Естественные способы
Не всегда медикаментозные средства являются предпочтительными, потому как любое лекарство способно вызывать побочные действия. Давайте изначально разберемся, как прекратить лактацию без таблеток.
Метод «сокращения кормлений»
Суть данного способа в том, чтобы постепенно сокращать количество кормлений до тех пор, пока необходимость в них не пропадет вовсе. Для начала необходимо убрать одно грудное кормление и заменить его чем-то другим. После того, как малыш адаптируется к новому графику, заменить второе, затем третье. И вести себя подобным образом до тех пор, пока молоко не пропадет из груди полностью.
Грудь, в любом случае, еще будет набухать, потому что организм привык к определенному графику кормления. В этом случае необходимо сцеживаться каждый раз примерно наполовину, чтобы избежать неприятных ощущений. Но молоко все же может сочиться из сосков и, чтобы избежать проявления мокрых пятен на одежде, следует использовать прокладки для груди.
С течением времени количество молока будет все уменьшаться, пока не сведется к нулю. Этот метод является наиболее физиологичным.
Можно ли перетягивать грудь
Во времена наших предков данный способ был довольно популярен. В настоящее же время матери нередко советуют своим дочерям перемотать грудь при помощи эластичного бинта. Якобы это препятствует приливу молока.
Польза данного способа не доказана, а вот предполагаемый вред очень большой. Дело в том, что тугая повязка нарушает кровообращение в перетянутой области. Помимо этого, женщина не ощущает, когда приливает молоко, и не может контролировать степень напряжения в молочной железе. Это может вызывать застойные явления и, как следствие, спровоцировать мастит.
Оптимальным в данной ситуации является выбор плотного бюстгальтера из натуральных тканей, который будет действовать по принципу корсета. Это поможет не только несколько прижать грудь, но и будет препятствовать образованию растяжек.
Если использование эластичного бинта не приносит желаемого результата, то можно попробовать народные методы, которые были популярны в любое время. Давайте разберемся, как прекратить лактацию в домашних условиях при помощи натуральных средств.
Народные рецепты
Существует ряд травяных сборов, которые оказывают угнетающее воздействие на выработку грудного молока. Чаще всего они обладают мочегонным действием. Однако, если остро стоит вопрос, как быстро прекратить лактацию, то народные рецепты не будут столь эффективными.
Для того, чтобы приготовить мочегонный настой, необходимо приобрести следующие травы: шалфей, базилик, толокнянка, петрушка, брусника. Их можно использовать как вместе, так и по отдельности. Для приготовления средства необходимо взять две столовые ложки травы и добавить два стакана кипятка. После того, как трава запарится в течение двух часов, можно начинать прием. Принимать настой можно вместо воды. Максимально допустимо пить до шести стаканов данной жидкости за день. Облегчения своего состояния стоит ожидать не ранее, чем через четверо суток. Но приток молока будет постепенно снижаться, а затвердения в груди уменьшатся.
Помимо вышеприведенных народных средств, можно также использовать беладонну, жасмин и хвощ полевой. Все они являются диуретиками, что значительно уменьшает лактацию. Прием всех трав необходимо производить согласно инструкции на упаковке. При этом не стоит превышать дозировку.
Но королевой среди трав, уменьшающих выработку молока, по праву считается шалфей. Несмотря на пряный вкус, его полезные свойства позволяют в считанные дни перестать кормить грудью ребенка
И, к тому же, она положительно влияет на иммунитет женщины, что немаловажно при прекращении кормления
Компрессы
Существует еще один метод, весьма популярный среди женской половины населения, о пользе которого до сих пор существуют противоречивые мнения. Главное в вопросе самолечения – не навредить своему здоровью. К каждому методу стоит подходить с долей критичности и трезво оценивать плюсы и минусы каждого из них.
Компрессы для прекращения выработки молока:
Точки зрения на проблему
Грудное вскармливание – это процесс, который регулирует в большей степени мама и в меньшей малыш. Консультанты по ГВ считают, что мама должна ориентироваться на свою интуицию и на своего ребенка. Не надо слушать бабушек и подруг, которые говорят, что вы кормите слишком долго или наоборот, слишком мало. Длительность вскармливания — только ваше личное дело. Опытные мамы считают, что этот вопрос вообще не стоит афишировать и поднимать в разговоре со знакомыми и родственниками, чтобы не получать раздражающие советы или упреки.
