От 3 до 6 месяцев
Малыш активно осваивает массу навыков, превращаясь в настоящего ползуна-исследователя. Его уже опасно оставлять на родительской постели одного, если он научился переворачиваться. Кроха способен всего в 2-3 „переката» пересечь даже большую кровать. Это время вполне беспокойное: могут еще не пройти колики, но уже начать беспокоить зубы, так что совместный сон остаётся актуальным. Если вы боитесь сформировать ребёнку привычку спать только на родительской кровати, то этого можно избежать. Укладывайте иногда малыша не только у себя под боком, но и в люльке, коляске, детской кроватке. Тогда младенец научится засыпать по-разному, что облегчит сон и маме, и малышу.
Начиная с 4 месяцев ребенок уже может постепенно отучаться от ночных кормлений. Крепкий длительный сон в этом возрасте полезнее для здоровья малыша, чем просыпания в течение ночи и периодическое кормление. Исследования показывают, что дети, которым уже в 4-5 месяцев полностью было отказано в ночных кормлениях, ничуть не страдали от недостатка веса.
Совместный сон на первом году жизни малыша
Если еще несколько лет назад считалось, что младенец должен с самого начала привыкать спать отдельно от родителей — в своей кроватке, а совместный сон был не в почете и воспринимался как уступка и слабость со стороны мамы, то в нынешнее время все большую популярность приобретает совсем противоположное мнение, и на эту тему ведутся серьезные споры между психологами, врачами и родителями.
Конечно же, в каждой семье решение о том, где укладывать малыша спать, принимается в зависимости от ситуации. Так, если ребенок очень тяжело отходит ко сну, и при этом только рядом с мамой, то приходится идти на уступки и нарушать традиции ночного отдыха, укладывая его рядом.
Стоит отметить, что потребность малыша в совместном сне меняется в зависимости от его возраста:
- Детям в возрасте 0-3 месяца еще очень важна телесная близость мамы. Ощущая мамино тепло, ребенок чувствует себя в полной безопасности. Для родительницы отдых рядом с малышом в первые недели после роддома сулит спокойствие, а также благоприятно влияет на лактацию. Однако, совместный сон очень быстро входит в привычку, и чтобы в дальнейшем не так сложно было от нее отойти, следует укладывать младенца в его отдельную кровать или люльку спать в течение светлого времени суток.
- Малыши 3-6 месяцев уже более активны: могут переворачиваться, начинают ползать. Поэтому при совместном сне следует позаботиться о безопасности ребенка, ведь пока родители спят он может сползти вниз или что еще хуже упасть с кровати. Чтобы в этот период приучить ребенка укладываться на ночной сон отдельно, потребуется уже и время, и родительское терпение.
- Ребенок от полугода до года, как правило, становится на четвереньки и учится ходить. В этот период совместный сон становится неудобным, как для родителей, так и для самого малыша. Он уже не нуждается в частых ночных кормлениях, но все же просыпается и прикладывается к груди по привычке.
Давайте абстрагируемся от всяческих стереотипов и попробуем разобраться, где все-таки лучше спать ребенку, в своей кроватке или совместно с родителями. А также изучим все “за” и “против” совместного сна с малышом.
Как организовать совместный сон?
Наладить совместный сон с грудничком непросто, на это уходит от 2-х недель до 1,5 месяцев. Прежде всего, мать должна уметь кормить лежа, научиться отдыхать, когда малыш рядом. У новорожденного привыкание к совместному сну проходит быстрее. Если планируется спать вместе с малышом постарше, нужно быть готовым к тому, что он сначала будет активно ворочаться и толкаться.
Безопасность зависит от того, умеет ли мама прикладывать малыша в позе лежа, формы и размера груди
Если она больше 4-го размера, важно получить консультацию у специалиста по грудному вскармливанию, научиться правильно кормить, попрактиковать совместный дневной сон и только потом решаться делать то же ночью
Сон с малышом требует добровольного согласия обоих родителей. Большое значение для него имеет правильная организация:
- матрас должен быть ортопедическим, не проваливаться под весом ребенка;
- регулярная смена постельного белья (малыша лучше укладывать в своем «спальном мешке») (рекомендуем прочитать: как пошагово сшить спальный мешок для новорожденного своими руками?);
- класть младенца следует между мамой и стеной (или защитным бортиком), но не между родителями;
- малышу следует спать без подушки, даже если родители ее используют (под головку можно постелить пеленку);
- подушки и раздельные одеяла родителей должны находиться подальше от головки ребенка;
- секс следует перенести на другую территорию.
