Опасно ли чувство вздутия живота при беременности

Основные причины вздутия живота при беременности

Чаще всего данный неприятный симптом возникает по таким причинам:

1. Недостаточное функционирование поджелудочной железы, которая не справляется со своей «работой». При этом кроме вздутия женщина может ощущать изжогу и диарею.

2. Частое переедание и употребление трудноусваиваемой пищи, которая запускает процессы брожения в кишечнике. Это и приводит к чрезмерному скоплению газов.

3. Наличие различных болезней ЖКТ у беременной (панкреатит, холецистит, цирроз, холестаз, язва).

4. Ферментная недостаточность. Ее появлению могут поспособствовать болезни эндокринной системы, наличие воспаления в кишечнике, дисбактериоз либо сердечная недостаточность.

5. Повышение прогестерона (гормона) способствует понижению тонуса всех внутренних органов, что приводит к сильному вздутию и болях в животе.

6. Недостаточное употребление жидкости (в день нужно впивать не меньше двух литров воды).

7. Ношение слишком узкой и обтягивающей одежды, которая передавливает округленный животик, вызывая этим нарушения в желудочно-кишечном тракте.

8. Несоблюдение сбалансированного меню. К этому относиться употребление всех без разбора продуктов. На самом деле это большая ошибка, поскольку во время беременности женщина должна обязательно скорректировать свое меню и отказаться от приема вредной пищи.

9. Питание «на бегу» и частые ночные трапезы.

10. Стрессы и нервные перенапряжения также могут вызвать вздутие. Кроме того, нестабильное психоэмоциональное состояние беременной будет негативно влиять на развитие плода, а также провоцировать у женщины боль в животе, изжогу, головные боли, депрессию и т.д.

11. Чрезмерное увеличение матки (обычно такое бывает на третьем месяце протекания беременности).

12. Паразитарные инфекции ЖКТ.

Почему на ранних сроках может быть повышенное газообразование?

Гормональный фон после зачатия становится нестабильным – это способствует частому появлению газов. Чтобы плод мог нормально развиваться, в организме вырабатывается много прогестерона. Он способствует снижению напряжения маточных мышц, уменьшая вероятность выкидыша. При этом действие гормона распространяется не только на маточную мускулатуру, но и на мышечную систему всего организма.

Ослабление мышц способствует повышенному газообразованию уже на 5 неделе беременности. Несмотря на то, что метеоризм не является патологией и появляется у всех будущих мам, необходимо предпринимать меры для устранения этого явления. Если оставить проблему без внимания, у женщины могут возникнуть осложнения при вынашивании малыша и появлении его на свет.

Спровоцировать усиленное газообразование могут не только гормонального изменения, но и имеющиеся у женщины хронические патологии, которые обостряются после оплодотворения. Такие заболевания внутренних органов, как язва желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистит, дисбактериоз, панкреатит, колит могут стать причиной неправильной работы ЖКТ.

Когда полупереваренная еда доходит до кишечника, начинается процесс брожения, при котором выделяется очень много газов. От них вздувается живот и появляется чувство дискомфорта.

Вздутие живота на ранних сроках беременности может возникать из-за дефицита лактазы. Если оно сопровождается диареей, рвотой, урчанием в кишечнике, снижением аппетита, женщине следует сдать анализы на лактазную недостаточность. Повышенное газообразование вызывают также железосодержащие препараты, которые назначают будущим мамам в первом триместре.

Устраняем метеоризм на первых неделях беременности

Что делать при метеоризме? В некоторых случаях необходимо воспользоваться специальными лекарственными препаратами, которые помогут устранить вздутие живота.

Лекарства от метеоризма

Для уменьшения вздутия живота на раннем сроке беременности врачи назначают лечение ферментными препаратами. Однако стоит помнить, что самолечение в данном случае недопустимо. Наиболее эффективными ферментными средствами стали Мезим, Фестал, Панкреатин.

Для быстрого снятия симптомов метеоризма можно воспользоваться Эспумизаном, однако стоит проконсультироваться с лечащим врачом по поводу приёма данного медикамента, чтобы не нанести вред плоду. В случаях, когда во время диагностики у женщины был обнаружен дисбактериоз, следует пройти курс терапии препаратами, содержащими бактерии, которые благотворно влияют на толстый кишечник.

