Что можно давать пить ребенку

Зачем измерять температуру?

Измерение имеет в первую очередь диагностическое значение. Мы немного по-разному подходим к состояниям, температура при которых выше или ниже условной границы в 38 градусов Цельсия. Поскольку большинство лихорадок в наших широтах проходят сами в течение 3 суток, при отсутствии угрожающих симптомов я рекомендую наблюдение в течение 72 часов после первого подъема температуры выше 38. Если спустя этот срок она снова повышается выше 38, необходим осмотр врача для решения вопроса о том, затянувшийся ли это вирус (и мы дальше наблюдаем) или требуется более агрессивное вмешательство. Таким образом, мы измеряем температуру для определения тактики лечения, но не для решения вопроса о жаропонижении.

Что нужно давать ребенку постарше

Для детей постарше антибиотики при лечении кашля представлены в более широком ассортименте, ведь такие пациенты уже в состоянии принимать таблетирование формы антибактериальных препаратов.

Рекомендуем вам прочитать про антибиотики при простуде для детей в данном материале.

Сироп

Такая форма препарата для детей считается самой удобной и вкусной. Антибиотики при лечении кашля у детей могут продаваться в готовом варианте или в виде порошка для приготовления сиропа

При приема лекарства очень важно четко соблюдать дозировку, указанную в инструкции или назначенную врачом

Для лечения кашля у детей постарше педиатр может назначить Аугментин. Купить препарат можно в форме порошка. Антибиотик относится к комбинированным препаратам, обладающим широким спектром влияния. В его составе присутствуют такие компоненты, как амоксицилин и клавуланат. Первый из них считается универсальным, так как может поражать самые различные микробы. Что касается клавуланта, то он не позволяет микробам размножаться.

Очень активно для лечения кашля у деток в старшем возрасте используется Сумамед, представленный в форме порошка. Он также обладает широким спектром влияния, а в роли действующего компонента у него выступает азитромицин. Основное преимущество этого медикамента состоит в том, что он может не только уничтожать микробы, но и не давать им в дальнейшем размножаться. Применять Сумаммед необходимо только при условии, что вес малыша достиг 10 кг.

Таблетки при длительном, затяжном, влажном, сухом кашле

Для лечения кашля у детей постарше могут использовать антибактериальные препараты в форме таблеток. Назначают их детям, возраст которых уже более 4 лет, так как они уже могут самостоятельно глотать. Но такие препараты, как правило, обладают горьким вкусом, поэтому необходимо прибегать к маленьким хитростям, чтобы малыш согласился их принять. Например, таблетку измельчают, а полученный порошок смешивают с медом или вареньем, которые перебивают любую горечь.

В такой ситуации, когда польза от терапии превышает возможный вред, врач может назначить препарат Флемоксин Солютаб.

В данной статье узнаете про лечение бронхита у взрослых.

В роли основного компонента выступает амоксициллин тригидрат. Антибиотик оказывает широкий спектр влияния, а назначают его при лечении кашля, возникшего на фоне заболеваний верхних дыхательных путей. Необходимая доза лекарства назначается врачом с учетом степени тяжести и характера недуга. Так как Флемоксин имеет горечь, то таблетку препарата необходимо растворить в соке.

Следующим эффективным препаратом от кашля является Бисептол. Есть много названий таблеток, но Бисептол всегда остаётся в списке лучших. Его очень часто назначают при лечении простуды, сухого и влажного кашля у детей. В роли главного компонента выступают сульфаметоксазол и триметоприм. Благодаря этим элемента антибиотик становится комбинированным противомикробным медикаментом. Обладает широким спектром влияния.

Использовать препарат можно деткам с 3 лет, но в отдельных случаях его могут назначить пациентам с 2 лет.

Лечение кашля у ребенка – это очень ответственный процесс, особенно когда дело касается выбора антибиотика. Основной ошибкой многих врачей является использование антибактериальных препаратов в таких случаях, когда можно обойтись другими медикаментами. По этой причине малыш должен сдать все анализы, а только потом врач сможет определить целесообразность назначения антибактериальной терапии. Для лечения кашля у детей также используется сухую детскую микстуру, компрессы для детей. Вы найдете инструкцию по применению грудного сбора по предложенной ссылке.

