Болезненные ощущения во время кормления
В первые две недели после родов практически все мамы испытывают боли во время кормления грудью вплоть до того, что появляются мысли, так ли это обязательно – кормить ребенка грудью. Не волнуйтесь, при соблюдении техники правильного прикладывания к груди вы обязательно начнете получать удовольствие от этого важнейшего процесса в жизни вашего малыша. В норме неприятные ощущения могут быть в первые секунды после прикладывания, а затем исчезают, если, конечно, малыш взял грудь правильно. Но и эти ощущения спустя время полностью уйдут и грудное вскармливание станет радостью для вас и вашего ребенка.
Как правильно прикладывать новорожденного для кормления
Правильное прикладывание новорожденного при грудном вскармливании — залог его успеха. Если в роддоме есть консультант по грудному вскармливанию, попросите его показать, как правильно прикладывать ребенка. Не нужно готовить для этого соски. При правильном захвате малыш сосет ареолу, а не сосок.
Как дать ребенку грудь правильно?
- Если грудь сильно наполнена, что часто бывает после прихода молока в первый месяц после родов, сцедите ее немного до мягкости. Так малышу будет проще правильно ее взять
- Возьмите новорожденного одной рукой и расположите его строго напротив соска. Следите, чтобы ему не нужно было поворачивать голову.
- Второй рукой возьмите грудь чуть выше ареолы и немного сдавите ее таким образом, чтобы образовался овал, параллельный рту малыша
- Дождитесь момента, когда малыш достаточно широко откроет рот и положит язык на губу. Если у новорожденного не получается открыть рот, можно провести соском или пальцем по губам.
- Вложите грудь в рот малышу. Если есть дискомфорт, нужно аккуратно забрать грудь и приложить малыша заново. Не вынимайте сосок, когда ребенок плотно сжимает губы. Это может травмировать сосок. Чтобы малыш открыл рот, необходимо аккуратно нажать ему на щеки.
После кормления младенец обычно сам отпускает грудь. Если этого не произошло, можно также слегка надавить ему на щеки или аккуратно вставьте мизинец в уголок рта малыша, чтобы забрать сосок.
Какие есть позы для кормления новорожденных
Позы для кормления подбирают таким образом, чтобы в них было удобно и маме, и малышу, а разные доли груди опорожнялись равномерно. При кормлении сидя необходимо, чтобы руки мамы находились на подлокотниках. Если ребенок долго ест, это снимет нагрузку на руки. При кормлении лежа можно использовать специальные подушки, на которых размещается малыш.
Основные позы для кормления:
Название | Описание |
Лежа на боку | Мама лежит на боку, ребенок лежит параллельно ее телу. Одна рука мамы поддерживает грудь, вторая — голову младенца. Подходит для ночных кормлений, кормлений после кесарева сечения и эпизиотомии. |
Колыбелька | Классическая сидячая поза. Ребенок лежит на согнутой маминой руке, второй она поддерживает грудь или голову ребенка. |
Перекрестная колыбелька | Аналогична классической, только мама поддерживает ребенка противоположной рукой. Эту позу можно использовать, чтобы сменить руку при долгом кормлении в колыбельке. |
Футбольный мяч | Мама сидит, ребенок располагается у нее подмышкой лежа на боку. Ноги малыша уходят за ее спину |
Валетом | Ноги малыша уходят за голову мамы. Мама либо лежит на боку, либо нависает над ребенком. |
Когда малыш подрастет и научится сидеть, можно кормить его в разнообразных сидячих позах. Однако не стоит форсировать события и подкладывать под спину младенца подушки. Это может привести к деформации позвоночника.
Важно! Если возникает застой в какой-то из долей, прикладывать ребенку нужно таким образом, чтобы его подбородок смотрел на больную долю. Это поможет быстрее справиться с лактостазом и убрать застой.
Как понять, что ребенок наелся?
Это самый волнительный вопрос для всех мам, кормящих грудью. Дело в том, что грудничок не может скушать за одно кормление тот объем, что выпивает малыш на искусственном вскармливании. Поэтому грудные дети так часто прикладываются к источнику пищи!
