Калькулятор роста и веса ребенка

Формулы для расчета индекса массы тела

Определением ИМТ занимались многие ученые, начиная с 19 века. Их формулы отличаются друг от друга исходными параметрами и их количеством. Чем больше критериев учитывается, тем более точным получается результат.

Современные ученые вносят корректировки в эти расчеты, так как с 19 века, изменились и общие параметры человека, его питание, условия жизни и длительность.

Представляем некоторые из наиболее известных формул, позволяющие рассчитать ИМТ:

  • ИМТ по Броку = (рост – 100) * 1,15;
  • Лоренца = (рост см – 100) – (рост см -150)/2.

Эта формула подходит только женщинам.

Данные Егорова-Левитского представлены в таблице. Необходимо только знать свой вес, рост, и учитывать возраст;

Рост, cм20–29 лет30–39 лет40–49 лет50–59 лет60–69 лет
муж.жен.муж.жен.муж.жен.муж.жен.муж.жен.
14850,848,45552,356,654,75653,253,952,2
15051,348,956,753,958,156,55855,757,354,8
15251,35158,75561,559,561,157,660,355,9
15455,35361,659,164,562,463,860,261,959
15658,555,864,461,567,36665,862,463,760,9
15861,258,167,364,170,467,96864,56762,4
16062,959,869,265,872,369,969,765,868,264,6
16264,661,67168,574,472,772,768,769,166,5
16467,363,673,970,877,27475,67272,270
16668,865,274,571,87876,576,373,874,371,3
16870,868,576,373,779,678,277,974,87673,3
17072,769,277,775,88179,879,676,876,975
17274,172,879,37782,881,781,177,778,376,3
17477,574,380,87984,483,78379,479,378
17680,876,883,379,98684,684,180,581,979,1
1788378,285,682,48886,186,582,482,880,9
18085,180,98883,989,988,187,584,184,481,6
18287,283,390,687,791,489,389,586,585,482,9
18489,185,59289,492,990,991,687,48885,9
18693,189,2959196,692,992,889,68987,3
18895,891,89794,49895,89591,591,588,8

Классический подсчет ИМТ по Кетле:

ИМТ Кетле = масса тела в килограммах разделенная на рост тела в метрах в квадрате.

ИМТ Вес
18-25 лет 26-46 лет
Менее 17,5 Менее 18,0 Недостаточен, опасен для здоровья
17,5 — 19,5 18,0 — 20,0 Слегка занижен, не опасен для здоровья
19,5 — 22,9 20,0 — 25,9 Ненормальный
23,0 — 24,4 26,0 — 27,9 Избыточный
27,5 — 39,9 28,0 — 30,9 Ожирение 1 степени
30,0 — 34,9 31,0 — 35, 9 Ожирение 2 степени
35,0 — 39,9 36,0 — 40, 9 Ожирение 3 степени
40,0 и выше 41,0 и выше Ожирение 4 степени

Кетле вывел идеальный индекс тела. Его можно рассчитать другим путем для конкретной возрастной категории.

ИМТ = весу в граммах минус рост в см

Расшифровку результатов нужно сверить с таблицей.

Возраст Телосложение
Крупное Нормальное Худощавое
26-39 лет Мужчины Женщины Мужчины Женщины Мужчины Женщины
390-430 380-420 350-390 340-380 340-350 330-340
От 40 лет До 450 До 440 До 410 До 400 До 370 До 360

В этом индексе учитывается тип телосложения. Его можно определить самостоятельно. Необходимо перед зеркалом со втянутым животом, приложить к двум ребрам линейку или две ладони.

Далее, в зависимости от образованного угла, определить свой тип телосложения:

  • прямой угол – нормальное;
  • острый – худощавое;
  • тупой – крупное.

ИМТ калькулятор

Калькулятор индекса массы тела позволяет определить, в каком состоянии находится ваш вес и предпринять дальнейшие действия в случае отклонения от нормы.

Женщины чаще интересуются своим весом, нежели мужчины. Для женской фигуры важна не только масса, но и пропорции. Рассчитать индекс массы тела поможет калькулятор. Достаточно ввести ваши параметры, и он сам рассчитает ваш результат.

Индекс массы тела для женщин по возрасту и индекс массы тела для мужчин отличаются так как имеют разные антропологические данные.

Норма индекса массы тела

Нормы веса вывела Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) с учетом условий жизни, питания, экологии и множества других факторов.

