Токсикоз при беременности: причины и симптомы
Явные признаки токсикоза начинают по полной «атаковать» беременную женщину начиная с 3-6 недели гестации. Наиболее тяжелый период ― это утро. Женщине трудно «сохранить» только что съеденный завтрак у себя в желудке. У нее кружится голова при любой смене положения тела, и напрочь улетучивается желание что-то съесть. Справиться с этим можно позавтракав в постели и после немного отдохнув. Через 30-40 минут желудок немного переварить еду, и тошнота плавно отступит. Главное не допускать проявления очередного чувства голода и кушать регулярно маленькими порциями, но часто.
Очередной рвотный рефлекс или мигрень может вызывать резкий запах. Это может быть самый неожиданный аромат: шлейф бензина в маршрутном такси, амбре от погулявшего под дождем любимого щенка, запах жареных котлет из соседней квартиры, духи кассира в супермаркете. У каждой женщин провокатор тошноты будет индивидуальным. Поэтому избегайте людных мест и часто проветривайте квартиру.
Обморок и рвоту может вызвать банальная поездка в метро на работу. От массового скопления «чужих» ароматов и сжатого воздуха беременная женщина легко потеряет сознание. В период токсикоза лучше отсидеться дома на больничном, и поберечь себя и малыша. Самое главное пережить первый триместр.
У некоторых женщин легкая тошнота проходит через пару недель, а у некоторых тяжелое состояние доводит до госпитализации и может сохраняться все девять месяцев. Уверенно сказать, будет ли у женщины токсикоз, не сможет ни один врач, потому что причин для этого явления предостаточно. Даже если при первой беременности токсикоз не появился, в период вынашивания второго малыша может возникнуть и рвота, и тошнота, и головные боли.
Основной причиной появления токсикоза при беременности считаются активные изменения выработки гормонов, которыми «командует» гормон беременности ― прогестерон. Это заложено природой и считается нормой. Но иногда эти проявления выходят за установленные рамки. Это случается по некоторым причинам:
- вредные пристрастия до или во время беременности: алкоголь, курение, наркотики;
- небрежное отношение к здоровью;
- плохое питание: фаст-фуд, жирная и копченая еда, вредные продукты;
- пассивный отдых, отсутствие физической активности;
- тяжелая умственная или физическая работа;
- неблагоприятная семейная атмосфера, хроническое стрессовое состояние;
- хронические заболевания в анамнезе (болезни ЖКТ, дыхательных путей);
- генетическая предрасположенность;
- аборты или выкидыши;
- многоплодная беременность;
- гормональный дисбаланс;
- беременность вследствие стимуляции или ЭКО;
- юный возраст, психологическая незрелость и нежелание стать мамой.
Первые вестники токсикоза могут проявляться через несколько суток после зачатия, или запаздывать до второй половины беременности. У каждого это происходит индивидуально. Так каким же образом распознать токсикоз при беременности по симптомам?
Основные симптомы токсикоза:
- хроническая тошнота;
- резкая реакция на запахи или шум;
- рвота более 3 раз в сутки;
- уменьшение массы тела;
- угнетение аппетита;
- чрезмерное слюноотделение;
- запах ацетона изо рта;
- изменения показателей крови;
- обмороки.
Токсикоз проявляется не только тошнотой и рвотой. Есть и другие, не менее серьезные формы токсикоза:
- Обильное слюнотечение. Выделение слюны может сопровождать рвотные позывы или присутствовать как самостоятельное явление. В некоторых случаях женщина способна выделять более литра слюны, при этом страдая от сухости во рту, кровоточащих губных ран и нарушения солевого обмена.
- Дерматоз. Если женщину в положении мучает несносный зуд тела или половых органов, а анализы показывают отсутствие инфекций и грибков, ставится диагноз дерматоз беременных. Это физиологическая реакция организма на внедрение новой жизни.
- Симфизиопатия. Под этим сложным термином скрывается процесс размягчения и последующего расхождения тазового хряща ― симфиза. Причиной такого проявления токсикоза служит нехватка витамина D и кальция или нарушение обмена веществ. Проявляется болью и похрустыванием в зоне лобка после 30 недели беременности.
