Как научить ребенка правильно сморкаться?

Как правильно высмаркивать ребенка. Как научить ребенка сморкаться: 6 полезных советов

Коллаж Кристины Савельевой

Уроки жизни для самых маленьких

Кажется, чем проще навык, тем сложнее обучить ему ребенка. Вы ведь не задумываетесь о том, как ходите, держите ложку в руках или сморкаетесь? Поэтому объяснить эти действия ребенку не так просто. Но с этими умениями люди не рождаются, всем им приходится учиться. Часто проблемы возникают с тем, чтобы научить ребенка сморкаться, но справиться помогут простые советы и упражнения.

Не начинайте слишком рано

В каком возрасте пора учить ребенка сморкаться? На этот вопрос однозначного ответа нет. Первые тренировки вы можете начать в два года. Но не ожидайте, что достаточно будет просто объяснить ребенку, как сморкаться, и он сразу сумеет сделать это сам.

Вы этого не замечаете, но сморкание включает в себя целую кучу действий! Ребенку придется потренироваться. Некоторые дети научаются сморкаться сами лишь ближе к школе.

Лучше учиться сморкаться, когда ребенок не болеет. Ведь во время простуды он и так чувствует себя плохо, запоминать новое ему будет сложно.

Научите выдыхать через рот

Научите ребенка выдыхать, прикладывая усилия, через рот. Есть несколько тренировок. Например, зажигайте на тортах и кексах свечи не только на дни рождения ребенка, но и на другие праздники или в обычные дни, и просите ребенка задуть их. Вставляйте в напитки ребенка трубочки и покажите, как дышать в них, чтобы образовывались пузырьки.

Тренируйтесь дышать через нос

Покажите ребенку, как дышать в воду через нос и делать пузырьки. Для этого одну ноздрю нужно зажать пальцем и выдыхать через другую.

Есть упражнение с кусочком ваты. Положите вату на стол и дышите на нее носом, сдвигая вату с места. Дышите обеими ноздрями, а потом по очереди зажимайте ноздри и выдыхайте только одной. Благодаря этому упражнению ребенок научится делать именно выдохи, а не вдохи.

И еще одна тренировка. Поднесите к лицу ребенка небольшое зеркало и снова попросите его выдохнуть через нос, как будто он сморкается. Зеркало немного запотеет, так ребенок увидит, что все делает правильно

А если в момент тренировки у ребенка будет насморк, и на зеркало попадут капельки, он поймет, почему так важно сморкаться именно в платок

Добавьте веселье

Придумайте и свои игровые тренировки. Вот несколькоот родителей. Например, скажите ребенку сморкаться и при этом изображать звуки разных животных. Весело подражать и любимым персонажам. Сможет ли ребенок выдохнуть через нос так сильно и громко, что получится звук, похожий на рык Халка? Или устройте соревнование и проверьте, кто выдохнет через нос громче.

Учитесь использовать носовой платок

После всех тренировок покажите ребенку, как пользоваться платком. Первое время ему, возможно, будет сложно одновременно и держать платок ровно у носа, и сморкаться, поэтому вам придется придерживать его. Держите платок и попросите ребенка выдохнуть через нос посильнее и попытаться заставить платок развеваться.

Попробуйте платки из разных материалов. Иногда детям просто не нравится сморкаться, потому что жесткая ткань неприятно натирает нос.

Выучите правила гигиены

Когда ребенок научится сморкаться сам, объясните ему новые правила гигиены. Напоминайте выбрасывать использованные бумажные салфетки или отдавать вам для стирки многоразовые платки и обязательно мыть руки с мылом после того, как он высморкается.

Кстати, если ребенок сам начнет сморкаться, вам станет сложнее замечать, что у него насморк. На всякий случай перечитайте этот, чтобы не паниковать из-за мелочей и не упустить развитие болезни.

Игровые занятия

Обратите внимание! В процессе занятий от частых резких выдохов у малыша может закружиться голова. Не переусердствуйте при выполнении упражнений, обязательно давайте ребенку отдохнуть. 

