Жизненный урок №2: Нарушьте статус-кво
Посмотрите на жизнь с точки зрения того, что можно изменить, и сделайте с этим что-нибудь. Переживать о вещах, которые вы не можете изменить, – это верная стратегия сохранения статус-кво.
Не стремитесь возвращаться в исходное состояние, стремитесь делать маленькие шаги к победе.
По крайней мере, раз в месяц, сознательно смотрите на это и определяйте одну маленькую вещь в себе, которую вы хотите изменить.
Например: «Каждый раз, прежде чем я буду есть, я буду тратить 10 секунд на благодарность за эту еду, которая станет частью меня».
Или: «Каждый раз, когда я использую что-либо, что является важным элементом моей жизни, например, почву, воду, воздух и всё остальное вокруг меня, я сэкономлю 1% от этого».
Или: «Я позабочусь о том, чтобы класть себе на тарелку только то, что я могу съесть».
Эти мелочи изменят вашу жизнь и выделят вас из толпы.
Фото Pexels
Чему мама учит ребенка
Сила чувства вины
Матери — мастера испытывать чувство вины. Они усовершенствовали искусство заставить вас чувствовать себя худшим человеком в мире за то, что вы не доедаете овощи или забываете звонить им каждый день. Как будто у них есть докторская степень в области эмоциональных манипуляций. Забудьте о том, что вам что-либо сойдет с рук, потому что матери способны заставить вас чувствовать себя виноватым даже за то, что вы думаете об этом. Каким-то образом они всегда знают, когда вы задумали что-то плохое, и позаботятся о том, чтобы вы тоже знали об этом.
Важность правильной гигиены
Если есть что-то, что матери вдалбливают вам в голову с раннего возраста, так это важность правильной гигиены. Они сделают все возможное, чтобы вы мыли руки, чистили зубы и поддерживали чистоту
Пытаетесь не принимать душ или не чистить зубы? Удачи с этим! У матерей есть шестое чувство, когда дело доходит до обнаружения вашего . Они могут учуять грязный носок за милю и не успокоятся, пока вы не станете безупречно чистыми.
Искусство ставить других на первое место
Матери – высшие бескорыстные существа. Они всегда ставят других выше себя, жертвуя ли это собственными потребностями ради семьи или отказываясь от последнего куска торта, чтобы вы могли им насладиться. Они учат нас быть внимательными и добрыми, даже если это не самое простое и удобное занятие. Так что в следующий раз, когда у вас возникнет искушение проявить себя эгоистично, просто вспомните, что сделала бы ваша мать.
Как читать мысли
Кажется, что матери обладают сверхъестественной способностью читать ваши мысли. Как будто они имеют прямую связь с вашими мыслями и могут предвидеть каждое ваше движение. Они знают, когда ты лжешь, когда что-то скрываешь и когда ты просто не чувствуешь себя собой. Это одновременно впечатляет и немного пугает. Как бы сильно вы ни старались скрыть свои эмоции, ваша мама всегда увидит их сквозь фасад. Это как иметь своего собственного читателя мыслей, без необходимости использования каких-либо причудливых гаджетов или секретных способностей.
Искусство экономить деньги
Матери — настоящие гуру экономии денег. Они могут растянуть доллар дальше, чем кто-либо другой. Они знают, как экономить деньги, вырезать купоны и находить лучшие предложения в городе. Каким бы ограниченным ни был ваш бюджет, ваша мама найдет способ заставить его работать
Она научит вас, как важно экономить деньги и как сделать так, чтобы каждая копейка была на счету. Поэтому в следующий раз, когда у вас возникнет искушение потратиться на этот модный гаджет или дизайнерскую сумочку, подумайте о том, что сказала бы ваша мама
Она, вероятно, прочтет вам длинную лекцию о том, как важно откладывать деньги на черный день.
Матери полны мудрости и жизненных уроков. От чувства вины до искусства экономить деньги — они учат нас ценным навыкам, которые останутся на всю жизнь. Так что в следующий раз, когда вы закатите глаза на совет матери, просто помните, что она знает лучше. В конце концов, она была там, сделала это, и у нее есть футболка, чтобы доказать это.