К данной категории лекарств относятся пробиотики (Нарине, Нормофлорин-Л). Помимо этого, следует пропить пребиотики, которые способствуют активному размножению полезной микрофлоры, и успокоительные препараты, изготовленные на основе трав, для успокоения.

Для быстрого снятия симптомов метеоризма можно воспользоваться Эспумизаном

Диета

В случаях, когда причиной метеоризма на раннем сроке беременности становится неправильное питание, то первым делом следует пересматривать и изменять систему питания. Для сокращения образования газов в кишечнике необходимо снизить употребление продукции, которая провоцирует возникновение процесса брожения и образования газов в организме.

Чтобы устранить признаки неприятного состояния из меню, специалисты советуют полностью исключить:

• маринады;
• выпечку;
• газированные напитки;
• ржаной хлеб;
• капусту;
• отруби;
• спаржу;
• жирные блюда;
• бобовые.

Кроме того, рекомендуется сократить потребление сладкой продукции, свежих фруктов и овощей. Принимать пищу рекомендуется небольшими порциями в одинаковый промежуток времени

Во время диеты важно придерживаться следующих правил. Тщательно пережёвываем пищу во время трапезы

Не отвлекаемся на беседы во время приёма пищи, чтобы избежать заглатывания больших порций воздуха.

Отдаём предпочтение тушёной и вареной пище. Ежедневно пьём не менее 1,5-2 л чистой питьевой воды. Помимо этого можно пить некрепкий чай, травяной отвар и кефир. Ежедневно следим за регулярностью стула. При запорах следует добавить к рациону свежий салат, заправленный оливковым маслом, и нежирный кефир или йогурт. Также поспособствовать послаблению стула может чернослив, который необходимо употреблять ежедневно перед сном с кисломолочным напитком.

Физические упражнения и нагрузки

Когда возникает проблема с кишечником и появляется вздутие живота при беременности, специалисты в области медицины рекомендуют повышать двигательную активность, которая способствует ускорению процесса пищеварения и быстрому выведению из кишечника скопившихся газов. Очень полезными станут продолжительные прогулки перед сном, особенно в приятной компании.

Обратите внимание! Любой спорт и физическая нагрузка для женщины в период вынашивания ребёнка должны быть дозированными.

Также на ранних сроках хорошо подойдут такие физические нагрузки, как танец живота, плавание, йога для беременных. Любое занятие должно проводиться под наблюдением инструктора, который индивидуально задаст темп нагрузки. Также очень полезно делать массаж живота, который способствует активированию кишечной перистальтики и избавляет от вздутия живота.

Для выполнения массажа требуется мягко и плавно поглаживать живот по часовой стрелке. Выполнять такие движения достаточно 8-10 минут

Посещение того или иного вида спорта должно быть предварительно оговорено с лечащим врачом, так как во время беременности существует множество противопоказаний, которых важно придерживаться во время выполнения физических упражнений

Когда возникает проблема с кишечником и появляется вздутие живота при беременности, специалисты в области медицины рекомендуют повышать двигательную активность

Чем ещё можно устранить метеоризм

При метеоризме можно облегчить неприятную симптоматику с помощью травяных средств, а именно быстро поможет:

• настой на основе ветрогонного сбора трав (тмина, фенхеля и мяты);
• укропная вода;
• зелёный чай;
• настойка из рябины;
• отвар на основе кориандра.

Травяные средства рекомендуется применять каждый день за 30 минут до трапезы. Специалисты советуют попробовать от вздутия живота фиточай или настойку на основе ромашки и мелиссы. Неприятным, но не менее эффективным средством от чрезмерного газообразования станет очистительная клизма, которая за короткое время устранит неприятное ощущение.