Народные средства при лечении токсикоза
Из домашних средств рекомендуется использовать:
- Тыква – можно употреблять в виде соков, пюре, а также в тушеном и печеном виде. Она имеет противорвотное действие.
- Сухофрукты – отвары и компоты без добавления сахара помогают снять тошноту.
- Шиповник – отвар или настой из шиповника помогает выводить токсины из организма.
- Мята – чай из мяты успокаивает и устраняет тошноту.
- Грейпфрут – мякоть или сок грейпфрута улучшает пищеварение и помогает очистить организм от токсинов.
Кроме того, от тошноты можно употреблять мед, но в небольших количествах, добавлять имбирь в напитки и жевать зерна тмина.
Тяжелый токсикоз беременных: проявления, лечение, профилактика
Cильный токсикоз отравляет многим женщинам не только радость известия о беременности, но и весь ее первый триместр. Правда у всех и уровень терпения разный, и ощущения.
Давайте разберемся, что считается сильным токсикозом, и как с ним бороться.
Для начала стоит сказать, что в течение беременности женщина может дважды столкнуться с этим явлением.
Ранний токсикоз беременных обычно начинается на 5-7 неделе и длится до 12-16 недели. С поздним же будущие мамы сталкиваются после 28 недели беременности.
Токсикоз, в любом случае, – патологический симптом.
ранний токсикозопасность
Симптомы, типы и лечение раннего токсикоза
Классическими признаками являются утренняя тошнота и рвота, повышенное слюноотделение. Иногда может проявляться дерматозами, нарушением работы сердца и развитием такого состояния как астма беременных.
Токсикоз – это сигнал, который подает организм, сообщая о каком-то неблагополучии. Рвота, тошнота и слюнотечение сами по себе не слишком опасны. Они лишь сигнализируют об изменении гормонального фона и перестройках со стороны нервной и иммунной систем.
О тяжести течения токсикоза и необходимости проведения лечения говорит общее состояние женщины.
Умеренный токсикоз сопровождается утренней тошнотой, легкими головокружениями и сонливостью. Рвота бывает не ежедневно и однократно в течение дня.
Токсикоз средней степени характеризуется постоянной тошнотой, ухудшением аппетита и ежедневной рвотой до 3-5 раз в день. Аппетит снижен.
При сильном токсикозе рвота бывает более 5 раз в день. Тошнит и от голода, и после еды. Аппетит полностью отсутствует. Наблюдается снижение веса более чем на 5 кг. Общее состояние женщины сопровождается слабостью, вялостью, головокружением. Количество мочеиспусканий резко сокращается за счет минимального получения организмом жидкости. В общем анализе крови выявляется снижение гемоглобина, из-за частой рвоты витамины и минеральные вещества, в том числе железо, не успевают усваиваться организмом. В биохимическом анализе крови заметно повышено содержание билирубина, что говорит о нарушениях в работе печени. В такой ситуации требуется безотлагательное лечение в стационаре.
Сильный токсикоз при беременности опасен как для будущего ребенка, так и для женщины.
искусственного прерывания беременности
В любом случае, если имеют место потеря веса и признаки обезвоживания организма, не избежать лечения в стационаре. Скорее всего, лечение будет осуществляться по двум направлениям. Во-первых, необходимо прекратить рвоту и усилить перистальтику кишечника. Врач может назначить инъекции церукала или других противорвотных препаратов в сочетании с диетой, богатой клетчаткой. Свежие овощи и фрукты заставят активнее работать кишечник, а это повысит всасываемость полезных веществ.
Вторым направлением лечения станет борьба с обезвоживанием и восстановление солевого баланса. Скорее всего, потребуются капельницы. При этом в основе инфузионной терапии будут такие препараты как физраствор и растворы солей (дисоль, трисоль). Если присутствует существенное истощение, может понадобиться также глюкоза.
Когда начинается токсикоз при беременности, меры нужно принимать, не дожидаясь тяжелых последствий.
