Ребенок спит только на руках – положишь просыпается: причины и что делать

Почему ребенок отказывается спать

Сон ребенка претерпевает изменения в 3 месяца. В этом возрасте малыши начинают интересоваться всем, что происходит вокруг них, в результате чего режим дня может измениться. Из недавнего «сони» кроха к трем месяцам способен превратиться в непоседу, который плохо спит днем и капризничает ночью.

Нарушения сна у младенца появляются из-за разных причин.

Если ребенок в 3 месяца начал плохо спать днем и ночью, причины могут быть в следующем:

заболевание;
обстановка в семье;
организация отдыха;
сбой .

В случае игнорирования дневного или ночного сна и отсутствия эффекта от укачиваний, следует оценить самочувствие ребенка.

Требуется проанализировать:

изменился ли его аппетит;
сколько часов спал малыш прошлой ночью;
количество пробуждений.

Если ребенок в 3 месяца плохо спит независимо от времени суток, возможно, у него , болит животик от или начали . Проблемы со здоровьем в первую очередь вызывают расстройства сна. Поэтому, если ребенок в 3 месяца беспокойно спит ночью и почти не отдыхает днем, нужно обратиться к педиатру, который постарается выяснить причину происходящего и подскажет, что делать.

Некоторые малыши практически с самого рождения стремятся спать на животе. Многие молодые мамы идут на поводу у грудничка, считая, что подобная поза успокаивает желудочные колики. Но специалисты категорически против такого подхода.

Борьбу с метеоризмом решает метод выкладывания на животик на несколько минут в течение дня, но не сон в подобной позе. Конечно, все дети индивидуальны, но спать на животе в 3 месяца ребенок не должен. Данный запрет относится ко всем деткам до полугодовалого возраста.

Если малыш спит на животе, он может не проснуться от нехватки кислорода, возникшего в результате вдыхания рвотных масс или заложенности носа. Также эта поза негативно отражается на формировании его позвоночника.

В случае частых конфликтов в семье малыш начинает испытывать тревогу, что также отражается на его режиме дня. Что делать, если ребенок в 3 месяца мало или плохо спит в течение суток? Возможно, задуматься о домашней атмосфере. В семье, где царит спокойствие и мир, созданы все условия для гармоничного развития младенца.

Также на то, что малыш плохо спит ночью влияет микроклимат в детской комнате. Высокая температура окружающей среды, сухой воздух, слишком теплые постельные принадлежности – все это приводит к тому, что сон становится беспокойным. Решить эту проблему несложно с помощью создания условий для комфортного отдыха. Мама не столкнется с тем, что ее ребенок в 3 месяца плохо и тревожно спит, если температура в помещении будет около 22°С, а влажность – более 50%.

И еще одной причиной, из-за которой у малыша страдает сон, является насыщенный день или перевозбуждение. К примеру, кроха может беспокойно спать из-за приходивших накануне гостей или большого количества новых впечатлений. Активное познание мира затрачивает огромные ресурсы детского организма, поэтому ничего удивительного в том, что на его фоне дневной или ночной сон ребенка в 3 месяца временно пострадает, нет.

Дополнительно проблема, когда возникают сбои в режиме, появляется из-за того, что малыш перепутал день с ночью. Подобная ситуация знакома большинству родителей. Если ребенок в 3 месяца много спит днем и отдыхает в виде прерывистого сна по 40 минут ночью, значит он не чувствует разницу между временем суток

В этом случае важно показать ему это отличие, наладив распорядок дня малыша

Что такое снохождение

Для того чтобы понять, откуда у детей берется расстройства сна, необходимо хотя бы иметь представление о его фазах и их различиях.

Сон ребенка, как и взрослого человека, включает в себя несколько повторяющихся циклов, которые, в свою очередь, состоят из сменяющих друг друга медленных и быстрых фаз. Каждая фаза при этом делится на пять стадий. С каждым новым циклом период быстрого сна увеличивается. Именно в это время идёт «переваривание» мозгом полученной за день информации. Регулярное прерывание сна в этой фазе может вызвать серьезные психические нарушения.

Если среди взрослого населения планеты лунатизму подвержены лишь около двух процентов людей, то детей-сомнамбул намного больше. Это временное отклонение происходит из-за повышенной эмоциональной чувствительности и чрезмерно активной мозговой деятельности. Замечено, что ночные «похождения» чаще других устраивают активные, любознательные и общительные малыши.

