Введение. Основной принцип ухода за младенцем – помощь в адаптации
Прежде чем начать рассказ об уходе за новорожденным, я хочу чтобы вы поняли простую, но очень важную вещь: наш мир существенно отличается от мира, который окружал ребенка до его рождения. Чтобы это было проще осознать, представьте себя малышом, который находится в животе у мамы. Представьте его непосредственно перед родами, когда он уже большой, а матка по сравнению с ним уже не так велика. Подумав немного, вы, наверняка, прийдете к выводу, что ему там тесно, относительно темно и тихо. Кроме того, с током крови малыш постоянно получает кислород и питательные вещества, большую часть времени он движется в водном пространстве (хотя на последних сроках делать это ему уже трудно), ребенка носит мама, которая часто встает, садится, ходит, возможно, она даже плавает или занимается специальной гимнастикой.
И вот ребенок рождается… Его встречает яркий свет, громкие звуки, которые раньше так хорошо приглушало мамино тело, бряцанье инструментов. А если новорожденного сразу же уносят, к примеру, на обработку, он лишается еще и привычных ему звуков: маминого дыхания, сердцебиения, урчания в животе. Современная практика ухода за новорожденным ребенком убеждает мам брать ребенка на руки не так часто, как ему хочется, чтобы не приучить к этому. И младенец оказывается, крепко стянутый пеленками и совершенно обездвиженный в отдельной кроватке.
Кроме того, малыша ждет еще одно изменение. В мамином животе он никогда не испытывал чувства голода или нехватки кислорода, все это без каких-либо перерывов он получал с током крови. А через некоторое время после рождения, когда пуповина перерезана, кора головного мозга новорожденного вдруг отмечает снижение уровня глюкозы, и младенец испытывает первый в своей жизни голод.
Почему говорят о стрессе рождения? Потому что наш мир категорически отличается от мира, в котором вырос ребенок. И стресс может усиливаться, если взрослые, ухаживая за новорожденным, забывают об его основных потребностях.
В первые дни жизни младенца очень важно помнить о таком явлении как адаптация. Адаптация – это процесс привыкания к новым обстоятельствам жизни. Когда маленький ребенок приходит в наш мир, то сталкивается с совершенно непривычными ему ощущениями, чувствами, образами
То, как он это переживет, зависит не только от его врожденных адаптационных способностей, но и от людей, которые находятся рядом с ним
Когда маленький ребенок приходит в наш мир, то сталкивается с совершенно непривычными ему ощущениями, чувствами, образами. То, как он это переживет, зависит не только от его врожденных адаптационных способностей, но и от людей, которые находятся рядом с ним.
Представьте, что вы вдруг оказались в чужой стране. Не зная языка, обычаев, что вы будете делать? Как замечательно в такой ситуации найти человека, который вас будет сопровождать, все рассказывать и показывать. Для ребенка таким универсальным «гидом» является, конечно, мама. Она находится рядом с новорожденным 24 часа в сутки, разговаривает с ним, ухаживает за ним.
Когда человеку нужно адаптироваться к новому месту, то помогают вещи, которые связывают его с привычным миром. Как-то у меня в группе занималась женщина из Германии. Она хорошо знала русский язык, потому что по роду своей деятельности преподавала немецкий язык русским студентам. Я спросила ее, что помогло ей ужиться в нашей стране, не чувствовать себя чужой и несчастной. Она ответила: «Мне помогало то, что дома я могла почитать немецкие книги, посмотреть любимые фильмы, прижать к себе плюшевого мишку, которого привезла с собой».
Когда вы продумываете уход за новорожденным ребенком, помните: важно помочь ему адаптироваться в пока еще чуждом мире, нужно создать такие условия, которые напоминали бы его внутриутробную жизнь. Погружение в новое должно проходить постепенно, дозировано. Необходимо давать малышу возможность передохнуть, вернувшись к привычным ощущениям, и потом уже делать очередной шаг вперед
Необходимо давать малышу возможность передохнуть, вернувшись к привычным ощущениям, и потом уже делать очередной шаг вперед.