Сдуваем бантики

Из цветной бумаги или фантиков нарежьте полосочки шириной 1-1,5 см и длиной 2-3 см. Аккуратно перекрутите их по центру (по принципу закручивания конфетной обертки), чтобы получить подобие бантика

Сдуваем бантики. Из цветной бумаги или фантиков нарежьте полосочки шириной 1-1,5 см и длиной 2-3 см. Аккуратно перекрутите их по центру (по принципу закручивания конфетной обертки), чтобы получить подобие бантика.

Положите бантик на свою ладонь и сдуйте ртом, вытянув губы трубочкой, полюбуйтесь, как красиво бантик улетит на пол. Предложите малышу повторить действие за вами, положив бантик на его ладошку. Затем перейдите к сдуванию бантиков носиком – сначала обеими ноздрями, потом поочередно, каждой из них.

Играем в паровоз. Паровозиком в этой игре будет малыш. Он должен сигналить, подавая гудки через нос. Научите его гудеть с закрытым ртом, а затем поочередно закрывайте ему ноздри (в 3 года может это делать и сам), чтобы он гудел то одной, то другой.

Пена и пузыри. Во время купания, сделав ребенку ванну с пеной, можно уделить время обучающей игре. Пусть ребенок наберет на ладошку пены и сдует ее ртом. Затем повторит действие, сдувая пену носиком и поочередно ноздрями. Также весело можно дуть носом на мыльные пузыри, выдуваемые взрослым через соломинку.

Закипающий чайник. Если в доме есть чайник с носиком, вскипятите в нем воду. Покажите ребенку, как идет пар из носика и поиграйте с ним в чайник – малыш должен попыхтеть носом, зажимая то одну, то другую ноздрю.

Летучее перышко. Детишки с удовольствием играют в игру с перышком. Малыш должен лежать на диване или полу, подложив под голову подушку таким образом, чтобы ноздри были направлены немного вверх. Положите ему на носик легкое перышко – ребенок должен его сдуть носом. Чем сильнее он будет выдувать воздух, тем выше поднимется перышко. В процессе игры можно сравнивать, какая ноздря «работает» лучше.

Гасим свечку. Для таких занятий лучше всего подойдет длинная тоненькая свечка, пламя на ней задуть заметно проще для малыша. Зажгите одну или несколько свечек, дайте ребенку задуть их ртом. Затем усложните задачу – пусть задувает свечки при помощи носа.

Ежик. Для этой игры подойдет и мягкая игрушка в виде ежика, и рисунок ежа. Прекрасный вариант – поделка, которую ребенок в 2-3 года способен выполнить с помощью родителей из пластилина и сосновых иголок. Можно заранее посмотреть мультфильм с этим героем и придумать сюжет, где малыш будет исполнять роль ежика.

Важно, чтобы ребенок научился показывать, как фырчит и пыхтит еж. Пыхтеть следует двумя ноздрями и каждой поочередно. Играть «в ежика» можно между делом, к примеру, в ходе чтения книжки про лесных обитателей

Играть «в ежика» можно между делом, к примеру, в ходе чтения книжки про лесных обитателей.

Лечение вирусного насморка

Вирусный ринит – самый распространенный среди детей, в лечении как таковом не нуждается. Слизь, которую вырабатывают оболочки носа, содержит особые вещества, очень важные для борьбы с, проникшим в организм, вирусом. Однако, полезные свойства слизи закончатся сразу после того, как сопли станут густыми. Пока они текут — все нормально, родителям можно успокоиться.

Таким образом, при вирусном насморке главная задача родителей — не допустить пересыхания слизи в носу. Сопли должны оставаться жидкими. А потому Евгений Комаровский рекомендует не искать аптечных волшебных капель в нос, ведь от вирусов лекарств не существует, а просто промывать ребенку полость носа солевыми растворами, и делать это как можно чаще (хоть каждые полчаса). Для приготовления нужно взять чайную ложку соли на литровую емкость кипяченой охлажденной воды. Полученный раствор можно капать, промывать нос при помощи одноразового шприца без иглы, забрызгивать при помощи специального флакона.

Для закапывания можно использовать и другие средства, которые способствуют разжижению носовой слизи – «», «Эктерицид». Эффективно разжижает сопли промывание самым обыкновенным физраствором, который можно купить недорого в любой аптеке.

