Как отучить от укачиваний
Важный момент в укладывании малыша — это кормлении. Врачи указывают взрослым, что ложиться спать на полный желудок — вредно. С ребенком все наоборот. Его рекомендуется кормить именно перед сном и лучше, чтобы он был проголодавшимся. Сытый малыш крепче, спокойнее спит.
Несколько советов педиатров, как отучить ребенка от укачиваний перед дневным, ночным сном.
- Можно заменить процедуру укачивания на аналогичную, но в кроватке. Но постепенно нужно будет отучать и от укачивания в люльке.
- Использовать топпончино — специальный матрас, пропитанный маминым запахом, который дарит крохе ощущение защищенности, уюта. Его рекомендуется использоваться с рождения и до пяти месяцев.
- Постепенно уменьшать время укачивания. Младенца рекомендуется перекладывать в кровать, как только он начинает засыпать.
Мама должна быть готова к тому, что процесс отучения от укачиваний будет сопровождаться недовольством крохи; он будет сопротивляться происходящим изменениям.
Отучить ребенка от укачивания проще, если:
- он находится на искусственном вскармливании;
- мама прекратила ночные кормления;
- сокращены дневные вскармливания;
- ребенок может занять себя в течение 10-15 минут;
- во время сна малыш отталкивает, пытаясь удобно расположиться в свободном пространстве.
Часто родители допускают похожие ошибки, отучая малыша от рук — раздражаются, злятся, что передается ребенку; оставляют его одного на длительное время из-за чего у него появляется чувство одиночества; отлучают от себя резко.
Отучить от постоянных укачивания, засыпании на маминых руках непросто, но возможно. Родители должны запастись терпением, тогда их усилия вознаградятся спокойным детским сном, что позволит им самим полноценно отдохнуть.
Мне нравится1Не нравится
Так будет не всегда
Что делать, если вашему ребенку же около полугода, а он по-прежнему спит на руках и никакие способы не могут отучить его от этой привычки? Приготовьтесь терпеливо объяснять ему, что спать нужно в кроватке. Больше разговаривайте с ним на эту тему. Поверьте, крошки в этом возрасте уже способны на подобное общение. Возьмите его на ручки, поднесите к кроватке и расскажите, как спят его игрушки, папа, что каждого есть своя кроватка, и у малыша она тоже есть, и сейчас он в ней будет спать, а мама посидит рядышком. Посидите около кровати, поглаживайте ребенка по ручке. Если начнется истерика, возьмите кроху ненадолго на руки. Капля камень точит, ваши терпеливые объяснения в конце концов помогут.
Подключите к такому методу папу или бабушку. Пойте малышу колыбельные, читайте ему сказки. Делать нужно все последовательно, постепенно. Конечно, для этого понадобится много терпения, и вам в конечном итоге удастся отучить своего ребенка от этой привычки.
Главное, помните: это не навсегда. Дети имеют свойство перерастать эту привычку. Поверьте, еще наступит время, и вы будете с трепетом вспоминать, как ваш малыш нуждался в вас и не мог обойтись без своей мамочки и минуты, и сожалеть о том, что это время безвозвратно прошло.
Почему дети спят на руках
Причина, по которой ребенок спит только на руках и отказывается переходить в кроватку, понятна. Рядом с родителями ему безопасно, поэтому его сон спокойный, продолжительный. Малыша успокаивает биение маминого сердца, ее запах, голос — все это похоже на внутриутробную среду.
Причины, из-за которых грудничок засыпает исключительно на маминых руках, разные:
- дискомфорт от неудобной одежды, повышенной/пониженной комнатной температуры;
- наличие посторонних звуков, яркого света;
- особенность центральной нервной системы;
- повышенная активность, из-за чего возникает перевозбуждение;
- напряженная домашняя обстановка;
- смена обстановки.
Малыш может капризничать при перекладывании в кроватку из-за снижения лактации у мамы; отсутствия дневной, вечерней прогулки.
Какие решения вопроса предлагают педиатры
Еще раз стоит повторить, что все дети разные и единой рекомендации для решения данной ситуации не существует. Каждая мама вправе сама выбирать, как ей поступать со своим малышом.
Около трех десятилетий назад молодые родители увлеченно читали и следовали рекомендациям популярного в то время американского педиатра Бенджамина Спока. Он практиковал не позволять малышу спать на руках и рекомендовал оставлять его для сна только в кроватке. Слезы и плач ребенка не должны были воздействовать на родителей. По мнению американского педиатра за 1-2 недели малыш отучится спать на руках. При этом мамы зарабатывали себе нервный стресс, а ребенок, рыдая, чувствовал себя покинутым и нелюбимым. Ему было страшно и одиноко. Конечно, чаще всего он засыпал сам, наплакавшись и очень утомившись.
