Эффективные таблетки для повышения лактации

Режим питания и общий режим кормящей мамы

Кормящей матери необходимо обеспечить не только достаточное количество различных полноценных продуктов, но и правильный режим питания. Наиболее целесообразно дробное питание — 5—6 и более раз в сутки. Желательно, чтобы перед каждым кормлением ребенка мама могла что-то съесть. Это, во-первых, обеспечивает лучшую выработку молока и, во-вторых, позволяет маме более рационально использовать свое время, так как обычно перед очередным кормлением малыш спит, и мама имеет возможность спокойно приготовить себе пищу и поесть.

Пища кормящей матери должна быть вкусной, разнообразной и хорошо приготовленной. Однако следует избегать избыточного употребления пряностей, острых приправ, лука, чеснока, которые придают неприятный привкус грудному молоку, что может «не понравиться» ребенку.

Следует также избегать продуктов, вызывающих аллергические реакции (шоколад, крепкий кофе, какао, некоторые фрукты, ягоды и др.). Категорически запрещается употребление любых спиртных напитков, так как алкоголь легко переходит в грудное молоко и может привести к тяжелым поражениям центральной нервной системы ребенка. Нежелательно курение: никотин не менее вреден для малыша. И маме и малышу не следует находиться в комнате, где курят. Такое «пассивное курение» также достаточно вредно.

Наряду с правильным питанием, кормящей маме необходим полноценный отдых: сон не менее 8 часов ночью и 1—2 часа днем, прогулки с ребенком на свежем воздухе, спокойная обстановка, положительные эмоции. Кормящая мама не должна выполнять тяжелую физическую работу.

Говорят, что первые и последние порции грудного молока имеют разный состав. Так ли это?

Да, действительно, химический состав «переднего» и «заднего» молока различен. В первых порциях грудного молока содержится больше лактозы (молочного сахара), меньше жира, несколько меньше белка. Оно, так сказать, более «разведено».

Последние («задние») порции молока более богаты жиром, количество которого может доходить до 7-8%, что обеспечивает достаточно высокую калорийность этого молока.

Чтобы ребенок правильно развивался, ему необходимо всегда полностью опорожнять грудь, то есть высасывать из нее все молоко до конца. Поэтому не правы те матери, которые, желая дать малышу больше молока, преждевременно отрывают его от одной груди, чтобы дать другую, более наполненную молоком. При этом он лишается «заднего», более калорийного, молока. Давать другую грудь можно только тогда, когда ребенок полностью опорожнил первую.

Три мифа о таблетках для лактации

Большинство женщин способны самостоятельно выкормить ребенка без приема дополнительных средств и медикаментов. Если молока не хватает, таблетки начинают принимать, когда другие методы повышения выработки не помогли.

Таблетки для улучшения лактации безопасны для грудничков

Каждый малыш индивидуален. Реакция ребенка на лекарства, пищу и другие факторы зависит от развития и наследственности. Компоненты одного препарата могут по-разному влиять на разных детей. Один малыш нормально воспринимает средство, а другой покрывается пятнами и начинает чесаться.

Перед приемом обязательно проконсультируйтесь с врачом! Только он подберет правильную схему приема, которая подойдет вам и малышу. Даже после одобрения специалиста, внимательно изучите состав препарата. Выбирайте наиболее гипоаллергенные средства. При появлении аллергии или пищевых расстройств у малыша, уменьшите дозу или прекратите прием.

Таблетки продлевают лактацию

Лучшее средство для продления лактации – прикладывания грудничка. Чем чаще малыш сосет грудь, тем выше выработка молока. Если возникли проблемы с лактацией, можно прикладывать малыша хоть каждый час. Даже если он возьмет небольшое количество молока, сосание все равно окажет положительное воздействие.

Гомеопатические

Млекоин в гранулах

Препарат активно используется кормящими женщинами для устранения застоя в молочных железах. Состав лекарства натуральный – прострел луговой, крапива, крупка. Полезные вещества снижают стресс, успокаивают и улучшают кровообращение.

Препарат выпускается в гранулах, не имеющих запаха, и с легким сладким вкусом. Принимать его рекомендуется 1-2 раза в день перед едой. Одна доза – 5 гранул.

Стоимость – 71 рубль.