Ребенок получает достаточно молока, если:
- грудь мамы становится пустой и мягкой после сосания;
- ребенок часто просит грудь;
- ребенок выглядит здоровым: кожа упругая и гладкая, глаза ясные, настроение хорошее, активность высокая;
- ребенок хорошо прибавляет в весе и росте и укладывается в рекомендуемые помесячные прибавки;
- ребенок регулярно писает (5-6 подгузников за сутки) и какает (кал горчично-желтого цвета).
Как приложить ребенка к груди?
Сядьте удобно, без наклона, с опорой для спины. Поднесите ребёнка к груди так, чтобы сосок находился на уровне его носика. Затем потрогайте соском его верхнюю губу. Это заставит ребёнка широко открыть рот и взять грудь полным ртом. Чтобы облегчить глубокое прикладывание, тело ребёнка должно быть максимально близко к телу матери, а голова должна иметь возможность свободно двигаться (например, не надо поддерживать ребёнка за затылок, только внизу, в нижней части головы). Вот здесь на видео грудь берут совсем малыши https://www.youtube.com/watch?v=RzptXRlEMV8 (видео удалено, найти не удалось) – показано, как мама подносит их к груди, и касается верхней губы. Также метод, позволяющий ребёнку самому правильно взять грудь, – самоприкладывание. Метод состоит в том, что у детей есть набор врожденных рефлексов, связанных с прикладыванием к груди, и их можно использовать (особенно с малышами), чтобы они сами совершенно правильно взяли грудь. Рефлексы активизируются при нежном контакте с мамой кожа-к-коже, взаимном доверии и поддержке со стороны мамы.
Позы для кормления грудного ребенка
Насущным вопросом в процессе вскармливания является расположение матери и грудничка. Оно должно быть максимально комфортным для обоих. Грудное вскармливание находится в прямой зависимости от правильного прикладывания. Женщина подбирает ту позу и положение, которое ей нравится, но необходимо, чтобы оно обеспечивало правильное прикладывание при грудном вскармливании.
Позы для кормления сидя
В подобном положении одна рука матери становится опорой, на которой расположен ребенок. В локтевом сгибе располагается голова младенца. Для обеспечения удобства, чтобы предупредить усталость руки, снизить нагрузку, рекомендуется подкладывать подушку под руку, которая держит ребенка.
Расположение из-под руки, предполагает нахождение ребенка на подушке, под мышкой. Главное условие: рот находится вровень с соском.
Позы для кормления лежа
Данное расположение считается самым комфортным. Прекрасное время отдыха для женщины. Как же осуществлять правильное прикладывание новорожденного для кормления лежа. Главное условие: правильная позиция тел. Женщина находится в позиции: лежа на боку
Малыш расположен лицом к матери, важно занять расположение живот к животу. Кормление производится с нижней груди, рука поднята вверх
Губы ребенка располагаются вровень с соском, иначе он будет натягивать его и вызовет травму. Чтобы обеспечить малышу комфортное лежание на боку, рекомендуется под спинку подложить валик или подушечку.
Кормление из верхней груди эффективно при застаивании молока. Под голову женщины подкладывается подушка, малыш находится в боковом расположении. Сама женщина немного подается вперед и предлагает верхнюю грудь. В данной позе младенца допускается класть на подушку, при этом ротик находится на уровне соска.
В положении «лежа на руке». Мама ложится на бок, под головой располагается подушка. Ребенок развернут к маме и расположен на нижней руке.
Поза стоя
Если малыш находится в слинге, как правило, на прогулке, его удобно кормить стоя. Иногда голова ребенка в слинге расположена выше соска. В таких ситуациях грудничка помещают в положение полулежа.
Также эта поза эффективно применяется, когда мама хочет успокоить малыша. Малыш лежит на руке, головка расположена в сгибе локтя, туловище развернуто к маме. Второй рукой предложить грудь.
Как кормить двойню
Если деток двое, придется освоить технику одновременного вскармливания. Освоив подобную технику, женщина будет расслабленно, без спешки удовлетворять потребности обоих деток. Это колоссальная экономия времени. Главное правило – удобное положение для мамы.
Можно применять технику из-под руки. Под обеими руками располагаются подушки. Уложить на них малышей, с необходимым положением головы у соска. Можно совместить: одного грудничка кормить из-под руки, другого расположить на руке.