Если вы приняли мою позицию, если вы поверили, что это необходимо, то правильно ухаживать за младенцем вам будет гораздо проще.
Обратите внимание, что мы будем говорить именно о раннем периоде новорожденности, о первом месяце жизни, хотя некоторым детям для адаптации требуется немного больше времени. Давайте пошагово разберемся, что нужно делать, чтобы уход за новорожденным ребенком не пугал вас, а малыш как можно легче и быстрее принял этот мир и себя в нем
Привязанность мамы и ребенка
Психологи давно изучают психологию связи ребенка и мамы, ее значение для дальнейшей жизни человека
Ребенку для его психологического благополучия очень важно испытывать привязанность к маме. Качество и наполненность этой связи определяет все дальнейшее психическое развитие и закладывает основы психологического портрета личности ребенка — его способности устанавливать здоровые и доверительные отношения с окружающими. Привязанность создается постепенно
Привязанность создается постепенно.
- Вначале младенец обращен к любому контактирующему с ним лицу: он гулит и дарит улыбку каждому, кто вступает с ним в ласковый разговор и контакт глаз.
- Далее ребенок выделяет одного определенного человека и сосредотачивается на нем (обычно это мама).
- Затем он начинает исследовать мир и его законы, взаимодействуя с этим избранным взрослым; цель такого взаимодействия — чувство защищенности, стабильности и удовлетворения, которое он находит, получая должный уход за собой и теплое эмоциональное общение.
- Наконец, в возрасте раннего детства ребенок дорастает до установления партнерских отношений с взрослым.
Психологам известно, что для полноценного развития в младенчестве ребенку недостаточно только удовлетворения его жизненно важных физических потребностей. Для налаживания контакта с внешней средой крохе нужен проводник в мир эмоциональных связей и социальных ролей.
Выступая таким проводником, мама формирует будущую модель взаимодействия ее ребенка с миром. И от качества и характера ее контакта с малышом зависит то, с каким настроением и ожиданиями малыш обратится к миру.
Уход за новорождённым ребёнком в первый месяц жизни
Ещё не так давно уход за новорождённым в первые дни жизни осуществляли медсестры в роддоме, тогда как мама находилась в отдельной палате и получала своего малыша только на кормление. При таких условиях, попадая после выписки домой, у молодой девушки совершенно не было опыта по уходу за младенцем. Сейчас в большинстве случаев мамы лежат в одной палате со своими детьми, а значит, учатся правилам ухода за малышами с их первых дней. Уход за грудным ребёнком в первый месяц жизни – очень ответственное мероприятие, и, к счастью, врачи и медсестры консультируют молодых девушек по всем вопросам в роддоме.
Уход за новорождённым в роддоме
Уход за новорождённым начинается ещё в родильном отделении сразу после того, как малыш появляется на свет. В первую очередь ему удаляют слизь и околоплодную жидкость из носика и рта специальным отсосом. Следом обрезается пуповина и обрабатывается пуповинный остаток, а кожу протирают специальными салфетками, чтобы очистить тело ребёнка от слизи и первородной смазки. Следует оговориться, что в разных роддомах первый туалет новорождённого может отличаться по составу процедур.
После всех необходимых процедур и осмотров маму и малыша переводят в палату, где их посещают неонатолог и детская медсестра. Они осматривают младенца и рассказывают, как правильно ухаживать за новорождённым ребёнком в роддоме и после выписки.
Медсестра научит молодую маму подмывать кроху, пеленать, одевать и совершать необходимые гигиенические процедуры.
Специалист по грудному вскармливанию или детский врач научат правильно прикладывать малыша к груди, что немаловажно для организации кормления.
В роддоме ребёнка ежедневно осматривает детский врач, делает замеры и даёт оценку общему состоянию.
При выписке специалисты обязательно дают маме все рекомендации по уходу за малышом.
