6 популярных вопросов родителей о травах для купания малыша
Как приготовить отвар?
Для создания целебного раствора берут аптечную высушенную траву в пропорции 25-30 г на 0,5 л воды. Смесь кипятят в течение 5-10 минут, после чего настаивают под крышкой на протяжении часа. После этого отвар тщательно процеживают, чтобы в готовой жидкости не осталось листьев и стеблей, которые могут травмировать кожу младенца. Хранится средство не более 5 часов, после чего теряет свойства, поэтому готовить его нужно перед каждой процедурой.
Для ванночек можно собирать целебную траву самостоятельно только в том случае, если вы живете в экологически чистом регионе вдали от мегаполисов.
Сколько отвара добавлять в ванночку для малыша?
Достаточно влить в воду 200-300 мл готового отвара из лечебной травы. Главное правило – не переборщить с растительными добавками, поскольку их избыток может вызвать раздражение кожи. Травы вводят постепенно, сначала в виде однокомпонентных растворов. Это нужно, чтобы в случае развития аллергии точно знать, какой ингредиент вызвал неприятные проявления.
Перед первым купанием в травяной ванне нужно сделать тест на аллергическую реакцию. Для этого ватный диск смачивают в готовом отваре и протирают небольшой участок кожи на ручке или ножке малыша. Если в течение получаса не появились покраснения или высыпания, это растительное средство можно без опасений добавлять в воду.
Кому обязательно нужно использовать травяные ванночки?
Педиатры говорят, что периодическое применение растительных отваров полезно всем новорожденным, поскольку на них это действует как своеобразная спа-процедура. Ребенок расслабляется, его нервная система начинает лучше работать, нормализуется тонус мышц.
Фитотерапия является обязательным компонентом гигиенического ухода за младенцем в таких ситуациях:
- повышенная плаксивость и беспокойство;
- проблемы с засыпанием;
- частые срыгивания;
- сильные кишечные колики;
- нарушения тонуса мышц;
- ослабление иммунитета;
- респираторные болезни.
Травяные отвары можно применять при некоторых видах дерматитов, экземе и опрелостях, но это момент обязательно нужно обговорить с педиатром, который подберет лучшее лечебное растение для малыша.
Есть ли противопоказания к процедуре?
Фитотерапия не так безобидна, как кажется на первый взгляд, поэтому перед применением трав у малыша стоит ознакомиться с возможными ограничениями. Педиатры не рекомендуют делать ванночки с отварами в таких случаях:
- первые 3-5 суток после плановой вакцинации;
- непереносимость определенной травы;
- склонность к аллергическим реакциям;
- наличие свежих ранок и язвочек на коже;
- повышенная температура тела.
С какого возраста начинать фитотерапию?
Делать травяные ванны можно в возрасте ребенка старше 2 недель, когда у него уже зажила пупочная ранка и отсутствует риск ее раздражения. До этого для гигиенических процедур используют только кипяченую воду, чтобы предупредить инфицирование кожи.
Какие травы нельзя использовать для детских ванночек?
Педиатры категорически запрещают использование следующих растений для купания младенца:
- туя;
- полынь;
- пижма;
- чистотел;
- адонис;
- ракитник;
- аир.
Эти экстракты могут вызывать ухудшение состояния новорожденного, нарушить функционирование внутренних органов, спровоцировать раздражение кожных покровов и слизистых оболочек.
Чем поить? Советы Комаровского
- водой температуры 32 — 39С;
- водой, компотом или морсом любой не газированной и не сладкой жидкостью;
- Сколько воды?
Ориентир, ребенок должен писать раз в 3 часа — это простейший критерий. Так как остальные будут сильно разниться от возраста, температуры, активности ребенка, температуры в комнате…
отвар изюма: 1 столовая ложка изюма на стакан кипятка;
раствор для пероральной гидратации рецепт: 2 столовые ложки сахара, 1 чайная ложка соли, 1 чайная ложка соды.
Видео и рекомендации от доктора Комаровского:
Теперь вы знаете как напоить ребенка водой при болезни, если он не хочет пить и желаем вам терпения и изобретательности и знаем, что у вас все получится!
Чем поить грудничка – нужно ли грудному ребенку дополнительно давать пить? Этот вопрос часто задают себе родители, и не только в жаркую погоду.
