали его специальным веществом, который предотвращает его горючесть, размножение клещей и прочей живности. Полностью принимает контуры тела и является антистрессовым материалом.
- Холлофайбер. Безтканный материал, выполненный из синтетики, созданный на основе синтепона. Абсолютно безопасен и славится следующими положительными качествами: не впитывает жидкость и влагу, экологичен, исключает размножение болезнетворных бактерий и различных живностей.
Сшиваем
Подушка для беременных, мастер-класс по пошиву которой описан ниже, выглядит как ровный валик без изгибов, похожий на бревнышко или скалку. Данный алгоритм пошива подходит для любой разновидности подушки за исключением сложных конструкций на застежках. Для того, чтобы сшить подушку, нужно действовать в следующей последовательности:
- Полученные две детали выкройки нужно сложить лицом к лицу;
- Скрепить детали швейными булавками или наметать крупными стежками;
- Прострочить заготовку со всех сторон, оставив небольшую часть шва необработанным для выворота;
- Края ткани вдоль строчки обработать оверлоком или швом «зигзаг» для того, чтобы ткань не осыпалась;
- Вывернуть чехол;
- Набить подушку наполнителем;
- Зашить потайным швом место выворота.
Как спать на подушке для беременных
Правильная и подходящая поза во время ночного сна обеспечивает нормальное кровообращение, восстанавливает правильное положение позвоночника, а также снимает спазмы и другие болевые ощущения. Тем самым гарантируется здоровый сон.
Для того, чтобы как можно быстрее подобрать правильное положение рекомендуем следовать следующим простым советам.
1)Во время «ожидания чуда» врачи настоятельно рекомендуют лежать на левом боку, так как при этом улучшается поступление крови к плаценте, и ребенок получает достаточный объем кислорода. Кроме того, в данном положении у женщины лучше работают почки и сердце, а ручки и ножки не отекают. Кстати, на последних неделях, когда живот уже достаточно большой, спать на спине и животе категорически нельзя! Правую руку и ногу положите на подушку, причем правую ногу следует согнуть слегка, а левую можно оставить ровной или же подложить под валиком. Для данной позы подойдут все формы подушек.
2)В том случае, если у вас отекают ноги или они просто устали, подложите изделие под коленки или щиколотки.
3)Чтобы расслабить шейные позвонки положите голову на валик. При таком положении сосуды не сдавливаются и дискомфорт в шее исчезнет.
4)Специальную подушку положите сзади, чтобы поддержать спину. Чтобы одновременно поддержать и спину, и живот советуем выбрать двухсторонние универсальные формыpodushek для беременных: подкова, G-образная и рогалик.
Посоветуйтесь со своим врачом-гинекологом он подскажет Вам какие положения в данный момент лучше принять исходя из срока беременности, предлежания плода и вашего самочувствия.
Нет единственной универсальной позы для сна, которая подходит всем. Каждая женщина сама находит свой оптимальный вариант, который подходит ей. С увеличением живота могут меняться и любимые позы для сна.
Как самостоятельно сшить подушку
При желании сэкономить средства можно сшить подушку своими руками. Самостоятельное изготовление валика требует минимум времени и материалов. Итак, для изготовления подушки необходимы следующие материалы и инструменты:
- 1,5-2,5 м плотной и нескользкой натуральной ткани (лен, бязь, хлопок), которая пойдет на наволочку.
- Молния, пуговицы, крючки, завязочки, застежка на «липучках» – на выбор.
- Наполнитель. Выбрать материал, который подлежит стирке. Наполнитель не должен провоцировать развитие аллергии, образовывать комки, деформироваться. Отдавать предпочтение материалам, способным повторять контуры тела, но сохранять упругость (гречневая лузга, пенополистирольные наполнители). Наполнители на основе синтепона, меха, пера, пуха, шерсти использовать не следует.
- Ножницы, иглы, нитки.
- Швейная машина.
Удобную подушку для кормления можно сделать самостоятельно.
Изготовить изделие несложно. Необходимы два одинаковых куска ткани, соответствующие необходимому размеру. Форма – U-образная. Обе части должны подходить комплекции мамы: для рослой женщины понадобится высокая подушка.
Оба куска приложить друг к другу и прострочить по краю с внутренней стороны. Для наполнителя оставить отверстие на закругленной стороне. Вывернув чехол, равномерно набить его наполнителем. Края отверстия вправить, прошить вручную.