Пересыханию носовой слизи, которая так нужна в период борьбы организма с вирусами, способствует духота и сухой воздух в комнате, отсутствие достаточного количества жидкости в организме. Поэтому помещение, где находится ребенок с насморком, следует проветривать, делать влажную уборку. Воздух в обязательном порядке следует увлажнить до 50-70%. В этом родителям помогут специальные приборы – увлажнители. Если такого чуда техники в семье нет, можно поставить по углам комнаты тазики с водой, чтобы она могла свободно испаряться, на батареи развесить влажные полотенца и следить за тем, чтобы они не пересыхали. Ребенку, который часто страдает ринитами, обязательно нужно подарить аквариум с рыбками.

На радиаторы отопления в комнату папе нужно поставить специальные краны-задвижки, которыми можно регулировать температуру воздуха во время отопительного сезона. Температура воздуха в детской комнате должна быть 18-20 градусов (круглогодично).

Во время лечения вирусной инфекции ребенку обязательно нужно пить. Но не сиропы и микстуры из аптеки, а чай, компот из сухофруктов или свежих ягод, морсы, обычную питьевую воду. Питьевой режим должен быть обильным, все питье мама должна подавать ребенку теплым, но не горячим, желательно – комнатной температуры. Такое питье быстрее всасывается в организме, и вероятность пересыхания слизистых оболочек существенно снижается.

Если у ребенка нет высокой температуры, он, несмотря на насморк, обязательно должен гулять на свежем воздухе, больше дышать. На этом лечение вирусного ринита и заканчивается.

В каком возрасте рекомендуется учить детей сморкаться?

Большинство педиатров уверены, что оптимальный возраст, года ребёнок готов воспринимать обучение новым навыкам, — это 1,5-2 года. С полутора лет дети начинают понимать обращённую к ним речь и могут выполнять небольшие просьбы. Игровое обучение в этом возрасте проходит легко, и около 60 % детей осваивают навыки сморкания в течение нескольких недель. Если этого не происходит, не стоит переживать.

Все дети разные: кто-то легко обучается новому, а кому-то требуются неоднократные повторения и тренировки.

Что не стоит делать родителям, если у него не получается самостоятельно сморкаться:

• кричать на ребёнка;
• раздражаться и переходить на повышенный тон;
• выхватывать из рук малыша платок или салфетку;
• делать резких движений и взмахов руками (несмотря на относительно большой возраста, ребёнок в 1,5 года легко может испугаться и категорически откажется учиться в следующий раз).

Такой подход редко заканчивается положительными результатами. Задача родителей — обучить ребёнка технике высмаркивания и правильным движениям, чтобы, когда придёт время, кроха смог применить умения на практике.

Учить ребёнка сморкаться следует, когда он полностью здоров, сыт, и его ничто не тревожит. Рекомендуемая периодичность тренировок — каждую неделю по 30-40 минут.

Если своевременно не извлекать из носовых ходов слизь, это может спровоцировать различные негативные последствия:

1. Ребёнку элементарно трудно дышать, организм недополучает кислород.
2. Затяжной насморк может перейти в гайморит (воспаление придаточных пазух носа).
3. Жидкость стекает в носоглотку, раздражая её, вызывая кашель. Микробы могут вызывать воспаление.

   Когда ребёнок не высмаркивается, слизь стекает из носа в носоглотку, вызывая кашель и воспалительный процесс

4. Ребёнок постоянно трёт под носом, чтобы устранить стекающую слизь. В результате кожа раздражается, мокнет, становится болезненной на ощупь, краснеет.
5. Микробы могут попасть из носовой полости в ухо, вызвав развитие отита. Это связано с тем, что слуховая труба у детей короткая и широкая.

   У детей слуховая труба шире и короче, чем у взрослых, и поэтому насморк легко может перейти в отит

Конечно, грудного малыша научить сморкаться ещё невозможно, поэтому при признаках насморка мама должна аккуратно отсасывать сопли с помощью спринцовки-аспиратора (кстати, она бывает не только механической, но и электронной).

Конечно же, грудного ребёнка научить сморкаться ещё невозможно — мама отсасывает ему слизь из носа спринцовкой-аспиратором

Двухлетка уже старается подражать родителям. Вполне возможно, что он захочет повторить за родителями и процесс очищения носа. Обучать сморканию опять-таки можно и через игру.