Миллионы педиатров и специалистов по грудному вскармливанию спорят о том, как долго кормить ребенка грудным молоком. Их мнения не сходятся. Каждая мама тоже имеет собственную позицию в этом вопросе. Одни женщины считают, что достаточно первых 3-6 месяцев, а другие не хотят бросать ГВ и после 3 лет.
Только мама может установить, сколько продолжать кормление грудью. Выбрать, до какого возраста лучше кормить, помогут мнения специалистов и результаты исследований.
Мнение российских педиатров
Известный педиатр Комаровский выражает мнение многих врачей в вопросе о том, до скольки нужно кормить ребенка грудным молоком. Доктор считает, что в первые полгода малыш должен «пить и есть» только маму. Женское молоко состоит из воды на 80%. Оно полностью реализует свою функцию – восполняет жидкость и обеспечивает поступление питательных веществ. Находясь на ГВ, младенец не нуждается в допаивании водой. Исключением становятся только случаи, когда у ребенка патологическая потеря жидкости (болезнь, рвота, понос, чрезмерно сухой воздух).
«Советские» педиатры рекомендуют кормить ребенка грудью, но уже с 2-3 месяцев давать воду и соки. Современная педиатрия эту позицию не поддерживает. Раннее введение прикорма позволяет полностью отказаться от грудного вскармливания в год.
Позиция ВОЗ
Всемирная организация здравоохранения установила четкий период, сколько кормить новорожденного грудным молоком. ВОЗ рекомендует продолжать лактацию до двух лет. Если женщина желает, то может кормить еще дольше.
Согласно рекомендациям ВОЗ, первые 6 месяцев ребенок получает грудное молоко. Ему не требуется дополнительная порция воды, а допаивание соками вовсе недопустимо. Не рекомендуется давать малышу коровье или козье молоко, поскольку у этих продуктов другие функции. ГВ является идеальной пищей для новорожденных детей.
После 6 месяцев вводится прикорм. ВОЗ рекомендует продолжать лактацию в этом возрасте, поскольку рацион ребенка еще не разнообразен. Полезные вещества, которые малыш получает из пищи, не могут сравниться с составом грудного молока.
В год большинство женщин стараются отлучить ребенка. ВОЗ рекомендует продолжать ГВ после одного и полутора лет. Чем дольше женщина будет сохранять лактацию, тем лучше для малыша.
Противники длительного ГВ говорят, что ВОЗ составила свои правила, ориентируясь на страны третьего мира с их голодом и антисанитарией. Для этих государств долгое грудное вскармливание действительно необходимо для выживания нации.
Сторонники считают, что правила универсальны для любой страны, в том числе для благополучной России.
До скольки лет давать ребенку грудь – мама решает сама. После двух лет ГВ уже не является основой рациона. Однако такое питание продолжает оставаться полезным для ребенка.
Советы американской ассоциации педиатров
Американская ассоциация педиатров рекомендует кормить детей до года.
- В первые 6 месяцев давать молоко только из маминой груди.
- Вторые полгода рацион ребенка состоит из прикорма и ГВ.
- После года мама может решить сама, надо ли продолжать лактацию.
Способы прекратить грудное вскармливание
Способ постепенного прекращения грудного вскармливания за 2 – 3 недели
Начните убирать одно кормление за другим, по очереди. Следите за тем, чтобы они были распределены равномерно в течение дня. Когда останется лишь два кормления, их можно прекратить одновременно.
Преимущества такого способа — профилактика мастита, возможность для вас и ребенка привыкнуть к изменениям.
Способ мгновенного отлучения от груди
Как отучить ребенка от грудного вскармливания, когда нет времени? В этом случае нужно соблюдать несколько правил:
- сцеживайте молоко (ниже мы рассказываем, как это делать);
- прикладывайте холодные компрессы к груди, чтобы облегчить болезненные ощущения, уменьшить кровообращение в этой области и выработку молока; когда компрессы нагреются, меняйте их;
- если боль слишком сильная, посоветуйтесь с врачом, какое обезболивающее вам можно принять;
- пейте достаточно жидкости, не волнуйтесь — это не увеличит приток молока;
- проверяйте грудь на мастит — о нем может говорить покраснение, опухание и повышение температуры на каком-то участке груди; как правило, это проходит, если аккуратно надавливать на проблемные места, выталкивая молоко из груди;
- можно прикладывать капустные листья к груди — этот проверенный метод имеет научное обоснование; охлаждайте их перед использованием и меняйте на холодные после того, как те нагреются;
- не перетягивайте грудь — это ведет к маститам и лактостазу; постарайтесь избежать медикаментозного прекращения выделения молока, у таких лекарств много противопоказаний.