Какую воду можно давать ребенку – основные требования к детской водичке

Но не вся вода полезна. В той, что бежит из водопровода, могут содержаться различные бактерии, радионуклиды, тяжелые металлы и прочие ядовитые и вредные для взрослого, и тем более детского организма вещества. Ей маленьких детей поить нельзя!

Либо установить фильтр глубокой очистки.
Либо использовать для детского питья и супов бутилированную воду, отвечающую всем санитарным правилам и нормам.

Согласно СанПиН 2.1.4.1116-02 детская вода должна быть обогащена:

Калием (до 0,02 г/л).
Кальцием (до 0, 08 г/л).
Йодид-ионом (до 0,06 мг/л).
Фторид-ионом (до 0,7 мг/л).
Магнием (до 0,05 мг/л).
А вот серебра в воде быть не должно.

Название воды на этикетке должно обязательно содержать слово «детская» или «для детей», при этом она должна соответствовать требованиям законодательства РФ.

Также у производителя должны быть в наличии следующие документы:

Свидетельство о государственной регистрации Роспотребнадзора.
Сертификат соответствия марки на воду.
Декларация соответствия марки на воду.
Декларация, подтверждающая соответствие продукта требованиям Таможенного союза, прописанным в техническом регламенте.

В продаже можно встретить два вида детской воды, это:

Питьевая вода.
Вода для приготовления детской смеси.

Поить детей желательно только той бутилированной водой, которая добыта из глубоких артезианских скважин в экологически чистых районах, и которая дополнительно пропущена через фильтр.

В каких случаях применяется отвар?

Чаше всего отвар ромашки используют в следующих случаях:

прорезывание зубов;
кишечные спазмы;
нарушение пищеварительных функций;
высокая возбудимость;
простудные заболевания и кашель.

Простуду легко можно вылечить травами. Однако при сложных респираторных инфекциях одной ромашки будет недостаточно.

Чаще всего ромашковые средства применяют для лечения и профилактики воспалительных поражений носоглотки и ротовой полости, которые связаны с переохлаждением и ослаблением иммунитета.

Отвар можно применять при насморке, гайморите, ларингите. Также состав применяется при хроническом тонзиллите и аденоидите.

Ромашку дают детям при коликах и простуде.

Какие напитки не следует давать детям на замену воды?

В первую очередь, не рекомендуется давать детям сладкие газированные напитки. Они содержат большое количество сахара и красителей, которые не только негативно влияют на здоровье, но и могут вызывать аллергические реакции. Кроме того, газированные напитки не утоляют жажду, а, наоборот, могут вызвать ее еще больше.

Следует избегать также соков, которые содержат много сахара и кислоты. Хотя они и более полезны, чем газированные напитки, чрезмерное употребление может привести к снижению иммунитета и развитию кариеса.

Не рекомендуется давать детям большие количества чая и кофе. Они содержат кофеин, который может вызывать бессонницу и негативно влиять на нервную систему. Также не следует давать детям алкогольные напитки, которые могут нанести серьезный вред здоровью.

Важно помнить, что лучше всего утолять жажду водой. Если ребенку не нравится чистая вода, можно предложить воду с лимоном или мятой, а также натуральные фруктовые или ягодные соки, разбавленные водой

Как давать воду грудничку в жаркую погоду?

В жаркую погоду грудничку так же, как и в обычные дни, нужно давать только грудное молоко или молочную смесь. Вода не является необходимостью для младенцев в возрасте до 6 месяцев, поскольку их нужды в жидкости покрываются полностью молоком. Но если же ребенок испытывает дискомфорт и у него есть жажда, то его можно поить небольшими порциями воды.

Когда грудничок начинает получать прикорм, вода может добавляться к пище. Рекомендуется пользоваться только водой, предназначенной для детей и кипяченой, особенно во время жаркой погоды. Если вы находитесь на улице, то не забывайте брать с собой бутылочку воды для ребенка. Она должна быть стерильной и закрытой, чтобы не было возможности заразиться какой-либо инфекцией.

Если ребенок испытывает жажду, то ему можно дать немного воды, но не больше 30 мл за раз. Никогда не добавляйте в воду сахар или соль, так как это может нанести вред организму грудничка. Также не стоит давать ребенку соки или другие напитки, содержащие сахар, так как они могут вызвать у него дисбаланс в организме.