Современные психологи и педиатры считают такой путь в корне неверным. Стремление родителей к дисциплине такого маленького крохи в его завтрашней взрослой жизни может сказаться на его характере и становлении личности. Многие специалисты уверены в том, что малыши, которые в младенчестве много и часто сидели на руках, вырастали более самостоятельными, любознательными и успешными. Дети, которые мало чувствовали телесный контакт с матерью, становились более замкнутыми и робкими.
Как подготовить ребенка ко сну
Первое, на что следует обратить внимание, – это время, которое необходимо малютке для сна. Если ребенок спит все время на руках у мамы, скорей всего, он не особенно хочет спать
Просто около материнского тепла под действием аромата грудного молока всегда приятно вздремнуть. Чаще всего именно из-за желания вновь оказаться в максимально комфортных условиях, маленькие дети требуют, чтобы их брали на ручки. Если количество таких «сонных пауз» доходит до 3–4 раз в день, нужно обязательно их сократить. Дети до полугода нуждаются в двукратном отдыхе днем, а старшие малыши спят один раз. Конечно, всех нельзя определить под один режим дня, но время бодрствования у старших деток должно быть не менее трех часов. Груднички устают быстрее.
Обычно в семьях, где придерживаются режима дня, проблем с укладыванием малыша спать не наблюдается. Ребенок сам чувствует свое время и просит положить его в кроватку. Но некоторая подготовка ко сну будет полезна для нервной системы малыша и общего самочувствия.
Перед дневным, а тем более ночным сном нельзя играть в подвижные игры. После активных развлечений нужно вместе с крохой собрать игрушки. Дети очень быстро запоминают такой церемониал и в дальнейшем уже будут знать, что после наведения порядка пора спать. Желательно составить распорядок дня таким образом, чтобы гулять перед сном.
Перед ночным сном полезно делать малышу расслабляющий массаж. Успокаивающие поглаживания снимут мышечный тонус, улучшат кровообращение. Способствует хорошему засыпанию теплая ванна с травяными отварами ромашки, чабреца. Подойдет мыльная пенка для детей. Надо с младенческого возраста приучать ребенка к тому, что после вечерней ванны перед сном нужно надевать чистую одежду. Чтобы сон был крепким и спокойным, малыша не следует кормить непосредственно перед отхождением ко сну. В кроватку ребенку можно положить любимую игрушку.
Уложив ребенка в постель, мама может подоткнуть одеяло, словно создавая «гнездышко» своему птенчику. На сон грядущий надо почитать книжку или рассказать интересную историю.
Хочется обратить внимание, что с грудными детками нужно постоянно разговаривать. Им необходим мамин голос
Даже новорожденные младенцы четко различают интонацию материнской речи, они по голосу определяют ее настроение. Ведь не случайно старые люди советуют молодым мамочкам держать себя в руках, иначе плохое настроение с раздражением передастся малютке, и он будет плохо спать. Поэтому для малышей первого года жизни мамин голос – это важнейший маркер.
Днем спит на руках
Многих детей приходится укачивать, укладывая днём. Заснув на руках, они начинают бодрствовать при попытке переложить в кроватку. Малыши могут отказываться засыпать самостоятельно по разным причинам:
- Активные игры, занятия перед сном, приводящие к перевозбуждению нервной системы;
- Голод из-за неправильного режима питания или снижения лактации;
- Отсутствие прогулки в дневное время. Иногда ребенок привыкает отдыхать в коляске на улице, а дома спит днем лишь на руках у мамы.
Отдыхать нужно в одно время для формирования привычки. Сразу отказаться от засыпания на руках не получится, нужно пробовать переложить в кроватку спящего. Предварительно можно завернуть младенца в пеленку – это снизит его чувствительность. Перекладывать следует во время фазы глубокого сна – первых 20-40 минут. Малыш при этом неподвижен и не просыпается в кроватке. Фаза чередуется с периодами быстрого, чуткого сна, когда ребенка легко разбудить.
Слинг
Выходом может стать слинг, освобождающий руки мамы для домашних дел. Но удобство относительно: положение ребенка отличается от нормального, постоянное движение делает сон поверхностным и снижает его качество. Многие укладывают рядом с собой на взрослой кровати, если удобно, чтобы мамочка засыпала с ребенком в дневное время.