Преимущество этого способа в том, что он дает возможность быстро отлучить кроху от груди.
Естественный способ
Как отучить ребенка от груди, когда он готов к этому? Если малыш созрел для завершения грудного вскармливания, стоит действовать так:
- после того, как он получит очередную порцию грудного молока, предложите ему немного прикорма, чтобы вызвать у него интерес и эмоционально связать прикорм с кормлением;
- когда малыш ест достаточно прикорма и вы видите изменения в стуле, наступает время для смещения акцентов — теперь перед каждым прикладыванием к груди попробуйте предлагать ребенку прикорм;
- кормите его грудью не каждые 3 часа, а раз в 5 – 6 часов. В другие «сеансы» предлагайте малышу детскую воду в мягкой бутылочке или прикорм. Ребенку старше 12 месяцев можно давать теплое коровье молоко, лучше специальное детское;
- до последнего стоит сохранить утреннее кормление (чтобы предотвратить мастит — ведь за ночь в груди скапливается большое количество молока) и вечернее, перед сном (это успокоит малыша и поможет ему крепко спать);
- как отучить ребенка от груди, если он плачет ночью и требует грудь? В период завершения кормления не вставайте на плач малыша, пусть в это время к нему подойдет другой близкий человек;
- не отказывайте в кормлении, но и не предлагайте его;
- убедитесь, что в рационе малыша достаточно еды и напитков, которые удовлетворяют все его нужды.
Этот способ оценивается специалистами как более предпочтительный. Его преимущество в том, что он наименее «травмирующий» для мамы и ребенка при завершении грудного вскармливания.
До скольки лет можно кормить ребенка грудью
Давайте рассмотрим все «за» и «против» различных периодов окончания кормления и лактации. Плюсы и минусы для ребенка и мамы.
Кормление до 6–9 месяцев
«За»
Именно этого варианта придерживались раньше отечественные педиатры. Главный для них аргумент в том, что у ребёнка появляются зубки и его можно переводить на рацион с общего стола. Многие врачи считают, что отлучить от материнской груди ребёнка более взрослого возраста сложно, процесс способен вызывать серьёзный эмоциональный стресс, поэтому лучше перевести на искусственное кормление полугодовалого малыша, обычно это не составляет никаких проблем.
«Против»
Многие нынешние врачи-педиатры и консультанты по ГВ заявляют, что в полгода малыш ещё не готов к пище с общего стола ни физически, с точки зрения желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), ни психологически (многие карапузы воспринимают введение прикорма как игру «повтори за родителями»).
К тому же не нужно забывать и про «сосательный рефлекс» у новорождённого. Ребёнок, который сосёт только грудь, очень нервно реагирует на переход от «тити» к резиновой соске и зачастую устраивает настоящие истерики, желая вернуть мамину грудь. Т.е. раннее отлучение от груди вызывает сильный стресс не только у ребёнка, но и у его родителей.
Кормление до полутора лет
«За»
В настоящее время это самая частая рекомендация всех районных педиатров и многие мамочки с ней согласны. Их мнение основывается на том, что к этому возрасту ребенок получает всю пользу от грудного молока. Если продолжать кормить малыша грудью дольше 1,5 лет, то он вырастет несамостоятельным, чересчур зависимым от мамы и его будет проблематично перевести на общее меню.
К тому же продолжительное вскармливание может лишить маму всех необходимых витаминов для поддержания своей красоты и здоровья в целом. Такие моменты, как тонкие ногти, выпадение волос, портятся зубы и т. д., знакомы всем мамам, которые долго кормят грудью детей. Нужно не забывать и о себе.
«Против»
В таком возрасте сложно будет оторвать ребёнка от груди, его психологическая привязанность к маме в этот период самая сильная, и он воспринимает ситуацию так, как будто у него отнимают маму. А мама для него — это весь его маленький мир.
