Причины повышенной потливости у ребенка, во время сна: ночная потливость грудничка

Борьба с потливостью у детей во сне

Чтобы избежать обильного выделения пота, заботливые родители могут прибегнуть к множеству способов. Больше всего советов предлагает доктор Комаровский – опытный педиатр.

Прежде всего, нужно позаботиться о создании условий, при которых ребенок сможет нормально спать. Температурный режим в комнате малыша должен быть не выше 23 градусов по Цельсию, а влажность – не выше 60 %. Очень полезно регулярное проветривание дома – перед дневным и ночным сном, а также после них. Постель крохи должна быть раскрытой. Оставьте окно на 30-40 минут, чтобы свежий воздух мог нормально охлаждать пространство комнаты и поспособствовал быстрому засыпанию. Но не переусердствуйте – атмосфера должна быть прохладной, а не ледяной.

Об одежде можно сказать то же самое. Одевая грудничка на прогулку, не забывайте, что он будет еще и в коляске. Для лета оптимальным выбором «транспорта» являются модели, короб которых оснащен особыми клапанами, пропускающими холодный воздух. Если же малыш уже способен самостоятельно ходить, не нужно одевать его слишком тепло – он вспотеет в любом случае из-за своей активности, плотная одежда только усугубит это.

Совет! Одним из обязательных условий является регулярный прием ванны. Если ребенок гиперактивен, раз в неделю необходимо проводить купание с отваренными травами. Иногда рекомендуется ванна с морской солью, но об этом лучше поговорить с врачом.

Следите за питанием ребенка. Избегайте больших объемов жирной и сладкой пищи. Дети крупной комплекции потеют значительно сильнее.

Гиперактивных детей следует успокаивать, выключив перед сном телевизор с мультиками или забавными песнями. Вместо этого прочитайте ему на ночь книгу, спойте колыбельную – малыш будет лучше засыпать в спокойной атмосфере.

Если необходимо использовать лекарственные препараты, обязательно предварительно пройдите осмотр у врача. Только после полного анализа он сможет подсказать подходящее средство. Как вариант, можно прибегнуть к гомеопатии, но лишь после указаний специалиста. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением!

Как работают потовые железы

Потовая железа относится к железам внешней секреции и отвечает за выработку пота. Они находятся в дерме или подкожно-жировой клетчатке, а их протоки выводятся на поверхность кожи. У человека выделяют два вида потовых желез:

Вид	Расположение	Особенность
Эккриновые	Находятся на всей поверхности кожи. Особенно много таких желез на голове, кистях и стопах.	Секрет представляет собой стерильный раствор электролитов и некоторых органических веществ. Не имеет запаха. Протоки открываются в кожные поры.
Апокриновые	Сконцентрированы в подмышечных впадинах, в области гениталий, ареолах сосков, век и лба.	Секрет содержит большое количество органических веществ, которые образуются при разрушении специальных отделов секреторных клеток. При разложении этих веществ кожными бактериями образуется характерный запах пота. Протоки открываются в волосяные воронки.

На коже человека находится около 3 миллионов таких желез. Их основная функция — терморегуляция и выведение лишней жидкости из организма человека. Для этого железа продуцирует пот. Потовые железы взрослого человека могут секретировать до 10 литров пота в сутки.

У новорожденных потовые и сальные железы уже сформированы, но еще не выполняют свои функции, поэтому терморегуляция у грудного ребенка работает очень слабо.

Функции кожи и потовых желез формируются через месяц после рождения. У ребенка работают только эккриновые железы, поэтому пот ребенка первого года жизни не пахнет. Из-за того, что основная часть таких желез располагается на голове, подошвах и кистях, новорожденный потеет именно в этих областях.

