Когда и как отучать ребенка от грудного кормления

Как подготовить ребенка

Готовность малыша к отказу от грудного кормления очень важный момент. Когда ребенок не готов к перемене, то процесс отлучения может происходить долго и безуспешно, или при резком отлучении, болезненно для ребенка.

Если кроха прикладывается к груди очень часто в ночное время и днем, не засыпает без нее, после сна сразу тянется к груди, то он явно не готов у отлучению.

Прежде чем отучать ребенка от грудного кормления, необходимо его подготовить. Ведь за то время, что малыш получал мамино молоко, грудь стала для него не только источником получения пищи, а и особой связью с матерью, его успокоением и защитой от всех неприятностей окружающего мира.

Поэтому резко разрывать такую связь не стоит. Это может вызвать стресс у малыша и психологическую травму, ребенок может даже заболеть физически, ведь стресс снижает иммунитет.

Поэтому месяца за три до полного отлучения ребенка от груди, нужно начать придерживаться определенного режима. Постепенно заменять одно дневное кормление на обычную пищу. Не докармливать ребенка после еды грудью, при необходимости дать попить что-то другое.

Если ребенок ищет контакт с мамой через сосание, то необходимо постараться его отвлечь. Заинтересовать чем-то, поиграть вместе. Если ребенок достаточно большой и осознает, что ему говорят, то можно объяснять ему, что он уже взрослый и мамино молоко скоро закончится. Ему нужно кушать самостоятельно как все взрослые, как мама и папа.

Как отлучить ребенка от груди ночью

Почему годовалый ребенок «зависает» на груди?

Готов ли ребенок к отлучению

Постоянно наблюдая за настроением и действиями ребенка можно определить его состояние. Признаки, по которым можно узнать, что он готов отказаться от грудного молока:

1. Прорезались все молочные зубы.
2. Малыш справляется со всей твердой пищей. Твердые кусочки пищи (фрукты, овощи или куски вареной картошки) тщательно им пережевываются, а не выплевываются. Это происходит, когда вылезут все или большая часть молочных зубов.
3. Ребенок кушает три раза в день основную (твердую) пищу, перекусывает до 2-3 раз в сутки.
4. При отказе предоставить грудь, ребенок быстро отвлекается на другие дела (показать ему игрушку или попросить принести/показать что-нибудь). Если малыш протестует по этому поводу, заходится в истерике, кричит и плачет, падает на пол и краснеет, значит, процесс отучения следует немного отложить (это не распространяется на ситуации, когда ребенок в стрессе или сильно упал). Отказ дать грудь можно повторять через каждые 7-10 дней и смотреть на реакцию малыша. В какой-то момент вы увидите резкие перемены в его поведении и поймете, что следует начинать отлучение.
5. Кормления грудью в сутки — менее четырех раз. Если эта цифра намного больше, для начала попытайтесь постепенно (незаметно для малыша) уменьшать число кормлений днем, затем ночью. Постарайтесь свести количество прикладываний до 2 (максимум 3) раз в сутки.
6. Ребенок давно засыпает без вашего участия. Если он не умеет засыпать без укачивания и приложения к груди, то для начала уменьшите их количество и пробуйте оставлять его в кроватке по вечерам. Утомившись за день, он должен постепенно научиться засыпать самостоятельно. Это сильно облегчит момент отучения. После того, как малыш самостоятельно начнет засыпать на ночь, попробуйте оставить его одного днем.

Возраст отлучения подошел, мама четко осознаёт, что пора начинать процесс. Выбираем способ, который подойдет именно вам.

Как безболезненно отучить ребенка от грудного вскармливания?

Итак, чтобы отлучение от груди прошло с минимальным негативным воздействием на психику и здоровье ребенка, чтобы обошлось без лактостазов у мамы, лучше всего подходит «мягкий» метод, основанный на постепенном сокращении количества прикладываний малыша к груди. Процесс этот не быстрый, зато наиболее естественный. Можно подразделить его на несколько этапов:

Для этого необходимо минимизировать все ситуации, которые напоминают ребенку о кормлении: больше гулять и играть, не переодеваться перед малышом, не ходить в нижнем белье, избегать одежды на застежках, поддерживать много физического контакта без кормлений – обниматься, делать массаж, носить на руках. Если ребенок захотел приложиться к груди лучше сделать вид, что мама этого не заметила или не поняла. Нужно постараться чем-то отвлечь ребенка: предложить какую-нибудь игру, интересную книгу или любимую еду малыша (печенье, фрукты и т.п.)