Уход за новорождённым после выписки из роддома
И вот наконец вы дома! Вы уже научились азам ухода за новорождённым в роддоме, имеете всю необходимую информацию от специалистов. Самое время показать себя. На самом деле, уход за новорождённым дома после выписки мало чем отличается от того, что было в роддоме. Кормление по требованию, соблюдение гигиены и хороший сон в тишине – главные постулаты ухода за ребёнком. Вам нужно удобно организовать пространство комнаты, в которой вы будете жить с малышом. Для этого потребуется не только детская кроватка, но и пеленальный столик или доска для совершения гигиенических процедур.
- Следите за чистотой в комнате, желательно проводить влажную уборку ежедневно.
- Температура воздуха, комфортная для новорождённого, около 20 градусов. Главное – избегать сквозняков и перегрева.
- Во время ухода за грудным ребёнком после родов не стесняйтесь просить помощи у членов вашей семьи. Даже при использовании памперсов ежедневная стирка становится неотъемлемой частью жизни мамы: пелёнки и детская одежда постоянно пачкаются.
- Стирайте их отдельно от взрослого белья специальным гипоаллергенным порошком.
- Глажение детского белья также обязательно, ведь кожа малыша очень нежная.
Как ухаживать за новорожденным?
Уход за новорожденным в первый месяц жизни имеет некоторые особенности, связанные с физиологией ребенка. Малыш только появился на свет и начинает адаптироваться к окружающему миру. Его организм постепенно привыкает находиться вне утробы матери и потому иногда выдает странные симптомы.
Кожа у новорожденного совсем не такая же, как у взрослого. Иногда на ней возникают такие явления, как токсическая эритема или милии. Все это не является заболеваниями не требует каких-то особых мер. Но выглядит так, что молодые мамы очень сильно пугаются.
Например, милии удивительно похожи на подростковые угри. Они возникают из-за того, что кожа малыша еще недостаточно зрелая, и происходит закупорка сальных желез. Это не доставляет ребенку никакого беспокойства и полностью проходит к концу первого (максимум – второго) месяца жизни. Но некоторые мамы пытаются убирать милии при помощи очищающих полосок для проблемной кожи. Этого ни в коем случае делать нельзя. Такой «уход» за новорожденным в первый месяц чреват серьезными осложнениями со стороны кожи.
Существуют и другие странные явления. Например, монголоидные пятна, половой криз, физиологическая желтушка или сильное шелушение кожи. Чаще всего, это не опасно проходит без каких-либо манипуляций. Главное – не навредить ребенку. Поэтому, лучше проконсультироваться с врачом или медсестрой. Специалист всегда подскажет, как как ухаживать за новорожденным ребенком.
Совет 4: Не перегуливайте ребенка
Одна из вещей, которую часто упускают из виду в первые дни, – это то, что дети могут очень быстро получить чрезмерное количество энергии от родителей
Конечно, игровое время является важной частью воспитания детей, и неплохо иметь несколько классных детских игрушек, чтобы развлечь их, но не переусердствуйте в первые несколько месяцев
Если ваш ребенок действительно получает чрезмерную стимуляцию, вам может быть трудно успокоить его и уснуть, когда ему нужно. Это приводит к тому, что ваш ребенок переутомляется. Когда ваш ребенок переутомится, он будет плакать, кричать и сильно нервничать, и вы тоже!
Очень маленькие дети действительно могут бодрствовать только 30 минут. Если он слишком устал и чрезмерно возбужден, сядьте с ним в тихом и темном месте и используйте описанную выше технику похлопывания / тссшш, чтобы успокоить его и успокоить его нервы.
Правила ухода за детской кожей в жару
Как купать ребенка
В жару водные процедуры малышу следует устраивать 2-3 раза в день. Если вы остаетесь в городе, мойте ребенка под теплым душем. Либо готовьте ванночку, если он любит плескаться и играть в воде. Для выездов на природу в жаркую и безветренную погоду отличным решением станет неглубокий детский бассейн или специальная ванночка. Следите, чтобы температура воды была не ниже +38 градусов. Если возможности купать кроху нет, то протирайте его полотенцем или влажными салфетками.