Ребенок должен спать исключительно со стороны мамы, но не между парой (см. также: как именно должен спать новорожденный в кроватке?)
Правила безопасности
Когда отдыхать с малышом тесно или неудобно, стоит задуматься о приобретении спального места, которое приставляется к взрослой кровати или придвигать к себе кроватку младенца. Для безопасного дневного отдыха идеальна собственная кроватка ребенка (там он спит один) или люлька. Преодолеть сомнения по поводу совместного сна помогут правила безопасности:
в состоянии алкогольного опьянения и после приема успокоительных препаратов не следует укладывать малыша в постель к взрослым;
угроза малышу – подушки, валики, водяные матрасы, куда он может зарыться с головой, в постели этого быть не должно;
важно, чтобы малыш спал на боку;
если мама не может полноценно отдохнуть и ей тяжело кормить ребенка лежа, стоит задуматься о том, что спать вместе нецелесообразно;
когда кто-то из родителей болеет (инфекции ЛОР органов, кожи), младенца нужно укладывать отдельно.
Как отучить ребенка от совместного сна
Многих родителей интересует, до какого возраста целесообразен совместный сон с ребенком. И здесь работает тот же принцип, о котором мы сказали выше, – в каждой семье решается индивидуально, когда отучать ребенка от совместного сна. Малыш не всегда будет отождествлять себя с мамой, рано или поздно это отделение происходит у всех детей
Важно не упустить этот момент. Обычно он наступает к двум годам, когда ребенок расширяет границы своего сознания, однако все очень индивидуально, и тяга к самостоятельности может проявиться как раньше, так и позже. Смысл ночного сна заключается в том, чтобы расслабиться и набраться сил для предстоящего дня
Когда ребенок в родительской кровати начинает мешать полноценному отдыху, это значит, что пришло время задуматься об отведении ему отдельного спального места. И если уж приняли такое решение, нужно быть последовательными и держаться его
Смысл ночного сна заключается в том, чтобы расслабиться и набраться сил для предстоящего дня. Когда ребенок в родительской кровати начинает мешать полноценному отдыху, это значит, что пришло время задуматься об отведении ему отдельного спального места. И если уж приняли такое решение, нужно быть последовательными и держаться его.
Отличным вариантом будет придвинуть детскую кровать вплотную к родительской и снять один из бортиков. Тогда ребенок будет чувствовать близость мамы, но все же находиться на своей территории. Совместный сон с родителями – это своеобразный ритуал для ребенка, а дети по натуре консерваторы. Значит, нужно заменить одну привычку другой. Но не стоит делать это слишком резко.
Уложив ребенка в его кроватку, погладить спинку, спеть песню, шепотом рассказать сказку. Можно попробовать укладывать малыша в детской кроватке, а ночью забирать к себе, можно, наоборот, заснувшего в родительской постели переложить в кроватку. Все очень индивидуально, и нужно просто подобрать подходящий вам вариант.
Правила ночного сна
Большинство детей перемещаются из кроватки в постель в возрасте от 2 до 3,5 лет. Нужное время определяется индивидуальными особенностями ребенка, потребностями и внутренними обстоятельствами жизни семьи, а также возможностью малыша следовать устанавливаемым правилам сна.
Если вы так и не решили, что лучше – спать с ребенком или отдельно, можно выбрать усреднённый вариант. Он учитывает и нужды новорождённого малыша, и родительские интересы, а также позволяет родителям не впадать в крайности.
