Вопросы о грудном вскармливании: 10 фактов, которые нужно знать молодой маме

Чтобы было молоко, нужно пить молоко (чай с молоком, отвары и т.д.), есть жирную пищу

Зачастую многие рекомендуют кормящим пить чуть ли не до трех литров жидкости в день, чтобы «было молоко», но эта рекомендация больше вредит, чем помогает.

На самом деле

Молоко производится не от того, что пьется жидкость, а от того, что стимулируется грудь. Избыточные водные нагрузки, вопреки расхожему мнению, могут только уменьшить лактацию и навредить. Поэтому, при кормлении грудью пить нужно по ощущению жажды, гормоны лактации вызывают желание пить жидкость и подскажут вам необходимые объемы ее потребления.

Молоко и чай с молоком лактации не помогут, более того, избыток коровьего молока в питье женщины может давать развитие аллергии у ребенка. Стоит отказаться от употребления более чем 200 мл молока в сутки. То же самое относится к травяным чаям и настоям, многие травы в этих чаях могут подавлять лактацию – мята, шалфей, анис. Поэтому, пейте привычные вам напитки или обычный чай, теплую воду. Количество молока прибывает по принципу спроса и предложения, а не количества выпитой вами жидкости. Сколько высосал ребенок молока, столько его нового и прибудет, выпили ли вы один или три литра воды. Чем чаще и чем полнее опорожнится грудь, тем больше молока прибудет в следующие кормления. Таким же образом влияет и жирная пища – она моет привести только к несварению желудка, проблемам печени и лишнему весу, а также запорам у самой мамы. Но на количество молока орехи и мед, жирное молоко и сливки не влияют.

Кормление грудью ребёнка после года приветствуется

Иногда приходится слышать, что кормление малыша после достижения им одного года бесполезно. Якобы в это время молоко уже теряет свои полезные свойства. Педиатры по этому поводу не имеют единого мнения. Кто-то предлагает кормить малыша до года, кто-то до 1,5 или до 2-х лет. ВОЗ вынесла своё определение – кормление младенца до 2-х лет вполне допустимо. В Европе педиатры полагают, что длительность этого процесса – индивидуальная задача для мамы и младенца, всё зависит от возможностей и состояния здоровья мамы и малыша. Но необходимо понимать, что молоко второго года жизни по-прежнему является полезным питательным продуктом для ребёнка.

Грудное вскармливание Новорожденный

Кормление грудью требует строгой и изнуряющей диеты

Кормление грудью – это не болезнь и никакой строгой диеты оно не требует. Откуда взялось утверждение о необходимости строжайшей диеты – остается загадкой, но многие врачи старой закалки упорно его поддерживают. И тогда мамы, кормящие грудью, сидят буквально на хлебе, вареной гречке и говядине с водой. Под запрет попадает все сладкое, молочное, красное, желтое, зеленое, вкусное, а потом кормящая мама буквально ноги еле передвигает, не говоря уж об удовольствии от кормления. И это совершенно не верно!

На самом деле

Питаться нужно, как вы это делали при беременности и до нее, кормление грудью – вполне обычный этап в жизни женщины, никаким образом ее не ограничивающий. Конечно, это должно быть здоровое правильное питание, а не пицца с хот-догами. Не стоит злоупотреблять жирным, мучным и жареным; не нужно есть за двоих, питайтесь по аппетиту.

Некоторые ограничения возможны только в отношении потенциально аллергенных продуктов. Не стоит злоупотреблять экзотическими продуктами и блюдами, которых вы ранее не ели или употребляли изредка – они могут дать негативные реакции. Это не значит, что их совсем нельзя; можно позволить себе пару ложечек морепродуктов, икры, маленький кусочек шоколада или цитруса, контролируя реакцию со стороны малыша. Категорический запрет при ГВ наложен только на алкоголь, остальное все можно кушать и пробовать, постепенно вводя в свой рацион.