Другие важные моменты кормления грудью
- Женщины, которые родили раньше срока, переживают, что не смогут кормить недоношенных малышей молоком. Лактация не зависит от срока появления ребенка на свет.
- Режим кормящей женщины, форма груди, наследственность не влияют на процесс лактации. Правильная лактация начинается с прикладывания ребенка к груди. В первое время кроху следует прикладывать как можно чаще.
- Ночные прикладывания имеют особое значение. Ночью активно вырабатывается пролактин, отвечающий за выработку молока. Прикладывая малыша по ночам, вы гарантируете хорошую лактацию весь последующий день.
Длительность одного кормления
Длительность кормления зависит от возраста грудничка. У новорожденного желудок маленький, ему нужно принимать пищу часто, маленькими порциями. У старших детей прикладывания происходят реже, но процесс сосания длится дольше. Не стоит пугаться, если кроха долго находится у груди, возможно, ему необходима эмоциональная близость. Длительное кормление не несет опасности для здоровья крохи. Наслаждайтесь моментами, когда маленький человечек лежит рядом и с жадностью сосет молочко.
Давать ли ребенку в одно кормление обе груди?
Многие женщины прикладывают кроху сразу к обеим молочным железам в одно кормление. Специалисты напоминают: естественное вскармливание основывается на правильном чередовании грудных желез. Лучше всего чередовать груди, иначе в следующее кормление молока может не хватить. Все просто: один раз прикладывайте к левой груди, следующий раз – к правой.
Как часто кормить?
Необходимо прикладывать кроху к груди, когда он беспокойно себя ведет, плачет, просится на ручки. Некоторые женщины придерживаются правила кормления по часам, а между прикладываниями выдерживается определенный интервал. Но не нужно забывать: молоко вырабатывается в процессе прикладывания.
Чем больше ребенок сосет грудь, тем больше вырабатывается молока.
Как правильно сцеживать грудь после родов и когда надо сцеживать молозиво?
Бывают обстоятельства, когда в первые дни жизни малыш не может приложиться к груди — при экстренном кесаревом сечении у мамы, при недоношенности и т.д. В таких случаях необходимо начать стимуляцию груди — сцеживание. Это желательно сделать в течение первых 6-ти часов после родов, чтобы поддержать лактацию на должном уровне. Даже находясь в отделении интенсивной терапии после кесарева сечения, мама может, не собирая молозиво, делать сцеживающие движения, стимулируя грудь. Таким образом мозг получает сигналы о том, что ребенку необходимо молоко, и поддерживает процесс лактации. Сцедить молозиво можно в чистую ложечку и при случае накормить им ребенка.
Сцеживания необходимо проводить через каждые три часа 7-8 раз в сутки, в том числе ночью. Для первых трех дней, пока идет молозиво, на две молочные железы хватает 15-ти минут сцеживания
В первые трое суток после родов очень важно не делать интервал между кормлениями более трех часов: даже если малыш спит — его необходимо мягко разбудить (распеленать, поменять подгузник), предложив ему грудь
Чем грудное молоко может помочь ребенку
Материнское молоко — кладезь полезных веществ. В нем содержатся белки, жиры, углеводы, витамины и минералы. Из молока ребенок получает иммуноглобулин, который защищает его от инфекций и аллергии.
Так как грудное молоко на 80% состоит из воды, то оно хорошо утоляет жажду новорожденного, поэтому дополнительно допаивать его водой в таком случае не нужно.
Благодаря грудному вскармливанию:
- у малыша формируется правильный прикус;
- ребенок успокаивается после коликов и тревожности;
- лучше работает кишечник;
- легче расслабляется сфинктер для опорожнения.
Еще при таком телесном контакте ребенок находится в тесной связи со своей матерью, тем самым ощущая ее любовь и чувствуя себя с ней в безопасности.
Как прикладывать ребенка к груди
Как прикладывать ребенка к груди, чтобы он наедался, а мама не испытывала болезненных ощущений?
- Займите удобное положение, пусть ваша спина облокачивается на спинку дивана или стула. Лишнее напряжение будет только утомлять и раздражать, поэтому позаботьтесь о том, чтобы быть максимально расслабленной.
