Инструкция по применению препарата
В аптеке пустырник можно найти в следующих формах:
настойка пустырника (при грудном вскармливании не рекомендуется) ;
таблетки;
фильтры-пакеты;
высушенные части растения.
Вне зависимости от выбранной формы пустырника дозировку при кормлении новорожденного молоком должен подбирать лечащий врач после осмотра. Слишком большая дозировка может привести к появлению побочной реакции, а слишком маленькая – к отсутствию нужного результата.
Если у женщины нет времени на посещение врача, но ее нервная система требует помощи, то ей следует начать прием пустырника, следуя инструкции, находящейся, как правило, на упаковке средства.
Можно ли пустырник при грудном вскармливании и показания?
Приём лекарственных препаратов при ГВ строго ограничен в количестве дозволенных наименований, поэтому выбор средств для снятия стресса невелик. Пустырник при лактации является одним из рекомендуемых врачами препаратов.
Пустырник сердечный (также называют собачьей крапивой) – растительный препарат, который оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему. Для лекарства собирают только верх растения во время цветения. Его растительный состав не провоцирует появление побочных эффектов на грудничка и практически безвреден для его здоровья.
Нервные срывы и раздражительность часто имеют негативное влияние на лактацию, молока вырабатывается меньше, ребенок не может утолить чувство голода. Адреналин, который увеличивается в крови при нервных срывах, приглушает действие окситоцина (гормона, отвечающего за нормализацию лактации). Поэтому применение пустырника помогает наладить процесс выработки молока и улучшить его качество.
К положительным свойствам препарата при грудном вскармливании относят:
- Улучшение сна;
- Снятие стресса, состояние тревоги и раздражения;
- Благотворное влияние на работу сердца и сосудов;
- Избавляет от судорог, спазмов;
- От него не появляется зависимость;
- Не провоцирует появления аллергии.
Как действует пустырник на кормящую маму?
Лекарства на основе пустырника используют не только как успокаивающее средство, его приписывают и при других симптомах. Показаниями к применению лекарства кормящей матерью являются:
- Скачки артериального давления;
- Головная боль при стрессовых ситуациях;
- Вялость, усталость, плохой сон;
- Проблемы с сердцем, аритмия;
- Нехватка грудного молока из-за стресса.
Седативный эффект от воздействия пустырника проявляется в том, что он действует на нервные окончания и снимает возбуждение центральной нервной системы.
Почему мама нервничает?
Причин для расстройства много, и порой наваливаются сразу несколько. Не подготовленная к бытовым трудностям мама часто не способна справиться с переживаниями.
Послеродовая депрессия
Одной из основных причин плохого психологического состояния является послеродовая депрессия. Она наступает у каждой женщины, просто одна переносит легче, другая тяжелее. Возникновению депрессивного послеродового состояния существует научное объяснение. Причина – гормональная перестройка. В момент родовой деятельности происходит сильный выброс эндорфинов, отвечающих за ощущение счастья, умиротворения и довольство. Они способствуют снятию стресса, болевых ощущений. Но после родов образование этих химических соединений резко уменьшается. Ощущения радости сменяются плохим настроением и депрессией.
Параллельно происходит наслоение бытовых проблем:
- Трудностей отношений с мужем, которому получается уделять меньше внимания, меньше времени на общение и разрядку эмоций.
- Недостаток общения с другими людьми: женщина «замкнута» в четырех стенах и в заботе о малыше.
- Женщина переживает психологический стресс, ведь уклад жизни изменился. На этом фоне возникает плаксивость, чувство жалости к себе, недовольство внешним видом, испорченной фигурой и т.д.
- Трудности в уходе за новорожденным: бессонные ночи, усталость, постоянный плач, возникающие недомогания у малыша.
- Переживания, если у младенца диагностировали какие-либо отклонения в развитии или временные заболевания.