Миф 5:

Грудное молоко – идеальный продукт для правильного развития малыша

В первые дни и месяцы появления маленького человека на свет очень важно, чтобы он получал самое лучшее питание. Грудное молоко является тем питанием, которое удовлетворяет самым придирчивым требованиям. Всемирная Организация Здравоохранения провела множество научных экспериментов по изучению данного продукта

На основании научных изысканий, ВОЗ сделала вывод, что женское молоко оказывает большое влияние на формирование иммунитета ребёнка. Антитела грудного молока усиливают защитный барьер для различных инфекций и вирусов, поступающих из агрессивного мира. Согласно статистическим данным, естественное (грудное) вскармливание способно значительно уменьшить смертность среди детей новорождённого периода

Всемирная Организация Здравоохранения провела множество научных экспериментов по изучению данного продукта. На основании научных изысканий, ВОЗ сделала вывод, что женское молоко оказывает большое влияние на формирование иммунитета ребёнка. Антитела грудного молока усиливают защитный барьер для различных инфекций и вирусов, поступающих из агрессивного мира. Согласно статистическим данным, естественное (грудное) вскармливание способно значительно уменьшить смертность среди детей новорождённого периода.

Помимо того, кормление грудью – большое благо для семьи в плане экономного ведения хозяйства. Не нужно тратиться на покупку качественных молочных смесей, которые стоят недёшево. Приборы и бутылочки для подогрева смеси тоже не нужны, мамино молочко всегда имеет одинаковую температуру и готово к употреблению.

Младенец во время кормления, чувствуя близость и защиту матери, становится более спокойным, уравновешенным, меньше плачет

У ребёнка в процессе сосания груди вырабатываются гормоны счастья (эндорфины), что тоже немаловажно для состояния его здоровья. Между матерью и малышом устанавливается не только физический, но и тесный эмоциональный контакт, который в будущем поможет им лучше наладить взаимопонимание

Грудное молоко – идеальный продукт для правильного развития малыша

Объем молока, жирность и другие проблемы

Почему вы думаете, что молочка у вас мало? Ребенок не наедается, плачет, часто просит грудь?

Молозиво, молоко, его количество…

Грудь мягковата и выделяется небольшое количество светло-коричневого секрета? Все правильно, это молозиво. В первый месяц после родов идет процесс становления лактации. Проходит он у всех по-разному. И начинается все не с молока.

После родов ваши железы вырабатывают не молочко, а молозиво. Это питательный концентрат, в первые сутки малышу достаточно 5 мл на кормление. Ваши железы вырабатывают до 100 мл молозива в сутки, и грудь только кажется пустой. Первые 3 дня вы будите кормить кроху этим бесценным концентратом.

При кормлении учтите, что ребенку требуется зрелого молока 10 мл на каждый день жизни. То есть на 3-е сутки на каждое кормление малышу требуется в среднем 30 мл молочка. Конечно, объем питательной субстанции вариативен и зависит от объема желудка крохи и его веса.

Сколько должен съедать грудной ребенок?

Возраст ребенка	Количество съеденного молока за одно кормление, мл	Количество съеденного молока в сутки
3-4 дня	20-60	200-300 мл
1 неделя	50-80	400 мл
2 недели	60-90	20 % от массы ребенка
1 месяц	100-110	600 мл
2 месяца	120-150	800 мл
3 месяца	150-180	1/6 массы ребенка
4 месяца	180-210	1/6 массы ребенка
5-6 месяцев	210-240	1/7 массы ребенка (800-1000 мл)
7-12 месяцев	210-240	1/8-1/9 массы ребенка

Затем на 4-5 сутки молозиво заменяется переходным молочком и лишь с 6 суток ваши железы наливаются зрелым молоком. Скорость замены молозива зрелым молоком у женщин не одинакова. Поэтому педиатры рекомендуют не торопиться со способами усиления лактации. Кормите ребенка по требованию. В первый месяц детки должны буквально «висеть на груди».

Неонатологи говорят, что ребенок в первые 28 дней жизни желает кормиться от 8 до 20! раз в сутки, и это норма. Если ваш малыш требует грудь каждый час — это не говорит о том, что у вас мало молочка или оно недостаточно калорийное.

Как сцеживать молоко?

Во время сцеживания обращайтесь с грудью бережно. Ткани молочной железы очень чувствительны к любому физическому воздействию.

При сцеживании нельзя сжимать, мять, давить на грудь, а так же руками «разбивать» уплотнение и комочки. Это может быть опасно для вашего здоровья!