- Возьмите малыша так, чтобы его головка лежала на вашем предплечье. Кроха должен быть повернут телом и лицом к вам, ушко, плечо и животик должны быть на одном уровне. Нижняя рука малыша должна быть прижата к его телу, а не находится между вами и им.
- Не вы наклоняетесь к младенцу, а его подносите ближе к груди.
Как понять, что ребенок наелся?
Это самый волнительный вопрос для всех мам, кормящих грудью. Дело в том, что грудничок не может скушать за одно кормление тот объем, что выпивает малыш на искусственном вскармливании. Поэтому грудные дети так часто прикладываются к источнику пищи!
Ребенок получает достаточно молока, если:
- грудь мамы становится пустой и мягкой после сосания;
- ребенок часто просит грудь;
- ребенок выглядит здоровым: кожа упругая и гладкая, глаза ясные, настроение хорошее, активность высокая;
- ребенок хорошо прибавляет в весе и росте и укладывается в рекомендуемые помесячные прибавки;
- ребенок регулярно писает (5-6 подгузников за сутки) и какает (кал горчично-желтого цвета).
Как правильно наладить грудное вскармливание после родов?
О пользе грудного молока сказано очень много. Это неоспоримый факт. Любая женщина мечтает дать своему малышу все самое лучшее, но, чтобы наладить кормление новорожденного, нужно обладать соответствующими знаниями.
Грудное вскармливание — действительно совершенно естественный процесс. Как только женщина забеременела, ее организм уже готовится к этому посредством изменения гормонального фона.
Особую важность представляет собой первое прикладывание новорожденного к груди мамы, которое должно произойти в самые короткие сроки, еще в родильном зале. Контакт «кожа к коже» и первые сосательные движения запускают цепочку биохимических процессов в организме мамы
Несмотря на то, что в молочных железах еще нет молока, именно акт сосания помогает наладить лактацию и стимулирует выработку гормона любви — окситоцина. Для женщины его значимость заключается и в том, что благодаря ему происходит сокращение матки после родов. Кстати, интересный факт: если малыша положить маме на грудь, он самостоятельно без чьей-либо помощи сможет найти сосок. Во время беременности ореолы груди приобретают более темный цвет, чтобы еще плохо видящий малыш мог найти грудь, а железы Монтгомери (точки вокруг соска) выделяют секрет, имеющий запах околоплодных вод, в которых ребенок пробыл всю беременность.
Первое, что получает новорожденный, — это молозиво. Его совсем немного, но младенцу достаточно! Молозиво — уникальный продукт, содержащий большое количество белка, альбуминов, антител, иммуноглобулинов (это мощнейшая защита ребенка от различных инфекций). Состав молозива и зрелого молока, которое приходит позже, различается: в первом в разы меньше жиров и углеводов, что позволяет полностью усваиваться в организме новорожденного и обеспечивать его силами и энергией.
Примерно на 3–7 сутки приходит зрелое молоко. Лактация на данном этапе нестабильна
Еще больше волнения возникает, когда после ежедневного взвешивания в роддоме мама слышит, что ребенок теряет вес! Ребенку не хватает молока?! Внимание: это физиологическая потеря массы тела. В норме она не должна превышать 8% от первоначального веса
Во всех остальных случаях ребенку достаточно молока.
Как часто следует прикладывать ребенка к груди? Как можно чаще — именно это и будет залогом успешной лактации в дальнейшем.
Первое правило: правильный настрой мамы
Женщина, ещё будучи беременной, должна принять чёткое решение кормить грудью. Это формирует в головном мозге доминанту на становление и развитие лактации. Правильное кормление грудью невозможно без внутренней установки. Поддержка родных и близких в этом вопросе немаловажна.
О том, насколько полезно материнское молоко для здоровья и нормального развития грудного ребёнка, расскажет врач-педиатр.
Узнайте очень полезные и важные рекомендации от педиатра, как приучить ребёнка к груди после использования смеси или пустышки.
Врач-педиатр расскажет, что лучше для ребёнка — кормление по часам или по требованию.
Если возникли проблемы с кормлением, узнайте, как правильно сцеживать грудное молоко молокоотсосом.