Пожалуй, это самый трудный момент. Хотя дети, конечно, разные, некоторые и при наличии груди спокойно укладываются укачиванием, а другие отказываются признавать что-либо кроме груди.

Что можно предложить ребенку вместо груди перед сном? Во-первых, перед отходом ко сну должен быть четкий и неизменный ритуал, например, умывание, чтение книг, песенка (Подробнее о ритуале читайте в статье «Как уложить ребенка спать без слез»). Ну а затем, пока малыш не уснул, вы можете гладить его по спинке, рассказывать стишки, покачивать малыша, петь песенки, делать массаж. На помощь также придет бутылочка с разведенным соком или чаем. Ну и самое главное, нужно запастись терпением, потому что в первые дни малыш, скорее всего, будет переживать и, возможно, процесс укладывания будет дольше, чем раньше.

Самое главное в этот нелегкий период – все время быть вместе с малышом и поддерживать его, всячески компенсировать отсутствие груди другим телесным контактом.

Для начала постарайтесь забирать у малыша грудь, если он, наевшись, тихонько посасывает ее во сне и не просыпается от попытки ее забрать. Старайтесь иногда заменять грудь другим питьем или просто покачать или погладить малыша, когда он проснется. Так как вы не будете кормить ребенка грудью перед сном, в последствии он будет все реже просыпаться по ночам.

Вполне возможно, что второй и третий этап отлучения придется совместить. Особенно, если вы идете на хитрость и объясняете малышу, что с грудью стало что-то не так. Самые распространенные примеры уловок – это намазать грудь зеленкой или заклеить пластырем, предъявить малышу и сказать, что молочко испортилось. Как правило, дети после 1,5 лет проникаются и сами отказываются брать «грудь с испорченным молоком», деткам помладше такие хитрости могут показаться неубедительными.

Маме также необходимо обращать внимание на свое самочувствие. Если вы чувствуете, что грудь переполнена, сцеживайте молоко (руками или молокоотсосом). Но всегда помните, что сцеживать нужно только до чувства облегчения, если стараться опустошить грудь до последней капли, это, наоборот, будет стимулировать выработку нового молока

Сцеживая все меньше молока, вы дадите организму понять, что так много молока уже не требуется, и организм потихоньку начинает подстраиваться, уменьшая лактацию

Но всегда помните, что сцеживать нужно только до чувства облегчения, если стараться опустошить грудь до последней капли, это, наоборот, будет стимулировать выработку нового молока. Сцеживая все меньше молока, вы дадите организму понять, что так много молока уже не требуется, и организм потихоньку начинает подстраиваться, уменьшая лактацию.

Также, если нет никаких противопоказаний, можно попить настои трав. Для снижения лактации очень хорошо помогает шалфей и мята.

Как правильно завершать сцеживание

Какие признаки говорят о том, что малыша пора отлучать от груди?

Во сколько месяцев отлучать кроху от груди? Если внимательно наблюдать за развитием малыша, можно заметить признаки, указывающие на то, что ребенок морально или физически готов отказаться от грудного вскармливания:

• у ребенка появились все молочные зубы;
• он способен питаться твердой пищей. Он хорошо прожевывает еду, а не выплевывает ее;
• наладился режим питания. Он ест трижды в день с двумя легкими перекусами;
• малыш просит покормить его грудью меньше четырех раз в сутки;
• для того чтобы уложить младенца спать, не требуется присутствие мамы и прикладывание его к груди;
• если мама отказалась дать ребенку грудь по требованию, он быстро переключается и не протестует.

Если малыш, которому мама не дала грудь, начинает кричать и плакать, то сворачивание грудного вскармливания желательно перенести на более поздние сроки. Исключением являются ситуации, когда ребенок расстроен или сильно устал. Педиатры советуют маме отказывать малышу в кормлении один-два раза в неделю, отслеживая его реакцию. Поведение малыша даст понять, настало ли время для прекращения грудного вскармливания. Хотя в народе существует поверье, что нельзя возвращать грудное кормление после отлучения, это плохо скажется на духовном развитии малыша. То есть знахари уверены, что мама должна принять твердое решение и отучать от грудного вскармливания за один раз.

Если мама не испытывает дискомфорта от необходимости кормить ребенка грудью, можно продолжить вскармливание до полутора или до двух лет.