Процесс сцеживания молока состоит из двух этапов:

Массаж груди. Его делают, чтобы «разогреть» грудь и продвинуть молоко немного вперед.
Если нужно сцедить правую грудь, то правую руку сложите лодочкой и приподнимите ею грудь. Левую руку положите сверху так, чтобы пальчики обнимали подмышечную долю тоже. Правая рука идет вверх, левая вниз – по часовой стрелке. Вы аккуратно поглаживаете грудь. Достаточно сделать 3-4 движения.
Сцеживание.
Если у вас довольно большая грудь, ее лучше приподнять и поддерживать ладонью. Поставьте подушечки большого и указательного пальца на ареолу, примерно на расстоянии 3 сантиметров от соска. Немного прижмите этими пальцами грудь к себе, затем соедините пальца вместе, тем самым немного сжав сосок. Больно быть не должно. Если вы чувствуете боль, значит, вы поставили пальцы слишком далеко от соска, и захватываете железистую ткань. Сдвиньте их чуть ближе к соску.
Если вы все сделали правильно, то после нескольких таких движений из груди закапает или даже польется молоко – тогда просто продолжайте. Можно попробовать поставить пальцы чуть дальше или ближе и вы найдете наиболее удобное положение.

Сцеживание не доставляет болезненных ощущений. Если во время сцеживания вам больно – значит вы что-то делаете не правильно и, возможно, лучше обратиться за консультацией к специалисту по лактации.

Классические позы для правильного кормления грудью

Колыбелька

Сядьте ровно и положите ребенка на бок поперек ваших коленей. Его голова должна оказаться на сгибе локтя правой руки, если вы собираетесь кормить малютку правой грудью, или левой в противном случае. Прижмите грудничка к себе и убедитесь, что его рот находится напротив вашего соска. Чтобы вам было не тяжело держать ребенка, положите себе на колени подушку.

Колыбелька — самая известная поза ля кормления всех времен и народов.

Перекрестная колыбелька

Сядьте прямо и положите на ноги подушку. Положите ребенка на подушку и поддерживайте его головку левой рукой, если собираетесь кормить правой грудью, и наоборот. Другую руку положите на кормящую грудь так, чтобы большой палец оказался сверху соска, но не касался ареолы, а остальные — под грудью. Прислоните ребенка к груди.

Перекрестная колыбелька рекомендуется начинающим мамам для раннего прикладывания к груди. Из-за того, что ладонь женщины лежит под головкой малыша, ей легко направить рот малыша к соску.

Из-под руки

Положите малыша под руку (подмышку) так, чтобы его ножки оказались у вас за спиной. Придерживайте его голову и шею той же рукой. Подложите под нее подушку, а свободную руку используйте, чтобы направить рот малыша к вашей груди.

В некоторых источниках можно встретить альтернативное название этой позы — футбольный мяч.

Действительно, мама, кормящая ребенка в такой позиции, немного похожа на игрока в американский футбол, держащего мяч. Этот вариант расположения очень удобен, если вы перенесли кесарево сечение или у вас большая грудь. А если у мамы близнецы, в этой позе она может кормить их одновременно.

Лежа на боку

Лягте на бок, положите ребенка на бок, лицом к себе. Расположите голову малыша напротив той груди, которая окажется ниже. Когда ребенок захватит сосок и начнет сосать грудь, подоприте голову свободной рукой.

Многие врачи советуют этот вариант прикладывания ребенка к груди, если женщина перенесла кесарево сечение.

Еще эта поза очень расслабляет, поэтому постарайтесь не заснуть во время кормления.

Как правильно наладить грудное вскармливание после родов?

Принципы успешного грудного вскармливания

Что необходимо учитывать и соблюдать маме:

Сразу после родов мама и ребенок должны находиться на совместном пребывании.
До кормления молозивом новорожденному запрещено давать какую-либо другую пищу и питье.
Многие педиатры и консультанты по грудному вскармливанию рекомендуют кормить ребенка по требованию. В таком случае необходимо предоставить младенцу возможность сосать, сколько он хочет и когда хочет.
Кроха должен сам регулировать продолжительность кормления. Если малыш держит сосок правильно, то не стоит вынимать грудь из его рта раньше, чем он сам отпустит сосок.
Ночные кормления новорожденного обеспечат устойчивую лактацию.
Малыша нельзя допаивать водой и вводить какие-либо продукты. Если младенец хочет пить, его нужно как можно чаще прикладывать к груди.
Новорожденному не нужно предлагать соску, пустышку или кормить его из бутылочки. При необходимости введения докорма его лучше попоить из ложки, пипетки или шприца без иголки.
Нельзя давать ребенку вторую грудь раньше, чем он высосет первую, иначе малыш не дополучит позднего молочка, богатого жирами.
Мыть соски перед кормлением не нужно, особенно с мылом. Частое мытье приведет к удалению защитного жирового слоя, и как следствие на сосках могут появиться трещины. Грудь нужно мыть один раз в день во время принятия душа.
Исключить ситуации, провоцирующие нервозность кормящей матери, так как это приведет к снижению лактации.
Исключить дополнительное сцеживание молока. Через несколько недель после родов при правильно организованном грудном вскармливании молоко будет вырабатываться в том количестве, которое необходимо ребенку для полного насыщения.

Новорожденный пьет мамино молоко

Промежутки между прикладываниями

Чтобы новорожденный легче адаптировался к новым условиям получения питания и привык к чувству голода, многие педиатры советуют кормление по требованию.

В первые двое суток, до того, как придет молоко, младенец будет сосать без выраженного ритма, но требовать еду может очень часто – каждые 20-40 минут. Специально выдерживать какие-то определенные промежутки времени не нужно. Когда придет молоко, малыш будет сосать часто, примерно каждый час днем и каждые два-три часа ночью. Если младенец сосет редко и много спит, то маме необходимо самой предлагать грудь спящему ребенку.

Как часто чередовать грудь

Кормить грудничка нужно попеременно одной и другой грудью, используя в одно кормление одну грудь. Если пренебрегать этим правилом, то грудничок не будет получать в полном объеме питательное позднее молочко и плохо прибавлять в весе. К тому же неполное высасывание молока из молочных протоков провоцирует возникновение лактостаза, это, в свою очередь, вызывает болевые ощущения, затруднение вскармливания и хуже всего – мастит. Все это грозит тем, что мама может не выкормить ребенка положенный срок – как минимум до 6 месяцев.

Важно! В течение одного кормления давать поочередно обе груди не рекомендуется. Только если младенец выпил все молочко из одной груди и все еще голоден, его можно приложить к другой. Определить, что ребенку необходима добавка, можно по таким признакам:

Определить, что ребенку необходима добавка, можно по таким признакам:

После кормления малыш беспокойный, капризный, все время плачет и ищет ротиком грудь;
У младенца очень редко происходят мочеиспускание и дефекация;
Новорожденный практически не набирает вес.

Новорожденные, которые наедаются и получают полноценную порцию молока, спокойные, хорошо спят, быстро развиваются и набирают положенный вес. При дефиците молока увеличить его объем можно с помощью медицинских препаратов, средств народной медицины, чаев для повышения лактации.

Миф первый: грудное вскармливание портит фигуру и грудь

Боязнь оказаться с поплывшей фигурой и обвисшей грудью на фоне грудного вскармливания нередко мучает женщин и заставляет их от него отказываться. Однако не стоит рубить с плеча, отмечает специалист. Ведь изменения могут быть не такими критичными и поправимыми.

«Действительно, грудное вскармливание не улучшает форму груди, но грудь изменяется во время беременности. Именно тогда она увеличивается, тяжелеет и, если этому способствует ее форма, „отвисает“. Что же происходит с грудью?

Статья по теме

Грудное молоко защищает лучше лекарств?

Во время лактации грудь меняется. Примерно через 1-1,5 месяца после родов при стабильной лактации она становится мягкой, вырабатывает молоко, практически только когда ребенок сосет. Через 1,5-3 года наступает инволюция молочной железы, лактация постепенно прекращается», — говорит Марина Поклонова. После грудь «засыпает до следующего раза». Она остается мягкой и неупругой, отмечает специалист.

Но, и если не кормить малыша вовсе, предупредить изменений груди не удастся. «Если женщина не кормит ребенка, инволюция молочной железы происходит в течение первого месяца после родов. Форма груди все равно не возвращается в состояние до беременности», — говорит Марина Поклонова.