Когда и как давать воду грудничку – решение не простое. Но если ребенок здоровый и получает достаточно грудного молока или молочной смеси, то давать ему воду не обязательно. Главное в жаркую погоду – контролировать количество и качество потребляемой жидкости, не нарушать режим кормления и не стесняться обращаться за консультацией к педиатру.

Когда следует обязательно давать воду грудничку

Независимо от возраста и типа питания малыша, воду обязательно дают, если есть:

высокая температура;
диарея;
введение прикорма;
жаркая погода летом, включенное отопление зимой;
повышенное потоотделение;
желтуха.

Какую воду можно давать новорожденному

Есть мнение, что самой полезной будет кипяченая вода для новорожденных. Родители уверены, что сырая способна спровоцировать дисбактериоз. Это распространенная ошибка. Кипяченая вода не избавляет от жажды и не наполняет организм необходимыми микроэлементами. После термической обработки жидкость теряет полезные свойства.

Для малышей врачи рекомендуют фильтрованную воду. В аптеках и супермаркетах имеется очищенная бутилированная вода для новорожденных в пластиковых или стеклянных бутылочках. Помимо этого продается негазированная сладкая вода для новорожденных. На этикетке указывается возраст младенца, данные по проверке состава товара в РАМН.

Для питья детям подойдет продукция с такой концентрацией веществ:

минералов – 200–300 мг/л;
кальция – 60;
калия – 5–20;
натрия – 20;
магния – 10–35 мг/л.

Как часто следует допаивать ребенка

Новорожденного на грудном вскармливании допаивают исключительно после кормления. Если это сделать до прикладывания к груди, желудок малыша наполнится жидкостью и не получит достаточного объема молочного питания. Суточная норма потребления воды до 2 месяцев – 10–30 мл. Детям-искусственникам и малышам на смешанном питании воду предлагают в перерывах между кормлениями.

Сколько давать воды

Суточная потребность малыша в возрасте 3–4 месяца – 100 мл на 1 кг веса. В этот объем входит грудное молоко, поэтому на чистую воду остается около 30–50 мл. Если малыш – искусственник, его суточная дозировка – до 60 мл очищенной жидкости. Чем старше становится ребенок, тем больше его потребность в воде. В 4 месяца ее суточная норма может достигать 200 мл.

Признаки и симптомы

Прежде чем выбрать недорогие таблетки от диареи, стоит убедиться, что это действительно данное состояние. Следует опираться на наличие следующих признаков:

Изменение консистенции стула. Выделения могут быть мягкими, но постепенно становятся жидкими, а зачастую и вовсе напоминают воду со взвесью. Последнее – тревожное проявление, угрожающее стремительным обезвоживанием.
Боли в области эпигастрии. Болевой синдром может быть разнообразны. Возникают колющие, режущие, скручивающие ощущения. Как правило, он появляются резко, быстро нарастают и несколько нивелируются после акта дефекации.
Экстренные позывы. При диарее пациент испытывает желание безотлагательно опорожнить кишечник. Позывы могут повторять регулярно, более 2-3 в день.
Анальное недержание. В ряде случаев сдержать выделения не удается. Облегчить состояние помогают быстродействующие таблетки.

Если частота выделения нарастает, они становятся все больше похожи на воду, появляется слабость и лихорадка, то стоит вызывать скорую медицинскую помощь. Промедление опасно для жизни, особенно, если речь идет о малышах, ослабленных и пожилых людях.

Чем опасна клубника?

Из-за красного цвета ягода способна вызвать сильную аллергию у детей. Встречаются случаи, когда даже капля сока в блюде может вызвать аллергическую реакцию с последующим анафилактическим шоком. Также при употреблении большого количества ягод возможна реакция организма в виде псевдоаллергии.

Немаловажным фактором остается проблематичность очищения клубники от грязи. Даже малое количество микроорганизмов могут вызвать у малыша расстройства кишечника и развитие болезнетворных микроорганизмов. Наличие семечек и кислоты в ягоде может вызвать расстройство пищеварительной системе малыша.

Доктор Комаровский рекомендует.