Перечисленные факторы свидетельствуют о том, что женщине нужно время, чтобы привыкнуть к новой жизни и новой роли. Но как быть, если депрессия не отступает, продолжать терпеть или воспользоваться помощью психологов и медикаментозных средств?
Дозировка и правила приема при ГВ
В аптеках пустырник встречается в четырех видах:
- спиртовая настойка;
- таблетки;
- фильтр-пакетики;
- сушеная трава.
Независимо от формы выпуска точную дозировку пустырника при кормлении грудью должен подбирать врач. Слишком большое количество лекарства вызовет побочные эффекты, а чересчур маленькая доза не окажет нужный эффект.
Если у вас нет возможности попасть к врачу, при этом ваша нервная система нуждается в помощи, используйте пустырник, как указано в инструкции к препарату.
Чай из пустырника при ГВ
Чай из фильтр-пакетиков — самая безопасная форма выпуска пустырника в период лактации. Закиньте 1 пакетик в чашку кипятка и подождите пару минут. Пейте такой фиточай утром и вечером в течение 2−3 недель. Более 2 чашек в сутки пить нельзя.
Лучше всего принимать чай или отвар из пустырникаЕсли у вас нет пакетиков пустырника, сделайте чай из высушенной травы. Напиток будет вкуснее, если в него добавить чайную ложку меда.
Ингредиенты:
- Трава пустырника — 1 ч.л.
- Вода (кипяток) — 1 стакан.
Как приготовить: Насыпьте в стакан траву пустырника, залейте кипятком и настаивайте до полного остывания. Процедите через сито или марлю.
Как использовать: Пейте фиточай 2 раза в сутки по 1 стакану.
Результат: Трава пустырника нормализует работу сердца, снимает спазмы при головных болях, улучшает перистальтику кишечника и успокаивает нервную систему.
Ванна из пустырника при лактации
Иногда кормящих мам, которые задаются вопросом, можно ли пить пустырник при грудном вскармливании, всерьез настораживают побочные эффекты при передозировке. Некоторые женщины уже попробовали чай или таблетки пустырника для успокоения и не получили ожидаемого эффекта. В обоих случаях врачи рекомендуют попробовать отвар растения для приготовления ванны.
Ингредиенты:
- Трава пустырника — 2 ч.л.
- Вода (кипяток) — 1 стакан.
Как приготовить: Заварите траву кипятком и подождите, пока жидкость не остынет. Профильтруйте отвар через марлю или ситечко.
Как использовать: Наполните ванну горячей водой температурой до 37, налейте отвар и полежите 15−20 минут. Грудная клетка должна оставаться над водой.
Результат: Запах пустырника и горячая вода успокаивают женщину. Экстракт растения успокаивает сердечный ритм, снимает тревожность, настраивает на спокойный сон.
Настойка пустырника при лактации
Спиртовая настойка пустырника при лактации категорически запрещена. 70%-ный спирт быстро проникает в молоко матери, после чего — в организм малыша. У грудничка начинается интоксикация, тормозится рост и общее развитие.
Пустырник в таблетках при грудном вскармливании
Самый удобный способ использования пустырника — в таблетках при ГВ, поскольку не у каждой мамы есть время заваривать чай. Таблетки делают из экстракта травы пустырника сердечного. Препарат принимают 2−3 раза в день по 1−2 штуки не дольше 3 недель подряд. Конкретное количество таблеток и частоту приема определяет врач.
Иногда состав препарата обогащают витаминами и микроэлементами. К примеру, таблетки Пустырник Форте при грудном вскармливании содержат витамин В6 и магний, которые значительно повышают седативные свойства лекарства. По этой причине их нельзя принимать без консультации врача, чтобы не спровоцировать вредные для здоровья побочные эффекты. Согласно инструкции пустырник в таблетках при грудном вскармливании от компании «Эвалар» принимают по 1 штуке 2 раза в сутки во время еды и запивают большим количеством воды.
