Все, что нужно знать о пробиотиках и пребиотиках для младенцев: как они работают

Что такое пробиотики и пребиотики?

Пробиотики и пребиотики играют важную роль в формировании микрофлоры и укреплении иммунитета детей до года. Пребиотики для детей до года ⎯ это олигосахариды грудного молока и детских молочных смесей. Например‚ смеси MAMAKO Premium содержат комплекс пребиотиков – олигосахариды 2-FL и GOS‚ которые способствуют росту полезных бактерий и улучшают пищеварительные процессы у младенцев.

Пробиотики же оказывают влияние на здоровье напрямую ⎯ улучшая работу желудочно-кишечного тракта‚ комфортное пищеварение и поддерживая иммунитет. Они создают необходимые условия для правильной работы пищеварения и уменьшают риск кишечных и простудных заболеваний у малышей.

Пробиотики и пребиотики для новорожденных имеют различные точки приложения и разный механизм действия‚ но вместе они создают условия для правильной работы пищеварения. Важно помнить‚ что грудное молоко исключительно рекомендуется Всемирной Организацией Здравоохранения в течение первых 6 месяцев жизни ребенка‚ поскольку содержит комплекс пребиотиков и пробиотиков‚ способствующих здоровью и формированию иммунитета.

Пробиотики также могут быть добавлены в молочные смеси‚ но их использование должно быть оценено и рекомендовано квалифицированным специалистом для каждого малыша индивидуально.

Пребиотики очень важны для здоровья детей в первый год жизни. Они представляют собой олигосахариды грудного молока и детских молочных смесей‚ которые способствуют росту полезных микроорганизмов в кишечнике.

Информация о пребиотиках для детей до года чрезвычайно актуальна‚ так как эта возрастная группа нуждается в особенно бережном и внимательном отношении к питанию и здоровью. Пребиотики играют важную роль в формировании здоровой микрофлоры кишечника у младенцев‚ что в свою очередь способствует укреплению иммунитета и лучшему усвоению питательных веществ.

Советы и рекомендации специалистов по применению пребиотиков для детей до года могут быть ключевым фактором в обеспечении здорового старта в жизни. Важно обратиться к квалифицированному педиатру для получения индивидуальных рекомендаций по выбору и применению пребиотиков в рационе ребенка. Информирование родителей о пребиотиках для малышей до года имеет большое значение‚ поскольку правильное применение пребиотиков может оказать положительное влияние на здоровье и развитие детей в этом раннем возрасте.

Информирование родителей о пребиотиках для малышей до года имеет большое значение‚ поскольку правильное применение пребиотиков может оказать положительное влияние на здоровье и развитие детей в этом раннем возрасте.

Что такое пробиотики и зачем они нужны организму ребенка?

У детей нарушение баланса бактерий происходит чаще всего в новорожденном возрасте. Это неудивительно, ведь после стерильной утробы матери малыши попадают в наполненный микроорганизмами внешний мир. Некоторые бактерии помогают грудничку адаптироваться в новой среде, другие – вызывают колики, нарушения стула и аллергии.

Для малыша очень важно как можно дольше получать материнское молоко. Именно поэтому сразу после рождения его прикладывают к материнской груди для получения молозива

Это вещество, предшествующее настоящему молоку, содержит огромное количество полезных бактерий, которые помогут сформировать здоровую микрофлору и защитят от вирусов.

Механизм естественного вскармливания задуман природой так, чтобы младенец не страдал от дисбактериоза и смог противостоять внешним негативным факторам. Без целебного молока матери малыш не сможет полноценно бороться с болезнями, а вредоносные бактерии активно размножаются и вызывают расстройства кишечника.

К тому же, младенец поначалу не способен переваривать новую для себя пищу. Это приводит к появлению коликов новорожденных, о которых не понаслышке знают все молодые родители. С расстройствами ЖКТ помогут справиться пробиотики.

Пробиотиками называются особые пищевые добавки и продукты питания, содержащие полезные для человека микроорганизмы. Они важны не только в раннем возрасте, но и на протяжении всей жизни. Школьники подвергаются сильным стрессам и эмоциональным перегрузкам, которые отражаются на балансе микрофлоры. У них зачастую страдает рацион питания, режим сна и отдыха.