При отсутствии каких-либо проблем с употреблением (поноса или аллергии) кушать клубнику можно в любом количестве. Каждый организм — индивидуален. Кому-то достаточно дозы 250 г, другим 5-6 кг, от которой начнется и понос и высыпание.

Тизаны

Часто производители альтернативных видов чая пишут, что пить их могут даже дети

Однако тут родителям следует проявить осознанность и осторожность. Например, каркаде (настой суданской розы, гибискуса) нельзя давать малышам, у которых есть проблемы с ЖКТ, иван-чай можно с осторожностью вводить в рацион только с 2–3 лет, ройбуш педиатры не советуют предлагать до 3–4 лет, а мате не следует пробовать вплоть до старшего подросткового возраста

Некоторые виды растений могут представлять опасность для ребенка по меньшей мере до семи лет, а то и дольше (мята, солодка, пижма, можжевельник, лист брусники и другие).

Разрешается: с 2 лет, в зависимости от вида тизана.

Как вводить в рацион

Внимательно изучайте состав тизанов. Официально медицина одобряет довольно небольшой список растительных компонентов, которые можно использовать как основу для детского чая. В их число входят ромашка, фенхель и мелисса. Все остальные виды травяных напитков следует обсуждать с педиатром или вводить в рацион ребенка после трех лет. Исключение составляет мате: этот чай вообще считается взрослым напитком.

Создаем режим кормления

Ребенок от 2 до 6 месяцев находится исключительно на грудном вскармливании — или на искусственном, если таковы медицинские показания. Постепенно меняется объем и режим кормлений. Подробно о режиме вы можете узнать здесь, а о грудном вскармливании читайте здесь. Пищевое поведение малыша по месяцам выглядит следующим образом:

2 месяца: практикуем кормление «по требованию», то есть прикладываем малыша к груди так часто, как он сам об этом «просит». Кормления связаны не только с питанием, но и с желанием быть ближе к маме, получить эмоциональное утешение, поэтому не бойтесь «перекормить» ребенка. Прикладывания могут быть очень частыми — до 3 – 4 раз в час, «питательные» же кормления происходят через каждые 40 минут – 2,5 часа.
3 месяца: около 8 – 10 дневных и 2 – 4 ночных кормлений. Общее количество прикладываний несколько уменьшается, по-прежнему часть из них не связана только с питанием. Продолжительность самих кормлений также сокращается, а ночью перерывы между ними могут увеличиться.
4 месяца: количество кормлений ощутимо уменьшается. Основные «приемы пищи» связаны со сном: ребенок сосет перед тем, как уснуть, во время сна и при пробуждении. После 4 – 6 месяцев происходит .
5 месяцев: 8 – 10 дневных кормлений и 2—3 ночных. Дети часто отвлекаются от груди, и накормить ребенка днем становится сложно. В 5 месяцев у многих деток начинают прорезываться первые зубки. Это может приводить к частому сосанию, ночным пробуждениям вне графика и даже к временному отказу от груди, если кормления вызывают болезненные ощущения в ротике.
6 месяцев: режим кормления корректируется — в первой половине дня малыш реже, чем раньше, прикладывается к груди, зато вечером прикладывания становятся частыми.

Миф #1: Нужно обязательно допаивать ребенка водой с момента рождения

Это заблуждение. Все зависит от конкретной ситуации, находится ли ребенок на грудном вскармливании или нет. Сколько и как часто ребенок потребляет в сутки грудного молока или смеси. В каждом возрасте потребности в воде разные. Смотрите сами:

Нормы общей суточной потребности детей в воде

Возраст ребенка	Потребность в воде на 1 кг. массы тела
1 сутки	90 мл
10 суток	135 мл
3 месяца	150 мл
6 месяцев	140 мл
9 месяцев	130 мл
1 год	125 мл
4 года	105 мл

Значения таблицы учитывают всю воду, которую получает ребенок в течении суток. Это и чистая вода, и различные напитки, и супы, и твердая пища, в которой тоже содержится вода.

Исходя из данных, представленных в таблице, можно легко вычислить потребность ребенка в чистой воде. Так, например, возьмем грудничка массой тела 3 килограмма. Согласно таблице рассчитаем суточную потребность грудничка в воде: 3 кг * 90 мл = 270 мл/сутки. Если знать сколько воды из молока или прикорма ребенок получает в сутки, не сложно вычислить, нужно ли давать воду грудничку дополнительно.