Далее выкраивается и шьется наволочка по описанному выше принципу. Отверстие делается шире, чтобы пристрочить понравившуюся застежку – молнию, завязочки, пуговицы, заклепки на «липучках». Для наволочки выбирается натуральный и плотный материал, который не дает усадку после стирки, не скользит, легко отстирывается, не вызывает раздражения кожи.
К изделию пришивают кармашки для салфеток и других мелочей. Такая подушка, сделанная своими руками, прослужит не меньше, чем покупная.
Как выбрать подушку для кормления
От правильного выбора подушки для кормящих зависит комфорт мамы и ребенка
Важно обращать внимание на размер, материал, наполнитель и форму изделия. Рассмотрим каждый из критериев подробнее
Размер
Подушки, размером до 120–140 см считаются компактными. Они подходят мамам миниатюрного телосложения, ценящим мобильность. Такие изделия легко перемещать с места на место, но использовать их комфортнее сидя.
Длина в 170–190 см подходит большинству мам. Использовать подушку этого размера для кормления удобно как сидя, так и лежа. Также она подойдет для близнецов. Размер подушки до 190 до 300 см удобен для сна во время беременности и кормления в положении лежа, но занимает слишком много места.
Выбирая конкретную модель, желательно примерить ее. Подходящая подушка должна быть достаточно высокой, чтобы лежа на ней, ребенок мог достать до груди.
Наполнитель
Оптимальный наполнитель подушки для кормления должен быть гипоаллергенным, быстросохнущим и достаочно твердым. Этим критериям соответствуют полистироловые шарики. Они упруги, влагоустойчивы, не деформируются и легко подстраиваются к изгибам тела малыша и мамы. Пенополиуретан и латекс также подойдут, но изделия из них обойдутся недешево.
А вот бюджетные варианты, такие как синтепон и холофайбер – нежелательны для беременных и кормящих. Они неприхотливы в уходе и весят не много, но слишком мягкие, а потому не гарантируют мышцам должной поддержки.
Среди натуральных наполнителей можно также выделить гречневую лузгу. Она редко вызывает аллергию, обеспечивает хороший воздухообмен и поддержку.
Сперва лузга может казаться слишком твердой, но это дело привычки. Такие подушки рекомендуются мамам с небольшой грудью, поскольку на них малыш не будет «проваливаться» в наполнитель, теряя сосок.
Материал чехла
Предпочтительнее выбирать чехол для подушки для кормления из натурального и приятного на ощупь материала, например, хлопка. Ткань не должна линять и создавать статическое электричество.
Модель
Для кормления новорожденных более удобны подушки в виде буков U и C. Также пользуются популярностью модели, напоминающие трубу. Их можно использовать прямыми или сгибать под нужным углом.
Г-образная форма востребована у мам, начинающих использовать подушку еще в период беременности. В отличие от других моделей для беременных, она занимает не много места. Но для малыша она будет менее удобна, чем округлая подушка.
Модели с фиксаторами (завязками или поясом) повышают комфорт во время кормления. С ними шанс сползания конструкции в самый неподходящий момент сведен к минимуму.
Как правильно выбрать подушку для кормления?
Перед выбором подушки для кормления у мамы могут возникнуть вопросы. Ведь приспособление должно быть удобно в использовании, а также материалы, из которых сделана подушка, должны быть безопасными.
Подбираем размер
Размеры, которые в настоящий момент можно встретить на современном рынке, были упомянуты выше
Маме важно понимать, где и при каких условиях она будет использовать подушку. Если женщине необходимо кормит ребёнка с помощью подушки в разных местах, то больше подойдёт изделие небольших размеров, так как оно более компактно
Также небольшую подушку стоит брать будущим мамам, которые экономят место в кровати и в квартире в целом.
По причине компактности, изделия маленького размера имеют не высокую функциональность. Положений женщины и ребёнка на такой подушке может быть немного. Для того чтобы у будущей мамы была возможность в полной мере пользоваться приспособлением, желательно брать подушку размером больше на 20 — 40 см собственного роста.
Наполнитель
Внутренний материал имеет огромное значение. Помимо удобства, наполнитель должен быть гипоаллергенным. Лучше использовать синтетические материалы, потому что в натуральных наполнителях могут размножаться бактерии, вызывающие аллергию. Также наполнитель должен держать форму и незначительно прогибаться под весом малыша.
