Народные рецепты
Пожалуй, один из самых эффективных народных средств для уменьшения лактации грудного молока — шалфей
Можно уменьшить лактацию народными рецептами, в основе которых — мочегонные травы. Они эффективно выводят из организма лишнюю жидкость, что способствует сокращению выработки молока.
Брусника
10 гр сушеных измельчённых листьев брусники залить 200 мл кипятка. Маленькими порциями пить в течение дня.
Толокнянка
Ищите, какая трава уменьшает лактацию безвредно, быстро и эффективно? Попробуйте толокнянку: она произрастает повсеместно, да и аптечные сборы не являются дефицитом. 30 гр высушенных листьев залить стаканом кипятка. Пить дважды в день по чайной ложечке.
Шалфей
Многие интересуются, можно ли шалфеем уменьшить лактацию: да, это одно из самых эффективных народных средств в этом случае. 15 гр травы залить 500 мл кипятка. Пить трижды в день по столовой ложке. Рецептов с данным лекарственным растением много: можете добавлять к нему другие мочегонные средства, которые только усилят его эффективность. Так что будьте уверены: шалфей уменьшает лактацию и даже способствует её дальнейшему прекращению при длительном применении.
Петрушка
Некоторые травы, уменьшающие лактацию, можно найти прямо у себя на участке. Например, петрушку выращивают все. Этот народный рецепт хорош тем, что не придётся ничего пить, а значит, его можно применять, не прекращая грудного вскармливания. Зелень варится, измельчается, заливается кипятком. Несколько раз в день делаются горячие компрессы на грудь.
Ольха чёрная
10 гр сушёных измельчённых листьев чёрной ольхи залить 200 мл кипятка. Пить по 60 гр трижды в день.
Базилик
20 гр базилика (можно использовать и цветы, и листья) залить 200 мл кипятка, выдержать 15 минут на водяной бане. Пить охлаждённым за полчаса до еды трижды в день по 50 мл.
Мята
Можете убедиться на собственном опыте в том, что мята уменьшает лактацию быстро и мягко, параллельно с этим успокаивающе действуя на нервную систему и мамы, и малыша, если он на данный момент времени находится ещё на грудном вскармливании.
Шишки хмеля
10 гр сушёных шишек залить 200 мл кипятка. Пить по 15 мл до 6 раз за день.
Донник
50 гр свежего донника залить 500 мл кипятка, варить полчаса на медленном огне, добавив 10 гр бобовой муки. Процедить. В полученную кашицу добавить несколько капелек розового масла. Прикладывать в тёплом виде к груди.
Капустные листья
Издавна считалось, что капустные листья «сжигают» молоко. После компрессов с ними грудь становится мягче. С их помощью можно легко и быстро уменьшить лактацию. Для компресса берутся 2 капустных листа среднего размера, охлаждаются, слегка раскатываются скалкой (или разминаются руками) до выступления сока
Размягчённые капустные листья приложить к груди, осторожно перевязать. Держать не менее часа
Делать такой компресс раз в день на протяжении недели.
Холод
Лёд, как известно, обладает прекрасными противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Нужно достать его из морозильника, обернуть в хлопчатобумажную ткань и приложить к груди. Чтобы не застудиться, время действия компресса не должно превышать 20 минут.
Травяные сборы
Уменьшить лактацию можно не только отдельными травами, но и их сборами.
— Смешать в равных пропорциях листья грецкого ореха и шалфея, хмельные шишки. 15 гр смеси заварить кипятком (200 мл). Принимать внутрь по полстакана трижды в день.
— Смешать листья грецкого ореха (1 ст. ложка), хмельные шишки (2 ст. ложки) и листья шалфея (2 ст. ложки). Заварить 500 мл кипятка. Настаивать час. Принимать по 50 мл дважды в день.
— Смешать листья шалфея (4 части), побеги цикория (3 части). 30 гр смеси залить 200 мл кипятка. Пить по 5 раз на дню по 2 столовых ложки.