Многие мамы и папы часто беспокоятся, не мучается ли их малыш от жажды. И нуждается ли ребенок вообще в дополнительном питье?
Отвечаем: этот вопрос не имеет однозначного ответа. Все зависит от того, каков возраст малыша, пребывает ли он на грудном вскармливании, либо же вы кормите его магазинными смесями или твердой пищей.
Также нужно помнить, что разных порций жидкости требуют полностью здоровые дети и дети, у которых имеет понос.
Необходимость в воде увеличивается, когда в комнате жарко и сухо, либо ваше чадо обильно потеет (во время температуры или подвижных игр), либо у малыша повышенное слюноотделение во время прорезывания зубов.
Сок
Его вводят в рацион не ранее четырёх месяцев. Обычно при очередном визите к участковому педиатру вы получаете от него и рекомендации относительно целесообразности включения сока в питание вашего крохи. Покупать промышленные соки следует в отделах, предназначенных для детей
Обращайте внимание на сроки годности и хранения. Такой продукт, в основном, уже обогащён витаминами и микроэлементами (эти сведения есть на упаковке)
Начинайте с нескольких капель однокомпонентных соков (меньше риск возникновения аллергической реакции), постепенно увеличивая и доводя до возрастной нормы. Соки с мякотью не стоит давать раньше полугода.
Нужно ли новорождённых поить водой, в каких случаях это делать
Первоочерёдную роль в необходимости воды для новорождённого играет метод кормления. При грудном вскармливании обычно малышам не требуется вода. Материнское молоко имеет в своём составе 90% воды, остальную же часть занимают остальные питательные компоненты и вещества. Именно состав и определяет необходимость в дополнительном питье.
Грудное молоко неоднородно по своему составу, его принято разделять на переднее и заднее, которые выполняют различные функции. Переднее молоко – это та жидкость, которая поступает в организм младенца в первые минуты кормления и выступает практически его питьём. Заднее же молоко имеет более густой состав, в котором находятся все полезные элементы, оно является пищей для ребёнка и даёт насыщение организму.
В обычных случаях новорождённый может обходиться без воды в своём «рационе» вплоть до введения прикорма. Однако случаи и ситуации бывают разными, и тогда поить малыша водой нужно начинать раньше.
1. Если мама употребляет солёную пищу или из-за особенностей некоторых продуктов её молоко стало жирным, то у ребёнка может появиться потребность в питье.
2. Малышам, находящимся на искусственном питании, необходима вода в перерывах между кормлениями. Из-за введения в их рацион твёрдой пищи, повышается и необходимость в воде.
3. Чересчур густой стул может у новорождённого стать признаком нехватки воды в организме. Об этом же свидетельствуют и колики. Недостаток воды проявиться может даже в виде запора.
4. Когда ребёнку жарко, у него появляется потоотделение, то в этих случаях также необходимо поить его водой.
5. Другими признаками обезвоживания могут быть: западание родничка, сухость кожи, редкое мочевыделение, плач без видимой причины. Чаще всего такие симптомы проявляются в летнее время.
6. Если в помещении слишком душно и сухо, нужно не только снабжать организм малыша недостающей ему в таких условиях жидкостью, но и приобрести увлажнитель воздуха.
У некоторых мам могут возникнуть вопросы, зачем же поить водой грудничка, если можно напоить его грудью?
Нетрудно представить себе жаркое летнее время, организм малыша может тоже перегреваться и выделять пот. А восполнять потерянную организмом жидкость обязательно нужно. Пить малыш может хотеть каждые полчаса, если давать ему грудь каждый раз, то это грозит перекормом и обильными срыгиваниями.
Зачем это нужно грудничку на искусственном вскармливании?
Допаивание обычной водой при искусственном вскармливании не требуется до того момента, как ребенку исполнится шесть месяцев. Каждая мать, когда делает искусственные смеси для кормления, видит, сколько воды она наливает. Пропорции нужно брать исключительно по инструкции, чтобы не перекормить ребенка. Если использовать смеси больше, чем это нужно, то у малыша начнет появляться лишний вес.