К тому же, ребёнок ещё недостаточно взрослый для своего возраста, чтобы воспринять другие знаки маминого проявления любви, объятие, поцелуй или поглаживание, сколько бы ему это ни прививали. Так что, ввиду сильной эмоциональной привязанности к матери, год–полтора — не самый лучший период для отлучения от груди.
А вот мнение всеми известного врача–педиатра Е.О. Комаровского: «Женщина, кормившая грудью до года, выполняет свой материнский долг на 100%. Кормить или нет в дальнейшем — личное дело женщины, но я убеждён, что после года вид вскармливания уже не является определяющим фактором в телесном и психическом здоровье. Но я вовсе не склонен к крайностям, и не утверждаю, что кормить после года вредно».
Кормление до 2–3 лет
Многие сейчас подумают, что такое невозможно. А нет, не угадали! Это долговременное вскармливание ребёнка грудью и такие мамочки тоже есть.
Положительный момент для мам в том, что это полезно для профилактики различных онкозаболеваний со стороны гинекологии и молочных желёз (любой врач–маммолог и гинеколог с этим согласятся).
К тому же, в возрасте двух лет ребёнок мало берёт грудь, всего один–два раза в день, а то и через день, — это способствует тому, что мамин организм настраивается на выработку молока в маленьком объёме. Таким образом, получится легко отлучить ребёнка от груди с наименьшими для себя последствиями (например, застой молока, повышение температуры, сильные боли в груди и т. д.).
Кормление до двух лет и более
«Позднее» кормление имеет свои положительные и отрицательные стороны.
Минусов у этого подхода достаточно:
- непонимание окружающих, спрашивающих, сколько лет вашему малышу — многие матери очень переживают об этом;
- необходимость просыпаться ночью для кормления, хотя детей с другим образом питания в этом возрасте по ночам не кормят;
- ребенок может доставлять физический дискомфорт и боль матери покусыванием зубами;
- малыш полностью зависит от признанного способа кормления, не признает пустышек и бутылочек;
- молоко плохо сцеживается, вырабатывается только благодаря и в процессе сосания, это усложняет уход матери по делам, на работу и т.д.
Но много и плюсов:
- удобство приготовления еды — нет необходимости покупать дорогое магазинное питание, бутылочки с хорошими сосками, не нужно кипятить посуду, готовить питание, следить за температурой, чтобы оно не было холодным или слишком горячим. Кормить малыша очень удобно;
- естественное вскармливание успокаивает малыша, является отличным лекарством при перелетах, переживаниях, болезнях;
- контакт малыша с матерью — физический и психологический — является хорошей основой для развития.
Сколько времени кормить ребенка, в каждой семье решают по-разному. Если кормящая женщина не хочет продолжать грудное вскармливание в связи с необходимостью выхода на работу, нет времени на постоянное сцеживание, она становится раздражительной, что не может хорошо сказаться на ребенке. В этом случае вскармливание, конечно, полезнее будет прекратить.
Все очень индивидуально, и каждый тандем «мать и дитя» должны сами определить, что будет лучшим решением для них.
Чем привлекательно грудное вскармливание для детей после 2-х лет?
После года материнское молоко меняет свой состав, оно становится более насыщенным витаминами (особенно А, С и др.), что, несомненно, только благотворно влияет на развитие младенца. А после двух лет в 500 мл грудного молока содержится больше половины суточной нормы потребления кальция.
Более того, в возрасте двух и более лет малыш активно познает мир, что делает риск заражения вышеперечисленными возбудителями намного выше. Кроме того, многие малыши в этом возрасте пойдут в детский сад, который можно по праву назвать настоящим «рассадником» для многих инфекций и вирусов самой различной этиологии. Мамино молоко поможет пройти процесс адаптации намного проще, и не только с физиологической точки зрения.
Психологический аспект адаптации к коллективу и социализация малыша – это, прежде всего, стрессовая ситуация, преодолеть которую поможет не столько мамино молоко, как сам процесс сосания груди. В этот момент ребенок чувствует себя максимально защищенным, а значит — и привыкнуть к новой обстановке, изменить свой образ жизни и адаптироваться в коллективе других малышей такому ребенку будет намного проще.