Для этой цели можно также использовать отвары и настои из белладонны, полевого хвоща, жасмина, белой лапчатки, девясила. Уменьшить лактацию всеми вышеперечисленными народными средствами возможно, но предварительно лучше проконсультироваться с педиатром.
Одно дело, если малыш уже не берёт грудь и нужно совсем прекратить выработку молока. Другое — если он ещё находится на грудном вскармливании и нужно лишь уменьшить его количество. Заранее узнайте, как подействует та или иная трава на ребёнка. Если фитотерапия не помогает, придётся принимать медикаментозные препараты.
Способы прекратить грудное вскармливание
Как закончить грудное вскармливание в зависимости от возраста?
Возможные осложнения
Однако не всегда угасание лактации идет мягко и безболезненно. Если женщина резко перестала кормить или сцеживаться, она рискует столкнуться с неприятными последствиями: лактостазом и маститом. Они появляются в результате застоя секрета в одной или нескольких молочных дольках. Симптомы могут быть схожими, но есть и существенные различия.
Нередко женщины принимают лактостаз и мастит за проявления ОРЗ. Ведь все эти состояния могут сопровождаться лихорадкой. А краснота, уплотнение и боли в груди могут присутствовать не всегда. И не каждая женщина способна четко идентифицировать их.
Видео по теме
Лактостаз у кормящей матери — симптомы и лечение
Лактостаз
Грудь сильно переполняется, набухает, в ней появляется тяжесть. В области застоя развиваются болевые ощущения. Порой они напоминают боль как при синяке. Любое прикосновение к груди приносит дискомфорт. Иногда уплотнение можно прощупать руками. В зоне застоя кожа краснеет, но это случается не всегда. Некоторые мамы переживают лихорадку и замечают повышение температуры. Что делать в этом случае маме?
- Принять душ. И выпить теплый чай. Это улучшит отток молока.
- Сцедить молоко из больной груди. Остановиться, когда оно перестало свободно вытекать. При сцеживании боли быть не должно.
- Приложить малыша к груди. К той, в которой образовался застой. Лучше сделать это на ночь или на дневной сон.
- Повторить процедуру. При необходимости повторить описанные выше действия через 12 часов.
Видео по теме
Детский доктор расскажет о мастите у кормящей мамы
Мастит
Мастит — это воспалительный процесс, который часто является осложнением лактостаза. Для него характерно длительное повышение температуры (более двух суток), боль в пораженной части груди, плохое самочувствие. Как действовать маме?
- Сделать УЗИ. Если повышенная температура держится более двух дней, срочно сделать УЗИ больной груди.
- Обсудить результаты с врачом. Следует обратиться к маммологу или к хирургу.
- Определиться с лечением. Доктор определит, достаточно ли будет эффективного опорожнения груди или, возможно, нужна дополнительная медикаментозная помощь.
- Удалить застоявшееся молоко. Для этого используется та же схема, что и при лактостазе: душ и чай — сцеживание — прикладывание.
Профилактикой лактостаза и мастита является эффективное и регулярное опустошение груди. Это значит, что женщине не стоит резко бросать грудное вскармливание, так как молоко не способно пропасть за считанные часы. (Обычно его выработка прекращается за две-три недели). А вот обернуться дополнительными сложностями такое решение может.
Как прекратить лактацию грудного молока народными средствами и методами: рецепты
Советы, к которым стоит прислушаться
Женщина, которая окончательно решила отлучить ребенка от груди и избавиться от грудного молока, должна знать:
- нежелательно отлучать от груди ребенка летом, так как грудное молоко ‒ отличная защита от кишечных инфекций,
- неправильно уезжать из дома на период отлучения. Это может стать психологической травмой для ребенка,
- нельзя возвращаться к кормлению грудью после полного отлучения. Например, малыш заболел, нужно его пожалеть и снова дать маминого молочка. Нет, так нельзя делать. Начали ‒ доведите дело до конца. В народе говорят, что если отлучить ребенка от груди, а потом вернуть, то ребенок вырастит с “черным” глазом, то есть будет приносить несчастья другим людям,
- самый лучший метод ‒ постепенное снижение лактации, главное ‒ подцеживать молочко и не давать ему застаиваться,
- проявите максимум терпения в этот период по отношению к малышу, который будет требовать маминого молочка!
