Созидательное мышление и увлечение творчеством
Одним из важных умений, которые должны получить дочери от своих матерей, является созидательное мышление и увлечение творчеством. Эти навыки позволяют развивать в себе креативность, уважение к собственному времени и пространству, а также способность к решению проблем и нахождению нестандартных решений.
Умение видеть в окружающем мире красоту и творческий потенциал помогает девочкам придумывать новые идеи и осваивать различные виды рукоделия, живописи, дизайна и других искусств. Это также помогает им находить свой уникальный стиль и выражать себя через творческие проекты.
Еще одно важное умение — умение решать проблемы. Когда девочки занимаются творчеством, они сталкиваются с препятствиями и трудностями, которые необходимо преодолеть
Это учит их находить нестандартные решения и пробовать новые подходы, что пригодится им в будущем в личной и профессиональной жизни.
Важно помнить:
Поощряйте дочерей заниматься творчеством и экспериментировать со своими идеями;
Учите их быть терпеливыми и находчивыми в решении трудностей;
Помогайте развивать у них чувство прекрасного и способности видеть красоту в мире;
Никогда не останавливайте их в поиске своего творческого пути, даже если он кажется необычным или нестандартным.
Созидательное мышление и увлечение творчеством — это умения, которые помогают девочкам стать креативными, находчивыми и успешными в жизни. Развивайте эти навыки у своих дочерей, чтобы помочь им реализовать свой потенциал и выстроить успешное будущее.
Идеальная мать: образ и реальность
Каким должен быть образ идеальной матери? Вопрос этот стоит перед каждой женщиной, становящейся мамой. Медиа и общество неутомимо подают нам образ идеальной матери, которая с легкостью справляется со всеми обязанностями, всегда выглядит безупречно, всегда находит время для детей и домашних дел, продуктивно работает и при этом не упускает ни одного момента в развитии своих детей. Все же, насколько реальна эта идея идеальной мамы?
Важно понимать, что идеальная мать – это концепция, которая может отличаться для каждого человека. В идеале, идеальная мать способна прислушиваться к своим детям, проявлять безграничную любовь и заботу, быть поддержкой и наставником, а также учитывать свои собственные потребности и заботиться о собственном физическом и эмоциональном благополучии
Но реальность часто отличается от идеала.
Быть идеальной матерью не означает быть безошибочной. Жизнь матери – это постоянное движение, где даже самые заботливые и внимательные мамы иногда допускают ошибки
Важно помнить, что быть идеальной матерью – это не значит быть совершенной. Никто не может все успевать и делать всё идеально
Важно находить баланс и делать лучшее, что в наших силах в каждый конкретный момент.
Идеальная мать – это та, которая принимает себя такой, какая она есть, а не такой, какой она хотела бы быть. Это материнская любовь и забота, которые мы дарим своим детям, решаясь на роль матери. Идеальная мать – это каждая настоящая мама, которая заботится о своих детях, любит их и старается дать им самое лучшее.
Не стоит зацикливаться на иллюзорной идеальности. Вместо этого, целью каждой мамы должно быть создание здоровой и гармоничной семьи, в которой каждый член может быть самим собой и развиваться в своем собственном темпе. Будучи идеальной матерью, не забывайте позаботиться о себе и своих потребностях, ведь только тогда можно дать своим детям лучшую версию себя.
Важные умения мам, которые должны передать своим дочерям
1. Готовить вкусную и здоровую еду
Мамы должны научить своих дочерей различным кулинарным умениям и поделиться секретами приготовления вкусной и здоровой еды. Объяснить, как правильно выбирать продукты, приготовлять блюда разной сложности и делиться традиционными семейными рецептами.
2. Ухаживать за домом и создавать уютную атмосферу
Мамы должны передать своим дочерям важность ухода за домом и семейной культуры. Научить убираться, готовить дом к гостям и создавать уютную атмосферу вокруг себя и близких
3. Духовный рост и развитие
Мамы должны вдохновить своих дочерей на духовный рост и помочь им развить свою личность. Объяснить значения жизненных целей, научить медитировать, уметь простить, думать позитивно и сохранять эмоциональное равновесие.
