Как научить ребенка переворачиваться — упражнения для переворота

Упражнения, которые научат ребенка легко переворачиваться

Перед тем как вводить детскую гимнастику и массаж, проконсультируйтесь с педиатром — он оценит состояние психомоторного развития грудничка и даст индивидуальные рекомендации.

Рефлекторный переворот со спины на живот

Данное упражнение развивает мышцы тазового дна, живота, спины, плечевого пояса и основывается на врожденном рефлексе переворота. Положите правую руку на голени малыша и зафиксируйте их. Дайте ребенку ухватиться за ваш левый указательный палец. Начните двигать ноги младенца правой рукой так, чтобы его таз совершил небольшой переворот вправо. За тазом в ту же сторону рефлекторно повернутся голова и плечевой пояс. Подстраховывая за руку, позвольте малышу завершить переворот со спины на живот. Сделайте упражнение в противоположную сторону.

Не нужно насильно тянуть ребенка одновременно за ноги и руку — вы должны лишь легко направить и поддержать его, чтобы он совершил переворот самостоятельно. В 6 месяцев ребенок способен выполнить упражнение без удерживания его за руку. Скажите: «Перевернись на животик» и положите любимую игрушку в той стороне, куда нужно сделать переворот. В 10 месяцев младенец может переворачиваться самостоятельно в ту сторону, в которую его попросят3.

Перевороты на живот из бокового положения

Положите малыша на бок и встаньте позади, чтобы у него не было возможности лечь обратно на спину. Перед глазами ребенка положите его любимую игрушку, которая побудит его потянуться за ней. В результате кроха перевернется на живот.

Переворот на спину

Исходное положение: лежа на животе. Встаньте сзади грудничка и положите перед ним яркую игрушку, за которой, вероятнее всего, он потянется. Если ребенок вытянет правую руку, перенесите игрушку влево. Таким образом вы создадите условия для переворота с живота на спину. Проделайте упражнение с противоположной стороны.

Скрещенные ноги

Положение младенца: лежа на животе. Согните правую ногу ребенка в колене и занесите ее за левую ногу. В результате кроха попробует приподняться на согнутых ручках и сделает переворот на спину. Если упражнение не получается, взрослый может аккуратно помочь, потянув за руку.

Упражнения для обучения

Все малыши учатся перевороту сами и постепенно. Сначала выходит повернуться набок, потом – перекатиться на живот. К 5 месяцам большинство деток проделывают перевороты легко и свободно. Если ваш ребенок не переворачивается в 3 месяца, в отличии от соседского мальчика, не нужно расстраиваться, нужно подождать до 4-5 месяцев, в крайнем случае – до 6, и это будет нормой.

Если ребенок в 5 месяцев даже не пробует совершить переворот самостоятельно или переворачивается только в одну сторону, можно попробовать ему помочь. Как учить ребенка переворачиваться, вам расскажет любой доктор:

• хорошее питание;
• массаж;
• детская гимнастика.

Организовать правильное питание с помощью грудного молока или смеси труда не представляет, специализированному массажу надо учиться наглядно, у опытного специалиста, либо же полностью доверить эту работу ему.

А вот упражнения, предназначенные для того, чтобы ребенок скорее перевернулся, вы можете делать дома самостоятельно:

Стимулируем точки. Малыша кладем на спинку, головкой к себе. Слегка прижимая, проводим большим пальцем от правого соска вниз на 1-2 сантиметра. Так вы включите нужную мышечную систему, малыш начнет приподнимать левое плечо и слегка поворачиваться на правый бочок. А там уж и до пуза недалеко. Тут главное – не помогать ребенку, а провоцировать его на переворот.

