Допустима ли ВАЛЕРЬЯНКА ПРИ ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ

Побочные явления у кормящей мамы и неблагоприятное воздействие на малыша

Самое лучшее питание для малыша – материнское молоко. Особенно в первые месяцы жизни организм крохи не способен воспринимать и усваивать несвойственные ему инородные вещества. Также дело обстоит и с лекарственными препаратами, которые применяет мама. Вещества препарата попадают в молоко матери, а затем и в организм малыша. Несвойственные детскому организму вещества способны вызвать неприятные симптомы. Приём кормящей мамой препаратов, в состав которых входит валериана, у малыша может проявляться следующими побочными реакциями:

аллергия (чаще всего проявляется покраснениями и зудом);
чрезмерное возбуждение (нарушение сна);
вялость и пассивность (увеличение продолжительности сна, малыш может быстро засыпать при сосании груди или сосать вяло);
запоры.

Если мама заметила эти проявления у ребёнка или неприятные симптомы тошноты, повышенного давления, возникновения запоров со стороны собственного организма, то приём лекарственного средства необходимо прекратить и проконсультироваться с врачом для безопасного продолжения лечения.

Отравиться компонентами валерианы лекарственной взрослому человеку достаточно сложно. Однако, при несоблюдении рекомендованных доз, отравившийся пациент может ощущать головокружение, проявление диареи, апатии. При наличии этих признаков, необходимо прекратить приём препарата, очистить желудок (если со времени приёма лекарственного средства не прошло более двух часов), обратится в медицинское учреждение.

Валерьянка во время грудного вскармливания

Применение валерианы при грудном вскармливании также разрешено, хотя она и попадает в некотором количестве в материнское молоко.

Кормящей маме можно выпивать по 1 таблетке 2-3 раза в сутки, в некоторых случаях – по 2 таблетки. Хорошо подействуют отвар и настой валерианы, а вот спиртовая настойка валерьяны противопоказана в период лактации.

Меры предосторожности для кормящих мам примерно те же, что и для беременных женщин:

аккуратно соблюдать дозировку;
строго следовать всем предписаниям врача;
не затягивать по собственному желанию назначенный курс лечения;
наблюдать за активностью и состоянием малыша;
отслеживать возможные проявления аллергии у ребенка.

Некоторые дети реагируют на прием матерью успокаивающих средств снижением активности, сонливостью, реже прикладываются к груди. Если вы заметили подобные проявления, сразу же откажитесь от лекарства и посоветуйтесь с терапевтом.

Хотя большинство младенцев вообще «не замечают», что их мама пьет успокоительные препараты, это никак не сказывается на детском состоянии и самочувствии. Научно доказано, что валерьянка детям не наносит никакого вреда, если мать соблюдает все рекомендации доктора.

В этой статье мы постарались ответить на вопрос, можно ли валерьянку беременным женщинам и при каких условиях. Как видите – можно, а в некоторых случаях – даже нужно. Будьте здоровы, спокойны, и пусть ожидание малыша принесет вам только положительные эмоции!

Как поднять настроение?

Перед тем как выпить таблетку, попробуйте сделать следующее:

Получаем приятные эмоции. Послушайте любимую музыку, потанцуйте, выделите время сходить на маникюр. Устройте ароматерапию. Причем необязательно выбирать успокоительное эфирное масло. Остановите выбор на том, с которым вас связывают приятные воспоминания, к примеру, мандариновое масло у многих ассоциируется с праздником. Сходите с коляской на прогулку в красивый парк.
Выговоритесь. В качестве «психотерапевта» можно выбрать подружку, желательно имеющую детей и умеющую слушать, сочувствовать. Когда делишься тем, что у тебя на душе, происходит эмоциональная разгрузка.
Заботьтесь о своих физиологических потребностях. Мы уже говорили, что человек нуждается во сне, еде и общении. Не отказывайте себе в этом.

Как принимать валерьянку беременным женщинам?

В период ожидания малыша самое удачное решение – это таблетки. Спиртовой раствор для будущих мам под запретом из-за наличия в нем этанола, опасного для развития плода.

Оптимальная суточная доза приема – по 1-2 таблетки 3 раза в день. Курс лечения обычно составляет 30 дней, но иногда врач может выписать препарат и на более долгий срок.