Формула для расчета индекса массы тела вручную:

Подробная таблица расчета нормы индекса массы тела:

Таким образом:

  • 10,0 — 18,0 — недостаточная масса тела, опасная для здоровья;
  • 19,0 — 24, 9 — нормальный показатель веса;
  • 25,0 — 29,9 — избыточная масса тела с повышенной степенью риска для здоровья;
  • 30 и больше — это опасные степени ожирения.

Какие могут быть проблемы при высоком показателе?

Высокий показатель индекса массы тела говорит о серьезных проблемах со здоровьем. Он не только портит внешний вид человека, но и приводит к тяжелым заболеваниям.

Лишний вес может стать причиной:

  • сахарного диабета;
  • ишемии и других болезней сердца;
  • гипертонии;
  • инсульта и инфаркта миокарда;
  • онкологии;
  • холецистита;
  • желчекаменной болезни;
  • артритов и т.д.

С возрастом метаболизм человека замедляется, соответственно, риск возникновения этих заболеваний увеличивается в десятки раз (на 10% каждые 10 лет).

Поэтому важно следить за его нормой, и при отклонениях, стараться приблизить вес к установленным показателям

Состав организма

Состав тела (пропорции телесного жира и воды) изменяется и влияет на объем распределения препаратов Распределение Фармакокинетика объясняет процессы абсорбции, распределения, метаболизма и элиминации лекарственных препаратов. Существуют важные возрастные различия в фармакокинетике. Абсорбция препарата из. Прочитайте дополнительные сведения. Доля жиров быстро возрастает с 13% при рождении до 20–25% к 12 месяцам, обусловливая пухлость большинства детей. Затем происходит медленное снижение содержания жира до предподросткового периода, когда оно составляет около 13%. Затем масса жира снова начинает медленно увеличиваться до наступления полового созревания, когда количество жира может снова снизиться, особенно у мальчиков. После полового созревания процент в целом остается стабильным у девочек, в то время как у мальчиков может быть тенденция к некоторому его снижению.

Вода в теле измеряется в процентах от массы тела, и ее содержание составляет 70% при рождении, снижается до 61% в течение 12 месяцев (примерно равно проценту у взрослых). Это изменение в основном объясняется уменьшением внеклеточной жидкости с 45 до 28% от массы тела. Объем внутриклеточной жидкости остается относительно постоянным. После 12 месяцев происходит медленное и варьирующееся снижение объема внеклеточной жидкости до взрослого уровня около 20% и увеличение внутриклеточной жидкости до взрослого уровня около 40%. Относительно большее количество воды в организме, ее высокая текучесть и сравнительно высокие поверхностные потери (за счет пропорционально большей площади поверхности) делают младенцев более восприимчивыми к потере жидкости, чем детей старшего возраста и взрослых.

Рост и вес ребенка от 2 до 3 лет

В этот период ваш малыш растет немного медленнее, чем в первые 2 года, хотя по-прежнему активно. За 3-й год жизни ребенок прибавляет: в росте — 8 – 10 см, в весе — 2 – 3 кг. Быстрее всего в этом возрасте у ребенка растут ноги, голова — медленнее, но мозг продолжает увеличиваться в объеме.

Как разобраться, соответствует ли развитие вашего малыша возрастным нормам? Вот простая формула для определения нормального соотношения показателей роста и веса (от 1 года до 6 лет): масса тела (кг) = возраст (годы) * 2 + 8; длина тела (см) = возраст (годы) * 6 + 77.

Чтобы судить о гармоничном развитии, необходимо рассматривать вес ребенка в соответствии с его ростом, а не возрастом.Нормой считаются значения веса в пределах 6 – 7 %, о склонности к «перевесу» или «недовесу» можно судить при отклонении этих цифр от средних показателей на 7 – 14 %, о легком «недовесе» или «перевесе» — на 12 – 14 %, о необходимости коррекции питания — на 20 – 25 %. Что касается показателей роста, то нормой здесь считаются значения в пределах 3 % от «эталона», при отклонении более чем на 10 % нужна консультация специалиста.

 Нормальное соотношение показателей для детей 3 лет:

  • Мальчики: рост — от 92 см до 100 см, вес — от 13,5 кг до 16 кг;
  • Девочки: рост — от 93 см до 98 см, вес — от 13 кг до 15,5 кг.