питьевого режима
Многих женщин, которых мучают тошнота и рвота в начале беременности, интересует вопрос, на какой неделе самый сильный токсикоз обычно бывает. Пик гормональной активности приходится на 6-10 недели и постепенно спадает. К 12-14 неделе женщинам становится значительно легче. В редких случаях симптомы сохраняются до 20 недели.
Если токсикоз первой половины беременности заставит женщину отправиться к врачу благодаря изнурительным симптомам, токсикоз третьего триместра опасен своим скрытым течением. При этом он опасен для ребенка намного сильнее, чем ранний, ведь он грозит гипоксией.
Если после 28 недели беременности имеет место отечность ног, пальцев рук или повышается артериальное давление – это повод немедленно обратиться за медицинской помощью.
Читать далее:Когда начинается и заканчивается ранний токсикоз >>Как облегчить токсикоз на ранних сроках беременности >>Сильный токсикоз, кто родится: приметы >>Токсикоз при беременности мальчиком и девочкой >>
|
Лучшие врачи-Акушеры
Третинник Людмила Владимировна Акушер, Гинеколог, УЗИ-специалист, Гинеколог-эндокринолог Cтаж 46 лет
Стоимость приема от 1500 р.950р. только на glavvrach.net!
вторник 11 май 2021
четверг 13 май 2021
пятница 14 май 2021
суббота 15 май 2021
понедельник 17 май 2021
вторник 18 май 2021
г. Москва, ул. Красина, д. 14, стр. 2. Баррикадная, Белорусская, Белорусская, Краснопресненская, Маяковская, Пушкинская, Тверская
Гутникова Виктория Яковлевна Акушер, Гинеколог, Репродуктолог (ЭКО), УЗИ-специалист, Гинеколог-эндокринолог Cтаж 25 лет
Стоимость приема от 1500 р.950р. только на glavvrach.net!
вторник 11 май 2021
среда 12 май 2021
четверг 13 май 2021
пятница 14 май 2021
суббота 15 май 2021
понедельник 17 май 2021
вторник 18 май 2021
г. Москва, ул. Красина, д. 14, стр. 2. Баррикадная, Белорусская, Белорусская, Краснопресненская, Маяковская, Пушкинская, Тверская
Сергейко Ирина Владимировна Акушер, Гинеколог, Гинеколог-эндокринолог Cтаж 27 лет
Стоимость приема от 3500 р.1750р. только на glavvrach.net!
среда 12 май 2021
четверг 13 май 2021
воскресенье 16 май 2021
понедельник 17 май 2021
г. Москва, ул. А. Солженицына, д. 5, стр.1. Крестьянская застава, Марксистская, Таганская, Таганская
Арлашина Ольга Анатольевна Акушер, Гинеколог, Гинеколог-эндокринолог Cтаж 41 год
Стоимость приема от 1500 р.
среда 12 май 2021
пятница 14 май 2021
понедельник 17 май 2021
г. Москва, Новослободская, д. 3. Белорусская, Достоевская, Менделеевская, Новослободская
Шафигуллина Фаина Романовна Акушер, Гинеколог, Гинеколог-эндокринолог Cтаж 35 лет
Стоимость приема от 1500 р.950р. только на glavvrach.net!
среда 12 май 2021
пятница 14 май 2021
суббота 15 май 2021
понедельник 17 май 2021
г. Москва, ул. Красина, д. 14, стр. 2. Баррикадная, Белорусская, Белорусская, Краснопресненская, Маяковская, Пушкинская, Тверская
Что такое токсикоз
У этого медицинского наименования существует другое название — гестоз. Суть подобного недуга заключается в том, что он существует только при ношении плода, то есть начинается при зачатии и заканчивается при рождении.
В зависимости от индивидуальных особенностей последствия токсикоза у женщин проявляются по-разному.
В некоторых случаях бороться с ним можно дома, а иногда происходят осложнения, исправлять которые возможно только в условиях стационара.
Специалисты разделяют его на три категории:
- I триместр.
- II триместр.
- III триместр.
При этом вовсе не обязательно, что заболевание, которое произошло раньше будет существенно различаться от того, которое возникло позже. Однако нужно запомнить, что переносить тяжелые болезни, когда ребенок уже практически сформировался, труднее, так как эмбриону нужно больше питательных веществ.