Млекоин в гранулах

Достоинства:

• Сладкий вкус;
• Низкая цена;
• Большой срок годности.

Недостатки:

Апилак таб. сублингвальные

Тонизирующее средство в виде таблеток, на основе маточного молока. Препарат используется не только при периоде ГВ, но и для лечения невротических расстройств. Применение Апилака тонизирует и стимулирует обмен веществ в организме молодой мамы. Этому способствует микро и макроэлементы, аминокислоты и различные витамины.

Принимать таблетки следует три раза в день по одной таблетки. Для эффективности необходимо 10-15 дней приема.

Стоимость – 74 рубля.

Апилак таб. сублингвальные

Достоинства:

• Удобство в применении;
• Большое содержание маточного молока;
• Доступная цена.

Недостатки:

• Есть побочные эффекты;
• Эффективность только после продолжительного применения.

Лептаден

Таблетки применяются не только при недостатке грудного молока, но и при полном его отсутствии. Препарат содержит лептадению, брейнию и вспомогательные вещества. Они насыщают молоко необходимыми витаминами.

Применять средство рекомендуется только после начала ГВ. В день достаточно двух приемов по две таблетки. Курс приема составляет месяц, а после прекращения, результат сохранится.

Цена за упаковку 100 таблеток – 399 рублей.

Лептаден

Достоинства:

• Нет побочных действий;
• Экономичный расход.

Недостатки:

• Высокая цена;
• При приеме необходимо придерживаться правильного питания.

Nature’s Answer, Витекс (Агнус-кастус)

Средство для стимуляции лактации на растительной основе идеально поддерживает женское здоровье и качество молока по время ГВ. Препарат используется как добавка к пище. Мамам необходимо принимать по одной таблетке в день одновременно с пищей или водой.

Главное вещество в составе капсул – ягоды витекса. Они нормализуют уровень гормонов и ускоряют процесс лечения мастопатии. Помимо этого, регулярный прием препарата успокаивает, избавляет от тревоги и стрессов.

Стоимость – 1 280 рублей.

Nature’s Answer, Витекс (Агнус-кастус)

Достоинства:

• Стабилизирует работу женского организма;
• В составе только травы;
• Капсулы удобны в применении.

Недостатки:

Causticum 30

Гомеопатическое средство, которое можно применять сразу после выписки из больницы с малышом. Оно эффективно справляется с недостатком грудного молока. Но, чтобы не навредить малышу, лучше перед применением проконсультироваться с врачом о дозировке и периоде приема.

В состав Causticum входят сера, фумаровая кислота, каустическая сода, прострел луговой, вытяжка горной арники.

Стоимость за упаковку из 80 гранул – 520 рублей.

Causticum 30

Достоинства:

• Быстрое действие;
• Приятный запах;
• Приемлемая цена.

Недостатки:

• Подходит не всем;
• Можно купить не в каждом магазине.

Обзор по разновидностям средств для увеличения лактации показал, что видов препаратов очень много. От производителей разных стран, в разном виде и с индивидуальными особенностями применения. Подбирать такое средство лучше при обращении к врачу. Он учтет все особенно организма и подберет подходящее лекарство или добавку.

При самостоятельной покупке таблеток для лактации, следует руководствоваться надежностью компании-производителя, мотивами покупки

Также важно изучить отзывы потребителей, и сравнить их с тем, что обещает производитель. Главное – не медлить с лечением, так как это сильно отразиться на ребенке

Классификация препаратов для памяти и работы мозга

Отдельного класса препаратов для улучшения памяти и работы мозга не существует. На эту позицию претендовали ноотропы, которые должны были оказывать влияние на метаболизм нервных клеток, гипотетически защищая их. В клинической практике большинство из них не доказали не только свою эффективность, но и безопасность⁵.

Среди таблеток для улучшения работы мозга и памяти можно встретить препараты следующих групп⁴:

• холинергические средства;
• антидепрессанты;
• витамины;
• психостимуляторы;
• антиретровирусные средства;
• препараты железа;
• альфа-адреноблокаторы;
• гормоны;
• ноотропы
• обезболивающие;
• гипотензивные для контроля артериального давления;
• противопаркинсонические.

Важно!

Применение ноотропов без доказанной эффективности вместо адекватной терапии повышает риск прогрессирования основного заболевания.