Посторонние дневные звуки
Родители советуют укладывать на фоне шума, что делать не всегда приемлемо. Вариант оптимален до 3-х месяцев, когда дети спят в любых условиях. При внутриутробном развитии их постоянно сопровождали звуки, схожие с работающим пылесосом. После рождения они по привычке лучше засыпают на фоне шума. Через три месяца детский организм перестраивается, посторонние звуки начинают раздражать. В это время необходимо обеспечивать тишину для полноценного засыпания.
Особенности психологии новорожденных
Как и любое человеческое существо, малыш тоже имеет психологические особенности. Ведь психика – это инструмент человека разумного. Вот вы одну, вторую неделю пытаетесь укладывать младенца для сна в кроватку, а результат один: ребенок спит только у вас на руках, а как только положите – сразу просыпается.
Чтобы понять, чего не хватает ребенку и как помочь новорожденному наладить сон, нужно знать, какие чувства в эти моменты движут им.
Просто поставьте себя на место ребенка и постарайтесь прочувствовать тоже, что чувствует он:
- Предыдущие 9 месяцев, когда он был еще плодом и жил у вас в животике, вы постоянно и неразлучно были с ним рядом;
- Мама была источником пищи, покоя, защищенности, безопасности во время сна и бодрствования;
- Малыш все время слышал, как стучит ваше сердце, как вы дышит, слышал голос. Это стало для него символом радости и гармонии;
- Появление на свет – трудная и психотравмирующая ситуация для новорожденного. Особенно, если роды были трудными, с осложнениями;
- Для чего он все это прошел – чтобы разлучиться с вами и лишиться этих приятных ощущений? Он теперь не может сориентироваться, где мама – покой и безопасность, — почему она не всегда рядом.
Прежде чем паниковать: ребенок спит только на руках, что делать?! – представьте уровень стресса у крохи. Ведь ни с того, ни с сего все резко переменилось.
- У мамы в животике все время было шумно, даже во время сна . Было темно и тесно;
- Все жизненные процессы проходили в постоянном движении, в том числе и сон;
- Были одинаковые запахи и ощущения. 24 часа в сутки.
А теперь вокруг стало светло, сухо, просторно, шумы совершенно другие, будто приглушенные, сон должен быть вне движения, вокруг так много «лишнего» для зрения и обоняния.
Представляете, сколько эмоциональных сил нужно малышу, чтобы со всем этим справиться? И во всем этом важно не потерять маму, которая — его всё, ведь младенцы не умеют считать время и осознавать, что она вернется через пару минут. А сон – это период, когда малыш не видит маму, а значит – ее нет рядом. Поэтому крохе так важно чувствовать ваше присутствие
Поэтому крохе так важно чувствовать ваше присутствие
А сон – это период, когда малыш не видит маму, а значит – ее нет рядом
Поэтому крохе так важно чувствовать ваше присутствие
Нервная система малышей в период до 3-4 месяцев еще очень слабая. Потребуется время, чтобы ребенок мог переживать кратковременное расставание с вами не как конец света. О том, как развивается малыш в этот период, читайте в статье Что должен уметь ребенок в 3 месяца?>>>.
Интересно! Ученые говорят, что первые три месяца после рождения ребенка – это четвертый триместр беременности, который эволюция отняла у человека в обмен на то, что он будет ходить на 2 ногах.
Так что сейчас малышу важно насытиться вами во всех смыслах. Чем проще вы отнесетесь к этому периоду, чем правильнее и мягче будете ухаживать за малышом, тем быстрее он успокоится, привыкнет и будет отпускать вас на время сна. Чем проще вы отнесетесь к этому периоду, чем правильнее и мягче будете ухаживать за малышом, тем быстрее он успокоится, привыкнет и будет отпускать вас на время сна
Чем проще вы отнесетесь к этому периоду, чем правильнее и мягче будете ухаживать за малышом, тем быстрее он успокоится, привыкнет и будет отпускать вас на время сна.
Смотрите интернет-курс «Счастливое материнство: методика мягкого ухода» где вы познакомитесь с особенностями малыша от 0 до 3-х месяцев и освоите практику купания, пеленания, укачивания, удобного сна с малышом.
Как отучать ребенка спать только на руках у мамы
Помни, что хотеть, чтобы мама была рядом, — это очень нормально и естественно для ребенка первого года жизни и даже много дольше.
Он не подозревает, что ты находишься в режиме «выживания», пытаясь заснуть в любую свободную минутку, положив его в кроватку. А еще многие женщины просто не могут спать с кем-то (это касается не только ребенка, но и мужчин), или они заняты по дому в сон ребенка, в конце концов, у них могут быть старшие дети, которые тоже нуждаются в маме! Если тебе критично и неудобно спать в тесной близости с малышом или тебе по другой причине нужно, чтобы он спал хорошо без твоего присутствия, тебе потребуется терпение и несколько недель.