На бочок. Уложите малышку на бок и удерживайте в этом положении, немного подперев спинку ладонями

Важно, чтоб малыш чувствовал, будто сам так лежит, удерживайте малыша в таком положении около минуты. Когда он будет лежать на боку сам и уверенно – половина пути к переворачиванию на животик пройдена!. Тренируем направление

Тренируем направление

Когда малыш лежит на боку, придержите его рукой за верхнее бедро. Другую руку положите на лопатку и немного подтолкните ребенка к перевороту, не давая перевернуться до конца. Малыш попытается закончить движение, позвольте ему это сделать к концу упражнения.

Все упражнения надо проделывать в строгой очередности, каждое должно длиться не более 1,5-2 минут. Повторять их можно до 4 раз за день. Старайтесь делать одинаковое количество упражнений на каждую сторону. Если ребенок хорошо переворачивается вправо, сделайте акцент на поворотах влево.

Знаете ли вы? Не лишним будет выполнять упражнения для развития мышц спины. Это поможет в будущем, когда ребенок начнет сидеть.

Все упражнения нужно проводить на твердой поверхности – так малышу будет легче. Поверхность должна быть безопасна, чтобы в случае неожиданного поворота никто никуда не упал. Все ваши действия должны быть мягкими, плавными и медленными, чтобы не причинить малышу неудобства, не напугать его и случайно не навредить крохе.

Как научить ребёнка переворачиваться с живота на спину?

Замечательно, если ваше чадо в совершенстве овладело умением переворачиваться со спины на животик. Теперь нужно научить его обратному действию. Для успешного усвоения таких движений необходимо соблюдать определённые рекомендации.   1.​ На 20 секунд приподнимаем лежащего на животе карапуза, чтобы он смог оттолкнуться ручками от пеленального столика. Такое занятие можно выполнять уже с четырёх недель.   2.​ Ребёнок находится на животике, мама располагается сзади. Показываем ему любимую куклу или медвежонка. Правую ручку вытягиваем вперёд таким образом, чтобы кроха смог тянуться за плюшевым мишкой или куклой, а потом плавно отводим игрушку над карапузом и влево. Он перевернётся за предметом.   3.​ Исходная позиция остаётся такой же. Левую ногу малыша сгибаем и отводим за правую. Грудничок постарается приподняться на ручках и перевернуться на спину. Если это не выходит, помогаем, немного потягивая за руку. Следим также, чтобы младенец не стукнулся головой при излишне резком повороте.   Перевороты нужно выполнять одинаковое количество раз с обеих сторон. Это требуется для равномерного формирования детской мускулатуры. Каждое упражнение занимает около трёх минут, делать его необходимо два-три раза в сутки.

Если малыш отказывается переворачиваться

Если сверстники ребенка уже активно переворачиваются во все стороны, а он никак не освоит новые движения, стоит посетить врача.

Причиной отставания могут быть:

• неврологические проблемы: гипер- и гипотонус. Гипертонус — чрезмерное напряжение мышц, мешающее производить движения нормальной амплитуды. Часть движений может быть болезненной, и ребенок их остерегается. Гипотонус — обратное состояние, сопровождается слабостью мускулатуры. Корректируют эти нарушения при помощи массажа, лечебной гимнастики, физиотерапии, лекарственных средств — см. статью про мышечную дистонию у грудничка;
• недостаточная мотивация. Если выполнять все желания ребенка, давать ему любую вещь, на которую он посмотрит, у малыша полностью пропадает потребность в новых движениях, и развитие замедляется;
• темперамент ребенка. Энергичные стройные дети стремятся скорее получить полную свободу передвижения: быстро учатся переворачиваться, ползать и ходить. Полненькие, спокойные малыши предпочитают созерцать мир вокруг, поэтому перевороты осваивают позднее.

В продолжение читайте:

> Когда ребенок начинает ползать и как ему в этом помочь.

> В каком возрасте дети начинают говорить предложениями и как понять, что речевое развитие запаздывает.

Когда есть повод для беспокойства

Анализ мочи по сулковичу у грудничка что показывает, как собрать урину

Если мама видит, что к 6-ти месяцам малыш еще не научился переворачиваться и не проявляет интереса к движению, стоит показать ребёнка педиатру.

