Ребенок мало ест смеси и молока в 3 месяца

Причины возникновения проблемы

Что делать родителям, если ребенок не ест

Вот несколько практических советов родителям:

следует строго соблюдать режим кормления и нечего не давать ребёнку в промежутках между приёмами пищи, в том числе соки (особенно сладкие — банановый, персиковый и т.д.) и даже воду. Тогда ребёнок охотно начинает еду с жидкого блюда.

пожалуй, один из самых главных моментов, это спокойное поведение взрослых во время кормления (может, это самое трудное, но если мама не может проявлять большое терпение и выдержку, то чего же мы хотим от ребёнка?)

если к очередному кормлению ребёнок отказывается от приёма пищи, то пропустите его (помните о терпении и выдержке).

в течение некоторого времени (1,5-2 месяца для детей старше года!) можно применять так называемый метод свободного кормления, то есть кормить ребёнка только теми блюдами, какие он хочет

В дальнейшем незаметно (не акцентируя внимание ребёнка на этом), постепенно меняйте рецептуру, добавляя необходимые продукты. старайтесь придавать блюдам аппетитный вид, купите малышу красивую и удобную посуду (пусть он выберет себе сам то, что хочет), красиво сервируйте стол

старайтесь придавать блюдам аппетитный вид, купите малышу красивую и удобную посуду (пусть он выберет себе сам то, что хочет), красиво сервируйте стол.

постарайтесь, чтобы малыш не садился за стол в возбуждённом состоянии, поиграйте с ним перед кормлением в спокойную игру или почитайте 10-15 минут книжку.

некоторые дети плохо едят утром, если завтракать им предлагают сразу после пробуждения когда они находятся в полусонном состоянии. Это необходимо учесть и кормить ребёнка только после того, как он активно включится в режим дня — умоется, оденется, иногда немного поиграет

Можно предложить такому ребёнку два завтрака: I — чай, сок или компот сразу после пробуждения, а II — что-то более «существенное»… (но имейте в виду, что время обеда в таком случае может несколько отодвинуться на более позднее, может быть, даже после сна).

часто дети отказываются от еды в жаркие летние дни (что особенно актуально в данное время), — дело в том, что при избыточной потере жидкости рефлекторно снижается выработка пищеварительных соков (это имеет значение особенно в питании больного ребёнка, о чём будет сказано ниже). Поэтому летом рекомендуется несколько изменить режим кормления, и в период полуденной жары предлагать ребёнку не обед, а второй завтрак, например, кефир, творог, йогурт или лёгкую кашу, фрукты, сок), а после сна достаточно проголодавшийся ребёнок легко справится с теми блюдами, которые приготовили Вы ему на обед.

и, наконец, несколько слов о питании больного ребёнка. Как правило, в 80% случаев дети болеют с повышением температуры тела, а иногда к этому прибавляется ещё рвота и понос, что может очень быстро привести к обезвоживанию (как отмечалось выше, в таком состоянии активность процессов пищеварения резко снижается), поэтому запомните, пожалуйста, одно очень простое и практически универсальное правило (за исключением редких тяжёлых заболеваний сердца и почек), больного ребёнка необходимо поить, причём не заставлять его выпить сразу 2-3 стакана жидкости (что может спровоцировать рвоту), а предлагать понемногу, по 20-30 мл (1-2-столовых ложки) минеральной воды (желательно без газов и чуть-чуть подогретой), чая, морса или отвара трав, каждые 10-15 минут. Что же касается еды, то здесь подходит любая легко усваиваемая пища, не раздражающая слизистую рта и желудка, понемногу, но почаще (молоко, кефир, йогурт, полужидкие каши), но ни в коем случае не кормите ребёнка насильно. Вы можете не только вызвать у него отрицательные эмоции, но и усугубить течение болезни, заставив больной организм тратить драгоценные силы на переваривание пищи, а не на борьбу с инфекцией. При улучшении состояния и нормализации температуры тела малыш сам попросит есть и, будьте уверены, с лихвой догонит то, что «не доел» в острый период болезни.

В заключение хочется сказать ещё раз, что при большом желании, здравом смысле и достаточном терпении вы добьётесь успеха в вашем желании вырастить своего ребёнка крепким и здоровым.

Желаю удачи в самом трудном (но благодарном) деле.

Что делать, если младенец не ест?

Для того чтобы ребенок развивался правильно и гармонично в соответствии со своим возрастом, родителям стоит учитывать особенности кормления ребенка в каждый период его взросления.