Ребенок потеет — возможно виновата наследственность

Существует ряд довольно опасных наследственных болезней, одним из признаков которых, в числе прочих, является повышенное потоотделение. К одной из наиболее часто встречающихся относится муковисцидоз. Главной особенностью этого недуга является изменение качественного состава пота — содержание хлора и натрия в нем превышает обычные показатели в несколько раз. Поэтому, когда ребенок потеет, а мамочка целует его во влажный лобик, она явственно ощущает соленый привкус кожи малыша. Иногда на кожном покрове можно даже увидеть мельчайшие крупинки соли. Другим наследственным недугом является фенилкетонурия. Особенность заболевания в том, что, когда ребенок потеет, явственно ощущается специфический запах затхлости.

Распространённые мифы про облысение грудничков

После рождения ребёнка на мам обрушивается множество мифов и народных мудростей. Следование советам многочисленных родственников может усугубить состояние здоровья малыша. Приведём в пример самые популярные рекомендации, слушать которые уж точно не стоит.

Миф №1.Ребёнка обязательно нужно побрить наголо до достижения годовалого возраста

Такие советы часто можно услышать из уст бабушек. В этом случае возраст не есть мудрость. Кожа головы у младенцев в первые месяцы жизни очень нежная, а волосяные луковицы расположены близко к поверхности. Любое, даже незначительное, механическое воздействие может повредить фолликулы, что приведёт к частичному или полному облысению.

Сбривать первые волосы ребёнка категорически запрещено. Об этом без устали говорят многие педиатры. Люди пожилого возраста часто прибегают к доводам, что благодаря бритью «волос будет лучше и быстрее расти, станет густым и жёстким». Врачи утверждают обратное: повредив волосяные луковицы в младенческом возрасте, вы на всю жизнь обеспечите ребёнку алопецию.

Миф №2:Выпадение волос – это явный признак рахита

Бытует мнение, что причиной облысения грудничков становится рахит. Однако не всё так однозначно. У тяжёлого заболевания есть и ряд других симптомов, среди которых:

изменение оттенка кожных покровов;
беспокойство и плаксивость;
повышенная потливость;
деформация черепа;
бессонница;
хронические запоры;
отказ от приёма пищи;
высокая температура.

Чаще всего симптомы появляются в межсезонье – осенью или весной – когда ребёнок испытывает нехватку витамина D и кальция. Если вы заметили, что у крохи начали выпадать волосы, а также появилось несколько признаков из этого списка, обязательно обратитесь к педиатру. Только врач сможет поставить точный диагноз и назначить лечение.

Обратите внимание! В большинстве случаев признаки рахита появляются при достижении 3–4-месячного возраста. Правильное и своевременное кормление, регулярные прогулки на свежем воздухе и массаж помогут предотвратить развитие заболевания. Мамам нередко рекомендуют принимать витамин D3.

Мамам нередко рекомендуют принимать витамин D3.

Терморегуляция у деток и ее особенности

Каждый ребенок потеет при засыпании, кто-то интенсивно, а кто-то не очень. Интенсивность ночного выделения пота характеризуется многочисленными факторами:

возрастным;
физической развитостью;
крепостью здоровья;
температурным режимом в доме и детской комнате, где спит и живет малыш.

Обильное потение иначе называют «гипергидроз». В каждом возрастном периоде есть свои нормы. Если ребеночек слишком потный во время засыпания, стоит выяснить, почему это наблюдается.

Активная работа потовых желез у маленьких детишек начинается с первого месяца появления на свет, однако окончательно отлаживается данный механизм до 3-5, возможно даже до 6 лет.

Терморегуляция у деток, в отличие от взрослых людей, осуществляется посредством дыхательной функции (в большей степени), в меньшей — через кожные покровы выделением капелек пота. Вот почему необходимо, чтобы дыхательные проходы содержались в чистоте, а воздух в комнатах был увлажнен.

Когда чадо во время сна подвержено потению регулярно, то первопричину следует выявить, вне зависимости от возраста. Это необходимо осуществить, чтобы родные смогли удостовериться в том, что их маленький член семьи здоров, а чрезмерное потоотделение вызвали объективные обстоятельства.