Процесс постепенного прекращения лактации может растянуться на полгода и дольше. Иногда даже через год после полного прекращения кормления женщина при надавливании на сосок может извлечь из груди несколько капель молока.
Нет необходимости в грудном молоке
Бывают ситуации, когда ребенок сам отказывается от грудного вскармливания, но молоко продолжает вырабатываться. В таких случаях мамы могут попробовать следующие методы:
- Сократить потребление жидкости, особенно горячих напитков, таких как супы и чай.
- Пить отвары из лекарственных трав.
- Не надевать слишком теплую одежду, особенно в области груди, так как тепло стимулирует выработку молока.
- Ограничить время, проведенное ребенком на руках, чтобы избежать стимуляции лактогенеза.
- Временами сцеживать молоко, чтобы грудь оставалась мягкой и не образовывались уплотнения.
Существуют два способа освободить грудь от молока: вручную или с помощью молокоотсоса. При вручную освобождении лактация может быть прекращена быстро, но это может сопровождаться неприятными ощущениями. При использовании молокоотсоса придется подождать дольше, чтобы остановить выработку молока, но при этом женщина не испытывает дискомфорта.
Ребенок может отказываться от грудного кормления по следующим причинам:
- Использование пустышки для дополнительного сосания.
- Подкормка ребенка с помощью бутылочки.
- Кормление по строго заданному графику.
- Неправильное прикладывание к груди.
- Нарушение эмоционального контакта между ребенком и мамой.
Точное время, когда молоко перестает вырабатываться, неизвестно, так как это зависит от индивидуальных особенностей организма. Продолжительность этого процесса может быть оказана влиянием методов борьбы и психологического состояния. Если мама правильно отучает ребенка от груди, то молоко перестает вырабатываться в течение двух недель.
Независимо от выбранного метода, главное – думать о благополучии ребенка. Природой задумано, чтобы малыш кормился грудью в течение длительного времени. Не стоит вмешиваться в этот процесс. Пусть ребенок получит все необходимое с помощью молока. Если прекращение грудного вскармливания – не просто прихоть мамы, а необходимость, то следует быть терпеливым и следовать рекомендациям врача.
Избавление от грудного молока: Бромокриптин
Действие препарата направлено на подавление образования гормона пролактина, который отвечает в организме женщины за лактацию. Также «Бромокриптин» нормализует менструальный цикл. Лекарство также известно под следующими названиями: «Парлодел», «Абергин» и «Апобромокриптин».
Средство способно вызвать такие побочные действия, как головная боль, слабость, головокружение, тошнота, проблемы со стороны сердечно-сосудистой системы, повышение артериального давления.
Применение препарата крайне противопоказано лицам с почечной недостаточностью, заболеваниями сердца и язвой желудка.
Для полной устранении лактации потребуется длительный приём этих таблеток.
Молоко исчезает само: как отучить ребёнка от груди, не прибегая к помощи лекарств?
Наиболее оптимальным будет тот вариант, когда молоко станет постепенно уменьшаться в объёмах само. Такой способ обладает рядом преимуществ:
- Не несёт вреда здоровью матери и организму ребёнка, так как не предполагает использования медикаментов.
- Ребёнок отвыкает постепенно, поэтому отучение от груди не влияет негативно на его психику, не заставляет волноваться и нервничать.
Суть метода заключается в том, что мама с каждым разом сокращает число кормлений ребёнка грудью. То есть общее их количество уменьшается – сегодня было 10, чуть позже – 9, потом 8 и так далее. В самом конце ребёнка кормят уже не грудью, а смесью из бутылочки.
Такой нерезкий отрыв от груди позволяет молоку исчезать постепенно: железы дают его всё меньше. А кроха тем временем учится есть другие молочные смеси и даже некоторую иную пищу. Главное – не проявлять нетерпения, и тогда процедура отучивания пройдёт практически незаметно для матери и карапуза.