Можно пить при беременности и отвар из корня валерианы. Чтобы его приготовить, возьмите 2-3 столовые ложки корней, залейте стаканом горячей воды и прокипятите 15 минут на водяной бане. Охладите получившийся настой и разбавьте его, чтобы общий объем жидкости получился около 200 мл (1 стакан). Отвар принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день, через 30 минут после еды.

Превышать рекомендуемые дозы нежелательно, это может привести ко многим неприятным симптомам.

Противопоказания

Валериана лекарственная имеет минимум противопоказаний, а точнее два:

индивидуальная непереносимость;
период I триместра беременности.

Так как растение оказывает седативный и гипотензивный эффект, нужно соблюдать осторожность в приёме женщинам с повышенной сонливостью и пониженным артериальным давлением. Фотобанк Лори

Фотобанк Лори

В какой ситуации используют препарат

Препарат помогает при бессоннице практически всегда. Если перед вами встанет вопрос, принимать или не принимать его, подумайте, что нервная, невыспавшаяся мама для ребенка – намного хуже!

Меры предосторожности и побочные действия

Хотя перед нами действительно безобидное лекарство, подчеркнем, что максимальные дозы препарата во время кормления грудью использовать нельзя. А лечение им должен контролировать как терапевт, так и врач-педиатр, чтобы отслеживать реакции на валериану со стороны малыша.

Ребенок может начать больше спать, станет более расслабленным и вялым при сосании груди. Побочные эффекты у молодой мамы наблюдаются редко, только в случае индивидуальной непереносимости.

Кроме аллергии, но тоже довольно редко, может начаться обратная реакция на препарат: перевозбуждение нервной системы – нарушение сна, дезориентация в пространстве, ступор, подъем внутричерепного давления, сопровождаемые тошнотой и даже рвотой. Могут наблюдаться запоры, но только в том случае, если принимать валериану слишком долго.

Таблетки действуют мягче, чем свежеприготовленные настои и отвары корня и корневищ валерианы. Кормящей маме нельзя использовать валериану на спирту, как и любые другие виды настоек. Будьте внимательны, когда садитесь за руль и занимаетесь делами, которые требуют повышенной концентрации внимания.

Можно готовить настой из валерианы в сборе с пустырником. Эффект от этой комбинации будет сильнее, поэтому такой вариант надо обговорить с лечащим врачом.

Как принимают препарат

Он выпускается в виде таблеток, драже, травы в пакетиках, есть еще корни и корневища валерианы в виде отвара/настоя, чай из валерианы. Кормящим женщинам разрешено принимать ее в таблетках: по 1 штуке (в экстренных случаях допускается выпить 2), но не больше 2-3 в сутки и желательно недолгим курсом – 5-10 дней, максимум – 2 недели.

Чем можно заменить препарат

Валериана является самым простым и безопасным средством из успокоительных (седативных) препаратов. Разрешение на использование при грудном вскармливании есть еще у таких препаратов, как «Тенотен» , «Ново-пассит», «Персен», «Глицин».

Не забывайте еще о расслабляющем массаже, седативных ваннах, хотя разрешение отправиться на эти процедуры нужно прежде согласовать с лечащим врачом. А начать программу «анти-стресс» все же лучше с немедикаментозных средств: прогулок по парку, теплого душа, минутки полежать-расслабиться.

Не секрет, что для женщин, которые недавно стали матерью, противопоказан прием некоторых лекарственных препаратов. Это и понятно. Ведь любая таблетка после приема матерью вместе с грудным молоком может попасть в организм малыша. Организм крохи еще настолько слаб, что совсем небольшая доза у него может вызвать симптомы отравления.

В связи с этим возникает вопрос, а как дела обстоят с валерьянкой? Можно ли ее принимать кормящей мамаше? После родов женщина находится в состоянии постоянного стресса, и оно считается вполне нормальным. С появлением малыша появилось и много дополнительных хлопот, да и за состояние здоровья ребенка постоянно приходится переживать. Значительный отпечаток на состояние эмоциональной сферы женщины накладывает и гормональный сбой.