Читаем также: как правильно купать новорожденных детей
Как часто устраивать солнечные ванны
В жару нужно почаще оставлять ребенка раздетым, но только в тени, а не на открытом солнце. Малышу это будет приятно, да и его кожа будет проветриваться естественным образом. Воздушные ванны снижают риск возникновения опрелостей и потницы у младенца, а еще это отличная закалка, ведь так организм приспосабливается регулировать температуру тела в разных условиях.
Читаем также: солнечные ванны
Как избежать перегрева
Летом кожа малыша может перегреться, а это опасно для детского организма. Поэтому не кутайте кроху и чаще оставляйте его без подгузника. Одежду и пеленки выбирайте из натуральных тканей, которые свободно пропускают воздух.
Что должен уметь делать ребёнок в 1 месяц жизни?
Поведение новорождённого
- Поворачивает голову в сторону голоса родителей или других звуков.
- Плачет, чтобы сообщить о необходимости взять его на руки или покормить, поменять пелёнки или уложить спать.
- Перестаёт плакать, когда его желание удовлетворено (ребёнка взяли на руки, покормили или уложили спать).
Двигательное и физическое развитие ребёнка в первый месяц
С самого начала у ребёнка есть набор рефлексов, призванных защитить его и обеспечить необходимую помощь, даже если родительские инстинкты ещё не вступили в силу.
Эти ранние рефлексы включают поисковый рефлекс, который помогает определить местонахождение груди или бутылочки для кормления, рефлекс сосания (помогает есть), хватательный рефлекс (тот, который заставляет сжимать ваш палец, когда он вложен в ладонь ребёнка) и рефлекс Моро (нервная реакция, которую он испытывает, когда напуган).
Вы можете попробовать проверить своего ребёнка на рефлексы, но помните, что ваши результаты могут отличаться и, вероятно, будут менее надёжными, чем результаты проверки врача.
Еженедельный уход
К такому уходу относят процедуры, которые не проводятся каждый день, а выполняются по мере необходимости.
Уход за носиком
У новорожденных младенцев крохотные носовые ходы, поэтому даже при небольшом засорении дыхание крохи утрудняется. Для прочистки носика малыша используют жгутики, которые скручивают из ваты. Их смачивают в растительном или вазелиновом масле, после чего вращательным движением вводят максимум на 1 см внутрь носика. Также можно намочить ватный жгутик обычной кипяченой водой или грудным молоком.
Для каждого носового хода используется отдельный жгутик. Ни в коем случае не используйте для очистки носика новорожденного ватные палочки.
Как это правильно сделать, смотрите в видео.
Уход за ушками
Ушная сера выделяется в норме и для удаления ее избытка следует использовать специальные палочки с ватными кончиками. Так как ушки новорожденных очень маленькие, такие палочки должны быть с ограничителем, чтобы палочка не проникла излишне глубоко и не вызвала раздражение барабанной перепонки.
Вместо палочки можно воспользоваться ватным жгутиком, но вставлять его в слуховой проход нельзя. Также не следует сильно тереть ушки. Чтобы сера удалилась легче, ватку можно немного увлажнить кипяченой водой, однако при этом вода не должна капать с ваты.
Уход за ногтями
У многих новорожденных длина ногтей сразу после рождения такая, что требуется обрезать их еще в роддоме. Растут ноготки у грудничков очень быстро, но они очень тонкие, поэтому часто загибаются или ломаются.
Еженедельно ногти обрезают специальными щипчиками или маникюрными ножницами, стараясь не отрезать слишком сильно, чтобы не задеть кожу на пальцах. На ручках малыша края ногтя нужно немного закруглять, а на ножках срезать ноготь следует ровно. Новорожденным удобно стричь ногти во время сна, тогда процедура не потревожит малютку.