Когда наступает глубокая фаза медленного сна, возможны проявления снохождения. Наиболее часто это явление возникает при смене третьей стадии четвертой. Происходит так называемое неполное пробуждение, при котором ребенок встаёт, разговаривает, берет в руки какие-либо предметы или совершает, казалось бы, вполне осознанные действия.

Конечно, каждый случай снохождения уникальный и неповторимый. Поскольку все дети абсолютно разные, то и проявляется отклонение по-разному. Можно наблюдать такие признаки лунатизма:

проявление беспокойства во сне;
сидение на постели;
разговор, крики или шепот;
хождение по комнате;
действия с какими-либо предметами;
выход за пределы спальни;
выполнение привычных мероприятий, которые производятся в период бодрствования, но более медленно и неловко;
неадекватное или агрессивное поведение;
отсутствие реакции при обращении.

Приступ, чаще всего, начинается через полтора-два часа после засыпания и длится от 5 минут до 1 часа. После чего ребенок может самостоятельно вернуться в постель, если ранее он не был замечен взрослыми или не вышел за пределы квартиры. Проснувшись, малыш ничего не вспомнит о своих ночных походах, и будет очень удивлен рассказами об этом.

Снохождение у маленьких детей досконально не изучено, но его причины и меры профилактики всем известны.

Как подготовить ребенка ко сну

Условия для комфортного сна новорожденного

Причины онемения и боли кисти рук

Распространенные мифы, связанные с засыпанием детей

Ситуации, при которых малыш способен засыпать только у мамы на руках, традиционно обросли множеством мифов, как и многие другие моменты, связанные с воспитанием детей. Вот только некоторые из них:

Ребенок привык спать на ручках, потому что мама с ним много нянчилась. В корне неверное утверждение, которое не терпит никакой критики даже на практике

У одной и той же женщины близнецы могут требовать внимание в различном объеме. Потребность в материнском внимании развивается на подсознательном уровне и никак не корректируется в течение того периода жизни, когда младенец еще ничего не понимает

Если малыша быстро не отучить, то мучиться придется несколько лет

На самом деле, малыш откажется от столь тесного контакта, как только избавиться от тревожащих его ощущений. Получается, что чем больше ласки он получит, тем быстрее слезет с материнских рук. Дети, которые постоянно пребывают на руках у матери вырастают слабыми и беспомощными. Как уже упоминалось, психологи на этот счет придерживаются диаметрально противоположного мнения. Человек, купающийся в любви с первых же месяцев своей жизни, вырастает более приспособленным к самостоятельной жизни чем тот, который испытывал дефицит внимания. Если мама ничего не предпримет, то измучает себя до изнеможения. На самом деле, большинство женщин испытывают удовольствие от постоянного общения со своим ребенком. А чтобы грудничок не мешал в выполнении повседневных дел, можно воспользоваться современными переносками вроде слинга или эрго рюкзака. Дети, которые плачут, когда их не держат на руках, просто чем-то больны и нуждаются в срочной медицинской помощи. Это верно только в том случае, если грудничка беспокоят колики, режущиеся зубки или другие детские неприятности. Мамино тепло действительно снимает ряд неприятных ощущений.

В случае возникновения каких-либо сомнений, вызванных распространенным мнением по какой-то из сторон вопроса, лучше прислушиваться не к слухам и мнению «знающих» бабушек, а оправляться сразу к педиатру или детскому неврологу.

Отучаем ребенка от рук

Как переложить малыша в кроватку?

Многие детки засыпают в родительских объятиях, при перемещении ребенка в кроватку он пробуждается, начинает плакать, капризничать. Иногда при перемещении с рук на свое спальное место малыши просыпаются, осматриваются, детально изучают взрослого, окружающие предметы.

Взрослые должны владеть приема подготовки грудничков ко сну. Детский психолог, педиатры разработали инструкции в помощь родителям.

Мероприятия, необходимые для укладывания деток спать:

Перед укачиванием, подложите пеленочку таким образом, чтобы тело малыша касалось не взрослого, а ткани.
Когда крошка задремлет, будьте рядом на протяжении 15 минут. С момента засыпания наступает поверхностная фаза сна, которая спустя 15-25 минут сменяется глубоким, крепким сном.
Удостоверившись, что маленький человечек крепко спит, перекладывайте в кроватке вместе с простынкой, чтобы в кроватке он разместился на ткани так, как на материнских ручках.