Чувство вздутия живота на 5 неделе беременности

Вздутие живота является распространенной проблемой на 5-й неделе беременности. В этот период функции кишечника замедляется, что приводит к медленному движению пищи и к вздутию живота. Это вызвано гормональными изменениями в организме беременной женщины. Повышенное кровенаполнение сосудов брюшной полости вызывает отек стенок кишечника. Матка еще относительно мала в этот период, но она начинает расти, оказывая некоторое давление на окружающие органы. Она готовит пространство для своего будущего роста, что делает проблемы с кишечником в этот период неизбежными. Вместе с вздутием живота обычно приходят изжога и запор.

Как избежать вздутия живота на 5 неделе беременности?

Пересмотрите свой рацион питания. Многие будущие мамы замечают повышение аппетита, что заставляет их есть в больших количествах все подряд, что найдется в холодильнике. Но как упоминалось выше – функция кишечника замедляется, поэтому вы можете есть часто, но убедитесь, что ваши порции маленькие. Но уменьшите употребление острых, копченых и соленых блюд. Не сочетайте продукты, которые плохо сочетаются друг с другом. Фрукты следует есть отдельно от других продуктов, за 1 час до или после еды. Картофель и баклажаны несовместимы с огурцами, молочными продуктами и фруктами.
Употребление кураги, бананов и фиников может уменьшить вздутие живота.

Баланс бактерий в организме может быть еще одной причиной вздутия живота. Включение пробиотических йогуртов в ваш рацион может помочь не только сбалансировать флору в кишечнике, но и справиться с повышенным аппетитом.

Анализы и исследования на 5-8 неделе беременности

Вам пора нанести визит к врачу-гинекологу. В дальнейшем до 28 недель акушера – гинеколога следует посещать 1 раз в месяц, 2 раза в месяц – после 28 недели беременности, после 37 недели – каждые 7-10 дней.

При выявлении патологии частота посещений врача может возрастать.

На 5-8 неделе акушер-гинеколог предложит вам сдать ряд анализов, посетить узких специалистов и пройти исследования:

• Консультация терапевта, окулиста, отоларинголога, стоматолога, кардиолога ( с ЭКГ ). В дальнейшем – по показаниям, другие специалисты – по показаниям.
• Общий анализ мочи (в дальнейшем – при каждом посещении врача)
• Анализ мочи по Нечипоренко
• Анализ крови на свертываемость (гемостаз)
• Мазок на флору (микроскопическое исследование мазка из влагалища и шейки матки )
• ПЦР- диагностика урогенитальных инфекций (хламидиоз, уреаплазмоз, микоплазмоз,вирус простого герпеса, цитомегаловирус)
• Посев на флору из цервикального канал (по показаниям)
• Клинический анализ крови
• Биохимический анализ крови (общий белок, мочевина, креатинин, общий билирубин, прямой билирубин, аланин-трансаминаза (далее – АЛТ), аспартат-трансаминаза (далее – АСТ), глюкоза, общий холестерин.)
• Группа крови, резус-фактор (при резус-отрицательной принадлежности – обследование мужа на групповую и Rh-принадлежность)
• Анализ крови на ВИЧ, сифилис (RW), на гепатит В, гепатит С
• Анализ крови на антитела к краснухе, токсоплазмозу, цитомегаловирусу, герпесу – TORCH-комплекс
• Анализ крови на гормоны щитовидной железы
• Анализ крови на тестостерон, ДГЭА-Сульфат, прогестерон, в-ХГЧ, кортизол, свободный эстриол, 17-ОП (по показаниям)

Чем опасно частое вздутие живота при беременности?

Расстройства, возникающие в органах пищеварения, часто сопровождаются нарушением общего самочувствия, бессонницей, нарушением сердцебиения, мигренями, появлением болевых ощущений в сердце. Все это нельзя назвать безобидным состоянием, неопасным для будущей мамы и ребенка.

Скопление газов, распирающих кишечник, способно усилить тонус матки и стать причиной наступления преждевременной родовой деятельности или самопроизвольного выкидыша. Кроме того, при плохом самочувствии будущая мама начинает хуже питаться, а это опасно нехваткой витаминов и микроэлементов для плода.

Чем опасно частое вздутие при беременности

Если соблюдать определенные меры по предотвращению усиленного газообразования, то данное состояние не влечет за собой никакой опасности. Однако, стоит учесть, что метеоризм может вызвать сильное давление на матку и последующий ее тонус, а это может послужить преждевременному прерыванию вынашивания плода. Также, нарушения в работе ЖКТ могут снизить нормальное поступление всех необходимых веществ для развития малыша.