Как правило, ребенку на естественном вскармливании до шести месяцев достаточно воды из материнского молока и дополнительный прием воды не требуется. При введении прикорма требуется дополнительно поить ребенка.

Но еще раз хочу напомнить, что норма потребления воды – сугубо индивидуальная величина, которая зависит от активности ребенка, биохимических особенностей детского организма, от температуры и влажности окружающего воздуха.

А точно ли глисты

Проблема заражения глистами очень остро стоит именно в детском возрасте, что связано с анатомическими особенностями маленьких членов общества, их гигиеническими навыками и образом жизни. И как бы родители не контролировали свое чадо и не заставляли его постоянно мыть руки, такая проблема все равно остается и требует решения.

Если вы думаете, что у ребенка гельминты, то нужно обязательно пройти обследование. Только анализ сможет опровергнуть или подтвердить наличие в организме конкретных видов глистов. И уже исходя из результатов можно подбирать препараты для эффективного лечения.

Заподозрить, что у вашего ребенка глисты можно по таким симптомам:

наличие кожных высыпаний;
периодические головные боли или головокружение;
приступы тошноты, рвоты или постоянные боли в животе;
постоянное расстройство стула;
зуд в области анального отверстия;
увеличенные лимфоузлы;
неспокойный сон;
ненормальная бледность или желтизна кожи, темные круги под глазами;
необоснованный сухой кашель;
периодическое повышение температуры тела без видимых на то причин.

Если несколько из перечисленных симптомов вам знакомы, то желательно сдать анализы. Если паразиты у ребенка есть, вероятнее всего они имеются и у остальных членов семьи. И чтобы таблетка от глистов для человека подействовала, и лечение было эффективным, нужно обследоваться всей семьей. В противном случае возможен рецидив, и все лечение будет бесполезным.

Почему малыши едят ночью?

С биологической точки зрения дети спят совсем не так, как взрослые. Большую часть времени малыш проводит в поверхностном сне, когда происходит основное развитие мозга. Эта фаза сна легко прерывается, и, просыпаясь, ребенок обычно чувствует голод или жажду. В среднем малыш в первые полгода жизни просыпается за ночь от 1 до 6 раз, а от 6 месяцев до 4 лет — от 1 до 3 раз, и это абсолютно нормально!

Кроме того, объем желудка у малышей невелик, а метаболизм очень высокий, поэтому им нужна более частая «дозаправка», чем взрослым. Раньше педиатры рекомендовали выдерживать 6-часовой ночной перерыв, ссылаясь на то, что желудку младенца необходим отдых. Сейчас сторонники естественного вскармливания, которых среди врачей все больше, уверены: ночные кормления незаменимы для полноценного развития малыша. Поэтому советы поить ребенка ночью водой, укачивать и давать ему «проплакаться» остались в прошлом.

Конечно, если ваш малыш спокойно спит всю ночь, будить его, чтобы он поел, не нужно. Такие меры необходимы только в том случае, если младенец плохо набирает в весе (часто случается у недоношенных малышей), и об этом вам обязательно скажет ваш педиатр.

Ребенок-сова и ребенок-жаворонок

Детский психолог

Развитие ребенка по месяцам

Потребление избыточного количества воды: вред или польза?

Не всегда считается, что чрезмерное употребление воды приводит к неудовлетворительным результатам для здоровья человека. Однако, если вы потребляете слишком большое количество жидкости, то могут возникнуть проблемы. Например, у потребителей, у которых есть заболевания почек, возникает проблема, когда организм не может вывести излишек жидкости. Это может привести к отекам, которые постепенно ухудшаются.

Многие из нас могут также часто испытывать потребность пить лишнее количество воды, руководствуясь убеждением, что это полезно для нашей кожи, мышц и даже пищеварения. К сожалению, никаких научных доказательств подобных мифов нет. Здоровый человек должен употреблять жидкость согласно рекомендациям врача для каждого возраста, предпочтительно — это должна быть вода, а не газированные напитки.

Зачем нужно обращаться к врачу?
Итак, можно ли пить более предусмотренного количества жидкости?
Стоит ли ограничивать потребление жидкости для маленьких детей?
Не противоречат ли альтернативные теории заявленным правилам определения норм потребления воды?