Бояться изменений фигуры в случае с грудным вскармливанием и вовсе не стоит, отмечает специалист. «Многие женщины боятся поправиться во время кормления грудью. Но женщина прибавляет в весе в основном во время беременности, а не тогда, когда кормит. Причем, если до беременности она старалась соответствовать неким модным стандартам, например, 90-60-90, во время беременности она возвращается в свой вес, свою генетически заложенную физиологическую норму + всем известные 7-10 кг на матку, плод, околоплодные воды, увеличившийся объем циркулирующей крови и еще по чуть-чуть на разные мелочи. Прибавка в весе во время беременности может быть значительной. Худеть женщина начинает после 6-8 месяцев кормления, и постепенно, за 1,5-2 года она „cбрасывает“ все, что накопила», — говорит врач.

Получается, что фигура от грудного вскармливания как раз улучшается.

Как избежать ошибок при кормлении детей?
Подробнее

Очень часто случается, что женщина, перестав кормить в 1,5-2 месяца, начинает полнеть. Возможно, это связано с возникающим гормональным дисбалансом, т. к. ни один женский организм не рассчитан на столь быстрое прекращение лактации.

Как правильно держать ребенка при грудном вскармливании?

Каждая поза предполагает собственную схему — в некоторыхвы держите малыша обеими руками, в других лишь слегка придерживаете одной рукой. Тем не менее, при грудном вскармливании есть несколько общих советов, как правильно прикладывать кроху к материнской груди.

Голова и туловище малыша должны быть на одной линии. Следите за тем,чтобы грудничку не пришлось выгибать шею или поворачивать голову.
При кормлении ребенок не должен лежать полностью на спине , его тело всегда должно быть повернуто немного на бок.
Тело малыша должно быть прижато к телу мамы. Не допускайте, чтобы малышбыл вынужден тянуться к груди.
Грудничку при кормлении требуется поддержка не только шеи и головы,но и всего тела.

Ребенок плачет — не хватает молока?

В первые 1–2 месяца многие молодые мамы сталкиваются с ситуацией, когда ребенок буквально «висит» на груди. Кроха не отпускает маму ни на минуту: если положить его в кроватку или дать покачать мужу, он сразу начинает плакать. И сразу же заботливые окружающие начинают волноваться сами и тревожить недавно родившую женщину: «Он не может наесться! Тебе не хватает молока!» Как понять, что малыш голодный и пора покупать смесь?

Первое, о чем хочется напомнить (а для кого-то эта информация окажется совершенно новой): сосание груди для ребенка — не только еда. Да, первая функция грудного вскармливания — накормить ребенка. Но далеко не самая главная! Находясь у груди, совсем недавно появившийся на свет ребенок чувствует себя максимально комфортно, поскольку таким способом осуществляется самый тесный физический контакт с мамой. А если мама рядом, значит, удовлетворяется еще одна базовая потребность малыша — в безопасности.

В дальнейшем ребенок будет просить грудь не только, когда голоден: когда ему будет плохо (во время болезни), когда будут прорезываться зубки (в грудном молоке есть специальные вещества, которые уменьшают боль), когда ему будет холодно или жарко. Именно поэтому кормление по требованию помогает как правильно накормить малыша, так и успокоить его.

Второй совет: если существуют опасения, что молока не хватает, это можно проверить, проанализировав прибавки веса. После того, как ребенок начнет «возвращать» вес (т.е. пик физиологической убыли массы тела пройдет, и малыш начнет прибавлять граммы), в норме на грудном вскармливании в неделю он прибавляет от 125 граммов (от 500 граммов за месяц)

Но важно отметить: не нужно взвешивать малыша каждый день! В какой-то из дней он прибавит 20 граммов, а в какой-то — 50. Максимум — 1 раз в неделю

Кроме того, можно провести «тест с мокрыми пеленками». В течение суток необходимо считать количество мочеиспусканий (проще всего — не одевать подгузник, а держать малыша в пеленке). Для новорожденного минимальное количество «пописов» — 12–15 раз в течение суток. В этом случае с уверенностью можно сказать — молока хватает! А причин для слез у малышей достаточно (младенческая дисхезия, колики и прочее). Запомните, физиология женщины устроена таким образом, чтобы продуцировать ровно то количество молока, которое необходимо именно ее ребенку и в конкретный момент времени.