Что делать, если ребенок отказывается от смеси:

• 1 месяц – лучше предложить смесь, адаптированную под грудное молоко. Такое питание легче воспринимается ребенком.
• 2 месяца – примерно с двух месяцев многих деток начинают мучить колики. Если ребенок тяжело переносит этот период и отказывается от питания, стоит обратиться к педиатру, он выпишет лекарства или подберет специальную лечебную смесь.
• 3 месяца – в этот период здоровым малышам ставят плановые прививки, часто после вакцинации состояние крохи ухудшается, и он может отказываться от еды. В этот период лучше давать смесь небольшими порциями.
• 4 месяца – в этом возрасте многие родители уже начинают вводить прикорм. Возможно, распробовав вкус взрослой пищи, ребенок не захочет употреблять пресную смесь. Для того чтобы избежать эту проблему, стоит начинать вводить прикорм не с фруктов и соков, а с овощей или безмолочных каш.
• 5 месяцев – с пяти месяцев ребенка может беспокоить дискомфорт от прорезывания зубов. В такие периоды дети, как правило, дети мало едят.
  Для облегчения боли, используются прорезыватели и грызунки, а так же можно подобрать специальный обезболивающий гель в аптеке.
• 6 месяцев – ребенку пора переходить на следующую по возрасту смесь. Чтобы он перенес замену легко, нужно чередовать смеси с последующим замещением на новую смесь. Обычно полный переход происходит за неделю.
• 7 месяцев – если у ребенка нет видимых проблем со здоровьем, то скорее всего стоит увеличить интервалы между кормлениями.
• 8 месяцев – с введением новых продуктов, детки часто сталкиваются с аллергическими реакциями на теле ребенка, это также это может отразиться и на пищеварении малыша. Необходимо отслеживать реакцию на каждый новый продукт и исключать те, которые ребенок не переносит.
• 9 месяцев – ребенок уже знаком с большим количеством продуктов и смесь используется в основном, только утром и перед сном. Если кроха не хочет употреблять смесь, можно заменить ее на другую, например адаптированную на частично адаптированную или не адаптированную.
• 10 месяцев – многие родители в первое утреннее кормление дают кашу вместо смеси, можно ее сделать по жиже и давать через бутылочку.
• 11 месяцев – если ребенок категорически отказывается, есть смесь, но хорошо кушает прикорм и каши, педиатры разрешают отказаться от порошка в пользу детского молочка.
• 12 месяцев – несмотря на то, что педиатры рекомендуют употребление смеси и после года, ребенок уже вполне может обойтись и без нее. Не стоит насильно заставлять ребенка есть.

Если ребенок отказывается от смеси родителям стоит:

1. поменять на бутылочке соску;
2. следить за температурой продукта, максимально 40С;
3. следить за реакциями малыша на питание (стул, рвота, вздутие, аллергия).

На форумах можно встретить рекомендации по добавлению в смеси сахара или подсластителей для улучшения вкуса, но делать это категорически нельзя. Также не рекомендуется смешивать разные смеси между собой, такие действия могут серьезно навредить ребенку.

Бывают случаи, когда ребенок мало ест ввиду своей физиологии. В этом случае стоит учитывать настроение малютки, его активность и набор веса. Если все эти факторы в порядке, нужно готовить для малыша не полную порцию. И конечно важна атмосфера кормления.

Детки – искусственники вдвойне нуждаются в тесном контакте с мамой. При кормлении лучше использовать позу, соответствующую естественному положению при грудном вскармливании. Также хорошей практикой станет привычка каждый раз кормить ребенка в определенном месте.

Если ребенок не ест смесь в течение долгого времени, нужно обязательно обратиться к врачу. Возможно, малышу требуется лечение и профессиональный подход.

Почему ребенок плохо набирает вес?

Основная причина недостатка веса в период новорожденности — это отказ малыша сосать грудь. Маловесные дети имеют плохой аппетит и большую часть дня проводят во сне. Зачастую родителям приходится долго будить ребенка, а после нескольких минут сосания груди или бутылочки со смесью новорожденный опять засыпает. Особенно сонливы дети, у которых в первые дни жизни наблюдалась выраженная физиологическая желтуха.

В итоге после очередного взвешивания доктор может сказать маме, что новорожденный совсем не набрал вес или прибавка незначительна. Если ситуация не улучшается несколько месяцев, мать и малыша могут госпитализировать для проведения комплексного обследования и зондового кормления в условиях стационара.

