Главные правила
Как укрепить иммунитет малыша, не навредив ему:
- одевать по погоде
, и это касается не только холодного времени года, но и лета, когда перегрев плохо сказывается на ребенке; - поддерживать температуру
в детской комнате на уровне 18-22 градусов с влажностью 50-60%; - делать частые проветривания и влажные уборки
в доме, ведь вдыхание пыли препятствует работе местного иммунитета слизистой носа; - следить за чистотой
игрушек, посуды, средств личной гигиены и самого ребенка, но не впадая в крайности, ведь живя в «стерильных» условиях, ребенок будет более подвержен различным инфекциям, которые окружают его на улице, в детском саду.
Через полгода ребенок становится более самостоятельным
Когда ребенок получает от мамы готовые антитела, – это пассивная иммунизация. Она сохраняется лишь на некоторое время. После рождения уровень материнских антител постепенно снижается и через 6-12 месяцев сходит на нет.
Отныне организм малыша остается один на один с жестоким миром, наполненным возбудителями опасных болезней. К счастью, врачи знают, как провести детский иммунитет через ускоренный и безопасный «курс молодого бойца», чтобы он смог дать отпор самым злостным инфекциям. В качестве тренажеров используют вакцины. Такая иммунизация называется активной, то есть антитела вырабатывает сам организм ребенка, доктора его лишь «обучают».
Параллельно происходят регулярные тренировки в полевых условиях. Например, коварные вирусы ОРВИ подстерегают за каждым углом. Их около 200 разновидностей, и они постоянно мутируют, меняются.
источник
Как повысить иммунитет грудному ребенку
Повышение иммунитета младенца – это задача родителей и лечащего врача. Специалист даст рекомендации по поводу укрепления защитных сил после изучения анализов, сбора анамнеза и осмотра малыша. Врач также скажет, можно ли стимулировать иммунитет новорожденного дополнительными средствами.
Как укрепить иммунитет без лекарств:
- Поддерживать кормление грудью минимум до года
, ведь грудное молоко выступает источником питательных веществ, витаминов и микроэлементов. После года естественное вскармливание рекомендовано для психологического комфорта, чтобы малыш постепенно отвыкал от груди. Отсутствие стресса от прерывания грудного кормления будет фактором сохранения иммунитета. - Закаливать
. Делать это воздухом можно уже с первых дней, затем постепенно добавлять водные процедуры, солнечные ванны. Летом полезно делать гимнастику на свежем воздухе. Не нужно сильно укутывать ребенка, так чтобы ему было жарко, тогда ему будет проще переносить низкие температуры. - Для поддержания микрофлоры кишечника
с 7-8 месяцев ребенок должен употреблять кисломолочные продукты. - Давать лекарства новорожденному только по назначению врача
. Самолечение очень плохо сказывается на здоровье, ведь родители не могут подобрать правильные препараты, зависимо от возбудителя заболевания. Особенно это касается антибиотиков, которые даются исключительно при бактериальных инфекциях, но многие родители все еще считают их универсальным средством от любой болезни.
Некоторые народные средства также будут полезными для иммунитета до года. Применять их можно только после согласования с врачом
, ведь у грудничка может быть аллергия на отдельные растения. Народная медицина предлагает применять отвар шиповника, соки, компоты из изюма и абрикоса, эхинацею.
Нужны ли прививки в 21 веке
У родителей, отказывающихся прививать детей, главный аргумент правоты звучит так: заболевания, от которых защищают прививки, не распространены, и опасность заразиться ими преувеличена.
Так и есть, достаточно давно не фиксировались вспышки эпидемий многих заболеваний. Однако это происходит исключительно благодаря вакцинации.
Привитые в раннем детстве, мы сталкиваемся с вирусами и инфекциями, но они не приносят нам вреда.
Достаточно вашему знакомому вернуться из тура по восточной или африканской страны, а в детской песочнице переночевать бездомной кошке или собаке, — как риск инфицирования ребенка возрастет в несколько раз.
Особенности иммунитета у новорожденных
Новорожденный малыш по большей части полагается на иммунитет матери: у ребенка почти такая же кровь, что дает определенный уровень восприимчивости к перенесенным болезням. Защита крохи полностью зависит от состояния здоровья его мамы, а именно от:
- наличия инфекций, особенно это касается заболеваний, передающихся половым путем;
- осложнений во время беременности и родов;
- вредных привычек;
- образа жизни женщины;
- ее рациона питания.