Поэтому всем, чьи детки особо нуждаются в тактильном контакте с мамой и ее грудью, нужно запомнить такой лайфхак: запасайтесь полезными перекусами и маленьким термосом с чаем, обустраивайте себе комфортное место для кормления (чем больше подушек, чем меньше напряжено ваше тело при кормлении — тем лучше), скачивайте побольше интересных книг и фильмов и наслаждайтесь первыми месяцами общения со своими крохами! Для них это жизненно необходимо, а для вас — это еще немного времени, чтобы отдохнуть. Потом, когда они начнут ползать, ходить, а вы — догонять их по квартире, вы будете с теплотой вспоминать эти деньки.

Вопрос про отлучение от груди

Ответ: Здравствуйте! Как консультант я должна вам напомнить, что ВОЗ рекомендует кормить детей грудью минимум до двух лет. Это обусловлено дополнительной иммунизаций организма, пользой для нервной системы, речевого аппарата и т. д.

Также хочу вам напомнить, что от полного ГВ до окончательного завершения, желательно, чтобы прошел срок около 6-ти месяцев, тогда завершение пройдет максимально комфортно для ребенка и вашей груди — железистая ткань груди плавно заместиться жировой и объем вернется, как до беременности.

Что касается завершения в вашем случае. Сначала нужно плавно убрать кормление на сон. Это не должно составить особого труда, ведь, насколько я понимаю, на дневной сон малыш засыпает без груди. Для этого необходимо вводить ритуалы. Приятная последовательность нескольких действий перед отходом ко сну. Например, ванна, сказка, массаж ножек. И только после этого грудь пока дается. Не стоит одновременно кормить и проводить ритуал. Когда ритуал закрепится, так сказать, начинайте оттягивать момент давания груди и пробуйте сократить нахождение у нее. Для этого аккуратно у полудремного малыша забирайте грудь. Ребенок может от этого проснуться и огорчиться, тогда дайте грудь снова и на следующий день повторите. Для оттягивания момента подачи груди, после ритуала скажите, что Вам необходимо сходить на кухню, попить воды, сходить в туалет и т.д. Пусть малыш подождет. Первый раз это может быть 15 секунд, но с каждым днем старайтесь уйти или заняться чем-то перед ним на дольше. Когда ритуал станет привычным, хорошо бы подключить папу или другого родственника, который проживает с вами или которого малыш видит часто, любит и доверяет. Пусть в точности повторит Ваши сказки, песенки, поглаживания, массажики или то, что вы придумаете. Затем просто побудет рядом, поглаживая, может быть на руках покачает.

Когда на сны ребенок начнет уходить сам, приступайте к сворачиванию утренних кормлений. В идеале начать вставать до ребенка и к моменту его пробуждения изображать бурную деятельность. Объяснять, что сейчас Вы закончите и дадите молочко. В это время желательно ребенка чем-то отвлечь. Если он куксится и продолжает просить грудь, дайте. Но со временем ему будет легче выжидать время, и он начнет увлекаться играми, перекусывать чем-то и забывать о своем желании приложиться к груди. Так постепенно кормления сведутся на нет. Не стоит торопиться и торопить малыша.

Конечно, если Вам требуется экстренное отлучение, то там порядок действий ускоряется, но, боюсь, без стресса не проходит. Хотя у всех по-разному.

Миф второй: грудь к кормлению надо готовить различными методами, включая народные

Подготовкой груди к кормлению многие начинают заниматься достаточно усиленно. Но не всегда правильно. «Грудь к кормлению готовить не нужно, она так устроена природой, что к моменту родов вполне готова к кормлению ребенка. Тряпочки, например, могут вызвать раздражение кожи. Всякие манипуляции с соском в конце беременности могут привезти к очень нежелательным последствиям из-за стимуляции рефлекса окситоцина: стимуляция соска — выброс окситоцина — сокращение под воздействием окситоцина мускулатуры матки — матка „в тонусе“ — и, как наихудший вариант, стимуляция преждевременной родовой деятельности. И вообще, кто-нибудь видел кошку с тряпочкой в бюстгальтере или обезьянку, делающую закаливающий массаж душем?» — говорит специалист.

Лучше изучить теорию процесса и, если что-то не получается, спросить совета у врачей.

Колики и грудное молоко. Стоит ли отказываться от вскармливания?

Часто педиатры, воспитанные советскими методиками, приписывают возникновение колик грудному молоку, и винят во всем лактозу. Они определяют бурчание в животике, вздутие, жидкий стул, как аллергию на молоко, резюмируют противопоказания к грудному вскармливанию, и назначают перевод на смеси.