Иногда причина низкой прибавки в весе кроется в несоблюдении тактики грудного вскармливания. Педиатры рекомендуют прикладывать грудничка во время кормления только к одной груди, чтобы он высасывал «заднее» молоко, которое представляет особую энергетическую ценность и богато питательными веществами. По своей неопытности мамы предлагают новорожденным обе груди. В таком случае ребенок сосет верхнее молоко, не прикладывая к этому никаких усилий и быстро засыпает, слегка утолив свой голод.

Если малыш перенес инфекционное заболевание, долго болел, страдал от высокой температуры или кишечного расстройства, то месячная прибавка в весе может быть значительно меньше, чем обычно. В таком случае также сдвигаются сроки введения прикормов, а в период болезни вообще многие дети практически отказываются от еды, что отражается на их весе. Родители должны активно общаться с детским врачом, при необходимости задавать ему интересующие вопросы и придерживаться всех рекомендаций.

Как наладить грудное вскармливание

Но и причин настоящей нехватки молока может быть множество. Это и неправильное прикладывание ребенка к груди, и редкие кормления, и даже настрой мамы. Для увеличения лактации и успешного грудного вскармливания стоит придерживаться следующих рекомендаций.

Прикладывайте малыша к груди по требованию. Не пытайтесь, особенно в первые полгода жизни ребенка, выдержать 2 или 3 часа между кормлениями. Молочные железы работают по принципу “спрос рождает предложение”: сколько ребенок высосет молока, столько и прибудет к очередному кормлению.

Организуйте ночные кормления. Особенно опасно отсутствие ночных и утренних прикладываний, ведь именно в это время в организме женщины вырабатывается максимальное количество окситоцина и пролактина — гормонов, отвечающих за лактацию. Попробуйте наладить совместный сон — тогда еда всегда будет “под рукой” у малыша, а мама сможет полноценно выспаться и отдохнуть. Если ребенок спит всю ночь, не просыпаясь, не будите его, а просто предложите грудь — груднички даже во сне не прочь подкрепиться.

Успокойтесь, расслабьтесь и думайте только о себе и малыше. Помните, что стрессы сильно влияют на лактацию. Гормоны стресса блокируют гормон окситоцин, от которого зависит выделение молока из груди. При стрессе молоко в груди есть, но оно “закрыто” в молочных протоках, а это значит, что малышу трудно его оттуда достать. Кроме того, чтобы лактация была успешной, кормящей маме обязательно необходим отдых

Важно не только отдыхать физически, но и получать положительные эмоции

Не забывайте правильно питаться. Традиционные шутки на тему холодного утреннего чая молодой мамы, увы, отражают действительное отношение к питанию большинства новоиспеченных мам

И здесь важно помнить: без рационального полноценного питания не может быть хорошей лактации. Необходимо, чтобы пища была сбалансированной и полезной, поскольку от этого зависит здоровье и настроение кормящей мамы. Чай для усиления лактации

Для дополнительной стимуляции лактации и увеличения количества грудного молока пейте как можно больше жидкости и замените свой привычный чай на специальный чай для кормящих мам, например, “ЛактоМама” от компании Эвалар. Это 100% натуральное средство, в составе которого только травы, собранные или специально выращенные в экологически чистых предгорьях Алтая без использования химикатов и пестицидов:

Чай для усиления лактации. Для дополнительной стимуляции лактации и увеличения количества грудного молока пейте как можно больше жидкости и замените свой привычный чай на специальный чай для кормящих мам, например, “ЛактоМама” от компании Эвалар. Это 100% натуральное средство, в составе которого только травы, собранные или специально выращенные в экологически чистых предгорьях Алтая без использования химикатов и пестицидов:

• Крапива двудомная — известна своим выраженным кровоостанавливающим свойством, которое так необходимо женщине после родов, усиливает сократительную деятельность матки, значительно усиливает лактацию.
• Плоды фенхеля — усиливают выработку молока, улучшают аппетит и способствуют уменьшению вздутия живота у ребенка.
• Мелисса — увеличивает выработку грудного молока и обладает легким релаксирующим действием.
• Душица — стимулирует лактацию.

Чай “Эвалар БИО ЛактоМама” следует принимать 2 раза в день, каждый раз заваривая один фильтр-пакет на 200 мл кипятка. Через 10 минут вкусный ароматный напиток готов к употреблению!

