Советы для успешного восстановления грудного вскармливания
Восстановление грудного вскармливания после введения смеси может быть достаточно сложным процессом, но с правильными советами и поддержкой это возможно.
1. Постепенное переходите на грудное вскармливание. Начните с замены одной кормежки смесью на грудное молоко. Постепенно увеличивайте количество грудных кормлений и уменьшайте количество смеси.
2. Создайте комфортные условия для кормления. Обеспечьте тихую и спокойную атмосферу, где вы и ваш ребенок можете расслабиться и сосредоточиться на кормлении.
3. Используйте метод кожного контакта. Этот метод поможет укрепить связь между вами и ребенком, а также стимулировать производство молока.
4. Применяйте правильную технику прикладывания. Обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию, чтобы убедиться, что ваш ребенок правильно прикладывается к груди.
5. Поддерживайте грудное вскармливание за счет частых кормлений. Чем чаще ваш ребенок будет сосать грудь, тем больше молока будет производиться.
6. Не забывайте о своем питании и гидратации. Правильное питание и достаточное количество воды помогут вам поддерживать производство молока.
7. Не бойтесь обратиться за помощью. Если у вас возникают трудности или вопросы, обратитесь к врачу или консультанту по грудному вскармливанию. Они смогут предоставить вам необходимую поддержку и рекомендации.
Восстановление грудного вскармливания после введения смеси может занять некоторое время, но не теряйте надежду. Следуйте этим советам и помните, что каждая мать и ребенок уникальны. Найдите свой собственный путь и доверьтесь своим инстинктам.
Можно ли восстановить лактацию
Итак, дорогие мамы, релактация возможна!
Более того, с точки зрения физиологии в этом нет ничего сложного. Многие наверняка слышали, что за процесс выработки молока в женском организме отвечает гормон пролактин. От его количества напрямую зависит количество молока. И строго говоря, все, что нужно для стимуляции производства этого гормона, — частое и продуктивное сосание ребенком груди.
Значит, постоянно прикладывать малыша к груди — и молоко появится? В принципе, да. Однако не все так просто.
Первая и главная трудность — это то, что зачастую ребенок отказывается сосать грудь. Ему неудобно ее брать, непривычно, и вообще он уже так полюбил свою бутылочку, что менять ее на какую-то там грудь совсем не хочется!
И дело совсем не в том, что в груди нет молока и оттуда ничего не льется, — из пустышки тоже, например, ничего не льется… Оказывается, малыш забыл (и, к сожалению, не без участия взрослых), на какой стиль взаимоотношений с мамой он рассчитан природой — ведь правильный способ кормления заложен в ребенке генетически! Наша задача — “пробудить” его наследственную программу.
Грудное вскармливание — это продолжение того единства с мамой, которое ребенок переживал, находясь у нее в животике. Значит, первое, что необходимо сделать маме для восстановления лактации — это наладить такой же непрерывный и тесный контакт с малышом, как и во время беременности. Прежде чем малыш вернется к груди, он должен вернуться из кроватки и коляски на руки к маме!
Мамины руки, теплая кожа, сердцебиение, знакомый запах, вибрация грудной клетки при разговоре, плавное покачивание, когда мама встала и пошла, мирный сон рядом с ее грудью… Вот те главные стимулы, благодаря которым малыш “вспомнит” свою маму, вспомнит райское состояние, сопровождавшее его жизнь в утробе, и захочет сосать не какие-то там резиновые заменители, а настоящую, такую родную и неповторимую грудь!
Идиллия? А почему бы и нет?.. Все мамины усилия на данном этапе будут состоять в том, чтобы обеспечить практически непрерывный контакт с ребенком и регулярно предлагать ему грудь. Существенно облегчить эту работу сможет ношение малыша в перевязи (слинге, лоскутном держателе) — ведь таким образом удастся совместить потребности ребенка и нужды самой мамы.
Иногда процесс преодоления отказа от груди занимает несколько дней, а иногда — и несколько недель. Главный результат этого первого этапа — ребенок начал сосать! И делает это часто и с удовольствием
Важное условие: с того момента, как мама начала предлагать малышу для сосания грудь, из его жизни исчезают пустышки и бутылочки — каждый из этих двух предметов оказывает однозначно отрицательное влияние на весь процесс грудного вскармливания на любом его этапе. Теперь необходимый докорм в полном объеме будет даваться из ложечки (маленькой чашки, пипетки). А во всех ситуациях, когда была пустышка, теперь используется грудь
Как говорится, по назначению…
А во всех ситуациях, когда была пустышка, теперь используется грудь. Как говорится, по назначению…
Очень удобно использовать специальную мягкую ложечку, разработанную швейцарской компанией Medela. Рукоятка ложки похожа на небольшую бутылочку, куда мама наливает необходимое количество жидкости. А у основания — мягкая силиконовая выемка (как у обычной чайной ложки), куда легким нажатием пальцев добавляется новая порция питания из бутылочки. Таким образом существенно экономится мамино время, весь докорм можно успеть дать до того, как ребенок устанет или начнет нервничать, а также практически невозможно что-то пролить мимо ротика малыша. Если у вас есть возможность приобрести эту ложечку — непременно ею воспользуйтесь!