Правила выбора

Выбирая комплексное средство, нужно отдавать предпочтение продукту с живыми лакто- и бифидобактериями. Хорошо, если в качестве пребиотика будут выступать лактулоза или инулин.

Штаммы живых бактерий должны соответствовать следующим требованиям:

Сохранять жизнеспособность в кислой среде. Для этого их делают кислотоустойчивыми или заключают в специальную оболочку.
Быстро размножаться в ЖКТ.

Перед применением лекарства следует посоветоваться с врачом, который должен выявить причину нарушений микрофлоры кишечника.

Необходимость в приеме

Синбиотики с живыми микроорганизмами рекомендуется принимать людям с плохим пищеварением, синдромом раздраженного кишечника, слабым иммунитетом, несбалансированным рационом. Известными и доказанными свойствами комплекса с про- и пребиотиками является способность восстанавливать микробный баланс в ЖКТ, увеличивать количество полезных микроорганизмов, подавлять действие патогенов.

Синбиотики оказывают благоприятное воздействие на организм человека, они:

ускоряют расщепление и усвоение пищи в кишечнике;
вырабатывают ниацин, витамины K, H, B₉;
снижают уровень холестерина в крови, а также риск развития рака прямой кишки;
улучшают процессы пищеварения;
облегчают течение хронического гастрита, колита, устраняют метеоризм, колики;
стимулируют местный иммунитет, оказывают антибактериальное действие.

Синбиотики назначают для лечения, а также профилактики дисбактериоза. Их также рекомендуется принимать при симптомах пищевой аллергии, диарее неясной этиологии, сальмонеллезе, присутствии в кишечнике возбудителей листериоза, шигеллеза, кампилобактериоза.

Смотрите видео о важности живых бактерий при различных расстройствах пищеварения:

Подбор формы выпуска

Синбиотики выпускают в разных формах:

Капсулы. Устойчивы к воздействию желудочного сока. Эту форму лекарственного средства рекомендуется использовать для восстановления в кишечнике микрофлоры и устранения симптомов дисбактериоза.
Таблетки. У них отсутствует кисломолочный запах и привкус. Все организмы находятся в спрессованной форме и сухом виде.
Жидкость. Это средство имеет в составе только живые бактерии и пищевые волокна. Жидкие синбиотики выпускаются как для взрослых, так и для детей.
Порошок. Препарат содержит высушенные бактерии. Порошок подходит для восстановления обменных процессов в организме и усиления иммунитета. Его можно давать даже новорожденным.

Существуют также молочные смеси для детского питания с про- и пребиотиками (Симилак, Агуша), которые у малышей снижают частоту срыгивания, поносов и метеоризма, устраняют боли в животе, нормализуют пищеварение.

Из всех форм лучшими считаются препараты, выпущенные в жидком виде, так как только в них присутствуют живые бактерии, которые быстро размножаются и нормализуют флору кишечника. Однако большую их часть убивает желудочный сок.

Состав

Синбиотики – комплексные препараты, они, в отличие от монокомпонентных средств и симбиотиков, содержат пробиотики (эубиотики) вместе с пребиотиками. Это самые современные средства с живыми микроорганизмами и пищевыми волокнами. Попадая в кишечник, они не только восстанавливают состав микрофлоры, но и меняют pH желудочного сока.

Дозировка и объем упаковки

В инструкции по применению указаны стандартные дозировки, но многим пациентам их в основном назначает врач. Ведь у разных людей микрофлора может отличаться. Но в любом случае препарат следует подбирать с таким объемом, которого хватит на проведение курса терапии или профилактики.

Ценовой аспект

Приобретая синбиотик, необходимо обращать внимание на цену 1 порции, а не на стоимость упаковки. Ведь недорогие отечественные средства часто содержат мало штаммов бактерий, из-за чего принимать их придется в большем количестве

Производители

Комплексные синбиотики выпускают как российские, так и зарубежные производители. Лучшими из них покупатели считают:

21st Century, Jarrow Formulas, Nature’s Way, Country Life (США);
Danisco France SAS (Франция);
Ohhira’s (Япония);
«Экко Плюс», «Мерк КГаА», «Био-Веста», «Бифилюкс» (Россия).