После полугода предлагают воду в небольших количествах. Если малыш отказывается пить – ничего страшного, значит, давать ее не нужно. А если пьет, то поить его водой желательно в перерывах между кормлениями.
Вода нужна и в ряде других случаев:
- Если у новорожденного наблюдается повышенная температура тела, то вместе с жаром из организма выводится большое количество жидкости. И его нужно регулярно восполнять. Для этого каждый час малышу дают столовую ложку воды.
- При диарее также происходит активный вывод жидкости из организма, который обязательно нужно восполнять. В этом случае новорожденного нужно поить водой, пока он не спит. Если он отказывается пить жидкость из бутылочки, то используют шприц без иглы или ложку.
- Зимой влажность в городских квартирах, из-за отопления, низкая, что негативно сказывается на самочувствии ребенка. Для того чтобы новорожденный меньше ощущал сухость воздуха, его нужно поить водой несколько раз в день.
- Когда ребенка переводят на пюре и каши, то у него наблюдается недостаток жидкости в организме. Ведь раньше он получал воду вместе со смесями, а в кашах и пюре ее практически нет. С момента перевода малыша на прикорм его нужно допаивать простой водичкой.
- Многие педиатры считают, что нельзя поить водой новорожденного только в первый месяц после рождения. После месяца – вода обязательна. Даже если он находится на грудном вскармливании, достаточное количество жидкости он не получает и нуждается в воде.
При допаивании новорожденного водой нужно выбрать правильную температуру жидкости и рекомендуемое для его возраста количество.
Когда давать воду малышу
Еще один спорный вопрос – когда давать воду грудничку? Здесь также существует несколько мнений. Одни считают, что жидкость можно дать попробовать ребенку только с годовалого возраста, другие не видят ничего страшного в том, чтобы начать поить ребенка после месяца жизни. Ответ прост: поить ребенка следует с 25-30 дней от его рождения. Ведь именно с этого возраста ему перестает хватать молока для утоления жажды.
Итак, при каких обстоятельствах обязательно необходимо давать воду малышу?
- Чтобы избежать обезвоживания организма, давайте ее малышу в особо жаркие дни, а также зимой во время сезона отопления.
- Следите за потоотделением ребенка, если оно повышено – дайте крохе чуть больше жидкости.
- Воду необходимо давать при симптомах простуды, а также во время повышенной температуры у малыша. Скорее всего, он откажется от употребления грудного молока, поэтому утолить его жажду с помощью воды просто обязательно.
- Если у малыша диарея, то спасти его от обезвоживания поможет только очищенная вода.
- Если у ребенка обнаружилась желтуха, то с помощью воды избавиться от заболевания будет гораздо проще.
Большинство педиатров советуют молодым мамам давать воду малышам ночью. По их мнению, это поможет отучить ребенка от требования ночных кормлений. Он будет пить воду, успокаиваться и сразу засыпать. В конце концов, малыш вообще перестанет просыпаться по ночам. Однако не забывайте, что иногда ребенок не спит из-за нехватки внимания, поэтому родители обязательно должны проявлять свое тепло и заботу.
Ни в коем случае и ни при каких обстоятельствах не поите новорожденного водой против его воли. Если малышу не нужна жидкость и он не хочет пить, то он обязательно начнет кричать и плакать. Если же малыш нуждается в воде, то вы сразу же поймете это по его поведению и внешнему виду.
Частые вопросы
Нужна ли вода новорожденному при грудном вскармливании?
+
Всемирная организация здравоохранения не рекомендует допаивать детей на любом виде вскармливания. Считается, что грудное молоко и адаптированная смесь содержать достаточное для малыша количество жидкости.
Со скольки месяцев нужно обязательно давать ребенку пить?
+
Начинать допаивать можно после введения прикорма. В этом возрасте не стоит давать малышу никакие другие напитки, кроме чистой пресной воды. Для первого допаивания лучше использовать бутилированную воду.
Почему нельзя поить новорожденного водой?
+
В регионах, где невозможно проконтролировать ее качество, вода может стать источником кишечных и паразитарным инфекциям. Также допаивание может оказывать влияние на почки малыша.
Как понять, что ребенку хватает жидкости?