О том, как нужно обрабатывать ноготочки новорожденных детей, смотрите в следующем видео Ольги Васильевны Паршиковой.
Банные процедуры
Купать малыша нужно каждый день. Температура воды для купания должна быть около 37 градусов, однако тут лучше ориентироваться на ребенка: кто-то спокойнее себя ведет в более прохладной воде, кто-то в более теплой.
Кипятить воду для купания, как это делали раньше, сейчас не рекомендуют, но до тех пор, пока пупочная ранка не зажила, лучше добавлять в воду марганец — он действует как антисептик. Раствор марганцовки должен быть бледно-розовым. После заживления ранки, если есть проблемы с кожей – можно купать малыша в травах.
Для новорожденных лучше использовать маленькую ванночку. На первые купания можно заворачивать кроху в пеленку, чтобы он не напугался воды. Мыть ребенка с мылом и другими средствами можно 2-3 раза в неделю, а в остальное время обходиться водой. При купании не забывайте помыть головку. В конце купания для закаливания можно облить ножки малыша прохладной водой.
После купания малыша нужно хорошенько завернуть в теплую пеленку или полотенце. Головку тоже нужно прикрыть.
После купания
После купания тоже нужно провести кое-какие процедуры:
- Обработать пупочную ранку точно так же, как мы делали это утром.
- Подстричь ноготки, пока они мягкие от воды.
- Протереть все складочки маслом (в том числе область за ушками – там часто образуются корочки).
Смотрим видео как купают малыша:
♥️ Приобрети сумку для коляски
Если на коляске нет карманов и в ее комплект не входит сумка для мамы, обязательно купи. Это безумно удобно, когда тебе нужно положить вещи, до которых необходимо быстро добраться и не перекапывать всю корзину коляски. Например, удобно класть телефон, бутылочку с водой в отдельный кармашек, немного наличных денег, ключи, соски, бутылку воды для себя.
Еще один совет из раздела лайфхаков для мам, экономящих семейный бюджет. Оригинальная сумка для моей коляски стоит 10 тыс руб, я пожалела эти деньги и заказала на Алиэкспрессе гораздо дешевле такую, она обошлась мне в 700 руб:
Становиться мамой впервые может быть очень непросто. Когда я была беременна, я не знала ничего о рождении и уходе за детьми. И у меня ушло очень много времени и денег, чтобы разобраться в этом. Именно поэтому я решила создать курс, где ты найдешь ВСЮ необходимую тебе информацию о беременности и материнстве В ОДНОМ МЕСТЕ
Тебе не придется тратить много денег на покупку сотен мелких курсов на каждую тему по отдельности, ведь я расскажу тебе все, что тебе важно будет узнать, начиная от зачатия и заканчивая первым походом в садик твоего ребенка!
Узнать подробнее о курсе
Утренний туалет — совет 3
Утренний туалет состоит из промывания глаз и носа. Возьмите любую, лучше всего небольшую, так будет удобнее, миску и налейте в нее воду – кипяченную, остывшую до комнатной температуры. Оторвите кусочек ваты, намочите его и протрите каждый глаз в направлении от внешнего к внутреннему краю.
После этого их той же ваты сверните жгутик и осторожно прочистите нос. Помните, что ватные палочки можно использовать только с одного года. Вместо ваты можно прибегнуть к ватным дискам
Ими приводить в порядок кроху после сна будет намного легче
Вместо ваты можно прибегнуть к ватным дискам. Ими приводить в порядок кроху после сна будет намного легче.
Помимо этого необходимо обработать пупочную рану:
- Пипеткой капнуть перекись водорода.
- Одной ватной палочкой убрать «мусор».
- Другой ватной палочкой нанести зеленку.
Особенности ухода за новорожденным
Важный момент – гигиенические мероприятия после выписки из роддома. Что же нужно знать об этом?