Двухлетние дети любят подражать действиям взрослым — вполне возможно, ребёнок захочет сам сморкаться, как мама и папа

3 года — ещё более благодатный возраст для обучения. Трёхлетний карапуз уже обладает многими необходимыми знаниями для формирования навыков самообслуживания:

• устанавливает связи между предметами и их назначением (для чего нужен носовой платок);
• имеет довольно развитую моторику рук;
• любознателен, интересуется разными жизненными вопросами;
• в норме имеет достаточный словарный запас, чтобы озвучить взрослым, что его беспокоит.

Если же до 4 лет родители ещё не научили ребёнка сморкаться, то в этом возрасте сделать это нетрудно. Достаточно объяснить дошкольнику, как это делается и показать на своём примере. Четырёхлетку следует учить и тому, где можно взять носовой платок, куда его положить, куда выбросить использованную салфетку, а также приучить сморкаться регулярно, всегда, когда он чувствует дискомформ в носу. В этом возрасте хорошо устраивать сюжетно-ролевые игры, например, в доктора, который лечит игрушки. Так быстрее запомнятся правила.

Чем старше ребёнок, тем проще объяснить ему, как нужно высмаркиваться

Когда и как учить ребенка сморкаться

Самое интересное далее:

К сожалению, многие родители забывают, что сморкание это приобретенный навык, а не врожденный рефлекс. Уже позже мы делаем это все автоматически, когда это сформировалось и закрепилось в нашем сознании. Но как же научить ребенка сморкаться? Или это должно произойти само собой на уровне интуиции? Учить надо! Но определенных инструкций, конечно, нет. Главное подобрать для этого правильное время и форму обучения.

Хотя насморк напрямую связан с болезнью, и, собственно, возникает тогда, когда малыш болен, но не стоит приучать к удалению слизи именно в момент болезни. Организм вашего дитя очень слаб, ребенок невнимателен, капризен, не настроен на учебу и работу. Так что лучше займитесь обучением тогда, когда ребенок здоров и полон сил. Кстати, по этой же причине не стоит обучать ребенка, если он расстроен, голоден, не выспался и т.д. В общем, в момент обучения малыш должен быть бодр, активен, полон сил и сам настроен на общение с вами.

Что касается возраста, то тут опять же все индивидуально. Понемногу начинать обучение можно в то время, когда ребенок хорошо реагирует на ваши обращения и выполняет ваши просьбы. Обычно, это возраст 1,5-2 лет. Ваша задача до трех лет научить ребенка хорошо пользоваться платком с вашей помощью, а до 4-5 лет уже полностью самостоятельно.

Не превращайте процесс приучения в изнурительные регулярные пытки, но и забывать про это нельзя. Возвращайтесь к различным упражнениям примерно через день. Но форма обучения всегда должна быть разной, чтобы это не наскучило ребенку

Очень важно научить ребенка сморкаться. Ведь в скоплении слизи в организме нет ничего не только приятного, но и ничего полезного. Могут возникнуть различные осложнения болезни

Могут возникнуть различные осложнения болезни

Да и не стоит забывать о том, что дети могут что-то засунуть себя в нос, а с таким навыком малыш самостоятельно сможет избавиться от этого

Могут возникнуть различные осложнения болезни. Да и не стоит забывать о том, что дети могут что-то засунуть себя в нос, а с таким навыком малыш самостоятельно сможет избавиться от этого.

Посмотрите, как этот малыш воспринимает уроки своей мамы!

https://youtube.com/watch?v=SkjS_39tlQQ

Обучение на личном примере — самое эффективное

Учить ребенка лучше всего играючи и подавая собственный пример. То есть не стоит стесняться сморкаться при ребенке, а даже напротив, делайте это демонстративно. Тогда рано или поздно он начнет повторять за вами, может быть, сначала даже не осознавая, что на самом деле и зачем он делает

Но важно делать это правильно. Врачи рекомендует сморкаться поочередно каждой ноздрей, немного приоткрыв рот

Игры со сморканиями

Если личный пример не помогает, то приступайте к игровым упражнениям. Ниже приведены несколько таких игр.

1) Погасите свет, зажгите тонкую и слабую свечу, задуйте ее ртом, потом предложите это же сделать своему ребенку. Потом снова зажгите свечу и задуйте ее носом, а потом это же должен сделать ваш малыш.