Требуется подобрать оптимальный вариант, чтобы успокоиться и привести свои нервы в порядок. Однако, это необходимо сделать таким образом, чтобы не нанести вреда состоянию ребенка. В этом плане, пожалуй, валерьянка является самым правильным решением. Препарат считается безопасным не только для здоровья кормящей мамаши, но и для ее малыша. Но нельзя ее пить бесконтрольно и столько, сколько захочется самой кормящей мамочке. Перед ее применением обязательно необходимо проконсультироваться с врачом, который даст все необходимые рекомендации и назначит требующуюся дозировку.

Можно ли валериану при грудном вскармливании

Несмотря на длительный период применения валерианы кормящими мамами, лекарственное средство не располагает клиническими исследованиями на предмет безопасности, эффективности, проникновения в грудное молоко. Официальная инструкция не запрещает принимать препарат при ГВ, но рекомендует использовать его по назначению врача при острой необходимости.

Если кормящей маме без успокоительных медикаментов не обойтись, то оптимальным вариантом станет препарат Валерианы в виде таблеток, который имеет минимальную дозировку. Травяной отвар характеризуется высокой концентрацией действующего вещества и достаточно сложно рассчитать безопасную норму для мамы и ребёнка. Настойки врачи при ГВ не назначают вообще.

В современной медицине отношение к валериане противоречивое. С одной стороны, растение хорошо переносится и имеет минимум побочных реакций для кормящих женщин и их детей. С другой стороны – сомнительная безопасность и эффективность. Тем не менее врачи часто прописывают валериану на этапе лактации при нарушениях сна, неврозах, головных болях напряжения.

Несмотря на хорошую переносимость растения организмом кормящей мамы, нужно учитывать, что в некоторых случаях на грудничка препарат может повлиять непредсказуемым образом. Вместо ожидаемого успокоительного эффекта, получить обратную реакцию: нарушение сна, сбои в работе ЖКТ, аллергические проявления. Наблюдение таких результатов означает отказ от приёма валерианы и подбора альтернативы.

Если принимаемая мамой валериана вызывает у грудничка вялость, и он много спит – это тоже является тревожным сигналом

Официальная инструкция говорит о том, что валериана способна вызвать сонливость, уменьшение работоспособности, подавленность. При длительном применении возможен запор, а аллергические реакции растение провоцирует редко.

Когда применяют экстракт валерианы?

Это препарат растительного происхождения, обладающий успокаивающими свойствами. Данное средство эффективно помогает при таких состояниях, как:

нервное возбуждение;

бессонница;

легкие формы неврастении;

Помимо этого, препарат оказывает лечебное и профилактическое действие при ранних стадиях стенокардии и гипертонической болезни, может давать спазмолитический эффект при проблемах с кишечником. Большинство из указанных явлений могут беспокоить женщину в послеродовой период. Не опасна ли валерьянка при грудном вскармливаниидля малыша? Не будет ли эффект от нее больше отрицательным, чем положительным?

Как принимать препарат?

В аптеках можно встретить различные формы выпуска данного средства: таблетки, спиртовую настойку, сухие корневища, готовые чаи. Кроме того, валериана может присутствовать в составе многих лекарственных препаратов и травяных сборов. Во время лактации врачи рекомендуют употреблять лекарство в таблетках. Спиртовые настойки в период кормления грудью противопоказаны, а настои и отвары из оказывают слишком выраженное действие, что может неблагоприятным образом отразиться на ребенке. В период применения препарата за малышом обязательно должен вести наблюдение педиатр. Курс и схема приема в каждом конкретном случае устанавливаются индивидуально. Как правило, назначают по одной таблетке два-три раза в сутки на протяжении нескольких дней, иногда недель. В экстренных случаях допустим прием одновременно двух таблеток.

В каких случаях беременным назначают валерьянку?

Поводов к использованию данного препарата может быть много. Во-первых, под влиянием гормонов даже у самой спокойной женщины усиливается общая тревожность, поэтому и самое рядовое событие вызывает слезы и переживания, что уж говорить о реальных стрессах! Также валериана при беременности назначается от тахикардии (перебоях в работе сердца, учащенном пульсе), бессонницы, повышенного тонуса матки, раздражительности, страхов, при проблемах с ЖКТ и желчным пузырем, болезненных схватках Брэкстона-Хикса на поздних сроках.

Незаменимо это лекарство и в тех случаях, когда будущая мамочка работает или живет в стрессовых условиях или в принципе склонна к тревогам и мнительности, поскольку эмоциональное напряжение в итоге приводит к напряжению физическому, а оно может нанести вред будущему ребенку.