Малыш растет «по-разному» в сравнении не только со сверстниками, но и с самим собой: иногда у ребенка случаются скачки роста. Обычно такое происходит в районе 4 лет и в подростковом возрасте. Это здоровое закономерное явление. Замечено, что девочки опережают мальчиков на 1 – 2 года.

А что же определяет рост и вес ребенка?

Наследственность: телосложение, рост, вес — эти характеристики во многом определяются генами, которые малыш получает от родителей; при этом мальчики следуют в линии развития своим предшественникам по мужской линии, девочки — по женской

Внутриутробное развитие: отсутствие травм, стрессов, болезней и патологий в течение беременности, а также сбалансированная диета будущей мамы — все это важно для здоровья ребенка. Внешние факторы: экология, климат, питание, в том числе рацион мамы на этапе беременности

С питанием в организм ребенка должны поступать все необходимые витамины, минералы, макро- и микроэлементы

Особенно важны кальций и витамин К2, которые присутствуют в творожках «Агуша»: они помогают усваиваться другим веществам, например отвечающим за костную систему (кальций и фосфор). Ежедневные подвижные игры, особенно на свежем воздухе, тоже очень важны для полноценного развития. Некоторые особенности здоровья, например гормональный баланс. За рост человека отвечает эндокринная система

И так как гормон роста выделяется ночью, важно соблюдать режим дня, вовремя укладывая малыша спать. Необходимо проконсультироваться с эндокринологом, если вы заметили, что ребенок недобирает сантиметров или слишком хорошо прибавляет в весе; при установлении правильного диагноза и устранении причины нарушения темпы роста и набора веса постепенно нормализуются

Слух и зрение ребенка

Уже в 2 года малыш может распознавать объекты, которые ему не видны, по звукам. Ближе к 3 годам у ребенка сформировано осмысленное восприятие всех звуков родного языка, и только по высоте различать их ему пока трудно. Советуем тренировать слух: ставить крохе музыкальные произведения, находить примеры звуков в живой природе и в городе, играть «низким» и «высоким» голосами персонажей.

Окружность головы

Окружность головы отражает размер мозга и измеряется в установленном порядке до 36 месяцев. При рождении размер мозга составляет 25% от взрослого размера, и окружность головы равна в среднем 35 см. Окружность головы увеличивается в среднем на 1 см/месяц в течение 1-го года, увеличение мозга происходит быстрее в первые 8 месяцев, к 12-ти месяцам мозг завершает половину своего постнатального увеличения и составляет 75% от взрослого размера. Окружность головы увеличивается на 3,5 см в течение следующих 2 лет; размер мозга составляет 80% от взрослого размера в возрасте 3 лет и 90% – в 7 лет.

Распределение длины тела (см) по возрасту (девочки)

Возраст

  1. Центили

3

10

25

50

75

90

97

45,8

47,5

49,8

50,7

52,0

53,1

53,9

1 мес.

48,5

50,3

52,1

53,5

55,0

56,1

57,3

2 мес.

51,2

53,3

55,2

56,8

58,0

59,3

60,6

3 мес.

54 0

56,2

57,6

59,3

60,7

61,8

63,6

4 мес.

56,7

58,4

60,0

61,2

62,8

64,0

65,7

5 мес.

59,1

60,8

62,0

63,8

65,1

66,0

68,0

6 мес.

60,8

62,5

64,1

65,5

67,1

68,8

70,0

7 мес.

62,7

64,1

65,9

67,5

69,2

70,4

71,9

8 мес.

64,5

66,0

67,5

69,0

70,5

72,5

73,7

9 мес.

66,0

67,5

69,1

70,2

72,0

74,1

75,5

10 мес.

67,5

69,0

70,3

71,9

73,2

75,3

76,8

11 мес.

68,9

70,1

71,5

73,0

74,7

76,5

78,1

1 год

70,1

71,4

72,8

74,1

75,8

78,0

79,6

.3 мес.

72,9

74,5

76,0

77,1

79,1

81,5

83,4

.6 мес.

75,8

77,1

78,9

79,9

82,1

84,5

86,8

.9 мес.

78,0

79,5

81,2

82,9

84,5

87,5

89,5

2 года

80,1

81,7

83,3

85,2

87,5

90,1

92,5

.3 мес.

82,0

83,5

85,4

87,4

90,1

92,4

95,0

.6 мес.

83,8

85,7

87,7

89,8

92,3

95,0

97,3

.9 мес.

