Необходимые зимние вещи для новорожденных
- тонкий комбинезон – 3-4 шт;
- кофточки, ползунки – 3 шт;
- боди с длинным рукавом – 3 шт;
- легкая шапка – 2 шт;
- тонкие носки – 2 пары;
- рукавицы – 1 пара;
- комбинезон теплый – 1-2 шт;
- верхняя одежда – 1 комплект
Нужно приобрести набор теплых пеленок (3-4 штуки), теплое одеяло. На прогулку можно купить шерстяной конверт. Следует знать, что если Вам комфортнее одевать ребенка в боди и штаники, число комбинезонов нужно уменьшить.
Касаемо верхней одежды для малыша, то можно взять пуховый комбинезон.
Список необходимых вещей можно узнать и у врача, бабушки, подруг, которые уже воспитывают детей. И список вещей нужен на выписку из роддома.
Особенности ухода за новорожденным
Важный момент – гигиенические мероприятия после выписки из роддома. Что же нужно знать об этом?
Во-первых, с момента рождения, малышей необходимо купать каждый день. Даже первый день после выписки не должен быть исключением. Мыло используется не чаще одного раза в неделю. Для ребенка необходимо купить отдельную ванночку. Не забывайте о том, что пока у малыша не зажила пупочная ранка, купание проводите в воде с добавлением в нее небольшого количества марганца (цвет ее должен быть слегка розовый) для дезинфекции ранки или кипяченой воде. В первые дни после роддома нежелательно в воду добавлять травы, чтобы избежать возможности развития аллергических реакций.
Температура воды для купания должна быть в пределах 36,6 С., а затем ее по желанию ребенка можно будет «отрегулировать». Как же понять, что вода для малыша слишком горячая или наоборот, холодная? Ребенок сжимается в комочек, если ему холодно. Вообще груднички крайне чувствительны, поэтому, как только им холодно, сначала возникает посинение носогубного треугольника, а спустя некоторое время кроха начинает дрожать. Если же малышу очень жарко или температура купания слишком высокая, начинается покраснение кожи, он становится вялым и начинает плакать. Не нужно особо беспокоиться, если вода имеет температуру выше 36,6С. Температуру воды легко исправить и сделать ее для малыша комфортной, а спустя несколько купаний Вы безошибочно нальете воду такой температуры, которая понравится ребенку.
ВНИМАНИЕ! Первые дни жизни ребенка самые важные, их называют периодом новорожденности. Длительность его 28 дней. Именно в это время ребенок приспосабливается к жизни в новом мире, родители стараются научиться понимать его потребности и желания
Именно в это время ребенок приспосабливается к жизни в новом мире, родители стараются научиться понимать его потребности и желания
В это непростое время важно внимательно относиться к своему малышу
Обязательно, ежедневно осматривайте кожные покровы малыша. Родители могут обнаружить разные высыпания. Увидев на лице белые угорьки, не нужно волноваться – это сыпь гормональная. Высыпания красного цвета могут быть свидетельством возможной аллергии. Об этом обязательно нужно сообщить педиатру. Кормящей мамочке необходимо пересмотреть свой рацион и исключить аллергенные продукты. Спровоцировать аллергическую реакцию также могут средства, которые используются для ухода за кожей.
Уход в первые дни жизни малыша включает поддержание в комфортном состоянии внешних условий: влажности и температуры. В пределах нормы влажность должна быть не меньше 50%, а температура в пределах 21-22°С. Зимой этого добиться более сложно, потому что жилье обогревается батареями. Для этой цели многие мамы покупают специальные увлажнители воздуха. Нормальный уровень влажности также помогут поддержать открытые аквариумы.
Как одеть ребенка от 1 до 3 лет по погоде
Дети быстро растут, и уже скоро маме будет нужно задуматься о том, чтобы обновить их гардероб.