Наиболее популярны продукты зарубежных марок. Они качественные и содержат достаточное количество пробиотиков.

Пробиотики и пребиотики – определение и общая характеристика

пробиотикимикрофлорубактерии

В настоящее время к пробиотикам относятся следующие микроорганизмы:

Лактобактерии (L. acidophilus, L. plantarum, L. casei, L. bulgaricus, L. lactis, L. reuteri, L. rhamnosus, L. fermentum, L. jonsonii, L. gassed);
Бифидобактерии (B. bifidum, B. infantis, B. longum, B. breve, B. adolescents);
Непатогенные разновидности Escherichia Coli;
Непатогенные разновидности Bacillus (В. subtilis);
Непатогенные разновидности Enterococcus (Enterococci faecium, Е. salivarius);
Молочнокислый стрептококк (Str. thermophylus);
Дрожжевые грибки Saccharomyces boulardii.

питанияПребиотикамикишечникакукурузелукечеснокефасолигорохеСобственно к пребиотикам относятся следующие органические соединения и компоненты пищи:

Олигофруктоза;
Инулин;
Галактоолигосахариды;
Парааминобензойная кислота;
Пантотенат кальция;
Лактулоза;
Лактитол;
Олигосахариды грудного молока;
Пищевые волокна (клетчатка);
Экстракты водорослей, дрожжей, моркови, картофеля, кукурузы, риса, тыквы и чеснока;
Ксилит;
Раффиноза;
Сорбит;
Ксилобиоза;
Пектины;
Декстрин;
Хитозан;
Валин;
Аргинин;
Глутаминовая кислота;
Глутатион;
Убихинон;
Каротиноиды;
Витамины А, Е и С;
Селен;
Эйкозапентаеновая кислота;
Лектины.

Зачем грудничку пробиотики

Пробиотические препараты проходят весь ЖКТ и останавливаются в толстом кишечнике. Микроорганизмы присоединяются к слизистой, образуя при этом колонии полезных бактерий. Ферменты, аминокарбоновые кислоты, вещества с антибиотическими свойствами – это результат жизнедеятельности пробиотиков.

При этом они подавляют рост вредной микрофлоры, улучшают иммунитет, способствуют формированию защитных функций организма. Пробиотические средства начинают давать детям в первые годы жизни, в том случае, если нет непереносимости лактозы.

Пробиотики для новорождённых способны:

Синтезировать протеолитические ферменты, витамины группы В, органические кислоты, а также другие вещества, подавляющие рост вредоносных микроорганизмов;
Вытеснять патогенную флору;
Усиливать выработку мукопротеинов, цитокинов и антител;
Способствовать усвоению углеводов и белков;
Уменьшать проницаемость желудка.

И это далеко не полный список.

Название препаратов и их действие

Лечение дисбактериоза от антибиотиков может проходить с использованием следующих медикаментов:

Аципол — Восстанавливает микрофлору в кишечнике, способствует устранению неприятных симптомов дисбактериоза Показания к применению: длительная терапия с использованием антибактериальных препаратов. Кишечные инфекции, длительная диарея, колиты хронического характера, а также другие заболевания инфекционного происхождения. Линекс — К лечению расстройства пищеварительной системы Линекс имеет прямое отношение. Препарат содержит живые бактерии, которые уже присутствуют в организме взрослого и ребенка. Одна капсула помогает восполнить дисбаланс, но приём медикамента носит длительный характер, поскольку под действием антибиотиков полезные бактерии гибнут. Показания к применению: дисбактериоз различной этиологии. Артромакс — Препарат растительного происхождения. Обладает комплексным действием. Помогает создать в желудке и кишечнике благоприятную среду для роста и размножения полезных бактерий. Хороших результатов в процессе лечения удается достичь лишь при проведении комплексной терапии. Показания к применению: дисбактериоз, пиелонефрит, нарушения в работе органов ЖКТ. Бифидумбактерин — Один из лучших антагонистов, оптимальные особенности средства— помогает не только восстановить микрофлору кишечника, но и стимулирует активность иммунной системы