+
Для этого необходимо провести тест на мокрые пеленки — снять памперс и посчитать количество и объем мочи. Новорожденные должны писать столько раз, сколько им дней. Через две недели после рождения количество мочеиспусканий не должно опускаться ниже 12 раз в день.
Нужно ли заставлять младенца пить воду, если он не хочет?
+
Нет, если ребенок не хочет пить или выплевывает жидкость, не нужно насильно вливать ее в рот. Это может привести к асфиксии. Если родители переживают, что гурдничок не получает достаточного количества жидкости, можно увеличить количество кормлений молоком или смесью.
Грудное молоко
Современные педиатры уверяют родителей в том, что в течение первых месяцев жизни малышу не нужно больше ничего, кроме маминого молока. Исключение – необходимость развести лекарство (хотя для разбавления измельченной в порошок таблетки отлично подойдут несколько капель сцеженного грудного молока) и медицинские показания. Речь идет о проблемах со здоровьем – о высокой температуре, новорожденного, поносе, обезвоживании. Материнское молоко на 87,5% состоит из воды, так что оно отлично утоляет жажду. Однако детей, которые находятся на искусственном вскармливании, между приемами пищи все же нужно допаивать.
Когда можно допаивать грудничка водой
Однако есть ситуации, когда допаивание необходимо ребенку. Предлагать жидкость начинают после того, как малышу начинают вводить прикорм. В этом возрасте малышу нужно давать только чистую воду без добавок. Не рекомендуется поить ребенка до года чаем, соком, цельным молоком и другими сладкими или несладкими напитками.
Фото: Сколько воды нужно давать ребенку
Кроме того, дополнительная жидкость может потребоваться младенцу в следующих ситуациях:
- если у него высокая температура;
- рвота или понос;
- ребенок находится в душном помещении или на улице стоит сильная жара;
- если появились признаки обезвоживания.
Заподозрить недостаток жидкости можно по сухости кожных покровов, снижение числа мочеиспусканий или объема мочи. Даже при легкой степени обезвоживания моча становится темной и имеет резкий запах. Чтобы понять, хватает ли ребенку жидкости, можно провести тест на мокрые пеленки.
Для этого необходимо снять с малыша подгузник и оценить число мочеиспусканий, а также приблизительный объем мочи за каждое из них. У новорожденных детей это число должно совпадать с количеством дней жизни малыша. После 2 недель после рождения число мочеиспусканий должно быть не меньше 12.
Натуральная ароматизированная вода
Поскольку простая вода может показаться скучной, возможно, вашему ребенку не понравится эта необходимая жидкость.
Чтобы сделать воду более интересной без добавления дополнительного количества сахара и калорий, попробуйте добавить в воду свежие фрукты и травы.
Вы можете попробовать множество комбинаций вкусов, чтобы найти то, что понравится вашему ребенку.
Кроме того, ваш ребенок получит порцию питательных веществ из свежих фруктов и трав, используемых в воде.
Вот некоторые хорошие комбинации:
- Ананас и мята
- Огурец и арбуз
- Черника и малина
- Клубника и лимон
- Апельсин и лайм
Вовлеките своего ребенка, позволив ему выбрать любимое сочетание вкуса и помочь добавить ингредиенты в воду.
В магазинах даже продаются многоразовые бутылки для воды со встроенными инфузерами, которые могут помочь вашему ребенку избежать обезвоживания вдали от дома.
Насильно кормить ребенка нельзя
Даже если ребенок не хочет есть и он сам по себе худой, кормить насильно его нельзя. В этом кроется психологический момент. У ребенка должен быть выбор. Заставлять есть — это насилие со стороны взрослых, которое чревато проблемами с личными границами ребенка в будущем. Гораздо правильнее создавать такие условия, чтобы ребенок успел проголодаться.
Для этого не нужно делать частые перекусы, соблюдайте промежутки между едой (до трех лет — около 4-х часов, а после трех — около 5 часов). Пусть ребенок пьёт столько воды, сколько ему нужно. А главное, пусть в течение дня он будет активен.
Когда ребенок проснётся, не зовите его к столу сразу. Пусть пройдет 10-15 минут, чтобы он проснулся и успел проголодаться. Можно сделать с ним зарядку или водные процедуры.