Не стоит забывать, что часто бывают ситуации, когда ребенок сам отказывается от груди в возрасте более 2-х лет, на что есть объективные причины. Так мы подошли к следующему вопросу, который волнует многих молодых мам: как отучить ребенка от привычки сосать грудь?
С тем, что кормить ребенка материнским молоком рекомендовано специалистами до 2-х лет и более, мы разобрались. Но стоит ли практиковать подобный способ питания, когда ребенок достиг трехлетнего возраста. Некоторые педиатры считают, что нет, и приводят следующие аргументы:
- женщина может выйти на работу, и лактация станет тем фактором, который причиняет неудобства;
- ребенок плохо засыпает и капризничает, пока не получит желаемое. И это не голод, а становление характера;
- в 3 года малыши начинают осознавать свою половую принадлежность, а потому кормление грудью рекомендовано прекратить до этого периода;
- может быть осложнена адаптация к коллективу в детском саду, так как ребенок будет эмоционально слишком зависим от своей матери и т.д.
Согласиться с этим мнением или нет – право вашего выбора, но эти заключения основаны на опыте и знаниях детской психологии и физиологии, а потому прислушаться к нему все же стоит.
Итак, вспомним основные тезисы:
- материнское молоко однозначно показано детям в возрасте до 6 месяцев;
- весьма желательным и необходимым для нормального формирования здорового малыша считается грудной вскармливание детей в возрасте до 1 года;
- после 12 месяцев, когда заканчивается грудничковый период, кормление грудью не обязательно и не является единственным источником питания ребенка, но весьма желательно с точки зрения становления иммунитета;
- при приближении возраста 3-х лет малыша можно начинать процесс отлучения от груди насильственно, если ребенок сам не отказался от такого способа питания.
Именно так рекомендуют специалисты по грудному вскармливанию ВОЗ и других подобных организаций.
Во сколько бы вы не перестали кормить грудным молоком своего ребенка, помните, что процесс отлучения от груди должен быть постепенным, иначе это чревато стрессом для грудничка и риском для здоровья для мамочки.
Как снизить лактацию
Но мало отлучить ребенка от груди, нужно также постепенно избавиться от лактации, не повредив своему здоровью. Считается, что это очень трудно, хотя на самом деле это не так. В этом женщине поможет сама природа.
По мере того, как ребенок будет меньше кушать, молока в груди станет меньше. Кроме того, можно помочь этому процессу, скорректировав и питание мамы.
Так, уменьшению количества молока способствует настой шалфея или шишек хмеля
Однако важно помнить, что шалфей нельзя употреблять во время беременности или при болезнях почек
Также могут помочь мочегонные средства, например, такие травы, как хвощ, девясил, брусника. Уменьшение количества молока происходит за счет снижения количества жидкости в организме.
Есть также таблетки, снижающие выработку молока. Однако их подбирать лучше со своим врачом. В противном случае возможно развитие осложнений.
Еще один метод снижения лактации – перетягивание груди. Этот метод действительно эффективен, однако врачи рекомендуют использовать его только в случае, если необходимо быстрое отлучение ребенка от груди не по желанию женщина, а по внешним причинам. Как правило, это тот случай, когда кормление небезопасно для ребенка. Например, когда мать заражается серьезными инфекционными заболеваниями, которые предаются через грудное молоко.
Впрочем, вполне можно перетягивать грудь и в том случае, когда матери продолжать кормить естественным образом не готовы по другим причинам.
Мать должна понимать несколько моментов:
- нельзя перетягивать грудь слишком сильно, чтобы не травмировать мягкие ткани;
- если грудь сильно набухает от прибывающего молока, его обязательно нужно сцеживать во избежание застоя, но делать это нужно только до облегчения самочувствия;
- при естественном отлучении от груди, повязку нужно носить ночью и несколько часов днем, а не постоянно.
Почему малыши едят ночью?
С биологической точки зрения дети спят совсем не так, как взрослые. Большую часть времени малыш проводит в поверхностном сне, когда происходит основное развитие мозга. Эта фаза сна легко прерывается, и, просыпаясь, ребенок обычно чувствует голод или жажду. В среднем малыш в первые полгода жизни просыпается за ночь от 1 до 6 раз, а от 6 месяцев до 4 лет — от 1 до 3 раз, и это абсолютно нормально!