Признаки гипотонуса мышц:

• трудное удерживание головки;
• проблемы при сосании молока, ребенок способен быстро засыпать при кормлении;
• ручки и ножки расслаблены, часто более вытянуты, чем у грудничков без гипотонуса и не сопротивляются при попытке изменить их положение;
• повышенная сонливость.

При гипертонусе наблюдаются:

• частое выгибание малыша во время лежания с запрокидыванием головы назад;
• сильное противодействие, когда пытаются развести грудничку ручки или ножки;
• на первом месяце младенец уже способен держать голову из-за напряжения шейных мышц.

Кроме заболеваний ЦНС и патологий спинного и головного мозга, гипертонус и гипотонус мышц могут быть вызваны стрессами во время беременности, легкими родовыми травмами, тяжелыми родами, нахождением матерей в неблагоприятном возрасте (очень молодые или слишком пожилые), гипертонией во время беременности и др.

Массаж грудничку

Эти расстройства приводят к задержке психомоторного развития ребенка, важны их раннее обнаружение и вмешательство физиотерапевта, который сможет с помощью специальных методов расслабить мышцы или, наоборот, привести их в необходимый тонус. Тогда малыш будет развиваться более комфортно, здоровым и привычным образом.

Груднички, освоившие самостоятельное переворачивание, плавно переходят на следующий этап развития: учатся сидеть, ползать, стоять и ходить, задача родителей – обеспечить им безопасность при движении.

Почему ребенок переворачивается только в одну сторону

Не зря в списке обязательных врачей присутствует невролог

Когда он обследует младенца, то обращает внимание на его симметричное развитие, мышечный тонус, а также форму головы. Многим мамам невролог объявляла о том, что череп у их младенцев неровный, имеет некую плоскость с одной из сторон. Это не должно приводить родителей в ужас, так случается с большинством детей из-за того, в последний месяц внутриутробного развития ребенку очень тесно, он не имеет возможности менять свое положение

Поэтому получается так, что малыш отлеживает одну сторону головы. Череп приминается и становится неровным

Это не должно приводить родителей в ужас, так случается с большинством детей из-за того, в последний месяц внутриутробного развития ребенку очень тесно, он не имеет возможности менять свое положение. Поэтому получается так, что малыш отлеживает одну сторону головы. Череп приминается и становится неровным.

По этой причине у грудничка появляется любимая сторона. На этот бок ребенок всегда поворачивает головку, в другую сторону ему тяжело и неудобно смотреть. Со временем голова станет ровной. Мозг, увеличиваясь в размерах, будет корректировать положение черепных пластин, в результате станет симметричным.

В 4 месяца

Для того чтобы помочь малышу осваивать вторую сторону, педиатры рекомендуют класть ребенка головой то в одну, то в другую сторону в кроватке. Если младенец спит с мамой в одной кровати, обязательно нужно меняться местами с ребенком для того, чтобы он «отлеживал» и другой свой бок.

Если грудничку был поставлен диагноз кривошея, ортопед пропишет специальную подушку-бублик, использование которой не стоит игнорировать. С помощью такого нехитрого приспособления малыш будет растягивать укороченную мышцу, и выравнивать тем самым шейный отдел.

Важно! Если грудничок продолжает поворачиваться только на один бок, это говорит лишь о том, что упражнения рано забрасывать и нужно равномерно распределять время пребывания крохи на одном и втором боку

В 6 месяцев

Если родители с четырех месяцев усиленно занимаются с ребенком гимнастикой, правильно чередуют левую и правую сторону, общаясь с грудничком, но при этом ребенок в 6 месяцев продолжает переворачиваться только в одну сторону, стоит иметь в виду ряд причин:

• Малыш просто ленится. Научившись переворачиваться на левый бок, ему даже в голову не приходит учиться делать то же самое на правую сторону.
• Если ребенок лежит в кроватке и уже привык к тому, что справа от него весь мир, слева – стена, он не будет заинтересован поворачиваться на левый бок, потому что там ничто его не привлекает.
• Не стоит игнорировать рекомендованные посещения невролога в три месяца и шесть. Именно в этом возрасте специалист сможет распознать возможные проблемы с симметричным развитием тонуса мышц.