Чем допускается заменить

Не стоит исключать применение народных способов: принять расслабляющую ванну с применением эфирных масел, воспользоваться ароматерапией, откорректировать режим и распорядок дня: прогулки, занятия спортом, приятные встречи и др.

Если простые способы не помогают, экстракт валерианы при грудном вскармливании советуют заменить другими препаратами. Рекомендуют принимать «Ново-пассит», «Глицин». Положительные отзывы получили препараты «Тенотен», «Персен». Средства на основе пустырника помогут справиться с депрессией и психическими расстройствами.

Даже если некоторая часть препарата попадет малышу, то незначительно воздействие несравнимо и помощью, которую окажет валериана уставшей от бессонных ночей и впадающей в депрессивное состояние маме. Ребенок нуждается в спокойной, выспавшейся, любящей и заботливой маме.

Другие успокоительные средства растительного происхождения во время беременности

Кроме валерианы, есть и другие успокаивающие препараты, которые также показаны беременным женщинам. Тем более, валерьянка достаточно редко назначается как единственное средство, обычно ее применяют в комплексе с другими травами или лекарствами. К ним относятся пустырник и боярышник или их комбинация в различных сборах.

Лечебные свойства пустырника известны народной медицине уже много веков. При беременности врачи прописывают его ничуть не реже, чем валериану. Пустырник так же помогает при тонусе матки, тахикардии, одышке, бессоннице и повышенном давлении. Будущим мамам можно пить его в таблетках или заваривать фильтр-пакеты, которые можно купить практически в каждой аптеке.

Что касается боярышника, то его механизм действия немного отличается от валерианы и пустырника. Хотя боярышник часто включают в состав успокаивающих сборов, именно успокоительный эффект у него не так выражен. Основные полезные свойства боярышника: снижение артериального давления, спазмолитический эффект, нормализация работы сердечной мышцы. Боярышник разрешен и кормящим женщинам, которым большинство серьезных успокаивающих лекарств так же не рекомендуются.

А вот другое популярное успокоительное средство — настойка пиона, будущим мамам противопоказана. И дело не только в том, что она, как и большинство настоек, содержит совсем не полезный для развивающегося плода спирт. Есть данные, что настойка пиона может вызывать угрозу прерывания беременности, ее действие на организм женщин в интересном положении плохо изучено, поэтому данное средство лучше отложить до других времен.

Можно ли пить валерьянку маме при грудном вскармливании

Можно ли принимать валерьянку при грудном вскармливании? Благодаря природному происхождению, её можно употреблять разным людям, в том числе, и женщинам на ГВ

Но прием ведется осторожно, согласно общим рекомендациям ввода новых продуктов в рацион матери и инструкции по приему этого препарата. Одним из положительных качеств валерьянки является то, что она не вызывает привыкания

Показания к применению

Валерьянка поможет справиться с мигренью и депрессией

Валериана – средство устранения некоторых психологических состояний, которые негативно отражаются и на физическом состоянии. Все психологические состояния сказываются и на гормональном балансе матери, от которого напрямую зависит лактация. Рекомендуют пить валериану в период грудного вскармливания при:

приступах мигрени;
состоянии депрессии, истериках;
нарушении сна;
чрезмерных возбуждениях, нервозном состоянии;
спазматических ощущениях в желудке.

Формы выпуска и допустимая дозировка при ГВ

Принимать валериану при грудном вскармливании допустимо в разных формах: настойках, отварах, экстрактах, порошках, таблетках, сухая трава, фито чай с валерьянкой в составе. Настойки на спирту желательно не употреблять.

Рекомендуемая дозировка валерьянки при грудном вскармливании: по 1 драже дважды в сутки, длительность приема до 7-10 дней. Иногда допускается назначение 2 драже. Но каждую дозу назначает исключительно специалист, учитывая индивидуальные особенности матери и грудничка.

Принимается она не только перорально. Советуется взять несколько капель эфирного масла, натереть ими виски, применять в ароматерапии, соединить с базовым маслом и использовать для массажа.

Правила приема

Некоторые считают, что прием валерьянки сказывается на лактации. В действительности, снижает выработку молока стресс, хроническая усталость, бессонница.

