Периодичность и важные правила
Ребенок до 1 года не нуждается в ежедневном купании: он не пачкается так интенсивно, как дети старшего возраста. Однако регулярные водные процедуры будут полезны для кожи, а теплая ванночка по вечерам позволит легче подготовить малыша к спокойному ночному сну. Сколько раз в неделю купать новорожденного? Совершайте водные процедуры регулярно, не реже 1 раза в 2–3 дня. В процессе купания придерживайтесь простых правил, которые основаны на рекомендациях Европейского круглого стола (2016).
Для качественного очищения детской кожи достаточно 5 минут.
Ванночку важно ставить в безопасное место, чтобы она оставалась устойчивой при движениях ребенка.
Не оставляйте малыша без присмотра взрослых.
При купании температура в помещении должна быть примерно 21–24 °С, а оптимальная температура воды — 37–37,5 °С.
В ванночку необходимо набирать немного воды — около 5 см от дна (ее уровень должен доходить до бедер младенца).
Для удобства вы можете использовать губку, чтобы поливать ребенка водой, не давая ему замерзнуть.
Кожа грудничка требует деликатного и бережного отношения, поэтому ее категорически нельзя тереть различными спонжами, мочалками или щетками1.
Важно! Голову малышу можно мыть отдельно от всего тела, делая это каждый день: кожа в этой зоне часто потеет, поэтому нуждается в регулярном очищении
Купаем ребенка впервые: как это происходит
Новорожденный может испугаться или начать капризничать, поэтому все движениями родителей должны быть медленными и уверенными. Сначала его раздевают и на минуту прижимают к себе, чтобы успокоить и расслабить. Дальше заворачивают в тонкую пеленку, в которой и опускают грудничка в ванночку. Так ему будет теплее и уютнее.
Когда малыш привыкнет к воде, пеленку разворачивают, освобождая ручки и ножки малыша. Пускай он прикоснется к пенке, немного поплещется в ванне. Следующий этап – само купание.
- Пока вода чистая, грудничка аккуратно умывают. Глаза, уши и носик остаются сухими.
- Влажной мочалкой протереть шею и ручки, тщательно очистить от пота и грязи подмышки и грудь с животиком. Опуститься к ножкам и паховой зоне.
- Половые органы девочек аккуратно протирают ватным тампоном, смоченным мыльной водой. Двигаться от пупка к заднему проходу. Если наоборот, то в мочевой канал и половые органы может попасть инфекция. У мальчиков протирают складочку под крайней плотью, но саму кожицу сильно не оттягивают, чтобы не травмировать ее.
- Осталось перевернуть малыша и помыть спинку и попу, сполоснуть ноги и пяточки.
Голову новорожденного намыливают руками, а пену смывают тонкой струйкой воды из ковша, которая двигается ото лба к затылку, чтобы шампунь не попал в глаза. Чистого младенца заворачивают в большое махровое полотенце. Вытереть ребенка насухо, не забывая о складочках, половых органах и подмышках. Паховую зону и попу обработать присыпкой, надеть памперс и намазать детскую кожу кремом или маслом.
Совет: Если малыш начинает хныкать во время вытирания, ему можно дать грудь. Когда новорожденный успокоится, продолжить гигиенические процедуры.
Самое лучшее время для купания ребенка, продолжительность купания ребенка до года
Как показывает практика, идеальное время для купания малыша – около 8-9 вечера, перед самым кормлением
. , очень беспокойный, то можно использовать при купании специальные пенки или успокоительные травы. Правда, есть один нюанс: если малыш после купания, напротив, возбуждается и спать укладываться не желает, то лучше эту процедуру перенести на послеобеденное время. Что касается длительности процедуры – она разная для каждого возраста:
- Около 4-5 минут — после рождения и до 3 месяцев.
- Около 12-15 минут — с 3 до 6 месяцев.
- Около 30 минут – с 6 до 12 месяцев.
- С года
– до 40 минут.