От 0 до 5 месяцев
Малыш может засыпать поблизости с матерью, но в собственной постели (так называемые приставные модели, в которых удаляется одна из стенок). В этом случае он чувствует маму, ощущает её близость, да и женщине удобно кормить кроху – достаточно лишь приложить к груди. К тому же исключается риск придавливания младенца во сне;
5 — 12 месяцев
В этом возрасте ребёнок может спать уже в отдельной постели с установленной боковой стенкой. Детское ложе располагается либо в родительской комнате, либо в отдельном помещении. Но в последнем случае понадобится прибор для контроля. Такое отделение позволит постепенно сокращать число ночных кормлений и обеспечит крепкий и продолжительный сон всем членов семьи;
После 1 года
Обычно на этом возрастном этапе дети готовы к переезду в отдельное помещение. То есть ночью кроха спит в собственной кроватке в детской, ну а днём родители могут спокойно брать его к себе в кровать и вместе отдыхать.
Конечно, совместный сон возможен и после годовалого возраста в некоторых ситуациях. Например, мама с папой могут забирать кроху к себе, если тот приболел, испугался ночного кошмара, а ещё в утреннее время, когда ребёнок прибегает к родителям для досыпания.
- Прежде всего, необходимо заручиться поддержкой и согласием супруга. Если муж не против подобного ночного отдыха, нужно правильно организовать спальное место и создать комфортные условия для всех участников «процесса».
- Кроме того, нужно учитывать и проблему наличия навыков кормления младенца грудью в лежачем положении.
- Ещё один важный момент – размер и форма молочных желёз. Если грудь большого размера, необходимо проконсультироваться с экспертом по ГВ.
Совместный сон на втором году жизни — что это для ребенка?
Для малыша это продолжающийся период симбиоза с мамой. Хорошо ли это? Судите сами, ситуация каждой семьи и взросление каждого ребенка — своя история, и с этой точки зрения родителям, определенно, видней.
С точки зрения общих знаний детской психологии, одна из основных линий развития ребенка второго года жизни — как раз преодоление эмоционального симбиоза. Длится это преодоление, «вылупление из яйца » весь второй год жизни ребенка. И его не надо ни торопить, ни замедлять — это может помешать малышу развиваться в уникальном, свойственном только ему темпе.
И если учитывать важность тесных связей с мамой, но уже не только симбиотических, а вариативных (когда малышу комфортно и хорошо не только около мамы, но и отдельно от нее), то замечательно, если ребенок умеет засыпать и с мамой, и без мамы. Это очень удобно, так как дает матери некоторую свободу (например, сходить в кино или на лекцию, или задержаться вечером у подруги), но и создает возможность восстановить контакт, когда возникнет в этом потребность
Это очень удобно, так как дает матери некоторую свободу (например, сходить в кино или на лекцию, или задержаться вечером у подруги), но и создает возможность восстановить контакт, когда возникнет в этом потребность
Это очень удобно, так как дает матери некоторую свободу (например, сходить в кино или на лекцию, или задержаться вечером у подруги), но и создает возможность восстановить контакт, когда возникнет в этом потребность.
А для папы возможность уложить ребенка — великолепная тренировка их с малышом личного контакта и умения договариваться, что на втором году жизни очень важно. Ведь если отец даже не представляет, как подступиться к укладыванию, и уверен, что справиться с этим может только мама, и вообще это ее дело, вряд ли он сможет чувствовать себя компетентным и включенным
Способность и возможность договариваться с папой, в частности, по поводу засыпания — одна из самых развивающих и для мальчиков, и для девочек на втором году жизни
Если же папа полностью в стороне — то это способствует возникновению неправильного, задержавшегося симбиоза
Способность и возможность договариваться с папой, в частности, по поводу засыпания — одна из самых развивающих и для мальчиков, и для девочек на втором году жизни. Если же папа полностью в стороне — то это способствует возникновению неправильного, задержавшегося симбиоза.
Способы отучения ребенка от совместного сна: выбираем свой
В каком возрасте приучать спать отдельно
Детки, которые с самого рождения привыкли спать отдельно, в старшем возрасте редко просятся в родительскую кровать. Такое бывает только в случае появления страха темноты, это происходит в возрасте полутора лет.
Малыш начинает плакать, кричать и устраивать истерики в попытках забраться на ночь к маме под бочок. Можно бесконечно долго уговаривать чадо лечь спать отдельно, но постоянные баталии на этот счет могут довести его до нервного истощения.
Если с самого первого дня жизни ребенок спит с родителями, то отучать его можно только за несколько месяцев до или после наступления полуторагодовалого возраста.
