Как отучить ребенка от памперсов: 3 эффективных метода от детского психолога и мнение врачей

Метод «десяти колготок»

Метод «десяти колготок» довольно эффективен

Применение метода «десяти колготок» предусматривает отказ от использования памперсов в дневное время на протяжении 1-2 недель. Подгузники можно одевать на ребёнка только на ночь и во время прогулок. Для этого, одного из самых эффективных способов отучения ребёнка от памперсов, понадобится горшок и не меньше 10 детских колготок с не слишком тугой резинкой, чтобы их легко было снимать.

На малыша утром одевают чистые колготки и объясняют, что памперса на нём теперь не будет и ему следует проситься в туалет или самостоятельно садиться на горшок. В первое время вероятно, что по привычке ребёнок будет испражняться в штанишки. В таких случаях надо проявлять терпение и подождать около 5-7 минут, пока малыш не почувствует, насколько неприятно и неудобно в мокрых колготках.

Через несколько минут с малыша надо снять грязные колготки, обмыть и переодеть в сухие чистые штанишки. Обычно на третий или четвёртый день проведения такого метода дети начинают вначале проситься, а через неделю — самостоятельно садиться на горшок.

Основным недостатком такого способа является риск простуды малыша, поэтому важно, чтобы в квартире было тепло и отсутствовали сквозняки

Как приучить ребёнка к пустышке?

Большинство молодых и не обладающих опытом родителей воспринимают пустышку в качестве инструмента, способного избавить их от крика и плача ребенка в любой момент. Однако в эти планы вносит подрастающий ребенок, который начинает проявлять свой характер. Стоит ли родителям в такой ситуации настаивать или применять чрезвычайные меры?

Для малыша проявляющего чрезмерно активное поведение приучение к пустышке, безусловно, окажет позитивное влияние и выработает в нем такие положительные качества как внимательность, умение сосредотачиваться и контроль своего эмоционального состояния (пусть и по просьбе родителей).

Что делать после того, как принято решение о необходимости приучить ребенка к соске, откроем несколько секретов:

Первый вариант: новорождённым до трехмесячного возраста необходимо приспосабливать к соске путем замены материнской груди на пустышку. Необходимо взять кроху на руки и разместить в той позе, которой обычно происходит кормление грудью. При этом заменить материнскую грудь, на соску пропитанную молоком. Это наиболее действенный способ, который практически наверняка вызовет у ребенка привыкание. Однако стоит помнить, что с более взрослым малышом такой способ уже не эффективен.
Второй вариант. Шестимесячные крохи начинают тянуть в рот все подряд, при этом грызя, сося и кусая – пытаясь хоть как-то расчесать десны в процессе резки зубов. Этот период идеально подходит для приучения малыша к пустышке. Кроха примет пустышку за очередную занимательную игрушку, которую сам будет стремиться засунуть в рот. При этом за родителями остается самая малость – контролировать и направлять этот процесс.

Как отучить ребенка спать в памперсе

Первое и, наверное, самое главное, что нужно сделать — это ограничить количество выпиваемой перед сном жидкости. Это не значит, что если ребенок вечером просит пить нужно отказать ему. Просто дайте совсем немного, и лучше если это будет просто вода, а не чай, компот или молоко. Через некоторое время посадите малыша на горшок, пусть посидит, может что получится. Если не получилось, ничего страшного, не нужно мучить ребенка на горшке пока не сделает «дело».

После того, как вы решили отучить ребенка от памперсов ночью, проконтролируйте его сон в первые часы после засыпания

Как только заметите, что малыш забеспокоился, начал ворочаться, поджимать ножки осторожно высадите его на горшок, не давая окончательно проснуться. Это ему поможет проспать сухим до утра, а мозг быстрее выстроит связь между позывами и горшком в ночное время

Дальше у вас есть два варианта событий, будить ребенка ночью и сажать на горшок, либо приучать терпеть до утра. Тут вам придется выбирать самим, потому как никто не знает всех особенностей вашего малыша так как вы. Можно только добавить, что первый вариант более быстрый, но очень нервный, потому как большинство детей не любят когда их будят, тем более ночью и скорее всего малыш будет плакать и кричать. А некоторых деток вообще невозможно разбудить, так крепко спят. Второй вариант более спокойный, но и приучать так дольше.