Валерьянка быстро всасывается в кровь и соответственно попадает в молоко. Каким бы натуральным средством ни был препарат, необходимо строго следовать разработанным правилам приема в период грудного вскармливания.

Строгий прием в соответствии с рекомендациями специалиста: доза, длительность приема.
Действие препарата ощущается не сразу, но эффект действия длительный и стабильный

Поэтому не стоит увеличивать дозу, рекомендуется дождаться наступления эффекта.
Передозировка вызовет негативную реакцию и в организме матери и грудничка.
Пристальное наблюдение за состоянием ребенка.
В случае появления негативной реакции, прием препарата прекращается и подбирается альтернативное средство.
Валерьянка не является аллергеном, но если реакция проявилась, важно установить: действительно ли она источник. Для этого рекомендуется ничего не пить и не есть за 45 минут до приема, и исключить потребление продуктов в течение часа после приема

Если реакция подтвердилась, прием отменяется.
Если желаемый результат – восстановить сон, принимается на ночь. При депрессивных состояниях – утром, после завтрака.

Следует придерживаться строгих правил при дозировке лекарственного препарата

Противопоказания к применению валерианы у беременных

Несмотря на безопасность и благотворное воздействие на организм, валериана при беременности может быть противопоказана. К числу таких ограничений относятся следующие заболевания и состояния:

индивидуальная непереносимость;
ранние сроки беременности (первый триместр);
гипертония;
хронический энтероколит;
гломерулонефрит;
угроза инфаркта, инсульта, антифосфолипидный синдром — так как валериана повышает свертываемость крови.

Стоит помнить, что из-за седативного эффекта, прием валерианы не стоит совмещать с вождением автомобиля или выполнением работ, где требуется точность и быстрота реакции. Если вы каждый день за рулем, попросите доктора выписать вам какой-нибудь другой препарат.

Действие препарата

Средство обладает оказывает спазмолитическое действие при нарушениях в области пищеварительной и мочевыделительной систем, при бессоннице облегчает отход ко сну. Седативное действие наступает медленно, однако является достаточно стабильным. Под влиянием препарата расширяются коронарные сосуды, происходит усиление секреции ЖКТ. При длительном применении средство может оказывать слабое гипотензивное действие. Следует помнить, что валерьянка при грудном вскармливании —
это тоже лекарство, инаребенка оно оказывает такое же влияние, как и на женщину. Однако, отказываясь от данного препарата, необходимо учитывать и нежелательные явления: раздражительность, сонливость, головную боль и другие. Ребенок очень тонко чувствует настроение окружающих, и негативные эмоции от мамы могут передаться малышу.

Возможные побочные эффекты

В некоторых случаях валерьянка может вызвать нежелательные явления:

Также после приема препарата возможны такие побочные эффекты, как рвота, тошнота, запор, дезориентация в пространстве, ступор, нервное перевозбуждение, зуд и покраснение в области анального отверстия. Есливалерьянка вызвала какие-либо нежелательные явления, прием препарата следует прекратить и попробовать справиться с послеродовой усталостью и депрессией без помощи медикаментов. Массаж, классическая музыка, прогулки на свежем воздухе, расслабляющая ванна, смена обстановки, помощь близких — все это поможет вернуть хорошее настроение, бодрость и силы. Ведь самое главное для малютки — веселая, отдохнувшая, ласковая мама!

Рождение ребёнка в семье привносит в жизнь женщины долгожданное счастье, а также новые хлопоты, изменение привычного режима. Особенности нервной системы у всех разные. Большинство представительниц прекрасного пола тяжело переносят гормональные всплески беременности, родов, послеродового периода. Замечательно, когда удаётся снизить эмоциональное перенапряжение немедикаментозными методами. А если не получается? Рассмотрим популярное успокоительное средство – Валериану. Какими свойствами обладает медикамент, можно ли принимать при грудном вскармливании? Ознакомимся с формами выпуска, инструкцией по применению и отзывами кормящих мам.

Свойства корня валерианы

Валериана лекарственная используется в медицине с глубокой древности. Корни растения содержат около 200 химических соединений. В их числе:

эфирные масла;
микроэлементы;
кислоты;
алкалоиды;
дубильные вещества.