Инновации в лечении послеродовой депрессии за границей
Лечение послеродовой депрессии за рубежом происходит с использованием уникальных методик и и современных фармакологических разработок. Такое сочетание намного повышает качество терапии. Лечение в ведущих специализированных центрах позволяет быстро устранять психоэмоциональные нарушения, возвращать пациенток к обычной жизни, наполненной положительными впечатлениями, заботой о малыше. Помимо терапии с использованием медикаментов и общения с психотерапевтом, за рубежом применяют мильотерапию (терапия окружением или средой). Сущность такой методики – в пребывании пациенток в помещении с хорошим природным освещением и определённым цветовым оформлением, с живой растительностью. Подбираются специальный ряд живописных полотен, тихое музыкальное сопровождение, тематические эмоционально глубокие фильмы, исключающие депрессивные элементы.
Медицина за рубежом постоянно развивается, большинство врачей занимаются не только практической, а и научной работой, внедряя инновационные методы терапии. Например, в Израиле депрессию, в том числе и послеродовую, лечат новым способом с помощью системы транскраниальной магнитной стимуляции мозга (Brainsway TMS). Благодаря специальной аппаратуре происходит стимуляция определённых участков мозга, способствующих улучшению состояния пациента. Такой сеанс длится около 30 минут и не оказывает побочного действия.
Почему беспокоится мама?
Тяжелое эмоциональное состояние в первый год после рождения ребенка знакомо всем молодым мамам. К последствиям послеродового стресса добавляются множество бытовых проблем и чувство постоянной тревоги за младенца.
В состояние послеродовой депрессии впадает 15% женщин – это только те, кто обратился за помощью. Реальный процент кормящих мам, которые переживают постоянный нервный стресс, намного выше.
Почему нервничает мама? Ведь состояние стресса настигает не только женщин из неблагополучных семей, которые сталкиваются с насилием, пьянством, серьезными материальными проблемами, а вполне обеспеченных, не чувствующих финансовых и жилищных проблем, представительниц прекрасного пола?
Основными факторами, которые могут повлиять на психологическое состояние, будут:
- гормональные «качели»;
- потребность настроится на роль мамы;
- необходимость в выстраивании новых отношений в семье;
- вмешательство со стороны родственников;
- сильная физическая усталость, вызванная выполнением материнских обязанностей и бытовыми трудностями;
- страх и ощущение вины за состояние ребенка, если он болеет.
Организм женщины в период родов продуцирует большое количество гормонов эндорфинов, позволяющих женщине пережить роды и перенести возникающую в их процессе боль. Именно благодаря их влиянию у роженицы развивается огромная любовь к новорожденному. Как только уровень гормонов в организме возвращается к нормальному, роженица начинает испытывать тревогу, подавленность и страх, и в часто ей нужно учиться быть мамой.
После того, как в семье появился младенец (особенно, если ребенок первый), супругам приходится заново выстраивать свои отношения. Полностью поглощенная малышом и кормлением молодая мама не может уделять мужу столько же внимания, сколько раньше. Во многих случаях отношения разлаживаются, и женщина остается одна со своими проблемами, без поддержки мужа, что становится серьезным, дестабилизирующим эмоциональное состояние фактором.
Российский менталитет позволяет вмешательство в дела молодой семьи в процесс воспитания ребенка многочисленной родни – родителей, дедушек с бабушками, сестер. Это вызывает раздражительность и тревогу молодой женщины, провоцирует неуверенность в своих силах.
Но в то же время, стресс и плохое настроение противопоказаны кормящей женщине, это сразу же отражается на здоровье малыша и количестве грудного молока. Ни в коем случае нельзя допустить перерастания плохого настроения и тревоги в депрессию.
Седативные средства во время кормления врач назначает в исключительных случаях, когда состояние женщины требует немедленной коррекции. Наиболее часто врач прописывает пустырник в таблетках – он действует эффективней валерианы.