Как правило, дети очень любят красивую сервировку стола: интересные тарелочки, ложечки, они любят помогать маме накрывать на стол. В магазинах можно купить тарелки в виде машинок или с рисунками сказочных героев.
Кокосовая вода
Хотя кокосовая вода действительно содержит калории и сахар, она является более здоровым выбором, по сравнению с другими напитками, такими как газированные и спортивные напитки.
Кокосовая вода содержит большое количество питательных веществ, в том числе витамин C, магний и калий, которые важны для детей ().
Она также содержит электролиты – такие, как калий, магний, кальций и натрий – которые теряются в результате потоотделения во время физической активности.
Это делает кокосовую воду отличной альтернативой сладким спортивным напиткам для активных детей ().
Кокосовая вода также полезна, когда ваш ребенок болеет, особенно если ему требуется регидратация после приступа диареи или рвоты.
Тем не менее при покупке кокосовой воды важно внимательно прочитать этикетку, так как некоторые бренды содержат сахар и искусственные ароматизаторы. Простая, неподслащенная кокосовая вода – всегда лучший выбор для детей
Простая, неподслащенная кокосовая вода – всегда лучший выбор для детей.
Нужно ли новорождённых поить водой: как сделать это правильно
После того как был выяснен вопрос о том, нужно ли новорождённых поить водой, возникает вполне логичный следующий о том, как же сделать это правильно? На самом деле всё не так уж сложно, как может показаться на первый взгляд.
• Если ваш ребёнок питается грудью, то поить водой его будет лучше с ложечки или пипетки. Можно развеять миф о том, что поить ребёнка из бутылочки с соской чревато отказом от груди, и использовать такой атрибут. Не все мамы на такое могут согласиться, опасаясь возможных капризов и потери ребёнком сосательного рефлекса.
• При искусственном кормлении можно без опаски поить ребёнка из бутылочки с соской, более того, такой способ поможет облегчить в будущем введение прикорма. Обычно при кормлении температура питательной смеси составляет примерно 36 °С, воду же можно давать малышам более прохладную от 25 до 29 °С в первые несколько месяцев, а позже и 20 °С.
• Главное правило – учитывать потребности и желания новорождённого. Когда младенец не хочет пить – это заметно, он плюётся, отворачивается, давится и тому подобное. Не нужно настаивать на своём, попробуйте дать ему жидкость позже.
• Плачущим детям не нужно давать воду, в процессе питья он может проглотить много воздуха, что вызовет колики или попросту подавиться. Поэтому младенца нужно предварительно успокоить, прежде чем поить.
• Давать воду новорождённому следует после приёма еды в промежутках времени между кормлениями.
Частые вопросы
Почему ребенок может отказываться пить воду?
Отказ ребенка от питья воды может быть связан с несколькими причинами. Одной из них может быть наличие болезни, такой как горло или зубная боль. Другой причиной может быть неприятный запах или вкус воды, например, если вода содержит хлор или другие добавки. Также, ребенок может просто не чувствовать жажды или быть занят игрой или другими занятиями.
Как можно помочь ребенку начать пить больше воды?
Если ребенок отказывается пить воду, есть несколько способов, которые могут помочь. Во-первых, можно попробовать предложить ему воду в более привлекательной форме, например, добавив в нее кусочки свежих фруктов или ягод. Также, можно предложить ребенку использовать красочные и интересные стаканы или бутылки для питья
Важно также обеспечить доступ к воде в течение всего дня, чтобы ребенок мог пить по мере желания
Как определить, достаточно ли ребенок пьет воды?
Для определения достаточного потребления воды ребенком можно обратить внимание на несколько признаков. У ребенка должен быть светлый и чистый мочевой пузырь, а моча должна быть светлой и без запаха
Также, ребенок должен регулярно испытывать жажду и пить воду по мере необходимости. Если у ребенка есть признаки обезвоживания, такие как сухость кожи, слабость или сонливость, необходимо обратиться к врачу.
Некоторые травяные чаи
Несмотря на то, что чай обычно не считается напитком для детей, некоторые травяные чаи безопасны и полезны для детей.
Травяные чаи – такие, как чай с лемонграссом, мятой, ромашкой, и чай ройбуш – являются фантастической альтернативой подслащенным напиткам, так как они не содержат кофеина и имеют приятный вкус.