Конечно, все зависит от состояния малыша. Держать его в воде даже 15 минут не имеет смысла, если ребенок плачет, категорически не желает купаться или болеет.
Что нужно делать после купания?
Закутывать малыша в мягкое полотенце не нужно, следует только подсушить полотенцем тельце ребенка, не растирая его. После этого, нужно дать малышу полежать 5-10 минут. При этом не стоит предварительно слишком нагревать воздух в комнате, иначе смысла в закаливании не будет.
Педиатры считают, что 22-25°С – оптимальная температура для таких процедур. После того, как ребенок полностью обсох, обработать складочки детским кремом, маслом или присыпкой, чтобы избежать опрелостей. Наносить тальк следует только на абсолютно сухую кожу, иначе под действием влаги он скатается и забьется в складки, чем вызовет еще большее раздражение.
После процедуры купания обязательно нужно обрабатывать пупок, только перед этим надо дать ему подсохнуть. Возьмите перекись водорода (3%), но лучше хлоргексидин или мирамистин. Капните в пупочную ранку при помощи пипетки. Если её нет под рукой, воспользуйтесь ватным тампоном, смоченным в препарате, и протрите пупок. Удалите размокшие корочки. Делать это можно только в том случае, если они хорошо отделяются. В настоящий момент времени педиатры строго не рекомендуют обрабатывать пупок зелёнкой. Нельзя закрывать пупок пластырем или заматывать бинтом, это может вызвать рост болезнетворных бактерий, которые в дальнейшем приведут к инфицированию
Важно обеспечить этой области постоянный доступ воздуха. После проведенных процедур оденьте и покормите ребенка
Купание деток постарше
Когда близнецы научатся уверенно сидеть, многие родители купают их одновременно, чтобы один из них не скучал в ожидании своей очереди. Главная задача мам и пап — сделать процесс купания не только полезным, но и интересным.
Игры и плавание
Подросшие близнецы понемногу становятся друг для друга партнерами по забавам, а ванна — отличное место для игр.
Именно во время приема водных процедур двойняшки могут научиться:
- изучать свойства воды;
- доставать со дна «сокровища» (шарики, затонувшие игрушки);
- учиться переливать воду;
- рисовать пальчиковыми красками или специальными мелками для кафеля;
- брызгаться;
- играть с мыльной пеной;
- изучать свойства предметов: легкий/тяжелый, впитывает/не впитывает воду.
Подросших малышей можно купать в специальных кругах для купания грудничков. Эти изделия бывают разных расцветок, форм, а также оснащены разными видами застежек. Плавание в круге оказывает на деток антистрессовый и антиколиковый эффект.
Круги для купания детей
Некоторые родители не используют специальный круг для купания деток, а полагаются исключительно на свои силы.
В таком случае малыша нужно хорошо «наплавать»:
- Ребенка опускают в воду, поддерживая его под спинку и головку. На поверхности должно оставаться только личико.
- Придерживая кроху под головкой и попой, его «водят» от бортика к бортику. Чем больше поактивничает малыш во время купания, тем большее количество энергии он израсходует. А значит, быстрее и крепче уснет.
- Завершая купание, ребенка ополаскивают из ковша водой, температурой на градус ниже воды в ванночке. Это и есть начало закаливания.
Гигиенические процедуры
Независимо от того, купаются ли близнецы вместе или по отдельности, цель купания не только в веселых играх, но и в проведении необходимых гигиенических процедур.
Как проводить гигиену ребенка в процессе купания:
Мылом или специальным моющим средством для малышей намыливают головку, ушки, шею, туловище, ручки и ножки.
Мыло смывают с ребенка, ополаскивая водой все тельце.
В последнюю очередь уделяют внимание половым органам.
Еще большие затруднения у родителей может вызвать купание и гигиенические процедуры с разнополыми двойняшками, а именно, уход за половыми органами.