На то, что вскармливание пора прекратить, указывают и ощущения кормящей мамы:

• женщина сильно устает от того, что ребенка требуется часто прикладывать к груди;
• молодая мама не высыпается из-за того, что малыш ночью постоянно требует грудь, страдает от переутомления и вызванной им нервозности;
• ребенок не ест, а балуется у груди.

Все это дополнительно указывает на то, что в жизни мамы и ребенка должен наступить новый период. Но все-таки это должно произойти не ранее, чем малышу исполнится четыре месяца, так как организм новорожденного еще не готов полноценно справляться с пищевыми нагрузками и атаками вирусов и бактерий из внешней среды на неокрепшую иммунную систему.

Резко или постепенно?

Этим вопросом задаются многие новоиспеченные мамочки, когда начинают понимать необходимость прекращения грудного вскармливания. На самом деле однозначного ответа на этот вопрос нет. Все очень индивидуально и решается непосредственно самой мамой, а не медицинским специалистом. Каждая женщина знает характер своего малыша, и только она может понимать, какой способ будет наиболее оптимальным.

Некоторые специалисты уверенно считают, что резко бросать кормить ребенка грудью нельзя. Обусловлено это сразу несколькими причинами:

1. Во-первых, прекращение лактации – это серьезна нагрузка на женский организм.
2. Во-вторых, это колоссальная гормональная перестройка, которая может повлечь за собой не самые благоприятные последствия.
3. В-третьих, это серьезный стресс для малыша.

При резком отнимании груди многие груднички попросту отказываются от другой пищи, даже если раньше они с удовольствием «перекусывали» искусственной смесью. На многочисленных женских форумах можно почитать массу самых удивительных историй, которые рассказывают о «дедовских» методах. Так, например, самый обычный жгучий красный перец, которым смазывается грудь перед кормлением, помогает навсегда отбить желание у малыша брать ее у мамы. Да, возможно, это не самый ласковый способ отучения ребенка от грудного вскармливания, однако когда ребенок неохотно бросает грудь, даже такой примитивный метод может помочь в решении ситуации.

Встречаются и совсем курьезные истории, когда подросший грудничок разбил коленку, и ему заклеили ее обычным пластырем. То же самое мама проделала и с собственной грудью. В результате малыш был занят «лечением» мамы, а до грудного молока ему совсем не было дела.

Среди народных методов частенько встречается еще один оригинальный совет – сознательно испортить вкус материнского молока. Сделать это просто – достаточно хорошенько поесть чеснока. Метод довольно жестокий, но действенный. Это рекомендовала женщина, которая сильно поправилась после родов и ей порекомендовали чеснок в качестве природного средства для похудения. В результате мама, сама того не зная, мягко отучила малыша брать у нее грудь.

Мягкое отлучение от груди

Психологи рекомендуют отлучать ребенка от груди постепенно: малыш самостоятельно отвыкнет от регулярных кормлений, и у него пропадет потребность в частых прикладываниях.

Важно соблюдать простые рекомендации:

сокращайте количество кормлений постепенно, убирая по одному кормлению в неделю;
ночью, если ребенок проснется и попросит пить, дайте ему не грудь, а бутылочку;
не провоцируйте и не дразните малыша во время отлучения от груди. Не следует ходить при нем в открытых майках и в одежде с глубоким вырезом, потому что ребенок видит грудь и сразу хочет маминого молока;
отвлекайте ребенка, когда он попросит грудь

Переключайте его внимание на яркие игрушки, пойте песенки или предлагайте посмотреть мультик;
резких отказов от кормления быть не должно. Нельзя обманывать ребенка, говоря ему, что «титя убежала»

Это может вызвать иррациональные страхи и спровоцировать серьезный стресс;
старайтесь, чтобы ребенок всегда был занят чем-то интересным. Часто дети прикладываются к груди от скуки: в период отлучения от грудного вскармливания этого следует избегать;
не давайте ребенку грудь, чтобы утешить его. Когда малышу потребуется общение или ласка, поговорите с ним, обнимите, поцелуйте, поиграйте с ним.

Если вы заметите, что с началом отлучения ребенок стал более тревожным, сосет игрушки или собственные пальчики, беспокоится и часто плачет, лучше вернуться к привычному для малыша образу жизни. Скорее всего, на данном этапе он не готов к отказу от грудного вскармливания.

Время отлучения ребенка от груди

Раньше, детские врачи, специализирующиеся на грудном вскармливании, называли возраст отлучения – 1 год. Сейчас возрастные рамки отпали, каждая женщина сама решает, когда именно стоит отлучать ребенка.