Мы собрали для вас основные моменты, как одеть ребенка по погоде после года.
| Как одеть ребенка по погоде 1 год | Как одеть ребенка по погоде в 2 и 3 года | |
|---|---|---|
| +20°С и выше | Удобная футболка и шорты, носки, сандали и панамка. Для девочки подойдет сарафанчик с бриджами. | Мальчику будет вполне удобно в маечке или тенниске, шортиках из тонкой натуральной ткани, сандалиях и кепке. Девочку можно нарядить так же или же нарядить ее в легкое платье, сандалии и панамку. |
| 15-20°C | Вашему карапузу понравится гулять в футболке и легких штанишках, кофте (на вечер), носочках, удобных кроссовках и легкой шапке. | Мальчику: удобная футболка, лонгслив или тонкая кофта, носки, штанишки и сандалии.Для девочки сарафанчик, панамочка и легкие колготки. |
| 10-15°C | На улице уже прохладнее, поэтому вашему чаду пригодится теплый боди, штанишки, кофточка, демисезонная шапка и туфли. | Маечка, водолазка или футболка с длинным рукавом, штанишки, носки и шапочка. |
| 5-10°C | Бодик + колготы, плотный комбинезон, шапочка, шарф и ботинки. | Майка или футболочка под низ, лонгслив, трикотажная кофта, колготы, комбинезон, шапка и кроссовки. |
| 0-5°C | Теплый бодик и легкие колготы, хороший зимний комбинезон или комплект, сапожки или ботинки, шарф, варежки и вязаная зимняя шапка. | Футболочка или майка в качестве нательного белья, трикотажная кофточка, колготы, комбинезончик, шарф, шапка и перчатки, а также сапоги. |
| -1-5°C | Смотрим пункт выше: заменяем легкие колготки на более плотные и берем комбинезончик поплотнее. | Футболка, уютная кофта из трикотажа, колготки и непродуваемый комбинезон, сапожки, шапка, шарф и варежки. |
| -5-10°C | Добавляем к тому, что надевали выше еще одну утепленную кофточку. Боди и другие вещи должны быть из более плотной ткани, чтобы лучше греть малыша. | Лонгслив, кофта из флиса, зимние колготы, комплект, комбинезон, шарф, теплая шапочка, варежки и сапоги. |
Шапочка и нужно ли закрывать лицо
Очень важным предметом детского гардероба является шапочка. Ее обязательно нужно одевать новорожденному зимой на прогулку, поскольку во время нахождения на улице голова замерзает в считанные минуты. Под теплый головной убор обязательно нужно поддевать легкий чепчик. Это позволит избежать раздражения и зуда чувствительной кожи малыша
При выборе шапки стоит обратить внимание на следующие нюансы:
- Обязательно наличие завязок, чтобы при движениях головой она не сползала, открывая ушки.
- Не стоит покупать головной убор на вырост.
- Если шапочка велика и плохо прилегает, голова неизбежно замерзнет.
- Хорошо если шапка прикрывает уши, шею и лоб малыша.
Во время прогулки с новорожденным не стоит закрывать ему лицо. Недостаточно развитые носовые ходы, вдобавок прикрытые плотной тканью, затрудняют дыхание малыша. Современные коляски оборудованы всем необходимым, чтобы защитить ребенка от попадания снега, ветра и сквозняков. Выбирайте коляску с глубоким козырьком, чтобы обезопасить малыша.
Когда нельзя гулять с новорожденным осенью
Гулять с ребёнком до года осенью нельзя тогда, когда он болен или у него высокая температура. Что касается недоношенных малюток, то здесь вопрос решается с педиатром и зависит от индивидуальных особенностей малыша.
Второй случай, когда прогулку следует отменить – это когда на градуснике – 10 градусов и ниже. Также к противопоказаниям следует отнести сильный ветер, снегопад или дождь.
Автор публикации
252
Фрилансер-копирайтер.
Комментарии: 3Публикации: 224Регистрация: 18-02-2016
О пользе прогулок на свежем воздухе знает каждая мама. А во время первого визита педиатра, доктор обязательно объяснит, что гулять с малышом нужно в любое время года. Это не только позволяет младенцу привыкать к новому окружающему миру, в котором ему предстоит жить, но и способствует улучшению аппетита, настраивает на спокойный сон, а также служит укреплением иммунитета. Гулять с крохой можно и нужно даже в дождь и морозную погоду. Исключения составляют сильный ливень, град или мороз ниже -10 градусов. Но родителям стоит учитывать, что новорождённый всё время проводит в коляске и не совершает активных действий, поэтому его нужно правильно одеть на прогулку. В противном случае кроха может замёрзнуть зимой и перегреться летом.