Попробуй подогреть детскую кроватку, например, прогладив простынку утюгом или воспользовавшись грелкой или электропростынью
Обрати внимание, что электропростынь ты не должна оставлять в кроватке, когда малыш там! Теплая постель — гарантия сладкого крепкого сна. К тому же, когда кроха засыпает на твоих руках, то ему так тепло и тут ты перекладываешь его на что-то холодное, бррр!. Если ты хочешь, чтобы ребенок спал на спине, держи его за спину, когда обнимаешь его и качаешь перед сном
Это сделает переход в кроватку легче
Если ты хочешь, чтобы ребенок спал на спине, держи его за спину, когда обнимаешь его и качаешь перед сном. Это сделает переход в кроватку легче.
Попробуй поставить кроватку рядом с кроватью и держать руку на животе ребенка, пока он не заснет.
Укладывай ребенка спать в одно и то же время каждый день. Возможно, тебе придется разбудить его утром, чтобы сохранить этот график. Соблюдай структурированную рутину, чтобы его тело одновременно привыкло ко сну в определенное время. Так малыш будет быстрее и крепче засыпать.
Положи его в кроватку, когда он «клюет носом», но не спит, и положи руку ему на грудь, держи до тех пор, пока он не заснет крепко.
Читай также: 7 важных ритуалов перед сном малыша
Попробуй издать звук «ш, ш, шшшш… ш, шшшшш», пока ты держишь руку на его груди. Этот звук как бы малышам о том, что они находятся в утробе матери. Кстати, есть множество приложений для мобильного телефона, с помощью которых тебе не нужно «шикать» бесконечно.
Если малыш плачет, когда ты пытаешься положить его в кроватку, подними его, пока он не успокоится, а затем снова положи его в кроватку. Он должен знать, что ты всегда рядом, если он расстроен и хочет быть с тобой.
Читай также: Нужен ли ребенку режим в первые три месяца жизни?
«Просто делай то, что тебе нравится, накорми, спи вместе с ним или спи отдельно, делай все, что в твоих силах, чтобы получить больше сна… И не забывай, что твой ребенок всего лишь младенец, и этот возраст очень быстро пройдет, каким бы бесконечным он тебе не казался» — так повторяют американские педиатры.
Что делать, если ребенок боится мыть голову?
негативная реакция
- Играть с ребенком в любую игру, такую, что отражает ситуацию. Героев можно изображать не полностью перевоплощаясь, а только чтобы заинтересовать ребенка.
- Приобрести различные приспособления,с помощью которых можно защитить голову от мощного потока воды. Например, специальную панаму или козырек.
- Принимать ванну вместе с ребенком некоторое время, пока последний привыкнет себе мыть голову самостоятельно.
- Использовать шампунь, не раздражающий глаза.
- Наносить шампунь на свои ладошки, вспенивать и уже затем непосредственно на голову ребенка.
- При необходимости закрыть уши ребенка ватными жгутами, чтобы не попадала вода.
- Разговаривать с малышом, стараясь его успокоить и отвлечь.
- Воду нагревать не больше, чем до 37 градусов. Нельзя горячую применять или холодную.
- Взять с собой в ванную любимую игрушку, которой тоже можно помыть голову, чтобы за компанию.
Как отучить ребенка спать с родителями: 4 способа
Чтобы данный процесс прошел максимально безболезненно, нужно запастись терпением и постепенно объяснять малышу, почему он должен спать в своей кроватке.
Резкое переселение может негативно отразиться на эмоциональном и психологическом состоянии крохи. Если планируется смена обстановки, то есть переезд или скорое пополнение семейства, или даже знакомство с детским садом, то лучше переждать период адаптации к новым обстоятельствам и затем вернуться к вопросу отдельного сна .
4 способа как отучить ребенка спать с мамой:
- Начните с дневного сна, а ночью кладите малыша с собой. Постепенно карапуз поймет, что спать отдельно не так уж и страшно.
- Создайте своему чаду комфортную обстановку перед укладыванием и во время сна. Придумайте особый ритуал: принять ванную, сделать успокаивающий массаж, почитать книжку или спеть колыбельную. Первое время можно давать ребеночку свою руку или любимую мягкую игрушку, чтобы он спокойно заснул. И главное – нельзя кричать или приказным тоном заявлять, что большие детки спят отдельно. Не нужно создавать впечатление, что сон – это наказание.