Пеленайте новорожденных перед сном. Находясь в родительских объятиях, двигательная активность малышей ограничена. В кроватке много пространства, движения не ограничены. Новорожденные непроизвольно двигают ручками, ножками, мешая себе спать.

Отучать или не отучать ребенка от рук

И все же — как отучить ребенка спать на руках? Надо быть готовым, что делать это придется долго и терпеливо. С одной стороны, чем старше становится грудничок, тем сложнее будет отучить его от этой привычки. А с другой стороны, следует помнить о том, что всегда такого не будет, и рано или поздно наступает время — и ребенок меняется. Мама и не заметит, как он подрастет и легко сможет засыпать в своей кроватке.

Как рекомендуют детские психологи и педиатры — до 6 месяцев кардинально делать ничего не надо. Не отказывайте своему ребенку в радости от телесной близости с родным человеком. Конечно, оптимальным вариантом будет, если днем малыш спокойно засыпает на руках, а ночью, усыпив ребенка, все же следует постараться перекладывать его в кроватку.

Все рекомендации и советы весьма приблизительны и условны — каждая мама старается придумывать собственные подходы к проблеме и практикует свои эффективные способы, чтобы уложить кроху в кровать. Опыт и советы других мам, которые прошли через такие проблемы, состоят в следующем:

если малышу больше 7 месяцев, ему можно и нужно ласково пояснять, что спать нужно в своей кроватке. Например, рассказать ему, что каждый котик и собачка имеет свою кроватку и хотят спать именно в ней, а мама всегда будет находиться рядышком. Такие слова следует сопровождать прикосновениями к ручкам, спинке и голове малыша;
можно воспользоваться помощью слинга. В этой конструкции кроха прижимается к телу мамы, чувствует тепло и совершенно удовлетворен своим местоположением. А мама при этом не перегружает свои руки и спину;
вместе ложиться на кровать, обнимая малыша, а затем потихоньку выползти из его объятий. Чтобы у крохи не было стресса в момент просыпания постарайтесь подойти к детской кроватке за некоторое время до его пробуждения. Ребенок проснется, увидит любимого человека и будет чувствовать себя спокойно и уверенно.

Вообще, совместный сон с малышом очень эффективен для психики ребенка. Он не будет бояться расставаний и знать, что мама всегда рядом. Особенно днем.

в ванночку для купания можно добавить несколько капель валерианы или лаванды, и тогда укачав его на руках, можно уложить его на ночь в кроватку;
для того чтобы ребенок спокойно засыпал в своей кроватке, найдите время посидеть или полежать рядом с ним, подержать его за ручку, погладить головку и спинку. Ребенок от таких прикосновений становится спокойнее.

Что можно сделать?

Ребенок спит только на руках, а положишь просыпается

Основные занятия новорожденного крохи – это еда и сон. Оба эти процесса предполагают участие мамы, и если с едой все более-менее просто, то сон иногда становится настоящей проблемой. Иногда сон любимого малыша буквально парализует маму, когда ребенок засыпает и спит только у нее на руках, а как только пытаешься положить малыша в кроватку (или коляску) #8212; сразу просыпается и приходится укачивать заново. Мама вынуждена либо спать полусидя, опасаясь выронить любимого кроху, либо не спать вовсе. У такого поведения ребенка есть вполне объяснимые причины, без понимания которых невозможно «развязать» маме руки. О них и пойдет речь.

Почему он спит на руках?

Необходимость постоянного телесного контакта с мамой для младенца неоспорима. Находясь на руках и ощущая мамино тепло, новорожденный ребенок успокаивается, чувствует себя в безопасности. Психологи, изучающие вопросы привязанности между матерью и ребенком, выявили, что дети, имеющие возможность безгранично наслаждаться мамиными прикосновениями, вырастают более успешными, уверенными в себе, сильными. Они с рождения усваивают постулат я нужен этому миру, меня здесь любят.