4. Коммуникация и управление конфликтами
Мамы должны научить своих дочерей грамотно общаться, управлять конфликтами и решать разногласия
Объяснить важность эмпатии, умении выслушивать и проанализировать по разным точкам зрения, принимать компромиссы
5. Уверенность в себе и лидерские качества
Мамы должны передать своим дочерям уверенность в себе и лидерские качества. Научить верить в свои силы, уметь выступать публично, принимать решения и отвечать за свои поступки.
6. Финансовая грамотность
Мамы должны научить своих дочерей финансовой грамотности и ответственности за свои деньги. Показать, как правильно распределять доходы, уметь планировать, учитывать расходы и экономить.
7. Гармоничные отношения и любовь
Мамы должны научить своих дочерей любить себя и находить гармонию в отношениях. Поделиться опытом построения здоровых и гармоничных отношений, научить прощать и проявлять любовь, уважение и заботу друг к другу.
Секреты становления идеальной мамой
1. Любить своего ребенка безусловно
Основа идеальной мамы — это безусловная, непоколебимая любовь к своему ребенку. Она готова принять ребенка таким, какой он есть, и сопровождать его на пути развития и роста.
2
Уделять внимание и время. Качество идеальной мамы заключается в ее способности уделить достаточно времени и внимания своему ребенку
Она готова выслушать его, понять его нужды и удовлетворить их
Качество идеальной мамы заключается в ее способности уделить достаточно времени и внимания своему ребенку. Она готова выслушать его, понять его нужды и удовлетворить их.
3. Создавать комфортную атмосферу
Идеальная мама создает для своего ребенка комфортную атмосферу, в которой он будет чувствовать себя защищенным и любимым. Она создает гармоничное пространство, где ребенку будет легко развиваться и расти.
4. Развиваться вместе с ребенком
Идеальная мама не останавливается на достигнутом, она всегда готова расти и развиваться вместе со своим ребенком. Она изучает новые подходы и методики в воспитании, чтении и образовании, чтобы быть всегда готовой помочь своему ребенку.
5. Доверять своим инстинктам
Идеальная мама доверяет своим инстинктам и приоритетам в воспитании ребенка. Она слушает свое сердце и делает то, что она считает правильным для своего ребенка. Она понимает, что каждый ребенок уникален и требует индивидуального подхода.
В конечном итоге, становление идеальной мамой — это постоянный процесс самосовершенствования и роста, требующий любви, внимания, готовности развиваться и доверия своим инстинктам.
Уверенность в себе и своих способностях
Самоуверенность — это ключевой фактор в достижении успеха в жизни. Чем раньше девочка научится верить в себя и свои способности, тем легче ей будет преодолевать препятствия на своем пути. Уверенная в себе девочка будет лучше реагировать на критику, не будет бояться проявлять инициативу и рискнуть там, где другие боятся.
Родители могут помочь дочерям развить уверенность в себе, уча их, что ошибки — это не конец света, а возможность учиться и расти. Рекомендуется всячески поощрять попытки ребенка, давать ему возможность принимать решения и доверять его решениям в разумных пределах.
- Поддерживать их в новых и незнакомых ситуациях.
- Учить не бояться выражать свое мнение.
- Развивать умение принимать решения.
- Помогать осознавать их сильные стороны.
- Учить самостоятельности.
- Показывать, что ошибки — это возможность учиться.
- Прививать уважение к себе и своим мнениям.
Важно помнить, что уверенность в себе — это не обязательно характерная черта, но это навык, который может быть развит. С помощью указанных выше советов и поощрения дочерей на их жизненном пути, родители могут помочь им стать уверенными женщинами, которые готовы взять на себя любые вызовы жизни
Квантовая интуиция
Восприятие реальности взрослым человеком мешает ему понимать правила квантовой механики, которые регулируют поведение элементарных частиц. По законам квантовой механики, частица или электрон, не имеют определенного места расположения, присутствуют в нескольких местах и между ними одновременно. В масштабах большой группы частиц эта «размытость» исчезает и возникает конкретное местоположение объекта. Понять этот закон с помощью интуиции не мог даже Эйнштейн, не говоря о взрослом человеке без специального образования. Но младенцы воспринимают мир по-другому, она не воспринимают реальность и окружающий мир буквально и эта особенность восприятия дает им возможность понимать квантовую механику на интуитивном уровне. До 3-х месячного возрасты у младенцев еще не сформировано понятие о постоянстве объекта. Маленькие детки еще не могут осознать, что предмет может находится в определенном месте в определенное время.