Влияние материнского молока на организм ребенка
В ходе исследований специалистов ВОЗ и ЮНИСЕФ было выяснено, что грудное молоко имеет огромное влияние на физическое и умственное развитие у детей до года, а именно:
- Грудное молоко является полноценным источником питания для новорожденного. Так, согласно существующей таблице, малыши в возрасте до шести месяцев получают с материнским молоком 100% необходимых им питательных веществ, с 6 до 12 месяцев – 75%, а после года – 25%.
- При полном отсутствии грудного вскармливания риск смертности среди новорожденных повышается до 70%. Это касается детей, находящихся на искусственном питании из бедных стран, в которых преобладают заболевания инфекционного характера.
- Грудное молоко влияет на умственное развитие. Малыши, находящиеся на грудном вскармливании, показывают более высокие показатели развития, чем дети на искусственном кормлении.
- Грудное молоко – надежная защита от ожирения. Согласно статистическим данным, дети, пребывающие на искусственном вскармливании, впоследствии страдают от избыточной массы тела в 11 раз чаще, чем малыши, выросшие на материнском молоке.
Правильное прикладывание к груди.
Руководство с описанием десяти принципов гв поможет вам правильно наладить процесс кормления. Приобрести данную литературу лучше на стадии беременности, когда у вас еще есть свободное время для чтения. В инструкции вы найдете полезные советы по прикладыванию к груди, они помогут малышу полностью насыщаться во время кормления и хорошо набирать вес. При правильном положении крохи — его тело целиком повернуто к матери, голова и тело лежат в одной плоскости, а подбородок касается груди. Молодая мама придерживает кроху за ягодицы (относится к новорожденному).
Получить больше информации о ценности грудного вскармливания и многим другим вопросам можно на русскоязычном разделе сайта Всемирной организации здравоохранения.
Кормление по требованию
Преимущества грудного вскармливания переоценить невозможно, особенно если питание малыша происходит по требованию. Рассмотрим их более детально:
- Ребенок всегда сыт. Происходит хорошая прибавка веса.
- Ребенок удовлетворен и спокоен.
- Пребывает достаточное количество молока. Грудь постепенно «подстраивается» под потребности малыша.
- Улучшается качество молока.
- Снижается риск развития лактостаза.
- Происходит постепенное формирование режима кормления по требованию.
Уход за грудью
Мыть грудь необходимо не более 1-2 раз в день. Рекомендуется душ (обмывание груди без использования мыла). Частое мытьё, особенно с мылом, удаляет натуральные жиры, которые защищают кожу и сосок. Избегайте использования дезодорантов и слишком душистых средств, ведь когда ребенок питается, он чувствует эти запахи.
Отказ от имитаторов груди
Отказ от сосок — это один из главных пунктов для осуществления успешного грудного вскармливании по программе ВОЗ. Постепенно привыкая к соске, ребенок перестает нуждаться в груди, ленится кушать и, соответственно, не наедается.
Продолжительное кормление
Рекомендации ВОЗ включают перечень пунктов, среди которых — кормление до двух лет. В течение периода, с года и до двух, малыш также нуждается в материнском молоке. Особенно это касается стран, где есть проблемы с гигиеной, медицинскими услугами и нехваткой качественных продуктов.
До какого возраста кормить малыша каждая мама решает сама. При этом ввод прикорма не гарантирует полного усвоения продуктов. С их помощью малыш знакомится с новыми вкусами и консистенцией. К преимуществам кормления до двух лет можно отнести хорошую прибавку веса у детей. Такие малыши более крепкие и выносливые, у них реже возникают проблемы со здоровьем. Если у Вас пропадает молоко, помните, при большом желании лактацию можно восстановить.
Учитывая, все вышеизложенные правила грудного вскармливания, вы сможете легко разобраться с тем, как кормить грудничка, и что предложить годовалому малышу. Помните, что данный процесс не терпит спешки. Наслаждайтесь ценными мгновениями, и организм сам постепенно поможет вам настроить процесс лактации.
Когда нельзя кормить грудным молоком
Являясь для новорожденного источником и антител, грудное молоко может служить и фактором передачи токсичных веществ и бактерий. Выделяют случаи, когда грудное вскармливание невозможно или вредно:
- Онкология у женщины. Цитотоксические препараты могут попадать в грудное молоко. Также для ослабленного болезнью организма матери образование молока становится дополнительной нагрузкой, способной усугубить состояние.