Сон для ребенка – особое состояние. Дети живут здесь и сейчас. Ребенок закрывает глазки – и мир для него перестает существовать, а мир для него – это, в первую очередь, мама. Поэтому ситуация засыпания сама по себе уже тревожна для младенца. Желание не только заснуть на руках, но и оставаться там на время сна, может быть вызвано разными причинами: колики. плохое самочувствие, эмоциональное перевозбуждение или столкновение с какой-то психотравмирующей ситуацией (ссоры дома, напряжение между членами семьи). Причины могут быть совершенно разные, но они имеют общий корень: ребенок испытывает сильную тревогу и не чувствует себя в безопасности даже во сне.

Есть мнение, что ко сну на руках можно приучить, если часто брать ребенка на руки в первые недели жизни, укачивать его (См укачивать ли ребенка перед сном ). Из страха приучить к рукам некоторые мамы игнорируют плач и беспокойство ребенка, оставляя малыша засыпать в кроватке одного, изможденного долгими криками. Спустя время такие дети действительно начинают засыпать сами и спокойно соглашаются спать отдельно (иногда даже в отдельной комнате), правда, ничего хорошего в этом нет. Ребенок смиряется, что мамино тепло он получить не может, и надежной безопасной привязанности к маме малыш сформировать уже не может.

Рекомендуем посмотреть публикации по теме сна новорожденного ребенка:

8 способов уложить грудничка спать

Что делать маме?

Однако какими бы естественными ни были желания ребенка, для мамы спящий только на руках малыш – очень тяжело, а пытаться отучить кроху от этой привычки – значит, идти против природы. Как же быть? Лучший способ – не отлучать ребенка от рук (См когда можно начинать отучать ребенка от рук ). а попытаться насытить эту потребность в контакте другими способами, чтобы ребенок стал готов спать в кроватке.

Пеленание и как уложить спать малыша

Показатели артериального давления

В последние годы детские специалисты отмечают увеличение количества классических «взрослых» патологий среди маленьких пациентов. Повышенное и пониженное артериальное давление также могут выявляться в детском возрасте. И если как раз при сниженных показателях малыш может быть вялым, жаловаться на постоянную усталость, стараться чаще прилечь, а то и заснуть в не подходящие для этого часы.

Причину пониженного давления у детей выявить непросто. Есть зависимость от гипотонии у родителей и ее раннего проявления, есть влияние гиподинамии, малой физической активности. Чаще сниженные показатели выявляются у девочек, чем у мальчиков.

Нужно ли укачивать

Специалисты указывают, что ребенку желательно создать такие условия, чтобы он быстро научился засыпать без укачивания. Но если в самом начале родителям не удалось избежать распространенной ошибки, и младенец не может заснуть без стимуляции вестибулярного аппарата, на начальных этапах отучения без укачивания обойтись трудно – малыш станет сильно капризничать и может отказаться нормально засыпать в кроватке.

Для этих целей пригодится кроватка, коляска или колыбелька с возможностью укачивания. При этом смещение поверхности, на которой лежит малыш, может осуществляться в продольном или поперечном направлении, в зависимости от особенностей конструкции кроватки или качалки. Постепенно время на укачивание необходимо сокращать, как и интенсивность процесса.

Отучаем малыша от рук

Дети до двухмесячного возраста еще не умеют лукавить. Если ребенок начал сердито сопеть или заплакал, у него действительно проблема: нужно менять подгузник, он захотел есть, у него начались колики и так далее. А вот трехмесячные детки прекрасно понимают связь между собственным плачем и появлением мамы, которая тут же подхватывает на руки, и начинают этим пользоваться. Доктор Комаровский рекомендует отучать ребенка от укачивания именно на этом рубеже. Чем дальше Вы будете потакать ребенку в его капризах, тем сложнее это будет сделать, потому что сформируется чрезмерная привязанность. Поэтапно это выглядит так.