Как узнать, что недостаточно грудного вскармливания

Прежде, чем начинать активно увеличивать лактацию, каждой кормящей матери нужно разобраться, нужно ли это делать. Как понять, что младенцу недостаточно материнского продукта? Обычно женщины основывают свои выводы чисто на субъективной основе – количестве сцеживаемого молока, ощущений в области молочных желез, на том, как малыш ведет себя во время кормлений, и др. Но все эти данные не являются универсальными для всех женщин. Можно сказать больше: ощущения в груди в период лактации очень индивидуальны и у разных женщин проявляться по-разному, а на то, как младенец себя ведет и в каком он настроении, может влиять не только голод.

Как же узнать, что малыш наелся досыта? Основным и самым объективным результатом того, что питания грудничку вполне хватает, можно считать прибавление в весе. До возраста полугода младенцы только на грудном вскармливании должны прибавлять не меньше 600 г, то есть по 20 г в сутки. Если малыш радует маму хорошим набором веса, значит, молока вполне достаточно. Согласно нормам, после семимесячного возраста вес прибавляется медленнее.

Если же малыш прибавляет в весе меньше необходимого минимума, нужно найти причины такой ситуации. На скорость прибавок в весе грудного ребенка могут повлиять такие факторы:

1. Правильно ли ребенок приложен к груди. Малыш, которого правильно приложили к груди, способен получать нужное для него количество продукта, качественно опустошая материнскую грудь. Если ребенок приложен к груди неверно, то сколько бы времени он ни сосал, питания ему все равно будет не хватать, и грудь он не сможет опустошить. Неправильное прикладывание чревато снижением выработки продукта у кормящей матери, поскольку в железе остается какая-то часть молока, а в наполненной груди молоко вырабатывается медленней, чем в пустой.
2. Режим кормления. Слишком редкие или ограниченные по времени кормления, отказ от ночных сосаний отрицательно сказываются на количестве молока и, соответственно, на скорости набора веса младенцем. Чтобы малыш всегда был сыт, до трех месяцев нужно его кормить по требованию – очень часто. Младенцев постарше желательно прикладывать к груди как минимум 10-12 раз и днем, и ночью.
3. Здоровье младенца. Всевозможные проблемы, связанные с самочувствием малыша, могут отрицательно сказаться на прибавках в весе. Младенец может иметь сложности с усвоением грудного молока, и именно по этой причине, а не из-за его недостатка, недобирать в весе.

В перечисленных случаях никакие таблетки «для лактации» не смогут решить проблемы с набором веса, пусть даже у кормящей матери на самом деле снижена выработка грудного молока

Всемирная организация здравоохранения советует обратить пристальное внимание на правильность прикладывания к груди и грамотную организацию графика кормлений. Здоровому ребенку этого обычно вполне хватает, чтобы вес прибавлялся нормально, а молоко вырабатывалось в достаточном количестве

Диетические рекомендации

Увеличение количества съедаемой пищи или её калорийности не даст ожидаемого результата, а только приведёт к набору лишнего веса. Употреблять пищу рекомендовано дробно, небольшими порциями. Питание молодой мамы должно быть разнообразным и содержать нужное количество полезных веществ.

Количество белков в рационе кормящей женщины должно составлять 25%, жиров — 35%. Остальные 40% компенсируются злаками, свежими фруктами и овощами.

Увеличению процента жирности грудного молока способствуют такие продукты:

• молочные сливки и сметана;
• красное мясо (говядина, баранина, свинина);
• рыба жирных сортов;
• сливочное масло и твёрдый сыр;
• цветная капуста;
• супы из круп;
• каши и мюсли с молоком;
• лесные и грецкие орехи;
• семена подсолнуха или халва.

Мясные и рыбные блюда рекомендовано запекать, тушить или готовить на пару. Кормящей женщине запрещено употреблять копчености, колбасы и жаренную пищу.

Увеличить содержание жира в молоке за короткий срок можно при помощи цветной капусты и грецких орехов. Цветную капусту следует употреблять в отварном виде или в составе овощных салатов.