И еще одно основополагающее правило — нужно перед сном проводить небольшую беседу — объяснять ребенку, что сегодня он спит без памперса и если ему захочется в туалет, то нужно разбудить маму или папу и попроситься на горшок, иначе он намочит кроватку и пижамку. Делать это нужно каждый вечер, поскольку на следующий день ребенок уже забудет.

Утром обязательно похвалите малыша за сухую кроватку, тогда он будет полон гордости за себя и будет больше стараться все делать правильно, чтобы на следующее утро его снова похвалили. Если же дело пока не сдвинулось, не стоит ребенка ругать или стыдить, ведь это вы решили отучить его от памперсов, он здесь совершенно не причем. Скорее всего малыш даже не поймет за что его ругают, и от этого только еще больше расстроиться.

И еще одно, если вы уже начали отучать малыша от памперсов, то не переигрывайте ситуацию. Не стоит ждать быстрых результатов, на это может уйти от нескольких недель до нескольких месяцев. Кроме того, постоянное изменение родительских требований уж точно не пойдет на пользу.

Дайте ребенку время привыкнуть к новому правилу. Да, поначалу будут аварии (поначалу — это не неделя, а скорее месяц или даже три). Ученые доказали, что для формирования привычки у человека требуется 21 день. Конечно, ребенку может потребоваться гораздо больше времени, но вы обязательно добьетесь результатов если будет действовать последовательно и с доброжелательным настроем. Запаситесь терпением и у вас обязательно все получится.

Игровой метод

Любимые игрушки могут многому научить вашего малыша

Научить малыша садиться и использовать горшок по назначению можно с помощью игрушек. Для этого надо объяснить и показать, что его любимые куклы не носят памперсов. Не имеет значения, кого изображают такие игрушки — животное, взрослого или ребёнка. Можно взять куклу, усадить её на горшок и на этом примере рассказать своему малышу, что так правильно делать и ему. Затем предложить ребёнку также сесть и «сходить» в горшок

Чтобы удержать его на горшочке пока малыш привыкнет к такому туалету, первое время можно занять его внимание какими-либо спокойными играми или чтением сказок

Как нужно правильно отучать

Отучение от памперса нельзя проводить без предварительной подготовки, бессистемно.

Выстройте для себя следующий план:

Начните знакомство с горшком в 8–10 месяцев, когда грудничок научился хорошо сидеть.
Высаживайте кроху на пластмассовый туалет после сна, после еды, после прогулки.
В подходящем возрасте, его вы определите сами, поговорите с малышом о том, что он вырос, пора носить «настоящие» трусы и ходить на горшок, как взрослому.
Хвалите, когда крошка просится на горшок сам или сходил в туалет по вашей просьбе. Положительная оценка должна позитивно влиять на последующее поведение, то есть привычка сформируется быстрее.
Отмените памперсы днем дома, потом на улице, если наступило лето.
Следующий этап — отказ от ночных подгузников. Это самый сложный момент. Придется сажать крошку на горшок сонного или менять белье в случае казуса.

Расстаться с дневными непромокашками у детей получается легче и быстрее. А вот ночными трусиками многие продолжают пользоваться до 3–4 лет. Это не страшно, но затягивать с отменой памперсов для сна не стоит.

Когда все теоретические этапы пройдены, малыш знает, куда ему нужно ходить в туалет, к кому и как обратиться при естественных позывах, начинайте практическую часть отказа от памперсов. Рекомендуем выбрать один из методов или перепробовать все поочередно.