Искусственные наполнители:
- синтепоновые подушки являются наиболее бюджетными. Такие подушки можно стирать. Наполнитель является гипоаллергенным. Но большим минусом является то, что подушка быстро теряет первоначальный вид и форму;
- холлофайбер — синтетический наполнитель нового поколения, который состоит из волокнистого материала. Такой наполнитель возвращается в прежнюю форму после использования, а также хорошо сохраняет тепло;
- комфорель — искусственный материал, который скручивается в небольшие шарики. Данный наполнитель является также бюджетным, но не имеют большого срока службы. Такой материал хорошо стирается. Но упругость комфореля недостаточна и применять в периоде кормления данный материал не рекомендуется;
- пенополистерол также скручивается в небольшие шарики, диаметром до 2 мм. Подушка с таким наполнителем имеет массу плюсом и, соответственно, ценовая категория выше других подушек. Данный наполнитель можно перемещать и создавать удобную форму для мамы и малыша. А также шарики можно «досыпать» в подушку при необходимости. Наполнитель гипоаллергенный и безопасный. Подушку с пенополистероловыми шариками стирать нельзя. Но, несмотря на это, изделие длительное время сохраняет первоначальный вид. Подушка имеет эффект «памяти», то есть наполнитель не теряет форму под телом малыша;
- силикон обладает высокой степенью упругости. Такая характеристика может быть расценена как минус, так и плюс.
Натуральные материалы, которыми наполняют подушки для кормления, не рекомендуется использовать. Главный недостаток таких изделий — аллергия и различные кожные заболевания в результате контакта с такой подушкой. За таким приспособлением требуется особый, тщательный уход, потому что в натуральных материалах высока вероятность размножения болезнетворных бактерий и грибков.
Чехол
Подушка для кормления грудного ребёнка может иметь различный цвет и принт благодаря чехлу. Специальные дополнительные наволочки можно покупать отдельно. Нужно лишь знать размер и форму подушки. Иметь в запасе несколько чехлов необходимо, так как периодически их нужно стирать.
Чехлы на подушки для кормления могут иметь завязки, с помощью которых можно фиксировать изделие в нужном положении. Например, С-образную подушку можно трансформировать в кольцо, если свести и завязать ленточки на ней.
Как выбрать наполнитель для подушки
Наполнитель отвечает за жесткость подушки, а еще этот момент очень важен для людей, у которых есть аллергия. Какие есть варианты?
Пух и перо
Современные подушки обычно состоят из комбинации этих материалов. Пух отвечает за воздушность и мягкость, а перо обеспечивает упругость
При покупке обращайте внимание на процентное соотношение: чем больше пуха, тем мягче и легче будет подушка
Плюсы пухово-перьевых подушек — в натуральности. К тому же такие подушки хорошо сохраняют тепло и быстро восстанавливают форму. Минус в том, что в перьевых подушках появляются пылевые клещи. В целом эти подушки противопоказаны аллергикам, потому что пух и перья — сильные аллергены. К тому же пуховые подушки недолговечны: их нужно менять примерно раз в два года.
Шерсть
Обычно для подушек используют шерсть овец и верблюдов. Подушки становятся мягкими и упругими, отлично держат тепло и хорошо вентилируются. Однако этот наполнитель также может вызывать аллергию и недолговечен: со временем шерсть сваливается в комки. К тому же это отличная среда для размножения пылевых клещей, а еще шерстяные изделия любит моль. Стирать шерстяные подушки нельзя.
Бамбук
В подушках используется специальное бамбуковое волокно: легкий, мягкий, упругий натуральный материал. Такие подушки достаточно долговечны и экологичны. Бамбуковое волокно обладает бактерицидным действием, а значит, устойчиво к действию микроорганизмов. Минусов практически нет — разве что волокно со временем слеживается и деформируется. Однако менять подушку в любом случае нужно регулярно, так что это один из наиболее оптимальных наполнителей.
Хлопок
В качестве наполнителя используют распущенные хлопковые нити. Такие подушки хорошо пропускают воздух, они гипоаллергенны. Обычно хлопковые подушки довольно мягкие, однако они быстро деформируются и перестают достаточно поддерживать шею, а потому их нужно часто менять.
Шелк
Прекрасный гипоаллергенный материал. Такие подушки хорошо держат форму, легкие, мягкие, но достаточно упругие. Хорошо переносят стирку. Минус — цена. Для изготовления используют коконы шелкопрядов, поэтому подушки получаются достаточно дорогими.