Кроме того, объем желудка у малышей невелик, а метаболизм очень высокий, поэтому им нужна более частая «дозаправка», чем взрослым. Раньше педиатры рекомендовали выдерживать 6-часовой ночной перерыв, ссылаясь на то, что желудку младенца необходим отдых. Сейчас сторонники естественного вскармливания, которых среди врачей все больше, уверены: ночные кормления незаменимы для полноценного развития малыша. Поэтому советы поить ребенка ночью водой, укачивать и давать ему «проплакаться» остались в прошлом.
Конечно, если ваш малыш спокойно спит всю ночь, будить его, чтобы он поел, не нужно. Такие меры необходимы только в том случае, если младенец плохо набирает в весе (часто случается у недоношенных малышей), и об этом вам обязательно скажет ваш педиатр.
Ребенок-сова и ребенок-жаворонок
Детский психолог
Развитие ребенка по месяцам
Польза грудного вскармливания
Во время беременности, между мамой и ребеночком сформировалась тесная связь. После, при кормлении, связь лишь укрепляется.
Польза для малыша
- Благодаря кормлению, малыш гармонично развивается не только физически, но происходит его полноценное психологическое развитие;
- Ребенок растет эмоционально уравновешенным. Грудное вскармливание оказывает благотворное влияние на развитие всей нервной системы;
- У груди нет таймера, она не знает, что малышу исполнился годик. И молоко не перестает быть полезным. Польза грудного молока после года остается ровно такой, как и в 11 или в 10 месяцев.
Подробнее о содержании полезных веществ в грудном молоке после года смотрите в статье Грудное вскармливание и здоровье ребенка>>>.
До полугодовалого возраста молоко покрывает все запросы младенца. С полугода начинают вводить прикормы в виде овощей, каш и мяса. Но молоко своей ценности не теряет. Во время второго года жизни, молоко гарантирует обеспечение 40 % потребностей питания.
Малыш сосет меньше, но повышается в 2-3 раза процент жирности молока и удельный вес антител, защищающих организм (кстати, прочитайте полезную статью о том, как защитить ребенка от простуды?>>>); Иммуноглобулин защищает ротовую полость, что очень важно, поскольку малыш в таком возрасте все тянет в рот; Защищается слизистая мочеточников и кишечника; Такие дети не испытывают нехватки кальция, калия, железа. У них реже встречается проблема анемии. Конечно, при условии, что мама правильно питается и не истощена; Помимо минералов, 2/3 витаминных составляющих обеспечивает именно естественная пища
Особенно важна аскорбиновая и фолиевые кислоты; Уменьшается вероятность заболеть простудными инфекциями, заболеваниями кишечника. В молоке содержится лизоцим, лактоферин и другие вещества, способствующие последующему укреплению иммунных функций. Ключевую роль в поддержании здоровья играет грудное вскармливание ребенка после года, склонного к аллергиям. В молоке содержатся антитела, не дающие проникать в организм аллергенам в большом объеме; Процесс сосания влияет на правильное развитие прикуса, снижается возможность появления кариеса, правильно развивается мышечный аппарат челюстей. Это сыграет большую роль в развитии речи и правильного произношения
Конечно, при условии, что мама правильно питается и не истощена; Помимо минералов, 2/3 витаминных составляющих обеспечивает именно естественная пища. Особенно важна аскорбиновая и фолиевые кислоты; Уменьшается вероятность заболеть простудными инфекциями, заболеваниями кишечника. В молоке содержится лизоцим, лактоферин и другие вещества, способствующие последующему укреплению иммунных функций. Ключевую роль в поддержании здоровья играет грудное вскармливание ребенка после года, склонного к аллергиям. В молоке содержатся антитела, не дающие проникать в организм аллергенам в большом объеме; Процесс сосания влияет на правильное развитие прикуса, снижается возможность появления кариеса, правильно развивается мышечный аппарат челюстей. Это сыграет большую роль в развитии речи и правильного произношения.
Польза для мамы
В первую очередь, во время грудного вскармливания, происходит закладывание крепких взаимоотношений с ребенком.