Во-первых, с момента рождения, малышей необходимо купать каждый день. Даже первый день после выписки не должен быть исключением. Мыло используется не чаще одного раза в неделю. Для ребенка необходимо купить отдельную ванночку. Не забывайте о том, что пока у малыша не зажила пупочная ранка, купание проводите в воде с добавлением в нее небольшого количества марганца (цвет ее должен быть слегка розовый) для дезинфекции ранки или кипяченой воде. В первые дни после роддома нежелательно в воду добавлять травы, чтобы избежать возможности развития аллергических реакций.
Температура воды для купания должна быть в пределах 36,6 С., а затем ее по желанию ребенка можно будет «отрегулировать». Как же понять, что вода для малыша слишком горячая или наоборот, холодная? Ребенок сжимается в комочек, если ему холодно. Вообще груднички крайне чувствительны, поэтому, как только им холодно, сначала возникает посинение носогубного треугольника, а спустя некоторое время кроха начинает дрожать. Если же малышу очень жарко или температура купания слишком высокая, начинается покраснение кожи, он становится вялым и начинает плакать. Не нужно особо беспокоиться, если вода имеет температуру выше 36,6С. Температуру воды легко исправить и сделать ее для малыша комфортной, а спустя несколько купаний Вы безошибочно нальете воду такой температуры, которая понравится ребенку.
ВНИМАНИЕ! Первые дни жизни ребенка самые важные, их называют периодом новорожденности. Длительность его 28 дней
Именно в это время ребенок приспосабливается к жизни в новом мире, родители стараются научиться понимать его потребности и желания
Именно в это время ребенок приспосабливается к жизни в новом мире, родители стараются научиться понимать его потребности и желания
В это непростое время важно внимательно относиться к своему малышу
Обязательно, ежедневно осматривайте кожные покровы малыша. Родители могут обнаружить разные высыпания. Увидев на лице белые угорьки, не нужно волноваться – это сыпь гормональная. Высыпания красного цвета могут быть свидетельством возможной аллергии. Об этом обязательно нужно сообщить педиатру. Кормящей мамочке необходимо пересмотреть свой рацион и исключить аллергенные продукты. Спровоцировать аллергическую реакцию также могут средства, которые используются для ухода за кожей.
Уход в первые дни жизни малыша включает поддержание в комфортном состоянии внешних условий: влажности и температуры. В пределах нормы влажность должна быть не меньше 50%, а температура в пределах 21-22°С. Зимой этого добиться более сложно, потому что жилье обогревается батареями. Для этой цели многие мамы покупают специальные увлажнители воздуха. Нормальный уровень влажности также помогут поддержать открытые аквариумы.
Как вести хозяйство, когда дома малыш
• Глажка не обязательна.
Действительно, раньше считалось, что гладить детскую одежду необходимо, да еще и с обеих сторон, чтобы убить всех микробов. Сейчас чаще встречается мнение, что, во-первых, всех микробов уничтожать точно не нужно, а во-вторых, лучше позволить себе отдохнуть лишние полчаса, чем потратить это время на глажку. Малышу, да и всем остальным членам семьи, намного больше нужна отдохнувшая, выспавшаяся мама и жена, чем тщательно выглаженные ползунки и распашонки.
• Ежедневная влажная уборка не обязательна.
Дома должно быть чисто, но фанатизм не нужен. Вам не обязательно убираться самой — можно попросить близких. Захламленное жилище не просто наводит уныние на маму — это вредно для здоровья ребенка. Чистый пол, свежий воздух и отсутствие пыли — то, что нужно и вам, и малышу.
• В плохую погоду можно гулять на балконе.
Детские врачи обычно рекомендуют гулять с малышом два раза в день в хорошую погоду. Но все индивидуально, и если вам тяжело каждый раз вытаскивать коляску или просто накопились домашние дела и не хочется никуда выходить, то погулять ребенок вполне может и на балконе или лоджии с открытыми окнами. Этим методом пользуется уже не одно поколение мам. Особенно он хорош в дождливую промозглую погоду, когда совершенно нет настроения даже выглядывать на улицу. Ребенок в коляске мирно спит на балконе или лоджии, а мама в это время может заняться своими делами или просто отдохнуть.