- Почему бы не попробовать начать с малого? Близкое расположение кровати родителей и ребенка поможет в решении вопроса отселения. Карапуз поймет, что взрослые все равно рядом, только в другой кровати. Со временем можно отодвигать кроватку все дальше.
- Обустройте спальное место с учетом пожеланий ребенка. Хочется ему спать под одеялом с машинками — пусть будет так. Хочется взять с собой робота или резиновую уточку – не спорьте. Сходите вместе в магазин и выберите настольную лампу или ночник, который понравится ребенку. Все эти мелочи поспособствуют спокойствию и комфортному эмоциональному состоянию обеих сторон.
Поначалу чадо будет иногда перебираться к вам в кровать. В этом нет ничего страшного. Можно дождаться, пока сын или дочь уснет, и положить обратно в детскую кроватку.
Радио-няня станет прекрасным помощником в случае, когда кроха спит в другой комнате. Так у него появится уверенность, что если станет страшно, можно позвать маму среди ночи и она точно придет.
Еще одним «защитником» от страхов способна стать мягкая игрушка. Вы можете публично торжественно поручить ей важную миссию – оберегать сон ребенка, а на утро хвалить за проделанную работу. Малыш будет знать, что плюшевый друг охраняет его ночью.
Для детей очень важно, когда взрослые их хвалят. Если ребеночек спит отдельно уже целых десять дней, можно устроить небольшой праздник по этому поводу
Пригласите бабушку с дедушкой, друзей из песочницы и отпразднуйте важное событие. Тогда ребенок почувствует гордость за себя и будет продолжать спать отдельно.
Главное, что родители могут сделать для своего ребенка, — это любить его и сохранять спокойствие в любых ситуациях. Никаких истерик и криков со стороны взрослых быть не должно, иначе есть риск нанесения психологической травмы. Приложите немного усилий, поговорите о том, что темнота вовсе не страшная, и мама никуда не исчезнет за время сна. Купите ночник, который понравится карапузу
Ребенку важно быть уверенным, что о нем позаботятся в любое время суток
Читайте далее:
Что ребенок должен уметь в 8 месяцев: навыки и нормы развития
Отучаем малыша спать с мамой
11 причин почему грудничок днем плохо спит и как ему помочь
Симптомы кризиса 7 лет у ребенка
В этот период даже самый спокойный и послушный малыш может превратиться в настоящего домашнего тирана, капризного и раздражительного. Особенности проявления кризиса 7 лет чаще всего заключаются в том, что ребенок:
- не выполняет просьбы, не слушается;
- капризничает, упрямится;
- выражает протест, недовольство, паясничает и грубит;
- не воспринимает критику, на замечания выдает крайне отрицательные реакции;
- пытается казаться взрослее, стремится общаться со старшими ребятами, избегает младших;
- осознанно поступает наперекор взрослым;
- обесценивает то, что раньше казалось ему важным;
- подвержен перепадам настроения.
Для диагностики кризиса 7 лет необходимо, чтобы у ребенка четко проявлялись как минимум четыре-пять признаков. В противном случае речь идет не о кризисном периоде, а о локальной конфликтной ситуации.
Что делать? Новорожденный ребенок спит только на руках….
постепенно приучайте спать в кроватке, а на руки берите только во время кормления. Новорожденного не трудно переучить.
Пусть спит на руках. Чего такого?
Колики. Эспумизан в помощь. Плантекс
Только осторожно, может быть реакция. Выкладывать на животик, делать гимнастику, теплую пеленочку на животик.
. Пройдет со временем.
Пусть засыпает на руках. сонного ложить в каляску. и не стоять на месте
И я своего держала пока спит, спал прям на груди или только на руках когда ходила по комнате, ни чего не сделаете, перерастёт, ну месяца через 3-4.
Может ему холодно? С ними это часто бывает. Попробуй его потеплее закутать, но не туго.
У нас так было с первой дочерью-ничего невозможно было сделать… никакие перекладывания”когда уснет” не помогали. Единственное решение проблемы -спать вместе с малышом. Вот так и я. . до 2 х лет спала с ребенком. О кроватке забыли. Зато все высыпались.