Новорожденный до двух месяцев. В это время у ребенка формируется иммунная система, опорно-двигательный аппарат и, как ни странно, чувство уверенности в себе. Помните, как доктор Спок, популярный в восьмидесятых, советовал лишний раз не брать ребенка на руки? Психологи утверждают, что именно из-за его методики выросло целое поколение людей, нуждающихся в психологической помощи

От двух до четырех. Дети в 4 месяца все еще могут страдать от кишечных колик, но случаются они гораздо реже. Тем не менее один из способов облегчить состояние — взять ребенка на руки. Малыш в это время уже достаточно тяжелый, так что мамам этим способом лучше не злоупотреблять

От четырех до шести. Ребенок в 6 месяцев совершенно спокойно может засыпать в собственной кроватке, не нуждаясь в укачивании. Однако если родители потакали его капризам и при малейшем недовольстве хватали на руки, полугодовалый малыш будет настаивать на укачивании. А средний вес у ребенка в это время может составлять уже около 7 килограмм. Для материнских рук и позвоночника это слишком серьезная нагрузка, способствующая различным заболеваниям. Так что к этому возрасту ребенок уже не должен быть «ручным»

Особенности сна детей до года и старше

Если ребенок крутится во сне и беспокойно спит не всегда нужно считать это нарушением. Прежде, чем волноваться, необходимо уметь различать здоровый и нездоровый сон. И лишь после того, как было точно выявлено нарушение сна, можно приступать к каким-либо действиям.

Не зависимо от того, сколько лет человеку, будь то 2 недели или 100, сон состоит из 5 закономерно повторяющихся стадий (фаз). В течение первых 4 человек находится в периоде медленного ночного отдыха. Различие меду ими состоит в глубине сна и степени активности головного мозга.

Когда ребенок засыпает он находиться в 1 фазе, постепенно сон становится все глубже и достигает максимума в 4 стадии. При этом на первых этапах, особенно при засыпании, возможны ненамеренные движения, вздохи, подергивания. Их можно легко заметить, понаблюдав за человеком. Однако это не значит, что у ребенка беспокойный сон.

Пока малыш проходит путь между 1 и 4 стадиями у него:

постепенно расслабляется мускулатура;
снижается частота сердечных сокращений (пульс);
замедляется дыхание;
усиливается моторика кишечника;
идет восстановление энергозатрат.

Находясь на 4 стадии, будь то ночью или днем, ребенок находится в самой глубокой фазе ночного отдыха. В это время его практически невозможно разбудить.

Последующая (пятая) стадия известна как фаза быстрого сна. Она отличается от других. В этом периоде человек видит сновидения, при этом они могут быть очень красочными и реалистичными. Если родители наблюдали за сыном или дочкой во время 5 фазы, то они могли отметить тот факт, что малыш беспокойно спит, кряхтит и ерзает.

Особенностью фазы быстрого сна является то, что и грудного и старшего ребенка одинаково легко разбудить. Для этого достаточно даже минимального внешнего раздражителя. После 5 фазы, сон вновь переходит в первую стадию – замыкается цикл (период) ночного отдыха.

Поскольку у малышей каждый цикл сна длится меньше, чем у взрослого, то пробуждения у них наблюдаются чаще. Так у младенца до года в среднем длина одного периода составляет 40-45 минут:

до 5 месяцев – около 30 мин.;
в 5 месяцев – может быть в пределах 30-35 мин.;
у шестимесячного – 35-40 мин.;
в 7 месяцев – 40-50 мин.;
в 8 месяцев – 45-55 мин.;
в 9 месяцев – 50-60 мин.;
в 10 месяцев – 55-65 мин.;
в 11 месяцев и у годовалого ребенка цикл составляет около 60-65 минут.

С возрастом постепенно длительность каждого периода будет увеличиваться, пока не достигнет времени взрослого человека (приблизительно в 9 лет). Однако до этого родители ошибочно могут считать, что малыш беспокойно спит, ведь длительность их циклов ночного отдыха не совпадает с детской. Также с возрастом будет снижаться доля быстрой фазы.

Стоит отметить то, что в течение первых 6 месяцев жизни малыша пятая стадия ночного отдыха длится около половины всего периода сна. Именно поэтому ребенок до 1 года легко просыпается от минимального внешнего раздражителя. А во время самого сна малыш может кряхтеть и ерзать. По этой причине родители нередко могут считать, что их младенец беспокойно спит.

Когда стоит отложить переход к самостоятельному засыпанию

Конечно, приступать к такому ответственному мероприятию, как отлучение от материнских рук, можно лишь в том случае, если малыш полностью здоров. Перенести его до лучших времен следует:

Если у ребенка режутся зубки.
В период простуды, когда высокая температура.
При коликах в животике.
Если маму не отягощает привычка ребенка засыпать на руках, многим женщинам, наоборот, нравится такое положение вещей.
Если опыт первых дней привел к неудаче.