• Делайте покупки через интернет.
Облегчить себе жизнь можно, например, покупкой продуктов, подгузников и детского питания через интернет. Сейчас множество магазинов, в том числе и детских, предлагают доставку на дом. Коммунальные услуги, телефон тоже можно оплачивать онлайн, и это удобно в первую очередь молодым мамам, которые не имеют возможности выйти на улицу без коляски.
Категории
- Анализы и диагностика(0)
- Беременность и роды(86)
- Бесплодие(3)
- Болезни сосудов(1)
- Болезни уха, горла, носа(0)
- Гастроэнтерология(1)
- Генетика и прогнозы(8)
- Гинекология(19)
- Глазные болезни(0)
- Диетология(1)
- Диетология и грудное вскармливание(49)
- Иммунология(2)
- Инфекционные болезни(0)
- Кардиология(3)
- Кожные болезни(5)
- Косметология(1)
- Красота и здоровье(0)
- Маммология(12)
- Маммология для Пап(1)
- Наркология(4)
- Нервные болезни(0)
- Онкология(9)
- Онкология для Папы(3)
- Ортопедия(0)
- Педиатрия(76)
- Первая помощь(0)
- Пластическая хирургия(0)
- Половые инфекции(0)
- Проктология(1)
- Психиатрия(0)
- Психология(16)
- Психология для Папы(6)
- Пульмонология(0)
- Ревматология(0)
- Репродуктивная система мужчины(4)
- Сексология(0)
- Спорт, Отдых, Питание(4)
- Стоматология(0)
- Счастливое детство(18)
- Урология и андрология(7)
- Хирургия(1)
- Эндокринология(0)
Совет 5: как гулять с новорожденным
Что касается взаимодействия мама-малыш — советы про прогулку могут быть в интернете весьма различны. Остановимся на ключевых моментах.
Прогулки с новорожденным взаимосвязаны прежде всего с тем, что малыш должен адаптироваться к новому пространству — к коляске. Все советы мамам новорожденных говорят о том, что лучше всего приучить малыша к коляске заранее. Пусть он поспит в ней дома несколько раз, чтобы привыкнуть.
Первая прогулка должна быть совсем короткой: 15-20 минут. Если речь идет о холодном зимнем времени, тогда можно «потренировать» малыша сначала на балконе, чтобы он привык к холодным температурам. В среднем в течение первых 30-40 дней жизни малыши привыкают к прогулкам и тем новым ощущениям, которые они испытывают.
Каждый день можно прибавлять 5-10 минут к прогулке, постепенно увеличивая ее до 2-2,5 часов. Помните, что ходьба полезна и вам. Прогулка по 2 часа 2 раза в день будет способствовать, помимо пользы малышу, и улучшению фигуры мамы после родов.
Памятка по уходу за новорожденным
- Ваши руки всегда должны быть чистыми! Мойте руки перед и после каждой манипуляции с ребенком.
- Оградить малыша от контактов с больными людьми.
- Оградите ребенка от пассивного курения!
- Не посещать с новорожденным ребенком общественных мест.
- Избавьтесь от привычки облизывать соску малыша.
- Утром малыш, как и взрослые, тоже умывается. Ватным диском, смоченным в кипяченной воде, оботрите милое личико. Дальше глазки. Туалет глаз проводится от наружного угла к внутреннему (каждый глаз отдельным ватным шариком). Ушную раковину протираем по мере загрязнения. Слуховой проход ватной палочкой чистить нельзя!
- Туалет носа только при сопении или появлении сухих корочек. Закапать изотонический раствор морской воды или раствор NaCl 0,9% (он же физиологический раствор) 3-4 капли в каждый носовой ход. При закапывании в правый носовой ход голова должна быть повернута влево и наоборот. Затем ватными жгутиками или специальным отсосом очищаем носовую полость. Грудное молоко в глаза и нос капать нельзя!