В любом случае мы рекомендуем, чтобы каждый человек в любом возрасте общался с врачом, чтобы выяснить, сколько воды ему необходимо, и насколько важно контролировать свой режим питья. Чтобы принимать более обоснованные решения при выборе нормы, читайте онлайн материалы, которые помогут вам получить дополнительные знания о потреблении воды и его пользе для здоровья

Почему магний и B6 важны для детей?

Магний и Б6 невероятно важны для всех детей. В норме малыши должны получать микроэлемент в достаточном количестве:

150 мг магний детям до 3-х лет;
200 мг – детям от 4 до 7 лет;
250-300 мг – детям старше 8 лет.

Магний вместе с Б6 у детей способствует нормальной работе всех клеток. Вещества нужны для многочисленных процессов обмена, протекающих на клеточном уровне. Особенно они важны для работы ЦНС и опорно-двигательной системы.

В детстве нервная система только формируется и совершенствуется, поэтому любой врач вам ответит, для чего детям нужен магний и Б6. Без них ребенок будет развиваться не так быстро, как должен.

Маленькие хитрости для адекватного насыщения водой

Родителям под силу сделать первые дни потребления воды интересными и здоровыми для ребёнка.

Вот несколько советов:

пусть ребёнок пьёт часто, но в небольших количествах;
используйте красочные чашки и трубочки различной формы, чтобы ребёнок был в восторге от питьевой воды;
будьте осторожны с погодными условиями. Давайте достаточно воды во время игр и в жаркую погоду. Пусть ребёнок пьёт по крайней мере по 120 мл каждые 20 минут;
предлагайте больше богатых водой блюд, таких как супы или фрукты (апельсины, арбуз и виноград);
вы можете восполнить потерянные жидкости, давая смесь ребёнку, грудное молоко, или раствор для регидратации.

Не торопитесь вводить воду ребёнку. В первые шесть месяцев грудное молоко — это всё для него: еда, вода, фрукты и овощи, которые упакованы в одном флаконе. Вводите воду постепенно через шесть месяцев, но убедитесь, что ребёнок не пьёт настолько много, что теряет аппетит.

Как поить ребенка?

Первые напитки должны появиться в жизни малыша одновременно с началом прикорма. Есть несколько способов напоить кроху: для самых маленьких идеально подойдет ложечка, а когда ребенок чуть подрастет, ему можно предложить специальную детскую кружку-непроливайку. А вот к питью из бутылочки педиатры относятся настороженно: у грудного ребенка это может спровоцировать отказ от маминой груди, также впоследствии таких детей сложнее приучать пить из чашки. Подросшему малышу (примерно после 2 лет) можно купить красивую «спортивную» бутылочку для питья.

Когда вашему малышу необходима дополнительная жидкость:

*Температура выше 38 °С *Рвота *Диарея *Сухая и жаркая погода

Чем кормить ребенка в год

Клинические рекомендации по питанию детей первого года жизни гласят, что в рацион необходимо включать следующие продукты:

1. Молочные, кисломолочные продукты. Детям в 12 месяцев давать молоко в чистом виде пока запрещено. Его заменяют детскими молочными смесями и грудным молоком. Можно постепенно начинать вводить в рацион кисломолочные продукты (кефир, питьевой йогурт). Их жирность не должна превышать 3,2%. В ежедневное меню можно ввести специальный детский творожок. Пару раз в неделю можно понемногу давать ребенку сыр и сметану.

2. Крупы, каши. Детям в этом возрасте уже можно давать гречневую, овсяную, кукурузную, пшенную, рисовую кашу. Но малышам не подойдут обычные каши из цельной крупы, которые едят взрослые люди, так как они имеют слишком грубую структуру и плохо усваиваются детским организмом. Поэтому нужно покупать специальные детские каши, в которых сохранена вся польза злаков. Кроме этого, такие каши обычно дополнительно обогащают полезными минералами и витаминами.