2) Можете понаблюдать с ребенком за тем, как кипит чайник, как выходит из него пар. Потом изобразите это сами носом, а затем предложите это сделать своему малышу. Делайте это как можно громче, так ребенку будет интереснее. Можете, кстати, так же изображать паровоз.

3) Поиграйте в аэропорт. Ваша ладонь – это взлетная полоса, а самолеты – фантики. Ваш ребенок должен сначала отправлять в полет «самолеты» ртом, а затем носом. Конечно же, вы должны принимать в этом активное участие и демонстрировать.

4) Положите на кончик ноздри своего ребенка небольшое перышко, ребенок должен его сдуть. Можете, кстати, устроить соревнование между одной и другой ноздрей.

После того, как у вашего ребенка будут хорошо получаться эти упражнения, можете напрямую просить его высморкаться. Например, поднесите к его носику платок и скажите: «Сделай то же, что и при выдувании перышка». Спустя какое-то время у вшегна или дочери все обязательно получится.

Как нужно сморкаться, чтобы не навредить здоровью

Носоглотка имеет сложное строение и ряд сообщений, поэтому необходимо знать несколько правил. Прежде всего, нельзя, чтобы ребёнок максимально сильно и резко выдувал сопли. Во-первых, это может привести к развитию отита, синусита или гайморита. Во-вторых, может лопнуть сосуд слизистой оболочки, что, в свою очередь, может напугать малыша.

Второе правило запрещает сморкаться одновременно из обеих ноздрей. В этот момент происходит повышение давления в носоглотке, в результате, слизь попадает в смежные области и вызывает их воспаление. Если же поочерёдно зажимать ноздри, то значительного повышения давления не произойдёт , что снижает риск развития осложнений.

Для высмаркивания лучше использовать одноразовые бумажные салфетки, а не тканевые платки, так как вторые служат хорошей средой для размножения микроорганизмов. При использовании такого платочка не исключают возможность передачи инфекции остальным домочадцам.

Чтобы избежать появления раздражения под носиком, его лучше не вытирать, а аккуратно промакивать.

После того, как вы начнете соблюдать все правила, вы легко сможете научить ребенка сморкаться уже в 3 года. Соблюдайте все эти правила, и в будущем малыш будет вам очень благодарен.

Совет 7: Поощрение правильного высмаркивания

Ребенок должен знать, что правильное высмаркивание — это важная часть поддержания своего здоровья. Поэтому, когда он правильно высморкается, родители должны его поощрять, чтобы малыш был стимулирован продолжать регулярно высмаркиваться.

Если вы замечаете, что ребенок забывает высморкаться или не делает это правильно, напомните ему о соответствующих советах. Но не забывайте, что малыш может реагировать на критику негативно, поэтому вы должны быть терпеливыми и поддерживать своего ребенка.

Напомните ребенку о важности правильного высмаркивания ежедневно, и не забывайте поощрять его, когда он делает это правильно. Это поможет малышу вернуться к правильной гигиене и сохранить здоровье в будущем

В каком возрасте нужно начинать обучение

Новорожденных и грудничков ещё рано учиться высмаркиваться. Им сопли из носа удаляют с помощью специального назального аспиратора или спринцовки. Эта процедура не очень приятная, поэтому дети часто капризничают при попытках удаления слизи.

Родителям, безусловно, станет гораздо легче, когда малыш сможет выполнять процедуру самостоятельно. Перед тем, как научить ребёнка сморкаться, убедитесь, что он осознанно понимает и выполняет ваши просьбы, это становится возможным в возрасте 1,5 – 2 года.

Как нужно сморкаться, чтобы не навредить здоровью
Носоглотка имеет сложное строение и ряд сообщений, поэтому необходимо знать несколько правил. Прежде всего, нельзя, чтобы ребёнок максимально сильно и резко выдувал сопли. Во-первых, это может привести к развитию отита, синусита или гайморита. Во-вторых, может лопнуть сосуд слизистой оболочки, что, в свою очередь, может напугать малыша.