Правила прогулок с новорождённым: как организовать в первый раз
Гулять с новорождёнными младенцами рекомендуется ежедневно, это не только укрепляет иммунитет малыша, но и помогает организму адаптироваться в новых для него условиях. Но родители обязательно должны учитывать состояние крохи, время года, а также погоду за окном:
- с младенцами, рождёнными летом, педиатры разрешают гулять уже через два-три дня после выписки из роддома;
- весенние и осенние дети должны задержаться дома немного подольше. И первый раз выйти с ними на улицу родители могут не раньше, чем через неделю после выписки. При этом взрослые должны оценить не только температуру за окном, но и другие факторы: нет ли порывистого ветра, сильного дождя или резкого похолодания;
- дольше всего подготавливают к началу прогулок на свежем воздухе младенцев, которые родились зимой. Врачи рекомендуют начинать знакомить кроху с окружающим миром через две недели после выписки. Некоторые родители боятся, что малыш может заболеть, и затягивают время первой прогулки, не спеша выходить с младенцем на улицу. Это неправильный подход: свежий воздух будет полезен для малыша и молодой мамы, а также организм адаптируется к новому окружению.
Гулять с малышом нужно обязательно, но стоит учитывать рекомендации педиатра, который объяснит время и количество прогулок в день, необходимое для гармоничного развития ребёнка
Когда начинать гулять с новорождённым — видео
Как правильно одеть младенца для прогулки: основные правила
В первую очередь нужно знать, что одевать младенцу на прогулки те вещи, в которых он был до этого дома нельзя. Дело в том, что у малышей ещё не налажена терморегуляция. Чтобы защитить кроху от перегрева, организм очень быстро отдаёт тепло, поэтому дети часто потеют. И если малыш окажется на улице в слегка влажной одежде, это может привести к перемерзанию и болезни. Не стоит так рисковать: мама должна подготовить комплект одежды для прогулки заранее в зависимости от времени года и температурного режима на улице.
Следует помнить, что надевать на ребёнка слишком много одежды также нельзя, чтобы не допустить перегрева
Прежде чем начать одевать младенца на прогулку, маме следует придерживаться следующих правил в любое время года:
- смените подгузник: даже если он ещё не полный, на улицу всегда нужно надевать чистый и сухой памперс, чтобы ребёнок не замёрз. Некоторые родители предпочитают растить детей без использования подгузников. Но в холодное время года на прогулку его все же лучше надеть. Ведь малыш может намочить вещи, а в мороз и ветер такая ситуация спровоцирует заболевание крохи;
- выбирайте вещи только из натуральных материалов, которые позволяют коже дышать и не вызывают аллергических реакций;
- одежда должна быть по размеру, допускается небольшой запас. Если это боди или человечек, эти элементы гардероба не должны стеснять движения крохи. А вот тёплые комбинезоны не стоит покупать на несколько размеров больше, чтобы малышу хватило на два-три года. Дело в том, что кроха не двигается в коляске, а слишком свободная верхняя одежда не удерживает достаточно тепла, поэтому младенец может замёрзнуть;
- на прогулку следует брать тонкую пелёнку, плед или тёплое одеяло, чтобы укрыть малыша и защитить от яркого и горячего солнца, ветра или мороза, в зависимости от времени года;
- с собой стоит взять москитную сетку и дождевик, чтобы защитить малыша от насекомых или осадков.
Правила первой прогулки с новорожденными детьми летом и зимой
Когда можно впервые выйти с малышом, как нужно гулять с новорожденным, Как долго должна длиться первая прогулка? Эти вопросы каждая юная мама обязательно задает своему врачу. Пожалуй, в вопросе прогулок с новорожденным ребенком разногласий среди педиатров нет.
Первая прогулка с новорожденным летом может состояться, как только малышу исполнилось десять дней – он уже готов к первому путешествию. И хотя путешествие не претендует на дальность и продолжительность, для мамы и малыша это серьезное событие.
Первая прогулка с новорожденным — не столько режимный момент для ребенка, сколько повод для мамы предстать перед всем миром в новом качестве. Чувство гордости и значимости охватит вас, когда вы впервые выйдете во двор, толкая перед собой коляску с драгоценным свертком и отвечая на приветствия и поздравления соседей.