Чтобы не вызвать аллергию у ребёнка, мама должна употреблять не более 3 грецких орехов в день. Для улучшения вкуса продукта, следует воспользоваться таким рецептом: в эмалированную кастрюлю высыпать 3 ст. л. очищенных и измельчённых орехов и залить 300 мл горячего коровьего молока. Полученную смесь настаивать в течение 1,5 часов. Приготовленное ореховое молоко следует разделить на равные части (по 100 мл) и выпить в течение дня.

Повысить количество и качество грудного молока можно при помощи миндальных орехов. Переусердствовать с этим продуктом нельзя, поэтому женщина должна употреблять не более 2 миндальных орехов в день.

В качестве заправки к салатам рекомендовано использовать натуральную сметану. Сливочное масло необходимо добавлять в крупяные супы и молочные каши. Употребление заменителей сливочного масла (спредов) категорически запрещено.

На завтрак можно съедать 2 бутерброда со сливочным маслом и твёрдым сыром. Запивать необходимо зелёным чаем с добавлением молока или сливок. Халву и другие сладости рекомендовано употреблять в ограниченном количестве, так как они могут привести к метеоризму и кишечным коликам у грудничка.

От употребления куриного мяса лучше на время отказаться, так как оно обладает аллергической активностью. Для кормящей женщины полезны не только семена подсолнуха, но и тыквенные семечки. Для усиления вкуса, рекомендовано прожарить их на сухой сковороде. Для увеличения жирности грудного молока достаточно ежедневно съедать маленькую горсть семян тыквы или подсолнуха.

Незаменимыми источниками натуральных жиров являются молочные и кисломолочные продукты. Кормящей маме рекомендовано употреблять в пищу, продукты из коровьего и козьего молока (сливки, творог, кефир, цельное молоко, сметана).

Нередко складывается ситуация, когда низкая жирность грудного молока бывает связана с недостаточной выработкой грудного молока. Справиться с этой проблемой, поможет правильный питьевой режим. Для улучшения лактации полезны такие напитки:

• За 30 минут до прикладывания ребёнка к груди рекомендовано выпивать тёплый зелёный чай с добавлением молока или сливок.
• Лактогонным эффектом обладает имбирный чай. Для его приготовления необходимо измельчить 10 г корня имбиря и залить 700 мл кипятка. Полученный чай употреблять в тёплом виде по 50 мл 2 раза в день.
• Ещё одно эффективное средство — морковное молоко. Для его приготовления следует натереть на мелкой тёрке 1 среднюю морковку и залить 500 мл горячего молока. Пить морковное молоко рекомендовано в тёплом виде, независимо от приёма пищи.
• Повысить лактацию и укрепить организм поможет отвар из шиповника. Чтобы его приготовить, необходимо взять небольшую горсть плодов шиповника, залить 350 мл кипятка и варить на малом огне в течение 7 минут. Полезный напиток рекомендовано употреблять по четверти стакана 3 раза в день за 20 минут до приёма пищи.

Повышать питательность грудного молока следует только при необходимости. Слишком высокая жирность приводит к расстройствам пищеварения у ребёнка и развитию паратрофии у грудничков.

Подписывайтесь на нашу группу Вконтакте

Как понять, что молока не хватает

Прежде чем активно браться за увеличение лактации, кормящей маме следует понять, нужно ли это на самом деле. Как узнать, что ребенку не хватает молока? Чаще всего мамы делают такой вывод на основании субъективных данных — количества сцеженного секрета, ощущений в груди, поведения крохи во время кормлений и так далее. Однако эти факторы нельзя назвать универсальными, ведь они меняются от мамы к маме. Более того, на настроение и поведение младенца влияет не только состояние голода, а ощущения в области молочной железы во время лактации могут быть очень индивидуальными у разных женщин.

Как же тогда понять, что ребенок сыт? Главным и объективным критерием достаточности питания для грудного младенца являются его прибавки в весе. До полугода малыши исключительно на грудном вскармливании должны ежемесячно набирать не менее 600 г (по 20 г в сутки). Если ребенок демонстрирует большие цифры, причин сомневаться в достаточной выработке молока нет. После семи месяцев в норме прибавки замедляются.

Когда же динамика веса отстает от безопасного минимума, самое время начать поиск причин такого положения дел. На темпы набора веса грудного младенца влияют следующие факторы.