Принимая Бифидумбактерин, стоит обратить внимание на, то, что у препарата практически нет противопоказаний. Эффективнее средства в борьбе с расстройством ЖКТ найти сложно

При условии сопоставления 2 параметров: цена — качество

Показания: дисбактериоз, нарушение работы органов ЖКТ, пищеварительные расстройства. Смекта — Лечить дисбактериоз одной только Смектой — дело довольно трудное. Поскольку препарат считается абсорбентом, он только впитывает токсины, нейтрализует их действие. Кишечный дисбаланс микрофлоры он не устраняет, поскольку не содержит полезных микроорганизмов (бифидум и лактобактерий). Взрослому препарат может быть прописан при отравлениях, интоксикации и т. д. Детям Смекту дают и при коликах. Хилак форте — Нужно принимать средство по каплям, разбавляя небольшим количеством воды. Лучше пить Хилак форте до или после еды. При правильном лечении симптомы заболевания, проходят довольно быстро. Препарат помогает создать в желудке и кишечнике благоприятную среду для роста полезных микроорганизмов. Показания: боли в желудке, нарушение микрофлоры кишечника, инфекционные заболевания, колиты различной этиологии

При условии сопоставления 2 параметров: цена — качество. Показания: дисбактериоз, нарушение работы органов ЖКТ, пищеварительные расстройства. Смекта — Лечить дисбактериоз одной только Смектой — дело довольно трудное. Поскольку препарат считается абсорбентом, он только впитывает токсины, нейтрализует их действие. Кишечный дисбаланс микрофлоры он не устраняет, поскольку не содержит полезных микроорганизмов (бифидум и лактобактерий). Взрослому препарат может быть прописан при отравлениях, интоксикации и т. д. Детям Смекту дают и при коликах. Хилак форте — Нужно принимать средство по каплям, разбавляя небольшим количеством воды. Лучше пить Хилак форте до или после еды. При правильном лечении симптомы заболевания, проходят довольно быстро. Препарат помогает создать в желудке и кишечнике благоприятную среду для роста полезных микроорганизмов. Показания: боли в желудке, нарушение микрофлоры кишечника, инфекционные заболевания, колиты различной этиологии.

Какие недорогие средства можно принимать при дисбактериозе:

Лактобактерин: стоимость 100-120 р. Надо развести порошок водой и пить после приема пищи, симптомы заболевания уйдут через 7–10 дней с момента начала терапии.
Биовестин: цена 70 р. выпускается в форме концентрата. Концентрат пьют по определенной схеме. Содержит бифидобактерии.
Биовестин-лакто: стоимость-80 р. перед приемом концентрата стоит ознакомиться с инструкцией. Будучи пробиотиком, экстракт содержит живые бактерии, по этой причине его необходимо хранить в холодильнике.

Как принимать пробиотик?

Если до этого момента мне все более-менее понятно, то в вопросе времени приема пробиотика — разброд и шатания. Кто пишет, что принимать его следует за 30-40 минут до еды, кто – во время еды, кто сразу после, а кто «до» или «во время», «во время или после».

Но, простите, «до» и «во время» — это далеко не одно и то же для бактерий, особенно тех, которые не являются кислотоустойчивыми и не защищены кишечнорастворимой капсулой.

Если рассуждать логически, бактерии должны приниматься на голодный желудок, пока в нем минимальное количество желудочного сока, т.е. либо за полчаса до еды, либо через 1,5 часа после.

А если бактерии кислотоустойчивы или защищены кислотоустойчивой капсулой, то по идее они должны приниматься независимо от приема пищи.

Кстати, для вас – это своего рода маркер. Например, в инструкции к препарату Бифиформ ничего не говорится о времени приема пищи. Так что здесь все честно, и бактерии действительно защищены кислотоустойчивой оболочкой.

Если микробы находятся в саше, их рекомендуется смешать с любым напитком или жидкой пищей, только не горячей, чтобы их не погубить.

То же относится к капсулам, если их дают детям. Капсулу открывают, и содержимое смешивают с пищей.

У детей соляной кислоты в желудочном соке значительно меньше, чем у взрослых.