Что делать, если случилась неожиданная (или ожидаемая) неприятность с содержимым подгузника? Ведь мальчиков и девочек подмывают по-разному.
| Как подмывать девочку |
|
| Как подмывать мальчика |
|
Совет! Планируя совместное купание подросших разнополых двойняшек, родителям не следует забывать о половых различиях. Чтобы не пробудить в детях слишком ранний интерес к данному вопросу, двойню следует купать в трусиках, проводя гигиену половых органов по отдельности.
Подготовка к купанию малыша
Первый опыт купания новорожденного может быть немного страшным для родителей, но с правильной подготовкой вы сможете справиться с этой задачей. Вот несколько шагов, которые помогут вам приготовиться к купанию вашего малыша:
Выберите безопасное и удобное место для купания. Для этого вы можете использовать ванночку для младенцев, мойку или просто большую раковину в ванной комнате.
Подготовьте все необходимые принадлежности заранее. Вам понадобятся теплая вода (около 37 градусов Цельсия), мягкое мыло или специальное средство для купания младенцев, мягкие полотенца или пеленки для вытирания, чистая памперса и одежда.
Создайте комфортное окружение для купания. Убедитесь, что в ванной комнате тепло и нет сквозняков, а также выключите мобильные телефоны или другие источники шума, чтобы не отвлекать малыша.
Положите подготовленные принадлежности на удобном расстоянии от вас, чтобы иметь доступ к ним без необходимости оставлять малыша на секунду.
Перед началом купания проверьте температуру воды с помощью специального термометра или проверьте ее локтем.
Никогда не оставляйте малыша без присмотра во время купания. Все, что вам нужно делать, это купать и развлекать своего малыша!
Температура воды и воздуха
Не стремитесь специально прогревать комнату, в которой вы будете купать новорожденного. Температура в комнате должна быть комфортной (20-22 °С). Температура воды для первого купания младенца должна быть 36-37 °С. Сверяйтесь с показаниями термометра для воды и помните: лучше чуть прохладнее, чем чуть горячее, ведь кожа малыша очень чувствительна. В дальнейшем температуру воды в ванне понижайте на 1°С в течение каждой недели-двух . К месяцу неплохо дойти до температуры на 2-4 градуса ниже исходной, к двум – на 4-6 градусов ниже. После купания обливайте ребенка водой, температура которой на 1-2° ниже той, в которой он купался.
Условия для поддержания чистоты и комфорта
Важно знать несколько правил, которые превратят купание в приятный процесс
- Ванну следует мыть горячей водой и мылом обязательно каждый раз. Если ребенок будет купаться в большой ванне, то ее надо помыть пищевой содой.
- Дверь в ванную комнату во время купания следует приоткрыть. Благодаря этому не будет большого скопления пара.
- Перед тем как опустить малыша в воду, нужно проверить температуру. Для удобства можно пользоваться водным термометром. Купание при температуре 37 градусов считается комфортным и безопасным. При другой температуре может возникнуть переохлаждение или перегрев младенца.
- Надо знать, сколько времени проводить в воде. Продолжительность купания не должна превышать 10 минут, так как вода, особенно в большой ванне, начинает остывать. К 6 месяцам время увеличивается до 20 минут.
- Купать малыша разрешено уже в первый день после выписки, можно использовать травы (полезно мыть в ромашке). Нельзя принимать ванны в день прививок и при повышенной температуре тела ребенка.
- Купать малыша нужно каждый день, желательно перед укладыванием, но не после еды. В жаркую погоду можно окунать ребенка в воду несколько раз в день. Часто применять шампуни, пенки, мыло нельзя. Использовать их надо 2 раза в неделю, так как они сушат кожу.
- Пока не заживет пупок, в воду добавляют слабый раствор марганцовки. Вместо большой, следует использовать детскую ванночку. Само купание должно быть около 5 минут. Можно мыть малыша в ромашке или других травах.
- После выхода из ванны лучше использовать мягкое махровое полотенце. Кожу можно смазать детским молочком. Не следует забывать и о других гигиенических процедурах: обработке пупка, носика, ушей. Разрешено дать ребенку немного еды.
- Следует приготовить место, где после мытья будут проводиться все необходимые процедуры.