• Правильность прикладывания к груди. Верно приложенный ребенок имеет возможность эффективно опустошать грудь, получая нужное количество молока. В противном случае даже длительное, но некачественное сосание не позволяет малышу добывать достаточно питания. Ошибки в прикладывании постепенно ведут к реальному снижению молокообразования у матери: железа всегда остается частично наполненной, а в полной груди выработка нового секрета идет медленнее, чем в пустой.
• Режим кормлений. Редкие кормления, ограничение сосания по времени, большие перерывы между прикладываниями, отсутствие ночных сосаний — все это негативно сказывается на объеме молока и темпах набора веса. Чтобы молока всегда было в достатке, малыши до трех месяцев должны кормиться по требованию (то есть, очень часто). Детей постарше следует прикладывать к груди не менее 10-12 раз за сутки, включая ночь.
• Состояние здоровья. Различные проблемы с самочувствием ребенка нередко сказываются и на динамике его веса. Малыш может прибавлять ниже минимальной границы из-за трудностей с усвоением грудного молока, а не из-за его нехватки.

При таких обстоятельствах таблетки «для улучшения лактации» не решат проблему низкого набора веса, даже если причина тому — реальное снижение молокообразования. Всемирная организация здравоохранения рекомендует в первую очередь работать над правильностью прикладывания к груди и организацией грамотного режима кормлений. Для здоровых младенцев этих мер бывает достаточно, чтобы прибавки вернулись к норме, а объем молока стал оптимальным.

Препараты для коррекции рациона матери

Такие лекарства назначают кормящим мамам, которые входят в группу риска. Рассмотрим подробнее некоторые из них:

• «Фемилак»;
• «Думил мама плюс»;
• «Энфа-мама».

«Фемилак» содержит молочный белок, обогащен таурином. Положительно воздействует не только на увеличение количества грудного молока, но и на общее состояние матери во время беременности, а также на развитие плода. Не способствует образованию избыточного веса.

«Думил мама плюс» увеличивает количество грудного молока и продлевает период лактации. Кроме того, обеспечивает профилактику остеопороза и кариеса.

«Энфа-мама» нормализует питание. Восполняет недостающие в рационе кормящей матери полезные вещества, не содержит таурин.

БАДы

Среди БАДов известны «Апилактин» и «Лактогон». Первый назначается преимущественно женщинам из группы риска, в его составе присутствует цветочная пыльца и маточное молочко. Предназначен для улучшения лактации. Второй также имеет в составе маточное молочко, но еще обогащен травами, улучшающими образование грудного молока: морковь, укроп, имбирь, душица, крапива.

В какой-то степени и «Апилактин», и «Лактогон» эффективны и полезны, поскольку в их составе содержится маточное молочко, но по этой же причине не подходят тем, у кого есть аллергия на продукты пчеловодства или хотя бы предрасположенность к ней. Опыт применения этих препаратов мамочками можно посмотреть на видео.

https://www.youtube.com/watch?v=A44o1xmHnm4Продукты с лактогенными добавками

Здесь можно выделить препарат «Млечный путь», который разрабатывался именно для кормящих матерей. Экстракт галеги, содержащийся в его составе, очень благотворно влияет на выработку молока.

Рекомендован он в первую очередь женщинам из группы риска, причем с первых дней лактации. Остальным мамам тоже можно принимать этот продукт, особенно тогда, когда у них по каким-либо причинам ухудшается образование грудного молока.

Натуральные напитки своими руками

Способствовать улучшению лактации могут различные напитки. Если вы предпочитаете делать такие вещи самостоятельно, чтобы пить их свежеприготовленными, можете взять на вооружение несколько простых рецептов:

1. Настой аниса. Готовится из 2 чайных ложек семян аниса, которые заливаются 1 стаканом кипятка. Настаивается 1 час, после чего охлаждается. Пить нужно по 2 столовые ложки 3 раза в день до еды.
2. Морковный сок. Здесь все просто – из моркови выжимается сок и пьется в течение дня в небольших количествах. Можно разнообразить напиток молоком или медом.
3. Напиток из тмина. Выжимается сок 1 лимона, добавляется 100 г сахара и 15 г семян тмина. После этого добавляется 800-900 мл воды и варится 5-10 минут. Пьется 2-3 раза в день.
4. Укропный напиток. Семена укропа измельчаются, заливаются кефиром, по вкусу добавляется соль и молотый мускатный орех. Пьется во время завтрака.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: витамины от выпадения волос для кормящих мам: список

В продаже есть множество готовых соков, чаев и других напитков для усиления лактации (рекомендуем прочитать: продукты для повышения лактации: что кушать кормящей маме?). Обычно они содержат в составе морковь, редьку, крапиву, душицу, шиповник, солодку, тмин, анис.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: какой чай для лактации лучше выбрать?