- Не очень верно утверждение, что кормление изматывает организм мамы, лишая витаминов и минералов. При правильном питании, без изнурения себя диетами, вскармливание происходит без вреда для женщины;
- По показателям статистики, если женщина кормит длительное время, снижается вероятность поражения раком груди, яичников;
- Кормление ребенка грудью, способствует снижению веса, поскольку на молоко тратится около 500 ккал за день;
- При мягком отлучении от грудного вскармливания после года, молочные железы входят в стадию инволюции на втором (третьем) году вскармливания;
Ткани железы постепенно заменяются жировыми, которые обеспечивают груди объем, что предполагает возвращение ее почти в первоначальную форму, без ужасного провисания.
- Длительное кормление предотвращает возникновение мастита и болей, возникающих при раннем отлучении.
Исходя из выше приведенного, можно понять, что мнение о вреде грудного вскармливания после года полностью не обосновано.
Как происходит отлучение от груди ребенка
Кормящие мамы, которых волнует вопрос, до какого возраста нужно кормить ребенка грудным молоком, должны твердо усвоить, что кормление грудью ни в коем случае не должно связываться с календарным возрастом крохи. А также нельзя ориентироваться на какие-либо показатели статистики и советы подружек и бабушек.
Все маленькие дети и кормящие мамы индивидуальны, и прислушиваться следует только к своим ощущениям и чувствам, с которыми вы кормите ребенка, и действовать только в интересах и потребностях малыша. Если вы устали кормить грудью, быть привязанной ко времени кормления и этот процесс не доставляет вам никакого удовольствия и удовлетворения, лучше закончить кормление.
А если вы не хотите прекращать этот интимный и эмоциональный процесс единения и тепла, обязательно нужно кормить дальше. Присутствие мамы и тактильный контакт с ней очень важны для малыша. А если при этом он еще и получает все сбалансированные полезные элементы для полноценного роста и развития, ответ на вопрос «до какого возраста нужно кормить ребенка грудным молоком» очевиден — чем дольше, тем лучше. Не стоит отрывать кроху от груди раньше, чем он сам придет к этому.
Но как же понять, что грудное кормление уже не нужно ребенку и оно теряет для него свою важность и актуальность?
- Во-первых, с этого возраста ребенок прикладывается к груди уже один или два раза в день, и иногда просто с целью собственного успокоения, а не с целью покушать. Но совсем бросать грудь малыш не хочет. Чтобы не расстраивать кроху, нужно уделять ему больше внимания и ласки, обнимать и прижимать его к себе. Не стоит, почувствовав свободу от грудных кормлений, перекладывать заботу о малыше на плечи бабушки или няни. Ни в коем случае! Желательно, чтобы в такое время именно мама одевала, купала и гуляла с ребенком, и он чувствовал себя комфортно и легко.
- Во-вторых, укладывание ребенка в дневное время постепенно происходит без грудного кормления. Он спокойно засыпает даже в присутствии папы или бабушки.
- В-третьих, чем старше ребенок, тем лучше он понимает, что существуют другие эквиваленты утешения и разрядки, а не только мамина грудь.
Не нужно прекращать грудное кормление, если малыш заболел. Особенно, если болезнь связана с желудочно-кишечными расстройствами. Молоко мамы в такой период будет для него лучшим лекарством. Если ребенок уже отвык брать грудь в дневное время, молоко нужно сцеживать и обязательно поить им ребенка.
Также не нужно бросать кормить грудью в период проведения профилактических прививок, потому что в это время детский организм более всего подвержен всяким инфекциям и непредсказуемым реакциям, противостоять которым поможет употребление сбалансированного и полезного материнского молока.
Чтобы понять, готова ли мама закончить грудное вскармливание, нужно провести небольшой эксперимент. Расстаньтесь с ребенком часов на 7–10, оставив его на попечение родственников. Если у мамы не возникает болезненное чувство от распирания и наполнения груди молоком, то это может подтвердить тот факт, что женщина тоже постепенно готовится прекратить грудное кормление.
После прекращения кормления грудью у женщины какое-то время еще может появляться прозрачная жидкость, похожая на молозиво. Это нормальный процесс, который со временем закончится. Также многие мамы в такой период могут испытывать психологический дискомфорт — им хочется плакать, постоянно держать ребенка возле себя. Не переживайте, это гормональные изменения после отлучения ребенка от груди, они также со временем пройдут.