- Часто некоторые родители предпочитают совместное купание в большой ванне. Важным условием является отсутствие каких-либо болезней и предварительное принятие душа. Совместное купание показано в том случае, когда ребенок боится воды. Совместное пребывание в большой ванне не подходит для купания каждый день. Если в воду добавлена соль, то купание вредно для кормящей мамы.
Какой вред может оказать применение ромашковых препаратов у детей грудного возраста?
Почему нужно мыть руки часто?
Во-первых, вы должны снова и снова объяснять, что навык мытья рук не просто полезен для каждого человека (не зависимо от возраста), но и ценен для
окружающих. Например, из-за одного ленивого несознательного ребенка может заболеть вся его семья, а еще – детки в садике или в школе.
Обязательно рассказывайте, что с грязных рук бактерии попадают на предметы, которыми пользуются многие люди (игрушки, посуда, ручки двери), а потом и взрослые, и дети заражаются и попадают в больницу с кишечной инфекцией. А если потрогать грязными руками лицо, то можно заполучить еще и заболевания кожи и слизистой глаз.
Если вы когда-нибудь лечили у малыша ячмень, просто напомните ему, как больно и неприятно это было.
Во-вторых, постарайтесь демонстрировать правила гигиены лично. Ежедневно напоминайте ребенку, что руки нужно мыть:
Перед едой;
После посещения туалета;
По возвращении с прогулки на улице;
После общения с животными – даже с домашними, которые самые-самые чистые и ухоженные;
После чихания, кашля, общения с болеющим человеком.
После поездки в общественном транспорте следует протереть руки влажной дезинфицирующей салфеткой, если нет возможности промыть их с водой.
Шпаргалка для мам
Купать младенца можно через сутки после проведения вакцинации БЦЖ.
Купать малыша нужно перед кормлением.
Температура воздуха в помещении – 22-24˚С.
Температура воды – 37˚С.
Время первого купания 2-3 минуты. В дальнейшем 5-10 минут.
Детское мыло используется 2-3 раза в неделю.
Шампунь применяется с 3-4 месяцев 1 раз в неделю.
Родителям-новичкам, которые только ждут малыша, уход за ребенком кажется простым и легким занятием. Они с радостью покупают коляску и ванну, бутылочки и милые вещички. И вот наступает момент, когда новорожденного выписывают домой, и тут мама с папой понимают, что это крошечное создание страшно взять на руки, а о купании и речи быть не может. Без паники! Все родители проходят курс молодого бойца, поэтому нужно прислушиваться не только к советам, но и к собственной интуиции.
Купание ребенка в большой ванне – первые занятия Вашего малыша плаванием
Главное преимущество купания крохи в большой ванной – это свобода движения, возможность двигать головой, ножками и руками, без ограничений. Также плюсами купания в такой ванне являются:
- Более длительное остывание воды.
- Расправление легких ребенка и их очищение, увеличение силы дыхательных мышц.
- Улучшение аппетита и качества сна.
- Тренировка сердца и мышц.
Видео: Правильное купание малышей
https://youtube.com/watch?v=BkxSvklGZX4
При рождении малыш сохраняет навыки плавания во внутриутробной жидкости, и если в его распоряжении будет большая ванна, то учиться плавать заново в 5-6 лет не придется. Занятия плаванием способствуют и физическому, и интеллектуальному развитию, восстановлению мышечного тонуса и снижению колик. Но, прежде чем заниматься с малышом такими упражнениями, следует проконсультироваться со специалистом на предмет противопоказаний, и, независимо от упражнений, первые процедуры следует проводить только в присутствии инструктора.
Как организовать первое купание новорожденного?
- Итак, перед каждым купанием необходимо устранить все сквозняки, подготовить одежду для малыша после купания, также приготовить поблизости все необходимые предметы для купания.
- Далее нужно нужно тщательно вымыть ванночку горячей мыльной водой и ошпарить кипятком.
- Поскольку у новорожденного пока не зажила пупочная ранка, воду для купания необходимо предварительно прокипятить (врачи рекомендуют кипятить воду первые две недели жизни ребенка).