Гомеопатия

Гомеопатические препараты относительно безопасны. Наиболее известный из них – «Млекоин» (рекомендуем прочитать: какой состав имеет «Млекоин»?). Благодаря ему количество вырабатываемого молока увеличивается, к тому же он является натуральным средством. Дополнительные преимущества – возможность пользоваться им в течение всего периода лактации и благоприятное воздействие на вены.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: таблетки, останавливающие лактацию

Кстати, именно препараты гомеопатической медицины являются наиболее рекомендованными для мам в период кормления. Количество активных веществ в них не столь велико чтобы вызвать нарушения у малыша, а вот положительный эффект часто оказывается заметным.

Категории

• Анализы и диагностика(0)
• Беременность и роды(85)
• Бесплодие(0)
• Болезни сосудов(0)
• Болезни уха, горла, носа(0)
• Гастроэнтерология(0)
• Генетика и прогнозы(8)
• Гинекология(19)
• Глазные болезни(0)
• Диетология(0)
• Диетология и грудное вскармливание(49)
• Иммунология(0)
• Инфекционные болезни(0)
• Кардиология(0)
• Кожные болезни(0)
• Косметология(0)
• Красота и здоровье(0)
• Маммология(11)
• Маммология для Пап(1)
• Наркология(0)
• Нервные болезни(0)
• Онкология(9)
• Онкология для Папы(3)
• Ортопедия(0)
• Педиатрия(76)
• Первая помощь(0)
• Пластическая хирургия(0)
• Половые инфекции(0)
• Проктология(0)
• Психиатрия(0)
• Психология(16)
• Психология для Папы(6)
• Пульмонология(0)
• Ревматология(0)
• Репродуктивная система мужчины(3)
• Сексология(0)
• Спорт, Отдых, Питание(4)
• Стоматология(0)
• Счастливое детство(18)
• Урология и андрология(7)
• Хирургия(0)
• Эндокринология(0)

Как определить выработку молока

Перед тем как улучшать лактацию, необходимо понять, требуется ли это. Как правило, женщины основывают доводы исключительно по субъективной причине – на реакциях ребенка при кормлении, ощущениях в районе груди, объеме сцеживаемого молока и т.д. Но эти определения не универсальны для каждой женщины. Ощущения в области желез при лактации индивидуальны и у всех проявляются по-разному, а на то, как ребенок реагирует, влияет не только его аппетит.

Основным результатом того, что молока ребенку достаточно, считается прибавление в весе. До 1,5 лет дети лишь на грудном кормлении должны прибавлять около 18-22 г в день. Если набор веса происходит, то с количеством молока все нормально.

Если ребенок прибавляет в весе менее нормы, необходимо искать причины этого. На скорость прибавления в весе в основном влияют следующие факторы:

1. Самочувствие ребенка. Вероятные проблемы, которые связаны со здоровьем новорожденного, могут негативно отразиться на добавлении в весе. Иногда дети имеют сложность с перевариванием молока, и именно поэтому, а не из-за нехватки корма, весят меньше нормы.
2. Соблюдение графика. Очень редкие или короткие кормления отражаются на объеме молока и, естественно, на наборе веса. Чтобы дети постоянно были сыты, до 3-х месяцев необходимо кормление по требованию.
3. Прикладывание к груди. Дети, правильно приложенные к груди, могут получать требуемое количество молока, полностью опустошая грудь. Неправильное прикладывание снижает выработку продукта, так как в груди находится оставшаяся его часть, при этом молоко вырабатывается не так активно.

В вышеперечисленных ситуациях таблетки для улучшения выработки молока не решат проблему с набором веса

Нужно обращать внимание на режим кормления и особенности прикладывания к груди. Здоровому малышу этого должно быть достаточно, чтобы набрать вес

С какого момента начинают прием медикаментов

В первое время после выписки все дети ведут себя по-разному , кто-то сладко посапывает в кроватке, кого-то начинают беспокоить колики, из-за чего малыш сильно плачет. Но причина беспокойного состояния ребенка может быть вовсе не в этом, а в том, что грудничку попросту не хватает молока , он не наедается, часто просыпается и капризничает.