Достоинства Чая “Эвалар БИО ЛактоМама”:

• Травяной комплекс проходит специальную антимикробную обработку, которая одновременно обеззараживает растительное сырье и ферментирует его, повышая полезность готового продукта.
• Для наилучшего сохранения целебных свойств, тонкого вкуса и аромата травяного чая каждый фильтр-пакет индивидуально упакован в многослойный защитный конверт.
• Чай “Эвалар БИО ЛактоМама” выгоднее аналога по цене1.

Грудное вскармливание — это невероятная польза для здоровья малыша и мамы, это тесная связь, которая заложит крепкий фундамент отношений. Это самые нежные минуты невероятной близости, которые навсегда останутся в памяти.

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

1По данным ЗАО “Группа ДСМ” по итогам 1 квартала 2018 года средневзвешенная розничная цена за упаковку БАД “Чай ЭВАЛАР БИО Лактомама” в форме фильтр-пакетов № 20 производства компании “Эвалар” на 20% ниже, чем у аналога. Аналог выбран по форме выпуска и оказываемому действию.

Почему отказывается?

Ребенок не хулиганит, у него всегда есть веские причины для того, чтобы не есть смесь из бутылочки. И они могут быть различными. Чтобы разобраться в ситуации, лучше всего обратиться за помощью к педиатру, который поможет установить истинные причины.

Не нравится смесь

Это довольно распространенная ситуация, особенно после длительного периода ГВ (грудного вскармливания). Малышу привычен вкус материнского молока, другой вкус смущает и настораживает его. Нужно понимать, что при отсутствии врачебных показаний к искусственному вскармливанию, не стоит давать грудничку смеси до возраста 5-6 месяцев. Только в том случае, когда грудного молока мало, ребенок не наедается, плохо набирает вес, педиатр может посоветовать докорм.

Смеси имеют разные вкусы — можете проверить это самостоятельно. К тому же есть кисломолочные детские смеси, гипоаллергенные смеси – гидролизаты белка, смеси с пальмовым маслом и без него.

Нарушена технология приготовления смеси

Нередко ребенок плохо ест смесь не потому, что ему не нравится ее вкус, а потому, что она слишком концентрированная или чрезмерно разбавленная, слишком горячая или прохладная. Решить проблему можно легко, просто тщательно сверив алгоритм своих действий с инструкцией по приготовлению питания на упаковке смеси.

Соска неудобная

Сегодня многие бутылочки снабжены ортопедической твердой соской, которую производители позиционируют как анатомическую, то есть напоминающую материнский сосок. Малыша не обманешь. И от данных ортопедических сосок груднички отказываются чаще, чем от обычных.

Но что хорошо одному — плохо другому. А потому запаситесь несколькими видами сосок, попробуйте все — дети не любят, когда для получения пищи приходится прикладывать слишком много усилий (сосать тяжело, соска тугая), также им не нравится, когда молоко или смесь течет бесконтрольно, струей, при этом ребенок ест из бутылочки рывками, захлебывается, давится, кричит, нервничает.

Ребенок недомогает, болеет

Не стоит начинать прикорм или переводить ребенка на искусственное вскармливание в периоды, когда все его силы брошены на преодоление болезни. Во время заболевания, прорезывания зубов ребенок мало ест не потому, что ему не нравятся соска и содержимое бутылочки, а потому, что его организм занят процессами выздоровления, и на переваривание пищи сил просто не остается.

В этом случае не нужно паниковать. Вызовите педиатра, ребенка нужно осмотреть, при необходимости — обследовать. По мере выздоровления аппетит увеличится, и проблема с кормлением будет решена. На время болезни по мере необходимости продолжайте кормить кроху грудью, при невозможности — кормите малыша в вертикальном положении, небольшими порциями.

Психологическая зависимость от материнской груди

С такой проблемой обычно сталкиваются родители, которые предлагают карапузу бутылочку после долгого грудного вскармливания. Для крохи мама уже прочно ассоциируется с питанием и безопасностью, ему привычен ее запах, голос. А потому потребность получить грудь развивается уже на психологическом уровне.

Если ребенок не хочет есть смесь по такой причине, не стоит заниматься приучением крохи к бутылочке именно матери. Попросите на несколько дней помощи у близких родственников — мужа, бабушки, деда.

Ребенка перекармливают

Частое кормление, увеличенные порции смеси, а также кормление ночью после шестимесячного возраста приводят к тому, что родители банально перекармливают ребенка, и малыш не ест предложенную смесь по причине того, что просто не хочет есть.