Что говорят психологи
Мать должна выполнять свою родительскую функцию: любить, заботиться, оберегать. Но иногда женщина начинает предъявлять завышенные требования к ребенку, контролировать его жизнь, что неизбежно приведет к проблемам в отношениях. Часто дети слышат такие фразы:
- «У всех нормальные дети, а ты…».
- «Ничего ты не можешь».
- «У тебя ничего не получится».
- «Ты ничего не добьешься без меня», и т.д.
Результат подобных высказываний один: ребенок верит самому близкому человеку. Раз мама говорит, что он неудачник, значит, так и есть. Привычка завоевывать уважение и любовь человек переносит во взрослую жизнь. Человек пытается доказать, что он заслуживает хорошего отношения, подстраивается под окружающих, пренебрегает собственными желаниями.
ВЫ НЕ ДОЛЖНЫ ДОСТИГАТЬ ВСЕХ СВОИХ ЦЕЛЕЙ
Первые два десятилетия в условиях школы приучают нас к тому, что мы должны быть сильно сфокусированы, ориентированы на результат. Вы намереваетесь делать X, Y или Z, и либо вы их выполняете, либо нет. Если вы это сделаете, то вы молодец. Если вы этого не сделаете, то вы неудачник.
Но в мои 20-е годы я узнал, что жизнь на самом деле не работает всегда таким образом. Конечно, хорошо всегда иметь цели и что-то, над чем можно работать, но я обнаружил, что фактически достижение всех этих целей не имеет значения.
Когда мне было 24 года, я сел и записал список целей, которые я хотел выполнить к 30-летнему юбилею. Цели были амбициозными, и я воспринял этот список очень серьезно, по крайней мере, в течение первых нескольких лет. Сегодня я полностью выполнил около 1/3 этих целей. Я добился значительного прогресса в другой 1/3 целей. И я приктически ничего не сделал в последней 1/3.
Но на самом деле я очень рад
Когда я вырос, я обнаружил, что некоторые из целей жизни, которые я поставил себе, — это совсем не то, чего я действительно хотел, и постановка этих целей научила меня тому, как определять то, что неважно в моей жизни. По другим целям, которых я пока не добился: работа с ними в течение последних шести лет научила меня такому многому, что я все равно доволен результатом
Я твердо убежден, что из всех целей 80% нужны для того, чтобы выбраться из задницы, и 20% — поразить какую-то случайную цель. Ценность в любом начинании почти всегда исходит из процесса проб и ошибок, а не достижений.
Образование – одна из лучших инвестиций
Учиться плохо в нашей семье было невозможно. Во-первых, родители были примером, во-вторых, отец не давал спуску Они помогали делать уроки, но никогда не делали их за нас. Я помню дико злился “Ну, что ты меня мучаешь?! Просто подскажи ответ!” Это приучило к дисциплине и терпению, научило самостоятельно находить правильные ответы по жизни, обеспечило хорошее образование.
В тему:Ученые доказали, что родители успешных детей делают эти 10 вещейКак выбрать профессию, если сам не знаешь, чего хочешь?!
Почему образование, в т.ч
высшее, важно?! И важно ли?!! Плюс моя история. В этом посте я рассказываю о том, на сколько действительно образование важно
А также делюсь своим собственным опытом инвестирования в образование. Подробнее здесь.
Жизненный урок №5: Определите качество своей жизни
Во многих отношениях счастье, мир и любовь большинства людей зависят от внешней ситуации. Итак, если фондовый рынок растёт, вы счастливы, если фондовый рынок падает, вы несчастны.
Но качество жизни зависит не от того, что вас окружает.
Наша способность жить здесь радостно не зависит от размера дома, в котором мы живём, или от машины, на которой мы ездим.
Эти вещи делают вашу жизнь комфортной и удобной, но главное качество вашей жизни – это то, как вы находитесь внутри себя прямо сейчас, что вы чувствуете и ощущаете.
Жить радостно и мирно для вас не ново. Ты был таким в детстве, не так ли?
Итак, я не говорю о том, чтобы вывести вас за пределы, я просто говорю о том, чтобы начать с самого начала вашей жизни.
Некоторые люди будут пытаться воспользоваться вашей ситуацией. Не позволяй им
Из-за болезни моей матери я встретил очень много людей, которых никогда бы не встретил – друзей, родственников и врагов.