Дополнительная информация! Есть мамы, которые не обращают внимания, на какую сторону поворачивается их ребенок. Поэтому не все родители жалуются на односторонние повороты.

Подготовительные упражнения

Ниже я приведу список упражнений, которые покажутся вам банальными, но если выполнять их каждый день в комплексе, то они дадут неплохой результат. Это все должна проделывать со своим малышом каждая мама, чтобы он укреплял свои мышцы и после самостоятельно учился переворачиваться, садиться и ходить.

Все перечисленные упражнения уже можно вовсю делать начиная с третьего месяца:

1. Выкладываем ребенка на животик. Все подробности данной процедуры я написал в статье «Как правильно выкладывать ребенка на живот». Здесь же просто скажу, что делать это можно в принципе сразу после того, как заживет хорошо пупочная ранка, а не ждать третьего месяца.
2. Упражнение «велосипедик». Это когда нужно по очереди сгибать малышу, то левую, то правую ножку. Параллельно с этим, чтобы развеселить ребенка можно приговаривать «Ехали медведи на велосипеде, а за ними кот… и т.д.»
3. Сведение и разведение ручек. Разводить необходимо на всю длину. При сведении получиться, что малыш как бы обнял сам себя. Выполняя это упражнение моя жена приговаривает «Покажи, как ты сильно любишь маму, покажи как любишь папу, бабушку и т.д.». Короче, сколько родственников, столько раз и выполняет упражнение.
4. Дайте ребенку указательные пальцы своих обеих рук, чтобы он хорошо ухватился своими ручками и слегка подтягивайте ребенка к себе, чтобы он напрягал свои мышцы и пытался встать.
5. Также можно сгибать и разгибать руки в локтях. В этом упражнении ничего сложного нет.

Учим ребенка переворачиваться со спины на живот

Все упражнения, которые будут описаны ниже, выполняются если:

• Ребенок еще не ел, но пока и не голоден. С полным желудком малыш будет только срыгивать молоко или смесь. Если он голоден, то будет капризничать. В идеале все это делать утром где-то за полчаса до очередного кормления.
• Малыш хорошо себя чувствует и настроен на игру. Вялого ребенка не нужно принуждать делать какие-то упражнения.
• Все упражнения выполняются на жесткой поверхности. Мягкая кровать или диван не подойдут. На них ребенок будет только прыгать и ничего стоящего сделать не получится.

Ну а теперь переходим к перечислению непосредственно самих действий, которые необходимо выполнить, чтобы ребенок перевернулся со спины на животик:

1. Можно поманить его любимой яркой игрушечкой. Ее нужно положить так, чтоб ребенок не смог до нее дотянуться и единственным выходом для него было бы перевернуться. Не известно, получиться ли это сделать у ребенка, но напрягать мышцы и пытаться он точно будет. Кстати, лучше, если данная игрушка будет яркая погремушка, таким образом, вы сможете манить ребенка не только видом, но и звуком.
2. Попробуйте согнуть правую ножку в колене и запрокинуть ее за левую. В этом случае малыш почувствует дискомфорт, лежать ему будет уже неудобно и он захочет перевернуться.
3. Зажимаете ступни малыша своей рукой. Он должен в них упереться. Дайте ему свой указательный палец на второй руке и потихоньку потяните вбок. Благодаря руке, которая держит его ступни, ребенок не будет скользить по столу.
4. Снова кладем перед малышом его любимую игрушку и ложим малыша перед ней на бок. Сзади придерживаем ребенка, делаем упор, можно лечь рядом таким образом, чтобы ребенок не перевернулся на спину, а удерживался в таком положении, лежа на боку.