3. Фрукты, овощи. В возрасте один год ребенок обычно уже ест овощные и фруктовые пюре (морковь, яблоко, картофель, груша, банан, кабачок, чернослив, тыква, брокколи). После года возможно введение в рацион свеклы, киви, фасоли, зеленого горошка, абрикоса

Важно! Любые новые продукты вводятся в рацион постепенно, с обязательным отслеживанием реакции организма ребенка на них

Бобовые культуры и овощи с большим количеством клетчатки нужно подвергать тепловой обработке. Давать их малышам можно не чаще раза в неделю. Остальные фрукты и овощи нужно давать ежедневно в виде пюре, смузи, киселей, компотов. В детских магазинах имеется большой выбор различных фруктовых и овощных пюре.

Выбирая продукты, нужно смотреть, чтобы их состав был натуральным (без сахара, консервантов, крахмала, подсластителей).

4. Рыба, мясо. Данные продукты обязательно должны присутствовать в детском питании в качестве источника белка. Мясо (индейка, курица, телятина, крольчатина) нужно давать ежедневно, рыбу (минтай, хек, треска) 2-3 раза в неделю. Из рыбы и мяса можно готовить суфле, паровые котлеты, пюре. Это трудноусвояемые продукты питания для ребенка в 1 год, поэтому желательно давать их в обед.

5. Растительное и сливочное масло. Ими можно заправлять мясные и овощные блюда, каши. Если ребенок уже может жевать, то можно мазать сливочное масло на хлеб. Растительные масла должны быть нерафинированными.

6. Яйца. Начиная с годика в рацион малыша можно вводить куриные яйца. Давать их рекомендуется 2-3 раза в неделю.

Детский чай: польза или вред?

Чай издавна считался бодрящим, тонизирующим напитком, отлично утоляющим жажду. Абсолютно все люди, независимо от пола, возраста, национальности, употребляют чайные напитки.

Малышу первого года жизни, если он находится на искусственном вскармливании, не только можно, но и нужно давать детский чай.

Тем более, среди ассортимента детского питания данный вид питья изобилует разнообразием.

На прилавках детских супермаркетов можно встретить чайные напитки на основе лекарственных трав, обладающие широким спектром целебных свойств. Наиболее популярны детские чайные напитки, представленные серией «Бабушкино лукошко». Особую популярность приобрели также чаи с успокаивающим эффектом, которые рекомендуется давать ребенку перед сном.

В чем же состоит польза употребления чая в детском питании?

Во-первых, детский чай отлично восполняет потребность организма ребенка в жидкости.
Во-вторых, в состав детского чая входят активные компоненты, нормализующие работу кишечника.
В-третьих, большинство производителей этого напитка для детей включают в его состав разнообразные полезные травы и плоды – ромашку, мелиссу, мяту, зверобой, шиповник, калину, иван-чай, фенхель – которые придают чаю не только жаждоутоляющий эффект, но и успокаивающий, расслабляющий, иммунноукрепляющий.

Выбирая тот или иной чайный напиток для детского питья, родителям необходимо помнить о том, что детям первого года можно давать только специальный детский чай. Использование для детского питья чая, предназначенного для взрослых, не рекомендуется! Так как он содержит некоторые вещества, способные вызвать отрицательную реакцию организма детей – танин, теин, кофеин. В напитках, изготовленных для детей, количество перечисленных веществ минимально. Кроме того, все чайные напитки, поступающие в детские магазины, проверены и имеют соответствующие документы. Особым знаком качества и признанием среди родительской аудитории отличаются чайные напитки серии «Бабушкино лукошко».

Таким образом, применение в качестве источника дополнительного питья детского чая вполне допустимо при соблюдении 3 главных условий:

родителям следует давать ребенку специальный детский чай, который можно выбрать в любом магазине продуктов детского питания;
перед употреблением нужно ознакомиться с входящими в состав чая компонентами, рекомендуемым возрастом, когда разрешается давать пить тот или иной чайный напиток, сроком годности продукта;
родители должны ориентироваться на желание малыша пить чай: если ребенку не понравился этот напиток, не стоит настаивать, достаточно предложить его через пару месяцев, когда малыш будет готов приобщиться к семейному чаепитию.

Побочные влияния с противопоказаниями

Зачем детям назначают Магний Б6 и в каких дозировках теперь понятно, но еще осталось разобраться с противопоказаниями. Иногда у малышей до 4-5 лет проявляются аллергические реакции, тошнота и рвота, а также возможны запоры и вздутия. Особенно неприятно это в случае с грудничками до 9-10 месяцев.