Демократичный подход

Не надевайте подгузники днем. Пусть карапуз ходит в колготках, шортах, простых трусиках. Если описает одежду, не торопитесь снимать и ругать. Мокрые штаны придутся малышу не по нраву, он запомнит ощущение дискомфорта, постарается его избегать.
Хвалите за правильное поведение. «Ах, какой ты молодец! Маме теперь не нужно стирать штанишки! И тебе приятно, что одежда осталась сухой!» Такими словами сопровождайте каждое посещение туалета.
Не заставляйте ходить на горшок, а медленно приучайте. Насилие не принесет успеха. Если малыш сопротивляется высаживанию, останьтесь рядом, обнимите, похвалите. Принесите в туалет игрушки, книжки. Сделайте все, чтобы кроха не убежал, а спокойно пописал, покакал. Плача, истерик допускать нельзя.
Показывайте пример. Хорошо, если рядом с младшим дома есть более самостоятельные дети, уже обходящиеся без подгузников. Сажайте детсадовцев рядом на горшки. Пусть учатся друг у друга. Если сестер и братьев нет, используйте любимого мишку. Расскажите, что Мишутка уже не надевает памперсы, писает и какает на горшок, он молодец. Пора последовать примеру друга.
Создайте ритуал. Привяжите походы в туалет к режимным моментам. Например, перед ночным сном, после завтрака и обеда. Выносите горшок вместе, пойте песню, когда ожидаете результата писания.

Радикальный подход

Смелым родителям можно посоветовать отказаться от подгузников резко за один день. Он подходит для детей раннего возраста, с 6 месяцев.

Последовательность действий: снимайте последний в жизни малыша памперс и больше не надевайте. Одновременно нужно начинать приучать кроху писать с поддержкой мамы в ванну, с 8–10 месяцев — на горшок. На прогулку зимой придется надевать несколько штанишек, на случай непредвиденных ситуаций брать с собой в гости сухое белье.

В первые 2–3 месяца, если грудничок маленький, мама будет загружена стиркой, придется потратить небольшую сумму на сменные штанишки.

Плюсы радикального метода:

Экономия семейного бюджета.
Ребенок отучается от памперсов быстро, сказывается заинтересованность мамы в уменьшении количества грязного белья.
Малыш подготовится к детскому саду раньше других детей. Его не испугает прогулка без непромокашек, горшок, мокрые штаны.

Педагогический метод (опыт детского сада)

Дети с 1,5 до 3 лет жизни посещают младшую группу в ДОУ. С советских времен в детских садах заведены свои методы приучения детей к горшку:

Всех воспитанников высаживают на ночные вазы каждые 20–30 минут.
Обязательно привязывают посещение туалета к режимным моментам: приему пищи, сну, прогулкам.
У каждого малыша свой горшок, который всегда стоит на одном месте.

Педагогический метод основан на выработке рефлекса. Используйте проверенный временем способ дома. Купите горшок, поставьте его в строго определенное место, сажайте малыша пописать через одинаковые временные промежутки. Памперсы можно надевать только ночью. Когда грудничок будет оставаться сухим весь день, переходите к следующему этапу — сну без непромокашек.

Игровой метод

Любимые игрушки могут многому научить вашего малыша

С чего начать

Прежде всего, сами родители должны быть готовы отказаться от использования подгузников. Дело в том, что в этот переломный, а значит, нелёгкий для ребёнка момент, нужно уделять ему больше внимания и ещё чаще с ним общаться.

Выбирать горшок нужно исходя из половой принадлежности ребёнка

Процедура отучения от подгузников должна проходить в спокойной, комфортной обстановке, когда оба родителя и малыш находятся в прекрасном настроении.
Выбор сезона также немаловажен: лучше всего приобретать новую привычку в весенне-летний период. Связано это с тем, что именно в это время нет необходимости надевать на кроху много одежды, да и сохнет она гораздо быстрее на солнце.
Подойдёт послеобеденное время или время после утреннего пробуждения, когда вероятность того, что малыш хочет сходить в туалет, максимальна.
Всем детишкам нравится играть, поэтому в процедуру приучения к горшку хорошо будет внести игровые элементы. Например, можно для начала открыть «сундучок», снять с себя колготки или брючки, а затем наполнить его «драгоценностями», после этого их нужно спрятать («зарыть клад») и смыть в унитаз, чтобы никто никогда не нашёл. После того как малыш справится с такой задачей, обязательно похвалите его, делайте это каждый раз.
Со временем ребёнка следует приучать ходить в туалет не только тогда, когда в этом есть необходимость, но и соблюдая определённый режим. Например, это нужно делать до прогулки и по возвращении, до сна и после.
Если кроха самостоятельно сходил в горшок, это ещё не повод праздновать победу. Постепенно он заметит, что родители больше не хвалят его, и может снова начать самопроизвольно справлять естественные потребности. Меру нужно знать во всём, это же правило касается и похвалы.
Позаботьтесь о том, чтобы ребёнку было комфортно на горшке. Выбирайте этот атрибут по половому признаку: в зависимости от того, предназначен он для мальчика или для девочки, будет отличаться форма вашего приобретения.
Горшок — это средство ежедневной гигиены, поэтому дополнительные аксессуары и спецэффекты к нему не нужны. Некоторых малышей они только пугают.
В первые месяцы не стоит полностью отказываться от подгузников. Они пригодятся при походе на прогулку, в гости, да и ночью кроха ещё вряд ли будет способен контролировать процесс мочеиспускания.