У новорожденных pH желудочного сока и вовсе нейтральный, поэтому незащищенный пробиотик для детей оказывается более эффективным, чем тот же пробиотик для взрослого.

Показания к применению пробиотиков

Дисбактериоз кишечника у детей проявляется гораздо сильнее, чем у взрослого человека. К его симптомам можно отнести:

периодические или постоянные нарушения стула (запор, диарея);
болевые ощущения в области живота, преимущественно в нижней его части;
метеоризм, вздутие живота;
аллергические реакции в виде кожных высыпаний;
сниженный аппетит, вялость и сонливость.

Симптоматическое лечение слабительными или, наоборот, закрепляющими препаратами не только не приносит облегчения, но и ухудшает течение заболевания. После отмены лекарства признаки дисбактериоза возвращаются. В данном случае обязательна консультация специалиста, который сможет оценить состояние здоровья малыша и поставить правильный диагноз. Терапия должна быть направлена на избавление от причины расстройства, а именно нарушенного баланса микрофлоры.

Пробиотики способствуют укреплению иммунитета, приводят в норму соотношение бактерий в кишечнике, противостоят патогенным агентам, попадающим в организм. Детские врачи также назначают их:

для восстановления микрофлоры после курса антибиотиков;
при расстройствах кишечника, вызванных введением прикорма или новой смеси у грудничков;
в период инфекционных заболеваний, отражающихся на работе ЖКТ;
при сильных коликах новорожденных;
при диатезе и других аллергических проявлениях;
для профилактики и терапии анемии.

Самолечением заниматься запрещено. Прием пробиотиков, дозировку и длительность их использования может назначать только врач. Самовольное применение лекарства может нанести вред детскому здоровью. Для понимания, каких именно бактерий не хватает детскому организму, врач назначит специальный анализ на дисбиоз. В зависимости от результата будет рекомендовано лекарственное средство с содержанием нужного пробиотика.

У новорожденных и грудничков

Малыши, рожденные на свет раньше срока, находятся в зоне повышенного риска. Они больше других подвержены вредному воздействию окружающей среды, ведь их защитные силы еще не сформированы. Искусственное вскармливание также негативно сказывается на микрофлоре кишечника. Именно поэтому в состав смесей часто включаются пробиотические и пребиотические компоненты, улучшающие усвоение детского питания. Дисбактериоз тревожит малыша, проявляется в виде болезненных и продолжительных коликов, вздутия живота и невозможности опорожнить кишечник.

Малыши, получающие материнское молоко, обычно не нуждаются в дополнительном применении пробиотиков. Все необходимые вещества они получают от матери. Первое знакомство с препаратами данного спектра действия происходит после курса антибиотиков или с введением «взрослых» продуктов в рацион.

У детей дошкольного возраста

Кода ребенок идет в детский сад, он сталкивается не только со множеством новых вирусных агентов, но и с незнакомыми ему бактериями. Они способны нанести вред детскому организму, который переживает сильный стресс из-за смены привычной обстановки. Иногда даже полезные микроорганизмы могут восприниматься как нечто чужеродное и вызывать негативную реакцию.

Неудивительно, что дошкольник начинает часто и продолжительно болеть. Он становится «мишенью» для всех возбудителей заболеваний, с которыми контактирует в детском саду. Антибиотикотерапия лишь ухудшает состояние микрофлоры кишечника

Именно поэтому родителям следует уделить пристальное внимание правильному питанию дошкольника. Если это не помогает, необходимо посетить детского врача и попросить назначить препарат пробиотического действия

Как правило, это дает стабильный положительный результат, иммунитет становится сильнее, малыш болеет реже и уже не так сильно.

А что по поводу хранения пробиотиков?

Сохранность бактерий — очень важный момент, так как активация и начало роста микроорганизмов может привести к конкуренции за пищевые ресурсы, если таковые имеются в составе пробиотика. Когда ресурсы будут исчерпаны, бактерии погибнут внутри капсулы или флакона.

Хранить бактерии необходимо в защищенном от света и тепла месте. Требования по хранению зависят от наличия или отсутствия защитной оболочки, технологии производства, упаковки.

