Забота о младенце – нетрадиционный подход
Маленький ребенок, появившийся на свет, переживает самый сложный период – период новорожденности. После сильнейшего эмоционального и физического стресса, полученного во время родов, он попадает в совершенно иные для себя условия.
На данный момент его главная задача – как можно быстрее пройти процесс адаптации и успешно приспособиться к окружающей среде. Ваша задача, как мамочки – помогать своему младенцу в этом деле.
Именно «помогать», обеспечивая все потребности новорожденного. Не стоит думать, что ребенок – это абсолютно беспомощное существо, которое нуждается в ежеминутной опеке. Такое предположение не совсем верное.
но, в отличие от многих животных, способных в течение первых нескольких часов после рождения самостоятельно есть, передвигаться, новорожденный ребенок является одним из самых беспомощных живых существ на земле.
Да, защитные механизмы имеются, но вот большинство потребностей новорожденного удовлетворяются лишь за счет взрослого человека, мамы.
- В первый месяц младенец должен «подружиться» с бактериями, поэтому в его крови увеличено число лейкоцитов, которые уничтожают вредоносные микроорганизмы (когда малыш немного подрос эта задача уже переходит на родителей. Ознакомьтесь с нашим курсом Здоровый малыш>>>;
- У малыша повышенная частота пульса и дыхания, может колебаться температура тела;
- Повышенное количество эритроцитов и повышен гемоглобин, что способствует интенсивному насыщению кислородом;
- Ярко выражены все основные безусловные рефлексы;
- Наблюдается быстрый прирост мышечной массы и т.д. О том, как развивается малыш в первый год жизни, читайте в статье Развитие ребенка по месяцам до года>>>
Можно подумать, что новорожденный младенец может самостоятельно расти и развиваться, получая лишь питание и минимальный уход от родителей. Это не так. Потребность в безопасности, ласке, внимании, общении – присутствует у ребенка с первых дней жизни.
Будучи лишенным этого ребенок испытывает большой стресс и это отражается на его поведении: он дольше сосет грудь, с трудом засыпает, плачет при попытке спустить его с рук, очень чутко спит.
Если вы замечаете за своим младенцем такое поведение, значит вам нужно научиться мягкому уходу за ним. Уходу, который снижает уровень стресса у ребенка и превращает его в спокойного, улыбчивого и довольного жизнью малыша. Подробную пошаговую систему обучения такому уходу смотрите в видеокурсе Счастливое материнство>>>
Современные условия окружающей среды тоже не позволяют младенцу расслабиться, создавая новые трудности:
- он дышит пыльным воздухом;
- его кожа становится сухой и чувствительной;
- мы часто его кутаем, постоянно одеваем памперсы и ползунки, что может вызывать усиленное потение, появление раздражения на коже;
- в проточной воде полно вредных микробов;
- детские косметические средства могут содержать аллергены.
Поэтому в первый месяц жизни новорожденного необходимым условием для его здоровья и развития является ваша ежедневная родительская забота и уход
Важно делать это умело и осторожно, не вмешиваясь в естественные природные механизмы
Как ухаживать за мальчиками?
Как ухаживать за новорожденным мальчиком, и что надо знать мамочке? Когда малышу только месяц жизни от роду, он опорожняется после каждого приема молочка. То есть, подмывать малютку надо часто, и делать это правильно. Уход состоит в обмывании не только попки, но и полового органа ребенка. Моют мальчика под проточной теплой водой, бережно держа под краном.
После подмывания необходимо просушить кожу чистой пеленочкой и смазать складочки специальным маслицем.
Важно! Нельзя смазывать маслом мошонку мальчика. Можно ли открывать крайнюю плоть мальчика для гигиенических процедур в месяц? Врачи не рекомендуют уход за крайней плотью до шестилетнего возраста: нет необходимости в насильственном открытии головки пениса
Такой уход приведет лишь к образованию микротрещинок, которые при заживлении формируют неэластичную соединительную ткань
Можно ли открывать крайнюю плоть мальчика для гигиенических процедур в месяц? Врачи не рекомендуют уход за крайней плотью до шестилетнего возраста: нет необходимости в насильственном открытии головки пениса. Такой уход приведет лишь к образованию микротрещинок, которые при заживлении формируют неэластичную соединительную ткань.
Что должно насторожить маму? Иногда из крайней плоти мальчика появляются выделения, а пенис приобретает красный оттенок и припухает. Это тревожный сигнал: малыша необходимо обследовать. Так проявляется воспалительный процесс полового органа крохи.
Как купать мальчика в месяц? Грудничков в месяц жизни рекомендуют купать ежедневно. Сначала малышу обмывают личико и головку, а в конце омывают гениталии. Водичка кипяченая готовится заранее. Травяные сборы применять не рекомендуется: вместо них берется марганцовка.
Как мыть мальчика, если нет доступа к проточной воде? В такой ситуации уход заключается в протирании тельца влажными детскими салфеточками. Детские салфетки пропитаны специальным составом для кожи грудничков, поэтому уход с их помощью полностью безопасен.
Первый день с малышом: перевод в палату
Практически все современные роддома практикуют совместное пребывание мамы и новорожденного. Совместное пребывание помогает укрепить эмоциональную связь матери и младенца, быстрее наладить грудное вскармливание, научиться понимать сигналы младенца, ухаживать за крохой3.
Нет необходимости использовать стерильное белье для новорожденного в течение первой недели жизни. По правилам некоторых роддомов допускается одевать ребенка в «домашнее» при условии, что близкие приносят достаточное количество чистого белья. Предпочтительно надевать хлопчатобумажную одежду, свободно пеленая нижнюю часть тела малыша, оставляя подвижными руки и голову в шапочке. Тугое пеленание не рекомендуется. Также не стоит практиковать совместный сон в одной кровати с мамой1. Чтобы ночью не приходилось вставать к новорожденному, можно вплотную придвинуть люльку к маминой кровати.
Уход за новорождённым в первый месяц жизни
Если вы не проводили много времени около новорождённых, их хрупкость может быть пугающей.
Правила ухода за ребёнком в первый месяц жизни
- обязательно вымойте руки, прежде чем брать младенца. Новорождённые ещё не имеют сильного иммунитета, поэтому они подвержены инфекции. Удостоверьтесь, что у всех, кто общается с ребёнком, чистые руки;
- будьте осторожны, поддерживайте голову и шею младенца, когда носите его или кладете в кроватку;
- не трясите новорождённого, будь то в игре или в расстройстве. Сильная встряска может вызвать внутричерепное кровотечение и даже смерть. Если нужно разбудить ребёнка, не делайте этого, встряхивая младенца. Вместо этого пощекочите ноги малышу или мягко погладьте по щеке;
- необходимо удостовериться, что младенец в переноске, коляске или автокресле хорошо пристегнут. Ограничьте любую активность, которая может быть слишком грубой или энергичной для крохи.
Помните, что новорождённый в 1 месяц не подготовлен к грубой игре, такой как тряска или подбрасывание.
Режим сна для младенцев в 1 месяц: что следует знать?
Сон — главный компонент здорового режима дня новорожденного
Взаимосвязь между световым днем и нашими циркадными ритмами невероятно важна для всех людей, но она особенно значима для младенцев. В первые несколько месяцев жизни новорожденные еще не осознают, что такое светлый день и темная ночь, но их сон все еще коррелирует с днем и ночью. Убедитесь, что место, где они спят, уютное и тихое, и поддерживайте сон вашего младенца через день и ночь.
Надстройте естественный сон вашего ребенка
Естественный циркадный ритм новорожденного еще не установлен, поэтому придется вложить нереально много времени и усилий, чтобы создать этот режим. Наиболее важные моменты — это вывести вашего младенца на свет, когда на улице светло, любоваться телесериалами и другими потрясными штуказанием в течение дня, давать пищу и засыпать в определенные часы. Следите за тем, чтобы ваш ребенок не засыпал в одно и то же время каждый день, а лучше — приходите и уходите в разное время.
Делайте все возможное, чтобы ваш младенец получил достаточно сна
Для новорожденных устоявшийся режим сна может казаться нереальным, но это возможно, если вы будете следовать ему. Младенцам в 1 месяц требуется около 16 часов сна в день, но это можно изменить в зависимости от их индивидуальных потребностей. Следите за частотой кормления своего младенца, и помогайте ему заснуть во время дневного сна, если это необходимо. Это будет сложным и трудным, но в конечном итоге вы убедитесь, что ваш младенец засыпает и просыпается в определенное время, что улучшит его настроение, питание и общее состояние здоровья.
Особенности ухода за новорожденным
Важный момент – гигиенические мероприятия после выписки из роддома. Что же нужно знать об этом?
Во-первых, с момента рождения, малышей необходимо купать каждый день. Даже первый день после выписки не должен быть исключением. Мыло используется не чаще одного раза в неделю. Для ребенка необходимо купить отдельную ванночку. Не забывайте о том, что пока у малыша не зажила пупочная ранка, купание проводите в воде с добавлением в нее небольшого количества марганца (цвет ее должен быть слегка розовый) для дезинфекции ранки или кипяченой воде. В первые дни после роддома нежелательно в воду добавлять травы, чтобы избежать возможности развития аллергических реакций.
Температура воды для купания должна быть в пределах 36,6 С., а затем ее по желанию ребенка можно будет «отрегулировать». Как же понять, что вода для малыша слишком горячая или наоборот, холодная? Ребенок сжимается в комочек, если ему холодно. Вообще груднички крайне чувствительны, поэтому, как только им холодно, сначала возникает посинение носогубного треугольника, а спустя некоторое время кроха начинает дрожать. Если же малышу очень жарко или температура купания слишком высокая, начинается покраснение кожи, он становится вялым и начинает плакать. Не нужно особо беспокоиться, если вода имеет температуру выше 36,6С. Температуру воды легко исправить и сделать ее для малыша комфортной, а спустя несколько купаний Вы безошибочно нальете воду такой температуры, которая понравится ребенку.
ВНИМАНИЕ! Первые дни жизни ребенка самые важные, их называют периодом новорожденности. Длительность его 28 дней
Именно в это время ребенок приспосабливается к жизни в новом мире, родители стараются научиться понимать его потребности и желания
В это непростое время важно внимательно относиться к своему малышу
Обязательно, ежедневно осматривайте кожные покровы малыша. Родители могут обнаружить разные высыпания. Увидев на лице белые угорьки, не нужно волноваться – это сыпь гормональная. Высыпания красного цвета могут быть свидетельством возможной аллергии. Об этом обязательно нужно сообщить педиатру. Кормящей мамочке необходимо пересмотреть свой рацион и исключить аллергенные продукты. Спровоцировать аллергическую реакцию также могут средства, которые используются для ухода за кожей.
Уход в первые дни жизни малыша включает поддержание в комфортном состоянии внешних условий: влажности и температуры. В пределах нормы влажность должна быть не меньше 50%, а температура в пределах 21-22°С. Зимой этого добиться более сложно, потому что жилье обогревается батареями. Для этой цели многие мамы покупают специальные увлажнители воздуха. Нормальный уровень влажности также помогут поддержать открытые аквариумы.
Как правильно ухаживать за кожей лица новорожденного?
Глазки новорожденного необходимо умывать с особой осторожностью, двигаясь от наружного угла глазика к корню носика. Каждый глазик необходимо умывать своим ватным шариком. Носик новорожденного, снаружи тоже умывается при помощи ватного шарика
Ноздри необходимо проверить или внутри их не образовались корки, которые мешают для свободного дыхания при сосании груди. Если присутствуют корки в ноздрях их необходимо удалить при помощи промывания, специальными растворами или каплями на основе морской воды (например, Маример) и при помощи специального аспиратора, который входит в комплект, отсосать и удалить видимые корки. Если же в ноздрях отсутствуют корки и ребёнок свободно дышит через нос, в таком случае нельзя лишний раз беспокоить ребёнка. Ушки можно чистить реже, 1-2 раз в неделю, с помощью неглубоких вращательных движений специальными ватными жгутиками. Щёчки, лобик и ротик умываются лёгкими движениями, при помощи чистого ватного шарика смоченного тёплой водой. Ну вот, личико малыша чистое
Носик новорожденного, снаружи тоже умывается при помощи ватного шарика. Ноздри необходимо проверить или внутри их не образовались корки, которые мешают для свободного дыхания при сосании груди. Если присутствуют корки в ноздрях их необходимо удалить при помощи промывания, специальными растворами или каплями на основе морской воды (например, Маример) и при помощи специального аспиратора, который входит в комплект, отсосать и удалить видимые корки. Если же в ноздрях отсутствуют корки и ребёнок свободно дышит через нос, в таком случае нельзя лишний раз беспокоить ребёнка. Ушки можно чистить реже, 1-2 раз в неделю, с помощью неглубоких вращательных движений специальными ватными жгутиками. Щёчки, лобик и ротик умываются лёгкими движениями, при помощи чистого ватного шарика смоченного тёплой водой. Ну вот, личико малыша чистое.
Признаки усталости
- Малыш трет глазки;
- зевает;
- капризничает;
- у него портится настроение;
- теряет интерес к окружающему;
- отворачивается;
- становится менее подвижным;
- теребит ушко.
Если не уловить эти признаки и пропустить первую стадию дремоты, то может наступить перевозбуждение, малыш начнет капризничать, плакать, не брать грудь, отказываться засыпать. В момент опасности включается древний механизм, который мешает заснуть: надпочечники выбрасывают в кровь гормоны, и в этот момент открывается «второе дыхание». В таком состоянии уложить малыша спать очень тяжело! Конечно, усталость возьмет свое, и малыш уснет, но, возможно, уже с истерикой и слезами
Так что важно поймать момент, пока «окно в сон» не закрылось
Подмывание и уход за половыми органами
Ухаживать за половыми органами ребенка нужно очень тщательно с первых дней жизни. От правильного ухода зависит репродуктивная функция в будущем.
Существуют основные правила ритуала подмывания, которые подходят как для девочек, так и для мальчиков:
Подмывать ребенка следует под проточной водой комнатной температуры, желательно после каждого испражнения кишечника.
В первые месяцы, чтобы избежать сухости кожи, следует минимизировать использование мыла.
Не рекомендуется использовать взрослую косметику для деток.
Для избежания дискомфорта и натертостей не следует одновременно использовать детское масло и присыпку
Так как присыпка будет скатываться.
Если не удалось смыть остатки стула, следует осторожно удалить их ватным спонжем, смоченным в детском масле.. подгузники
подгузники
Особенности подмывания девочек.
Важный момент, на который следует обратить внимание. В первые недели жизни у девочек на половых губах может образоваться светлый налет
Но родителям переживать не стоит, если его не много, он со временем впитается в кожу без дополнительных манипуляций, но если количество превышает нормы, тогда следует аккуратно удалить его.
Узнайте, какие детские вещи необходимы новорожденного и как правильно выбрать кроватку, бортик и мобиль для кроватки, соску, слипы, пеленальный столик, круг для купания, ходунки, пинетки, фитбол, ниблер, градусник, прыгунки для малыша.
Естественные молочные кислоты в составе налета могут вызвать раздражение и воспаление у ребенка. Чтобы этого не произошло, нужно деликатно удалить налет с помощью кипяченой воды комнатной температуры и ватного тампона. Если повторять эту процедуру регулярно, в течение 3 дней налет исчезнет.
Девочку, как и мальчика, следует подмывать после каждой смены подгузника. Перед процедурой обязательно следует вымыть руки с мылом. Ополаскивать половые органы следует проточной теплой водой от половых губ до заднего прохода, чтобы остатки кала не вызвали воспалительные процессы. Влажные салфетки использовать на регулярной основе не рекомендуется, лучше оставить их для тех случаев, когда нет возможности подмыть ребенка.
Важно! Чистота должна быть умеренной, так как переусердствование может вызвать частичное сращивание малых половых губ! При частом использовании мыла и других косметических средств травмируется слизистая новорожденного ребенка и вызывает воспалительный процесс, из-за чего происходит сращивание.
Особенности подмывания мальчиков.
Эксперты рекомендуют исключительно наружное мытье половых органов с мылом и больше ничего. Наружное мытье — это омывание половых органов снаружи, без вторжения под крайнюю плоть младенца
Важно помнить, что процедура «проникновения» под крайнюю плоть мальчика может привести к травмированию, а также нельзя забывать и о том, что регулярное мытье половых органов внутри с мылом может вымыть всю антибактериальную смазку, которая служит защитным барьером у ребенка.
Со временем крайняя плоть постепенно отслаивается, а омертвелые клетки постепенно скапливаются под крайней плотью. В этом нет ничего страшного, так как половой орган очищается самостоятельно в момент мочеиспускания
Поэтому дополнительных процессов очистки не потребуется.
Эти особенности помогут правильно подойти к вопросу купания и не навредить ребенку.
Как ухаживать за носом новорожденного
Носовые раковины у ребенка достаточно узкие и маленькие, поэтому различные засорения (слизь, ворсинки от одеяла и одежды, частички пыли) могут вызывать дискомфортное дыхание. Чтобы этого избежать, следует проводить уборку в комнате, где находится ребенок.
Существуют несколько правил о том, как ухаживать за носиком новорожденного малыша, которые необходимо знать матери:
- Прочищать носик исключительно жгутиком из чистой ваты, предварительно смочить его кипяченой водой;
- Вводить жгут в носовой проход не глубоко и аккуратными вращательными движениями;
- Для левой и правой носовой раковины нужно использовать отдельные жгуты;
- Для профилактики насморка необходимо воспользоваться солевым раствором или материнским молочком.
Кормление
Грудное вскармливание в первый месяц жизни – основа здоровья и развития маленького карапуза. Чтобы все было в порядке, маме нужно придерживаться специальной диеты: не есть потенциально аллергенных продуктов, не употреблять газированных напитков, ограничить употребление чая, на время исключить из повседневной жизни некоторые привычные продукты. Например, кофе при грудном вскармливании фактически противопоказан, так как этот напиток излишне возбуждает нервную систему.
Есть две основных схемы кормления:
- по каждому требованию, когда малыша за сутки прикладывают к груди по 10-20 раз с первых же дней жизни;
- по расписанию, каждые 2-3 часа. В этом случае мама старается оттянуть разными способами время кормления, чтобы выйти на запланированный интервал.
Оба способа имеют право на существование, главное, чтобы при этом было удобно и маме, и ребенку. Так, если новорожденный заснул и спит больше трех часов, то не нужно будить его для кормления, даже если вы придерживаетесь режима.
Проверяют правильность способа кормления тем, как новорожденный набирает вес. При наличии у мамы болезненных ощущений, специфической форме сосков, если малышу не хватает сил высосать нужное количество молока, выручают специальные накладки для грудного вскармливания. Для кормления также пригодятся слюнявчики, чтобы малыш, кушая и срыгивая, не пачкал одежду.
Многие мамы говорят, что для спокойствия в первые месяцы им были нужны электронные весы. По весам удобно узнавать, какой объем молока выпит, можно следить за правильностью набора веса. Ведь периодическое взвешивание в больнице происходит только раз в месяц, а весы – инструмент, позволяющий отследить ежедневные изменения.
Особенно нужны они, если есть проблемы с набором массы или аппетитом.
Начинаем заботиться о крохе еще в роддоме
Многие считают, что основные хлопоты начинаются только после возвращения мамы с малышом в стены родного дома. Однако данное мнение является ошибочным, ведь на самом деле еще в больнице необходимо проводить первые процедуры по уходу за ребенком.
Перед поездкой в роддом мамочка должна собрать помимо собственных вещей сумку со средствами по уходу за новорожденным. Конечно, нет строгих правил, предписывающих, что именно нужно брать с собой, а от чего лучше отказаться. Но все же существует семь предметов, которые обязательно помогут вам ухаживать за малышом сразу же после его появления на свет:
- маленькая упаковка памперсов;
- гипоаллергенные влажные салфетки;
- любой детский крем;
- ватные палочки и диски;
- ножницы с закругленными краями;
- детское мыло.
Не нужно закупаться большими упаковками подгузников до того, как вы узнаете, подходят ли они вашему крохе. Несмотря на то, что практически все средства по уходу за младенцами являются гипоаллергеными, в некоторых случаях они могут послужить причиной появления раздражения и сыпи. Поэтому родители должны быть готовы к поиску более подходящих подгузников.
Ватные палочки необходимо приобретать с ограничителем, дабы не нанести вред малышу. Много споров вызывает использование детского мыла в уходе за ребенком. Большинство специалистов сходятся во мнении, что в первые дни лучше избегать любых моющих средств. Но все же мыло должно быть у вас с собой в случае необходимости.