Синтепон
Дешевый и долговечный наполнитель. Подушки из синтепона упругие, мягкие и легкие. К тому же синтепон не вызывает аллергии и его легко стирать. Минусы — недолговечность (даже при правильном уходе нужно менять раз в полтора-два года) и недостаточная жесткость.
Латекс
Обычно используют в анатомических и ортопедических подушках. Такие подушки жесткие, твердые и хорошо поддерживают шею. Латекс бывает искусственным и натуральным, но оба материала гипоаллергенны.
Пена с эффектом памяти
Современный искусственный материал, используется в анатомических подушках. Достаточно твердый, но мягче латекса. Подушка гладкая, без комков и отлично повторяет контуры головы и шеи. Из минусов — не слишком хорошая вентиляция. К тому же такие подушки достаточно дорогие, но они определенно стоят своих денег. И если можете себе позволить, выбирайте подушки с таким наполнителем.
Гречневая шелуха
Необычный натуральный материал. Подушки с гречневой шелухой довольно твердые, обеспечивают отличную поддержку шее и долговечны: служат рекордные три года. К тому же можно легко регулировать высоту подушки, вынимая или, наоборот, добавляя наполнитель. Минусы тоже есть: шелуха немного шуршит при движении, и некоторым это мешает спать.
Как выбрать подушку для беременной?
На рынке существует множество вариантов подушек разной ценовой категории. Стоит учитывать плюсы и минусы каждой.
U-образная — самая популярная подушка. Она равномерно поддержит спину и растущий живот во время сна. Подойдет в первую очередь тем женщинам, которые любят спать, обернувшись одеялом, как в коконе. Ее главное преимущество: нет необходимости ее перекладывать с собой, меняя позу во сне. Она полностью окружает вас своими объёмами. Во время дневного отдыха она поможет принять любое удобное положение. Это определённо плюс. Минусы такой подушки — для неё нужна просторная кровать. Она соершенно не подойдет тем, кто любит спать со второй половинкой в обнимку. Размеры подушки: 340х35 и 280х35. Вас вполне устроит второй вариант, если вы не выше 160 см.
Подушка формы «Рогалик» пользуется большой популярностью. Она почти полностью обхватывает тело. С помощью такой подушки можно поддержать спину или живот на выбор, удобно устроив голову. Размер подушки 340х35. Подойдет для обычной кровати.
Подушка «G появилась на отечественном рынке достаточно недавно. Она похожа формой на Рогалик. Такая подушка поможет снять мышечное напряжение и принять удобную позу. На нее можно положить голову, обхватить ногами, опереться спиной или подложить под живот. Днем с ней хорошо отдыхать, читая книжку или просматривая телепередачи. Размеры 350х35.
Подушка формы «С» займет мало места, поддержит животик или спину ночью . С ней удобно спать на боку, а днем она поможет расслабиться в положении полулежа и полусидя. Небольшой размер позволяет брать подушку в путешествие и просто в гости. Обычные размеры 190х30 и 170х30. При росте выше 160 сантиметров подойдет размер 190х30.
Подушка Big позволяет удобно засыпать и днем, и ночью. На нее можно положить голову, опереть спину или живот. Благодаря отличной форме и размерам ее можно взять в поездку, в гости. Размеры такой подушки — 280х35.
I-образная подушка разгрузит ваш позвоночник, позволит отдохнуть напряженным мышцам, снимет усталость с тела. Она очень компактная. Размеры составляют 190х30 и 170х30. При росте меньше 160 сантиметров подойдет длина — 170 см. Кроме того, она недорого стоит.
Подушка “Г” представляет собой длинный валик (230 см) с закругленной верхней частью для головы. Она не занимает на кровати много места, обеспечивает удобство будущей маме в любой ситуации.
Преимущества подушки для мамы и малыша
Подушка для кормления грудничков позволяет сделать это в комфортном положении, а сам процесс проходит более эффективно:
- Находясь на подушке, ребёнок надёжно зафиксирован.
- У мамочки расслаблены мышцы рук, поясницы и ног.
- Кормящая женщина не сутулится, и тем самым у неё не портится осанка.
- Во время кормления мама и её ребёнок чувствуют себя комфортно и расслаблено.
- Благодаря приспособлению, малыш правильно приложен к груди и поэтому быстрее наедается.