Благодаря уникальному составу корни валерианы обладают выраженным седативным, спазмолитическим, желчегонным действием.
Парадоксальным является тот факт, что до сих пор не известно, какой из компонентов растения оказывает лечебный эффект. Корни валерианы производят следующее влияние на человеческий организм:

снижают повышенную возбудимость нервной системы;
нормализуют сон;
снимают спазмы органов ЖКТ и мочевыделительной системы;
улучшают работу ЖКТ;
расширяют сосуды;
нейтрализуют судороги;
понижают артериальное давление;
налаживают обмен веществ.

В качестве вспомогательного средства Валериану назначают в терапии мигреней, истерий, спазмов, при почечной и печёночной коликах. Лекарственное растение также используется в лечении приливов, особенно у женщин в период менопаузы, при гипертиреозе, нейродермитах.

Валериана – многолетнее травянистое растение с коротким корневищем, которое покрыто другими, более мелкими корешками

Механизм действия валерьянки

В корнях валерианы содержится вещество, которое усиливает выработку в организме гамма-аминомасляной кислоты. Данная кислота является одним из мощных тормозных медиаторов нервной системы. Прием валерианы угнетает «стрессовую» — симпатическую – систему организма, активизируя парасимпатическую. При этом уменьшается выработка адреналина, успокаивается нервная система, нормализуется работа желудочно-кишечного тракта и тд.

Валерьянка обладает несколькими лечебными эффектами:

Желчегонным;
успокоительным, снотворным;
спазмолитическим (снимает напряжение желудочно-кишечного тракта, мочевыделительной системы и мышц матки, что способствует снижению ее тонуса);
расширяет сосуды, улучшая снабжение сердца кровью, богатой кислородом;
расслабляет мышцы диафрагмы, облегчая дыхание при одышке в последнем триместре.

Другие методы снятия напряжения

Если кормящую маму не покидают сомнения по поводу применения препаратов с содержанием валерианы лекарственной при грудном вскармливании, то ей стоит обратиться к несколько иным методам снятия напряжения и усталости. Конечно, утомлённой молодой маме не ощутить всех прелестей материнства

Поэтому очень важно нормализовать режим сна, отдыха, питания.
Раздражение молодой мамочки может быть связано с банальным регулярным недосыпанием, или с тем, что мама ещё не завтракала, хотя уже неплохо было бы ей и пообедать. Ходите на прогулки, когда малыш бодрствует

И старайтесь спать вместе с малышом, по крайней мере, в первые месяцы после родов.

Найдите время для себя.
Неважно как вы будете трактовать эту фразу. Просто найдите занятие, которое доставит вам удовольствие

Прекрасно, если вас успокаивает вязание или бассейн. Возможно, молодой маме не хватает привычного шоппинга и ей хочется сменить причёску или просто сходить в кино с подругой. Если в прошлом мама занималась йогой, шейпингом или посещала сауну – гв не повод забывать о полезных привычках, которые к тому же и помогают ей расслабиться.

Большинство лекарственных препаратов противопоказано при кормлении грудью, ведь через молоко они попадают в организм малыша и могут стать причиной серьезного отравления. Однако после родов женщину переполняют эмоции, волнения, а иногда может возникнуть и стресс, в этом случае не обойтись без Чаще всего с этой целью принимают экстракт валерианы. У женщин возникает вполне естественный вопрос: «Можно ли валерьянку при кормлении?».

Что со мной происходит?

Сразу хотим уточнить, что речь пойдет не о тяжелых психических расстройствах, требующих лечения серьезными препаратами с обязательным отлучением от груди, а о периодических нервных напряжениях, связанных с заботами житейскими и появлением в доме младенца.

Успокоительные, о которых мы будем говорить, помогают снять напряженность, повысить стрессоустойчивость, выспаться. Но главное их достоинство в нашем случае — это то, что они совместимы с лактацией. Однако сначала необходимо убедиться, что у мамы отсутствует послеродовая депрессия.

Послеродовая депрессия — это состояние в период после родов, при котором женщина теряет интерес к ежедневным занятиям, чувствует себя беспомощной, разочарованной, ее раздражают любые советы от окружающих по поводу ухода за ребенком или, наоборот, вызывают в ней чувство вины. Мама не может уснуть, даже когда младенец спит, а плач ребенка вызывает в ней бурю негативных эмоций. Ей не хочется ни с кем общаться, выходить на улицу. Пик депрессивного состояния приходится на 3-4 месяц жизни младенца.