Это объясняется сдвигом возрастных норм врачами-педиатрами. Система, зависящая от возраста ребенка, сменилась естественными рамками. Отучение начинается только когда малыш эмоционально, морально и физически полностью готов к переходу на твердую пищу. Для каждого отдельно взятого грудничка, такой период может начаться в абсолютно разное время.

По рекомендациям всемирной организации (ВОЗ), мать должна выкармливать ребенка до двух лет. Для кого-то и такой возраст не предел, т.к. бывают случаи грудного вскармливания до 3 – 5 лет!

Международная организация молочной лиги (ММЛ) рекомендует полагаться на состояние ребенка, интуицию мамы при отучении от грудного молока.

Раннее отлучение

Отлучение от груди раньше, чем ребенку исполнится год:

1. Иммунитет развивается слабее, чем у ровесников, которые питаются грудным молоком.
2. Ребенок становится капризнее (неудовлетворение потребностей), часто плачет, просится на ручки.
3. Процесс засыпания становится длительным. В первое время малыш может просыпаться по 10-20 раз за ночь и засыпать на руках, отказ спать в одиночестве.
4. Ранняя потеря психологического контакта (симбиотической связи) с мамой.
5. Чувство защищенности притупляется, ребенок ищет его в другом проявлении (телесный контакт).
6. Отучение от грудного молока раньше 1 г. может привести к вредным привычкам: грызть ногти, ручку, жевать резинку и других.

Позднее отлучение

Когда ребенку исполняется 1,5 года, к нему начинает приходить осознанность своих действий. Он прекрасно понимает – «чтобы покушать – нужно вытащить титю». Для отлучения взрослого ребенка (после 2-х), ему нужно объяснить, что маме больно (если он кусается) или что титя теперь – ненужная вещь. Поняв, что грудь он больше не получит, малыш с достоинством перенесет отучение от грудного молока.

Распространённые мамины хитрости

Какие только хитрости, страшилки не придумывают женщины, чтобы отвлечь ребёнка от грудного молока. Самые распространённые из них:

• мажут сосок зелёнкой, горчицей, настойкой пустырника или полыни, замаскировывают сосок пластырем. Вообще, этого делать нельзя, ведь кожа груди очень нежная, можно спровоцировать появление раздражения;
• мама жалуется малышу, что киска укусила «титю» и теперь она болит, дядя забрал «сисю» и т.д. Такие безобидные слова могут доставить ребёнку неприятности. Он так любит «титю», а страшный дядя пришёл и забрал её. Это может привести к боязни чужих людей, причинам плохого сна, недержанию мочи;
• отвлекают малютку играми, красочными картинками, мультиками или отправляют в гости к всевозможным нянькам, бабушкам, дедушкам;
• часто носят ребёнка на руках, целуют, обнимают, подкидывают вверх;
• женщины надевают на себя кофты с глухим воротом.

Проблема перехода

Любая мама дорожит теми прекрасными мгновениями, когда малыш, наевшись, сладко посапывает у ее груди. И сколько бы она ни прокормила младенца своим молоком — три дня, два месяца или год — эти незабываемые, ни с чем не сравнимые минуты счастья, полного взаимопонимания, безмятежности и растворенности друг в друге навсегда останутся в памяти.

Переход от груди к другой пищи — процесс не одного дня. Однако в обществе сложилось устойчивое мнение, что чем старше ребенок, тем сложнее отлучить его от груди: «бросай кормить до года, иначе позже ребенок «не отпустит».

Следует знать, что для отучения от груди существуют физиологические сроки, когда лактация, пройдя через этапы становления, зрелости, сама приходит к увяданию (инволюции) — в 1,5-2,5 года, а при наступлении следующей беременности, гормональных расстройствах — от 9 до 14 месяцев. Мозг кормящей при этом подает сигналы о физическом утомлении: женщина начинает ощущать, как ребенок «вытягивает» из нее жилы. К тому же подросший ребенок активным сосанием стимулирует выработку молока, требуя тем самым большого количества питательной жидкости, кушает также «жадно», как новорожденный.

Многие женщины после года чувствуют «психологическую усталость». Им кажется, что они героически выкормили ребенка гораздо больше, чем большинство вокруг, поэтому заслужили отдых. Процесс отлучения от груди, когда и мама и ребенок к нему готовы, происходит, как правило, спокойно и без особых проблем.

Попробуйте расстаться с малышом на сутки: если наполненная грудь не вызывает болезненных ощущений, значит, готовы к отлучению. Ребенок должен уметь укладываться без мамы — с папой или бабушкой и бутылочкой на ночь, а не засыпать, зависая мертвой хваткой челюстей на «родной сисе».