Если слизь слишком вязкая, и ребёнок не может её выдуть, попробуйте закапать в носик физиологический или солевой раствор. Они разжижают сопли и способствуют их лёгкому отхождению, а также незначительно тормозят развитие болезнетворных бактерий на слизистой оболочке.Второе правило запрещает сморкаться одновременно из обеих ноздрей. В этот момент происходит повышение давления в носоглотке, в результате, слизь попадает в смежные области и вызывает их воспаление. Если же поочерёдно зажимать ноздри, то значительного повышения давления не произойдёт , что снижает риск развития осложнений.Для высмаркивания лучше использовать одноразовые бумажные салфетки, а не тканевые платки, так как вторые служат хорошей средой для размножения микроорганизмов. При использовании такого платочка не исключают возможность передачи инфекции остальным домочадцам.Чтобы избежать появления раздражения под носиком, его лучше не вытирать, а аккуратно промакивать.
После того, как вы начнете соблюдать все правила, вы легко сможете научить ребенка сморкаться уже в 3 года. Соблюдайте все эти правила, и в будущем малыш будет вам очень благодарен.
В какой форме лучше обучать ребенка сморкаться

Существует множество вариаций обучения. Это довольно длительный процесс, поэтому проще разбить его на несколько этапов:

Сначала необходимо научить малыша делать резкий выдох через рот. Для этого отлично подойдут мыльные пузыри или свечи на праздничном торте. Поиграйте с ребёнком в мыльные пузыри, пусть он сам попробует их пускать. Следите, чтобы малыш не облизывал баночку, и чтобы раствор не попал в глазки. Как только у него начнёт получаться, обязательно похвалите его.

Попробуйте вместе задуть свечи на торте, малыши это очень любят. Помните о технике безопасности, не подносите карапуза близко к свече. Не забывайте его поощрять. Побольше практикуйтесь, это поможет закрепить навык.

Если ваше чадо научилось выдыхать через рот, то можно приступать ко второму этапу обучения – выдувание через нос. Покажите, как вы это делаете. Зажмите сначала одну ноздрю и сделайте выдох другой, а затем повторите то же самое для другого носового хода. Для лучшего понимания держите платочек перед носом, чтобы были видны лёгкие колебания ткани при выдохе. Предложите ребёнку повторить за вами.

Используйте различные игры. Для этого хорошо подходят игры в ежика или паровозик. Предложите малышу попыхтеть носиком, как это делает паровозик или маленький ежонок. Обычно дети хорошо на это реагируют и начинают пыхтеть, как настоящие паровозы.

Теперь необходимо научить ребёнка самостоятельно регулировать поток выдуваемого воздуха. Покажите, как это делаете вы, а потом предложите карапузу повторить за вами. Для удобства лучше всего использовать носовой платок. Он поможет вам увидеть и оценить силу выдоха.

В завершение обучения, во время насморка предложите малышу самостоятельно освободить носик от соплей. Контролируйте процесс и корректируйте возможные ошибки.

Приступаем к учебе: два проверенных способа

Прививать какие-либо навыки ребенку можно, подавая личный пример или проводя уроки в веселой игровой форме. Некоторые детки хорошо понимают объяснения. Ребенку надо дать осознать, что воздух нужно выдувать, а не загонять в себя.

Личный пример

Попробуйте заинтересовать кроху подражать вам. Возьмите платочек и выразительно высморкайтесь. Теперь настала очередь ученика. Так называемое, сморкание «на брудершафт» часто оказывается очень эффективным, так как вместе гораздо веселей.

Шуточная игра

Если обучение собственным примером не приносит заметных результатов, стоит попробовать превращение обучения в веселую игру. Ведь играть малыши готовы хоть круглосуточно. Ваша задача — выработать у ребенка навык дуть воздух носиком.

«Фыркающий ежик». Малыши с полутора лет обожают воспроизводить, как «говорят» собачка, киска и другие звери. От вас им уже известно, как фыркает ежик. Поиграйте в ежиков, попросите детку энергично фыркать носом, затем можно попробовать прикрыть пальцем сначала одну ноздрю, затем другую.

«Паровозик». Сообщите вашему малышу, что он превратился в паровозик и поехал в дальние страны. Представьте, что нос ребенка — это дымоход, выпускающий пар. Прикройте вместе с ним одну «трубу», а в другую сильно дуйте и пыхтите. Выполняя упражнение, ребенок постепенно научится сморкаться одной и другой ноздрей. Это поможет освободить носик при сильном насморке.