- У молодой мамочки не заняты руки. Она может съесть яблоко, почитать книжку, связать малышу пинетки или шапочку.
- Если малыш ленится и долго ест, женщина может поменять положение.
- Даёт возможность кормить грудничка во время путешествий.
- На подушках, изготовленных для двойняшек или близнецов, можно кормить двух деток сразу.
Какая лучшая подушка для кормления, решает сама мамочка исходя из своих особенностей и соображений. Это приспособление используют не только для кормления. Если его разместить на краю кровати, то оно послужит защитой для малыша от падения. На ней можно делать малышу лёгкую гимнастику, играть с ним. Когда малютка подрастёт, с её помощью его учат сидеть.
Правильное прикладывание
Грудное вскармливание – явление, заложенное природой, поэтому в норме мама и ребенок должны получать от него лишь удовольствие. Иногда, при неправильном прикладывании, мамочка может испытывать значительный дискомфорт. Если неудобство испытывает младенец, это может привести к отказу от груди. Поэтому оговорим несколько важных правил:
Выберите удобное для вас положение, о возможных позах мы поговорим далее. Учитывайте, что кормление может продолжаться долго, иногда малыш часами сосет грудь. Ребенок должен быть повернут к вам животом, лицом к соску
Не стоит жестко фиксировать голову, позвольте малышу регулировать свое положение. Следите за тем, чтобы нос крохи не тонул в груди, младенец должен свободно дышать
Крайне важно, чтобы ребенок самостоятельно взял сосок, это обеспечит правильный захват
При правильном кормлении вы увидите следующую картину:
- Рот крохи широко открыт, нижняя губа немного вывернута.
- Ребенок захватывает часть ареолы, её большая часть видна над верхней губой.
- Никаких звуков, кроме глотков не слышно.
- Подбородок малыша прижат к маминой груди.
Определённых границ по времени кормления нет, так как дети сосут молоко с разной скоростью, наедаются разным количеством. Одни малыши могут покушать и отпустить маму, другие нуждаются в телесном контакте. Однако средняя продолжительность кормления у здоровых детей – 30 минут.
Возможные позы
Во время кормления очень важно удобство всех его участников. Чтобы при продолжительных сосаниях тело не уставало, следует принять одну из удачных поз:. Колыбель – вы держите ребенка на руках в горизонтальном положении
Колыбель – вы держите ребенка на руках в горизонтальном положении
Удобнее всего при этом сидеть, а на колени положить подушку, чтобы под руками была опора. Кроха должен находиться на уровне груди, животом прижат к вашему животу
Колыбель – вы держите ребенка на руках в горизонтальном положении. Удобнее всего при этом сидеть, а на колени положить подушку, чтобы под руками была опора. Кроха должен находиться на уровне груди, животом прижат к вашему животу.
Лежа с упором на локоть – мама лежит на боку, одной рукой поддерживает голову. Ребенок лежит рядом, расстояние должно позволять спокойной достать грудь. Вторая рука у кормилицы свободна, поэтому может беспрепятственно поддерживать младенца, помогать ему.
Лежа (для ночных кормлений) – мама лежит на боку, ребенок рядом, его голова у мамы на руке.
Из-под руки – поза удобна для обладательниц большого размера груди. Мамочка садится в кресло, ребенок лежит горизонтально, под его головой установлен валик или подушка.
При лактостазе верхних желез, поможет поза валетом. Кормилица лежит, грудничок повернут к ней животом, но головой лежит по направлению к ногам.
При интенсивном поступлении молока подойдет положение полулежа. Мама откидывается, спиной опираясь на подушку, ребенка берет в положении «колыбель».
Со временем вы определи самую удобную позу для себя и ребенка. Не обязательно использовать перечисленные положения, экспериментируйте.
Когда ребенок сыт?
Еще один важный вопрос для молодой мамочки, как понять, что младенец наелся. На самом деле сделать это достаточно просто, если кроха сам отпускает грудь или засыпает, значит, он сыт
Немаловажно, что малыш должен спокойно переносить перерывы между кормлениями 1.5-2 часа. Также о полноценном питании будет говорить хорошая прибавка в весе
Бояться перекормить новорожденного не стоит, если он съест больше нормы, то просто срыгнет лишнее
Не забывайте после еды немного подержать кроху столбиком
Бояться перекормить новорожденного не стоит, если он съест больше нормы, то просто срыгнет лишнее. Не забывайте после еды немного подержать кроху столбиком.