Для первой прогулки с новорожденными детьми достаточно провести на улице 10-15 минут, какой бы хорошей ни была погода. Для малыша сейчас не так важен свежий воздух, как постоянный близкий контакт с мамой, которого он лишен, находясь в коляске на улице. Да и мама, не вполне оправившаяся после родов, лучше чувствует себя в привычной домашней обстановке, нежели под любопытствующими взглядами посторонних людей.
Установление тесной связи между матерью и ребенком требует тишины и уединения, а также частого прикладывания к груди, что весьма проблематично в условиях прогулки. Поэтому до достижения ребенком 1,5-месячного возраста пребывания на свежем воздухе не должны быть частыми и длительными. Согласно правил прогулок с новорожденными, достаточно выйти на 20-30 минут 2 раза в день, чтобы малыш привыкал к новым условиям, а мама могла развеяться от постоянных забот.
В дальнейшем длительность прогулок возрастет, но не беспредельно. Двух раз в день по 2 часа вполне достаточно для ребенка в городских условиях.
Если вы испытываете сожаление по поводу длительности прогулок в ущерб нескончаемым домашним делам, вас выручит наличие в квартире балкона или лоджии. Расположите коляску так, чтобы через стекло вам было видно личико ребенка и слышен его плач при пробуждении. Подросшего малыша, умеющего самостоятельно садиться, а тем более вставать, оставлять в коляске без присмотра нельзя. Одного такого непоседу бабушка едва успела схватить за ноги, когда он, проснувшись, встал в коляске и перегнулся через балконные перила.
Как гулять с новорожденным, чтобы прогулки приносили удовольствие и маме, и малышу? Выберите удобное место для прогулок подальше от многолюдных улиц и загазованных магистралей. Вас гостеприимно встретят и укроют от городского шума тенистые аллеи парков и бульваров, а имеющийся поблизости водоем защитит прохладой в жаркий летний день. Избегайте дворов, в которых снуют машины, отравляя воздух выхлопными газами и шумом работающих двигателей.
Чтобы время не казалось потерянным, используйте его с пользой для своего здоровья: гимнастические упражнения, быстрая ходьба и легкие пробежки помогут вернуть девичий стан, а длительное пребывание на воздухе улучшит цвет лица и настроение.
Если ребенок родился зимой, то его первый «выход в свет» должен состояться на 4-й неделе жизни. Первая прогулка с новорожденным зимой должна проходить при температуре воздуха не ниже -5 °С. Если погода суровая, то приучайте ребенка к холодному воздуху постепенно, устраивая прогулки в комнате при открытой форточке или на закрытой веранде.
В теплое время года ребенок может находиться на воздухе большую часть дня, наслаждаясь ласковым солнышком и возможностью освободиться от лишних одежек. Если вы проводите лето на даче, пусть малыш находится на улице с утра до вечера. И это время идеально подходит для закаливания.
Пусть малыш побудет раздетым несколько минут, если температура воздуха не ниже +20 °С. Воздушные ванны можно принимать 2-3 раза в день, постепенно доводя их продолжительность до 15-20 минут.
При первой прогулке с новорожденным летом с солнечными ваннами будьте осторожны. Грудной ребенок не должен находиться под прямыми солнечными лучами, гораздо комфортнее он будет чувствовать себя в кружевной тени.
Недоношенный ребенок независимо от времени года первый месяц проведет в домашних условиях, а на прогулку выйдет, когда окрепнет и наберет не менее 3 килограммов веса. В теплые летние деньки длительность прогулок будет нарастать постепенно от 15 до 45 минут 2 раза в день. А в зимнее время первая прогулка с новорожденным зимой состоится в безветренную погоду при температуре воздуха не ниже -5 °С. На первый раз достаточно будет провести на улице 10 минут. По мере привыкания малыша к прохладному воздуху время прогулки будет увеличиваться.
Лето
При установлении теплой погоды летом свыше 20 градусов вам стоит отказаться от теплых флисовых комбинезонов. Надевайте на малыша распашонки, ползунки и удобные боди. Одежда должна быть из натуральных тканей, поскольку в синтетике его кожа не будет дышать, и младенец будет потеть и перегреваться. Несмотря на то, что на дворе стоит теплое или даже жаркое лето, на голове у новорожденного обязательно должен быть хлопковый чепчик.