Как быть, если мама заболела или уехала?
Порой даже при наличии большого количества молока мама вынуждена оторвать малыша от груди и перевести его на искусственное вскармливание. Это происходит в случаях, если:
- у мамы обнаружилось заболевание, и приходиться принимать лекарственные средства, которые противопоказаны при лактации;
- мама уезжает и вернётся не скоро.
В этих ситуациях необходимо остановить прилив молока. Сделать это можно с помощью медикаментов. Специалист-гинеколог прописывает матери комплекс гормональных средств, принимая которые, женщина вскоре избавиться от молока. Обычно гормоны пьют от двух дней до двух недель, индивидуальный курс назначает только опытный врач.
Можно ли закончить грудное вскармливание с помощью травяных отваров?
Да, можно. И прибегают к данному методу очень многие кормящие мамы. Предпочтение народным рецептам отдаётся потому, что приём лекарств, а тем более гормонов, не всегда безопасен и может привести к печальным последствиям. Ни одна женщина не хотела бы ставить своё здоровье под угрозу.
Особенной популярностью пользуются два рецепта, которые, по словам мам, не несут никакой опасности:
- Приём отваров трав, обладающих мочегонным действием.
- Приём отвара шалфея.
В первом случае следует приобрести в аптеке целый комплекс трав. Наиболее подходящими будут:
- девясил;
- марена;
- толокнянка.
В смесь также нужно включить мелко порезанную и высушенную петрушку, которая найдётся на даче у каждой хозяйки.
Принимая отвары, нужно отказаться от чая. То есть каждый привычный приём крепкого чёрного напитка заменять полезным отваром из мочегонных трав. Пить его следует целый день. И так в течение 5-6 суток.
Если выбран метод избавления от грудного молока путём принятия отвара шалфея, важно правильно приготовить его. Трава под названием шалфей лекарственный продаётся в сухом виде в любой аптеке. Понадобится всего 1 большая ложка
Понадобится всего 1 большая ложка
Трава под названием шалфей лекарственный продаётся в сухом виде в любой аптеке. Понадобится всего 1 большая ложка.
Технология приготовления:
- Насыпать в ёмкость шалфея.
- Налить туда же стакан кипящей воды.
- Закрыть ёмкость тарелкой и дать постоять 30 минут.
Когда отвар приготовится и остудится, можно начинать принимать его – целый день по паре глотков через каждый час или 1,5 часа. Через 3-4 дня молоко должно пропасть.
Перетяжка груди с целью остановить прилив молока: в чём опасность?
По словам бабушек и дедушек современных мам, избавиться от грудного молока можно перетяжкой груди. Осуществляется это с помощью тугой ткани, которой сильно стягивается грудь. Предварительно нужно вывести всё собравшееся молоко. В дальнейшем, когда молоко будет приливать, нужно сцеживать его.
Полезные советы
- Если вы прекращали кормление ребёнка грудью вынужденно, например, из-за вашей болезни или болезни ребёнка, то рекомендуется сцеживание на период лечения. Это делается с целью сохранения грудного вскармливания ребёнка после выздоровления.
- Нужно помнить, что инволюция молочных желез в «добеременное» состояние происходит в течение 40 дней с момента последнего прикладывания крохи. Если в этот период вы передумали и решили вернуть грудное вскармливание, то рекомендуется частое прикладывание ребёнка и секреция молока возобновится.
- Если же после прекращения кормления прошло более полугода, а выделения из груди присутствуют, то это является серьёзным поводом для обращения к врачу. И может говорить о наличии воспалительных и других заболеваний.
- Перетягивать грудь для прекращения секреции молока не рекомендуется. Можно только навредить себе. Так как тугое бинтование приводит к нарушению притока крови к молочным железам. Поэтому лучше носить удобный бюстгальтер из хлопковой ткани, без «косточек».
- Остановить лактацию при помощи употребления в пищу определённых продуктов нельзя. Так как таких продуктов просто не существует. Но нежелательно употреблять копчёную, солёную, острую пищу, ведь она приводит к возникновению жажды. А пить, как уже упоминалось, необходимо меньше.