- Дождитесь, пока кипяченная вода не остынет до температуры 36,6-37°C. Температура воздуха в комнате не должна превышать 25-26°C. Находясь в воде, малыш не должен ощущать дискомфорта.
- Некоторые педиатры рекомендуют добавлять в воду марганцовку для дезинфекции, однако марганцовка убивает бактерии только в концентрированном растворе, а сильно разведенная марганцовка для купания новорожденных не оказывает необходимого дезинфицирующего эффекта.
Вместо марганцовки в воду можно и нужно добавлять настой череды, которая не сушит кожу и лечит высыпания. Приготовить найстой просто: утром залить 1 литром кипятка 30 грамм сухого сбора, плотно накрыть крышкой и настоять его до вечера. Вечером использовать пол-литра отвара на маленькую ванночку. Получается настой на одну ванну. Также можно готовить настои ромашки, чистотела и календулы.
- Пока не зажила ранка на пупочке, не следует полностью погружать ребенка в воду, первые купания должны длиться не более 5-7 минут. Однако, если ребенок заплакал во время купания, не следует продолжать купание. Успокойте ребенка, а процедуру перенесите.
- Погружать ребенка следует меленно, можно предварительно обернуть ребенка тонкой пеленкой, чтобы избежать испуга ребенка от контакта с водой.
- Первое время купать ребенка следует только руками, без использования мочалок и губок. Средство для купания следует выбирать с учетом состояния кожи малютки.
- Далее приступайте к самому процессу: держать малыша надо двумя руками, одна держит голову, а другая ягодички. Начиная с ножек, постепенно погружаем ребенка в воду. Наверху должна остаться грудь, шея и голова. Следует аккуратно ополаскивайте грудку, и другие части тельца. Обязательно вымойте участки кожи за ушами, подмышки, ручки разжав кулачки, пах. Не забудьте про половые органы. Девочкам моют сверху в низ. У мальчиков — под яичками. Голову малыша лучше мыть в последнюю очередь, чтобы она не успела замерзнуть. Намыльте голову и аккуратно смойте ото лба вниз (не допускайте попадание мыла или воды в глазки малыша).
- Вынимаем малыша и ополаскиваем чистой, заранее приготовленной водой из кувшина. Для закалки воду можно сделать чуть прохладнее на 1-1,5°C, чем вода в ванночке.
Шпаргалка для мам
Купать младенца можно через сутки после проведения вакцинации БЦЖ.
Купать малыша нужно перед кормлением.
Температура воздуха в помещении – 22-24˚С.
Температура воды – 37˚С.
Время первого купания 2-3 минуты. В дальнейшем 5-10 минут.
Детское мыло используется 2-3 раза в неделю.
Шампунь применяется с 3-4 месяцев 1 раз в неделю.
Дорогие читатели, нельзя поспорить с тем, насколько волнительным бывает первый день после возвращения мамы с младенцем из роддома. Пополнившаяся семья начинает жить в совершенно другом режиме, который так или иначе подчинен потребностям малыша. И одна из главных составляющих ухода за младенцем – это купание.
Неопытные родители часто боятся этой процедуры. Они не уверены, что смогут провести первое купание новорожденного по всем правилам, не нанеся ему при этом вреда. Чтобы развеять опасения наших читателей, мы решили поговорить с врачом Татьяной Антонюк о том, как купать новорожденного малыша.
Добрый день, читатели блога Ирины! Действительно, далеко не все молодые мамы и папы чувствуют себя уверенно и знают, как правильно купать новорожденного. Однако, младенец не настолько беспомощен и хрупок, как может показаться на первый взгляд. Кроме того, купание не должно рассматриваться исключительно как водная процедура. Оно полезно для успешного роста и развития малыша. А когда вы научитесь делать это уверенно, вы убедитесь, что водные процедуры приносят настоящее удовольствие самому ребенку и его родителям.
Что объединяет купание и поддержание гигиены?