Когда начинать обучение?

Сроки развития каждого ребёнка индивидуальны и зависят от множества разных факторов, таких, например, как наследственность, состояние здоровья и многих других. Начальный возраст для обучения переворотам — это три-четыре месяца. Обычно к этому времени у ребёнка уже достаточно сформированы и развиты нужные мышцы. Однако, если у малыша не получается и он не проявляет интерес к подобной деятельности, то мама не должна расстраиваться. Ведь всё индивидуально, и кроха может начать переворачиваться значительно позже. До шести месяцев можно быть спокойными относительно этого, но если ребёнок и в полгода не проявляет инициативы и даже не пытается перевернуться, то в этом случае стоит обратиться к врачу. 

Условия для успешного освоения нового навыка

Все моторные функции, которые постепенно осваивает карапуз, тесно связаны друг с другом. Новорожденный осваивает двигательные навыки один за другим и нельзя овладеть одним, пропустив предыдущий. Малыш научится переворачиваться быстрее, если взрослые обеспечат для этого соответствующие условия:

• Основные двигательные навыки. Малыш, не умеющий самостоятельно держать головку и лежать на животике, никогда не сможет овладеть переворотами. Новорожденный обычно начинает уверенно держать голову в вертикальном положении ближе к 3-месячному возрасту. Для совершения переворота ребенок должен уметь также поднимать голову из положения лежа на спине. Такой навык требует больших физических усилий и хорошей тренированности мышц.
• Твердая поверхность. Малышу будет сложнее сделать переворот на мягкой поверхности.
• Стимулирование. Побуждайте малыша к переворотам с помощью ярких игрушек. Такие заманчивые цели непременно будут стимулировать ваше чадо к переворотам, ведь достать игрушку так хочется.
• Положительный настрой. Проводите занятия только в хорошем настроении – оно является залогом успеха.
• Безопасность. Место для занятий должно быть безопасным. Идеальный вариант – теплый пол. Взрослые должны контролировать процесс.

Почему ребёнок не пытается переворачиваться?

Иногда малыш даже не пытается тянуться за игрушкой и, как следствие, не переворачивается, в то время как его ровесники уже вовсю используют новое движение. Тревожным сигналом для мам может стать общая пассивность чада. Малыша необходимо показать врачу и проконсультироваться. Существует несколько причин, почему ребёнок не хочет активно двигаться:

• Неврологические нарушения, из-за которых мышцы развиваются неравномерно, а реакция на раздражители менее активная. Здесь понадобится помощь специалиста, который покажет, как правильно делать массаж и, при необходимости, назначит лечение.
• Физическая слабость, неготовность организма к освоению упражнения. Все дети развиваются по-разному. Если с ребёнком не делали никаких упражнений, то, возможно, ему просто не хватает сил на то, чтобы перевернуться. В этом случае помогут зарядка и массаж. При регулярном их выполнении кроха меньше, чем за месяц догонит сверстников.
• Тип темперамента. Активные подвижные дети раньше начинают пытаться переворачиваться, поэтому одни из первых осваивают новые движения. Если кроха сам по себе спокойный и медлительный, то и знакомиться с этими навыками он начнёт позже.
• Габариты. Полным и крупным детям сложнее управлять своим телом, поэтому они немного отстают от своих сверстников.
• Могут быть виноваты и сами родители. Если они с первых месяцев жизни человека по первому зову бегут выполнять все пожелания малыша, то у него не будет мотивации и необходимости осваивать новые движения: мама и папа всё за него сделают, проявлять инициативу и прикладывать усилия незачем.

Научить ребёнка переворачиваться не так уж и сложно. В большинстве случаев дети делают это сами. Самое главное перед тем, как научить ребёнка переворачиваться с живота на спину или наоборот – своевременно позаботиться о должном физическом развитии малыша, чтобы ему хватило сил на новые движения.