Метод сокращения кормлений
Самым безболезненным и щадящим способом прекратить лактацию грудного молока считается метод сокращения кормлений. Чаще всего женщины выбирают способы свернуть ГВ, которые будут комфортными для малыша, и только потом думают о себе. Но завершение лактации должно быть таким же мягким, как и ее начало.
Кстати, понять, готов ли ваш ребенок к отлучению, вы можете с помощью нашего теста.
Для малыша важно эмоциональное и физическое состояние мамы, даже если она не кормит грудью. При завершении грудного вскармливания мама должна думать в том числе о себе. ВОЗ рекомендует кормить ребенка грудью до того момента, пока ему не исполнится полгода
После этого ребенка знакомят с прикормом, но продолжают ГВ. После года ВОЗ рекомендует кормить грудью по возможности, но именно в этом возрасте более 50% женщин уже хотят попрощаться с ГВ. Как правило, молочные железы еще не готовы к этому, и мамы сталкиваются с трудностями
ВОЗ рекомендует кормить ребенка грудью до того момента, пока ему не исполнится полгода. После этого ребенка знакомят с прикормом, но продолжают ГВ. После года ВОЗ рекомендует кормить грудью по возможности, но именно в этом возрасте более 50% женщин уже хотят попрощаться с ГВ. Как правило, молочные железы еще не готовы к этому, и мамы сталкиваются с трудностями.
Метод сокращения кормлений заключается в том, что мама постепенно сокращает количество прикладываний. Это можно делать только после 6 месяцев, поскольку в первые полгода грудное молоко является единственным источником питания для младенца. Лучше начинать с дневных кормлений. Постепенно мама отказывается от одного кормления, заменяя его полностью обычной едой.
Резко прекратить грудное вскармливание без переполнения груди не получится. При мягком отлучении потребность ребенка в молоке снижается постепенно. Женская грудь быстро подстраивается под новый режим. Уже через 3-4 дня после отказа от одного кормления мама замечает, что у нее стало меньше молока. С помощью метода сокращения кормлений можно прекратить лактацию без таблеток и без вреда для собственного здоровья.
Что делать женщине
В любом случае и при постепенном, и при быстром отлучении грудные железы еще какое-то время вырабатывают молоко, грудь набирается, становится болезненной, молоко может подтекать, доставляя сильный дискомфорт. Тогда женщине нужно понемногу сцеживать его, но не до конца, чтобы организм получил сигнал: “Молока много, оно остается, нужно уменьшить его выработку!”. Тогда молочко начнет перегорать, лактация будет постепенно уменьшаться. Главное ‒ не давать молоку застаиваться, чтобы не довести до мастита, воспаления, нагноения и операции. Предупредить это поможет капустный лист: его нужно немного отбить и положить в бюстгальтер. Такое же действие окажет компресс из магнезии: содержимое трех ампул вылить на кусочек ваты (бинта или натуральной ткани) и приложить к груди на несколько часов.
Для приготовления отвара достаточно одну столовую ложку без горки залить стаканом очень горячей воды и держать на кипящей водяной бане 15 минут. Настоять до охлаждения, процедить, долить теплой водой до первоначального объема. Выпивать в течение дня в 3-4 приема.
В период прекращения лактации нужно меньше кушать, особенно каш, макаронных изделий, картофеля, которые дают выработку большого количества молока. Также нужно сократить потребление жидкости, исключить горячие напитки (особенно чай), молоко, пиво.
В аптеках продаются таблетки, которые помогут быстро прекратить лактацию:
- “Микрофоллин”,
- “Бромэргон”,
- “Примолюта-Нор”,
- “Достинекс”,
- “Дюфастон”,
- “Утрожестан”,
- “Бромокриптин”,
- “Туринал”,
- “Парлодел” и др.
Очень важно! Таблетки содержат ударные дозы гормонов, действие которых и прекращает лактацию в очень короткие сроки. Эти лекарства небезопасны, поэтому назначить их должен только гинеколог
После их приема нельзя ни в коем случае кормить ребенка грудью.