Недоношенный ребенок больше всего подвергается влиянию окружающей среды, которая полна враждебных микроорганизмов. Трансплацентарный (материнский) иммунитет сохраняется у малыша до 4-х месяцев, а если присутствует грудное вскармливание — то до полугода. Дальше кроха постепенно начинает сам защищаться от инфекций и вирусов, но первый год жизни карапуза является самым важным этапом для формирования иммунитета.
Как повысить иммунитет новорожденного
Понять, что у новорожденного малыша снижен иммунитет, можно по таким признакам:
- частые капризы, плач, сонливость, повышенная утомляемость;
- бледность кожных покровов;
- случаи заболевания ОРВИ чаще 1 раза в 2 месяца;
- отсутствие повышения температуры тела у малыша при наличии признаков простуды;
- увеличение размеров лимфатических узлов (подмышечных, паховых, поднижнечелюстных, шейных);
- склонность к развитию аллергических реакций;
- расстройства пищеварения и признаки дисбактериоза кишечника (диатез, запоры, диарея, аллергический дерматит).
Важно! Независимо от типа питания, при появлении одного из признаков сниженного иммунитета родителям необходимо показать грудничка врачу-педиатру. Самостоятельное использование иммуностимулирующих препаратов категорически запрещено
Если малыш нуждается в дополнительном повышении защитных сил организма, то родителям рекомендовано воспользоваться такими советами:
Если молодая мама стоит перед выбором между грудным и искусственным вскармливанием, то отдавать предпочтение рекомендовано первому типу. Дети, получающие материнское молоко, болеют значительно реже.
Для ребёнка первого года жизни полезны закаливания. С первых дней жизни ребёнка рекомендовано устраивать воздушные ванны, способствующие повышению иммунитета. По мере взросления малыша рекомендовано включать водное закаливание. Малыша необходимо одевать по погоде, избегая переохлаждения и перегрева.
Родителям необходимо внимательно следить за гигиеной новорожденного
Одежда, игрушки, посуда и другие предметы обихода необходимо держать в чистоте.
При введении прикорма рекомендовано соблюдать осторожность, чтобы не вызвать у ребёнка аллергическую реакцию на незнакомые продукты.
Если малыш заболел ОРВИ, то родителям не рекомендовано заниматься самолечением. Этот вопрос необходимо доверить медицинскому специалисту
Использование жаропонижающих препаратов показано только при повышении температуры тела до 38 градусов. Беспорядочное использование антибиотиков и иммуностимуляторов может обернуться негативными последствиями для новорожденного.
Родителям не рекомендовано отказываться от проведения плановых прививок. Вакцинация способна защитить малыша от развития тяжёлых инфекционных заболеваний.
Чтобы иммунитет грудничка был крепким и надёжным, родителям следует позаботиться об этом с первых дней жизни ребёнка.
Смешанное питание новорождённого
Смешанное вскармливание — это кормление ребёнка грудным молоком, в том числе материнским сцеженным или донорским, в любом сочетании с адаптированной молочной смесью. Как правильно организовать смешанное вскармливание, подскажет педиатр. Обычно это делается по показаниям. К такому вскармливанию прибегают, когда недостаточно грудного молока. Недостаточность питания, необходимость и объём докорма смесью определяет доктор при осмотре малыша.
Есть несколько рекомендаций для мам малышей, которые находятся на естественном или смешанном кормлении:
- кроху следует прикладывать поочерёдно к обеим грудям;
- для докорма стоит использовать соски и бутылочки, индивидуально подобранные для ребенка по форме, объему и прочим параметрам, в зависимости от возраста малыша;
- нужно правильно рассчитать необходимое количество смеси — это может сделать только педиатр с учетом всех индивидуальных особенностей развития и состояния здоровья малыша.
Растите здоровыми!
Что влияет на формирование иммунитета малыша?
С одной стороны, на пути проникновения внутрь организма стоят серьезные заградительные барьеры – кожные и слизистые покровы. С другой, иммунитет ребенка, особенно, настолько хрупок, что даже незначительное его ослабление может привести к серьезным сбоям в работе всего организма.
В этот период развития малыша, следует внимательно следить за малейшими изменениями в его состоянии, что позволит вовремя отреагировать и принять соответствующие меры.
Наиболее распространенные причины снижения активности иммунной системы у ребенка:
- генетическая предрасположенность;
- искусственное или недостаточно продолжительное вскармливание в первые месяцы после рождения. Специалисты ВОЗ рекомендуют грудное вскармливание, минимум, до полугода;
- ошибки во введении первого прикорма. Часто это становится причиной аллергических реакций, запоров, коликов, нарушении работы ЖКТ малыша. Избежать этого, поможет неукоснительное следование предписанием наблюдающего педиатра;
- снижению иммунитета могут способствовать и лекарственные препараты. Передозировка, бесконтрольный прием или действие побочных эффектов, могут привести к самым плачевным последствиям. Поэтому любой препарат, следует принимать только по назначению врача;
Как можно понять из вышеописанного, большинства причин снижения иммунитета, можно избежать, при условии тщательного соблюдения рекомендаций специалистов.
Другой, не менее важный вопрос, который часто волнует молодых мам – что предпринять, чтобы повысить сопротивляемость организма ребенка различным инфекциям?
Формирование иммунитета у детей
- начиная с 2 месяцев происходит распад материнских иммуноглобулинов. Соответственно, в крови ребёнка снижается содержание иммуноглобулина G. В этот период мощнейшим фактором, влияющим на становление иммунитета, является вакцинация;
- в период с 2 до 6 месяцев, из-за недостаточности антител у ребёнка, повышена чувствительность к вирусам парагриппа, гриппа, РС-вирусу;
- в возрасте 5 — 6 лет активно развиваются Т-зависимые зоны лимфоидных органов, что проявляется увеличением лимфоузлов. В этом возрасте часто встречаются латентные вирусные инфекции, ослабляющие иммунитет.
Первичная вакцинация АКДС вызывает синтез иммуноглобулинов, не обладающих иммунологической памятью, поэтому важна ревакцинация ребёнка в установленные сроки.
Иммунитет с первых дней и на всю жизнь!
Поднять иммунитет ребенку до года по силам всем родителям. Поддержать защитные силы маленького организма помогут несколько простых советов.
Если лактация достаточная, следует отдавать предпочтение грудному вскармливанию. Учеными доказано, что дети, которых мамы кормили грудью как минимум 1 год, лучше защищены иммунологически и реже болеют. Это связано не только с регулярным поступлением антител и питательных веществ, но и с благоприятным психологическим фоном, который создает постоянная близость матери.
Поддержание чистоты в доме, регулярная влажная уборка и гигиена — залог здоровья крохи
Важно почаще менять постельное и нательное белье, мыть и протирать влажными салфетками игрушки, стерилизовать бутылочки.
Закаливание — важное условие крепкого иммунитета. Если малыш здоров и полностью доношен, проводить закаливающие воздушные процедуры можно уже с первых дней жизни
Позже к ним добавляют и водные. Обо всех правилах закаливания подробно расскажет врач.
Питание — не менее важный фактор формирования хорошей иммунной защиты. Прикорм нужно вводить постепенно, предлагая крохе только гипоаллергенную пищу и тщательно наблюдая за его реакцией. С 7-8 месяцев педиатры советуют обогащать рацион младенца кисломолочными продуктами. Они благотворно сказываются на состоянии ЖКТ и способствуют поддержанию оптимального баланса полезной микрофлоры кишечника.
Следуя этим простым правилам постоянно, родители смогут поднять иммунитет ребенку до года. Усилия окупятся с лихвой — здоровье малыша будет под надежной защитой!
Почему понижается?
Поскольку резистентность ребенка в период лактации на 2/3 обеспечивается извне, передаваясь с грудным молоком, факторы ее ослабления часто заложены в процессах, проходящих в организме мамы. Но бывает и так, что нормально сформированные и поступающие в достаточных количествах защитные белки/тельца гибнут по причинам, относящимся только к самому младенцу.
К наиболее распространенным сценариям обоих типов относятся:
- инфекции – в том числе, принесенные домой родителями, поскольку круг контактов грудных детей ограничен почти исключительно папой и мамой;
- искусственное вскармливание – с самого рождения или начатое в связи с ранним пропаданием молока у матери. Искусственные смеси не содержат иммунных тел и белков;
- прием медикаментов – как самим ребенком, так и его мамой. Особенно сильно иммунитет падает после антибиотиков. Они не отличают полезные бактерии от вредных, уничтожая защитную микрофлору кишечника, кожи, половых путей.
Ослабленными остаются недоношенные и инфицированные еще в утробе сифилисом, ВИЧ, герпесом, другими возбудителями дети. А самый тяжелый случай связан с отказом собственного костного мозга ребенка и/или единственной производящей только иммунные тела эндокринной железы – вилочковой.
Нефункциональным тимус или синтезируемые им тела могут сделать дефекты наследственности или внутриутробного развития. Дети с таким отклонением начинают болеть кишечными и кожными инфекциями с первых же недель жизни. Оно необратимо, а малыши с ним не доживают даже до первого дня рождения.
Грудное вскармливание и иммунитет
Если малыш питается материнским молоком, то у него отсутствует необходимость в получении дополнительных средств, стимулирующих иммунную защиту. Получение грудного молока гарантирует формирование пассивного иммунитета, защищающего ребёнка от воздействия вирусных, грибковых и бактериальных агентов.
После прекращения лактации, в организме новорожденного будет сохраняться иммунитет, сформированный при получении материнского молока. Современные молочные смеси не способны обеспечить организм малыша аналогичной защитой.
В состав материнского молока входят антитела, лейкоциты и иммунные комплексы. Все эти составляющие представляют собой звенья иммунной защиты организма
Важной составляющей грудного молока являются пребиотики. Эти компоненты создают благоприятную среду для размножения полезных бактерий в кишечнике
Благодаря такому составу, молоко матери обладает выраженной антиинфекционной активностью.
Крепкий иммунитет очень важен для ребёнка на 1 году жизни. Это обусловлено тем, что в течение 12 месяцев с момента рождения, малыш активно растёт и развивается. Чтобы данный процесс не был прерван развитием инфекционного заболевания, ребёнку необходим крепкий иммунитет.
Если молодая мама заболела гриппом или ОРВИ, то иммунные клетки, вырабатываемые её организмом, поступают в организм малыша через грудное молоко, формируя у ребёнка защиту от вируса. Благодаря этой способности женщины могут продолжать грудное вскармливание без риска заразить новорожденного.
Как формируется иммунитет грудничков?
Иммунитет детишек до года совсем не такой, как у подростков и взрослых. Становление и укрепление иммунной защиты происходит на протяжении первых 12 месяцев жизни. Первый барьер на пути инфекции — это кожа и слизистые оболочки. От их состояния во многом зависит восприимчивость к болезнетворным микроорганизмам. Раздраженная и поврежденная слизистая уже не может в полной мере выполнять свои функции, поэтому риск заболеть возрастает.
Приобретенный иммунитет бывает двух видов:
- клеточный — осуществляется специальными клетками Т-лимфоцитами, которые распознают и убивают антигены, оставляя клеточную память о них;
- гуморальный — основан на выработке соответствующих антител, или иммуноглобулинов.
Новорожденный малыш находится под защитой только материнских антител и гуморального иммунитета, ведь лимфоциты крохи еще не имеют информации об антигенах. К 3-6 месяцам значительная часть полученных от матери антител распадается, а формирование собственной защиты еще не завершилось. Поэтому в период от 6 месяцев до года ребенок особенно уязвим. Только на 13-м месяце жизни иммунитет в значительной степени готов к обороне.
Задача любящих родителей — помочь сыну или дочке поднять иммунитет, чтобы успешно противостоять атаке вирусных агентов.
Смешанное питание новорождённого
Смешанное вскармливание — это кормление ребёнка грудным молоком, в том числе материнским сцеженным или донорским, в любом сочетании с адаптированной молочной смесью. Как правильно организовать смешанное вскармливание, подскажет педиатр. Обычно это делается по показаниям. К такому вскармливанию прибегают, когда недостаточно грудного молока. Недостаточность питания, необходимость и объём докорма смесью определяет доктор при осмотре малыша.
Есть несколько рекомендаций для мам малышей, которые находятся на естественном или смешанном кормлении:
- кроху следует прикладывать поочерёдно к обеим грудям;
- для докорма стоит использовать соски и бутылочки, индивидуально подобранные для ребенка по форме, объему и прочим параметрам, в зависимости от возраста малыша;
- нужно правильно рассчитать необходимое количество смеси — это может сделать только педиатр с учетом всех индивидуальных особенностей развития и состояния здоровья малыша.
Растите здоровыми!
Как поднять иммунитет у ребенка в возрасте до года?
Существует несколько действенных методик, как безопасно повысить иммунитет у грудного ребенка. Среди них выделяют:
- Соблюдение гигиены. Ребенку регулярно нужно менять подгузник и купать. Следите за тем, чтобы все предметы, с которыми контактирует малыш, были чистыми.
- Закаливание. С рождения можно проводить закаливание воздухом. Не надевайте на малыша слишком много одежды. Приучайте малыша переносить неблагоприятные погодные условия. Огромную пользу для здоровья приносят солнечные ванны. Они стимулируют выработку витамина D. В более позднем возрасте укрепить иммунитет помогут водные процедуры.
- Массаж и гимнастика. Грудному ребенку полезно растирание ручек и ножек легкими движениями. Со временем массаж сочетают с простыми гимнастическими упражнениями.
- Правильное питание. В первые полгода единственной пищей для малыша должно стать грудное молоко. После можно вводить прикорм. Делать это раньше не рекомендуется. Нередко именно слишком ранний прикорм становится причиной негативной реакции иммунной системы. Начиная с семимесячного возраста в рационе ребенка должны присутствовать кисломолочные продукты. Они помогут поддерживать естественную микрофлору кишечника и защититься от инфекций.
- Отказ от самолечения. Если малыш заболел не давайте ему никаких лекарств без назначения врача. Сразу же обращайтесь в клинику и строго соблюдайте все советы специалиста. Особенно опасны для детского здоровья антибиотики и иммуномодуляторы. Их применяют только в случае тяжелых болезней.
Сразу же после родов женщина должна обеспечить малышу правильный уход и комфортные условия проживания. В комнате, где живет ребенок, должна поддерживаться температура на уровне 18-23 градусов, а также влажность воздуха около 60%. Регулярно нужно проводить влажную уборку. Сухой запыленный воздух резко снижает местный иммунитет организма.
Благоприятно на иммунитет влияет морской воздух. Поэтому годовалого ребенка рекомендуется периодически вывозить в регионы с мягким климатом.
Вакцинация
Для поднятия иммунитета важно своевременно проводить вакцинацию малыша. Ждать пока ребенок вырастет нельзя
Именно в первый год жизни прививки необходимы для защиты от инфекций.
Календарь вакцинации разрабатывается специалистами с учетом особенностей работы детской иммунной системы. Его нарушение повышает риск заразиться полиомиелитом, корью, гепатитом и другими тяжелыми заболеваниями.
Полная безвредность прививок до сих пор не доказана. Существует вероятность развития осложнений. При этом количество случаев, когда вакцинации привела к тяжелым последствиям для здоровья, минимально. Риск развития болезни у непривитого ребенка значительно выше.
Иногда вакцинация может оказаться опасной. Среди основных противопоказаний выделяют: патологии иммунной системы, негативная реакция организма на компоненты препаратов, неврологические болезни, стадия обострения хронических заболеваний, анемия.
Народные средства
Повысить иммунитет грудничку можно при помощи средств, изготовленных на основе натуральных компонентов. Среди самых безопасных и эффективных рецептов выделяют:
- Два литра кипятка заливают в термос. Туда же отправляют 150 грамм сухих плодов шиповника. Настаивают не менее 8 часов. Такой настой дают малышу по ложке несколько раз в день.
- В равных пропорциях смешивают сырье ромашки, зверобоя и липового цвета. Заливают две ложки состава стаканом кипятка и настаивают не менее получаса. Отфильтрованную жидкость добавляют в ванночку во время купания.
- Отличное средство укрепления иммунитета месячного ребенка готовят из сухофруктов. В двух литрах воды кипятят 500 грамм кураги и ложку изюма. Время приготовления – около 20 минут. Готовый компот в небольшом количестве дают малышу каждый день.
- После того как малышу исполнился год. В его рацион вводят мед. Этот продукт пчеловодства считается сильным иммуностимулятором.
- Стакан овса заливают полутора литрами воды и выдерживают в течение ночи. Утром смесь проваривают на медленном огне около 1,5 часов. После этого жидкость фильтруют и остужают. Детям, достигшим возраста 6 месяцев, такой отвар дают по половине ложке три раза в день.
Чтобы иммунитет ребенка был крепким, мама должна придерживаться правила здорового питания. Начиная с момента беременности в ее меню должно входить больше фруктов, зелени, овощей и ягод. Тогда и малыш будет здоров.
Раннее ГВ укрепляет иммунитет
Для формирования иммунитета важно приложить ребёнка к груди как можно раньше, в течение первого часа после родов. В этот период кишечник малыша обладает высокой проницаемостью для веществ, выполняющих иммунные функции и поддерживающих иммунную систему ребёнка
Иммунитет будет тем крепче, чем раньше ребёнок начнёт сосать грудь мамы. Об этом говорится в мартовском номере научного журнала «Иммунология и аллергические реакции в педиатрии» от 2018 года .
В 2017 году завершилось исследование с участием 4203 танзанийских детей. Оказалось, что отсроченное грудное вскармливание (прикладывание к груди более чем через час после родов) на 48% повышает риск заболеваний верхних дыхательных путей . И наоборот: наблюдательное исследование 1677 детей из Бангладеш показало, что раннее грудное вскармливание защищает ребёнка от инфекционных заболеваний .
Таким образом, важно не упустить первый час после родов, когда закладывается основа иммунитета малыша
Роль дисбактериоза в формировании иммунитета ребёнка
Нормальный состав микрофлоры кишечника ребёнка — неотъемлемая часть крепкого иммунитета. До 80 % иммунных клеток грудного ребёнка находится в слизистой оболочке кишечника.
С ростом ребёнка происходит стимуляция лимфоидной ткани кишечника чужеродными веществами и нарастает синтез иммуноглобулинов, белков системы комплемента.
Дисбактериоз кишечника у новорождённого — это состояние, характеризующееся изменением количественного и качественного состава микрофлоры кишечника.
Препараты, используемые для коррекции кишечной микрофлоры, можно также отнести к группе лекарств, влияющих на иммунитет грудного ребёнка:
- пробиотики и пребиотики (Бифиформ, Хилак-форте, Линекс, Аципол, Бифидумбактерин);
- иммуномодуляторы (КИП, Кипферон, Ликопид, Нуклеинат натрия).
Роль дисбактериоза в формировании иммунитета ребёнка
Нормальный состав микрофлоры кишечника ребёнка — неотъемлемая часть крепкого иммунитета. До 80 % иммунных клеток грудного ребёнка находится в слизистой оболочке кишечника.
С ростом ребёнка происходит стимуляция лимфоидной ткани кишечника чужеродными веществами и нарастает синтез иммуноглобулинов, белков системы комплемента.
Дисбактериоз кишечника у новорождённого — это состояние, характеризующееся изменением количественного и качественного состава микрофлоры кишечника.
Препараты, используемые для коррекции кишечной микрофлоры, можно также отнести к группе лекарств, влияющих на иммунитет грудного ребёнка:
- пробиотики и пребиотики (Бифиформ, Хилак-форте, Линекс, Аципол, Бифидумбактерин);
- иммуномодуляторы (КИП, Кипферон, Ликопид, Нуклеинат натрия).
Смеси с пробиотиками – только импортные и дорогие?
Л.С. В нашей стране принято считать, что качественные вещи должны быть дорогими. А уж на детях тем более никто не экономит. Скажите, Сергей, что Вы думаете о дорогих смесях и смесях экономкласса? Обязательно ли родителям покупать импортные и дорогие смеси?С.У. Вовсе нет, поскольку возможность введения пробиотиков в состав смесей есть у всех компаний – по крайней мере тех, которые стараются идти в ногу с современной наукой. Пробиотики для введения в состав смесей покупают у одного и того же производителя, так что если это Bifidobacterium Lactis ВВ12, то она будет одинаковой у всех производителей детского питания, вводящих этот пробиотик в состав своих продуктов. Примером могут являться детские молочные смеси производства Республики Беларусь под торговой маркой «Беллакт». Те из них, состав которых призван помочь становлению адекватного и полноценного иммунного ответа, имеют в названии слово «Иммунис», что помогает докторам в выборе правильного продукта для ребёнка, не получающего грудное молоко.