Вы могли бы представить, что все были здесь, чтобы предложить поддержку. Однако, Финансовый или эмоциональный, нам это было нужно.
Оказывается, другие люди пришли, чтобы использовать, хотя.
Чтобы воспользоваться ситуацией и порекомендовать некоторые травяные продукты, которые, кстати, они использовали на своем серповидном дедушке, который все равно умер.
И вам интересно, какое влияние оказало бы их лекарство. Именно таких людей я хочу сегодня увидеть и побить.
3. Твоя мама всегда будет твоей мамой – но пусть папа тоже будет твоим папой.
Вас когда-нибудь любили так сильно, что вы чувствовали себя любимым?
Вот что я чувствовал, когда был рядом с мамой.
И потому что она каждый день сообщала мне, что любит меня; Я сохранил воспоминания о нас до тех пор, пока мне не было 3 года.
Когда в первый же день я вернулся из школы и сел к ней на колени.
И она обнимала меня так, будто ты обнимаешь кого-то, кого скучал.
Наша связь была настолько сильна, что я сказал ей, что африканские мужчины скажут только своим папам. И теперь, когда она ушла, и мне не с кем больше доверять, с такой большой уверенностью, как я в ней, я трачу каждый день.
Я так долго рассказывал о маме, что все еще изо всех сил пытаюсь поговорить с папой, когда у меня есть личные проблемы.
4. Семья, которая молится вместе, остается вместе
Вас когда-нибудь толкали так далеко к стене, но вы все же видели руку Бога, протянутую к вам?
Нет?
Долгое время мы не молились. Мы отнеслись к жизни случайно. А когда мама хотела пойти в церковь, она шла одна. Потому что эй,
Мы знали, что она молилась за всех в семье, и думали, что этого достаточно.
Только когда она была прикована к постели и нам некому было за нас молиться.
Затем мы вспомнили, о-о, есть вещь, называемая молитвой, как насчет того, чтобы попробовать ее.
Затем однажды мы решили собраться всей семьей (мой отец и мы) – попробовать то, что называется молитвой, и мы взялись за руки и помолились.
Несмотря на то, что наша молитва не исцелила ее, каждый вечер собираться вместе и держаться за руки сделало нас сильнее, чем раньше.
5. Онкологические больницы в Кисуму – афера
Не солгайте, что в Кисуму есть онкологическая больница.
Эти онкологические больницы присутствуют только для того, чтобы собирать ваши деньги, в то время как ваш пациент набит морфином.
Читайте: Лучшие онкологические больницы мира
6. Отношения имеют значение – важный жизненный урок
Иногда после моего отъезда мама звонила, чтобы сказать «Привет».
Иногда она также звонила, чтобы узнать, как прошел мой день.
А иногда она просто звонила без причины.
Именно тогда она говорила: «Адва мана винджо дуонди». Я просто хотел услышать твой голос, тогда она повесит трубку.
Оглядываясь назад, я чувствую, что иногда принимаю эти звонки как должное
Я не выбирал, когда был «занят». И я не перезвонил, когда «забыл».
Однако сегодня, хотя бы на минуту, я бы позвонил ей перед работой, перед своим блогом, перед компьютером и прежде всего.
#ОтношенияПравило
7. Ваши дети – это не вы – важный жизненный урок
Среди людей, которые оставались у постели моей мамы, больной серпом, была бабушка по материнской линии.
Она очень часто жаловалась, что рак забрал ее дочь так скоро.
Я даже подозреваю, что в судьбоносном повороте событий она заняла бы место мамы и вместо этого понесла бы боль.
Чего она не понимала, так это того, что она не мама.
Она любила ее, поддерживала, до конца была рядом с ней. Но не мог ее изменить. Это была мамина жизнь. А теперь она доживала последние мгновения.
С тегами: Учиться и расти • Жизненные уроки
Говорить родителям “Я люблю вас”
Став родителем двух замечательных дочерей, я понял, как важно внимание детей и их добрые слова. Родители никогда этого не просят, но это так важно. Понимая, что родители не всегда будут рядом, и как много они сделали для меня, сейчас я стараюсь говорить им слова благодарности за их помощь (пусть даже маленькую), стараюсь говорить, что я их люблю, обнимаю и целую их каждый раз, когда вижу
Понимая, что родители не всегда будут рядом, и как много они сделали для меня, сейчас я стараюсь говорить им слова благодарности за их помощь (пусть даже маленькую), стараюсь говорить, что я их люблю, обнимаю и целую их каждый раз, когда вижу
Для меня это бесценно. Знаю, для них тоже.