Ребенок в 4 месяца не переворачивается

Бывает и такое, что в 4 месяца ребенок не переворачивается со спины на живот и обратно. О чем это говорит?

• возможна травма;
• избыточный вес;
• тонус мыщц.

Но сразу паниковать не стоит. То, во сколько ребенок начинает переворачиваться, может быть индивидуальной особенностью младенца. Участковый педиатр даст рекомендации, которые помогут научить малыша переворачиваться. В основном врач назначает гимнастику и массаж. Иногда случается такое, что малыш в 4 месяца перестает поворачиваться. Причиной также может быть изменение тонуса мышц и, возможно, что кроха просто лениться. В этом случае задача взрослых выполнять рекомендации врача

И самое главное, это внимание и любовь родителей, которые обязательно помогут справиться с любыми трудностями.     

Советы, которые помогут детям научиться переворачиваться

Если ребёнок начинает чувствовать себя комфортно на полу и, похоже, хочет передвигаться, вам надо помочь ему перевернуться. Следующие шаги помогут научить кроху двигаться самостоятельно:

1. Позвольте малышу много времени лежать на животике в течение дня. Все основные двигательные способности ребёнка развиваются в положении на животе.

Время, проведённое на животе, помогает младенцам укрепить шейные и спинные мышцы, необходимые для выгибания против силы тяжести и, в итоге, переворачивания.

В общем, дети полностью поднимают голову лёжа на животике в 2 месяца, приподнимают грудную клетку в промежутке между 2 — 4 месяцами и переносят вес на руки, находясь на животе в 4 — 6 месяцев.

Как только кроха сможет оторвать грудную клетку от пола, вы обнаружите, что он начнёт качать своё тело из стороны в сторону. Это означает, что младенец на пути к началу своего нового навыка переворачивания.

2. Минимизируйте время, затрачиваемое ребёнком на нахождении в специальном детском оборудовании. Это включает в себя детские качели, ходунки, автомобильные кресла.

Хотя автокресла ВСЕГДА следует использовать, пока ребёнок находится в автомобиле.

Единственный способ, при помощи которого дети развивают новые двигательные навыки, — это опыт, практика, пробы и ошибки. Поэтому каждая минута, которую ребёнок проводит в детском оборудовании, — это минута потерянного опыта.

3. Позвольте ребёнку играть, лёжа на боку. Вы можете использовать игрушки, зеркала, книги или собственное лицо, чтобы привлечь малыша. По мере того как крохе становится более комфортно лежать на боку, поместите нужные игрушки или предметы вне его досягаемости. Младенец начнёт тянуться к предметам и постепенно научится переворачиваться, а в дальнейшем и ползать.

4. Позвольте ребёнку проводить примерно равное количество времени на всех четырёх сторонах тела: живот, спина, левая и правая стороны. Это воздействует на все позиции, связанные с переворачиванием, усиливая шею, туловище и руки младенца. Это также хорошо для предотвращения образования уплотнения на затылке.

Постарайтесь менять положение ребёнка каждые 15 — 20 минут.

Первые перевороты

После трех месяцев малыш уже довольно неплохо осваивает такие навыки как:

• поворачивает головку на звук (например, на мелодию мобиля или другой игрушки), когда лежит на животе;
• начинает понемногу поднимать и фиксировать голову и плечи в положении на животе с опорой на руки;
• движения становятся все более и более скоординированы: ребенку любопытно ощупывать свое лицо, хватать себя за нос.

В этот период малыш может поразить маму, вдруг сделав переворот со спины на живот. Это трудно-то и назвать по-настоящему переворотом, скорее, не очень удачной попыткой скатиться на бок из положения на спине, в которое кроху уложила заботливая мама. Но начало активным движениям уже положено, и теперь малыш недолго будет оставаться на спине. Правда, по-настоящему дети начинают переворачиваться, только когда у них достаточно окрепнут мышцы шеи, рук и спины, что обычно происходит чуть позже (4-5 месяцев).