Звуковые и световые эффекты могут только напугать малыша. Горшок — это средство гигиены, и он, прежде всего, должен быть удобным

Эффективные способы отучения от памперсов

Существует несколько эффективных методов избавления от подгузника. Все приведенные ниже способы одинаково результативны, только испробовав их все, родители смогут определиться, какой именно для них является максимально полезным. Прежде всего, независимо от выбранного способа, надо знать, что начинать приучать ребенка к горшку следует в дневное время, когда он еще как-то в состоянии контролировать свое физиологическое состояние. Кроме того, многими специалистами отмечается, что удобнее это делать вначале лето, чтобы на прогулках было не страшно, если ребенок вдруг захочет писать или описается на улице.

Кстати, на нашем сайте happykids.su есть статья о том, что делать, если ребенок какает в штаны.

Способ 1. «Дюжина колготок и трусиков»

В течение некоторого времени подгузники будут применяться только во время ночного сна и на прогулках

Поэтому важно закупаться большим количеством сменных штанов, колготок, трусиков, приобрести горшок, а памперсы убрать с глаз долой. Важно удостовериться в том, что кроха может сам снять одежду, при необходимости следует ослабить резинку. Технология метода такова:

Технология метода такова:

С самого утра ребенку надеваются колготки, и проговаривается, что теперь он будет ходить без подгузника, а совершать все свои «важные дела» придется самому в горшок или сообщить о своем желании родителям. Конечно же, с ребенком надо обсудить, как именно он будет оповещать о своем желании.
Если малыш описался, не стоит его сразу переодевать. Пусть дитя некоторое время походит в мокрых штанах, чтобы он осознал, как это неудобно и неприятно.
Примерно через 10 минут ребенка можно подмыть и переодеть в чистую одежду.
Необходимо отслеживать температурный режим в помещении. Если в доме жарко, то достаточно одевать ребенка в одни трусики. Если холодно — не оставлять надолго в мокром, иначе он простынет.

Этот способ считается очень эффективным, ведь уже через неделю малыш обучается проситься на горшок, а еще через некоторое время он будет без напоминания, самостоятельно посещать горшок. Недостатки данного метода — частое пребывание в испачканной одежде и большое количество стирок.

Способ 2. «Пример взрослых»

Отучить дитя от памперсов поможет естественное желание малыша подражать более старшим в семье, это могут быть как родители, так и старшие братья/сестры

Очень важно концертировать внимание ребенка на том, что старшие не ходят в подгузниках, а носят трусики

Старшие могут продемонстрировать крохе, для чего они посещают уборную и что они там делают. В данном случае, полезно будет поставить горшок напротив взрослого туалета или в нем самом, чтобы совершать совместные походы «по-маленькому».

Также, посещение детского садика может ускорить процесс адаптации малыша к горшку. Взрослые могут указывать ребенку на то, что его сверстники уже не писают в штанишки.

Способ 3. «Игрушки на горшки»

Еще один отличный способ приучать ребенка к горшку — высаживать игрушки карапуза на горшок. Для этого можно использовать куколку или плюшевую игрушку. Обязательно надо проговаривать для чего это делается, и в конце ритуала отнести горшочек, чтобы «вылить» из него содержимое.

Результативно сажать на один маленький горшочек игрушки, а рядом на другой малыша. Главное, выждать момент, когда кроха опорожнится сам. Ускорить это можно следующим образом:

открыть воду в кране (так сработает ассоциация и ребенок пописает)
занять малыша чтением книги, чтобы он досидел до нужного момента;
дать ребенку попить воду, перед тем как идти на горшок.