- Открытая форма туберкулеза. Возможно заражение туберкулезом новорожденного. Противотуберкулезные препараты, выделяющиеся с молоком, могут инактивировать вакцину БЦЖ, введенную в роддоме.
- Опасные инфекции (чума, холера, дифтерия). Высок риск заражения.
- ВИЧ-инфекция и вирусный гепатит у женщины. Вирус передается с молоком, так как заражение не всегда происходит при вынашивании, ограничение естественного вскармливания выступает в роли профилактики инфицирования.
- Шизофрения и другие психические расстройства. Женщина не всегда способна контролировать себя, может навредить грудничку.
- Прием антидепрессантов, препаратов, содержащих соли лития. Действующие вещества подобных лекарственных средств угнетают нервную систему детей.
В чем важность правильного прикладывания
Правильное прикладывание обеспечивает полноценное кормление малыша
Специалисты утверждают, что без правильного прикладывания при грудном вскармливании добиться полноценного и эффективного процесса кормления невозможно. Последствия неправильного вскармливания различны: от малейших (неприятные ощущения) до вполне серьезных (инфицирование груди в результате появившихся трещин, мастит и др.).
Прикладывание в соответствии с правилами обеспечивает:
- полноценное, правильное питание грудничка;
- гармоничное развитие;
- образование тесной связи мамы и грудничка;
- профилактику лактационного кризиса и различного рода заболеваний.
Хватает ли ребенку молока?
После выписки из роддома мамы могут сомневаться – хватает ли ребенку молока? Существует всего два объективных критерия, по которым можно определить достаточно ли ребенок получает молока:
Набор веса (не менее 500 грамм в месяц или 125 грамм в неделю) *
Количество мочеиспусканий (не менее 10-12 раз в сутки, моча светлая, прозрачная, без резкого запаха)
* После того, как малыш восстановит физиологическую потерю веса после рождения. Если физиологическая потеря составляет более 10% или восстановление веса затягивается более чем на 3 недели – обратитесь к врачу.
Наполненность груди, «ощущение прилива», покалывания или их отсутствие и другие субъективные ощущения мамы не являются показателем количества молока.
Седьмое правило: учёт возможных проблем при кормлении
Не нужно стараться «вытянуть» соски до родов. Излишняя стимуляция приведёт к повышению тонуса матки. Со временем активно сосущий ребёнок всё нормализует.
- трещины сосков. Основа профилактики — правильное прикладывание к груди. При появлении трещин используйте силиконовые накладки. Как можно чаще делайте аппликации с ланолиновой мазью и Бепантеном. Если трещины глубокие, а кормление болезненно, используйте молокоотсос;
- вытекание молока. Легко решается путем использования специальных вкладышей. Они бывают одноразовые и многоразовые;
- молока много, и ребёнок им давится. Сцедите немного переднего молока. При кормлении оно будет вытекать под меньшим напором;
- нагрубание молочных желёз. Происходит при переполнении молоком. Грудь болезненна, отёчна, горяча на ощупь и очень плотная. Молоко из неё не вытекает. При возникновении этой проблемы необходимо быстрее вывести молоко из груди. Почаще прикладывайте ребёнка или сцеживайтесь. Перед кормлением примите тёплый душ. Сделайте легкий массаж грудных желёз. Это улучшит отток. Для уменьшения отёчности после кормления приложите холодный компресс;
- лактостаз и мастит. Возникают при закупорке молочных протоков. Подымается температура тела, грудь болит, место застоя каменеет. Сцеживание болезненно. На помощь приходят тёплый душ, щадящий массаж груди и частое прикладывание грудничка. При присоединении инфекции необходим приём антибиотиков.
Инфекционный мастит – грозное осложнение, требующее медицинского вмешательства. Необращение чревато оперативным вмешательством вплоть до потери груди.
лактационные кризы. Развиваются на 3 — 6 неделе, на 3 — 4-м и 7 — 8-м месяцах жизни ребёнка. В эти периоды самое главное — почаще прикладывать и обязательно кормить малыша ночью. Пейте чаи с мелиссой, фенхелем и тмином. Отдыхайте и полноценно питайтесь.