Кроме того, травяные чаи содержат ряд полезных веществ и могут даже обеспечить облегчение для детей, которые больны или встревожены.
Например, ромашковый чай и чай с лемонграссом издавна использовались для успокоения как детей, так и взрослых ().
Ромашка также использовалась в качестве народного средства от кишечных симптомов – включая тошноту, газы, диарею и расстройство желудка – как у детей, так и у взрослых ().
Исследования показывают, что ромашка обладает противовоспалительными свойствами и может помочь уменьшить симптомы, связанные с воспалением кишечника ().
Хотя некоторые травяные чаи считаются безопасными для детей, прежде чем давать ребенку какие-либо травяные чаи важно проконсультироваться с педиатром. Имейте также в виду, что травяные чаи не подходят для совсем маленьких детей (до 4 лет) и должны подаваться детям при безопасной температуре, чтобы предотвратить ожоги
Имейте также в виду, что травяные чаи не подходят для совсем маленьких детей (до 4 лет) и должны подаваться детям при безопасной температуре, чтобы предотвратить ожоги.
Напитки, потребление которых следует ограничить
Хотя для детей вполне приемлемо время от времени наслаждаться сладкими напитками, эти напитки не следует употреблять регулярно.
Частое употребление подслащенных напитков, таких как газировка и спортивные напитки, может привести к таким проблемам со здоровьем, как ожирение и кариес у детей.
1. Газированные и подслащенные напитки
Если какой-либо напиток должен быть ограничен в рационе ребенка, то это газировка, а также другие подслащенные напитки, такие как спортивные напитки, подслащенное молоко и сладкие чаи.
354 мл порция обычной кока-колы содержит 39 граммов сахара, что равняется почти 10 чайным ложкам ().
Для справки, American Heart Association рекомендует, чтобы потребление добавленного сахара оставалось ниже 6 чайных ложек (25 г) в день для детей в возрасте 2-18 лет.
Употребление подслащенных напитков связано с повышенным риском развития заболеваний, таких как сахарный диабет 2 типа и неалкогольная жировая болезнь печени, у детей (, ).
Кроме того, употребление слишком большого количества подслащенных напитков может способствовать увеличению массы тела и развитию кариеса у детей (, ).
Более того, многие подслащенные напитки, такие как ароматизированное молоко, содержат кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы – подсластитель, связанный с увеличением веса у детей ().
2. Сок
Хотя 100% фруктовый сок обеспечивает организм важными витаминами и минералами, потребление должно быть ограничено рекомендованным количеством для детей.
Профессиональные ассоциации, такие как American Academy of Pediatrics, рекомендуют ограничить потребление сока до 120-180 мл в день для детей в возрасте от 1 до 6 лет, и 236-355 мл в день для детей в возрасте от 7 до 18 лет.
При употреблении в этих количествах 100% фруктовый сок обычно не связан с увеличением массы тела ().
Однако чрезмерное употребление фруктовых соков связано с повышенным риском ожирения у детей ().
Кроме того, некоторые исследования связывают ежедневное потребление фруктового сока с увеличением веса у детей младшего возраста.
Например, обзор 8 исследований показал, что ежедневная порция 100% фруктового сока была связана с увеличением веса в течение 1 года у детей в возрасте 1-6 лет ().
Поскольку во фруктовом соке не хватает клетчатки, которая содержится в цельных свежих фруктах, детям легко выпивать слишком много сока ().
По этим причинам помимо сока детям следует предлагать цельные фрукты, когда это возможно.
American Academy of Pediatrics рекомендует полностью ограничить употребление сока детям в возрасте до одного года ().
3. Напитки с кофеином
Многие дети младшего возраста пьют напитки с кофеином, такие как сладкие газированные напитки, кофе и энергетические напитки, которые могут оказывать вредное воздействие на здоровье.
Одно исследование показало, что около 75% детей в США в возрасте от 6 до 19 лет потребляют кофеин – дети в возрасте от 2 до 11 лет в среднем потребляют 25 мг в день, а дети в возрасте от 12 до 17 лет потребляют вдвое большее количество ().
Кофеин может вызывать нервозность, учащенное сердцебиение, высокое кровяное давление, беспокойство и нарушения сна у детей, поэтому напитки, содержащие кофеин, следует ограничивать в зависимости от возраста (, ).