Допускается ли прием глицина во время кормления грудью?
На вопрос о том, можно ли пить глицин мамочкам в период ГВ, большинство детских терапевтов не запрещает прием лекарства женщинами в период лактации, поскольку он оказывает мягкое воздействие на женский организм. Для его изготовления используется сырьё только растительного происхождения.
Лекарственное средство в небольших количествах попадает в детский организм через материнское молоко. Однако это не должно вызывать опасений, ведь концентрация глицина в молоке настолько ничтожна, что не сможет навредить грудничку.
Глицин в период грудного вскармливания помогает женщине оставаться в спокойном состоянии, способствует ее адекватному реагированию на самые сложные жизненные ситуации. В послеродовом периоде это особенно актуально для любой женщины. Также глицин приводит в норму сердечный ритм у новорожденного младенца, способствует снятию возбудимости и гипертонуса.
Однако перед приемом препарата следует обязательно посоветоваться с врачом, наблюдающим за мамой и ее крохой. Лишь профессионалом может быть установлена оптимальная схема приема препарата и должное наблюдение за последствиями лечения.
Прежде чем кормящая мама примет первую таблетку глицина, следует определить причину ее нервного расстройства. В некоторых ситуациях достижения внутреннего спокойствия нельзя достичь с помощью таблеток, сколько бы женщина их не пила. Нужно всего лишь, чтобы супруг и ближайшие родственники оказали посильную помощь в уходе за грудным малышом.
Что запомнить
Кормящей маме надо запомнить следующую информацию:
- Прием пустырника помогает успокоить нервную систему мамы, стабилизировать артериальное давление, нормализовать сердечный ритм. Лекарство дает возможность справиться с бессонницей, головной болью и сбоями дыхания.
- В период лактации траву можно использовать в виде отвара, чая или таблеток.
- Аптечная настойка пустырника при гв запрещена.
- Выбирая между пустырником и валерианой, лучше выбрать пустырник. Прием валерианы может спровоцировать появления аллергии у младенца.
- По мнению доктора Комаровского, кормящим мамам надо внимательно относится к собственному здоровью и лечиться при плохом самочувствии. Пустырник можно пить после консультации с врачом.
По данным статистических исследований, у 15 % женщин диагностируется послеродовая депрессия. На самом деле их число значительно выше, поскольку большинство мам не считают нужным обратиться к врачу. Справиться с ситуацией помогают успокаивающие препараты. Пустырник выступает в качестве безопасного средства лечения болезней, вызванных нервным стрессом, неврозами и переутомлением.
Назначение препарата
Пустырник – отличное успокоительное средство. В период кормления грудью его допускается пить в следующих случаях:
Советуем почитать:Средство от головной боли при грудном вскармливании
- У женщины постоянно наблюдается повышенное артериальное давление. Оно формируется на фоне сильного стресса и невроза. Дополнительно могут наблюдаться головные боли.
- Плохое эмоциональное состояние провоцирует бессонницу. В состав пустырника входят седативные элементы, которые помогут нормализовать режим сна и отдыха. Наутро женщина будет чувствовать себя намного лучше.
- Препарат помогает избавиться от аритмии, тахикардии и брадикардии. У пациенток также наблюдается улучшение работы дыхательных путей. Ситуация с болезнями может быть усугублена постоянным ношением малыша на руках и перемещением коляски для его укачивания.
- Недостаточный продуцируемый объем молока. Из-за плохого нервного состояния у женщины может дополнительно наблюдаться снижение объема грудного молока. Пустырник быстро и эффективно снимает усталость. Нервы успокаиваются в течение всего нескольких минут. Благодаря этому улучшается и продуцирование молока.