Последствия
При учете, что токсикоз считается патологией и бывает разной степени тяжести, могут быть последствия в виде проявления осложнений. Осложнения чаще всего возникают при тяжелой форме токсикоза. В такой форме беременная обычно полностью отказывается от еды и мало потребляет жидкости. Следовательно, в организме становится мало полезных микроэлементов и витаминов, происходит большая потеря веса и сильная степень недостатка жидкости. Иногда проявляется остеомаляция. Костная ткань становится очень хрупкой и возможны травмы.
Поздний токсикоз беременных, гестоз, несет больше опасности. Иногда он себя никак не проявляет и определить его можно только по лабораторным исследованиям. Но чаще он проявляет себя сильными отеками конечностей, повышенным артериальным давлением, развитием эклампсии. Могут произойти серьезные нарушения в работе почек. Чтобы вовремя заметить поздний токсикоз беременных, необходимо еженедельно сдавать кровь на анализы и следить за давлением, чтоб исключить гипертонию.
Последствия позднего гестоза:
- поражение почек;
- инсульт;
- кровотечения;
- отек головного мозга.
Малыш тоже не комфортно чувствует себя при тяжелом гестозе. Иногда поздний токсикоз может привести к отслойке плаценты. Иногда при такой патологии спасти плод невозможно.
Ранний токсикоз в тяжелой степени может привести к:
- полиорганной недостаточности;
- летальному исходу.
Несмотря на возможные последствия токсикоза, исход чаще всего благоприятный. Главное всю беременность провести под тщательном контроле гинеколога и сообщать о всех симптомах, которые беспокоят беременную женщину.
Если токсикоз приводит к изменению привычного уклада жизни беременной, то необходимо сразу же обратится к врачу, чтоб вовремя начать лечение и избежать возможных негативных последствий.
Что делать при выраженном токсикозе?
В большинстве случаев токсикоз проявляется в легкой степени. Для облегчения состояния будущей маме достаточно придерживаться правил питания. Однако если токсикоз тяжелый, для лечения женщины можно применять лекарственные препараты. Схему терапии разрабатывают индивидуально, в зависимости от состояния беременной и сопутствующих проявлений патологии. Для устранения приступов токсикоза используют медпрепараты, диету и изменение образа жизни пациентки.
Медикаментозное лечение
При токсикозе используют различные группы препаратов, направленных на избавление от причин и интенсивности неприятных симптомов, а также снижение их негативного воздействия на организм. Как правило, применяют комплексное лечение. Длительность терапии определяется в зависимости от реакции организма женщины на лечение.
В таблице указано, какие средства можно применять при раннем токсикозе:
ИНТЕРЕСНО: какие антигистаминные препараты можно принимать на ранних сроках беременности?
Группа препаратов | Направление действия | Перечень лекарств |
Седативные | Нормализация психологического состояния для уменьшения чувствительности нервной системы. | Настойка боярышника или пустырника, валериана |
Антигистаминные | Угнетение рвотного рефлекса вследствие снижения нервной возбудимости. | Супрастин, Тавегил, Пипольфен |
Противорвотные | Блокирование рецепторов головного мозга, инициирующих тошноту и рвоту. | Церукал, Мотилиум, Торекан |
Спазмолитики | Устранение спазмов, усиливающих приступы тошноты. Профилактика маточного тонуса. | Но-Шпа |
Гомеопатические | Входящие в состав натуральные компоненты снижают позывы к рвоте. | Коккулин, Игнатия |
Витаминно-минеральные комплексы | Восполнение потери витаминов и минералов. | Элевит Пронаталь, Витрум Пренатал, Компливит |
Жаропонижающие | Устранение жара и лихорадки, угрожающих жизни плода. | Свечи «Вибуркол», Парацетамол |
Поведение беременной
При появлении токсикоза будущей маме необходимо придерживаться определенных правил поведения:
- не использовать косметику и парфюмерию с выраженными ароматами (лучше полностью от них отказаться);
- ежедневно гулять на свежем воздухе;
- не курить и избегать прокуренных помещений;
- после пробуждения не вставать сразу, а полежать в расслабленном состоянии на протяжении 15 минут;
- при появлении чувства тошноты сделать несколько глубоких вдохов и присесть;
- спать не менее 8 часов ночью и 1 часа в день.