Еще один метод ‒ перевязывание груди: после полного опустошения груди ее на несколько дней очень туго перевязывают широким полотном, например, пеленкой или простынкой, особенно уделяя внимание протокам, идущим от подмышечной впадины. Через несколько дней перетяжку можно снять
Так поступали еще наши прабабушки, сегодня этот метод устарел, и врачи его категорически не рекомендуют. Кроме того, что он очень болезненный и травматичный для груди, он также может спровоцировать серьезное воспаление.
Постепенное отлучение
Это самый подходящий метод, наиболее безболезненный как физически, так и морально для мамы и малыша, поскольку резкое отлучение от груди всегда становится для ребенка психологической травмой.
Такой метод идеально подходит для тех женщин, которые самостоятельно решили отлучить ребенка от груди потому, что он уже достаточно большой и хорошо кушает твердую пищу: кашки, пюре, супчики, молотое мясо, яблочки. Его суть ‒ постепенное сокращение числа кормлений. Известно, что чем больше ребенок высасывает молока, тем сильнее оно прибывает, так как сосание стимулирует работу грудных желез. Значит, чтобы дать организму понять, что выработку грудного молочка нужно сократить, а после вовсе остановить, нужно уменьшить число кормлений.
Опираясь на тот факт, что чаще всего это происходит, когда ребенку уже есть 1-1,5 годика, нужно сначала отменить утреннее кормление, полностью заменив его твердой пищей и компотиком, чаем или смесью из бутылочки. Почему? Потому что после ночного сна утром ребенок отдохнувший, в хорошем настроении, его легче отвлечь от груди игрушкой, он будет охотнее соглашаться на компромиссы. После завтрака нужно обязательно уделить ему много внимания, повести на прогулку, сделать все, чтобы он не почувствовал себя обиженным и обделенным, потому что грудное кормление ‒ это не только пища для ребенка, но и близость с матерью, ощущение материнского тепла, заботы и любви.
Когда ребенок уже утром будет воспринимать обычный завтрак без грудного молока как должное (обычно привыкание занимает неделю времени), тогда можно переходить к следующему шагу ‒ отменить послеобеденное кормление. Почему не обеденное? Потому что ребенок чаще всего днем засыпает под грудью, а если лишить его этого удовольствия, малыш собьется с режима, будет плакать, нервничать и может заболеть. Послеобеденное же кормление, когда ребенок уже поспал и отдохнул, можно возместить бутылочкой, прогулкой, игрушкой.
Еще через неделю-две, когда малыш адаптируется к тому, что он уже два раза в день кушает, “как взрослый”, нужно отменять ночное кормление (не вечернее!). То есть если малыш проснулся ночью и просить грудь, нужно дать ему бутылочку с теплой смесью или соску, взять на ручки или подкачать в люльке. Главное ‒ все делать тихо, плавно, нежно, чтобы ребенок не успел проснуться и расстроиться. Как правило, отмена ночного кормления проходит безболезненно.
Таким образом, через месяц после того, как мама решила избавиться от грудного молока, у ребенка должно остаться минимум два кормления ‒ обеденное и вечернее, оба перед сном. Так нужно продержаться примерно пару месяцев, чтобы организм ребенка привык обходиться без грудного молока, витаминов и антител, поступающих вместе с ним.
Следующий шаг ‒ отмена обеденного кормления
Здесь важно активно проводить время до обеда, обязательно в хорошую погоду совершать прогулку на свежем воздухе и соблюдать режим, чтобы организм ребенка работал “по часам”. Это полезно не только для малыша, но и значительно облегчит жизнь маме: ребенок будет легко и быстро засыпать после прогулки в привычное для него время и не будет слишком остро реагировать на то, что ему уже не дают грудь перед сном
Самый сложный момент ‒ научить ребенка засыпать вечером без материнского молочка. Это последний этап в отлучении. По времени он должен наступить примерно через полгода после отмены утреннего кормления
Проходит не всегда гладко, так как ребенок к вечеру устает, капризничает и плохо идет на уступки: “Хочу маминого молока и все тут!” Опять же самое важное ‒ режим дня, терпение, ласка
Постепенное отлучение
Это самый подходящий метод, наиболее безболезненный как физически, так и морально для мамы и малыша, поскольку резкое отлучение от груди всегда становится для ребенка психологической травмой.