Понимая, что родители не всегда будут рядом, и как много они сделали для меня, сейчас я стараюсь говорить им слова благодарности за их помощь (пусть даже маленькую), стараюсь говорить, что я их люблю, обнимаю и целую их каждый раз, когда вижу. Для меня это бесценно. Знаю, для них тоже.
Процесс путешествия важнее пункта назначения.
Сознанием многих из людей, в том числе моим, полностью завладевает стремление к цели.
«Если бы у меня получилось достичь…»
«Если бы у меня хватило на это сил…»
«Если бы я овладел этим…»
Подобный образ мышления не имеет смысла, поскольку все, что мы в действительности имеем, это настоящий момент.
Это значит, что вы всегда должны жить здесь и сейчас. Если мы не чувствуем удовлетворения от жизни прямо здесь и сейчас, значит, мы лжем сами себе.
Мы отодвигаем счастье до того времени, которое может никогда не наступить. Это серьезный повод, чтобы разделить свою большую мечту на несколько небольших целей и работать над ними каждый день.
Что в реальности плохо для нас, так это не разрешать себе испытывать счастье в самом путешествии. Мы может и должны испытывать гордость за то, чего мы уже добились, обладать четкой целью в будущем и не прекращать свой личностный рост.
Не разрешайте ругать самого себя за то, что вы пока еще не там, где хотели бы оказаться. Вы обязательно будете в этом месте, и то, что вы переживаете сейчас, это часть путешествия, в котором вы нуждаетесь.
«Скажите своему сердцу, что страх страдания хуже самого страдания. И что ни одно сердце не страдало, когда искало свою мечту», –
Пауло Коэльо.
Ваша миссия – это основа вашей жизни.
Все люди нуждаются в понимании своей миссии. Это то, благодаря чему вы определяете свою цель, к которой начинаете движение. Понимание того, почему вы этим занимаетесь, заставляет вас быть более преданным своему делу. Кроме того, вы обретаете спокойствие, и перспектива вашего будущего проясняется.
Взаимоотношения с членами семьи, друзьями и второй половиной становятся намного лучше, так как к вам приходит понимание, что ваша жизнь посвящена достижению реальной цели. Вы ежедневно совершаете еще один шаг в заданном направлении, что наполняет жизнь истинной страстью.
Ваше материальное положение улучшается, потому что вы делаете свое дело с настоящей любовью. Думаю, что вы осознаете, почему понимание жизненной миссии облегчает жизнь в целом.
Это выходит за рамки вашей личной жизни. Вы, тем самым, открываете сердце для всего мира и создаете ценности для поколений, которые придут после вас.
В романе описана ситуация, когда главный персонаж Сантьяго выбирает между своей любовью Фатимой и своей миссией. Он направляется к гадалке, которая говорит ему, что если он сделает выбор в пользу любви, то обретет счастье, но лишь на определенное время. Тот ее не слушается, и деревня, где он жил, погружается в хаос, поскольку он делал свое дело не от всего сердца. Сантьяго решает оставить возлюбленную и продолжить миссию. У него получается вернуть любовь после того, как он выполнил свою главную миссию.
Эта история может быть применима к каждому из нас. Если вы не готовы пожертвовать чем-то ради вашей высшей цели, это не приведет ни к чему хорошему.
Никогда не терять надежду
Мы потеряли маму более трех лет назад после ее 10-летней борьбы с деменцией с тельцами Леви. Это ужасная болезнь, которая лишает своих жертв когнитивных и физических способностей, оставляя пленниками внутри собственного тела.
Это были тяжелые 10 лет. Но именно в этот период она дала, возможно, свой самый ценный урок – всегда сохранять надежду. Мама никогда не переставала надеяться.
Когда она потеряла способность говорить, она начала общаться с помощью смеха. Когда она потеряла способность смеяться, она начала едва улыбаться. И эта легкая улыбка никогда не сходила с ее лица.
Урок: никогда не теряйте надежду.
В последний раз я приносил ей цветы в день Святого Валентина, но когда приблизился к могиле, то заметил одну бледную розу на длинном стебле недалеко от ее надгробия.