При ГВ рекомендуется пить пустырник в таблетках
Детям до года пустырник не сможет навредить, если курс лечения матери не будет превышать трех недель. Дозу препарата в состоянии определить только профессиональный врач. Следует отметить, что не всегда препарат в таблетках оказывается эффективным. Улучшить состояние матери дополнительно помогут ванны, в которые также добавляется определенная доза препарата. На сегодняшний день растение получает только положительные отзывы. В результате психоэмоциональное состояние становится стабильным, и женщина начинает получать удовольствие от забот с малышом.
При регулярном приеме пустырника у женщины может наблюдаться чрезмерная вялость и заторможенность реакций. Именно поэтому рекомендуется не пить слишком много травы, поскольку передозировка опасна.
Дозировка и правила приема при ГВ
Несмотря на натуральность и безопасность средства, перед употреблением проконсультируйтесь с врачом! Помните, что дозировку следует четко регулировать.
Кормящей маме лучше пить пустырник в виде таблеток, чая или отвара. Категорически запрещаются настойки, в состав которых входит 70% спирта!
Успокоительный чай следует пить не более двух кружек в сутки с перерывом минимум 8 часов. В чашке кипятка растворите один пакетик чая. Применение не следует продолжать свыше трех недель подряд.
Таблетки при грудном вскармливании можно пить по 1-2 таблетки два раза в день.
Среди побочных эффектов выделяют вялость и чрезмерную сонливость, снижение концентрации и скорости реакции. В редких случаях вызывает головные боли.
Передозировка вызывает сильную жажду, рвоту и сыпь. Если проявились подобные побочные действия, срочно обратитесь к врачу!
Пустырник нельзя пить, если у кормящей мамы:
- Обострение гастрита или язвы;
- Заболевания половых органов;
- Боли в желудке;
- Заболевания 12-перстной кишки;
- Индивидуальной непереносимости.
Помните, что нельзя запускать усталость. Она может привести к серьезной депрессии или психическому расстройству. Больше отдыхайте, дышите свежим воздухом, развлекайтесь.Поможет и пустырник. При соблюдении дозировки он безвреден для малыша и мамы.
Когда не стоит пить пустырник при лактации
Противопоказания к приему пустырника:
- заболевания двенадцатиперстной кишки;
- воспаления и заболевания половых органов;
- все виды гастрита;
- обострение язвы желудка;
- замедление ритма сердца (брадикардия);
- индивидуальная непереносимость.
В случае передозировки чаем или таблетками пустырника у вас появятся головные боли, тошнота и рвота, снижение концентрации внимания, чрезмерная сонливость и вялость, головокружение, сильная жажда и крапивница. Как только вы заметите любой из этих симптомов, прекратите прием лекарства и срочно обратитесь к врачу.
Подробнее о пользе пустырника смотрите в видео:
Противопоказания
Инструкция к таблеткам разных производителей содержит различную информацию. В некоторых период гв является противопоказанием, в других – нет. При беременности и лактации запрещено пить усиленные формы данного лекарственного средства, содержащие магний и витамины группы В: пустырник форте, актив, премиум. Пустырник в таблетках можно употреблять только после предварительной консультации с доктором, который сможет объективно оценить состояние мамы и малыша.
Пустырник при гв нельзя принимать в следующих случаях:
- при воспалительных заболеваниях придатков и матки;
- в случае обострения язвы желудка;
- при гипотонии и брадикардии;
- при болезнях двенадцатиперстной кишки;
- при гастрите любой разновидности;
- при выполнении работы, требующей концентрации внимания;
- при наличии индивидуальной непереносимости какого-либо из компонентов лекарства.
Поскольку в настойке содержится 70 % спирта, ее употребление запрещено в период лактации, так как этанол, попадая в грудное молоко, отрицательно влияет на младенца.
Как защититься
Депрессия — болезнь внезапная, как перелом ноги. Полностью предотвратить ее нельзя, но можно снизить вероятность заболеть — тщательно подготовиться к рождению ребенка. Заняться этим стоит задолго до двух полосок на тесте, на этапе планирования.