Если мама с папой выявили, что их ребенок подвержен гипергидрозу, и до утра успевает вспотеть так, что вся его одежда и постельное белье становятся мокрыми, то в их обязанности входит выяснение того, с чем они столкнулись: с симптомом недуга или нарушенным режимом сна либо гигиены.

Причины потения деток по ночам

Причины, которые способствуют гипергидрозу у детей, делятся на внешние и внутренние.

Внешние:

Перегревание, вследствие того, что заботливые мамочки укутывают собственного ребеночка, опасаясь, что он будет мерзнуть, и не отслеживают температурные показатели в детской. В комнате не должно быть жарко. Хорошо, если температура не превышает 19-20 градусов по Цельсию.
Синтетический текстиль пижамы и постельных принадлежностей. Это создает эффект парилки, приводит к расстройствам теплообмена, не дает телу дышать.
Пересушенный воздух.
Плохое вентилирование дома.
Недостаток употребления жидкости.
Чрезмерное переедание. Когда еды поглощено больше, чем этого требует организм, энергия для ее усваивания затрачивается в большем количестве и тельце перегревается.
Перенапряжение по вечерам, носящее эмоциональный характер.

Ребенок много пьет и сильно потеет: причины

Употребление большого количества жидкости и повышенное потоотделение тесно связаны между собой. Для каждого возраста существует нормы потребления питьевой воды. Ребенок потеет, потому что слишком много пьет. Происходит естественное взаимодействие процессов жизнедеятельности.

Ребенок много пьет и как следствие сильно потеет по следующим причинам:

Потребность в большом количестве жидкости возникает в периоды активного роста и полового созревания.
Слишком теплая и некачественная одежда провоцирует потливость, в результате учащается желание утолить жажду.
При недостатке свежего воздуха и запыленности помещения, происходит пересыхание слизистой носа и горла.
Рацион питания с пересоленными и жирными блюдами, желание запить неприятный привкус еды или нелюбимый продукт.
Слишком большое количество физической нагрузки – много спортивных занятий и активных игр.
Сахарный диабет, глистные инвазии, неприятный запах во рту из-за проблем с зубами.
Обезвоживание из-за неправильной работы кишечника, рвотного рефлекса и др. факторов.

Пьет и потеет

Если усиленный питьевой режим ребенка сопровождается только частым хождением в туалет и повышенным потоотделением, то поводом для беспокойства нет. При выявлении любых сопутствующих симптомов стоит проконсультироваться у врача.

Потливость как болезненный симптом

Не всегда повышенное потоотделение во время ночного сна ребенка является безобидным. Иногда оно сопутствует началу заболевания. Если температура и влажность в комнате отрегулированы правильно, малыш не перекутан, его одеяло и подушка не слишком теплые, а он все равно просыпается посреди ночи в мокрой пижаме, это реальный повод для родителей насторожиться. Причиной подобной реакции организма может быть начальная фаза серьезного недуга.

Инкубационный период любого вирусного заболевания зачастую является причиной гипергидроза, который предшествует остальным симптомам ОРВИ: высокой температуре, насморку, кашлю.
Патология сердечно — сосудистой системы ребенка тоже может стать причиной потливости, сочетающейся с бледностью кожи и отеками конечностей.
Гипергидроз бывает вызван и отклонениями в работе щитовидной железы, сопровождающимися нервозностью, резким снижением веса, сильной утомляемостью и тремором рук и ног. Если вы заметили появление этих симптомов у вашего ребенка, следует немедленно проконсультироваться с эндокринологом.
Лимфатико-гипопластический диатез — аномалия конституции. Кроме обильного выделения ночного пота, сопровождается бледностью и мраморностью кожных покровов, сниженным тонусом мышц и увеличением лимфоузлов.
При нарушениях в работе вегетативной нервной системы организма может возникать сильная потливость отдельных участков тела, например, ладоней, шеи или головы. Выделения при этом имеют резкий специфический запах и более густую консистенцию.

Базовые принципы терморегуляции детского организма

Однако прежде чем переходить непосредственно к причинам того, почему ребенок потеет, необходимо сказать о том, как устроена терморегуляция в организме в принципе и, в частности, в организме ребенка.

Потовые железы начинают функционировать примерно через один год к жизни, но это только зачатки нормальной работы механизма терморегуляции. Более менее работоспособной система теплообмена становится только к пятому году жизни. Это обобщенная статистика, частные случаи, несомненно, предполагают индивидуальные особенности строения отдельно взятого организма, обусловленные рядом возможных факторов.

Кроме того, все, у кого есть дети, знают, что температурные изменения для ребенка – пусть не совсем нормальный, но достаточно частый процесс. Почему? На него влияют такие факторы, как питание определенными продуктами, плач, собственно, из-за переохлаждения или, наоборот, перегревания

Также важно помнить о несколько ином (по сравнению со взрослым) расположении сети кровеносных сосудов. Расположение их гуще, ввиду чего дети острее чувствуют повышенную температуру

В результате даже при незначительном повышении температурного режима может начаться активное потоотделение.

Также следует отметить иные особенности детского организма, в том числе в части строения нервной системы. Речь идет о том, что ей нужно больше времени для того, чтобы перейти от одного состояния в другое. Например, в том случае если перед сном ребенок был вовлечен в активные игры или подвергся иным переживаниям, то во время сна нервная система способна оставаться в возбужденном состоянии, о чем и будет свидетельствовать повышенная степень потоотделения во время сна.

Симптомы потливости ребенка во время сна должны насторожить

Есть множество безобидных причин излишней потливости ребенка во время сна, которые спровоцированы физиологией или неправильным уходом. Но есть и ряд признаков, которые могут сигнализировать о наличии, например, рахита или других проблем. Среди них:

ребенок потеет во сне ночью и отсутствие подобных симптомов днем;
наличие у пота резкого запаха и едкой консистенции, вызывающего раздражение кожи и зуд у младенца;
результатом чрезмерного потения является плешь на затылке;
непроизвольные содрогания спящего крохи;
потливость сопровождается проблемами с кишечником;
чрезмерная возбудимость, светобоязнь и вздрагивание при любых, даже при привычных звуках.

Также ночной гипергидроз проявляется при недостатке витамина D, лимфатическом диатезе, гормональном дисбалансе, болезнях ЖКТ. А теперь более подробно.

Признаки болезней органов дыхания

Туберкулез вызывает повышенное потоотделение у ребенка.

Простуда кроме потоотделения обычно проходит с такими дополнительными симптомами как насморк, кашель, высокая температура.

При бронхите кроме тяжелого кашля присутствует и затрудненное дыхание.

Особенно опасно, когда потливость проявляется в дневное время и раздуваются крылья носа, ребенок постанывает. Это явные признаки пневмонии.

Грипп сопровождается ломотой суставов, головными болями, светобоязнью. Подобные симптомы можно наблюдать и после противовирусной вакцинации.

Апноэ или остановка дыхания у младенцев – это достаточно распространенное явление. На протяжении нескольких минут, во время которых ребенок не дышит, нарушается естественная вентиляция легких. Обычно она сопровождается обильным выделением пота. Другими признаками такого опасного заболевания являются неожиданные пробуждения малыша и храп..

Болезни сердца

Ночная потливость у ребенка при недугах сердечнососудистой системы может сопровождаться сердечным кашлем. Ребенок покрывается ледяным потом, слизистые и ногти становятся бледно-синюшными. Более точный диагноз можно установить только при помощи электрокардиограммы.

Также достаточно частым явлением сегодня является развитие сердечнососудистой дистонии у совсем маленьких детей. Сопутствующие симптомы –слабость, быстрая утомляемость, плаксивость, боли в животе и полуобморочное состояние.

Проблемы со щитовидкой

Гиперфункция щитовидной железы тоже вызывает обильное потоотделение. Из-за гормонального дисбаланса пот становится густым, неприятно пахнет.

Недостаток витаминов

При недостатке каких-либо витаминов ребенок заметно отстает в развитии, его скелет неправильно формируются. У таких деток часто потеет затылок и шея. Специалист поможет правильно разработать рацион и назначит верный витаминный комплекс.