Такое бывает при нарушении возрастной нормы интервалов между кормлениями. Пока мама кормила только грудью по требованию, она не видела точного объема высасываемой ребенком жидкости. После введения докорма из бутылочки, мама старается делать объем смеси, соответствующий по нормам возрасту ребенка, и это может стать причиной избыточного получения питания.

Смесь сытнее грудного молока, она быстрее вызывает насыщение. А потому с введением докорма стоит пересмотреть количество кормлений и увеличить интервал между ними.

Как вычислить объем съеденного

В плане измерения количества съеденного искусственное вскармливание кажется просто идеальным. Вот бутылочка со шкалой, вот вода, вот мерная ложечка. Однако по своей пользе молочная смесь никогда не сравнится с грудным молоком. И к тому же производить замеры не так сложно, как кажется на первый взгляд. Грудничка нужно просто взвесить до и после кормления на детских весах. Чтобы убедиться в точности результата, нужно проводить взвешивания несколько раз в день. Если здоровью малыша ничего не угрожает, он не выглядит худеньким и бледным, развивается по возрасту, а у мамы достаточно молока, то ежемесячного взвешивания в поликлинике обычно бывает достаточно.

Если вдруг стало мало молока в месяц или после 3-х месяцев?

Иногда через несколько суток после родов приходит очень много молока, грудь сильно наливается, ребенок наедается и засыпает надолго. Идеальная картина!

Однако к месяцу вы вдруг замечаете, что грудь к кормлению не такая «полная», ребенок быстро перестает глотать и нервничает. Он не хочет засыпать или быстро просыпается и снова ищет грудь.

Не грешите на молочную железу, она не стала работать хуже! Проверьте, нет ли у вас одной из нескольких причин описанных выше? Попробуйте вести дневник и записывать все прикладывания к груди. Возможно, вы обнаружите, что малыш ест 7-8 раз в сутки, подолгу сосет одну грудь. А прикладывание? Вы уверены, что оно достаточно глубокое, чтобы ребенок хорошо высасывал молоко и мог получать его не только на приливе?

Очень часто мало молока становится на фоне редких ночных кормлений. Когда мама спит, пролактин (гормон выработки молока) поднимается. Грудь успевает сильно переполниться, ингибиторы затевают процесс замедления производства, и незаметно для вас лактация постепенно снижается.

В районе 3х месяцев с первенцем и около 1,5 месяцев со вторыми и следующими детьми грудь перестает сильно наполняться между кормлениями. Устанавливается так называемая приливная лактация: грудь может быть не плотной, как будто пустой, но она выдает нужное количество молока во время кормления на рефлексе окситоцина.

Некоторые мамы отмечают небольшое снижение выработки молока в районе месяца-полутора, 3-4 месяцев, в полгода. Это явление называют лактационным кризом. В науке до сих пор нет однозначного ответа, почему это происходит, как его предотвратить и существует ли оно вообще (или это скачки роста у малышей, а, возможно, субъективные ощущения отдельных мам?).

Однако хорошая новость в том, что это явление краткосрочное – может длиться всего несколько дней. Преодолеть его очень просто: нужно продолжать давать грудь по требованию малыша. Если ему не хватает, он будет искать грудь чаще и висеть на ней подольше (иногда прям как новорожденный). Хотите сохранить грудное вскармливание – запаситесь терпением на 3-5 дней. При использовании пустышки или докорме смесью криз может перерасти в реальное снижение лактации.

И помните о том, что по мере роста малыша его потребность в молоке увеличивается. Если он вдруг начал просить грудь чаще, значит неспроста! Он чувствует, сколько ему нужно. Доверие к естественным процессам — залог успешной лактации.

Почему ребенок плохо ест смесь?

Основная проблема – правильный выбор смеси. Подобрать заменитель материнского молока, который пришёлся бы ребёнку по вкусу и одновременно не навредил детскому пищеварению, не очень просто. Так, новорождённым подойдёт смесь адаптированная, специально разработанная для самых маленьких.

Пятый месяц жизни – уже совсем другой возрастной период, следовательно, питание также должно измениться. Ведь малыш подрос, а значит, выросли и его потребности в калораже пищи. К тому же в это время обычно вводят и первый прикорм для искусственников.

Помимо неправильно подобранной смеси, существуют и другие причины того, почему ребёнок в 3 месяца плохо ест:

• неудобная соска. Даже у маленьких ребятишек уже имеются свои предпочтения. Кто-то любит более плотные латексные насадки, другие же предпочитают силиконовые соски. Родителям следует приобрести сразу несколько приспособлений, чтобы ребёнок смог выбрать наилучшее;
• резкий переход на заменитель молока. Если грудничок привык питаться исключительно маминым молочком, переключение на искусственное питание может привести к негативу или временному отказу от смеси.