- Купаемся ежедневно. Температура воды в ванночке 37ºС. В воду ничего добавлять не нужно: ни марганца, ни трав. В первый день после выписки – обязательно с детским мылом, далее с мылом 1-2 раза в неделю.
- После купания аккуратно промокните кожу малыша полотенцем и устройте воздушные ванны, чтобы все складочки естественным образом высохли.
- Шелушение кожи для новорожденных – это нормальное состояние. Места шелушения можно обработать специальным кремом для ухода за детской кожей.
- Пуповинный остаток должен быть открыт для воздуха. Для этого подгибайте верхний край подгузника. Также одежда крохи должна быть чистой и свободной, чтобы воздух легко мог циркулировать внутри.
- Не крутите и не дергайте пуповинный остаток во избежании кровотечения.
- При загрязнении пупа мочой или калом промойте его кипяченной водой. Потом осушите чистой проглаженной пеленкой. Не используйте ватные диски, так как попавшие ворсинки могут вызвать воспаление.
- Сухой пуповинный остаток или ранку антисептиками не обрабатываем, позволяем ему зажить естественным путем. Если есть небольшое отделяемое можно воспользоваться раствором хлоргексидина или медицинским спиртом (посоветуйтесь с лечащим врачом). Более подробно об уходе за пупочной ранкой читайте здесь.
- Уход за половыми органами малышей требует особого внимания. Читайте подробнее здесь.
- Подстригаем ноготочки по мере их отрастания. Используйте для этого специальные детские ножницы. Обработайте ножницы до и после спиртовой салфеткой. На руках ногти подстригаем полукругом, на ногах горизонтально.
- Прогулки через 3-5 дней после выписки. Начинать лучше с 20-30 минут, при температуре воздуха не ниже -10 градусов с ветром, и -15º без ветра. Одевать ребенка на 1 слой больше, чем одеты взрослые.
Купание ребенка
Малыша купать лучше вечером, но эту процедуру можно переносить на любое другое время, удобное для мамы и ребенка. Перед купанием детскую ванночку хорошо промывают и обдают кипяченой водой, на дно обязательно кладут пеленку либо специально приспособленный коврик. Температура воды должна быть не выше 37,5 С. В первые недели жизни ребенка в воду для купаний можно добавлять пару капель марганцовки. Процедуру проводят не дольше 10 минут. Следует помнить, что уход за вашим малышом не должен проходить на автоматическом уровне, вы должны с чувством отнестись ко всем этим действиям, тогда ребенок будет чувствовать ваше тепло и заботу. А если по каким либо причинам не получается забеременеть, ЭКО в США поможет стать самой лучшей мамочкой!
Я считаю и сама подхожу к вопросу ухода за ребенком так. Ребенок такой же человек как и мы- взрослые. У него такие же потребности. По этому и отношение должно быть соответствующим. Не надо пичкать его маслицами, кремушками,- лишнее не на пользу. Может конечно многие не согласятся., но у нас так. И после 1 плача на руки брать тоже не стоит- поплакать тоже полезно))
Да, все очень хорошо написо, все процедуры необходимы в ежедневном уходе за малышем. Но как же мой малыш не любил чистку ушей и носика, как вспомню, настоящей каторгой были для нас эти процедуры. А по поводу капания, я старалась всегда добавлять какую нибудь травку, ромашку и т.д. После чего было замечено, что малыш лучше спал.
Статья правильная, но мы вот никак не хотели ни умываться, ни носик чистить. Ушки чистили с боем. Может еще конечно зависит от ребенка, но для меня это была просто пытка. Может кто подскажет способы приучения ребенка к утренним процедурам?
В принципе такими же рекомендациями и я руководствовалась ухаживая за малышом. Но скажу так что это было буквально 5-6 месяцев. Потом я себе жизнь упростила: умыть могла просто обычной водой под краном, купала уже без пеленое и ковриков…