Проблемы ЖКТ

Следствием того, почему ребенок сильно потеет, могут предшествовать проблемы с органами желудочно-кишечного тракта. Такие дети обычно плохо засыпают, подобные расстройства дополнительно сопровождаются периодической тошнотой, рвотой, диареей или болями в желудке.

Особенные случаи

При таком опасном заболевании как муковисцидоз количество хлора и натрия в выделениях на коже настолько велико, что появляются кристаллики соли.

Признаком тяжелой болезни – фенилкетонурии является затхлый «мышиный» запах пота.

Нередко новорожденный потеет после длительного приема различных лекарственных препаратов.

Излишняя потливость у детей может быть вестником проблем с нервной системой. Пот может быть как слишком жидким, так и достаточно густым и даже липким, с резким неприятным запахом.

Почему ребенок сильно потеет во время сна

Во-первых, это может быть связано с микроклиматом в детской комнате. Температура помещения, где спит малыш не должна превышать 24 градуса, а влажность должна находиться в пределах 60%. Очень пересушенный жаркий воздух провоцирует повышенную потливость во сне. Чтобы этого избежать, нужно проветривать комнату не менее трех раз за день. Одно проветривание (10-15 минут) обязательно должно приходиться на время перед сном. Если позволяют денежные средства, то можно приобрести увлажнитель воздуха. Альтернативой данному прибору могут стать влажные пеленки или полотенца специально развешенные по батареям.

Во-вторых, потливость во время сна может быть вызвана из-за неправильно подобранных постельных принадлежностей. Постельное белье должно строго отвечать нормам и выполняться только из натуральных и дышащих материалов. Синтетические простыни для детской кроватки никак не подходят. Если у малыша потеет голова, то возможно подобрана неправильная подушка, если таковая имеется. Следует еще раз пересмотреть материалы из которых она изготовлена, возможно, что следует ее заменить или убрать совсем

Следует обратить внимание и на одеяло, которым укутан малыш. Возможно, что оно чересчур теплое и подобрано не по сезону

В-третьих, обильное потоотделение у ребенка часто связано с неправильно подобранной одеждой для сна. К данному вопросу следует отнестись со всей серьезностью. Пижама должна быть выполнена из натуральных тканей и не должна быть тесной, чтобы не стеснять движения крохи во время сна и не натирать его нежную кожу. В летний период не усердствуйте с укутываниями малыша и следите, чтобы пижама соответствовала времени года. Если ребенок во сне часто убирает с себя одеяло, то в этом случае следует отдать предпочтение пижаме с длинным рукавом и длинными штанишками, а от одеяла на время отказаться. Многие педиатры советуют уже с месячного возраста одевать малыша так, как взрослый оделся бы сам. Не стоит забывать, что малыши дошкольного возраста очень активны и подвижны, поэтому не нужно их кутать. Ведь бегая ребенок быстро разогреется и начнет потеть.В-четвертых, повышенная потливость во сне может быть признаком нервного перенапряжения. Не нужно разрешать малышу баловаться перед сном и играть в подвижные и шумные игры. Старайтесь настроить кроху на спокойный лад и успокаивайте его. Желательно отказаться от мультфильмов и разных передач, выключив телевизор. Водные процедуры перед сном и сказка на ночь помогут угомонить кроху и настроить его на сон. Иначе, перевозбудив нервную систему перед сном, малыш засыпает, а она продолжает работать в том же ритме, что и приводит к тому, что потеет голова или все тело. Пот из-за нервного перенапряжения сложно спутать с чем-то еще. Он выделяется характерным резким запахом, а по консистенции становится либо жидким и очень обильным, либо густым и клейким. Если мама подмечает что-то подобное, то следует обратиться за помощью к неврологу.

В-пятых, обильное потоотделение может указывать на перемены в нервной системе в связи с очень активным ростом чада. В подростковом периоде ребенок сильно потеет во сне, так как его железы начинают активно работать.