Проявляться эти неприятные симптомы могут в случае почечной недостаточности и при других нарушениях, поэтому доверять назначения Магния Б6 детям до 7-10 лет лучше хорошим педиатрам.

Снизить всасывание препарата у детей могут комплексы с содержанием фосфатов и кальция. В связи с этим их нужно назначать с определенным интервалом, иначе Магний и Б6 не успеют усвоиться. Оболочка таблеток содержит сахарозу, поэтому они не подходят детям с диабетом. В этом случае лучше подойдет раствор (особенно это касается детей младше 2 лет).

Черный чай для детей 2-3 лет

В рацион двухлетнего малыша уже можно добавить обычный черный чай. Не стоит наливать напиток из своей кружки, поскольку детский чай должен быть максимально слабым, иметь светло-коричневый цвет.

Также необходимо позаботиться о хорошей заварке — лучше приобретать ее россыпью, так как продукт в пакетиках часто бывает низкокачественным. Помимо всего прочего, родителей интересует, можно ли давать ребенку чай с наполнителями, ведь он вкуснее обычного и, если да, то с какого возраста .

Важно!Напиток с кусочками ягод, фруктов и травяными добавками, содержащимися в минимальных количествах, малышу не повредит.

Но при покупке обязательно стоит ознакомиться с информацией, указанной на этикетке: в составе не должно быть кофеина, танина и прочих вредных для детского организма добавок.

Основные рекомендации по питью воды для здоровья детей

Здоровое питье — это важный аспект здорового образа жизни детей. Медики и нутриционисты рекомендуют детям пить достаточное количество воды для того, чтобы удовлетворить потребности организма в жидкости, способствующей нормальной работе всех систем и органов.

Для детей младшего возраста (от года до четырех лет) рекомендуется пить около полутора литров воды в день. Для детей старшего возраста (от четырех лет и старше) рекомендуется пить до двух литров воды в день. Эти нормы могут быть изменены в зависимости от веса и физической активности ребенка.

Родители должны следить за тем, чтобы дети пили воду регулярно. Воду можно давать в любое время дня, но рекомендуется пить воду за полчаса-час до еды или через один-два часа после еды, а также во время физических нагрузок. Также полезно предложить ребенку чашку воды перед сном, чтобы заполнить запасы воды в организме на ночь.

Важно отметить, что напитки, которые содержат кофеин, калории и сахар без обращения к врачу не соответствуют нормам питья воды. Во время большой жары детям нужно пить больше воды, чем в обычные дни

Кроме того, родители должны следить за тем, чтобы вода, которую пьет их ребенок, была чистой и безопасной. Вода должна быть фильтрованной или бутилированной. Родители также могут помочь своим детям здесь, обучая их не пить воду из непроверенных источников или открытых водоемов.

Соблюдение рекомендаций по питью воды помогает поддерживать здоровье детей. Родители должны поощрять своих детей пить достаточное количество воды, чтобы обеспечить им здоровый образ жизни.

Польза чая для ребенка школьного возраста

Вот несколько причин, почему чай может быть полезным для ребенка школьного возраста:

Укрепление иммунитета. Чай содержит антиоксиданты, которые помогают бороться с вредными веществами в организме и укрепляют иммунную систему

Это особенно важно для детей, которые часто подвержены простудным заболеваниям. Улучшение пищеварения

Некоторые виды чая, такие как зеленый чай или мятный чай, могут помочь улучшить пищеварение у ребенка, снизить вздутие и желудочные боли. Снижение уровня стресса. Некоторые травяные чаи, например, чай из ромашки или липы, могут иметь успокаивающий эффект на ребенка. Они могут помочь снять стресс и улучшить настроение. Поддержка концентрации и улучшение когнитивных функций. Некоторые исследования показывают, что чай может помочь улучшить концентрацию и память у детей.

В целом, чай может быть полезным для ребенка школьного возраста, предоставляя ему не только приятный вкус, но и ряд полезных свойств

Однако, важно следить за количеством и типом чая, чтобы не превышать рекомендуемую дозировку и не нанести вред здоровью ребенка

Что можно давать пить ребенку?