Следуя любому способу отучения от памперса, важно не забывать хвалить ребенка при удачном походе на горшок, тогда его желания радовать родителей будет только возрастать. Следует помнить, что подгузники надеваются только в ночное время

3 основных метода

Правила отучения от памперса

Чего нельзя делать ни в коем случае в период отказа от подгузников!

Не ругайте за мокрые штанишки или постель, не используйте в своем обиходе фразы из серии: «Ой, такой большой, и в подгузнике! Как не стыдно?!» — это только отдалит от цели.
Никогда не высаживайте на горшок, если малыш противится этому и плачет. Такое поведение закрепит негативную ассоциацию перед этим предметом.
Не торопитесь. Не пытайтесь за один день отучить ребенка носить подгузники. Поверьте, для него это стресс. Постепенно убирайте подгузники из жизни малыша, давая ему время привыкнуть к новым обстоятельствам.
Не бросайте дело на полпути: не нужно надевать подгузник малышу в середине дня или ночи, просто потому, что устали менять мокрое белье. Будьте последовательными.

Когда следует начинать приучать ребенка к горшку?

Начиная с 6 месяца жизни ребенка следует приобрести горшок, пусть малыш еще не будет его использовать в полной мере, однако с самого начала он будет знать, для чего такой предмет необходим. К полугоду детки уже способны самостоятельно сидеть, поэтому периодически можно пробовать высаживать малыша на горшок, так уже к 8-9 месяцам малыш, скорее всего, привыкнет обходиться без подгузника.

Когда кроха сам проявляет интерес к горшку, обязательно хвалите его стремление быть взрослым и самостоятельным. Если ребенку понравится горшок, отучить его от памперса будет значительно легче, поэтому можете взять малыша с собой, когда пойдете его покупать – кроха обязательно укажет на модель, которая ему по вкусу.

На первых порах стоит отказаться от использования одноразовых трусиков только днем, ночью стоит их оставить, ведь отучать кроху от привычной для него вещи лучше постепенно. Начиная знакомство с горшком в 6 месяцев, убирать подгузники на ночь стоит примерно к 8 месяцу, но вовсе не обязательно абсолютно отказываться от них на этом этапе. Допускается использовать памперсы в экстренных ситуациях, например, укладывая кроху спать в машине или в гостях.

Помните, каждый ребенок привыкнет проситься в туалет, просто некоторым малышам для этого требуется немного больше времени, не торопите кроху, а постарайтесь убедить его в том, что сухие штанишки намного удобнее и приятнее намокших.

Советуем прочитать: Как и когда приучить ребенка к горшку

Метод «десяти колготок»

Метод «десяти колготок» довольно эффективен

Идеальное время

Бабушки и мамы начинали приучать своих детей к горшку с 6 месяцев, а женщины, которые так не делали, считались плохими матерями. Почему это происходило? Дело в том, что раньше не было памперсов. Самодельные марлевые подгузники надо было постоянно стирать и сушить. От этого и возникало желание скорее приучить ребенка ходить в туалет самостоятельно.

Педиатры уверены, что оптимальным возрастом для приучения к горшку является интервал от 1,5 до 3 лет. В этот период ребенок понимает, чего от него хотят и что так будет для него лучше.

Так у малыша формируется правильная цепочка действий, суть которой следующая: желание сходить в туалет – обращение к родителям – поход в туалет. У детей, которых приучали к горшку до года, процесс происходит таким образом: родители посадили – сказали что делать – сходил в туалет.

Получается, что чем позже начнётся отучение от подгузника, тем оно пройдёт успешнее, так как ребёнок подойдет к этому вопросу уже осознанно, легче адаптируется к новым требованиям.

Существуют признаки, при наличии которых можно судить о том, что малыш готов отказаться от памперса:

Режим. Ребенок начинает писать и какать в определенное время, через одинаковые промежутки.
Самостоятельность. Малыш может без помощи посторонних надевать и снимать штаны, трусики.
Недовольство. Ребенок показывает эмоционально (крик, плач), что его не устраивает грязный памперс или штанишки.
Сухость. Интервал между «пописами» увеличился, памперс остается сухим 1,5 – 2 часа и даже всю ночь.