В жаркое лето одежда иногда не обязательна для новорожденного. Можете накрыть голенького малыша тонкой пеленкой, но не пренебрегайте головным убором. Погода летом переменчива, поэтому берите с собой вещи, в которые можно будет одеть ребенка, если вдруг появится ветер или станет пасмурно.
На прогулке старайтесь катать коляску в теньке, чтобы солнце не падало на кожу малыша. Летом желательно совсем складывать козырек люльки, чтобы к новорожденному поступал свежий воздух. Закрытость пространства в любой сезон может свести на нет всю пользу прогулки, потому что ребенок будет дышать только тем воздухом, что задержался в его коляске. Поднятый козырек в жаркое лето может запросто привести к сильному перегреву новорожденного, поэтому лучше его опустить.
Общие советы по гулянию малышей от педиатров
Советы Комаровского многие слушают скептически из-за того, что он дает общие рекомендации. Но из этого массива информации вы можете взять полезные сведения конкретно для себя. Многие педиатры советуют то же самое, что врач-ведущий телепрограммы.
Зимние гуляния
Вспомните детство. Одевают нас мамы-папы, шарф плотно завязывают, штаны заправляют, сопровождают со словами: «Замерзнешь — заходи». Как мы возвращались домой? Шарф набекрень, куртка расстегнута, везде снег, сидим, тайком от родителей пальцы отогреваем.
Комаровский и другие педиатры тоже советуют не кутать ребенка.
Если младенец неподвижно лежит в коляске, другое дело. Грудничку нужно дать время привыкнуть к зимнему воздуху.
А если у вас маленький сорвиголова, который бегает, прыгает, проверяет глубину сугробов, ему быстро станет жарко, он вспотеет. Поэтому всегда смотрите, каким малыш приходит с прогулки. Спина мокрая? Он может простыть. При следующем гулянии наденьте на него меньше слоев одежды или более легкие вещи.
Как дети гуляют, что им становится холодно? Обычно они замерзают из-за родителей. Наденьте им несколько слоев теплых вещей. Запретите им бегать и прыгать, пусть спокойно стоят рядом, пока вы беседуете лично или по телефону. Это достаточно.
Наденьте минимум необходимой одежды, пусть ребенок больше ходит ножками, исследует окружающий мир — от этого будет гораздо больше пользы, тепла, радости.
Теплое время года
Когда низкие температуры отступили, продолжайте одевать малыша согласно погодным условиям. В летний зной проведите время дома, уделив прогулке утренние или вечерние часы. Берите воду, влажные салфетки, перекус (фрукты, печенье, сушки) — так вы сможете больше времени провести активно.
Всегда учитывайте настроение крохи. Нет желания гулять? Проведите время дома. Так будет спокойнее для нервной системы. Или заинтересуйте чадо, чтобы оно побежало изучать окружающий мир.
Также учитывайте собственную занятость. Вы придете с прогулки голодными, поэтому заранее приготовьте пищу. Погладить можно вечером, под просмотр ТВ-передачи. К уборке, мытью посуды привлеките старших детей либо быстро сделайте основные дела, а затем отдыхайте.
Что одевать малышу на прогулку летом
На прогулку малыша летом надо одевать, ориентируясь на температуру в тени. Если термометр показывает 20-22 С, на ребенка до 6 месяцев лучше одеть тоненький хлопковый костюмчик и тоненькую шапочку.
Если температура в тени выше 23 С, на малыша лучше одеть боди с короткими рукавчиками или маечку и шортики.
При температуре ниже 20 С на хлопчатобумажную распашонку и ползунки стоит надеть флисовый или велюровый комбинезон, на ножки – носочки, а на тонкую шапочку более теплую.
Если вы собрались гулять после дождя, не надевайте теплую одежду сразу. Возьмите с собой теплую трикотажную кофточку или флисовый комбинезон – если на улице малышу будет прохладно. Наденьте на него теплую одежду: лучше надеть дополнительную кофточку, чем раздевать и вытирать вспотевшего ребенка. На вечернюю прогулку надевайте тот же комплект, что и для прохладной погоды. Если вечер выдался очень теплым или вы идете гулять возле водоема, наденьте на кроху тонкую кофточку с длинным рукавом, чтобы предохранить ручки от комариных укусов. Холодными ненастными вечерами выносите гулять ребенка в конверте. Для деток старше 6 месяцев для прогулок по вечерам подойдет верхняя одежда на осень-весну – легкая курточка или вязаная кофта.