Купите шезлонг и желательно с вибро. Вот посмотрите, Вы первые месяцы на него молиться будете
очень важно приучить малыша спать только в кроватке. для этого положите его в кроватку после кормления и сядьте рядом
положите руку, через решетку кроватки ему на животик. малыш начнет плакать, кряхтеть и извиваться. -это он ищет новое удобное положение, позу в которой ему будет хорошо засыпать . положите ему руку на животик и тихонечко! пойте песенку например про серого волчка или просто Ааа-аа-аа-а. поначалу малыш не услышит вас. он будет занят обидой, что его не берут на ручки . он ведь не понимает, что случилось и что надо перестраиваться. но через 5-10 минут он почувствует вибрации вашего голоса и начнет успокаиваться. ОЧЕНЬ ВАЖНО соблюдать правила. – из кроватки не вынимать! не разговаривать, а только петь низким спокойным монотонным голосом! в глазки не смотреть . взгляд – это тоже “беседа” а вам нужно чтоб ребенок уснул а не общался. пару раз сделаете такое упражнение- и ребенок приучился.
вы когда пытаетесь положить его в кроватку, от себя отрываете получается перепад температур, он это чуствует когда укачиваете укутывайте в одеялку и прям с одеялкой кладите, ему там тепло и он не чувствует что отрывается от мамы и колики не так беспокоют
Пройденный этап! Мой вам совет – спать с собой ложить! Больше ничего не поможет!! ! Старший сразу в кроватке спал! Просыпался только поесть, да перепеленаться. А младший… до двух месяцев так и спали на руках и сидя в полутьме дремала подложив подушку под руки чтоб если вздремну ребенка не уронить! Он даже рядом не шибко-то спал! Кроватку как собрали до родов, так и разобрали недавно – для красоты стояла 9месяцев! Ах да! Муж ближе к двум месяцам качалку грако купил-вот на нее мы и молились! Она сама качает, 10классич мелодий, 6 натуральных звуков, среди них журчание воды и звуки что малыш слыал в утробе матенри, сердцебиение матери.. вот под эти звуки он и засыпал у меня! Это все колики! Массаж, зарядочка, теплые ванны вместе с мамой… Не бойтесь застудить… мы двери в ванную вообще не закрывали когда купались! Вдруг папа понадобиться как вызвать-не услышит ведь! и не кутала его прям совсем совсем! еще я на живот к себе ложила животиком и покачивала – вот так он спал… а я это время или дремала как кошка на каждый шорох просыпаясь или телевизор смотрела или читала! вот так мы по 2часа могли лежать! тепло мамино ему нужно! ему больно вот он и ищет защиты у вас! потому и не слазит с рук!
Используйте слинг.
отучайте от рук, пусть даже покричит немного
купите слинг, и пусть он там пока обитает – и рядом с мамочкой, и у мамы руки посвободнее
Ужас! Немедленно кладите в кровать и больше не берите. Иначе будете носить его на руках еще лет пять! Дети быстро утомляются. Так что даже если будет плакать, то все равно уснет через полчаса. В крайнем случае можно попробовать коляску.
О Боже, какая проблема. Грудной ребенок потому и называется ГРУДНЫМ что дожен быть У МАМИНОЙ ГРУДИ а не в кроватке. Тогда бы он назывался кроватным ребенком. Купите слинг, и ребенок спокоен и у мамы руки свободны.
Слинг Вам в помощь <a rel=”nofollow” href=”http://www.slingokonsultant.ru/” target=”_blank”>http://www.slingokonsultant.ru/</a>
купите ему укачивающий центр, я такие вот тут <a href=”/” rel=”nofollow” title=”35083006:##:” target=”_blank” ></a> видел
Отучаем ребенка спать на руках
Но что же делать молодой женщине, если помимо забот о ребенке существуют домашние дела и обязанности? Если есть старший ребенок, когда же уделить время ему? Что делать, если папа устал на работе и хочет прийти в чистый дом и поесть горячий ужин? Если нет помощников в виде бабушек, то проблема становится действительно серьезной. При таком положении вещей нужно как можно скорее решать проблему. Но мы не будем отучать ребенка от сна на руках, а попробуем восполнить недостаток телесного контакта с матерью другими способами.
Совместный сон. Это естественное условие для нормальной жизнедеятельности ребенка и матери. Чтобы днем малыш позволял маме заниматься делами, нужно ночью восполнять недостаток телесного контакта. Если вы будете спать с ребенком, он перестанет беспокоиться, что вы можете внезапно исчезнуть. Если он обретет это чувство безопасности, его сон будет крепким и долгим. Кроме того, совместный сон помогает маме выспаться. Ведь это настоящее мучение – вставать ночью, брать ребенка на руки, кормить, укладывать обратно, снова засыпать и так 3-4 раза за ночь, а то и больше. Такая ночь не является отдыхом. А если ребенок под боком, можно просто дать ему грудь и спать дальше. Когда малыш наестся, он сам отпустит ее и опять заснет. Не нужно переживать, что при совместном сне вы не сможете впоследствии отучить ребенка от этой привычки. Рано или поздно (чаще всего после окончания грудного вскармливания) малыш начнет спать в своей кроватке.