Если режим походов в туалет в памперсе у ребенка меняется, то следует начинать приучению к горшку

Когда лучше отказаться от подгузников?

Когда отучать от памперсов?

Пару — тройку десятилетий назад было принято как можно скорее приучать ребёнка к горшку и, соответственно, отлучать от марлевых подгузников. Если кроха старше 6 месяцев ещё не присаживался на ночную вазу, окружающие могли подумать, что родители безответственно подходят к вопросам воспитания.

Однако в столь юном возраста формируется лишь безусловный рефлекс, связанный с высаживанием детей, сопровождающимся характерными звуками: «пи-пи-пи» и «а-а-а-а».

Специалисты не советуют начинать отучение от памперсов, если ребёнку ещё не исполнилось полутора лет.

Во-первых, в полуторагодовалом возрасте привить нужные навыки будет гораздо проще. Во-вторых, с 18 месяцев у малышей формируется обдуманное «горшёчное» поведение.

Маме стоит обратить внимание на следующие показатели:

у ребёнка выработался определённый режим посещения туалета. То есть малыш писает и какает, например, после пробуждения, прогулки, приёма пищи;
2 — 3 часа подгузник остаётся сухим;
малыш пытается стянуть подгузник, чтобы сходить на горшок;
ребёнок умеет самостоятельно стягивать трусики и штанишки;
он понимает смысл фразы «сходить на горшок»;
старается знаками или словами показать, что хочет в туалет.

Таким образом, именно наличие этих признаков психологической и физиологической готовности к осознанному процессу опорожнения прямой кишки и мочевого пузыря должны послужить сигналом к началу отучения от подгузников.

Если же мама до сих пор не может решить, когда всё же отказаться от использования памперсов, следует проконсультироваться со специалистом, который развеет все сомнения и даст ценные рекомендации.

Когда лучше отучать ребенка от памперсов?

В прошлом веке существовало четкое представление о том, что ребеночка следует приучать к горшку с полугода. В то время родители не задумывались о том, как отучить ребенка от памперсов, потому что их попросту не было. Зато маме часто ставили в укор тот факт, что малышу уже 6-7 месяцев, а он еще не просится на горшок. Сегодня мнение педиатров изменилось: в таком раннем возрасте ребенка можно приучать к самостоятельности, только если мама интуитивно чувствует, что уже пришло время сажать малыша на горшок – метод называется «высиживанием». Суть техники в том, что у ребенка вырабатывается безусловный рефлекс, однако четкого осознания того, что он делает, в этом возрасте нет.

ИНТЕРЕСНО: как можно отучить ребенка после года от грудного вскармливания ночью?

Важно: большинство педиатров склоняются к тому, чтобы приучать детей к горшку, начиная с полуторагодовалого возраста. До этого периода, как утверждают врачи и детские психологи, не стоит отучать ребенка от подгузников.

ИНТЕРЕСНО: когда нужно и как правильно отучать ребенка от грудного вскармливания?. В промежутке от полутора до 3 лет проще всего обучить малыша садиться на горшок, не травмируя и не принуждая его, вырабатывая в нем условный «обдуманный» рефлекс и осознанное понимание своей самостоятельности

Родители могут сами выбирать переходный момент, учитывая особенности развития своего чада, его желания и потребности

В промежутке от полутора до 3 лет проще всего обучить малыша садиться на горшок, не травмируя и не принуждая его, вырабатывая в нем условный «обдуманный» рефлекс и осознанное понимание своей самостоятельности. Родители могут сами выбирать переходный момент, учитывая особенности развития своего чада, его желания и потребности.

Мама может смело пробовать сажать кроху на горшок в том случае, если:

знает, в какие моменты ребенку точно хочется в туалет;
у ребенка несколько часов подряд памперс остается сухим;
малыш сам стягивает подгузник, показывая тем самым желание сходить в туалет.

«Нет подгузникам», или Как отучить ребёнка от памперсов?

Метод «десяти колготок»

Как приучить ребёнка к пустышке?

Как отучить ребенка спать в памперсе

Игровой метод