Беременной необходимо избегать стрессовых ситуаций и отказаться от физических нагрузок. Если токсикоз обостряется до средней степени тяжести, необходимо обратиться к врачу. При тяжелой степени патологии нельзя отказываться от госпитализации.
Особенности питания
На весь период беременности женщине нужно отказаться от употребления алкоголя, сладких газированных напитков, жареных, копченых, жирных, острых блюд. Для снижения проявлений раннего токсикоза нужно придерживаться основных принципов питания:
- есть небольшими порциями 5–6 раз в день;
- отдавать предпочтение отварным блюдам, нежирному мясу, салатам из овощей, свежим фруктам;
- на протяжении дня пить минеральную воду;
- непосредственно перед сном кушать легкие блюда (йогурт, печеное яблоко, отварные овощи);
- при сильном токсикозе перед подъемом с постели есть несладкое печенье или яблоки.
Устранить приступ тошноты помогают:
- вода с лимоном;
- зеленый чай;
- кислый сок;
- ржаной сухарик.
Стадии и виды токсикоза
Чаще всего проявления токсикоза на ранних сроках беременности умеренные, не оказывают сильного влияния на здоровье будущей матери и ребенка
Но женщине важно следить за изменениями в самочувствии
С учетом выраженности симптомов выделяют несколько степеней токсикоза¹:
1. За день у женщины может быть до 5 приступов тошноты, которые не всегда заканчиваются рвотой. Иногда может отмечаться потеря веса (до 3 кг).
2. Количество приступов тошноты и/или рвоты увеличивается до 10 раз в сутки, часто не зависит от приема пищи. Самочувствие женщины ухудшается при употреблении некоторых продуктов, от резких запахов, во время поездки в транспорте. При появлении подобных симптомов необходим врачебный контроль и оценка изменения массы тела беременной (в большинстве случаев отмечается потеря веса более 5 кг). Если женщина не набирает вес, а худеет, это может быть вызвано недостатком питательных веществ в рационе.
Основное проявление токсикоза умеренной степени — неприятный запах при дыхании, это связано с дефицитом воды и глюкозы.
Характерно снижение артериального давления, повышение частоты сердечных сокращений. Желательно обратиться за консультацией к врачу.
При токсикозе самочувствие ухудшается от резких запахов. Фото: benzoix / Depositphotos
3. Частота суточных приступов рвоты возрастает до 25 и более. Состояние беременной оценивается как тяжелое и даже критическое, наступает обезвоживание. Ощущается сильная слабость, повышается частота сердечных сокращений. За несколько недель женщина может потерять в весе 10 кг и более. После проведения лабораторных исследований может диагностироваться нарушение работы печени и почек, которые не справляются с возросшей нагрузкой. Описанное состояние становится поводом для госпитализации в стационар.
Важно!
При длительной рвоте, которая может быть опасна для жизни, специалисты оценивают необходимость прерывания беременности.
Тяжесть рвоты при беременности определяется по шкале Motherisk OUQE-24:
- Суточное количество рвоты/позывов к ней.
- Наличие и длительность тошноты, болей в желудке.
- Количество позывов к рвоте, которые не приносят облегчения.
Ответы на вопросы | Количество баллов | ||
1 | 2 | 3 | |
нет | нет | нет | 1 |
несколько раз | до 1 часа | несколько раз | 2 |
3–4 раза | 2–3 часа | 3–4 раза | 3 |
5–6 раз | 3–4 часа | 5–6 часов | 4 |
7 и более раз | свыше 6 часов | более 7 раз | 5 |
С учетом состояния и данных таблицы врач определяет степень тяжести рвоты при беременности:
- Легкая (6 и менее баллов).
- Умеренная (7–12 баллов).
- Тяжелая (13–15 баллов).
Легкая степень считается безвредной для женского организма. Умеренная степень также не представляет угрозы — при нормальном течении неприятная симптоматика проходит к началу 14-й недели. Опасной для беременной и плода является тяжелая степень токсикоза, при которой организм сильно обезвоживается и истощается.