Мама любила розы. Цветок стоял, словно одинокий страж надежды в глубокой тверди снега. Я не мог позволить себе нарушить чистую белизну пространства между ними, и поэтому просто тихо посидел возле могилы.
Я подумал, что нам всем повезет, если когда-нибудь нас будут вспоминать с такой же любовью. Как бывают осмысленными и запоминающимися даже самые простейшие жесты, так и уроки, которые преподают нам мамы в непростые моменты юности, длятся всю жизнь.
Бывают дни, когда возможности вместе надеждой и любовью буквально кричат отовсюду; в другие дни они дают знать о себе шепотом – очень тихим и почти неслышным среди безумия нашей занятой жизни.
И если мы будем внимательно слушать, мы обязательно услышим их. И это будет нашим большим успехом.
НА САМОМ ДЕЛЕ НИКТО НЕ ЗНАЕТ, КАКОГО ХРЕНА ОН ДЕЛАЕТ
В высшей школе и колледже на детей оказывают большое давление, чтобы те точно знали, что они делают со своей жизнью. Это начинается с выбора и поступления в университет. Затем это продолжается с выбором карьеры и первой работы. Затем у него появляется четкий путь, чтобы подняться по карьерной лестнице, максимально приблизившись к ее вершине. Затем свадьба и рождение детей. Если в какой-то момент вы не знаете, что делаете, или вы отвлекаетесь или терпите неудачу несколько раз, то вы чувствуете, как будто вы запортачили всю свою жизнь, а ваше предназначение состоит в том, чтобы пожизненно попрошайничать и пить водку на скамейках в парке в 8 утра.
Но правда в том, что почти никто не знает, что они делают в свои 20-е годы, и я отчетливо уверен, что это переходит и во взрослую жизнь. Все просто работают над своими лучшими предположениями.
Из десятков людей, с которыми я поддерживал связь, начиная с колледжа и университета (под «поддерживаю связь», я по правде имею в виду «посматривал на Facebook»), я не могу вспомнить более двух человек, которые не изменили бы за свои 20-е годы работу, или карьеру, индустрию, семью, сексуальную ориентацию или того, кто у них самый любимый могучий рейнджер. Например, мой хороший друг в 23 года был решительно настроен по поводу того, чтобы подняться по корпоративной лестнице в своей отрасли. У него был отличный старт, он уже задал жару и зарабатывал хорошие деньги. В прошлом году, в возрасте 28 лет, он просто взял и ушел. Другой мой друг бросил ВМС, и начал продавать снаряжение для серфинга, чтобы затем получить степень магистра образования. Другой мой друг только что нашел себе работу в Гонконге. Другой друг бросил работу ученого-эколога и теперь он ди-джей.
Жизненные уроки
Помогайте другим
Когда вы в старости помогаете окружающим вас людям, вы остаетесь активными и позитивными. Это помогает развиваться и оставаться продуктивным. Кроме того, такая практика пойдет на пользу всем – и вам, и тем, кому вы помогаете
Это ли не самое важное?
Не переставайте учиться
Наверняка вы заметили, что старшие всегда советуют вам учиться. Поверьте, они делают это не просто так. Согласно последним исследованиям те, кто не перестает изучать интересные вещи, новую информацию, живут гораздо дольше, чем те, кто предпочитает ничего не делать. Не имеет значения, учитесь вы в школе, университете или самостоятельно посещаете интересующие вас курсы.
Главное – учитесь и развивайтесь. Это помогает долгое время держать ум в тонусе, и весьма полезно в жизни, ведь никогда не знаешь, в какой ситуации пригодятся накопленные знания. Кроме того, здоровое любопытство и интерес к различной информации делает жизнь ярче и насыщеннее. Технологии в наше время стремительно развиваются, и изучение нового может помочь вам идти в ногу со временем.
Будьте осознаннее
Те, кому за 100 стремятся жить в настоящий момент, ведь они знают, что зацикленность на прошлом, несбыточных планах, постоянном беспокойстве и сожалениях делает жизнь тусклее. Они чаще прислушиваются к себе и своим желаниям, ценят и рьяно охраняют время, проведенное с близкими, они радуются солнечным дням, запаху цветов, скошенной травы.