Теснота. В утробе матери ребенок находился в очень тесном и замкнутом пространстве. На руках матери он испытывает практически те же ощущения. Но когда мы оставляем малыша на матрасе (особенно ортопедическом), ребенок просыпается, поскольку ему жестко и слишком просторно. Поэтому попробуйте перед этим обложить ребенка одеялом или подушками, создавая тесную имитацию маминых рук. В таком положении вероятность пробуждения крохи после засыпания на руках резко сокращается. Кроме этого, ребенка первого месяца жизни желательно пеленать перед сном. Малыш еще не умеет координировать свои движения и легко может напугать и разбудить себя ручками и ножками.
Запах. Иногда малыш просыпается оттого, что не чувствует маму рядом. В таком возрасте обоняние развито гораздо сильнее, чем другие органы чувств. Малыш может узнать родную маму среди тысячи женщин, и ему не нравится, когда она пользуется парфюмом – для него это посторонний запах
Поэтому, когда вы перекладываете спящего малыша в кроватку, очень важно оставить рядом свою вещичку, желательно нательную. Для ребенка будет казаться, что мама рядом, и сон его будет спокойным
Слинг
Это приспособление из куска ткани позволяет удерживать ребенка рядом с матерью. Носите малыша в слинге первые месяцы его жизни, когда он бодрствует. Это восполнит недостаток контакта с матерью. К тому же, со слингом ваши руки будут свободными, вы можете выполнить некоторые домашние дела.
Будьте рядом. Если вы переложили ребенка в свою кроватку, будьте всегда рядом и прибегайте на каждый его писк. Этим вы даете малышу понять, что мама никуда не делась, она всегда рядом и при необходимости сразу же прибежит на помощь. Когда перекладывайте кроху на кроватку, напевайте малышу ласковые песни – мамин голос успокоит и позволит заснуть еще более крепко. До последнего (пока он окончательно не уснет) гладьте кроху по голове, прикасайтесь к щечкам – ребенок должен чувствовать ваше присутствие.
Помощники. Иногда ребенок может капризничать с мамой, но абсолютно спокойно ведет себя с бабушкой или папой. Чтобы приучить ребенка спать в кроватке, нужно подключить помощников. Главное, чтобы вас в этот момент не было в комнате или вообще, в квартире. Если у вас хорошая семья и есть на кого положиться, запишитесь в вечернюю группу фитнеса. Это не только способ отучить ребенка спать у матери на руках, но и прекрасная возможность привести тело в порядок, эмоционально отдохнуть от быта.
Эти простые способы помогут вам научить ребенка спать самостоятельно. Но иногда малыш капризничает и просыпается каждый раз, как только вы перекладываете его в кроватку. Чтобы ребенок спал «без задних ног», его нужно правильно подготовить ко сну.
Что делать маме
Однако какими бы естественными ни были желания ребенка, для мамы спящий только на руках малыш – очень тяжело, а пытаться отучить кроху от этой привычки – значит, идти против природы. Как же быть? Лучший способ – не отлучать ребенка от рук (См )
, а попытаться насытить эту потребность в контакте другими способами, чтобы ребенок стал готов спать в кроватке.
- Постарайтесь как можно чаще держать малыша на руках во время бодрствования. Для этой цели очень полезным оказывается . В слинге малыш прижат к маме всем телом, ощущает ее тепло и находится в курсе всех событий. Мама при этом не испытывает огромной нагрузки и неудобства, как если бы ребенок был у нее на руках.
- Не отказывайтесь от совместного сна с малышом. Если практиковать совместный сон с рождения, ребенку будет неведом страх разлуки с мамой, ведь с первых дней он будет чувствовать: мама рядом. В этом случае и потребность находиться и даже спать на руках будет не такой болезненной (Ссылка на статью о том когда малыша приучать спать отдельно выше)
. - Если совместный сон для вас неприемлем, постарайтесь правильно организовать спальное место малыша. Вместо просторной и несоразмерной детскому тельцу купите люльку, и не отказывайтесь от пеленания на сон. Конечно, мамины руки все эти меры не заменят, но в таких условиях ребенку будет значительно спокойнее и комфортнее. Дело в том, что безопасность для малыша ассоциируется с его нахождением в мамином животе: лоно матери плотно обнимает ребенка, ручки и ножки его прижаты к телу. В кроватке и без пеленки ребенок не ощущает границ вокруг себя, от этого его страхи и дискомфорт усиливаются, он плохо засыпает и спит беспокойно, постоянно требуя маминого внимания (читаем )
. - Малыши очень чувствительны к запахам, поэтому рядом со спящим малышом можно положить что-то из маминой одежды. Знакомые запахи усыпят бдительность малыша.