Диагноз «послеродовая депрессия» может поставить только специалист, поэтому, если в течение двух недель вы сильно ощущаете на себе вышеперечисленные признаки, обратитесь к врачу. Возможно, без психотерапевта и приема определенных лекарств здесь не обойтись. Нелеченая депрессия вредит не только вам, но и малышу, ведь он чувствует, что нелюбим, недоласкан.

В то же время перепады настроения — вполне обычное послеродовое состояние. У женщины меняется гормональный фон, уклад и темп жизни, и даже круг интересов. Если нервы сдают, восстановить эмоциональное равновесие можно, проанализировав причины плохого настроения.

Воздействие валерьянки на организм

Валерьянка входит в число успокоительных препаратов, поскольку обладает седативным воздействием. Активные вещества, содержащиеся в корне, влияют на организм при нервной возбудимости и других перебоях в эмоциональном состоянии.

Польза или вред

Это растение, особенно корень, имеет богатый состав. Он содержит валенотриаты, эфирные масла, кетоны, гликозиды, алкалоиды, полисахариды, дубильные вещества, витамины и различные микроэлементы. Параллельно встает вопрос: можно ли использовать валериану во время грудного вскармливания. Чтобы это понять, необходимо разобраться: какую пользу она несет для организма, и есть ли вред от её употребления.

Полезные качества:

Активно воздействует на систему пищеварения, нормализуя функционирование кишечного тракта, способствует активному желчеотделению. Благодаря этим качествам её используют при лечении печени, спазмах пищевода, запорах и метеоризме.
Обладает успокаивающим воздействием на нервную систему, снимает раздражительность, способствует восстановлению эмоционального баланса, устраняет боли в голове.
Оказывает положительный эффект на работу сердечной системы. Назначают при тахикардии, сбоях в кровообращении, стенокардии, появлении болей в сердце.
Воздействует на сосуды, расширяет их, что также способствует нормализации работы сердца. Способна в некоторой степени очищать сосуды.
Нормализует давление.
Устраняет мышечные спазмы, способствует расслаблению мускулатуры.
Применяется как лечебное средство в начальных стадиях гипертонии.
Используется при эпилепсии, астме, воспалении легких.

Побочные действия

Прием валерианы при грудном вскармливании вызывает некоторые отрицательные реакции. Могут возникнуть:

запор, диарея;
обратное действие, в виде возбуждения;
плохой сон;
перепады в давлении;
ощущение зуда в заднем проходе;
при длительном приеме, накопившиеся алкалоиды, вызывают сбои в работе сердца;
приступы тошноты и рвоты.

Какое влияние оказывает на малыша

Воздействие валерьянки на грудничка предугадать сложно

Медики не фиксировали случаи сильного негативного воздействия на грудничка этого препарата. Но каждая мама, стараясь всеми силами защитить малыша, инстинктивно интересуется, какое влияние на ребенка оказывает валерьянка сейчас и в будущем.

Развитие ребенка до года требует пристального внимания, поскольку груднички очень чувствительны к различным компонентам, поступающим в их организм через молоко. Необходимо четко определиться с её воздействием на организм. Реакция возникает в результате индивидуальной непереносимости.

Она может вызвать:

аллергию;
сбои сна;
чрезмерное возбуждение или обратная реакция – вялое состояние;
сбои в незрелой работе пищеварения новорожденного, в виде диареи или запора.

При появлении признаков воздействия на организм прием препарата прекращается.

Особенности приема валерианы на разных сроках беременности

В инструкции к препарату сказано, что в первом триместре его применение противопоказано. На практике же некоторые медики назначают валериану и на ранних сроках, при перепадах настроения, выраженном токсикозе и угрозе прерывания. Это совершенно безопасно, если вы будете строго соблюдать рекомендации доктора: дозировку, продолжительность и время приема.

Во втором триместре беременности валериана назначается для снятия тонуса матки.

На поздних сроках ее используют для уменьшения тревожности перед родами, лечения легкой степени гестоза, одышки, отеков.

Никаких особенных ограничений для применения валерианы при сроке гестации свыше 14 недель нет.

Валерьянка кормящей маме – не повредит ли малышу?