В принципе, вред от убаюкивания на руках научно не доказан. Поэтому в критических ситуациях, когда бессильны все вышеперечисленные способы, лучше отказаться от затеи отучить ребенка от материнских рук. В противном случае придется столкнуться с другими, более серьезными проблемами. Как правило, большинство детей к двум годам сами отказываются от засыпания на руках и укладываются спать в своей кроватке.

Родители должны понимать, что даже с учетом всех тонкостей и применении маленьких хитростей не всегда дело завершается успешным результатом. Каждый маленький человечек, пусть это даже годовалый младенец, имеет свой характер и особенности. Некоторые родители месяцами бьются с этой проблемой, пытаясь приучить свое чадо засыпать в кроватке. И ничего не получается. Но потом маленький хитрец сам укладывается в кроватку и без всяких хитростей засыпает безмятежным сном. Это означает, что мама с папой должны четко уловить тот момент, когда ребенок будет готов к переменам. Главное – не зацикливаться на решении этой сверхзадачи и дать малышу вдоволь насладиться близостью с мамой.

«Важно: вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом

Ни редакция, ни авторы не несут ответственности за любой возможный вред, причиненный материалами.»

Днем спит на руках

Уважительные причины взять на руки

Болезнь. Не заставляйте малыша испытывать еще большие страдания во время лечения. Отложите все свои дела и проводите с ним максимальное количество времени. Спокойствие от сознания того, что мама рядом, поможет быстрее уснуть и ускорит процесс выздоровления.

Дискомфорт. Ребенок иногда капризничает из-за дискомфорта от неудобной одежды, жесткого матраца или чувство перегревания или замерзания. Внимательный осмотр поможет выявить опрелость от подгузника, холодные руки, вспотевшую спину или передавленные носочками ноги.

Испуг. Привычные для взрослых звуки окружающего мира могут вызвать испуг у малыша. В этом случае немедленно возьмите его на руки и постарайтесь успокоить или отвлечь. Ведь тактильный контакт — наилучший способ подарить чувство защищенности и комфорта.

Скука. Маленькие дети не могут долго заниматься одним делом. И даже любимая игрушка или книжка через некоторое время надоедает и вызывает раздражение

Чтобы переключить внимание не обязательно иметь целый арсенал развлечений. Попробуйте заинтересовать кроху солнечным зайчиком, бумажным самолетиком или другим новым предметом.. Психологи выделяют несколько ситуаций, когда следует подождать с отучением от рук

Психологи выделяют несколько ситуаций, когда следует подождать с отучением от рук.

Родственники и знакомые уверяют, что ребенок вырастет избалованным. Современная система воспитания значительно отличается от той, что применялась несколько десятилетий назад, когда любая уступка считалась непростительной педагогической ошибкой. Последние наблюдения доказывают, что дети, получившие достаточно объятий и ласки в грудном возрасте, вырастают более послушными, спокойными и уверенными в себе.
У мамы не хватает сил на ребенка и домашние дела. В этом случае разумнее будет распределить домашние обязанности между членами семьи. Не стесняйтесь попросить помощи у родственников или воспользоваться услугами няни. Очень полезно пару раз в неделю встречаться с подругами вне дома. За эти несколько часов мамы успевают соскучиться по своему крохе и после возвращения с удовольствием проявляют заботу и ласку.
Ребенок растет слабым, застенчивым или немного отстает от сверстников. Такие малыши нуждаются в особой заботе, и в этом возрасте можно переломить ситуацию или, напротив, усугубить проблемы. Для того чтобы детский организм быстрее окреп, следует развивать ребенка физически и умственно. Делайте ежедневный массаж, упражнения на фитболе, учите потешки и рассказывайте сказки. Вместе с педиатром разработайте систему закаливания и строго придерживайтесь ее правил.

После девяти месяцев ребенка нужно постепенно приучать к самостоятельности. При этом следует прислушаться к материнской интуиции, чтобы понять, когда можно настоять на своем, а когда — немедленно отреагировать на плач.

Хорошим началом будет игра в прятки, когда мама прячется сначала в той же комнате, а затем – в соседней. Так малыш поймет, что даже когда родителей не видно, они находятся недалеко и при необходимости быстро придут на помощь.