Необходимо запомнить что это – две совершенно разные процедуры, которые в принципе не имеют между собой ничего общего. Единственное, что их объединяет, это то, что обе процедуры осуществляются с использованием воды. Мытье ребёнка включает в себя все манипуляции, которые направлены на поддержание чистоты его тела. К ним можно отнести подмывания младенцев, умывание или мытье малыша полностью. Главное, что основная их цель – очищение тела ребёнка, которое гигиенически необходимо. Эти процедуры имеют краткосрочный характер – не более пяти, максимум десяти минут. Для того чтобы вымыть младенца, можно использовать проточную воду, детские влажные салфетки или специальное мыло для малыша, как в твердой, так и в жидкой форме.
Купание новорожденного ребёнка – это совершенно другое мероприятие, к которому стоит подходить творчески. Оно приносит малышу определенную пользу и является более длительной процедурой, чем простое мытье. Основные цели, которые родители должны преследовать при купании своего малыша, это:
• Доставление удовольствия и положительных эмоций младенцу. Купание на уровне подсознания ассоциируется у ребёнка с теми воспоминаниями, когда он еще находился в утробе матери и как бы плавал там. Это вызывает приятное психологическое ощущение и чувство успокоения у малыша;
• Во время купания ребёнок испытывает определенную физическую нагрузку, которая необходима ему для нормального развития и укрепления мышц;
• При длительном контакте с водой малыш испытывает большой спектр эмоциональных ощущений, развивает коммуникативные способности и тактильные ощущения;
• Купание новорожденного ребёнка зачастую стимулирует у него появление аппетита и желание кушать;
• Ещё одним важным положительным аспектом процедуры купания является профилактическое воздействие на организм малыша, своеобразное закаливание и стимуляция иммунитета.
После того, как мы выяснили все положительные моменты купания, а также его отличие от мытья, необходимо остановить внимание на том, как правильно купать новорожденного ребёнка. Для начала следует указать, гигиенические водные процедуры допустимы для ребёнка с первого дня его жизни
Купание в ванночке с большим количеством воды, особенно если она является простой водопроводной, можно начинать только после того, как заживет пупок. До полного заживления ранки купать малыша в ванночке нельзя. Для того чтобы пупок полностью затянулся, понадобится не более пятнадцати дней после того, как ребёнок родился. Поэтому примерно две недели после того, как малыш вернется с мамой из роддома, ему нельзя будет купаться и желательно избегать попадания проточной воды на ранку. Для того, чтобы проводить гигиенические процедуры, лучше всего использовать один из двух, предложенных ниже вариантов:
Для начала следует указать, гигиенические водные процедуры допустимы для ребёнка с первого дня его жизни. Купание в ванночке с большим количеством воды, особенно если она является простой водопроводной, можно начинать только после того, как заживет пупок. До полного заживления ранки купать малыша в ванночке нельзя. Для того чтобы пупок полностью затянулся, понадобится не более пятнадцати дней после того, как ребёнок родился. Поэтому примерно две недели после того, как малыш вернется с мамой из роддома, ему нельзя будет купаться и желательно избегать попадания проточной воды на ранку. Для того, чтобы проводить гигиенические процедуры, лучше всего использовать один из двух, предложенных ниже вариантов:
1. Купание новорожденного ребенка можно осуществлять в теплой кипяченой водичке, используя небольшую ванночку, приспособленную специально для малышей. Согласно советам западных детских психологов, для того, чтобы малыш чувствовал себя более защищенно во время такого купания, можно обернуть его в небольшое мягкое полотенце. Это дает ему большее ощущение схожести с тем, что он чувствовал, находясь у мамы в животе. Такой совет чисто психологического характера и не имеет никакого влияния на здоровье малыша – лишь на эмоциональное восприятие. Поэтому использовать полотенце во время купания или нет – ваш личный выбор.
2. Если вы не хотите рисковать и окунать младенца в ванночку – этого вполне можно избежать. Поддерживать гигиену вы можете, используя специальные детские влажные салфетки для обтирания тельца ребёнка.