Поэтому многие мамы не дожидаются возраста, когда появляются первые страхи и беспокойство, и стараются приучить спать отдельно гораздо раньше.
Не стоит чередовать сон совместный и раздельный. Например, с рождения малыш спал в своей кроватке, а по достижении пяти месяцев перебрался к маме. В таком случае снова приучить к отдельной кровати крайне сложно.
Каждый ребенок уникален, и точных временных рамок для таких перемен не существует.
Почему многие детки до достижения 3 летнего возраста категорично отказываются спать отдельно? Психологи отвечают: малыши вспоминают страх, который испытывали в одиночестве в темноте и боятся его повторения. В таком случае лучше подождать, когда карапуз сам решит перебраться в отдельное ложе. Нельзя ругать его за это, так как уровень тревожности у всех разный и ребенку действительно может быть очень страшно.
Еще одна частая ситуация: в семье появляется второй ребенок. Тогда вопрос перевода старшего малыша в отдельную кроватку встает очень остро. Спать вчетвером явно не лучшая затея. Родители могут просто устать от постоянного недосыпа, невозможности полноценно отдохнуть и побыть наедине.
Наталья Разахацкая
руководитель проекта am-am.info, международный консультант по лактации IBCLC
— Наиболее популярные, волнующие родителей вопросы касаются того, насколько совместный сон нужен и насколько он безопасен. Общественная позиция у нас такова, что совместный сон чуть ли не вреден. Существует большое количество стереотипов и страхов, которые удерживают родителей от того, чтобы хотя бы попробовать спать вместе с ребенком.
Первый стереотип касается того, что ребенок может привыкнуть спать вместе с родителями, и потом его ни за что не переложишь в его собственную кровать. Однако это опровергается многочисленными свидетельствами со стороны семей, которые практиковали совместный сон не с одним ребенком. Кроме того, это противоречит основам биологического развития ребенка, который, вырастая, изживает многие свои потребности. Ребенок вырастает и начиная с трех-четырех лет сам может требовать отдельную кровать и, соответственно, безо всяких проблем в нее переходить. Но при условии, что вот эта его базовая потребность быть с мамой и днем, и ночью удовлетворялась.
Дети же, которых с самого рождения пытались укладывать в собственную кроватку, вырастая, часто начинают эту потребность каким-то образом компенсировать. Как только могут самостоятельно выбираться из кроватки и приходить к родителям, они начинают это делать, и делать очень настойчиво. Чтобы хоть как-то поспать ночью, родители часто сдаются под этим напором, в результате довольно взрослый ребенок, который уже мог бы спать в своей постели, продолжает достаточно долго спать с родителями. Чтобы компенсировать потребность, которая не удовлетворялась с самого рождения. Как правило, это происходит в возрасте 4−5-6 лет, когда у детей — уже исходя из особенностей развития нервной системы — формируется очень много страхов, то есть они начинают бояться монстра, живущего под кроватью и т.д.
Второй важный момент — безопасность. Да, действительно, если не соблюдать некоторые правила, ребенку можно навредить. Поэтому и ВОЗ, и ЮНИСЕФ, и многие другие авторитетные организации вывели ряд правил безопасного совместного сна.
- Достаточно просторное спальное место: полноразмерная двуспальная кровать, где свободно могут уместиться и мама, и папа, и ребенок. Никаких одноместных спальных мест, диванов-книг и т.д. Матрас должен быть ровным.
- Ни мама, ни папа не должны находиться под воздействием снотворных препаратов или алкоголя. Если папа курящий (про маму мы даже не говорим), то желательно, чтобы он вообще не находился ночью в одной комнате с ребенком.
- При совместном сне с ребенком до года нежелательно, чтобы в постели находились крупные домашние животные (кошки, собаки), а также дети младшего школьного или дошкольного возраста, которые не могут оценивать ситуацию во сне так, как это может делать взрослый, когда рядом с ним находится младенец.
- Ребенок, спящий в одной постели с родителями, не накрывается тяжелым взрослым одеялом, не лежит на взрослой подушке. Ребенок не должен быть спеленут — ручки и ножки у него должны быть свободны.