Микробы в саше, как правило, хранятся при комнатной температуре, То же относится к капсулам. Жидкие пробиотики – в холодильнике.

Но есть исключения из правил. Так что смотрим инструкцию.

5 Экофлор

Инновационный препарат 4 поколения пробиотиков. Одновременно сочетает свойства пробиотика, сорбента и пребиотика. Уничтожая патогенные микроорганизмы, полностью сохраняет полезные вещества, витамины, минералы, аминокислоты. Находящиеся в составе бифидобактерии и лактобактерии населяют кишечник полезной микрофлорой. Снятие интоксикации различного генеза происходит в короткие сроки, о чем говорит снижение количества эозинофилов в крови. Препарат считается самым безопасным среди аналогов, одинаково эффективно восстанавливает организм после диареи и запора, не повреждает слизистую пищеварительного тракта.

В составе препарата нет консервантов, генно-модифицированных бактерий, что повышает его безопасность при лечении. Принимать рекомендуют за 10 минут до еды, разведя в малом количестве воды. Разрешают смешивать с киселем. Курс длится до 14 дней. Детям до 5 лет разовая доза – 3 г на прием, до 10 лет – 5 г, взрослым тоже 5 г, но кратность до 3 раз в сутки.

Что входит в состав Аципол® Малыш, капли?

Основой комплекса для малышей являются лактобактерии и бифидобактерии. Ценность капель в том, что полезные лакто- и бифидобактерии комплекса – являются представителями нормальной микрофлоры кишечника. Именно эти микроорганизмы являются отличной средой для роста нормальной кишечной микрофлоры. В результате использования капель кишечник заселяют важные представители микромира – лакто- и бифидобактерии.

Аципол Малыш, капли очень удобно дозировать детям с первых месяцев жизни. Рекомендуется давать один раз в день, в количестве 0,25 мг (пять капель). Нужное количество смешивают с молоком и дают малышу в течение двух недель. Этого вполне достаточно, чтобы заселить кишечник полезными бактериями.Пробиотик смешивают с любыми негорячими жидкостями (до 37 0С).

А что по поводу хранения пробиотиков?

Но есть исключения из правил. Так что смотрим инструкцию.

Общая польза от приема

Если обобщить имеющиеся данные о пробиотиках, то можно отметить их пользу:

при нормализации детского пищеварения;
в защите от простуды и кашля;
в борьбе с болезнью.

Пробиотики помогут поднять иммунитет, чтобы избежать простуды. Однако в ситуации, когда ребенок уже заболел, микроорганизмы будут способствовать скорейшему выздоровлению. Чтобы облегчить ребенку течение болезни, достаточно помимо лекарств давать ему пробиотики.

Когда ребенок постоянно принимает такие продукты для профилактики, он реже болеет и практически не пропускает занятий. Ему назначают меньше различных химических препаратов, в том числе антибиотиков. Это положительно влияет на организм в целом. Пробиотики сокращают число заболеваний, хотя и не исключают полностью риск получить простуду или грипп.

У детей иммунитет еще не сформирован полностью. У них отсутствует механизм защиты организма от вирусов. Поэтому именно им жизненно необходимы невидимые «помощники» — микроорганизмы, которые будут поддерживать иммунную систему в боевой готовности.

Необязательно в течение дня постоянно кормить школьника продуктами с пробиотиками — достаточно давать такой продукт один раз в день.

Выводы и рекомендации

Выводы:

Искусственное вскармливание детей оказывает влияние на микробиоту кишечника, что может привести к дисбалансу микроорганизмов и возникновению различных заболеваний.

Для создания здоровой микрофлоры ребенка важно использовать смеси, содержащие пребиотики, пробиотики и синбиотики. Это поможет восполнить потерю микрокультур и создать благоприятную среду для их развития

Детям, находящимся на искусственном вскармливании, не рекомендуется использовать антибиотики без крайней необходимости, так как они могут негативно повлиять на микрофлору кишечника.

Пробиотики для новорожденных и пребиотики для грудничков: в чем разница

Что такое пробиотики и пребиотики?

Что такое пробиотики и зачем они нужны организму ребенка?