Существуют моменты, при которых нужна срочная врачебная помощь:

• отсутствие аппетита, усиленная рвота и понос, угроза обезвоживания организма;
• повышение температуры;
• боли в животе;
• кровяные и слизистые примеси в каловых массах.

Продукты, провоцирующие повышенное газообразование

Изменению состава кишечного микробиоценоза и, как следствие, развитию метеоризма может способствовать нарушение процессов переваривания, всасывания, а также изменение кишечной моторики. По существу, практически при любом заболевании органов пищеварения может наблюдаться дисбактериоз кишечника и метеоризм как проявление последнего.
Частой причиной метеоризма является лактазная недостаточность, непереносимость молочного сахара лактозы в результате недостаточности фермента тонкой кишки лактазы. В норме лактаза расщепляет молочный сахар на глюкозу и галактозу, которые всасываются в кровь в тонкой кишке, однако при лактазной недостаточности молочный сахар не расщепляется и в неизмененном виде доходит до толстой кишки, где утилизируется микроорганизмами с увеличением продукции газов. Поэтому, кроме расплаты за выпитое молоко молоко, перечень продуктов, подлежащий удалению из рациона, намного длиннее, пищеварение способно пострадать даже от яблок и других, казалось бы, полезных даров сада-огорода.

Количество газообразующих продуктов должно быть подобрано индивидуально. При выявлении заболеваний желудочно-кишечного тракта в первую очередь следует лечить эти заболевания. Диета при метеоризме определяется основным патологическим процессом.

На изменение частоты стула (более 3 раз в день или менее 3 раз в неделю) и (или) формы стула (либо твердые, сухие комки — по типу «овечьего кала», либо неоформленный — кашицеобразный), а также затруднение акта дефекации или ощущение неполного опорожнения прямой кишки, обильное выделение слизи, урчание или вздутие живота могут влиять съеденные в непомерном количестве:

• макароны;
• картошка;
• рис;
• кукуруза.

Некоторые пациенты жалуются на ячмень, бобовые, но лидерами переизбытка крахмала, «дарящих» давящую боль, включая отдачу в спину, числятся свежий хлеб, дрожжевая выпечка. Чтобы избежать столь неприятных ощущений, не следует добавлять в рацион на неделю подобные продукты.

Следует обратить внимание на клетчатку. Не все осведомлены, что признаками забитого клетчаткой органа могут быть тянущие боли, иногда с иррадиацией в ноги

Список “виновников” выглядит так:

• сырые овощи;
• фрукты;
• ягоды.

Приступ способна вызвать не только каша, принятая от изжоги сода, длительное налегание на свеклу, воспаление ЖКТ. Кисломолочные продукты тоже выступают катализаторами распирания изнутри, определить точную причину которого поможет только врач.

Причем вызвать настоящий припадок способен любой продукт, в частности:

• кефир;
• ряженка;
• молоко;
• простокваша;
• сыр.

Поэтому существуют временные запреты на ряд из них при язвенной болезни и при циррозе с индивидуальной непереносимостью.

Диетологи советуют для устранения неприятной симптоматики, особенно в первое время после родов, при подсадке эмбриона, при менструации, ПМС, посередине цикла, употреблять молочные напитки, которые постояли пару суток, а свежий творог заменить зернистым.

На здоровье подростка и результаты лабораторного обследования могут влиять неправильные сочетания. Все признаки якобы отравления окажутся налицо, если смешивать молочные продукты с кашей, сдобой, печеньем. Про огурцы с молоком речи даже не идет, ведь все знают, чем грозит столь опасная комбинация.

Отдельно рассматривается периодическое ухудшение, вызванное потреблением белков. Болезненность в эпигастрии, возможное головокружение гарантирует чрезмерное количество:

• мяса;
• рыбы;
• бульона.