85,8

87,6

89,8

91,7

94,8

97,0

99,7

3 года

89,0

90,8

93,0

95,5

98,1

100,7

103,1

3 г.6мес.

91,3

93,5

95,6

98,5

101,4

103,5

106,0

4 года

94,0

96,1

98,5

101,5

104,1

106,9

109,7

4 г.6мес.

96,8

99,3

101,5

104,4

107,4

110,5

113,2

5 лет

124,0

102,5

104,7

107,5

110,7

113,6

116,7

5л. 6 мес.

102,5

105,2

108,0

110,7

114,3

117,0

120,0

6 лет

105,3

108,0

110,9

114,1

118,0

120,6

124,0

6 л. 6 мес.

108,1

110,5

114,0

117,6

121,3

124,2

127,5

7 лет

111,1

113,6

116,9

120,8

124,8

128,0

131,3

8 лет

116,5

119,3

123,0

127,2

131,0

134,3

137,7

9 лет

122,0

124,8

128,4

132,8

137,0

140,5

144,8

10 лет

127,0

130,5

134,3

139,0

142,9

146,7

151,0

11 лет

131,8

136,2

140,2

145,3

148,8

153,2

157,7

12 лет

137,6

142,2

145,9

150,4

154,2

159,2

163,2

13 лет

143,0

148,3

151,8

155,5

159,8

163,7

168,0

14 лет

147,8

152,6

155,4

159,0

163,6

167,2

171,2

15 лет

150,7

154,4

157,2

161,2

166,0

169,2

173,4

16 лет

151,6

155,2

158,0

162,5

166,8

170,2

173,8

17 лет

152,2

155,8

158,6

162,8

169,2

170,4

174,2

Таблица Рост и Вес детей от 0 и до 17 лет. Норма роста и веса для детей

Все дети разные, но очевидные аномалии в развитии ребёнка поможет определить таблица Норма веса и роста детей от 0 и до 17 лет, принятая педиатрами и ведущими детскими врачами-специалистами.

При появлении долгожданного малыша каждая мама мечтает о том, чтобы её ребенок рос здоровым и счастливым. С помощью статистических данных таблиц веса и роста детей,  можно понимать проходит ли развитие нормально или присутствуют отклонения.

Статистические данные норм роста и веса достаточно приблизительны, т.к этап и темп развития для каждого ребёнка уникален.

На физическое развитие человека влияют очень много факторов:

  • среда проживания,
  • наследственность,
  • питание,
  • масса костей
  • строение.

Исходя из того, что данные статистики полученны путем многих исследований и наблюдений, стоит рассматривать таблицы созданные не позднее десяти лет назад. Также стоит помнить про влияние на рост и вес генотип человека, т.е. страну проживания и климат.

Вес и рост ребёнка от 0 до 1 года

Сразу после рождения малыша взвешивают и измеряют рост. Нормой принято считать вес от 2500-4000г, рост 45-55 см. Ребенок с весом от 4000г считается превышением стандартов.

Это может быть связанно либо с конституцией малыша, либо с отклонением обмена вещест у матери. Вес ниже нормы также негативно влияет на здоровье крохи. Низкий вес –  показатель плохого прохождения беременности.

Причиной могут стать алкоголь, никотин, плохое питание матери.

https://youtube.com/watch?v=UhUnAQzhuGk

В первые дни жизни наблюдается снижение веса малыша. Связанно это с выводом жидкости из организма. Рекомендуется каждый месяц обращаться к педиатру для осмотра ребёнка.

Рост и вес детей от 0 до 1 года, таблица

Возраст, месяцевМальчикиДевочки
Рост, смВес, кгРост, смВес, кг
0 (новорожденный)42,5 – 57,5Сред: 50,02,8 – 3,80Сред: 3,341,5 – 56,3Сред: 49,02,7 – 3,7Сред: 3,2
1 месяц54,74,553,74,2
2 месяца58,45,657,15,1
3 месяца61,46,459,85,8
4 месяца63,97,062,16,4
5 месяцев65,97,564,06,9
6 месяцев67,67,965,77,3
7 месяцев69,28,367,37,6
8 месяцев70,68,668,77,9
9 месяцев72,08,970,18,2
10 месяцев73,39,271,58,5
11 месяцев74,59,472,88,7
12 месяцев = 1 год75,79,674,08,9

Вес и рост ребенка от 2 до 7 лет, таблица

Возраст малыша от 2 до 7 лет принято называть самым интересным периодом развития. Именно в этот период кроха поражает родителей резким скачком развития интеллекта, мышления, логики. Вес и рост также претерпевают заметные изменения.