Важно создать вокруг себя поддерживающее окружение. Это партнер, родители, родственники и друзья. Те, кто поможет советом или делом, не осудит и всегда рядом
Если муж не готов к диалогу и требует, чтобы жена продолжала работать вплоть до родов из-за нехватки денег, ожидать помощи в трудную минуту от него вряд ли придется.
Те, кто поможет советом или делом, не осудит и всегда рядом. Если муж не готов к диалогу и требует, чтобы жена продолжала работать вплоть до родов из-за нехватки денег, ожидать помощи в трудную минуту от него вряд ли придется.
Акушеры-гинекологи рекомендуют планировать зачатие ребенка после проверки здоровья обоих родителей. Если надеяться на авось, придется лечиться во время беременности, а это стресс
Важно читать отзывы о работе роддома и врачей, а когда есть возможность — выбирать своего доктора, который гарантированно примет роды. Даже если денег на платные роды нет, можно пригласить в родзал мужа или маму, чтобы снизить вероятность акушерской агрессии. . Организационные моменты тоже стоит решить заранее: когда будущая мама уйдет в декрет, на что купить вещи будущему ребенку, как будет организован уход за ним в первые месяцы
Если понадобится няня, рациональнее искать ее во время беременности, чтобы в спешке не соглашаться на компромиссные варианты.
Организационные моменты тоже стоит решить заранее: когда будущая мама уйдет в декрет, на что купить вещи будущему ребенку, как будет организован уход за ним в первые месяцы. Если понадобится няня, рациональнее искать ее во время беременности, чтобы в спешке не соглашаться на компромиссные варианты.
Польза
После рождения малыша молодые мамы сталкиваются с множеством трудностей, которые могут повлиять на настроение и эмоциональное состояние. Чтобы избавиться от невроза, бессонницы и плохих эмоций многие женщины в период лактации начинают пить экстракт пустырника.
Это растение является одним из самых действенных средств для того, чтобы справиться со стрессом, неполадками в работе нервной и сердечнососудистой системы.
Благодаря своим успокаивающим свойствам оно помогает наладить сон и вернуть положительные эмоции, что очень важно во время грудного вскармливания. Важным моментом является то, что это седативное средство не вызывает привыкания, а также практически не вызывает аллергии
Именно благодаря этим свойствам рекомендуется пить пустырник при кормлении грудью. Но все же кормящей матери не стоит самостоятельно принимать решение в отношении применения даже такого безопасного препарата. Необходимо посетить врача, который даст рекомендации, как правильно принимать лекарство. Ведь дозировка и курс лечения устанавливается индивидуально, в зависимости от состояния здоровья мамы и ее малыша
Важным моментом является то, что это седативное средство не вызывает привыкания, а также практически не вызывает аллергии. Именно благодаря этим свойствам рекомендуется пить пустырник при кормлении грудью. Но все же кормящей матери не стоит самостоятельно принимать решение в отношении применения даже такого безопасного препарата. Необходимо посетить врача, который даст рекомендации, как правильно принимать лекарство. Ведь дозировка и курс лечения устанавливается индивидуально, в зависимости от состояния здоровья мамы и ее малыша.
В аптеках можно встретить растение в разных формах:
- настойка;
- таблетки;
- чай;
- сушеная трава.
Также производится «Пустырник-форте», в состав которого входит магний.
Молодым мамам не рекомендуется пить настойку пустырника из-за содержания в ней спирта, который может проникнуть в организм ребенка с грудным молоком. Чаще всего этот препарат назначается в таблетках. Иногда, если есть необходимость, врач назначает «Пустырник-форте», который обладает более сильным седативным действием, однако в инструкции данного лекарства есть запрет на применение в период ГВ.
Во время лактации молодой маме можно пить чай на основе пустырника, который продается в аптеках. Но, несмотря на его безопасность, все же увлекаться им не стоит. Достаточно пить 2 чашки чая в день.