Держа ребенка на руках, наклоняйтесь с ним так, чтобы он мог самостоятельно взять игрушку или потрогать большой предмет. Во время ползания и первых шагов размещайте интересные вещи в пределе досягаемости, чтобы побудить малыша изучать окружающий мир.

Обеспечьте кроху разнообразными развлечениями. Приобретите конструктор с крупными деталями, развивающий коврик, игрушки, произносящие несколько фраз. Девочек способна увлечь кукла с длинными волосами и множеством одежды и заколок.

Когда мама занята работой на кухне, ребенок может находиться с ней рядом. Усадите его на стульчик для кормления и надежно закрепите. Предложите ему рисовать, лепить из пластилина, играть мелкими игрушками и при этом общайтесь с ним и следите за его действиями.

Для того чтобы не возникало проблем с засыпанием, придерживайтесь режима дня, проветривайте комнату, гуляйте на свежем воздухе. Прекращайте укачивание постепенно. Сначала укладывайте малыша рядом и обнимайте его во время рассказывания сказки, а через несколько месяцев попробуйте уложить сразу в кроватку или манеж. Если ребенок капризничает, не настаивайте. Лучше повторите попытку попозже.

Помните, что дети растут быстро, и скоро вы будете с удовольствием вспоминать время, когда ребенок просился на ручки.

Как отучить ребёнка засыпать на руках?

Что в таком случае делать матери? Неужели ей придётся отказаться от прочих домашних дел и обязанностей, чтобы постоянно убаюкивать малыша и не спускать его со своих рук? Согласитесь, это крайне тяжело, тем более что кроха постепенно набирает массу тела.

Чтобы грудничок спокойно засыпал в кроватке, необходимо насытить его нужду в контакте с мамой днём (и ночью) любыми способами. Опытные мамы и специалисты приводят несколько рекомендаций:

Для постоянного ощущения маминого тела можно носить ребёнка в слинге. Такое приспособление поможет также снять нагрузку со спины и освободить руки для выполнения домашних работ. Ещё один действенный метод – совместный сон. В первые недели жизни ребёнка специалисты советуют ставить детскую кроватку рядом с родительской постелью, чтобы малыш ощущал материнскую близость и чувствовал комфорт и безопасность. Новорождённого лучше пеленать перед засыпанием. Положение с прижатыми к туловищу руками и ногами похоже на внутриутробное состояние, а это создаёт у малыша ощущение безопасности. В таком случае ребёнок засыпает гораздо быстрее и реже пробуждается. Если кроха не спит ночью, выматывая маму постоянными капризами и плачем, можно изменить распорядок. На время не следует укладывать малыша днём, в таком случае он скорее заснёт вечером

Важно лишь не переусердствовать с дневной активностью. Также следует побеспокоиться о приобретении удобной кроватки с приятным на ощупь постельным бельём

А чтобы ребёнку удалось поскорее привыкнуть к своей личной мебели, можно в неё положить материнскую вещь. Кроха почувствует знакомый аромат и быстрее заснёт

Также следует побеспокоиться о приобретении удобной кроватки с приятным на ощупь постельным бельём. А чтобы ребёнку удалось поскорее привыкнуть к своей личной мебели, можно в неё положить материнскую вещь. Кроха почувствует знакомый аромат и быстрее заснёт.

Для приучения к самостоятельному засыпанию необходимо создать у малыша привычку к темноте. Например, днём окошки в комнате плотно занавешивают. В результате у ребёнка вырабатывается рефлекс – темно, значит, нужно засыпать.

А вот к укачиванию следует относиться крайне настороженно. Младенец может привыкнуть к таким движениям и вообще перестанет спать без предварительного качания.

Как быть?

Как переложить малыша с рук в кроватку? » KiddyHelp — центр детского сна

Задача не всегда простая, но точно выполнимая. Самая главная проблема — моментальное пробуждение ребёнка после его перемещения в кроватку. Малыш открывает глаза и приходится начинать всё сначала. Иногда, это сильно оттягивает своевременный уход в сон.

Есть несколько приемов. Они снизят риски пробуждения и, вероятно, значительно облегчат жизнь некоторых мам.