Что касается пользы совместного сна для дальнейшего развития ребенка, его нервной системы, то в этой области проводилось очень много исследований. Например, Джеймс МакКенна в своей книге «Совместный сон с родителями. Руководство для родителей» приводит результаты своих исследований, показывающих положительную связь между ранним опытом совместного сна и успехов в более взрослой жизни, отмечает меньшее количество фобий, страхов и комплексов, более оптимистичный взгляд на жизнь, уверенность в себе.
Еще одно из преимуществ совместного сна — он способствует налаживанию грудного вскармливания. Маме легче кормить ребенка ночью, если она имеет возможность при этом не вставать, а просто придвигать малыша к себе и давать ему грудь по первому требованию. И это способствует тому, что выработка молока идет стабильно.
К недостаткам совместного сна, в первую очередь, относится его неправильная организация.
Отдельно можно отметить проблемы психологического плана у родителей. Если в отношениях супругов разлад и работать над этим они не хотят, то ребенок иногда начинает замещать партнера для одного из родителей. И в этом случае дети не уходят в свою кровать вовремя, потому что, выполняя заместительную партнерскую функцию, они вынуждены оставаться при маме (чаще это все же мама) очень продолжительное время. Потому что так спокойнее и папе, и маме, и никто ничего не хочет менять. Таким образом, именно родители, а не сам ребенок, препятствуют его отделению, сепарации и взрослению. В такой ситуации это не проблема совместного сна, а проблема семейная, психологическая, соответственно, разбираться с этим должен семейный психотерапевт.
vitaportal.ru
Как выбрать кровать для ребенка
С целью обеспечения безопасности лучше, чтобы новая кровать была как можно более низкой. Хотя обычно дети в восторге от двухэтажных кроватей, отложите этот вариант для более старшего возраста.
При организации нового места сна есть несколько вариантов:
Матрац на полу.
Вместо того чтобы переместить ребенка прямо в кровать, сначала положите матрац из нее на пол. Или поместите дополнительный матрац перед кроватью. Это снижает риск того, что малыш упадет с постели и получит травму.
Небольшая и невысокая кровать.
Некоторые детские кроватки трансформируются в кровати для подросших малышей. Они также уменьшают риск падения. К тому же, привычная кровать и постельные принадлежности могут сделать переход более спокойным.
Односпальная кровать.
Преимуществом односпальной кровати является то, что она может прослужить долгое время, пока ребенок не станет подростком, хотя этот вариант и увеличивает риск получения травмы от падения в начале.
Как подготовить ребенка ко сну
Правильная подготовка заключается в том, чтобы утомить малыша. Чтобы у него не было сил бороться с настойчивой мамой, и он спал так, как захотят родители. Для этого каждый вечер нужно проводить комплекс мероприятий, который кроха постепенно запоминает. Уже через пару недель малыш будет точно знать, что определенный алгоритм – это подготовка ко сну и в конце этих действий нужно обязательно засыпать.
Первое, на что стоит обратить внимание, это количество сна. Если ребенок спит только на руках, значит, он не очень-то и хочет спать, но в маминых руках грех не вздремнуть
Если малыш спит три раза в день, попробуйте перевести его на два сна, если два раза, возможно, вас спасет один дневной сон. И еще. Нужно знать, сколько времени малыш бодрствовал. Не укладывайте малыша спать, если прошло менее трех часов (если он не грудничок, конечно). Чтобы малыш уснул в кроватке и в любом другом месте, ребенок должен быть уставшим!
Первое, что нужно сделать перед сном – это массаж, он позволит крохе хорошо проспать всю ночь. Кроме того, массаж очень полезен для организма – улучшается циркуляция крови в тканях, малыш лучше растет. После массажа – прохладная ванна. Она заставит ребенка много двигаться, чтобы малыш потратил остатки «неизрасходованной» энергии. После ванны малыша нужно переодеть в чистую одежду и дать ему вволю наесться, какой может быть сон на голодный желудок? После таких манипуляций ребенок не только будет спать в своей кроватке, но и уснет вообще в любом положении – настолько он будет обессилен. Только, конечно, если его не беспокоит животик или зубки.
Помните, время, когда ребенок будет постоянно просить ваших объятий, рано или поздно заканчивается. Малыш взрослеет и понимает, что у каждого должна быть своя кроватка. Пройдет еще пара десятков лет, и вы будете с теплотой и трепетом вспоминать это время, когда ребенок не мог обходиться без своей мамочки. Будьте терпеливы, и решение проблемы обязательно придет само!