При кормлении ребенка заменителем молока важно правильно выбрать смесь, силиконовую или латексную насадку для бутылочки, а также оптимизировать режим вскармливания. В этом случае детский аппетит вскоре должен прийти в норму

Почему ребенок не ест?

Что делать, когда ребенок не наедается

При грудном вскармливании, как правило, малыш получает такой объем молока, который необходим детскому организму. У грудничка не получится съесть больше положенного, но наесться ему удастся – количество молока регулируется. Если выясняется, что питания малютке недостаточно, то изначально выясняется причина нехватки поступающего молока, предпринимаются все меры для его увеличения.

Важно! В первые дни после рождения малыш не нуждается ни в каком докорме. Ему достаточно молозива

Если молока не хватает свыше 25% от нормы, тогда необходимо вводить в рацион смесь, переходя на смешанный вид вскармливания

Если молока не хватает свыше 25% от нормы, тогда необходимо вводить в рацион смесь, переходя на смешанный вид вскармливания.

Что нужно делать если ребенок не наедается смесью? При этом маме кажется, что кроха готов объесть все вокруг, прошел только один час, а он снова хочет поесть. Рекомендуется записаться на прием к педиатру. Врач сможет точно понять после тщательного осмотра ребенка, что необходимо сделать впоследствии.

Обратите внимание! Если проблем с детским организмом не выявлено, то обычно порция смеси несколько увеличивается. Иногда малышам прописывают другие, более питательные, смеси, которые налаживают также работу желудочно-кишечного тракта, тогда кроха ощущает сытость и комфорт

Что делать. Как пробудить аппетит

Дети большие консерваторы, им сложно привыкнуть к чему-то новому и они отдают предпочтение хорошо знакомому старому, выбирают ограниченный набор продуктов. Например, предпочитают одни макароны, или картошку, но не под каким предлогом их не заставить есть мясо или овощи. Нехватка питательных веществ грозит и тому, кто ест один хлеб.

• Если ребёнок отказывается от какого-то продукта, не переставайте его предлагать.
  Пусть он попробует хотя бы ложечку, на следующий день еще. Так он постепенно привыкнет к новым угощениям, а вы научитесь формировать его вкус. Начинается этот процесс очень рано, ещё внутриутробно. Вкусовые предпочтения вашего ребёнка в значительной степени зависит от вас.
• Всегда предоставляйте выбор.
  Можно спросить, « с чем ты будешь гречку с котлетой или курочкой». Можно вместе отправиться в магазин, пусть малыш сам выберет огурцы и помидоры, зелень. А придя домой вместе приготовьте салат, дайте ему возможность самому заправить овощи маслом и посолить.
• Дети любят всё яркое и необычное.
  Постарайтесь украсить еду, красиво оформить блюдо, изобразить на тарелке что-то сказочное. Обычный смайлик, нарисованный вареньем на каше моментально улучшит настроение, ну разве можно от такого отказаться?
• Никаких мультиков.Кормление – это отдельный процесс, не нужно смешивать его с играми и мультиками, чтобы появился аппетит. В противном случае может нарушиться цепочка переваривания и усвоения пищи.
•  Поощрение при кормлении.
  С детьми нужно разговаривать, предлагать добавку. При ласковом поощрении ребёнок съест больше, нежели когда он будет предоставлен сам себе.
•  Скорректировать энергозатраты.
  Гулять на свежем воздухе, больше внимания уделять активным играм, спорту, катанию на велосипеде, самокате, роликах, общению с другими детьми.
• Вечерние прогулки.
  это поможет нагулять не только  хороший аппетит, но и крепкий сон. Спортивные, подвижные детки не жалуются на отсутствие аппетита. Когда энергия эффективно расходуется, нежелание полноценно питаться проходит.

В первый год жизни у ребёнка складывается индивидуальный стереотип пищевого поведения, изменить его потом будет проблематично

Поэтому важно сразу привить правильную культуру питания

Важен режим

Ребёнок, который питается не по режиму, часто бывает капризным, нервным, отказывается от съестного.

В день должно быть три основных приёма пищи в одно и то же время и 1 перекус (полдник).

При таком режиме желудочно-кишечный тракт работает ритмично, пища легко усваивается и в привычное время ребёнок снова готов кушать.