Выходные принадлежат только детям
Дети нуждаются в общении, особенно с родителями. Несмотря на это, многие не готовы тратить все свободное время в выходные исключительно на ребенка. Многие психологи считают это правильным, потому что нельзя жить исключительно ради детей. Главное, что нужно любому ребенку, – чтобы его родители были счастливы.
Не нужно все выходные сидеть с малышом дома лишь из-за того, что вы редко общаетесь в будни. Ходите на детскую площадку, в гости. Вы сами сможете пообщаться с разными людьми, но при этом проведете время с ребенком.
Отдельно стоит упомянуть о том, что «все лучшее — детям». Может, кто-то и назовет вас идеальным родителем за такое самопожертвование. Все же сейчас с этим готовы поспорить и многие родители, и психологи.
Чувство ритма
Новорожденные малыша обладают врожденным чувством ритма. Это утверждение ученые доказали в 2009-м году, проведя следующий эксперимент: новорожденным, дву-трех дней отроду подключали к голове электроды-датчики и они слушали барабанный ритм. Когда исследователи специально сбивались с ритма, мозг всех малышей показывал «ожидаемость» звука барабанной дроби именно в тот момент, где он должен был прозвучать, несмотря на то, когда он прозвучал в действительности. Эксперты предположили, что врожденное чувство ритма помогает младенцам распознавать родной язык, а также интонацию в речи родителей и с помощью интонации улавливать смысл сказанного, не понимая еще смыслового значения слов.
Самозабвенная забота о своем здоровье и благополучии
Секрет успеха супер мамы заключается в ее способности заботиться о своем здоровье и благополучии. Независимо от того, насколько занята она своими обязанностями по уходу за детьми и семьей, она всегда находит время для себя. Она понимает, что только если она будет здоровой и счастливой, она сможет быть лучшей мамой для своих детей.
Она следит за своим питанием. Супер мама знает, что здоровое питание — это основа ее энергии и благополучия. Она старается употреблять в свой рацион много свежих фруктов и овощей, белковых продуктов и здоровых жиров. Она избегает быстрых углеводов и продуктов с высоким содержанием сахара. Она также следит за режимом питания, старается есть регулярно и в маленьких порциях, чтобы поддерживать свой организм в тонусе.
Она занимается физическими упражнениями. Супер мама понимает, что физическая активность — это необходимый элемент ее здорового образа жизни. Она находит время для занятий спортом, будь то прогулки с детьми на свежем воздухе, фитнес или йога. Она понимает, что физические упражнения помогают ей разрядиться, улучшить настроение и поддерживать свое тело в форме.
Она уделяет внимание своему психологическому благополучию. Супер мама понимает, что ее эмоциональное состояние влияет на всю семью
Она старается находить время для саморазвития и психологического отдыха. Это могут быть медитация, чтение книг, общение с друзьями или занятие хобби. Она также умеет просить помощи и делегировать задачи, чтобы снизить свою нагрузку и избежать перегрузки.
В целом, самозабвенная забота о своем здоровье и благополучии — это одно из главных секретов успеха супер мамы. Она понимает, что только если она будет здоровой, энергичной и счастливой, она сможет дать своим детям все, что им нужно, и быть настоящей героиней в их жизни.
3 Супер-скорость
Принять душ, умыться, причесаться и накраситься за 5 минут, пока играет песенка на мобиле? Легко! Переделать все домашние дела, вздремнуть и пообедать за дневной сон младенца? Конечно! Посидеть в интернете, пообщаться с подругой, перекусить и выпить кофе, пока чадо спит в коляске на прогулке? Не вопрос! А уж если вас отпустили из дому без ребёнка на 2-3 часа, то можно отдохнуть не хуже, чем после недельного отпуска – сходить на маникюр, успеть прогуляться, забежать в магазин и насладиться обществом взрослых людей.