Прием №1

У малышей до 4-6 месяцев может сохраняться рефлекс Моро. Младенцы сильно вздрагивают при звуках и резком наклоне тела. Поэтому лучше опускать ребёнка в кроватку медленно, аккуратно и держа его немного боком. Голова должна быть чуть выше положения его ножек.

Прием №2

Младенцам важны знакомые ощущения внутри утробы. Они дарят им чувство безопасности и спокойствия. Поэтому перепад температуры может привести к пробуждению.

Происходит это   из-за того, что сначала малыш был прижат к сердцу мамы на ее теплых ручках, а потом вдруг опущен на холодную простынь. Попробуйте перед успокоением малыша (кормление, укачивание перед сном и т.д.

) положить на кровать грелку. А перед тем, как опустить в нее ребёнка, уберите ее.

Прием №3

Если малыш засыпает на руках, то предварительно постелите плотную пеленку или тонкое (идеально байковое) одеяльце для прослойки между вашими руками и телом малыша. При опускании в кроватку маме остается аккуратно вытянуть руку из-под ребенка. Пелёнка минимизирует трение руки о тело, и движение становится менее заметным. 

Прием №4

Добавьте при этом другие ассоциации на сон, которые будут оставаться с малышом до завершения «операции» и помогут погрузиться в сон. Это могут быть голос, белый шум или поглаживания свободной рукой.

️Стоит учесть, что рекомендации особенно хороши на возраст от 0 до 4 месяцев. После 4-5 месяцев, если Ваш малыш всегда пробуждается в процессе перекладывания в кроватку, то это уже, скорее всего, ассоциация на засыпание. 

В этом случае, есть несколько вариантов решения

Обучить малыша засыпать непосредственно в кроватке, чтобы он ассоциировал ее со сном и спокойно спал в ней.

Попробовать укладывать в кроватку чуть позже. У детей фаза глубокого сна (когда очень сложно проснуться) наступает примерно через 15 минут. Можете подождать полного расслабления ребенка и тогда уже переложить его в кроватку. 

️Однако, есть вероятность, что малыш проснется в следующий раз при смене циклов сна. Если есть ассоциация на сон в виде рук, то снова уложите его привычным способом.

Статья подготовлена консультантами по детскому сну KiddyHelp.

Загадочные случаи снохождения

В сети достаточно историй о странных и даже ужасных выходках лунатиков. Действительно ли они правдивы или придуманы людьми с богатой фантазией для привлечения аудитории – неизвестно. Однако некоторые из них просто шокируют.

Парень возвращался домой поздно ночью после вечеринки. Проходя мимо стройки, он почему-то задержал взгляд на высотном кране. Присмотревшись, мужчина разобрал в темноте отчетливый силуэт, двигавшийся по лестнице крана вверх. Он предположил, что это какой-нибудь рабочий строительной площадки поднимается в кабину, но что-то его все-таки насторожило. Силуэт был слишком маленького роста, но двигался быстро и уверенно. Парень подошел ближе и с ужасом понял, что на стреле высотного крана находится мальчик лет семи. Он был совершенно один и в пижаме. Мужчина не растерялся – сразу вызвал спасателей. Все закончилось хорошо, ребенка спасли. Его родители спокойно спали дома и даже не обнаружили пропажу сына. Они оба утверждали, что с мальчиком такое случилось впервые, а до этого случаев снохождения у него не наблюдалось.

Восьмилетний мальчик, проживающий на последнем этаже пятиэтажного дома, однажды ночью встал с постели и беспрепятственно вышел не только из своей комнаты, но и из квартиры. Побродив по площадке, он поднялся на крышу, подошел к самому краю и упал. Поскольку дом был довольно старый, вокруг него росли большие деревья. Именно это и спасло ребенку жизнь. Пролетая на уровне третьего этажа, он зацепился пижамой за ветку и завис. Конечно же, от такого удара ребенок проснулся и пережил сильнейшее психическое потрясение и шок. Он потерял сознание и остался висеть на дереве. Шум услышали соседи, они же вызвали медиков и сотрудников МЧС. Мать мальчика заметила, что ребенок покинул пределы квартиры, она опоздала буквально на пару минут, чтобы предотвратить падение. Малыш отделался переломом ребер и руки и необходимостью длительное время посещать психотерапевта. Но эпизодов снохождения у него больше не наблюдалось.

Ребенок спит только на руках, а положишь просыпается – проблема или нет