Гестоз может вызывать следующие проблемы со здоровьем:
- Водянка. Формируется из-за задержки жидкости и проявляется стойкими отеками (скрытыми или явными).
- Нефропатия. Помимо отечности у беременной повышается артериальное давление и диагностируется белок в моче.
- Преэклампсия. К вышеописанным симптомам добавляются головные боли, тошнота, рвота. Могут возникать нарушения памяти, сонливость или бессонница, вялость, безразличие, связанные с нарушениями мозгового кровообращения. Артериальное давление — 160/110 мм.рт.ст. и выше, белок в моче — от 5 г, выделение мочи снижается и составляет менее 500 мл.
- Эклампсия. Тяжелая стадия гестоза. У беременной присутствуют практически все описанные выше симптомы, появляются приступы судорог.
Рисунок 2. Проявления преэклампсии. Изображение: VectorMine / Depositphotos
Поздний токсикоз, возникающий как самостоятельное проявление, а не на фоне каких-либо других болезней, называется чистым гестозом. Если у беременной есть проблемы со здоровьем (патологии почек, печени, эндокринной системы, ожирение), говорят о сочетанном гестозе.
Отчего и почему
Несмотря на новшества современной медицины и постоянные открытия в этой области, до сих пор не существует точного и однозначного ответа на вопрос: почему возникает ранний токсикоз беременных, каковы причины появления такого состояния? Выделяют лишь три теории, объясняющие подобное состояние, основываясь на которых, можно сделать определенные выводы об избавлении от него:
- Иммунологическая. Суть версии заключается в том, что в организм женщины в момент зачатия попадает мужской – чужеродный белок. Иммунитет изначально начинает активно противостоять ему, а «понимая», что справиться с этим уже никак нельзя, начинает перестраиваться, адаптируясь под особенности плода. Все это происходит на самых ранних этапах вынашивания, до тех пор, пока не будет сформирована плацента. Когда она будет готова, возникнет фетоплацентарный барьер, за счет которого все признаки токсикоза исчезнут. Данная теория полностью объясняет ранний токсикоз беременных, в особенности такие его проявления, как высыпания, апатия, бессилие и постоянная тошнота.
- Гормональная. Зарождение плода сопровождается повышением уровня гормонов ХГЧ и прогестерона. Большое количество этих веществ влияет на состояние подкоркового вещества головного мозга, а это, в свою очередь, влечет за собой сбой в работе нейронов. В результате функционирование всей нервной системы женщины сбивается с привычного темпа и начинает перестраиваться. В этом процессе поражаются наиболее слабые отделы мозга, отвечающие за сдерживание рвоты и за выделение слюны. Отсюда и возникает сильный токсикоз при беременности и «слюнявость».
- Психологическая. Версия базируется на подсознательном ощущении всего происходящего. Внешне женщина остается спокойной, мягкой и улыбчивой, выполняет все действия в привычном ритме. Но на подсознательном уровне она переживает за благополучие ее будущего малыша, за материальное положение, которое ожидает ее в декрете, за ответственность, которую она понесет перед собой и обществом, за социальный статус, который в ближайшие месяцы круто переменится, и т.д. Было также замечено, когда начинается ранний токсикоз у беременных, занимающих высокий пост, и у женщин, которые готовятся к зачатию. В первом случае будущие матери страдают от неприятных симптомов дольше и сильнее, нежели во втором.
полностью избавиться от них не выйдет
Момент, когда проходит токсикоз у беременных, наступает приблизительно на 16-й неделе. Полностью формируется плацента, организм привыкает к плоду, и будущая мама начинает испытывать счастье и эйфорию от своего состояния.
Беременная женщина, которая не испытывает тошноту, у которой не болит голова и не видоизменяются гастрономические пристрастия, может ошибочно полагать, что эта некая патология.
Всех ведь тошнит по утрам, все нервничают, у многих даже появляется сыпь. На самом деле, если подобных проявлений токсикоза не наблюдается, бояться нечего, напротив, нужно радоваться.