Детские организации здравоохранения, такие как American Academy of Pediatrics, предлагают ограничивать потребление кофеина 85-100 мг в день детям старше 12 лет и полностью избегать его детям до 12 лет ().
Родители должны помнить, что некоторые энергетические напитки могут содержать более 100 мг кофеина на порцию 354 мл, поэтому чтобы избежать чрезмерного потребления кофеина необходимо ограничить потребление энергетических напитков для всех детей и подростков ().
История про кашель
Когда ты начинаешь пить теплую воду, кашель начинает сразу уходить, вода подступает, и он собирает свои вещички и убегает. Поэтому он тебе и говорит тихим таким голоском:
— Не пей воду, она не вкусная, мама тебе дает плохую воду, отказывайся.
— Мы будем вместе с тобой болеть и кашлять, будем долго лежать в постели, не пойдем гулять.
— Хочешь? Потом у тебя поднимется температура, а я буду с тобой. Мы будем кашлять вместе, тебе ведь нравится кашлять?
Идеально нарисовать или как либо изобразить этот вирус, подойдет даже обычный носок надетый на руку.
Ведь ты же хочешь быть здоров?
Тогда давай выгоним кашель, прогоним его водичкой, пей много водички, чтобы он быстро ушел.
Уходи кашель, я хочу быть здоровым! Я буду здоровым, я буду пить водичку. Ты нам не нужен, убирайся!
Кефир
Вводить этот кисломолочный напиток в рацион крохи нужно не раньше, чем ему исполнится 8 месяцев. Причем для ребенка это скорее еда, чем питье. Старайтесь покупать кисломолочные продукты известных производителей с хорошей репутацией и только в проверенных магазинах.
Наблюдайте за своим ребенком, не заставляйте его пить в жару, если он не хочет. Это значит, для грудничка достаточно маминого молока, а для малыша-искусственника — жидкости, в которой разводят смесь.
Что лучше давать грудному ребенку? Рассмотрим варианты слабо заваренного чая, фруктового или овощного отвара. На эту тему говорим в блоке Ирины Зайцевой с врачом-педиатром Софьей Николаевной.
Рождение ребенка привносит в жизнь новоиспеченных родителей настоящий хаос и стресс. Молодым неопытным родителям можно только посочувствовать, ведь многому им приходится учиться путем проб и ошибок. Например, как при искусственном вскармливании допаивать грудничка водой. Ведь от кормления на ранних этапах развития зависит будущее здоровье новорожденного. Для молодых матерей даже этот вопрос кажется сложным. Особенно если рядом нет опытного человека, который посоветовал бы, что делать.
Как поить новорождённых: сколько нужно жидкости младенцу
Потребность организма в жидкости у каждого ребёнка проявляется в индивидуальном порядке. На этот показатель могут оказывать влияние различные факторы:
• питание;
• степень физической активности;
• размеры, то есть рост и вес;
• климат и окружающая атмосфера;
• состояние здоровья.
Тем родителям, которые все же приняли положительное решение в пользу воды для новорождённых, не следует слепо поить своего малыша. Существует общепринятая формула, которая рассчитывается исходя из веса младенца. На каждый 1 кг веса приходится 100 мл воды в сутки. В эти 100 мл учитывается весь объём поступающей в организм малыша жидкости, в том числе из грудного молока, смесей или укропной воды.
Ориентироваться всё же следует в первую очередь на потребности ребёнка. Если он не хочет пить воду, то насильно поить его не следует. И ничего страшного в том, что этот показатель не достиг, к примеру, и 50 мл. Значит организму вашего малыша больше не нужно, и суточная потребность в воде для него удовлетворена.
Питьевой режим для больного ребенка
Но бывают случаи, когда ребенку требуется дополнительная жидкость вне зависимости от того, какое питание он получает – смесь или мамино молоко.
Физиологическая желтуха у детей
Печени новорожденного может понадобиться несколько дней на адаптацию в новых условиях. Для того чтобы вылечить желтуху новорожденных, врачи советуют грудничков чаще прикладывать к груди, а искусственников допаивать водой из расчета 30-50 мл на один килограмм веса.