Последние научные исследования говорят о том, что только по тому, что у ребенка не все хорошо с пищеварением, не стоит делать выводы об аллергии на лактозу, и отказываться от натурального кормления. Чаще всего причины для этого – наличие болезнетворных микроорганизмов , и первый подозреваемый здесь — золотистый стафилококк. Он мог поселиться в стерильном кишечнике малыша ещё в роддоме, особенно если мама кормит ребенка не сразу после родов, а спустя некоторое время. При подозрении на заражение, необходимо сдать анализы на наличие стафилококка в грудном молоке и в каловых массах младенца.

Главным признаком непереносимости женского грудного молока должен быть недобор веса, а не лактоза, зеленый и жидкий стул, вздутие. Если с весом все в порядке, нужно искать причины в другом, ведь заменить грудное молоко, состав которого лучше всего подходит ребенку, невозможно ничем, и делать выбор в пользу питания смесями лишь на основе косвенных факторов не стоит.

Грудное молоко — это самый уникальный продукт, который придумала природа для питания маленького ребенка. Самые дорогие смеси, сбалансированные по составу, имеющие все бифидо и лакто бактерии не сравнимы по составу с материнским молоком. Согласно данным, полученным в ходе последнего ряда исследований, ВОЗ рекомендует кормить новорождённого грудным молоком до 6 месяцев, и совместно с прикормом до 2 и более лет.

Правила первого прикладывания к груди

В первые сутки необходимо чаще прикладывать малыша к груди. Это помогает успокоиться, пережить стресс родов, является толчком для установления лактации. Сейчас малыш много ест, спит и плачет, но это не говорит о голоде, скорее о реакции на стресс. Чтобы успокоить новорожденного, нужно взять его на руки и предложить грудь.

Первое кормление происходит через пару часов после родов, когда мама и малыш немного отдохнули. Чтобы кормление грудью было приятным и не доставляло болезненных ощущений, необходимо выбрать подходящую позу – это способствует правильному захвату груди. Первое время мама экспериментирует с положениями кормления, чтобы найти то, в котором ей будет комфортно и грудь будет максимально опорожняться ребенком.

Молоко появляется на второй-третий день после родов. Первым появляется молозиво. Оно уникально по составу, имеет желтый цвет, густую консистенцию, схоже с составом крови, обладает легким слабительным эффектом, что помогает очистить кишечник от мекония.

Малыш может терять вес в первые дни – это нормально. В течение 3-4 дней жизни, масса тела может снижаться на 10% (выводится моча, меконий, потеря жидкости при дыхании и через кожу). Объем желудка новорожденного мал и ему достаточно всего пары капель молозива для сытости.

Главные принципы

Специалисты ВОЗ составили список самых главных факторов, способствующие успешной лактации.

Ранее прикладывание (в идеале это должно произойти в первый час после появления новорожденного на свет)

Грудное молоко должно стать первым питанием ребенка

Совместное пребывание новорожденного с мамой после родов

Правильное прикладывание к груди (это избавит женщину от боли и дискомфорта)

Кормления не по часам, а по требованию (первое время прикладывайте младенца к груди буквально по первому «писку» и не ограничивайте время его пребывания у груди)

Совместный сон (при желании мамы и папы можно организовать совместный сон)

Наличие ночных кормлений (это очень важно для выработки достаточного количества молока)

Отсутствие допаивания (ребенку только на грудном вскармливании не нужна вода, поскольку грудное молоко на 87-90% состоит из воды)

Гигиена груди (нет смысла слишком часто мыть грудь, поскольку в этом случае с кожи удаляется бактерицидный жировой слой, без которого повышается риск развития трещин и ссадин). Хватит обычного ежедневного душа.

Сцеживания (при правильном ГВ нет смысла в сцеживаниях, поскольку в груди производится необходимая норма молока на одно кормление).

Продолжительность (до полугода младенец не нуждается в дополнительной пище и может есть только материнское молоко)

Длительность кормления (по рекомендациям ВОЗ малыша должен получать материнское молоко до 1,5-2 лет, но по желанию матери этот срок может быть продлен).