Раньше мои сборы на улицу занимали минимум полчаса: выбрать одежду и аксессуары, одеться, поправить прическу и макияж… Теперь 28 минут я трачу на то, чтобы поменять подгузник, надеть уличную одежду извивающемуся и норовящему убежать ребёнку, по нескольку раз надеть ему же носки и ботинки (малыш предпочитает бегать босиком и постоянно снимает и выкидывает ненужные предметы гардероба), собрать сумку с запасными подгузниками, печеньками и поильником. За оставшиеся 2 минуты я крашусь, приглаживаю волосы, натягиваю пальто и кроссовки – и готово!
Секреты красоты от многодетной мамы
Многие удивляются тому, как Светлана умудряется стильно и свежо выглядеть, воспитывая шестерых детей. По словам героини, она заранее планирует, что наденет, готовит одежду и обувь с вечера, рассчитывает, сколько уйдет времени на макияж и прическу. С опытом вырабатывается умение быстро собираться.
— Мы же люди, и понятно, что человеческий ресурс не бесконечен. Говорят, с отдохнувшей мамой у всей семьи хорошее настроение. Поэтому за собой надо следить, тогда все радуются, что мама ухоженная, красивая и довольная. Честно сказать, я не фанат салонов красоты, каких-то бьюти-семинаров, я стараюсь поддерживать здоровый образ жизни. Я люблю сауну, баню, бассейн, прогулки на свежем воздухе, пробежки.
Счастье для меня — это внутренняя гармония. Искать не вещи, а состояние благодарности, удовлетворенности: «Великое приобретение — быть благочестивым и довольным».
Я думаю, что человек должен уметь ценить то, что у него есть. Когда ты благодарен, у тебя есть фундамент, на этом можно строить что-то еще. Это основание такое крепкое, что тебя не шатает, потому что ты знаешь, что тебе нужно и что для тебя хорошо.
Многодетные мамы, расскажите, как вы справляетесь?
А также предлагаем вам прочитать историю мамы пятерых сыновей, которая мечтала о дочке.
Подпишитесь на нас в фейсбуке:
Семья придерживается практичности
Дети ходят в обычную школу около дома, а кружки выбирают поблизости.
— Мы стараемся, чтобы все кружки были максимально близко, все в нашем районе, дети далеко не ездят. Мы за практичность, тем более дети не занимаются профессионально гимнастикой или чем-то еще, просто посещают развивающие кружки. Вечером мы собираемся вместе и планируем следующий день.
Светлана уверена, что ежедневно внимание каждому не требуется. Дети хотят и с друзьями время провести, и друг с другом, и просто побыть в одиночестве. — Когда много детей, ты уже как хороший игрок, знаешь, когда кого подхватить, ты знаешь, когда с кем время проводил, знаешь, кому надо внимание уделить, с кем поговорить, с кем куда-то сходить
Видишь, когда ребенку нужно провести время именно с тобой
— Когда много детей, ты уже как хороший игрок, знаешь, когда кого подхватить, ты знаешь, когда с кем время проводил, знаешь, кому надо внимание уделить, с кем поговорить, с кем куда-то сходить. Видишь, когда ребенку нужно провести время именно с тобой
У хорошей мамы идеальные дети
Есть и такой стереотип, что хорошая мама должна воспитать послушного ребенка, который кушает с аппетитом брокколи и капусту, не шумит, не капризничает, который в 4 месяца сел, а в 9 — заговорил
Он покойный, тихий, абсолютно самостоятельный, без предпочтений в еде и одежде, не обращающий на себя внимание, понимающий с полуслова любые просьбы родителей. Еще у ребенка хорошей мамы не проявляются возрастные кризисы, которые проходят все дети. Вряд ли во всем мире можно найти такого малыша
Нормальный, здоровый ребенок — веселый проказник (на то он и ребенок), он подвижный, он бурно выражает свою радость и свои недовольства. Забудьте о характеристиках «идеальных» детей и любите своих за то, что они особенные
Вряд ли во всем мире можно найти такого малыша. Нормальный, здоровый ребенок — веселый проказник (на то он и ребенок), он подвижный, он бурно выражает свою радость и свои недовольства. Забудьте о характеристиках «идеальных» детей и любите своих за то, что они особенные.