Такой метод идеально подходит для тех женщин, которые самостоятельно решили отлучить ребенка от груди потому, что он уже достаточно большой и хорошо кушает твердую пищу: кашки, пюре, супчики, молотое мясо, яблочки. Его суть ‒ постепенное сокращение числа кормлений. Известно, что чем больше ребенок высасывает молока, тем сильнее оно прибывает, так как сосание стимулирует работу грудных желез. Значит, чтобы дать организму понять, что выработку грудного молочка нужно сократить, а после вовсе остановить, нужно уменьшить число кормлений.
Как это сделать, зависит от того, в каком возрасте женщина отлучает ребенка от груди
Опираясь на тот факт, что чаще всего это происходит, когда ребенку уже есть 1-1,5 годика, нужно сначала отменить утреннее кормление, полностью заменив его твердой пищей и компотиком, чаем или смесью из бутылочки. Почему? Потому что после ночного сна утром ребенок отдохнувший, в хорошем настроении, его легче отвлечь от груди игрушкой, он будет охотнее соглашаться на компромиссы. После завтрака нужно обязательно уделить ему много внимания, повести на прогулку, сделать все, чтобы он не почувствовал себя обиженным и обделенным, потому что грудное кормление ‒ это не только пища для ребенка, но и близость с матерью, ощущение материнского тепла, заботы и любви.
Когда ребенок уже утром будет воспринимать обычный завтрак без грудного молока как должное (обычно привыкание занимает неделю времени), тогда можно переходить к следующему шагу ‒ отменить послеобеденное кормление. Почему не обеденное? Потому что ребенок чаще всего днем засыпает под грудью, а если лишить его этого удовольствия, малыш собьется с режима, будет плакать, нервничать и может заболеть. Послеобеденное же кормление, когда ребенок уже поспал и отдохнул, можно возместить бутылочкой, прогулкой, игрушкой.
Еще через неделю-две, когда малыш адаптируется к тому, что он уже два раза в день кушает, “как взрослый”, нужно отменять ночное кормление (не вечернее!). То есть если малыш проснулся ночью и просить грудь, нужно дать ему бутылочку с теплой смесью или соску, взять на ручки или подкачать в люльке. Главное ‒ все делать тихо, плавно, нежно, чтобы ребенок не успел проснуться и расстроиться. Как правило, отмена ночного кормления проходит безболезненно.
Таким образом, через месяц после того, как мама решила избавиться от грудного молока, у ребенка должно остаться минимум два кормления ‒ обеденное и вечернее, оба перед сном. Так нужно продержаться примерно пару месяцев, чтобы организм ребенка привык обходиться без грудного молока, витаминов и антител, поступающих вместе с ним.
Следующий шаг ‒ отмена обеденного кормления
Здесь важно активно проводить время до обеда, обязательно в хорошую погоду совершать прогулку на свежем воздухе и соблюдать режим, чтобы организм ребенка работал “по часам”. Это полезно не только для малыша, но и значительно облегчит жизнь маме: ребенок будет легко и быстро засыпать после прогулки в привычное для него время и не будет слишком остро реагировать на то, что ему уже не дают грудь перед сном
Самый сложный момент ‒ научить ребенка засыпать вечером без материнского молочка. Это последний этап в отлучении. По времени он должен наступить примерно через полгода после отмены утреннего кормления
Проходит не всегда гладко, так как ребенок к вечеру устает, капризничает и плохо идет на уступки: “Хочу маминого молока и все тут!” Опять же самое важное ‒ режим дня, терпение, ласка
Ребенку можно предложить альтернативу ‒ бутылочку со смесью или соску