В возрасте от 2 до 7 лет главный вопрос каждого ребенка «почему?». Дети как губки впитывают информацию и с огромным интересом познают новый для них мир.

Данный период жизни также играет важную роль в становлении личности и индивидуальности, т.к. малыш идёт в садик, школу, различные кружки.

 В таблице указан средний рост и вес ребёнка, отклонение в одну и другую сторону на 10-15% считается нормой.

ВозрастМальчикиДевочки
Рост, смВес, кгРост, смВес, кг
2 года84,5 – 89,011,7 – 13,583,3 – 87,511,3 – 12,8
3 года92,3 – 99,813,8 – 16,093,0 – 98,113,3 – 15,5
3,5 года95,0 – 102,514,3 – 16,895,6 – 101,414,0 – 16,4
4 года98,3 – 105,515,1 – 17,898,5 – 104,114,8 – 17,6
4,5 года101,2 – 108,615,9 – 18,8101,5 – 107,415,8 – 18,5
5 лет104,4 – 112,016,8 – 20,0104,7 – 110,716,6 – 19,7
5,5 лет107,8 – 115,117,7 – 21,3108,0 – 114,317,7 – 21,1
6 лет110,9 – 118,718,8 – 22,6110,9 – 118,018,7 – 22,5
6,5 лет113,8 – 121,819,9 – 23,9114,0 – 121,319,7 – 23,8
7 лет116,8 – 125,021,0 – 25,4116,9 – 124,820,6 – 25,3

Вес и рост ребёнка от 8 до 17 лет, таблица

Рост и вес среднестатистической нормы ребёнка от 8 лет и подростка до 17 лет.

ВозрастМальчикиДевочки
Рост, смВес, кгРост, смВес, кг
8 лет122,1 – 130,823,3 – 28,3123,0 – 131,023,0 – 28,5
9 лет125,6 – 136,325,6 – 31,5128,4 – 137,025,5 – 32,0
10 лет133,0 – 142,028,2 – 35,1134,3 – 142,927,7 – 34,9
11 лет138,5 – 148,331,0 – 39,9140,2 – 148,830,7 – 38,9
12 лет143,6 – 154,534,4 – 45,1145,9 – 154,236,0 – 45,4
13 лет149,8 – 160,638,0 – 50,6151,8 – 159,843,0 – 52,5
14 лет156,2 – 167,742,8 – 56,6155,4 – 163,648,2 – 58,0
15 лет162,5 – 173,548,3 – 62,8157,2 – 166,050,6 – 60,4
16 лет166,8 – 177,854,0 – 69,6158,0 – 166,851,8 – 61,3
17 лет171,6 – 181,659,8 – 74,0158,6 – 169,252,9 – 61,9

Человек растёт до 18-20 лет

Девушки растут до 17-19 лет (пик роста приходится на 11 лет — в этом возрасте они вытягиваются на 8,3 см в год), мальчики — до 19-21 года (пик роста — 12-13 лет, прибавка — 9, 5 см в год). С возрастом рост уменьшается — к 60 годам на 2-2,5 см, к 80 — на 6-7 см.

Рост ребёнка во взрослом состоянии можно расчитать уже сейчас:

Формула для мальчиков: (рост отца + рост матери × 1,08) : 2;

Формула для девочек: (рост отца × 0,923 + рост матери) : 2.

Полученный результат (±5 см) приблизительно соответствует ожидаемому росту взрослого.

Если статья была полезной, поделитесь в соц. сетях. СПАСИБО!

Периоды быстрого, ускоренного роста подростка

В определённом возрасте у девушек и юношей наблюдаются скачки роста. У взрослеющих подростков — это происходит из-за начинающегося процесса созревания. Диаграмма такого скачка у разных людей выглядит не одинаково. О чём мы уже упоминали выше. У одного школьника рост может со 168 сантиметров увеличиться до 176 сантиметров буквально в течение двух-четырёх месяцев. А некоторые достигают своего конечного роста через два-три года.

Рост и вес подростков. Когда бывают резкие скачки роста?

Скачки же тоже у всех проявляются по-разному.