Ведь жизнь – это моменты.
ПОП-КУЛЬТУРА ПОЛНА КРАЙНОСТЕЙ, ПРАКТИКУЙТЕ УМЕРЕННОСТЬ
Моя жизнь сразу же стала на 542% лучше, когда я понял, что информация, которую мы потребляем в Интернете, в основном состоит крайностей, которые составляют всего 5% нашей жизни, а 90% жизни на самом деле происходит в тихой середине, где на самом деле живет большая часть населения. Если вы достаточно много проводить времени в интернете, то можно начинать думать о том, что Третья мировая война неизбежна, что корпорации управляют миром через какой-то заговор, что все мужчины являются насильниками (или по крайней мере, соучастниками изнасилования), что все женщины лживы и легкого поведения, что уже белые люди становятся жертвами расизма, что на Рождество идет война, что все бедные люди ленивы и они разрушают государство, и так далее и тому подобное.
Важно иногда уходить к этим тихим 90% и напоминать себе: жизнь проста, люди хорошие, а пропасти, которые, как нам кажется, встали между нами, зачастую являются просто трещинами
Поощряли мои хобби и попытки предпринимательства
Родители поощряли каждое мое увлечение и хобби. В какое-то время меня сильно увлекла фотография – они купили мне оборудование и оборудовали комнату под производство фотографий. Далее я увлекся огородничеством – они помогали мне возделывать маленький участок земли перед домом, давали деньги на инструмент, семена, удобрения и пр. Потом было программирование – отец водил меня на работу, чтобы я учился “общаться” с компом. И так далее. Также с детства я стремился зарабатывать. Они всегда поощряли любое мое стремление заработать, несмотря на неодобрительные взгляды соседей. Сейчас могу сказать, что это мне очень мощно помогло по жизни.
Что делать с отношениями, которые стали токсичными?
Как только вы осознаете, что нужно менять отношения с близким человеком, значит, вы готовы принять ситуацию и искать выход. В этом может помочь психолог, который научит выстраивать собственные границы. Но стоит понимать, что результатом такой работы может стать нежелание родителя общаться с «неудобным» ребенком.
Как разобраться с токсичными отношениями:
- Признать, что проблема существует.
- Вспомнить все нюансы общения с мамой, начиная с раннего детства.
- Понять, что вашей вины в токсичных отношениях нет.
- На первое место поставить свои собственные эмоции и чувства: «Что Я чувствую, когда родитель меня не слышит», «Что бы МНЕ хотелось от родственных отношений».
- Выявить то, чего вам не хватало в общении с матерью. Наверняка, недостающие эмоции вы пытаетесь получить от других. Один из приемов, который предложит психолог – попробуйте дать себе то, чего вы не получили от родителя, сами. Например, мать никогда вас не хвалила. Значит, постоянно хвалите себя сами.
- Выделить собственные границы, куда вы можете пускать тех людей, кого сами захотите. Это ваша личная территория, и даже мать не имеет права заходить туда без разрешения.
Избавиться от токсичных отношений с любимой мамой очень сложно. У ребенка с раннего детства формируется четкая установка, что мама всегда права, и ему очень сложно отказаться от этого стереотипа. Тем не менее, нужно собраться с духом и осознать, насколько токсичные отношения вредят человеку, портят ему жизнь, мешают выстраивать личные границы.
Мне нравится1Не нравится
Жизненный урок №1: Убей ложь
Просто потратьте минуту в день на то, чтобы определить хотя бы одну вещь в вашей жизни, которая не является необходимой, и убейте её сегодня.
Когда я говорю «убей», не начинай думать о своих проблемах или врагах. Вы должны убить в себе что-то ненужное для вашей жизни. Что-то вроде «Я убью свой гнев» было бы слишком общим, и это не то, чего вы можете достичь своей решимостью. Здесь нужна ваша осознанность.
Для начала определите что-то конкретное, без чего вам будет лучше, где вы можете сделать конкретный шаг именно сегодня.
И абсолютно неважно какой это будет шаг, даже если самый маленький. Выберите одну конкретную маленькую вещь, которую вы больше не будете делать, несмотря ни на что
Не стоит обещать себя – «Я не буду злиться». Это будет неправдой, потому что это ещё не в вашей власти. Но это может быть что-то вроде: «Я не буду говорить злых слов».