Несмотря на доказанную их необходимость для организма, он не всегда способен переварить настолько сложные составы. При дисбактериозе и нарушениях функций печени и поджелудочной железы, запускаются механизмы гниения, которые проявляются неприятным запахом выдыхаемого воздуха.

Метеоризм может быть побочным эффектом лечения основного заболевания, либо следствием течения болезни. Подобная ситуация возможна после химиотерапии онкологических заболеваний, аномальной кислотности, во время грудного вскармливания, если в рационе матери много масла, чернослива, пива, кураги.

Чем опасно газообразование у беременных

Нерегулярные умеренные признаки метеоризма беременной женщине в любом случае доставляют дискомфорт. Он связан с неприятными ощущениями в животе и отходом газов нередко в общественных местах. Это не угрожает здоровью будущей матери и плода, хоть и не приятно.

Но в тяжелых случаях вздутие живота может спровоцировать:

• раздражение или воспаление стенок кишечника;
• усугубление токсикоза;
• гипертонус матки и выкидыш;
• дефицит полезных веществ на фоне диареи, рвоты, обезвоживания;
• гипоксию плода;
• преждевременные роды.

Частый метеоризм с выраженными симптомами может закончиться срывом беременности, нарушением нормального внутриутробного развития, рождением ослабленного или недоношенного ребенка. Причиной вздутия живота с тяжелым течением бывает болезнь ЖКТ, хронический дисбактериоз на фоне патологий, онкозаболевание, поэтому женщине нельзя игнорировать плановые обследования или внеочередные консультации врачей.

Лечение вздутия живота при беременности на ранних сроках

Вздутие живота на ранних сроках беременности в большей мере приносит дискомфорт и раздражение, чем опасные последствия, поскольку данное состояние объясняется фактической беременностью пациентки. Тем не менее, раздражительность и дискомфорт могут повлиять на психоэмоциональное состояние беременной. По этой причине рекомендовано лечение вздутия живота при беременности на ранних сроках. Кардинальные меры, такие как хирургическое лечение, при метеоризме обычно не применяются, однако некоторые виды лечения способны избавить пациентку от вздутия живота.

1. Беременной следует отказаться от еды, которая вызывает брожение и, как следствие, газообразование (бобовые, ржаные хлебобулочные изделия, жирная пища, газированные напитки), максимально уменьшить употребление сладкого, термически необработанных фруктов и овощей. Стоит употреблять преимущественно вареные и тушеные блюда, достаточное количество чистой питьевой воды, кисломолочные продукты, слабо заваренный чай. Продукты питания при вздутии живота должны содержать в достаточном количестве цинк, калий, кальций, магний, витамины E и B.
2. Соблюдение режима дня и тщательное пережевывание употребляемой пищи способствуют улучшению работы желудочно-кишечного тракта и уменьшению газообразования.
3. Физиотерапевтическое лечение в виде массажа способно улучшить выход газов из кишечника. Массаж живота в первые месяцы гестации может быть назначен только специалистом, однако выполнять его может и сама женщина. Самомассаж живота подразумевает легкие круговые движения рукой по часовой стрелке.
4. Для выведения газов важны прогулки на улице и простая гимнастика для беременных.
5. Медикаментозное лечение, которое может назначить лишь специалист, подразумевает применение лекарств на основе симетикона. Противопоказанием к приему данных лекарств является гиперчувствительность к активному компоненту, в связи с чем могут возникнуть аллергические реакции. Перед приемом любого из препаратов следует обратиться к доктору за консультацией.
   • Эспумизан (применяется разово в количестве 80 г).
   • Саб Симплекс (в чистом или разведенном виде принимается перорально по 30-45 г, не чаще одного раза в четыре часа; препарат противопоказан людям с непроходимостью кишечника и обструктивными заболеваниями ЖКТ).
   • Дисфлатил (20-25 капель не более 4 раз в сутки, желательно после приема пищи и перед сном; противопоказанием к применению являются непроходимость кишечника и обструктивные заболевания ЖКТ).
   • Метеоспазмил (принимать перед едой 2-3 раза в сутки по 1 капсуле; при исключительной гиперчувствительности к компонентам препарата возможны нарушение функции печени, отек гортани, анафилактический шок).
6. Народное лечение вздутия живота часто приносит значительные результаты. Среди самых действенных рецептов народной медицины выделяют:
   • Отвар из семян укропа. Данный отвар максимально безопасен и применяется даже в педиатрической практике с первых дней жизни.
   • Сок картофеля. Принимается перорально натощак в течение десяти дней.
   • Сок квашеной капусты. Полстакана данного средства перед едой способно избавить как от метеоризма, так и от запора.
   • Порошок корня имбиря. Принимать в малом количестве (5-10 г) через 15 минут после еды, запивая водой.
7. Лечение травами возможно только после консультации специалиста. Основной травой, способной избавить от метеоризма, считают ромашку. Также рекомендуют принимать отвар травяного сбора из перечной мяты, валерианы и фенхеля в пропорции 2:1:1.
8. В качестве лечения может быть назначена гомеопатия. Специалисты советуют при вздутии живота в первом триместре беременности принимать:
   • Сульфур (дозировку препарата подбирает врач-гомеопат, как правило, 3, 6, 12 разведение).
   • Коккулюс-Гомаккорд (10 капель 3 раза в сутки).
   • Нукс Вомика (3 раза в сутки по 10 капель; препарат разводится в 100 мл питьевой воды и принимается за 15 минут до приема пищи или через час после еды).
   • Карбо Вегетабилис (обычно назначают 12-13 разведение).