Еще по теме «Совместный сон с ребенком до какого возраста»:
Сон ребёнка
Сон — это здоровье ребенка, и отсутствие дневного сна, это прямое нарушение прав ребенка на здоровое развитие Можно ли укачивать ребенка перед сном – и до какого возраста ? Совместный сон или сон в детской кроватке: чему учить ребенка. Версия для печати.
Детская блажь или я чего-то не понимаю…
Дети и родители. Подростки. Детская блажь или я чего-то не понимаю… Оценки – личное дело подростка ? Совместный сон с ребенком : блажь или благо. Ольга.
Опрос про совместный сон
Опрос про совместный сон. — посиделки. Ребенок от 7 до 10. Уважаемые участницы! Ваши дети уже подросли, но вспомните, спали ли они с вами в одной постели. Если ребенок спал с родителями, то до какого возраста ?
Совместный сон
Сон. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие. Девочки, поделитесь опытом (как положительным, так и наоборот) совместного сна с детками! Кто брал/берет детей ночью спать с собой в кровать, с какого возраста и какие…
Совместный сон, а как у Вас?
Совместный сон, а как у Вас?. Капризы. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие. Совместный сон с ребенком : блажь или благо.
Совместный сон
Совместный сон. Вопросы будущих мам «бывалым». Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие. Совместный сон с ребенком : блажь или благо.
Совместный сон
Хочу поделиться со всеми — совместный сон ребенка с мамой это очень здорово!!! Мы спим вместе с рождения, я всегда считала и считаю что это лучше для обоих, но сегодня я прямо прониклась особенно… Совместный сон с ребенком : блажь или благо.
Совместный сон
Девушки, вот тут очень часто обсуждается проблема совместного сна с детьми и последующего отучения от него. А я где-то вычитала такое мнение психологов, ратующих за совместный сон, что дети , приученные спать отдельно с рождения, в более старшем возрасте начинают приходить спать с родителями. И таких детей отучить от совместного сна гораздо труднее. Кто-нибудь сталкивался с таким феноменом? Действительно ли это так?
Отучение от совместного сна
Знаете, наверно, как советуют постепенно отучать ребенка от совместного сна в одной кровати с родителями? (я не говорю сейчас про целесообразность этого) Советуют придвинуть детскую кроватку со снятой боковиной вплотную к родительской кровати, чтобы ребенок вроде спал на своей кровати, но с мамой, может быть, даже держа ее за руку. А потом постепенно кроватка начинает отодвигаться от родительской и плавно перемещаться в сторону детской комнаты.
Опять совместный сон?
Опять совместный сон ?. Нужна консультация психолога. Детская психология. И до какого возраста ? До 3х лет я точно не выдержу. У меня есть подруга, которая спит с ребенком с рождения, а папа в другой комнате.
Долгий сон у ребенка
Долгий сон у ребенка. …затрудняюсь выбрать раздел. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни Совместный сон с ребенком : блажь или благо. « Ребенок плохо спит ночью… детский сон неспокойный… малыш часто просыпается…
Дневной сон: до какого возраста?
Совместный сон с новорожденным, что дальше? Сон ребенка до 1 года. Отдельная детская кровать: в каком возрасте ? Однако ребенок слишком мал, чтобы спать в дневные часы только два раза, а 13,5 часа ночного сна чересчур много для любого возраста.
Кроватка без решеток. Опрос.
Как отучить ребенка от совместного сна ? Впрочем, можно столкнуться с тем, что ребенок спокойно спал в собственной кровати до 1,5 лет, а в этом возрасте или чуть Детская кроватка. Подскажите, до какого возраста ребенок спит в детской кроватке, в смысле влезает по росту.
Совместный сон с ребенком
Совместный сон с ребенком. …затрудняюсь выбрать раздел. Детская психология. 2. Ребенок уже взрослый, но требует присутствия матери по ночам. 3. Ребенок болеет, ему плохо 4. До какого возраста это нормально?
Манеж: за и против?