«Летающие бумажки». Для игры надо тонкую бумагу или салфетки разрезать на мелкие кусочки и собрать их кучкой на столе. По очереди с ребенком дуйте на горку бумажек носом. Кто сдует на пол больше бумажек, тот и выиграл. Советуем, несмотря на ход игры, дать ребенку выиграть и порадоваться его успеху. Это вам же на руку, ведь увлеченный игрой малыш искренне будет стремиться к выигрышу, и вместе с тем, будет увеличиваться вероятность быстро выучиться сморканию.

«Задуй свечу». В 3 года ребенок может участвовать в традиционной игре по обучению выдуванию воздуха носом

Разумеется, оставлять его одного с горящей свечой нельзя, но под вашим пристальным вниманием это не опасно. Попросите ребенка задуть огонь выдохом из носика. Малыш будет стараться

Да, горящая свеча не сравнится с простым куском бумаги, это очень увлекательно

Малыш будет стараться. Да, горящая свеча не сравнится с простым куском бумаги, это очень увлекательно.

«Фукаем вместе». Самому маленькому ребенку можно громко и выразительно сказать: «Фуу!» Затем попросить малыша повторить. Как только он включится в игру, надо повторить «Фуу!», но уже подключая к выдуванию нос. Ваша цель — подвигнуть кроху на выдувание воздуха носом.

«Футбол». Надо положить на стол небольшой кусочек ваты, сесть с малышом друг напротив друга. Ну что, сыграем? Забивай мне гол!

Зачем учить ребенка сморкаться

Воспалительный процесс сопровождается выработкой большого количества слизи. Эта, по сути, защитная реакция, является следствием воспалительного процесса и нужна она для того, чтобы помочь слизистой и полости носа очиститься и удалить вирусы, бактерии, продукты борьбы с инфекцией.  Очень часто этой слизи (соплей) бывает так много, что носу необходимо помочь избавиться от всего ненужного. 

Соблюдение правил очищения носа позволяет ребенку быстрее выздороветь, предотвратить осложнения насморка в виде хронического воспаления и перехода инфекции на носовые пазухи (в возрасте после 2–3 лет) или ухо, а также улучшить носовое дыхание. 

Как поступить, если малыш плохо усваивает уроки сморкания

Зачем люди вообще сморкаются? Разумеется, дабы очистить передние отделы своего носа от мешающей дышать слизи!

Доктор Оуэн Хендли из университета Вирджинии, США, тщательно изучил этот вопрос, применяя компьютерную томографию мозга. И выяснил, что:

• при сморкании нос испытывает огромное давление, что на целых 6% повышает вероятность кровоизлияния, у взрослых людей;
• интенсивное сморкание может привести к отиту (из-за заброса слизи в среднее ухо), гаймориту, синуситу, распространению вируса через слизь по всему организму;
• оно же повышает риск носового кровотечения;
• есть также риск проникновения инфекции еще глубже в носоглотку.

Знаменитый детский доктор Комаровский написал много книг о здоровье детей. Его авторитетному мнению доверяют тысячи прогрессивных мамочек нашей страны. И в случае с насморком он советует следующее:

1. Закрывать по 1 ноздре, во время сморкания.
2. Ни в коем случае не закрывать сразу 2 ноздри.
3. Увлажнять носик с соплями обычным солевым раствором (1 ст. ложка морской соли на 300 мл воды). Делать это с помощью маленького шприца без иголки. Например – двоечки.
4. Учить ребенка сморкаться аккуратно и умеренно.

Так она не будет мешать дышать, и ринит в целом быстро пройдет – максимум за 1 неделю!

Если у ребенка никак не получается высмаркивать сопли, надо ориентироваться по ситуации. Когда упражнения не вызывают у него негативного отношения, стоит терпеливо продолжать обучение. Тем более что все перечисленные упражнения полезны для правильного функционирования носового дыхания. Фантазируйте, проводите эксперименты, придумывайте новые забавы. Например, кусочки бумаги можно принять за маленькие самолетики, а можно заменить их перышками или конфетти, и продолжайте играть.

https://youtube.com/watch?v=C2Ob2hweZso

Но когда вы заметите, что ваш ребенок нервничает или сердится, не расстраивайтесь вместе с ним, а временно прекратите занятия. Пусть ученик хорошенько отдохнет, а вы подумаете, как разнообразить игру. Немного упорства, и через некоторое время вы будете радоваться положительному результату.