В-шестых, обильное потоотделение у ребенка в любое время суток может быть связно с наследственностью. В данном случае маленькие дети потеют во сне так же, как и днем во время игр. Обильное потоотделение станет неотъемлемой частью жизни, а при активном времяпровождении или переживаниях будет усиливаться еще сильнее. Но такое генетическое отклонение в работе сальных желез у детей можно встретить крайне редко.

Самая часто встречающаяся болезнь всех наследственных патологий — муковисцидоз. При данном заболевании пот меняет свой состав. Целуя такого малыша, родители ощущают, что на коже ребенка преобладает солоноватый привкус. Это связано с тем, что некоторые составляющие пота (натрий и хлор), превышают свои значения в несколько раз. У таких деток, при тщательном их осмотре можно увидеть и крохотные кристаллики соли прямо на коже.

Фенилкетонурия — еще одно патологическое заболевание, передающееся на генном уровне. Ребенок сильно потеет во сне и для пота характерен запах затхлости. В народе еще этот запах называют «мышиным».

В-седьмых, причина, когда ребенок сильно потеет во сне может указывать на различные недуги.

Диагностика

Избавиться от гипергидроза можно, только установив его причину. Если повышенная потливость сопровождается дополнительными симптомами, педиатр назначит обследование:

анализ состава пота и уровня хлоридов — помогает выявить причину патологии;
определение уровня сахара в крови — для диагностики сахарного диабета;
клинический анализ крови — покажет общее состояние организма, наличие воспалительных процессов;
анализ крови на гормоны щитовидной железы;
анализ мочи — индикатор общего состояния здоровья и работы почек;
УЗИ почек, щитовидной железы, ЭКГ.

Специфические методы диагностики гипергидроза:

Проба Минора. Определяет площадь участков тела с наибольшим выделением пота. На кожу наносят водный раствор йода и присыпают крахмалом. Участки с наиболее активными потовыми железами окрашиваются в тёмный цвет.
Гравиметрический анализ. Показывает степень гипергидроза. К зоне повышенного выделения пота прикладывают предварительно взвешенный лист фильтровальной бумаги. Затем его опять взвешивают и определяют количество выделенного пота. Диагноз «гипергидроз» ставят, если показатель превышает 200 мг/мин.

Другие причины потоотделения у ребенка

Причины того, что у грудничка потеет голова, часто могут быть связаны с другими внешними факторами, которые не требуют специального лечения.

Одна из самых распространенных причин того, что малыш сильно потеет во сне – повышенная физическая нагрузка на организм, сопровождаемая усталостью. Детский организм мало в чем отличается от взрослого и на любую физическую нагрузку реагирует усиленной работой потовых желез. Как результат – усиленная потливость в области головы.

Для того, чтобы ребенок вспотел, ему совсем не обязательно выполнять тяжелые упражнения – вполне достаточно помахать ручками, ножками, поплакать или активно сосать молоко из бутылочки или маминой груди. В случае, если в спокойном состоянии малыш не потеет и его голова остается сухой, причина может крыться именно в физической усталости.

Возможно, ребенок просто сильно устал за этот день?

Причина повышенной потливости может крыться в эмоциональной усталости. Если малыш днем не отдыхал, получил массу новых впечатлений, участвовал в слишком активных играх или веселых событиях – это может привести к появлению капелек пота на затылке ребенка во время сна.

Интенсивный плач также может спровоцировать сильное потение грудничка во время сна. При плаче происходит напряжение диафрагмы, активизируется работа легких, что и выражается в испарине на голове малыша.

Некоторые лекарственные препараты имеют побочные действия, среди которых повышение потоотделения у младенцев. Именно поэтому перед тем, как дать ребенку какой-либо медикамент, обязательно нужно внимательно изучить инструкцию или проконсультироваться с педиатром. Ни в коем случае не следует превышать рекомендованную дозировку препарата или самостоятельно продлять курс лечения.

Ребенок сильно потеет во сне — почему малыш начинает потеть