Сухость слизистых у ребенка
Если в комнате постоянно работает обогреватель, организм ребенка быстрее теряет воду. Чтобы младенцу не хотелось пить, чаще предлагайте ему свое молоко либо воду (в зависимости от вида вскармливания и возраста).
Высокая температура у ребенка
При высокой температуре у ребенка дополнительная жидкость жизненно необходима! Восстановить водный баланс помогут опять же грудное молоко или чистая вода.
Диарея у ребенка
Запавший родничок и темный цвет мочи у детей – сигналы обезвоживания организма. Даже если ребенок отказывается пить, заливайте с ложечки жидкость ему за щечку. Для больного ребенка вода – лекарство.
Наш эксперт, детский диетолог, Адиля Сафронова:
Если когда-то сок вводили новорожденному по капле уже с первого месяца жизни, то в наше время сроки его введения несколько изменились. Это связано с тем, что теперь педиатры и диетологи считают: желудочно-кишечный тракт ребенка первое время еще не созрел для переваривания фруктов. Современные специалисты сходятся во мнении: фруктовое пюре и сок можно давать детям не раньше 4-5 месячного возраста.
Кефир диетологи советуют вводить в рацион ребенка с 8 месяцев. Надо только всегда помнить о том, что кефир и молоко – это не питье, а еда. Покупайте детский продукт известных производителей. В его состав должны входить полезные бифидо- и лактобактерии.
Предлагая питье здоровому ребенку, не настаивайте, если он отказывается от дополнительной жидкости. Если вы будете следовать желаниям ребенка, его вкусы и предпочтения сформируются правильно. Отказ маленького ребенка от питья может быть обусловлен разными причинами. Вполне вероятно, искусственнику достаточно той, которой вы разводите адаптированную смесь. А у ребенка на грудном вскармливании необходимости в добавочном питье не возникнет до тех пор, пока он не съест полноценную порцию каши или овощного пюре.
Основным питанием ребенка по-прежнему остается грудное молоко или смесь. В день ребенок съедает около килограмма еды, в среднем за пять кормлений в сутки
Важно, чтобы кроха получал необходимый минимум витаминов, особенно важными из которых являются D и С
Вводить прикорм следует начинать с половины чайной ложки, внимательно наблюдая за реакцией и постепенно увеличивая порцию по мере того, как ребенок привыкает к новому вкусу, и при обязательном отсутствии аллергических реакций. С чего же начать? А начать вы можете с каш, соков или пюре, на свое усмотрение.
Настои и отвары трав
Детям в возрасте
после двух лет полезно давать настои и отвары смородины, шиповника, которые
очень богаты витамином С. Такие напитки могут быть как комнатной температуры,
так и теплыми, главное предварительно попробуйте сами, что бы не обжечь малыша.
Но такие настои и отвары надо давать ребенку небольшими порциями и несколько
раз в неделю, чтобы не вызвать у Вашего малыша аллергию.
Подсказал молодым мамочкам, какими напитками
можно поить ребенка в возрасте от одного года до трех лет
.
” №1/2010
15.04.12
Раньше воду предлагали новорожденному с первых недель жизни независимо от вида его питания. Сейчас же режимы кормления грудничка и ребенка-искусственника различаются. Так, ребенка, находящегося на естественном вскармливании, до 6 месяцев допаивать не рекомендуется, ведь для него грудное молоко– это и еда, и питье. Переднее молоко на 87 % состоит из воды. И если ребенок хочет пить, достаточно приложить его на несколько минут к груди. А вот ребенку-искусственнику обязательно следует давать питье между приемами пищи.
Подводим итоги
Травяные ванночки – полезная и приятная процедура для новорожденного, если родители умеют ее правильно проводить. Чтобы поддерживать хорошее самочувствие и здоровье ребенка, достаточно 2-3 купаний в неделю с применением растительных экстрактов. Более частые целебные ванны вместо ожидаемой пользы могут принести вред и вызвать кожные раздражения, поэтому нужно быть очень аккуратными. Чтобы водные процедуры проходили легко и весело, не забывайте разговаривать с крохой, показывать ему свою любовь и заботу.
Чтобы разобраться во всех тонкостях купания младенцев, смотрите полезное видео доктора Комаровского:
