Высокочувствительная психика
Но случается так, что все вышеперечисленные способы не работают или срабатывают не всегда. И малыш продолжает много и безутешно плакать. Тогда родителям стоит повнимательнее к нему присмотреться, возможно, их ребенок обладает высокочувствительной психикой.
Высокочувствительная психика – это такой тип нервной системы, при котором человек очень чутко реагирует на происходящее вокруг. Это не диагноз и не отклонение, а норма. Такая же данность, как цвет глаз или волос. По данным исследований примерно 20% людей имеют высокочувствительную психику. Но, конечно, говорить о таком типе психики можно только после того, как ваш педиатр убедится в том, что малыш здоров и его ничего не беспокоит.
Как это выражается у новорожденного:
- Он практически все время беспричинно плачет
- Плохо спит по ночам
- Быстро утомляется
- Подвержен сенсорным перегрузкам
Такие малыши в буквальном смысле поглощают всю поступающую информацию помимо своей воли. Это и становится главной причиной перегрузок. Кроме того, такие дети уже с рождения крайне эмпатичны, и легко считывают атмосферу в семье. Могут беспокоиться и плакать если, к примеру, мама огорчена или чем-то встревожена. Их раздражают громкие звуки, яркий свет и сильные запахи, бирки на одежде и грубая ткань – чем младше малыш, тем больше факторов выводящих его из равновесия.
Еще одна особенность таких малышей – они долгое время не умеют самостоятельно успокаиваться, и как следствие засыпать. Им противопоказаны любые чрезмерные эмоции, как отрицательные, так и положительные. У таких детей разгон от веселого смеха до истерики – 2 секунды.
Как успокоить такого малыша? Универсального совета нет, родителям нужно внимательно за ним наблюдать и запоминать подсказки, которые с возрастом будут становиться все яснее. Однако есть ряд правил, которые помогут создать максимально комфортные условия для сверхчувствительного малыша:
- Режим дня необходим как воздух
- Чем привычнее все вокруг, тем спокойней ребенок
- Минимум активных и эмоциональных игр
- Никаких массовых мероприятий (ходить в гости и принимать их у себя лучше в первой половине дня)
- Тактильный контакт по требованию ребенка
И главное, сохраняйте самообладание. Если у вас растет высокочувствительный ребенок, скорее всего, вы измотаны и дезориентированы – это нормально. Просите о помощи, укрепляйте свои ресурсы, потому что легче станет нескоро. Чтобы лучше понимать свое чадо, можно прочитать книгу Элейн Эйрон «Высокочувствительный ребенок».
Почему ребенок плачет: выясняем возможную причину
Для того, чтобы успокоить своего карапуза, родителям нужно понять, почему ребенок плачет. Конечно, малыши не будут хныкать просто так
И зачастую плач – это своего рода сигнал для мамы или папы, чтобы они обратили внимание на свое чадо и выяснили, что именно не дает ему покоя
Самые распространенные причины, почему плачет новорожденный ребенок:
Ещё пару минут назад ваша крошка плакала, но быстро успокоилась после того, как вы взяли её на руки и приложили к груди. В таком случае причина была в том, что маленькому человечку просто хотелось кушать. Такое бывает не только тогда, когда подходит время очередного кормления
Вполне возможно, ваше чадо не наелось прошлый раз и поэтому сейчас привлекает ваше внимание, чтобы получить ещё немного добавки.
Не можете понять, почему новорожденный плачет после кормления? Как вариант, грудничка беспокоят колики. Кроме того, такое бывает при дисбактериозе, запоре или лактазной недостаточности
Во всех этих случаях вам стоит обратиться к вашему врачу.
Также многие родители жалуются на то, что ребенок плохо спит ночью и просыпается от криков. Если вы впервые столкнулись с этой проблемой и не понимаете, почему новорожденный плачет во сне, проверьте его памперс или пеленки. Также грудничкам могут мешать отдыхать режущиеся зубы: в этот период многие детки плохо спят по ночам и становятся более беспокойными.
Возможно, карапузу неудобно в его детской одежде: она плохо сидит, мешает, ребёнку чересчур жарко или холодно.
Если же ваше чадо не страдает от колик, недавно покушало, у него все в порядке с памперсом и одеждой, то тогда вам стоит обратиться к детскому доктору. Не исключено, что грудничка что-то беспокоит и здесь определить причину сможет только ваш педиатр.
Почему ребенок ночью просыпается и плачет?
Многие родители недоумевают: целый день малыш веселился, играл, прыгал и бегал, а ночью, порой, даже не открывая глаз, ребенок плачет во сне. В чем же дело?
Если ребенок плачет ночью, самой частой причиной такого поведения является перевозбуждение в течение дня или во время последнего бодрствования перед сном. Мозг маленького ребенка устроен таким образом, что процессы возбуждения в нем преобладают над процессами торможения, иными словами, возбуждается ребенок куда быстрее и проще, чем успокаивается. Папа пришел вечером с работы и решил поиграть с крохой, слишком короткие дневные сны или довольно длинное для возраста ребенка бодрствование — поводов для переутомления много. Не успев окончательно «притормозить» перед сном, лишенный сил ребенок засыпает от усталости, но его мозг продолжает находиться в возбужденном состоянии. И как результат — долгое укладывание, беспокойная ночь с частыми пробуждениями и слезами, плач или вскрикивания с закрытыми глазами, когда кажется, что ребенок плачет во сне, и прочее.
Что делать? Пересмотреть режим, контролировать время бодрствования, грамотно распределять активность ребенка в течение дня (первую половину дня посвятить прогулкам, активным играм, отработке новых навыков, а вторую — более спокойным занятиям), не перевозбуждать малыша перед сном, исключить гаджеты (особенно в вечернее время) — решение будет зависеть от ситуации и причины, почему ребенок плачет ночью. Но нерешаемых проблем со сном нет.
Взять ребенка на руки по «методу» Роберта Гамильтона
Роберт Гамильтон, педиатр из Санта Моники с огромным стажем работы, несколько лет назад поделился на своем ютьюб-канале весьма оригинальным способом останавливать истерику ребенка. В ролике он успокаивает грудничков, беря их на руки по особой методике. Удивительно, но все малыши перестают плакать буквально за пару секунд. Либо у доктора просто волшебные руки, либо способ действительно работает.
Суть вот в чем. Складываем ручки ребенка на груди крест-накрест и фиксируем их в таком положении одной своей рукой. Приподнимаем малыша. И второй рукой придерживаем его под подгузником. Надо взять ребенка так, чтобы он был в руках животиком вниз и под углом к полу примерно 45 градусов. А теперь можно мягко покачать малыша. Готово — теперь можно наслаждаться тишиной, истерика закончилась
Не забываем важную деталь — младенца не держать прямо вертикально! Именно немного в наклоне. Поскольку головка малыша может откинуться назад.
Как говорит доктор, этот способ подойдет, чтобы успокоить малыша до трех месяцев. Потом ребенка уже будет сложно держать в таком положении.
Истерика в 3 года
Этот момент сопряжен с возрастным кризисом, поступлением в детский сад. Малыш начинает развиваться как личность, в его психике выстраивается некая установка, появляется собственное мнение, которое он пытается активно доказывать при помощи криков. Истеричный характер в 3 года — совсем не редкость, реакции становятся более неадекватными. Часто на просьбу выполнить определенное действие, малыш делает все наоборот.
Больше общайтесь с малышом
Уделите внимание его жизни, дайте немного свободы, но не идите на поводу. Старайтесь не употреблять указательных предложений
Вместо «надевай костюм», предложите «наденешь синий или зеленый костюм на прогулку». Через 1 год или 2, в зависимости от того, когда малыш начнет говорить, истерическое поведение сходит на нет. Но, если родители не смогли подать правильный пример, истерики будут продолжаться.
Как успокоить плачущего без видимых причин грудного ребёнка.
1. Для начала возьмите плачущего ребёнка на руки, слегка покачайте, прижмите к себе.
Дети чувствуют заботу и ласку и понимают, что они в безопасности, это поможет успокоить ребёнка.
2. Попробуйте дать плачущему ребёнку грудь.
3. Ребёнка может потревожить окружающая обстановка, поэтому, чтобы его успокоить, лучше уйти с плачущим ребёнком в тихое место и держать себя под контролем, не показывая ему своё напряжение и волнение. Не бойтесь доверять плачущего ребёнка папе. Как правило, мужчины в большей степени способны сдерживать свои эмоции и не показывать их окружающим, поэтому в руках спокойного человека плачущий ребёнок быстрее перестанет капризничать и его легче будет успокоить.
4. Также можно попробовать слинг. В нем ребенок чувствует себя защищённым, как в колыбельке. К тому же, со моментом можно параллельно заниматься своими делами.
5. Попробуйте отвлечь плачущего ребёнка внешними факторами. Поиграйте с малышом с яркой или звонкой (но в меру!) игрушкой, включите музыку.
Еще 7 Хитростей как успокоить ребенка
6. Спрашивая себя, как успокоить новорождённого плачущего ребенка, родители иногда забывают разговаривать с ним. А ведь голос родного человека поможет успокоить и убаюкать плачущего ребёнка. Меняя интонации и тембр голоса, Вы можете повлиять на его состояние и поведение.
7. Интересный и не менее эффективный способ успокоить младенца — положить в кроватку к плачущему ребёнку тряпочку или платочек, пропитанный грудным молоком. Ребёнок будет чувствовать запах мамы рядом с собой, что поможет его успокоить и почувствовать ребёнку себя защищённым.
8. Один из самых банальных способов, как успокоить плачущего ребёнка — дать ему пустышку, если он возьмёт ее.
9. Можно попытаться успокоить плачущего ребёнка резкими движениями. Ритмичный танец, занятие аэробикой или веселая песня для ребёнка помогут забыть ему о слезах. К тому же, так можно провести время с пользой как для ребенка, так и для родителя.
10. Попробуйте заинтересовать и успокоить плачущего ребёнка необычными вещами. Мишура, листья растений и подобные вещи наверняка увлекут его. Но помните о безопасности Вашего ребенка.
11. Выйдите погулять с ребёнком или просто покатайте в коляске.
12. Достаньте книжку с яркими картинками и попробуйте дать плачущему малышу поразглядывать их. Плачущий ребёнок может отвлечься очень надолго, и это поможет его успокоить.
Почему ребёнок постоянно плачет
Плач является естественным способом общения у новорождённых детей и грудничков. Однако, когда малыш начинает плакать постоянно, это может вызывать беспокойство и тревогу у родителей.
Чтобы среагировать правильно, нужно понять причину, по которой маленький ребёнок постоянно плачет.
Голод. Одна из самых распространённых причин, по которой ребенок может плакать, – это голод
Маленькие дети ещё не умеют говорить и использовать другие способы выражения своих потребностей, поэтому они могут просто начать плакать, чтобы привлечь внимание к своему голоду.
Усталость. Маленькие дети очень быстро утомляются и нуждаются в большом количестве сна
Если ребенок не высыпается достаточно, он может стать раздражительным и плакать постоянно.
Неприятные ощущения. Ребенок может плакать из-за неприятных ощущений, таких как мокрая или грязная пелёнка, неподходящая температура в комнате или неудобная поза. Проверьте, нет ли у ребенка физических причин дискомфорта, и попробуйте исправить ситуацию.
Болезнь или дискомфорт. Маленькие дети не могут выразить свои чувства и симптомы болезни словами, поэтому они могут начать плакать, чтобы привлечь внимание к своему недомоганию. Если ребенок плачет постоянно и не успокаивается, возможно, у него есть проблема со здоровьем. В таком случае, обратитесь к врачу для обследования и лечения.
Эмоциональные потребности. Маленькие дети нуждаются в любви, ласке и внимании своих родителей. Если ребенок постоянно плачет, возможно, он просто хочет быть ближе к вам или получить больше вашего внимания. Попробуйте провести больше времени с ребенком, обнимайте его и говорите ему слова поддержки.
Колики или газы. Колики – это недомогание, которое часто встречается у младенцев и может вызывать интенсивный плач. Если ваш ребенок постоянно плачет и вы не можете найти другую причину, возможно, у него есть проблемы с пищеварением. Поговорите с врачом о возможных способах облегчения этого состояния.
Важно помнить, что каждый ребенок уникален, и причина его постоянного плача может быть разной. Если вы не можете определить подоплёку детских слёз и беспокоитесь о здоровье малыша, всегда лучше обратиться за помощью к педиатру
Он проведёт дополнительные исследования и даст рекомендации по уходу за крохой.
Успокаивающие ванны
Теплая ванна помогает успокоить ребенка и способствует крепкому сну
Успокаивающие ванны для детей – отличное средство и для грудничков, и для малышей постарше.
Ванны можно принимать только деткам без каких-либо нарушений в работе нервной системы и не имеющим аллергию. Выявить и то, и другое поможет доктор, поэтому перед тем, как принимать успокаивающие ванны, лучше проконсультироваться с педиатром.
Как и чай, успокаивающие ванны готовят на основе трав. Помимо успокаивающего эффекта, они еще очищают кожу малыша, выводя из нее токсины, и оказывают общеукрепляющее воздействие на организм. Чтобы ребенок стал спокойнее и лучше засыпал, ванны нужно принимать регулярно. Для приготовления успокаивающей ванны подойдут такие травы:
- Календула, мята и душица. Этот сбор окажет не только успокаивающее действие, но и ранозаживляющее. Для его приготовления нужно смешать в равных пропорциях (по 50 г) цветы этих растений и настоять в трех литрах кипятка. Полученный настой добавить в ванну.
- Еловая хвоя. 50 г еловой хвои настаивать 30 минут в 3 литрах кипятка, затем процедить и добавить в ванну.
- Седативный сбор №2 и пустырник. Смешать в равных пропорциях. 3 столовые ложки смеси залить 300 мл кипятка и настоять 40 мин. Процедить и развести настой 10 литрами теплой воды. Добавить в ванну.
Помимо трав, в успокаивающие ванны можно добавлять морскую соль. Ее применение улучшит состояние кожи, насытит ее микроэлементами и окажет седативный эффект. Однако принимать такую ванну следует не чаще трех раз в неделю.
Никогда не ругайте ребенка за слезы – он имеет на них право. Нет лучшего средства успокоить малыша, чем любовь. Залог успеха в воспитании детей – это любовь и терпение.
Полезные практики
Но утешение работает плохо, если и истерика носит манипулятивный характер, а её цель — получить желаемое любой ценой. Малыш становится единственным актёром в разыгрываемом спектакле и нуждается в зрителях и их обратной связи. Тут уже нужно думать не о том, как успокоить истеричного ребёнка, когда он плачет и кричит, а об умении не вестись на постоянные провокации, не терять голову.
Если и в 5 лет сын или дочь продолжает истерики, значит, в их пик, в 2–3 года, вы закрепили неправильную реакцию на манипуляцию. Малыш плакал, а вы тотчас выполняли все его просьбы, чтобы избежать слёз: покупали сладости и дорогие игрушки, откладывали работу и собственные увлечения, выселяли папу на диван, чтобы ночной сон чада проходил рядом с мамой.
Естественно, что при такой вашей реакции ребёнок постоянно будет продолжать истерить. Не потому, что переутомился или устал, даже не из-за кризиса трёх лет и зачастую без повода, просто он понял, что слёзы — самый простой способ добиться своего.
Если вам кажется, что слёзы наносят малышу неискоренимую психотравму, спешу развеять ваши сомнения. Травму в результате истерических криков получают скорее любящие взрослые, но точно не сам топающий ногами и рыдающий отпрыск. Гораздо большей проблемой для ребёнка становятся безвольные родители, которые меняют мнение 10 раз на дню, чтобы избежать детских слёз. Капризному малышу с непоследовательными родителями становится ещё более неспокойно, он начинает выражать тревогу слезами и манипуляциями — круг замыкается.
Что же делать при манипулятивной истерике?
Главное не делать разницы между таким поведением на улице и дома. Большинству родителей удаётся благополучно не реагировать на крики и слёзы, когда этого никто не видит, но всё меняется на людях. Испытывая ужасный стыд, мама нервничает, ругается и в итоге прекращает бороться, идёт на поводу у своего чада, лишь бы малыш не позорил её перед окружающими. Ребёнок делает из этого самый очевидный вывод — устраивать скандалы лучше на улице, так проще получить желаемое.
А как надо?
Спокойно сообщить, что требование сейчас выполнить не получится, и объяснить почему.
Попробовать остановить плач малыша, предложив вместе придумать решение проблемы.
Не давать эмоциональный отклик: не ругать и не впадать в панику.
Не обращать внимания на истерический приступ, проще всего для этого переключиться на другое дело.
Не разъяснять — в момент эмоционального напряжения ребёнок вас просто не услышит.
Подростки
Хотите раз и навсегда справиться с детскими и подростковыми истериками и научиться правильно реагировать и останавливать их? Записывайтесь на мой вебинар «Подростки: как жить и общаться с детьми, когда они взрослеют».
Подробнее о вебинаре
Вебинар
Чаще всего дети используют плач для манипуляции родителями
Бывают ситуации, когда ребенок ударяется о что-либо и начинает плакать по объективным причинам. Или же его слезы провоцирует обида, которая вызвана неправильными действиями со стороны родителей. Например, безразличное их отношение. В этих случаях плач ребенка оправдан.
Однако, когда малыш начинает рыдать без видимых на то причин, скорее всего, он пытается вами манипулировать. Это может проявляться в ситуациях, подобных следующей. Например, вы общаетесь по телефону с подругой
Ребенок пытается завладеть вашим вниманием. Но вы не реагируете, поскольку разговариваете по телефону
Тогда ребенок начинает ни с того ни с сего плакать. Делать вид, что обиделся. И тем самым привлекает ваше внимание.
Если мама сразу же положит трубку и начнет успокаивать малыша (хотя сама не будет понимать, почему он плачет), это может негативно повлиять на дальнейшие отношения. Он поймет, что плач – рычаг давления, с помощью которого можно добиваться желаемого. Причем, в любых ситуациях.
Мнение специалиста
Детские истерики — одна из распространенных проблем, с которыми родители обращаются к психологу. Чаще всего с подобной ситуацией сталкиваются родители трехлетних детей, как и было в случае с Антониной. Это связано с тем, что 3 года – это один из так называемых «переломных» моментов в жизни ребенка. Именно в этом возрасте у него возникает потребность контролировать окружающий мир. Очень часто бывает, что малышу гораздо важнее не получить что-то, а доказать себе и окружающим, что он владеет ситуацией. Это, как раз, прекрасно иллюстрирует описанная ситуация, когда ребенок хотел игрушку, хотя «точно такая машина была у него дома». Ему важна не машина, а то, что он может уговорить маму что-то сделать. К слову, несмотря на то, что девочки считаются более эмоциональными, детским истерикам все же больше подвержены именно мальчики.
Очень часто причина столь бурных реакций кроется в неправильном поведении родителей. Самая частая ошибка тут – разрозненный подход к решению этой проблемы между членами семьи. В таком случае ребенку становится сложно определить, как можно себя вести, а как – нет. Например, в ситуации Антонины, бабушка и дедушка были более лояльны по отношению к внуку и шли на уступки. Мама, в свою очередь, совершала отчаянные попытки с этим бороться. Это, кстати, весьма распространенная ситуация: родители выбирают более строгий подход, а бабушки и дедушки имеют склонность баловать внуков. Отец и мать тоже порой не сходятся во взглядах на воспитание
Здесь очень важно, чтобы в случае каких-либо противоречий, родственники обсуждали их без присутствия ребенка. Если, например, отец наказал ребенка за что-то, а мать или бабушка с этим не согласна, то не стоит говорить этого при малыше
Такие вопросы должны решаться сугубо между взрослыми. Вообще, в идеале стоит заранее между собой договориться, как вы будете себя вести при тех или иных обстоятельствах и следовать единой линии поведения. Это поможет ребенку более четко провести для себя черту между дозволенным и непозволительным.
При правильном поведении родителей и остальных членов семьи, решение как успокоить ребенка во время истерики находится само по себе – «переломный» возраст проходит, а вместе с ним заканчиваются и истерики. Безусловно, можно прибегать к предложенным рекомендациям, в некоторых случаях они бывают действительно эффективны
Однако они, скорее, помогают «снять симптомы», что порой тоже очень важно. Главное не забывать о том, что воспитание детей – это очень сложный процесс, на протяжении которого родителям просто необходимо прислушиваться друг к другу и действовать сообща
Как вести себя, если ребенок начинает плакать?
Чтобы избавиться от плача, вам нужно придерживаться следующей последовательности действий. Начните с переключения внимания. Когда малыш начнет хныкать, рассказывайте ему обо всем под ряд. О том, какая красивая вокруг природа. Какие большие здания. Какие красивые машины проезжают.
Также, можете начать рассказывать ребенку какую-нибудь интересную историю. Эти действия помогут отвлечь ребенка от плача
И переключить его внимание
Если же обычные слезы ребенка переросли в сильный рев, то продолжайте разговаривать с ним. Но уже меньше. Говорите односложно. Не проявляйте никаких эмоций. Не злитесь. И уж тем более не пытайтесь слишком рьяно успокоить ребёнка.
Скажите малышу: “Сынок/дочка, я стою рядом. Дожидаюсь того момента, когда ты успокоишься и я смогу тебя обнять”. Эту фразу нужно произнести максимально спокойно. И после нее никак не реагировать на дальнейшие действия малыша.
Поскольку вы не будете проявлять эмоции по отношению к плачу, ребенку не будет смысла продолжать истерику. Через несколько минут она прекратится сама по себе. И ребенок окончательно успокоится.
Запеленать малыша
Известный педиатр Харви Карп из Медицинского института Южной Калифорнии, автор книг по здоровью и развитию детей, предлагает создать для плачущего ребенка безопасную среду, к которой он привык еще в утробе матери. И начать рекомендуется с пеленания. По мнению специалиста, иногда рефлекторные вздрагивания ручек и ножек ребенка только «раззадоривают» его истерику. Нужно их ненадолго зафиксировать в одном положении.
Призываем на помощь все самообладание и пеленаем плачущего малыша, а потом размеренно качаем его на руках. Если техники пеленания для вас — не больше чем пустой звук, попробуйте просто завернуть ребенка в одеяло, прижав его ручки к телу. Истерика должна прекратиться.
Как родителям реагировать на истерики ребенка
Истерику ребенка бывает сложно выдержать, она сильно действует на нервы и может спровоцировать взрослого человека тоже перестать контролировать себя, перейти на крик и угрозы — и это только вредит ситуации.
Лучший способ реагирования родителей на детскую истерику — это не акцентировать внимание на происходящем и сохранять спокойствие. Помните, что ребенок таким способом пытается вызвать у родителей отрицательные эмоции
Злость, ярость, ответный крик…
Зачастую это бессознательные процессы, малыш не делает это намеренно. На данном этапе развития истерика является для него доступным методом получить желаемое и узнать границы дозволенного в окружающем его мире.
У старших детей истерика может быть манипулятивной, с целью принудить вас к чему-то (например, купить ему дорогую игрушку). Ребенок должен понять, что никая истерика не спровоцирует вас и не выведет из себя, это поможет избежать их в будущем.
У детей можно встретить самый широкий перечень разнообразных эмоций и поведенческих проявлений. У них еще не до конца развилась префронтальная кора головного мозга. Поэтому то, что мы делаем, реагируя на эмоции нашего ребенка, физически формирует его мозг.
Включить малышу запись его же плача
Весьма оригинальный способ успокоить ребенка, к которому прибегают некоторые мамы, — включить младенцу запись его же плача. Звучит странно, но иногда срабатывает — ребенок прекращает истерику.
Доктор Риверс объясняет этот «феномен» следующим образом. Иногда малыши буквально «застревают» в собственном плаче, никак не могут выбраться из него. Тут нужно быстро его отвлечь. И как раз помогают странные звуки вроде плача. «Младенцы настолько интересуются окружающим их миром, что даже незнакомые доселе звуки могут разорвать непрекращающийся цикл плача», — говорит доктор.
Поэтому в следующий раз не забудьте записать, как плачет малыш. Пригодится на будущее.
Три года: почему ребёнок закатывает истерики
Большинство исследователей сходятся в том, что, пока не созреют отделы головного мозга, отвечающие за эмоции и произвольное поведение, ребёнок лишь частично способен контролировать свои поступки. Возможность сдерживаться и спокойно реагировать формируется на протяжении всего детства человека и является продуктом научения. Общаясь с окружающими, ребёнок видит разные формы поведения и присваивает их. Кроме того, количество и качество эмоциональных проявлений напрямую зависит от темперамента ребёнка, т. е. от соотношения процессов возбуждения и торможения нервной системы.
Психика ребёнка переживает период активного созревания в возрасте 3–7 лет. Дети ещё неспособны управлять своим поведением, не могут сдерживаться и быть терпеливыми. Регулярный детский плач и взрывы эмоций в это время — одна из сторон родительства. Это нормально и связано с тем, что малыш растёт.
Чем младше ребёнок, тем чаще он ноет и истерит. Дело в том, он всё время сталкивается с огорчающими его обстоятельствами, но практически не может их изменить. Ему предстоит научиться принимать действительность, в которой не всегда получаешь то, что хочешь. Дети особенно болезненно переживают отказы, потому что сталкиваются с ними впервые. Так возникает крик из-за того, что на обед не та котлета, а мама подвинула любимую игрушку на миллиметр.
Взять ребенка на руки и покачать
Самое первое, что приходит на ум, — взять малыша на руки, прижать к своей груди и тихонько покачать. Помогает — уже доказано миллионами мам. Необязательно петь при этом, вполне хватит и размеренных звуков «шшшш». Немного походить из комнату в комнату, и цель будет достигнута — грудничок успокоится.
Кристи Риверс, доктор медицины и педиатр из Форт-Лодердейла, говорит, что легкие покачивания приводят к замедлению сердечного ритма и к расслаблению мышц у ребенка. А звуки «шшшшш» служат своего рода отвлекающим маневрам, которые помогают малышу сосредоточится на чем-то другом, а не на собственном плаче. К тому же, не забываем о силе гормона окситоцина, который еще называют «гормоном объятий» — он снимает стресс и успокаивает боль.
Кажется, все просто. Но в первую очередь маме надо взять себя в руки. Непрекращающаяся истерика ребенка способна довести до срыва кого угодно, а вместе с нервными покачиваниями стресс передастся и ребенку. Так грудничка не успокоить. Считаем до десяти, глубоко дышим и только потом берем малыша на руки. Не трясем младенца как тряпичную куклу, а именно слегка покачиваем.
Причины появления истерик
- Физическое неудобство. Малыши не всегда могут понять, что творится. Малыш голоден, устал или сонный.
Нехватка внимания. Когда родители постоянно заняты какими-то другими делами, а не общением с чадом, то можно ожидать, что чадо на выходных проявит себя не очень хорошо.
- Манипулирование. Карапуз благодаря нытью определяет границы разрешенного. Если однажды уступить и пойти на поводу у ребенка, это послужит основанием многочисленных повторов капризов.
- Тотальная опека. Дитя поднимает бунт. Малыш хочет самостоятельности, уважения и похвалы взрослых, и признание в нем личности. Если родители употребляют слова вроде «не трогай», «не лезь», «не подходи», то следует как можно скорее поменять отношение к малышу и научиться прислушиваться к нему.
Детские истерики вещь довольно опасная, поэтому необходимо знать, как действовать в подобных ситуациях.
Если Вы заметили, что сейчас начнется истерика, то сначала необходимо дать ответ на главный вопрос: «могу ли я исполнить желание моего малыша?».
ответ «да» — попросите малыша прийти в себя и спокойно спросить, без нытья
Важно помнить: запретов необходимо минимальное количество, они должны быть конкретными и аргументированными.
ответ «нет» — если по адекватным причинам (недостаточно средств приобрести или возможности что-то выполнить), то просто поясните это малышу.. Можно:
Можно:
Отвлечь малыша. Данный метод лучше всего срабатывает с совсем крохами
Собака, большой грузовик могут привлечь внимание малыша от требуемой вещи.
Сделать замену. У нас нет возможности купить тебе машину, но дома давай устроим конкурс или соорудим машину.
Лишить его зрителей
Если капризы начались в супермаркета, тогда стоит выйти оттуда. Дома лучше оставить его в комнате или достаточно иногда отвернуться и заняться чем-то другим.
Как остановить истерику у детей разного возраста
Что делать, если у ребенка истерика, и как реагировать, чтобы она быстрее заканчивалась? Правильная реакция на эмоциональное поведение малыша поможет не только сохранить ему и окружающим нервы, но и предупредить повторение «концертов» с целью манипуляции для получения желаемого. К тому же на фоне чрезмерного эмоционального потрясения после истерики у ребенка может начаться тошнота, головокружение или произойти сбой дыхания.
Чего точно не стоит делать во время детской истерики — это доказывать свою точку зрения и правоту. Главная задача взрослого в этом случае — быстрее стабилизировать эмоциональное состояние ребенка. Помните, что малышу действительно нужна ваша поддержка. Делимся советами, как бороться с истерикой у детей на разных возрастных этапах.
Дети до года
Молодые родители часто жалуются на то, что новорожденный ребенок постоянно истерит. Дело в том, что в младенческом возрасте дети не плачут без причины. Крик и слёзы — единственный доступный малышу способ сообщить окружающим о том, что он нуждается в помощи и внимании.
Как прекратить истерику у новорожденного малыша? В этом случае взрослым необходимо отзывчиво и внимательно относиться к его потребностям, соблюдать режим дня, своевременно проходить медицинские осмотры и следовать рекомендациям специалистов. Это поможет минимизировать истерики.
Дети от 1 года до 3 лет
В этом возрасте эмоциональные бури у детей встречаются чаще всего. Связано это с тем, что активность годовалого ребенка повышается, а механизмы регуляции собственного поведения остаются несовершенными: останавливаться, ждать, терпеть малыши не способны.
Что делать, если случилась истерика у ребенка в 1,5–2 года? Сначала можно попробовать отвлечь малыша чем-то интересным или просто поддержать его словами в непростую минуту.
Важно
Если же малыш игнорирует попытки переключить его внимание или добрые слова, а начинает еще сильнее кричать, то лучше набраться терпения и переждать истерику.
Как успокоить двухлетнего ребенка? В момент, когда ребенок истерит, громко плачет, катается по земле или кидает вещи, нет смысла успокаивать его, призывать к порядку и тем более угрожать. Даже если ребенок грубит, не стоит отвечать агрессией. Однако, если он замахивается на вас, можно аккуратно удержать его руку. Ищите способ проживания истерики, который помогает ее уменьшить: сядьте поближе к малышу или, наоборот, отстранитесь и займитесь своими делами. При особенно бурных эмоциях следите за тем, чтобы ребенок случайно не нанес себе травму.
Если «буря» случилась в многолюдном месте, важно оградить малыша от внимания и комментариев посторонних людей. Иногда лучше попробовать изолировать ребенка — например, увести его в уединенное место
Там переждите истерику, в конце обнимите малыша и вместе порадуйтесь ее окончанию.
Дети от 3 до 5 лет
Как успокоить ребенка при истерике в 3 года и старше? В этом возрасте хорошо работают те же рекомендации, что и в случае с малышами от 1 до 3 лет.
Полезнаяинформация:
Главное различие в том, что в возрасте от 3 лет дети лучше умеют выражать эмоции и мысли словами.
Уже можно начинать задавать малышу вопросы о его состоянии, о том, что он чувствует и почему. Старайтесь давать характеристику его чувствам и предлагайте поискать альтернативный способ решения проблемы. В качестве профилактики истерик в спокойные моменты можно разыгрывать тематические сценки с игрушками, где кто-то закатывает истерику. И совместно находить выходы из ситуации.
Дети от 5 до 7 лет
В этом возрасте улучшается способность контролировать свое поведение, и количество истерик снижается. Однако нервная система детей в 6 лет не до конца окрепла, поэтому эмоциональные рецидивы всё же могут случаться. Особенно это касается импульсивных, энергичных малышей, которым трудно держать себя в руках.
Важно
В момент истерики старайтесь сохранять самообладание и дайте возможность ребенку выплеснуть напряжение
Важно, чтобы он чувствовал, что его не осуждают, а, наоборот, хотят помочь.
Дети младшего школьного возраста
В начальных классах бурные эмоциональные всплески становятся редкостью, хотя всё еще могут случаться у детей с подвижной нервной системой
В этом возрасте на нервную систему оказывает влияние школьная среда, поэтому важно создавать ребенку благоприятный климат дома с учетом его индивидуальных особенностей
Важно
Соблюдайте режим дня, интересуйтесь успехами в учебе и эмоциональным фоном дня, старайтесь оптимизировать умственные нагрузки. Если ребенок школьного возраста устраивает истерики, то необходимо обратиться за консультацией к неврологу и детскому психологу.
Постоянный плач младенца — истерика?
— Некорректно использовать термин «истерика», говоря о новорождённом ребёнке. У малыша нет никакого другого способа, кроме крика, выразить нужду в чём-либо. Если младенец плачет, это означает, что он испытывает какие-то дискомфортные ощущения: голод, холод, боль, страх, усталость, одиночество.
Некоторые младенцы плачут из-за того, что не могут остановиться, им сложно перейти в другое состояние. Нередко дети имеют неврологические особенности и плачут из-за них. Такие малыши нуждаются в особенном уходе. Нарушения может диагностировать только специалист, врач-невролог.
Если младенец кричит, нужно постараться понять и устранить, по возможности, причину дискомфорта. Если и после этого он долго и безутешно кричит, не может есть и спать, необходимо как можно быстрее показать его доктору.