Совместный сон с ребенком : блажь или благо. Так, авторитетный в родительской среде доктор Евгений Комаровский считает: «Когда и с кем спать — личное дело конкретной женщины. Обсуждение вопроса о целесообразности традиционного способа укачивания младенцев…
Разнополые дети
Разнополые дети. Детская комната. Ребенок от 7 до 10. Как вы считаете, до какого возраста разнополым детям можно обитать в одной комнате? У нас двушка. Девочка на 5 лет старше мальчика.
Про совместный сон
Совместный сон с ребенком : блажь или благо. А вот брат со своей женой не могут спать вместе с ребенком не то что рядом, а вообще в одной комнате, малыш кряхтит, сопит, поскуливает и мешает тем самым им спать. Совместный сон с новорожденным, что дальше?
Отучаем ребенка спать на руках
Но что же делать молодой женщине, если помимо забот о ребенке существуют домашние дела и обязанности? Если есть старший ребенок, когда же уделить время ему? Что делать, если папа устал на работе и хочет прийти в чистый дом и поесть горячий ужин? Если нет помощников в виде бабушек, то проблема становится действительно серьезной. При таком положении вещей нужно как можно скорее решать проблему. Но мы не будем отучать ребенка от сна на руках, а попробуем восполнить недостаток телесного контакта с матерью другими способами.
Совместный сон.
Это естественное условие для нормальной жизнедеятельности ребенка и матери. Чтобы днем малыш позволял маме заниматься делами, нужно ночью восполнять недостаток телесного контакта. Если вы будете спать с ребенком, он перестанет беспокоиться, что вы можете внезапно исчезнуть. Если он обретет это чувство безопасности, его сон будет крепким и долгим. Кроме того, совместный сон помогает маме выспаться. Ведь это настоящее мучение – вставать ночью, брать ребенка на руки, кормить, укладывать обратно, снова засыпать и так 3-4 раза за ночь, а то и больше. Такая ночь не является отдыхом. А если ребенок под боком, можно просто дать ему грудь и спать дальше. Когда малыш наестся, он сам отпустит ее и опять заснет. Не нужно переживать, что при совместном сне вы не сможете впоследствии отучить ребенка от этой привычки. Рано или поздно (чаще всего после окончания грудного вскармливания) малыш начнет спать в своей кроватке.
Теснота.
В утробе матери ребенок находился в очень тесном и замкнутом пространстве. На руках матери он испытывает практически те же ощущения. Но когда мы оставляем малыша на матрасе (особенно ортопедическом), ребенок просыпается, поскольку ему жестко и слишком просторно. Поэтому попробуйте перед этим обложить ребенка одеялом или подушками, создавая тесную имитацию маминых рук. В таком положении вероятность пробуждения крохи после засыпания на руках резко сокращается. Кроме этого, ребенка первого месяца жизни желательно пеленать перед сном. Малыш еще не умеет координировать свои движения и легко может напугать и разбудить себя ручками и ножками.
Запах.
Иногда малыш просыпается оттого, что не чувствует маму рядом. В таком возрасте обоняние развито гораздо сильнее, чем другие органы чувств. Малыш может узнать родную маму среди тысячи женщин, и ему не нравится, когда она пользуется парфюмом – для него это посторонний запах
Поэтому, когда вы перекладываете спящего малыша в кроватку, очень важно оставить рядом свою вещичку, желательно нательную. Для ребенка будет казаться, что мама рядом, и сон его будет спокойным.
Слинг.
Это приспособление из куска ткани позволяет удерживать ребенка рядом с матерью
Носите малыша в слинге первые месяцы его жизни, когда он бодрствует. Это восполнит недостаток контакта с матерью. К тому же, со слингом ваши руки будут свободными, вы можете выполнить некоторые домашние дела.
Будьте рядом.
Если вы переложили ребенка в свою кроватку, будьте всегда рядом и прибегайте на каждый его писк. Этим вы даете малышу понять, что мама никуда не делась, она всегда рядом и при необходимости сразу же прибежит на помощь. Когда перекладывайте кроху на кроватку, напевайте малышу ласковые песни – мамин голос успокоит и позволит заснуть еще более крепко. До последнего (пока он окончательно не уснет) гладьте кроху по голове, прикасайтесь к щечкам – ребенок должен чувствовать ваше присутствие.