Для отлучения больше подходят поздняя осень, зима и ранняя весна: меньшая активность патогенной микрофлоры (меньше кишечных инфекций), которое мамино молоко быстро нейтрализует. Момент прощания с грудью мать переживает более эмоционально, чем ребенок. Часто она жалеет, что теперь между ней и малышом нет больше такой тесной связи («невидимой пуповины»): он не нуждается в ней так сильно, она становится «заменимой»

Сам ребенок до обидного быстро «забывает» об источнике лакомства, переключая внимание на освоение мира и окружающих предметов. После года ему есть на что переключить внимание и чем безболезненно заменить мамину еду

Основные трудности для мамы-долгокормилицы
– Противостояние устойчивому мнению окружающих, а часто и районных педиатров, давно не проходивших переподготовку, что мама «неправильно» растит своего ребенка.
– Пробуждение на ночные кормления(время активной лактации, необходимой для долгого вскармливания), когда другие дети, как правильно спят всю ночь напролет.
– Зависимость ребенка от груди. Ребенок может отвергать любую замену — соску, бутылку, признавая лишь любимый «молочный заводик» мамы, кстати, всегда под рукой и нужной теплой температуры — короче, как в рекламе «не требует предварительного подогрева».
– «Хулиганские» выходки зубастика — неслабые покусывания и баловство, которые не всегда и не всем удается пресечь в самом начале.
– Усталость мамы от режима кормления-он-лайн в течение нескольких лет подряд. К тому же при зрелой лактации после года молоко сложно сцеживать, чтобы сделать паузу в кормлении, уйти по делам: молоко вырабатывается только при активном сосании малыша. Между промежутками кормления кажется, что грудь пуста. Наполняется при прикладывании малыша, словно «включается краник» — подается питательная жидкость прямо в ротик».

И все же плюсов, надо признаться, гораздо больше.
– Удобство для мамы и малыша: нужная еда всегда под рукой.
– Универсальное лекарство при всех болезнях, перелетах и прочих экстремальных ситуациях.
– Прекрасное успокоительное на сон грядущий, неудач и расстройств.
– Полезный физический и психологический контакт, прекрасно влияющий на взаимопонимание и развитие.

Насколько полезны ночные кормления?

Еще несколько десятилетий назад кормление малыша ночью многие врачи считали не просто ненужным, а и вредным. Последнее кормление по графику происходило в 12 часов ночи, а дальше должен быть перерыв до 6 утра. Чем старше ребенок, тем перерыв становится большим.

Однако, как показала практика, грудное вскармливание полезно проводить не по часам, а по требованию. Чем меньше ребенок, тем чаще он просит грудь. Длительные ночные перерывы новорожденный и месячный малыш не выдерживает, да и на лактации они отражаются не лучшим образом.

Чем чаще прикладывать малыша к груди ночью, тем больше молока вырабатывается днем, быстрее устанавливается постоянная лактация. Поэтому кормить ребенка грудью в ночное время необходимо, но до определенного возраста. Многие врачи считают, что грудное кормление после года нецелесообразно.

Ребенок в этом возрасте ест уже многие продукты, иммунитет его сформирован, дальнейшее кормление не нужно. Поэтому они рекомендуют после года начинать отучать малыша от грудного вскармливания (ГВ).

Однако в действительности многие мамы продолжают кормление и дольше до двух и даже трех лет. Ведь мамина грудь служит не только источником питания, а и успокаивает кроху, когда ему страшно, больно, режутся зубки, он расстроен.

Специалисты по грудному вскармливанию утверждают, что и после года мамино молоко защищает малышей от разных заболеваний, несет полезные вещества, да и положительно влияет на психику детей.

Как понять, что грудное вскармливание нельзя прерывать?

• Не стоит отнимать малышей от грудного молока в возрасте 3-6 месяцев. Стрессовая ситуация может плохо повлиять на состояние детского организма в целом;
• прекращенное грудное вскармливание нельзя возобновлять;
• к такому решению нужно подходить постепенно;
• нельзя отлучать ребёнка от грудного вскармливания в период вирусных заболеваний, при нарушении ЖКТ, прорезывании зубов. В такое время кроха отказывается от любой еды, кроме материнского молока, являющееся для него лекарством, основной пищей, радостью;
• в знойную жару, после проведения профилактической прививки нужно повременить с прекращением лактации.