Кормить ребёнка грудным молоком – трудоёмкий, но восхитительный по своей естественности процесс. Помните об этом, и всё получится.
Как нужно прикладывать к груди ребенка
В женских консультациях, во время беременности можно пройти курс лекций по грудному вскармливанию, чтобы знать, как правильно давать грудь. В роддоме также, никто не оставит без внимания молодую мать, первое кормление проходит под чутким руководством врача или медсестры. А уже после выписки женщине стоит придерживаться всех полученных рекомендаций и соблюдать правильную последовательность действий при кормлении. Прикладывать малыша стоит следующим образом:
Занять комфортное положение. Мышцы спины при вскармливании должны быть расслаблены, чтобы отток молока проходил верно. Маме необходимо удобно расположиться перед началом кормления, если сидя процесс вскармливания еще не налажен, то можно проводить процедуру лежа.
Приложить новорожденного к груди. Правильное положение младенца у молочных желез — это залог полноценного питания. Ребенка поворачивают личиком к маме, достаточно близко прижимают к груди, чтобы ротик новорожденного находился на уровне маминого соска. Это при вскармливании в положении лежа. Головка малыша при этом может беспрепятственно двигаться, так грудничок будет свободно поворачивать ею и не сможет травмировать грудь, потягивая сосок.
Некоторые мамы бояться плотно прижать грудничка, боясь, что он задохнется при кормлении. Но для него это естественный процесс, а дышит новорожденный с соском во рту вполне комфортно. Отодвигание груди или нажатие на молочные железы пальцем в область у носика младенца только осложнит отток молока.
Проконтролировать захват груди новорожденным. Чувствуя материнское тепло и запах молока, ребенок произвольно будет открывать ротик в поисках груди. Поэтому насильно вкладывать ареолу в ротик новорожденного не нужно. Чтобы подсказать грудничку, что мама рядом и готова к кормлению, можно слегка дотронуться молочными железами до губ младенца. Затем поближе поднести грудничка и смотреть, чтобы при захвате сосок был во рту у новорожденного вместе с ареолой. Нижняя челюсть гораздо больше обхватывает кружок у соска, чем в верхней его части. А сосок при этом направлен к верху рта малыша.
Процесс сосания. Если молоко проходит быстро, то мышцы младенца двигаются аналогично при каждом сглатывании. Губки ребенка при этом немного вывернуты, нос, подбородок прижимаются к груди, дополнительно ее стимулируя. Новорожденный помогает освобождению молока язычком, поэтому при сосательных движениях часть язычка у нижней челюсти будет видна.
Как делать это правильно
Освоить технику прикладывания к груди в теории просто. А вот применить полученные знания получается не сразу. Но даже в таком случае маме категорически нельзя отчаиваться и опускать руки – от ее настойчивости и положительного настроя зависит очень многое!
В первую очередь, определитесь с положением. Кормить можно лежа, сидя/полусидя, стоя (после эпизиотомии, например). Выбирая позу, учтите, что сосать грудь малыш может довольно долго, а значит у мамы должна быть возможность расслабиться и провести время с комфортом.
Прикладывать новорожденного для кормления лежа важно таким образом, чтобы мама лежала ровно (голова не поднята на согнутую руку), а рот крохи находился на том же уровне, что и сосок. Иначе он будет тянуть грудь, вызывая появление трещин и микротравм
Лежа на боку, мама придерживает ребенка за попу и спинку, прижимая его к себе.
Не стоит фиксировать головку малыша, максимум – можно направить ее в самом начале к груди, а дальше у ребенка должна быть возможность свободно вертеть ею.
Многие мамы переживают, что ребенку будет сложно дышать, поскольку носик упирается в грудь. На самом деле, он чувствует себя в таком положении совершенно комфортно, получая достаточно воздуха через края носика. Прижимая пальцами грудь сверху, с целью помочь ребенку дышать, мама только затрудняет ему задачу, ведь это ухудшает отток молока.