Помощники.
Иногда ребенок может капризничать с мамой, но абсолютно спокойно ведет себя с бабушкой или папой. Чтобы приучить ребенка спать в кроватке, нужно подключить помощников. Главное, чтобы вас в этот момент не было в комнате или вообще, в квартире. Если у вас хорошая семья и есть на кого положиться, запишитесь в вечернюю группу фитнеса. Это не только способ отучить ребенка спать у матери на руках, но и прекрасная возможность привести тело в порядок, эмоционально отдохнуть от быта.
Эти простые способы помогут вам научить ребенка спать самостоятельно. Но иногда малыш капризничает и просыпается каждый раз, как только вы перекладываете его в кроватку. Чтобы ребенок спал «без задних ног», его нужно правильно подготовить ко сну.
Какой вред может нанести совместный сон
Существует немало педиатров, кто против такого способа сна. Они приводят следующие доводы:
- Нельзя расслабиться. Многие испытывают постоянный страх навредить малышу, придавив его крохотное тельце собой.
- Отсутствие гармонии в интимной близости. Рождение малыша не уменьшает чувства между новоиспечёнными родителями. А ребёнок, лежащий в кровати, лишает возможности насладиться интимной близостью.
- Проблемы со сном в отдельной комнате. Дети, привыкшие спать отдельно, лучше переносят «переезд» в собственную комнату.
- Трудности с засыпанием. Когда малыш повзрослеет, он начнёт бояться «монстров под кроватью».
Как и когда переселять ребенка в отдельную кровать?
Даже в том случае, если родители являются сторонниками совместного сна с младенцем, рано или поздно им приходится приучать малыша спать отдельно. Лучше всего, это сделать в возрасте 2-3 года. К этому возрасту у ребенка начинает формироваться чувство индивидуальности и собственности, и ему будет интересно обзавестись личными вещами.
Не нужно предпринимать резких действий. Даже если с утра ребенок согласится спать в своей кроватке, то вечером он вполне может устроить родителям «концерт» и наотрез отказаться в свою постель.
Чтобы избежать стрессов, стоит подготовить ребенка к предстоящим переменам в его жизни. Стоит отложить «переселение» в том случае, если ребенок болен или у него какие-то проблемы (например, он привыкает к детскому саду). Сразу два таких потрясения – это слишком много для психики малыша. Так, если в семье ожидается появление младшего ребенка, то нужно начинать приучение малыша к раздельному сну минимум за полгода до рождения брата или сестры.
Нужно показать ребенку его кроватку, подчеркнув, какая она красивая и удобная. Стоит приобрести симпатичное постельное белье, украшенное изображением героев из сказок, чтобы ребенку было интереснее укладываться в новую постель.
Сначала можно придвинуть детскую кроватку вплотную к постели родителей с той стороны, где ложится мама, При этом бортик, отделяющий ребенка от мамы, можно снять. Малыша укладывают в свою кровать, но спит он рядом с мамой, поэтому подобное изменение особых протестов вызвать не должно. Вполне вероятно, что малыш на протяжении ночи будет периодически перебираться на «территорию» родителей. В этом случае, маме придется регулярно возвращать его на место.
Когда малыш привыкнет к новым порядкам, можно будет установить борт кровати на место. Чуть позже можно будет начинать постепенно отодвигать детскую кровать от постели родителей.
При этом нужно будет периодически хвалить малыша, говорить ему, какой он большой, ведь он спит в своей кроватке, как все большие детки. А чтобы ему было менее страшно, можно предложить ему спать вместе с мягкой игрушкой, которую можно обнять. Конечно, эту игрушку нужно будет периодически стирать.
https://youtube.com/watch?v=mUyYDNB2YCw
Итак, можно или нельзя укладывать ребенка в кровать к родителям придется в каждой семье решать самостоятельно. Исходить нужно будет из соображений удобства малыша и мамы. Особенно совместный сон удобен, если ребенок на грудном вскармливании, но и малыш-«искусственник» нуждается в постоянном контакте с мамой. Но в любом случае, в 2-3 года ребенка нужно приучить спать в своей постели, так как в этом возрасте уже нет никакой необходимости спать рядом с мамой.