Сложно ли ухаживать за двойней?
Основные трудности, которые семья встретила с первыми двойняшками, были связаны с дефицитом вещей: купить что-то для двойняшек в начале нулевых было очень трудно.
— В магазинах не продавалось ни одной коляски для двойняшек, нужно было или бывшую в употреблении покупать, или из-за границы везти.
Нам коляску из Польши привезли, и мы ее ждали очень долго. Даже не выходили на улицу какое-то время, кажется, две недели после выписки, но мы до этого еще в больнице 1,5 месяца лежали — проходили курс лечения, потому что дети были маловесные.
Сложно было найти и рюкзачки-кенгуру. Для детей было мало красивой одежды. Я же люблю все красивенькое и миленькое, и я им навязала, нашила разной одежды.
rebenok.by
У меня всегда мамы спрашивали, как я с двумя справляюсь, они и с одним не могут. Я им отвечала: «Не могу сравнивать, потому что у меня сразу было несколько детей. Не знаю, сложно ли растить одного, а двоих — нормально».
Они такие долгожданные были! Я совсем не жаловалась. Хотя когда родился третий Иосиф, была удивлена: он сам спал, сам ел, сам гулял, никогда не плакал. Я не понимала, как я вообще с этими двумя справилась.
Если сравнивать этот опыт, то с двойней было очень тяжело. Но я отнеслась к рождению детей как к данности со всей самоотдачей. Мне кажется, я была идеальной мамой.
Что происходит, когда ожидания «идеальной мамы» не оправдываются?
Худший побочный эффект нереалистичных ожиданий, установленных для мам, заключается в том, что они могут посеять в них семена «материнской вины». Стыдить их за то, что они вернулись к работе в течение шести месяцев после рождения ребенка, или они решили кормить ребенка смесью вместо грудного вскармливания, или даже пропустили ежегодное мероприятие своего ребенка из-за того, что они были больны – есть масса вещей, которые мамы часто критикуют и стыдно за. И когда у мамы возникает чувство вины, эти женщины, как правило, худеют, просто пытаясь оправдать различные ожидания, установленные для них их семьей или обществом; в основном, они пытаются превратиться в Супер-мам. И вы, «супер-мама», читая это, должны понимать, что есть разница между стремлением стать супер-мамой и уже тем, кем вы являетесь – замечательной матерью!
Смущенный? Давайте объясним!
Как замечательная, блестящая и СУПЕР мама, вы тот, кого любят ваши дети, вы знаете, на что они могут положиться, но вы также знаете, что делаете ошибки и исправляете их! Но если вы стремитесь быть идеальной мамой, то есть кем-то, кто никогда не колеблется, всегда на высоте и, кажется, не имеет слабостей, вы можете разочаровать себя! Совершенства достичь невозможно, и это не должно быть вашей конечной целью как мамы. В своем стремлении стать суперженщиной вы можете в конечном итоге почувствовать себя полностью истощенным и потерпевшим поражение, даже если малейшие дела идут не по плану. Вот почему мама, дети которой обожают ее и считают ее лучшей в мире, должна думать о себе, верно?
Итак, хотя мы уверены, что вы уже выполняете эту свою роль, вот пара советов, на которые вы должны обратить внимание, чтобы убедиться, что вы стремитесь быть СУПЕР-мамой, а не идеальной Супер-мамой!
5 советов, как стать лучшей мамой (для ваших детей)
Помните, что материнство – это работа на полную ставку, без отпуска и без выхода на пенсию. Ты будешь матерью на всю жизнь, а это значит долгий путь усилий, наград, но и неудач, слезы и разочарования. Не зацикливайтесь на идеальном и идеализированном материнстве, которого не существует. Конечно, в какой-то момент вы потеряете нервы и начнете кричать, и ничего не произойдет, что не сделает вас плохой матерью.