Отказ от пустышек и бутылочек (они могут привести к неправильному захвату или полному отказу от груди. Если нужен докорм лучше давать его из одноразового шприца без иглы или чайной ложки).

Женщины

Гинеколог

Женщинам стоит посещать гинеколога минимум раз в год, при этом помимо осмотра врач обязательно возьмет мазок на онкоцитологию

Также раз в год важно делать УЗИ груди и УЗИ органов малого таза

Терапевт

Терапевт осмотрит вас, выпишет анализы и при необходимости назначит консультацию эндокринолога, кардиолога или других узких специалистов. Посещать этого врача в плановом режиме нужно раз в год.

Флеболог

Женщины всегда находятся в зоне риска по заболеваемости вен – они носят обувь на каблуках, много ходят, переносят гормональные колебания. Предупредить болезни вен намного проще, чем лечить их, поэтому профилактический прием флеболога необходим. Флеболог оценит состояние сосудов, проведет УЗИ и при необходимости предложит лечение.

Медицинские противопоказания к прикладыванию к груди новорожденного.

У ребенка:

низкая оценка состояния здоровья по шкале Апгар (ниже 7 баллов);
недоношенность (вес менее 1500 г);
удушье, синдром дыхательных расстройств;
родовые травмы;
врожденные дефекты развития, не позволяющие осуществлять захват и сосание груди.

У мамы:

почечная недостаточность средней и тяжелой степени;
сильная кровопотеря во время и в послеродовой период;
отсутствие сознания у роженицы;
открытая форма туберкулеза;
злокачественные новообразования;
ВИЧ-инфекция.

В большинстве случаев кроху можно будет приложить к груди после нормализации состояния матери и ребенка.

Процесс сцеживания молока состоит из двух этапов:

Массаж груди. Его делают, чтобы «разогреть» грудь и продвинуть молоко немного вперед.Если нужно сцедить правую грудь, то правую руку сложите лодочкой и приподнимите ею грудь. Левую руку положите сверху так, чтобы пальчики обнимали подмышечную долю тоже. Правая рука идет вверх, левая вниз – по часовой стрелке. Вы аккуратно поглаживаете грудь. Достаточно сделать 3-4 движения.
Сцеживание. Если у вас довольно большая грудь, ее лучше приподнять и поддерживать ладонью. Поставьте подушечки большого и указательного пальца на ареолу, примерно на расстоянии 3 сантиметров от соска. Немного прижмите этими пальцами грудь к себе, затем соедините пальца вместе, тем самым немного сжав сосок. Больно быть не должно. Если вы чувствуете боль, значит, вы поставили пальцы слишком далеко от соска, и захватываете железистую ткань. Сдвиньте их чуть ближе к соску.Если вы все сделали правильно, то после нескольких таких движений из груди закапает или даже польется молоко – тогда просто продолжайте. Можно попробовать поставить пальцы чуть дальше или ближе и вы найдете наиболее удобное положение.

Миф четвертый: ребенок высасывает все, что ему нужно, в первые 5-10 минут кормления

Считается, что насыщается малыш очень быстро, а остальное время, проведенное у груди, использует с другими целями — например, для самоуспокоения. «Ребенок постарше действительно может получить большую часть молока в первые пять-десять минут, но распространять это обобщение на всех детей неправомерно. Новорожденные, которые только учатся сосать, не всегда делают это эффективно. Часто им нужно гораздо больше времени, чтобы насытиться», — подчеркивает Марина Поклонова.

Статья по теме

Можно ли заразиться раком от коровы?

Получение молока ребенком также зависит от прилива у матери. У некоторых прилив происходит моментально, у других — спустя какое-то время после начала сосания. У кого-то молоко вырабатывается несколько раз мелкими порциями в течение одного кормления. Легче всего не угадывать нужное время кормления, а позволить ребенку сосать, пока не наступят признаки удовлетворения — например, ребенок сам отпускает грудь, расслабляя ручки.

Вопросы о грудном вскармливании: 10 фактов, которые нужно знать молодой маме

Чтобы было молоко, нужно пить молоко (чай с молоком, отвары и т.д.), есть жирную пищу

Кормление грудью ребёнка после года приветствуется

Кормление грудью требует строгой и изнуряющей диеты

Грудное молоко – идеальный продукт для правильного развития малыша

Грудное молоко – идеальный продукт для правильного развития малыша