Решите, что вы можете сделать и что вы будете делать. Вот как можно изменить свою жизнь – делая маленькие шаги.
Но вы действительно должны это сделать – это не должно всплывать в вашей жизни снова и снова. Если вы что-то «убиваете», оно должно быть мёртвым.
Если вы действительно решили двигаться к правде жизни, то ваши инвестиции в то, что не является правдой, должны быть сокращены.
Возможно, у вас не получится с первого раза, и всё плохое и ненужное не исчезнет сразу, но вы должны уменьшать его шаг за шагом.
ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ПРИНУДИТЬ ЧЕЛОВЕКА К ДРУЖБЕ
В жизни есть два типа друзей: такие, что когда вы уходите надолго и возвращаетесь, то кажется, что ничего не изменилось, и такие, что когда вы уходите надолго и возвращаетесь, то кажется, что все изменилось.
Большую часть прошлых пяти лет я провел в разных странах. К сожалению, это означает, что я оставил многих друзей в самых разных местах. Что я обнаружил за это время, так это то, что вы не можете заставить кого-то дружить с вами. Либо оно есть, либо нет. И что бы это «оно» ни было, это настолько эфемерно и волшебно, что если даже вы попытаетесь сказать, что же это такое, то ни один из вас не сможет. Вы просто оба это знаете.
Я также обнаружил, что вы редко можете предсказать, какие друзья останутся с вами, а какие — нет. Я покинул Бостон осенью 2009 года и вернулся через восемь месяцев, чтобы провести там лето 2010 года. Многие из тех, с кем я был ближе всего когда уезжал, едва ли могли побеспокоиться о том, чтобы перезвонить мне, когда я вернулся. Тем не менее, некоторые из моих более случайных знакомых медленно стали самыми близкими друзьями в моей жизни. Дело не в том, что эти люди были в целом плохими или они были некудышными друзьями. Никто не виноват. Это просто жизнь.
ВАШИ РОДИТЕЛИ — ТОЖЕ ЛЮДИ
И, наконец, возможно самое разочаровывающее осознание ваших 20-х: видя маму и папу не как всезнающих покровителей, как это было в детстве, и не как несносных и совершенно некрутых тиранов, как вы считали в подростковом возрасте, а как сверстников, как двоих несовершенных, уязвимых, борющихся людей, которые делают все возможное несмотря на то, что зачастую сами не знают, какого черта они делают (см. п. 4).
Скорее всего, ваши родители напортачили чего-то в вашем детстве. Практически все они это делают (как моя мама всегда любит говорить: «Дети не рождаются с инструкциями»). И, скорее всего, вы начнете замечать все эти ошибки детства в свои 20-е. Взросление и созревание в той мере, в какой человек это может признать, — это всегда болезненный процесс. Это может вызвать много горечи и сожаления.
Но, возможно, первая обязанность взрослой жизни, настоящей зрелости, — это признание, принятие и (возможно) прощение недостатков родителей. Они — тоже люди. Они делают все возможное, хотя и не всегда знают, что лучше.
10 вещей, которые я узнал от своей удивительной матери
Изучайте уроки жизни с долей юмора
Когда я рос, моя мать преподала мне бесчисленные ценные уроки, которые превратили меня в человека, которым я являюсь сегодня
От важности доброты до искусства идеально сложить простыню, ее мудрость стала путеводной звездой в моей жизни. Вот 10 уроков, которые я усвоила от своей необыкновенной матери, смешанные со здоровой дозой юмора:
1. Всегда носите чистое нижнее белье.
О, классический материнский совет
Это может показаться странным, но моя мама всегда подчеркивала важность готовности к любым непредвиденным ситуациям. Никогда не знаешь, когда окажешься в отделении неотложной помощи или когда порыв ветра может создать момент Мэрилин Монро
Итак, благодаря моей матери, я стал своего рода экспертом в искусстве свежего нижнего белья.
2. Примите своего внутреннего шеф-повара (или хотя бы попробуйте)
В детстве я часто оказывался рядом с матерью на кухне, одетый в фартук и готовый помочь. Хотя я должен признать, что мои кулинарные навыки все еще находятся в стадии разработки, поддержка моей мамы экспериментировать со вкусами и принимать случайные кулинарные неудачи заставила меня оценить радость от пробы новых рецептов – даже если они окажутся провалом!