  • Девушки в отличие от парней развиваются быстрее. У них скачки бывают между десятью и двенадцатью годами, а у мальчишек, начиная с двенадцати лет, и заканчивая шестнадцатью годами
  • Уже к 17-ти — 19-ти годам у девушек рост не изменяется. А у парней же рост прибавляется до 19-ти — 22-х лет

Скачки роста у юношей и девушек

УЗИ

Ультразвуковое обследование позволяет констатировать факт беременности, оценить развитие малыша, плаценты, обнаружить некоторые аномалии и патологии. Но в определении срока беременности этот метод опирается опять же на акушерский подсчет. В программное обеспечение современных сканеров заложен именно такой алгоритм. Да и все женщины знают, что визит беременной в кабинет УЗ-диагностики всегда начинается с вопроса доктора о том, когда были последние месячные.

Дата вводится в программу, а дальнейшее сканирование показывает, насколько соответствует акушерскому сроку эмбриональное развитие (гестационный срок).

Есть ситуации, когда на УЗИ возлагаются большие надежды. Обычно определить срок с помощью такой диагностики нужно в том случае, если женщина не помнит даты последней менструации, например, если перед этим был долгий период сбоя менструального цикла, длительная аменорея.

Информативным и максимально точным УЗИ бывает только на ранних сроках беременности. Дело в том, что эмбрионы развиваются примерно с одинаковой скоростью. И их размеры проще сопоставить с существующими среднестатистическими нормами.

После 9-10 недель, когда полностью завершен процесс эмбриогенеза, все органы и системы сформированы, все плоды начинают развиваться по собственной генетической программе, которой они обязаны родителям. Одни унаследовали миниатюрное телосложение, другие — большой рост, и разница между средними нормами и фактическими размерами будет более ощутимой. Установить срок беременности точно становится сложнее.

Формулы для расчета индекса массы тела

Определением ИМТ занимались многие ученые, начиная с 19 века. Их формулы отличаются друг от друга исходными параметрами и их количеством. Чем больше критериев учитывается, тем более точным получается результат.

Современные ученые вносят корректировки в эти расчеты, так как с 19 века, изменились и общие параметры человека, его питание, условия жизни и длительность.

Представляем некоторые из наиболее известных формул, позволяющие рассчитать ИМТ:

  • ИМТ по Броку = (рост – 100) * 1,15;
  • Лоренца = (рост см – 100) – (рост см -150)/2.

Эта формула подходит только женщинам.

Данные Егорова-Левитского представлены в таблице. Необходимо только знать свой вес, рост, и учитывать возраст;

Рост, cм20–29 лет30–39 лет40–49 лет50–59 лет60–69 лет
муж.жен.муж.жен.муж.жен.муж.жен.муж.жен.
14850,848,45552,356,654,75653,253,952,2
15051,348,956,753,958,156,55855,757,354,8
15251,35158,75561,559,561,157,660,355,9
15455,35361,659,164,562,463,860,261,959
15658,555,864,461,567,36665,862,463,760,9
15861,258,167,364,170,467,96864,56762,4
16062,959,869,265,872,369,969,765,868,264,6
16264,661,67168,574,472,772,768,769,166,5
16467,363,673,970,877,27475,67272,270
16668,865,274,571,87876,576,373,874,371,3
16870,868,576,373,779,678,277,974,87673,3
17072,769,277,775,88179,879,676,876,975
17274,172,879,37782,881,781,177,778,376,3
17477,574,380,87984,483,78379,479,378
17680,876,883,379,98684,684,180,581,979,1
1788378,285,682,48886,186,582,482,880,9
18085,180,98883,989,988,187,584,184,481,6
18287,283,390,687,791,489,389,586,585,482,9
18489,185,59289,492,990,991,687,48885,9
18693,189,2959196,692,992,889,68987,3
18895,891,89794,49895,89591,591,588,8

Классический подсчет ИМТ по Кетле:

ИМТ Кетле = масса тела в килограммах разделенная на рост тела в метрах в квадрате.

ИМТ Вес
18-25 лет 26-46 лет
Менее 17,5 Менее 18,0 Недостаточен, опасен для здоровья
17,5 — 19,5 18,0 — 20,0 Слегка занижен, не опасен для здоровья
19,5 — 22,9 20,0 — 25,9 Ненормальный
23,0 — 24,4 26,0 — 27,9 Избыточный
27,5 — 39,9 28,0 — 30,9 Ожирение 1 степени
30,0 — 34,9 31,0 — 35, 9 Ожирение 2 степени
35,0 — 39,9 36,0 — 40, 9 Ожирение 3 степени
40,0 и выше 41,0 и выше Ожирение 4 степени

Кетле вывел идеальный индекс тела. Его можно рассчитать другим путем для конкретной возрастной категории.