Судить о недостатке молока у кормящей женщины можно действительно по поведению ребенка. О гипогалактии (нехватке молока) можно говорить, если:

1. Ребенок слабо набирает вес , не более полу-килограмма за месяц.
2. Наблюдается редкое мочеиспускание , меньше, чем шесть раз за одни сутки.
3. Ребенок беспокойно ведет себя у материнской груди при самом вскармливании.

Основные причины дефицита грудного молока следующие:

• кормление грудничка по часам, а не по требованию,
• раннее введение докорма смесью,
• стрессовое состояние женщины,
• незнание или непонимание истинной пользы материнского молока, сомнения в том, что оно лучше, чем смесь,
• нарушение диетического меню и режима питания в период беременности и лактации,
• несоблюдение временных интервалов , слишком большие промежутки между каждым кормлением.

Если какие-то причины присутствуют в жизни женщины, то для увеличения лактации нужно пересмотреть рацион питания или тактику кормлений. К тому же сегодня существует ни одно лекарство для лактации молока и даже ни два, а гораздо больше. Такие препараты не только разрешены, но и рекомендованы при гв, и направлены на повышение объемов вырабатываемого молока.

Как увеличить количество грудного молока

Перед каждой молодой мамой после родов встает вопрос, хватает ли молока ребенку, наедается ли он? Бывают случаи, когда молока действительно вырабатывается недостаточно, малыш капризничает, плачет, родители покупают смесь, и грудное вскармливание прекращается совсем.

Чтобы увеличить количество молока, необходимо принимать средства, влияющие на активизацию пролактина и окситоцина. Специалисты рекомендуют употреблять больше жидкости, отказаться от алкоголя, фаст фуда и лекарственных средств, тормозящих работу нервной системы.

Гомеопатия

Эти средства считают самыми лучшими среди тех, которые способны повлиять на организм женщины и не причинить ему вреда. Препараты гомеопатии имеют преимущества перед другими в том, что не несут побочных эффектов после употребления. Основа средств – растительные компоненты. Список наиболее распространенных продуктов включает те, сырье для которых выращивают или собирают на территории России.

Апилак

Таблетки на основе высушенного маточного молочка пчел дополнены вспомогательными составляющими. Апилака богат на содержание аминокислот, микро- и макроэлементов, витаминов, ферментов. Эти вещества препятствуют распространению микроорганизмов. Улучшение обменных процессов способствует активизации лактации. Таблетки принимают курсом, по 10-15 дней, 3 раза в день. Таблетку кладут под язык до полного растворения. Нельзя пить последнюю дозу поздно вечером, так как, из-за тонизирующего эффекта, женщины чувствуют прилив сил некоторое время после приема, из-за чего не могут заснуть.

Таблетки не запивают. Они противопоказаны тем женщинам, которые имеют аллергию на один из компонентов препарата, не следует принимать тем, у кого ранее наблюдалась аллергическая реакция на мед. Особенность Апилака в том, что он может спровоцировать аллергию на маточное молоко у младенца, при этом мама будет чувствовать себя хорошо.

Лактогон

Для повышения лактации выпускают 2 вида средства: чай и таблетки. В составе препарата соединены активные компоненты: бета-каротин, маточное молочко, душица обыкновенная, экстракты имбиря и крапивы, экстракт семян фенхеля, йодид калия, овес, витамин С. Многие мамы предпочитают фиточай вместо таблеток, так как теплая жидкость дополнительно стимулирует лактацию.

Таблетки Лактогон принимают во время еды, по 3 или 4 раза в день. Следует соблюдать временной интервал между приемом и кормлением – 30 минут. Курс приема составляет 30 дней. Чай заваривают стаканом кипятка, настаивают 10-15 минут, выпивают утром и вечером в течение 10 дней.

Млекоин

Гомеопатическое средство, выпускается в виде гранул, которые упакованы в пакеты. Состав препарата сбалансирован, содержит компоненты, которые направленно действуют на активизацию выработки молока. Базовыми компонентами являются прострел луговой и экстракт жгучей крапивы. Эти травы известны в народной медицине, как увеличивающие лактацию и рекомендованные к применению для кормящих мам.