Эти советы помогут вам:
Простите и будьте прощены: Очень важно, чтобы дети узнают ценность просьбы о прощении когда они делают что-то не так, даже когда причиняют боль своей матери. Точно так же, как необходимо, чтобы они научились прощать без обид.
Позвольте своим детям делать свои ошибки: Нельзя вечно держать детей под своим крылом, им нужно учиться на собственных ошибках
Да, в самом деле, оставайся рядом с ними, чтобы утешить их, когда они плачут и поощрять их продолжать, когда они думают, что не способны.
Заботься о себе: Быть супер мамой не означает перестать заботиться о себе, отложить в сторону проблемы со здоровьем или собственное благополучие. Чтобы заботиться о своих детях, вы должны быть сильными, здоровыми, хорошо относиться к себе и исполнять свои желания. Не переставай наряжаться, заниматься спортом, выходи один, когда можешь или делегируйте задачи другим людям. Это поможет вам стать лучшей мамой, счастливой мамой.
Наслаждайтесь каждым этапом жизни ваших детей: Каждый этап уникален и неповторим, не упускайте лучшие моменты своего ребенка, занимаясь менее важными делами. Наслаждайтесь этими первыми моментами вместе, чтобы увидеть как эта маленькая версия себя растет и занимает свое место в этом мире.
Позволь себе плакать: Часто вы будете чувствовать себя подавленным, усталым и захочется плакать, но вы не станете лучшей матерью, если будете скрывать эти чувства. Напротив, вы только создадите очень опасное состояние печали. Если тебе нужно плакать плачьте, снимите с себя бремя, и вы сможете снова сосредоточиться, чтобы продолжить, потому что вы можете делать то, что предлагаете.
Повторим пройденное: 13 основных выводов
Подведем итоги и перечислим основные выводы из статьи.
Проявленность — состояние человека, когда он следует своему предназначению, живет собой настоящим, раскрывает свои таланты и умения.
В чем именно и как проявляться, каждый решает сам. Можете обратиться к популярному Колесу баланса с запросом: «Как я могу проявляться в каждой из сфер моей жизни?»
Старайтесь не подражать кому-то, а понять, чего вы хотите на самом деле, как хотите являть себя миру именно вы
Не стараться кому-то что-то доказать и обогнать кого-то, гнаться за тем, что вам не подходит.
Помните, что важно проявляться со знаком «плюс». Делать так, чтобы ваши проявления делали не только вашу, но и жизни других лучше.
Когда вы проявляетесь иначе, вы достигаете других результатов, потому что ДЕЙСТВУЕТЕ иначе
Только проявленность и действия делают возможным реальные преобразования в жизни.
Каждый человек, независимо от пола, сам может построить систему своих ценностей и жизненных приоритетов. Он может решить для себя, какие сферы жизни он хочет развивать, а какие ему не нужны вообще или на данном этапе его жизни. Поэтому не слушайте тех, кто навязывает вам гендерные стереотипы. Все это — прошлый век.
Старайтесь развивать в себе и женскую, и мужскую энергию, чтобы проявляться в мире органично.
Узнайте, что вам нравится на самом деле, займитесь практиками самопознания.
Изучите страхи, ограничения и прочие причины, которые мешают проявлять себя. Вместе с психологом проработайте их, чтобы двигаться к целям.
Если же ходить к психологу возможности нет, вам в помощь — практики для самостоятельной работы. Базовая практика — работа со своим внутренним ребенком.
Начните с маленьких шагов: чем чаще вы проявляетесь, тем легче это оказывается в каждый следующий раз.
Работайте над внутренними качествами личностями, которые помогут вам стать проявленным человеком.
Обратитесь к коучу, чтобы поставить конкретные цели и проявлять себя в мире так, как хотите именно вы. Двигайтесь к желаемому будущему при поддержке специалиста.
Мария Довнар (Павлюкевич) – Будьте благодарны вашим ошибкам