Пеленание и как уложить спать малыша
Все эти меры вряд ли способны полностью избавить маму от необходимости укачиваний и сна ребенка на руках, но они могут облегчить для мамы «ручной» период и дать ей возможность иногда отдохнуть. Сон на руках останется только для случаев обострения потребности побыть рядом с мамочкой, и перестанет быть постоянным явлением в жизни семьи.
Читаем также:
(в своей кроватке)
Сон – это естественная потребность организма, и этот процесс имеет огромное значение, особенно для детского здоровья. Многие мамы обеспокоены вопросом, достаточно ли времени отдыхает их ребенок, ведь известно, что недостаток сна может отрицательно сказаться на его развитии и здоровье в целом. Но в то же время вредно спать и большое количество времени. Безусловно, каждый малыш имеет свои физические и психические особенности, но сегодня существуют общепринятые нормы сна для детей, согласно которым в определенном возрасте ребенок должен отдыхать необходимое количество часов в сутки. Так сколько спят дети в 3 месяца, и как приучить маленьких непосед к режиму?
Причины
Кризисный период у семилеток не случайно совпадает со школьной адаптацией. Внутренние изменения психики в основном обусловлены именно сменой социальной роли ребенка, новыми видами деятельности и обязанностями. В целом причины кризиса можно разделить на три группы:
- Прием новой социальной роли. Ребенок занимает важную социальную роль и становится школьником. Вместе с ролью он принимает и новые обязанности: учебу, отсиживание уроков, соблюдение режима, выполнение домашних заданий. При этом малыш становится одноклассником, участником совместного обучения и игр, дружбы, симпатий, конкуренции. Требования к нему растут, и он, в свою очередь, начинает предъявлять претензии к окружающим.
- Утрата детской непосредственности. Непосредственные ситуативные реакции, которые характерны для малышей, быстро теряются в связи с необходимостью занять новую социальную роль. Поэтому резко появляются атрибуты «взрослости»: самостоятельность, принятие решений, оценка ситуаций. Причины поступков ребенка не всегда понятны, действия могут казаться нелогичными, так как он скрывает их мотивы.
- Осознание внутренних переживаний. Малыш начинает осознавать свое внутреннее «я» и изучать собственные эмоции. Помимо физиологических потребностей, начинает чувствовать психические нужды. Понимает, что хорошие оценки нужны для того, чтобы не разочаровать родителей, получить похвалу учителя, самоутвердиться среди сверстников. Но все не так однозначно. Ведь с одной стороны хочется гулять, а с другой – нужно оправдать надежды старших. Постоянная необходимость выбора также становится серьезной причиной кризиса самосознания.
Почему ребёнок спит на руках?
Основополагающая, можно даже сказать, фундаментальная причина подобного поведения – желание ребёнка находиться рядом с мамой. Родившись, малыш попадает в чуждый ему мир, изобилующий незнакомыми ароматами, звуками и предметами.
И новорождённый, и даже младенец в 2 или 3 месяца чувствует определённый дискомфорт и страх, находясь вне материнской утробы. Успокоение наступает лишь в том случае, если мама прижимает его к себе, а он имеет возможность слышать, как стучит её сердце.
По мнению психологов, постоянное ощущение материнского присутствия позволяет ребёнку вырасти более самодостаточным и уверенным в собственных силах. У него с раннего детства формируется базовое доверие к миру, чувство безопасности и высокая самооценка.
Психология деток в 2 или 3 месяца такова, что при закрытии глаз они перестают воспринимать окружающий мир. А вместе с действительностью исчезают не только предметы, но и мать – самый родной для грудничка человек на земле.
Результатом подобных психологических особенностей младенцев становятся следующие беспокоящие некоторых мам закономерности:
ребёнок закрывает глазки → исчезает окружающий мир → кроха начинает испытывать страх → ощущает запах и объятия матери → испуг проходит;
младенец лежит в кроватке → мама стоит рядом → он на подсознательном уровне борется со сном, чтобы не потерять мать → глазки закрываются, мама пропадает → ребёнок плачет, привлекая к себе внимание.
Кроме того, желанием засыпать исключительно на маминых ручках может стать банальное недомогание – колики, повышенное газообразование, простуда. Всё это приводит к усилению детской тревожности и стремлению побыть рядом с матерью.