Пульсатилла

Препарат для усиления притока молока на основе травянистого растения прострела лугового, его часто называют «сон травой». Гранулы принимают по 5 штук на ночь. В течение дня рекомендуют вести спокойный образ жизни, воздерживаться от лишних волнений.

Пульсатилла Композитум

Это лекарство отличается от предыдущего препарата формой выпуска и составом. Оно производится в ампулах, используется для инъекций. Уколы делаются 1 раз в 3 дня, курс лечения составляет 2 недели.

БАДы

Это средства, которые используются, как дополнительный источник биологически активных компонентов, добавляются в пищу или принимаются вместе с ней.

Продукты с лактогонными добавками

Меню кормящей мамы должно содержать продукты, которые обладают лактагонным эффектом. В меню, которое помогает восстановлению после родов и повышению лактации, включают:

• чай зеленый, свежезаваренный;
• бульон на курином мясе;
• молочные каши из рисовой или ячневой круп жидкой консистенции;
• грецкие орехи, кешью, кедровые орехи;
• первые блюда из белой морской и речной рыбы.

Народные средства давно используют для стимуляции притока грудного молока. С подобными средствами необходимо быть осторожными, принимать только в том случае, если нет никаких сомнений в их эффективности. Настои в домашних условиях готовят на основе общеизвестных компонентов, таких как: анис, тмин, фенхель. Они известны, как средства для прибавления грудного молока.

Что такое лактация?

Лактациягрудного молокавскармливаниеноворожденного

Физиология лактации у женщин (какие гормоны отвечают за лактацию?)

Молочная железаацинусывне беременностиданные могут варьировать в значительных пределах в зависимости от телосложения женщиныгормоновэстрогенов и прогестеронародовлактоциты«незрелое» женское молокоженских половы гормоновпролактинаокситоцина

Сколько длится лактация?

кормления ребенкаособых нервных клетокто есть, чем молока больше, тем больше вырабатывается ингибитора и тем медленнее секретируется новое молокораздражения сосковой зоны молочной железыжелеза

Может ли возникнуть лактация без беременности?

галактореяПричиной галактореи могут быть:

• Опухоль гипофиза (пролактинома). Гипофиз – это железа, которая вырабатывает гормоны, регулирующие функции практически всех органов и тканей. Если опухоль гипофиза состоит из клеток, продуцирующих гормон пролактин, в крови пациентки будет поддерживаться повышенная концентрация данного гормона, что может сопровождаться образованием и выделением молока из молочных желез.
• Заболевания гипоталамуса. Гипоталамус – это орган, который обеспечивает регуляцию функций гипофиза, а также других эндокринных желез. В нормальных условиях гипоталамус выделяет вещество дофамин, которое угнетает секрецию пролактина клетками гипофиза. При поражении гипоталамуса (при инфекции, травме, опухоли и так далее) данный регулирующий механизм может нарушаться, вследствие чего будет наблюдаться повышенная выработка пролактина и образование молока в молочных железах.
• Гипотиреоз. Это заболевание щитовидной железы, при котором уменьшается концентрация вырабатываемых ею гормонов (тироксина и трийодтиронина) в крови. Это приводит к усиленной выработке гормона тиролиберина гипоталамусом, что также может стимулировать выработку пролактина и галакторею.
• Заболевания почек. В нормальных условиях вырабатываемый гипофизом пролактин циркулирует в крови женщины в течение определенного времени, после чего удаляется из организма через почки. При выраженном нарушении функций почек может нарушаться процесс удаления пролактина, вследствие чего может развиться галакторея.
• Использование некоторых медикаментов. Определенные лекарственные средства (например, противозачаточные таблетки, содержащие эстрогены) также могут стимулировать образование пролактина и выделение молока из молочных желез вне беременности. Другой причиной галактореи может быть использование средств, блокирующих действие вещества дофамина на уровне гипофиза, что также будет сопровождаться усиленной выработкой пролактина.

Может ли быть лактация у детей?

женских половых гормоновплацентуорган, обеспечивающий поддержание жизни плода в период внутриутробного развитиякак у мальчиков, так и у девочек