По словам некоторых мам, их ребенок как раз в возрасте 4-5 месяцев весьма бодро начал поворачиваться со спины на бок, далее на животик и живота на спину — одним словом, делать перевороты в разные стороны, успев набить себе несколько синяков, прежде чем мама поверила в то, что малыш действительно научился самостоятельно переворачиваться.

Перевороты со спины на живот и обратно (4-5 месяц)

После 4-х месяцев когда ребенок лежит на спинке, то приподнимает голову и с интересом разглядывает свои ножки, может сгибать их в коленях, подтягивая к груди и пытаясь дотянуться до них пальчиками. Тогда он периодически начинает поворачивать корпус со спины на бок.

К 5-ти месяцам ребенок может хорошо держать головку, подниматься на руках, лежа на животе, всячески выгибать спину. Он любит раскачиваться, лежа на спине, может таким образом покатиться по кроватке, отталкивается от кровати ножками в положении на животе. Такие движения активно помогают развиваться нужным группам мышц, поэтому, как раз в это время многие малыши начинают хорошо переворачиваться.

Надо понимать, что, когда малыш переворачивается, а потом учится самостоятельно сидеть и после этого ползать, то при этом задействованы похожие группы мышц. А значит, когда достаточно окрепнет мускулатура шеи, спины, ног и рук для полноценных переворотов, ваш ребенок постепенно начнет делать попытки присаживаться и ползать сам.

Помогаем делать повороты

Помогать крохе осваивать новый навык нужно в игровой форме с обязательной улыбкой и словами одобрения. Заметив, что у ребенка вышло случайно перевернуться самому, попробуйте поиграть с ним, положив игрушку сбоку от него, стимулируя малыша к повороту.

Можно выполнять несложные упражнения на укрепление мышц спины и рук, которые помогут ребенку освоить новый для него навык. Приступая к упражнениям, нужно убедиться, что:

1. Малыш хорошо способен поднимать голову лежа на спине, так и хорошо держит голову лежа на животе.
2. У ребенка есть выраженное желание и сформированный навык лежания на животе с приподнятой головой, опираясь на руки хотя бы в течение 5 минут.

Если малышу не слишком интересно лежать на животе, задержать его на некоторое время в этом положении можно, например, качая на гимнастическом мяче или положив яркую забавную игрушку прямо перед ним.

Видео-упражнения от мамы-Лары

Коррекционная гимнастика для младенцев поможет малышу научится перевороту со спины на живот:

После того, как переворот получился, ручка малыша может остаться под телом. Попробуйте дать крохе возможность самостоятельно ее распрямить. Если же малыш начинает нервничать, то можно несколько усилить движение за ножку, при этом ручка понемногу высвободится. Упражнение можно повторить 3-5 раз в несколько подходов в течение дня. Помните – все движения исключительно плавные, без резких рывков и дерганья!

Посмотрите видео о том, как научили малыша переворачиваться. В течение трёх недель ребенок учился переворачиваться! И вот результат! Когда просыпается — первым делом надо лечь на живот!

https://youtube.com/watch?v=B2rIEGZ79CM

Освоение навыков самостоятельного переворота открывает для малыша новый интересный мир, постепенно подводя его к необходимости ползать, а затем и ходить. И, конечно, когда малыш им овладеет как следует, то маме ни на секунду нельзя забывать о простых правилах безопасности.

Не стоит специально начинать тренировать ребенка сидеть или даже стоять, если к 5-6 месяцам малыш еще не умеет переворачиваться. Лучше всего, когда каждый новый этап развития карапуза сменяет другой плавно и в нужной последовательности. Да, дети могут иногда «перепрыгивать» или значительно сокращать те или иные этапы, но эти этапы все равно будут сменять друг друга поочередно.