Температура от 0 до -10 градусов и ниже
При такой температуре следует одеть младенца потеплее:
- Новый сухой памперс, нательный тонкий комбинезон (можно заменить на боди с длинным рукавом и штанишки со слабой резинкой), тонкую шапочку (чепчик), тонкие носочки.
- Внешний комбинезон (махровый или флисовый), шерстяные или махровые носочки.
- Верхний зимний конверт или комбинезон (лучше на овчине), шерстяные рукавицы, теплая шапка, шарф или хомут.
Если градусник показывает температуру ниже -10 градусов, то прогулку с новорожденным лучше отложить или подышать воздухом на балконе.
Когда малышу исполнится месяц, тогда можно будет выходить с ним гулять в такую погоду.
Как одевать месячного ребенка на прогулку при -10? Ко всему вышеперечисленному достаточно лишь добавить теплое одеяло. Так ему будет тепло и комфортно.
Прогулка и времена года
Особенности летней прогулки
Для новорожденного опасен как перегрев, так и переохлаждение. Перемена погоды: ветер, дождь, внезапное похолодание способны разрушить планы на долгую прогулку. Чтобы пребывание на воздухе было комфортным, нужно позаботиться об удобствах и взять в коляску дождевик, легкое одеяльце или теплую одежду. Вот несколько правил организации выхода на улицу:
- Летние прогулки позволяют восполнить запас витамина D. Большинство педиатров не назначают его летом, так как необходимое количество поступает с солнечными лучами. Планируя прогулку, следует помнить, что полезный витамин усваивается организмом только утром, поэтому желательно выйти из дома пораньше.
Существует несколько правил, как одевать ребенка летом. Чем больше в ткани натуральных волокон, тем лучше. Дети очаровательны в кружевах и костюмчиках яркой расцветки с забавными картинками.
Но такие вещи лучше надевать на короткое время: современное кружевное полотно чаще всего состоит из синтетики. Такой материал способен вызвать раздражение и опрелости на тонкой чувствительной коже.
- Покупая одежду на лето для детей, правильно ориентироваться не на ее внешний вид, а на состав ткани. Предпочтительна спокойная цветовая гамма, вещи светлых тонов. Заклепки, пуговицы, мелкий декор должны быть тщательно пришиты или закреплены.
- Еще одно обязательное требование к детским вещам: они должны быть удобными. Не приобретайте тесные, стесняющие движения предметы гардероба и не пеленайте грудничка. Мнение, что тугое пеленание полезно для младенца, — не более чем миф. Ткань, из которой изготовлены кофточки и штанишки, должна выдерживать многократную стирку.
- Будьте внимательны к малышу: если он ведет себя беспокойно, возможно, ему жарко или холодно. У замерзшего крохи холодный носик, в этом случае его нужно укрыть или одеть потеплее. Ориентируйтесь именно на температуру носа, холодные щечки — не показатель. Если младенец красный и вспотел, значит, ему жарко, снимите верхнюю одежду. Если у него горячий влажный затылок и спина, это первый признак перегрева.
- Не следует оставлять грудничка под палящими лучами солнца. Лучше гулять с ним в тени или использовать сетчатую накидку из натуральной ткани. Москитная сетка защитит кроху еще и от назойливых насекомых.
О чём следует помнить при любой погоде
Продолжительность прогулки с новорожденным должна быть от 1 до 2 часов (2 раза в день). Прогулки на свежем воздухе очень полезны, так как способствуют улучшению сна и аппетита, обогащению организма ребенка кислородом и вообще укрепляют иммунитет. Прогулки должны быть регулярными, вне зависимости от капризов погоды. И поэтому к каждому выходу на улицу ребенка нужно правильно подготовить.
Самое первое, что нужно новорожденному на прогулке – это одноразовый, хорошо впитывающий влагу подгузник. Это позволит находиться на прогулке продолжительное время. В детскую коляску нужно положить с собой детское одеяло (в зависимости от сезона – теплое или тонкое), накидку от дождя, салфетки, соску, бутылочку с водой.
Перед выходом на улицу с малышом хорошо изучите погоду в данное время, берите во внимание все – температуру, наличие осадков, тумана, ветра, облачности и даже уровень влажности воздуха