Необходимые предметы гигиены
Уход за новорождённым начинается в роддоме, поэтому определенный арсенал средств пригодится уже там.
В родильное отделение собирается 3 пакета:
- вещи для мамочки (халат, тапочки, средства гигиены);
- средства по уходу за новорожденным;
- комплекты на выписку (праздничные наряды для торжественного дня);
С собой берут только две сумки, третью – привозят родственники в назначенный день.
7 принадлежностей, которые обязательно пригодятся в роддоме:
- памперсы (какие лучше всего выбрать смотрите здесь);
- влажные салфетки (детские, не вызывающие аллергию);
- детский крем (самый распространённый Бепантен);
- ватные палочки
- диски;
- детское мыло;
- специальные ножницы;
Не стоит забывать об обязательных средствах по уходу (подгузники, ватные палочки и ватные диски)
Подгузники берем маленькую упаковку (2-5 кг). Не следует закупать сразу большими пачками. Они могут не подойти, либо вызывать аллергическую реакцию.
Детский крем поможет увлажнить кожу, смазать высыпания, да и мамочке он пригодится, поскольку помогает заживлению сосков после кормления малыша.
Ватные палочки рекомендуют брать с ограничителями.
В первые дни не стоит для подмывания применять мыло, лучше использовать теплую воду, но моющее средство должно быть с собой на всякий случай.
Сестринский уход за новорождёнными состоит из обработки пупочной раны, глазок и выдачи чистых пеленок. Это стандартный набор услуг в государственном роддоме.
В каких случаях требуется внеплановое посещение врача
Иногда возникает необходимость внепланового посещения доктора. Если ребенок не достиг месяца, можно обратиться на консультацию к педиатру внепланово в таких случаях:
если нет прибавки в массе тела; если масса тела набирается очень медленно либо вес вообще не увеличивается. Причиной такой проблемы может быть отсутствие правильного кормления. Например, у кормящей мамы слишком мало грудного молока, ребенок не может правильно захватывать сосок, ему очень сложно сосать. Также недобор веса может быть спровоцировать различными заболеваниями пищеварительной системы, лактазной недостаточностью, скрытыми инфекционными процессами или аномалиями развития; у младенца появилась рвота либо срыгивания очень обильные, вытекает практически все съеденное молоко
Особенно важно обратиться к доктору, если сильное срыгивание или частая рвота сопровождаются недобором массы тела. Это первые признаки аномалий развития желудочно-кишечного тракта; если через две недели после появления малыша на свет у него отсутствует заживление пупочной ранки. Причиной такого состояния может быть отсутствие ухода за ней, проникновение внутрь болезнетворных микроорганизмов; при наличии физиологической желтушки более двух недель
Педиатр должен обязательно осмотреть ребенка, может понадобиться дополнительное лабораторное исследование биохимических показателей крови, чтобы определить уровень билирубина и составить наиболее правильную схему терапии; при наличии гипертермии – показатели температуры превышают 37,5 градусов. Если родители после измерения температуры тела ребенку видят, что показатели превышают указанную отметку, необходимо вызывать скорую помощь или самостоятельно поехать за помощью в медицинское учреждение; если в каловых массах появляются кровяные прожилки, капли или сгустки. Это может свидетельствовать о развитии опасных болезней, в том числе и непроходимость кишечного тракта. Обращение к доктору должно быть незамедлительным
Причиной такого состояния может быть отсутствие ухода за ней, проникновение внутрь болезнетворных микроорганизмов; при наличии физиологической желтушки более двух недель. Педиатр должен обязательно осмотреть ребенка, может понадобиться дополнительное лабораторное исследование биохимических показателей крови, чтобы определить уровень билирубина и составить наиболее правильную схему терапии; при наличии гипертермии – показатели температуры превышают 37,5 градусов. Если родители после измерения температуры тела ребенку видят, что показатели превышают указанную отметку, необходимо вызывать скорую помощь или самостоятельно поехать за помощью в медицинское учреждение; если в каловых массах появляются кровяные прожилки, капли или сгустки. Это может свидетельствовать о развитии опасных болезней, в том числе и непроходимость кишечного тракта. Обращение к доктору должно быть незамедлительным.
Благодаря своевременному посещению педиатра можно не допустить развитие различных патологических процессов и при необходимости начать своевременное лечение малыша.