3. Посмеяться над собой
Жизнь подбрасывает неприятные ситуации, и иногда лучший способ справиться с ними — посмеяться над собой. Способность моей матери находить юмор в самых неловких ситуациях была постоянным напоминанием о том, что не следует относиться к жизни слишком серьезно. Будь то спотыкание в воздухе или попадание под ливень без зонтика, хороший смех определенно делает жизнь немного ярче.
4. Никто не идеален (и это нормально)
Совершенство переоценено, по крайней мере, так говорит моя мама. Когда она росла, она снова и снова напоминала мне, что совершать ошибки — естественная часть человеческого существования. Именно благодаря нашим несовершенствам мы учимся и растем. Итак, вместо того, чтобы стремиться к совершенству, я научился принимать свои причуды и радоваться прекрасному беспорядку, которым является жизнь.
5. Уверенность – это ключ к успеху, даже если вы притворяетесь
У всех нас бывают моменты неуверенности в себе, но моя мама научила меня, что иногда нужно просто притворяться, пока не добьешься успеха. Уверенность может иметь большое значение, независимо от того, успешно ли вы проходите собеседование или просто преодолеваете взлеты и падения в жизни. Итак, поднимите подбородок, расправьте плечи и помните, что вы способны на удивительные вещи – даже если сначала вам придется немного притворяться.
6. Находите радость в мелочах
От погони за светлячками теплыми летними ночами до наслаждения первым кусочком изысканного шоколадного торта — моя мама всегда напоминала мне, что нужно находить радость в простых радостях жизни. Время, потраченное на то, чтобы оценить маленькие моменты, не только приносит счастье, но и помогает нам взглянуть на ситуацию по-новому, когда дела идут плохо.
7. Всегда доверяйте своей интуиции
Интуиция — мощная вещь, и моя мама всегда подчеркивала, как важно прислушиваться к этому внутреннему чутью. Будь то выбор правильного карьерного пути или решение, кому доверять, наши инстинкты часто являются надежным компасом
Итак, доверьтесь себе и примите силу своего внутреннего голоса.
8. Будьте добры, особенно когда это тяжело
Доброта – это все. Моя мама, королева сострадания, научила меня, что доброта может свернуть горы и изменить жизнь. Даже когда вы сталкиваетесь с трудными людьми или сложными ситуациями, проявление сочувствия и понимания может иметь огромное значение. Итак, давайте рассыпать добро, как конфетти, везде, куда бы мы ни пошли!
9. Осознайте свою уникальность
Моя мама всегда поощряла меня принять свою индивидуальность. Мы все удивительно уникальны, и это стоит отпраздновать. От того, как мы одеваемся, до хобби, которые нам нравятся, быть верными себе — это прекрасно. Итак, вперед и пусть ваш уродский флаг гордо развевается!
10. Люби безоговорочно
И последнее, но не менее важное: любите всем сердцем. Непоколебимая любовь и поддержка моей матери научили меня силе безусловной любви
Будь то семья, друзья или даже незнакомцы, любовь способна творить волшебство в мире. Итак, давайте намажем любовь, как Нутеллу, на теплый тост – щедро и без колебаний.
Подведение итогов уроков
Эти 10 уроков, которые я усвоил от своей замечательной матери, превратили меня в того человека, которым я являюсь сегодня. От чистого нижнего белья до безусловной любви — ее учение стало основой моего взгляда на жизнь. Итак, спасибо всем замечательным матерям: спасибо за то, что вы являетесь невероятными супергероями, которые нам нужны в нашей жизни.
Домашние обязанности
С раннего детства мы с братом выполняли некоторые обязанности по дому – мыли пол, пылесосили, вытирали пыль, выбрасывали мусор, убирали свою комнату, ходили в магазин и пр. Это были ежедневные и еженедельные обязанности. Они приучили нас к дисциплине и к тому, что каждый член семьи, пусть даже очень маленький, должен вносить свой вклад в семью.
Дети и Деньги — Пособие для родителей с любым уровнем финансовой грамотности, для обучения детей всех возрастов, начиная с 4-х лет. От профессионального финансиста в соавторстве с практикующим семейным психологом, автором популярных книг. Смотрите здесь!