Как можно научить ребенка сморкаться: игровые методы

При обучении сморканию самое главное – запастись терпением, ведь для успешного овладения данным навыком чаду скорей всего понадобится достаточное количество времени. Многое зависит от возраста карапуза и того, насколько часто он болеет и сопливит.

Для начала нужно просто научить ребенка выдувать носом воздух, причем подобные уроки можно проводить не только во время болезни, а и тогда, когда кроха здоров.

Дети сильно любят копировать взрослых людей, в частности родителей. Ввиду этого, чтобы обучить их сморкаться, часто достаточно изобразить это на себе. Высморкайтесь в платок, во время этого ребенок может подержать его у вашего носа. После сделайте это синхронно с малышом, при этом разъясните ему, что необходимо именно дуть. Очень распространенный пример – задувание свечей через нос. Предложите ребенку задуть свечу вначале как обычно – ротиком, а после, закрыв рот, попробовать затушить ее через нос. Поясните, что собственно так стоит высморкаться, малышу будет понятнее. Если карапуз любит играть с куклами или плюшевыми зверями, можно предложить ему полечить заболевшие игрушки, а также научить их высмаркивать носик.

К трем-четырем годам проблема как научить ребенка сморкаться, должна быть решена, и необходимо сформировать у ребенка устойчивую привычку употреблять для этого дела платок

Важное правило, которое он должен уяснить – что сопли необходимо выталкивать, но не втягивать в себя

Намного легче приучать ребенка к сморканию, когда обучение превращено в увлекательную игру. Вот распространенные примеры:

Любознательный ежик. Представьте своему малышу ежика – покажите на фотографии или посадите рядом игрушку. Изобразите ему, как ежик пыхтит, а затем скажите малые, чтобы он повторил за вами.

Паровозик с носиком. Пусть малыш представит, что он – паровозик, а его маленький носик – это труба у паровозика. Попеременно прикрывайте ноздри, пускай он погудит каждой из них.

Сдувание самолетиков. Вам необходимо будет сделать квадратики из красочных фантиков и бумаг, расположить их на ладошке и попросить малыша их носиком сдуть. После попросите набрать в ротик воздух, закрыв одну ноздрю и затем сдуть самолетики. Не забудьте показывать все это на личном примере.

Можно провести небольшое соревнование, какая ноздря сможет сдуть дальше или сильнее. Если же игры не действуют, и вопрос как научить ребенка сморкаться, не закрыт, не огорчайтесь, возвратитесь к ним спустя некоторое время, и малыш непременно научится сморкаться!

Как научить ребенка сморкаться, не причинив вред здоровью малыша? Педиатры советуют учить деток сразу же сморкаться правильно – несколько приоткрыв рот, и, поочередно зажимать одну ноздрю, с маленьким напряжением продувать другую в свой платочек. Сморкаться одновременно двумя ноздрями малоэффективно.

А что делать, если у малыша ну никак не получается? Пытаться снова и снова или же на время отложить обучение? Каждый родитель должен решать этот вопрос сам исходя из интересов малыша – если кроху не раздражают занятия, то можно продолжать, а если малыш напрягается при одном слове «сморкаться», стоит пока вернуться к соплеотсосу. Единственное «но»: если карапуз вместо высмаркивания систематически втягивает сопли еще глубже, то обучение следует на время прекратить (или же применить какой-то другой метод), потому как это может привести к возникновению осложнений со стороны ушек.

И в любом случае надо показывать крохе пример и обращать его внимание на то, что все дяди, тети и большие детки умеют сморкаться, но ни в коем случае не стыдить и не ругать его за то, что он еще не овладел данным навыком. Всему свое время!

Вообще-то само обучение процедуре сморкания больше требует от родителей терпения, чем специальных знаний, но вышеприведенные советы, помогут сделать этот процесс легким и даже интересным

Вообще-то само обучение процедуре сморкания больше требует от родителей терпения, чем специальных знаний, но вышеприведенные советы, помогут сделать этот процесс легким и даже интересным.