Время отлучения от груди всегда наступает само, не нужно его как-то ускорять и торопить. Многие мамы, отчаявшиеся от того, что полуторагодовалый ребенок «висит» у нее на груди, уверены в том, что теперь придется кормить его до школы. Не тревожьтесь, просто у всех свои индивидуальные законы развития и становления. Все пары «мама-малыш» приходят ко времени отлучения от груди. Но остается еще много всего ласкового и любимого!
Как часто кормить новорожденного грудным молоком
Читайте далее:
Как правильно кормить грудью новорожденного: рекомендации специалистов
Действие алкоголя при кормлении грудью
Советы по питанию в первый месяц после родов кормящей маме
Естественное вскармливание с физиологической стороны
Сложный физиологический процесс образования молока, его накопления и выведения естественным путём называют лактацией.
Как показывают статистические данные научных медицинских источников, примерно в районе 2–3 лет от начала лактации начинается обратный процесс в молочной железе (инволюция — уменьшение количества вырабатываемого молока и видимое уменьшение её объёмов). Именно благодаря этому процессу грудь кормящей женщины потихоньку приходит к начальной форме, в которой она пребывала ещё до беременности. Обычно этот процесс занимает пару лет.
Доверяя полностью природе, вопрос «когда отлучать ребёнка от груди» в принципе не возникает:
- Можно продолжить кормление грудью, со временем малыш сам откажется от «тити».
- Можно ждать момента, пока организм женщины просто прекратит производить молоко и период лактации прекратится.
Современные мамы считают нецелесообразным кормить грудью после года, ведь к этому возрасту у грудничка достаточно разнообразный рацион. В каждодневном меню карапуза присутствует достаточно много продуктов, которые едят взрослые. И, к тому же, в этом возрасте появляются первые зубки, которыми они учатся пережёвывать все, что попадает к ним в ротик, и иногда сосок — не исключение.
Разные точки зрения
Итак, пора рассмотреть поподробнее разные точки зрения. Из основных можно выделить три:
- рекомендованный срок кормления по мнению ВОЗ — не менее 2-х лет;
- консультанты по грудному вскармливанию называют более внушительные цифры — молоком без всяких опасений можно кормить до 3 лет;
- педиатры же настоятельно рекомендуют заканчивать кормить малыша уже к годовалому возрасту, поскольку после этого срока грудное молоко не так полезно и уже не имеет большинства своих полезных свойств. Это единственно возможное питание только до возраста 6 мес., дальше следует прикорм и более разнообразный рацион малыша.
Сейчас используется термин «долгокормление», именно так обозначают ГВ длительностью более 1 года. Однако если оглянуться в прошлое, то можно увидеть, что раньше матери кормили малышей грудью не 1 и не 2 года, а несколько лет. При том это считалось абсолютно обыденной вещью.
Продолжительность кормления грудью стала сокращаться с наступлением индустриальной эпохи, когда перед кормившей женщиной встала задача, как можно быстрее снова встать в строй и работать на благо индустриализации. Конечно, государству намного выгоднее, когда работники в строю, а период кормления длится как можно меньше — заботу о ребёнке перенимали ясли, а затем и детский сад.
Однако по современным исследованиям становится ясно, что продолжительное вскармливание ребёнка грудным молоком имеет множество положительных моментов для обоих. Материнское молоко это не только источник множества полезных веществ, но и хороший иммунитет малыша, а также его психологический комфорт, ведь в этот период общение между матерью и ребёнком наиболее близко.
Конечно, если малыш питается молоком менее года, это вовсе не значит, что он будет хуже развиваться умственно и физически по сравнению с детками, питающимися материнским молоком. На здоровье ребёнка влияет не только тип питания, но и образ жизни его и родителей, а также не стоит сбрасывать со счетов наследственность. Кроме того, далеко не все матери могут позволить себе в условиях современной городской жизни долго кормить ребёнка грудью — большинство современных женщин работает. В некоторых случаях причиной раннего прекращения кормления грудью становятся медицинские противопоказания или вынужденная разлука с малышом.
Но сейчас речь не идёт о тех, чей выбор в пользу как можно более скорого отлучения от груди вызван внешними обстоятельствами. Итак, у вас хорошо налажена лактация, проблем с аппетитом у малыша нет, и вот он уже сосёт мамину грудь полгода, год… После пересечения этой возрастной черты закономерным будет вопрос — до какого возраста кормить ребенка грудью? Как принять действительно правильное решение, которое не навредит ни вам, ни малышу?