Пока другие ломают голову над тем, что делать с сильным токсикозом при беременности, женщина, у которой нет подобных симптомов, наслаждается своим положением. А все потому, что ее иммунитет невероятно крепкий, и он без видимых изменений принял чужеродный белок. Ее нервная система стабильна, и нейроны плавно перестраиваются, не причиняя психологического дискомфорта. И, конечно же, потому, что организм был полностью готов к зачатию новой жизни, как морально, так и физически.
Единственные отклонения, которые могут происходить с будущей мамой на ранних стадиях вынашивания, – это чрезмерная усталость. После любой работы, моральной или требующей физической нагрузки, хочется отдохнуть, вздремнуть, набраться сил. Но в целом энтузиазм не пропадает, настроение не портится, голова не болит.
Имбирь при беременности на разных сроках
Корневище имбиря содержит целый комплекс полезных веществ, которые незаменимы при беременности и усваиваются гораздо лучше, чем любые синтетические витамины. Но из-за жгучего вкуса, которое придает имбирю вещество гингерол, могут возникать побочные эффекты при употреблении этого растения. На разных сроках беременности следует более внимательно относиться к применению имбиря и не злоупотреблять его количеством.
Как приготовить чай с имбирем и лимоном
В период 1 триместра, начиная с 5-6 недели, у беременных появляются первые признаки токсикоза. Справиться с внезапно накатывающей тошнотой на ранних сроках сложно, особенно по утрам. Чай с имбирем, натертым прямо в горячий напиток, окажет благоприятное воздействие на желудок и подавит приступ тошноты.
Во 2 триместре токсикоз, как правило, прекращается, но с 14-15 недель наступает период обострения имеющихся хронических заболеваний. При цистите, болях в желудке или проблемах с сердцем употребление имбиря следует свести до минимума. Более того, корневища данного растения имеют свойство повышать давление, хоть и незначительно, но при проблемах с давлением следует учитывать этот факт и не усугублять ситуацию.
3 триместр – пожалуй, самый благополучный период беременности, когда можно сделать послабления в меню и вернуться до родов к привычному рациону. Имбирь на поздних сроках хорошо повышает обмен веществ, успокаивающе действует на нервную систему и борется с бессонницей.
Важно! Кушать имбирь желательно в свежем виде на любом сроке беременности, используя молодые корневища – в них больше всего эфирных масел и полезных веществ
Имбирный напиток на ранних сроках
В первом триместре будущую маму тревожат негативные симптомы, которые развиваются из-за токсикоза. Он появляется уже на 5-6 неделе. При этом женщин беспокоит чувство тошноты, которое возникает из-за влияния женских половых гормонов. Связано это с глобальными изменениями в организме.
Ранний токсикоз может привести к истощению беременной из-за резкого отвращения к пище. В этот период необходимо внимательно следить за рационом будущей мамы. Он должен быть правильным и сбалансированным.
Эфирные масла, которые входят в состав имбиря, помогают женщине справиться с приступами тошноты и рвоты. Кроме этого, пряный чай с добавлением подсластителей повышает аппетит. Он обладает тонизирующими свойствами, которые подарят женщине бодрость на целый день.
Чтобы избавиться от изматывающих приступов тошноты и рвоты, беременным рекомендуют употреблять чай, настои, леденцы с имбирем. Перед приемом следует проконсультироваться с лечащим врачом.
Растение оказывает седативный эффект на организм, поэтому имбирный чай поможет справиться маме с резкой сменой настроения и стрессами.
Чай с имбирем на поздних сроках
К третьему триместру развитие органов и систем плода в утробе матери подходит к завершающему этапу. Его большие размеры приводят к смещению ее внутренних органов. При давлении на органы желудочно-кишечного тракта происходит нарушение перистальтики тонкого и толстого кишечника, что приводит к запорам. Нормализации стула способствует добавления в рацион чая с имбирем.
Еще одно полезное свойство корня имбиря — разжижение крови. Он помогает справиться с отеком нижних конечностей. Также его используют для профилактики варикозных заболеваний ног.
Следует учитывать, что снижение уровня вязкости крови — это причина обширных кровотечений в родовом периоде. В этом случае необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, который наблюдает за состоянием здоровья беременной женщины и ее ребенка.