ИМТ = весу в граммах минус рост в см

Расшифровку результатов нужно сверить с таблицей.

Возраст Телосложение
Крупное Нормальное Худощавое
26-39 лет Мужчины Женщины Мужчины Женщины Мужчины Женщины
390-430 380-420 350-390 340-380 340-350 330-340
От 40 лет До 450 До 440 До 410 До 400 До 370 До 360

В этом индексе учитывается тип телосложения. Его можно определить самостоятельно. Необходимо перед зеркалом со втянутым животом, приложить к двум ребрам линейку или две ладони.

Далее, в зависимости от образованного угла, определить свой тип телосложения:

  • прямой угол – нормальное;
  • острый – худощавое;
  • тупой – крупное.

ИМТ калькулятор

Калькулятор индекса массы тела позволяет определить, в каком состоянии находится ваш вес и предпринять дальнейшие действия в случае отклонения от нормы.

Женщины чаще интересуются своим весом, нежели мужчины. Для женской фигуры важна не только масса, но и пропорции. Рассчитать индекс массы тела поможет калькулятор. Достаточно ввести ваши параметры, и он сам рассчитает ваш результат.

Индекс массы тела для женщин по возрасту и индекс массы тела для мужчин отличаются так как имеют разные антропологические данные.

Норма индекса массы тела

Нормы веса вывела Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) с учетом условий жизни, питания, экологии и множества других факторов.

Формула для расчета индекса массы тела вручную:

Подробная таблица расчета нормы индекса массы тела:

Таким образом:

  • 10,0 — 18,0 — недостаточная масса тела, опасная для здоровья;
  • 19,0 — 24, 9 — нормальный показатель веса;
  • 25,0 — 29,9 — избыточная масса тела с повышенной степенью риска для здоровья;
  • 30 и больше — это опасные степени ожирения.

Какие могут быть проблемы при высоком показателе?

Высокий показатель индекса массы тела говорит о серьезных проблемах со здоровьем. Он не только портит внешний вид человека, но и приводит к тяжелым заболеваниям.

Лишний вес может стать причиной:

  • сахарного диабета;
  • ишемии и других болезней сердца;
  • гипертонии;
  • инсульта и инфаркта миокарда;
  • онкологии;
  • холецистита;
  • желчекаменной болезни;
  • артритов и т.д.

С возрастом метаболизм человека замедляется, соответственно, риск возникновения этих заболеваний увеличивается в десятки раз (на 10% каждые 10 лет).

Поэтому важно следить за его нормой, и при отклонениях, стараться приблизить вес к установленным показателям

Возраст 11 месяцев

До первого дня рождения осталось всего ничего, и крохе будет чем удивить своих гостей. А пока, текущий месяц пройдет под девизом: «Все или ничего». Любознательность достигает своего пика, и родителям придется проявить всю силу своей бдительности с целью обеспечения безопасности крохи. Основными опасностями станут горячие чайники, утюги, стиральные машины, телевизоры, мониторы и прочая бытовая утварь. В 11 месяцев ваш малыш:

  • Бодрствует от 5-6 часов в день;
  • Обретает щипцовый захват;
  • Активно передвигается на четвереньках;
  • Может сделать свой первый уверенный шаг;
  • Сознательно выговаривает слова «мама», «папа», «деда», «баба», «дядя», «кися» и др.;
  • Прекрасно понимает обращение к себе, запреты и просьбы (дай, положи, возьми, унеси);
  • Имитирует поведение и манеры взрослых, звуки, которые издают животные и птицы;
  • Залазит на несколько ступенек шведской стенки, осваивает подъем по лестнице;
  • Использует предметы по назначению (расческой расчесывается, ложкой ест, из кружки или поильника пьет и т.д.);
  • Нуждается в похвале и поощрении;

Ежемесячный профилактический осмотр врачом-педиатром позволяет маме узнать о состоянии здоровья ребенка и о приросте массы его тела и роста. Норма веса:

  • у девочек – от 7,7 до 9,9 кг.;
  • у мальчиков – от 8,4 до 10,5 кг.

Норма прироста роста:

  • у девочек – от 70,3 до 75,3 см.;
  • у мальчиков – от 72,2 до 76,9 см.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookX
Напишите комментарий