Остальные правила можно сгруппировать так:
- правильное прикладывание. Каждый ребенок с первых секунд жизни рефлекторно ищет грудь – это врожденный безусловный рефлекс. Чтобы облегчить ему задачу, в первое время можно немного помогать – направить головку в сторону груди, поводить частью ареолы по губкам. В ответ ротик малыша широко откроется и он сможет правильно взять грудь. При том его нижняя губка слегка вывернется наружу и захватит нижний край ареолы. Она, кстати, в рот ребенка попадает не вся – нижняя часть больше, чем верхняя. Такой захват также известен как асимметричное прикладывание – поскольку ареола захватывается не симметрично.
- правильное сосание. В процессе мама может увидеть часть языка малыша, прикрывающего нижнюю десну и губку. Именно язык и нижняя челюсть активно стимулируют молочные протоки и «выдавливают» молоко. Щечки двигаются в такт сосанию, малыш глотает глубоко. Нос и подбородок плотно прижаты к груди.
Мамам часто рекомендуют кормить малыша голышом и самой раздеваться до пояса. Контакт «кожа к коже» обеспечивает развитие сильнейшей связи между мамой и ребенком.
Что значит «кормление по требованию»?
Еще свежи воспоминания, когда дети в роддомах находились отдельно от мам, и кормление происходило по режиму — каждые три часа. С такими же рекомендациями женщину с малышом выписывали домой. Сейчас, к счастью, правила изменились. Ребенок с первых минут находится рядом с мамой, и женщина знакомится с ним, учится понимать его.
Кормление новорожденного по требованию — способ, при котором грудь предлагается в ответ на сигналы ребенка
И не важно, какие перерывы будут между кормлениями, — прошел час или всего 20 минут. С каждым днем молодая мама все лучше улавливает сигналы, который подает малыш, о том, что его нужно приложить к груди: новорожденный начинает активно шевелиться во сне, раскрывать ротик, крутить головкой, иногда может засовывать пальчик в рот
Самый очевидный признак того, что ребенок голоден, — это плач, конечно. Поэтому на вопрос, как часто прикладывать, ответ один — по первому призыву младенца.
Не нужно бояться, что малыш переест. Природа распорядилась таким образом, что малыш сам решает, сколько ему нужно высосать в конкретный момент. Желудок новорожденных имеет размер грецкого ореха — физически много в себя вместить он не может. К тому же грудное молоко переваривается в разы быстрее, нежели смесь. Молочная смесь — довольно тяжелый продукт. Поэтому детки в режиме искусственного вскармливания просят их покормить реже.
Только кормление грудью по требованию помогает наладить лактацию! В самом начале выработка грудного молока происходит по правилу «спрос — предложение»: чем чаще ребенок совершает сосательные движения на груди, тем больше вырабатывается гормона окситоцина, и в итоге больше прибывает молока. Этот процесс налаживается у одних женщин к месяцу жизни крохи, а у других — только в 3 месяца. На этапе становления лактации не рекомендуется заменять прикладывания к груди сосанием пустышки или бутылочки: чаще всего именно из-за этого ребенок реже просит грудь, а, следовательно, вырабатывается меньше молока.
Правила успешного естественного вскармливания грудничка
Подготовка женской груди к лактации проходит уже в период беременности. Молозиво – первое молоко, которое получает малыш в первые 2-3 дня жизни. Молозиво помогает создать микрофлору кишечника и имеет легкий слабительный эффект – очищает кишечник ребенка от мекония (первородного кала). Оно вырабатывается маленькими порциями, но постоянно.
Поэтому частые прикладывания новорожденного к груди стимулируют молочные железы к выработке молока в нужном количестве. Раннее прикладывание новорожденного к груди – главное условие успешного грудного вскармливания. В наши дни оно происходит в норме 1-2 часа после родов.
Второе правило: первое кормление грудного ребёнка
В идеале первое прикладывание новорождённого осуществляется ещё в родзале. Ранний контакт способствует развитию лактации и заселению кожи и кишечника новорождённого бифидум-флорой. Как правильно прикладывать новорождённого для кормления, покажет медперсонал. Если состояние ребёнка или родильницы не позволяет это сделать, первое прикладывание к груди переносится. При удовлетворительном состоянии женщины медперсонал обучает самостоятельному сцеживанию. Это умение не допустит угасания выработки молока и развития лактостаза. При отсутствии противопоказаний ребёнка во время раздельного пребывания можно кормить сцеженным молоком.