Противопоказанием к приему данных гомеопатических препаратов является индивидуальная гиперчувствительность к активным компонентам.

Причины вздутия живота у беременных женщин

Чаще всего метеоризм и вздутие живота во время беременности являются следствием употребления в пищу некоторых продуктов. Но иногда причина возникновения неприятных симптомов кроется в другом.

• Изменения гормонального фона. Последний при беременности начинает меняться на самых ранних сроках вынашивания малыша. В организме будущей матери начинает вырабатываться повышенное количество прогестерона, расслабляющего гладкую мускулатуру матки. Такие изменения в организме сводят вероятность выкидыша и преждевременных родов к минимуму. Но поскольку гормон оказывает определенное воздействие на мускулатуру не только матки, но и кишечника, нет ничего удивительного в том, что беременных периодически пучит, и у них начинается сильное вздутие живота.
• Активный рост плода. Еще одна причина, по которой живот может начать вздуваться, связана с ростом плода в утробе, ведь он становится особенно активным с началом второго триместра. На данном этапе матка начинает существенно увеличиваться в размерах и все больше давит на кишечник, вызывая метеоризм, запоры и вздутие живота.
• Обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Перестройка организма во время беременности может повлечь за собой обострение ряда хронических болезней, в том числе и пищеварительной системы. Убирать симптомы самостоятельно настоятельно не рекомендуется. Лучше обратиться за помощью к специалисту, который назначит препараты, допустимые к приему беременными женщинами.
• Стрессовые ситуации. Врачи рекомендуют в течение всего периода вынашивания ребенка избегать стрессов или снимать их на самой начальной стадии развития. Нервное перенапряжение существенно ослабляет организм само по себе, а во время беременности особенно. Результатом стрессовых ситуаций у беременных может стать метеоризм, а также вздутие живота.

  обострение заболеваний ЖКТ

  стресс

• Ферментативная недостаточность врожденной этиологии. Ферментативная недостаточность может проявлять себя независимо от физиологического состояния женщины. Обычно это заболевание передается по наследству. Из-за существенного недостатка необходимых ферментов переваривания пищи не происходит ни в желудке, ни в тонком кишечнике. Все съеденные продукты практически сразу же попадают в прямую кишку, где начинается процесс их разложения. Последний сопровождается выделением большого количества газов, которые провоцируют метеоризм и вздутие живота.

Основные симптомы вздутия живота при беременности

Вздутие живота как признак беременности имеет вполне конкретные симптомы. В процессе усиленного газообразования у женщин начинается метеоризм, объем живота увеличивается, возникает сильный дискомфорт. Последний связан с тем, что живот пучит. Помимо этого, в желудке начинается неприятное урчание. Некоторое облегчение общего состояния начинается только после отхождения газов или акта дефекации.

Чаще всего вздутие