Вообще мягкая ложечка полезна не только в случае релактации. Ею очень удобно пользоваться для докорма малыша сцеженным молоком в отсутствие мамы, для докармливания недоношенных и маловесных детишек, быстро устающих у груди. Использование мягкой ложечки помогает избежать такого неприятного явления, как отказ от груди, который в большинстве случаев провоцируется наличием бутылочки с соской.
Рекомендации по принятию гормональных препаратов
Гормональные препараты являются одним из методов восстановления гормонального баланса и стимуляции лактации после прекращения. Однако перед началом приема таких препаратов необходимо проконсультироваться с врачом-гинекологом или эндокринологом, чтобы определить оптимальную дозировку и схему приема.
В большинстве случаев для стимуляции лактации после прекращения рекомендуется использовать препараты на основе пролактина, такие как бромокриптин или домперидон. Они способствуют усилению выработки гормона пролактина, который отвечает за производство молока.
При принятии гормональных препаратов необходимо соблюдать указания врача и строго придерживаться предписанной дозировки. Самолечение и превышение дозы могут негативно сказаться на здоровье и способности организма к выработке молока.
В случае наблюдения любых побочных эффектов или осложнений при приеме гормональных препаратов, необходимо обратиться к врачу и прекратить их прием. Только врач сможет корректно оценить состояние и назначить необходимые корректировки в лечении.
Использование гомеопатии для восстановления лактации
Гомеопатия – это метод лечения, основанный на принципе подобия, который может быть применим и для восстановления лактации после ее прекращения. Гомеопатические препараты могут помочь стимулировать выработку молока и восстановить процесс грудного вскармливания.
Один из основных гомеопатических препаратов, использованных для восстановления лактации, — это фенугрек (Trigonella foenum-graecum). Известно, что фенугрек может стимулировать выработку пролактина – гормона, отвечающего за производство молока. Использование гомеопатического препарата на основе фенугрека может помочь ускорить и улучшить процесс восстановления лактации.
Кроме того, другие гомеопатические препараты такие как Медорринум (Medorrhinum) и Карцинома маммы (Carcinoma mammae) также могут быть использованы для стимуляции выработки молока
Однако, перед применением гомеопатических препаратов, важно проконсультироваться с гомеопатом или врачом, чтобы получить рекомендации о дозировке и способах использования этих препаратов
Важно отметить, что гомеопатические препараты должны быть использованы в сочетании с другими подходами к восстановлению лактации, такими как частое кормление грудью, использование насоса для сцеживания молока, регулярные контакты с ребенком и релаксация. Комплексный подход поможет достичь наилучших результатов и успешного восстановления лактации
Если вдруг стало мало молока в месяц или после 3-х месяцев?
Иногда через несколько суток после родов приходит очень много молока, грудь сильно наливается, ребенок наедается и засыпает надолго. Идеальная картина!
Однако к месяцу вы вдруг замечаете, что грудь к кормлению не такая «полная», ребенок быстро перестает глотать и нервничает. Он не хочет засыпать или быстро просыпается и снова ищет грудь.
Не грешите на молочную железу, она не стала работать хуже! Проверьте, нет ли у вас одной из нескольких причин описанных выше? Попробуйте вести дневник и записывать все прикладывания к груди. Возможно, вы обнаружите, что малыш ест 7-8 раз в сутки, подолгу сосет одну грудь. А прикладывание? Вы уверены, что оно достаточно глубокое, чтобы ребенок хорошо высасывал молоко и мог получать его не только на приливе?
Очень часто мало молока становится на фоне редких ночных кормлений. Когда мама спит, пролактин (гормон выработки молока) поднимается. Грудь успевает сильно переполниться, ингибиторы затевают процесс замедления производства, и незаметно для вас лактация постепенно снижается.
В районе 3х месяцев с первенцем и около 1,5 месяцев со вторыми и следующими детьми грудь перестает сильно наполняться между кормлениями. Устанавливается так называемая приливная лактация: грудь может быть не плотной, как будто пустой, но она выдает нужное количество молока во время кормления на рефлексе окситоцина.
Некоторые мамы отмечают небольшое снижение выработки молока в районе месяца-полутора, 3-4 месяцев, в полгода. Это явление называют лактационным кризом. В науке до сих пор нет однозначного ответа, почему это происходит, как его предотвратить и существует ли оно вообще (или это скачки роста у малышей, а, возможно, субъективные ощущения отдельных мам?).
Однако хорошая новость в том, что это явление краткосрочное – может длиться всего несколько дней. Преодолеть его очень просто: нужно продолжать давать грудь по требованию малыша. Если ему не хватает, он будет искать грудь чаще и висеть на ней подольше (иногда прям как новорожденный). Хотите сохранить грудное вскармливание – запаситесь терпением на 3-5 дней. При использовании пустышки или докорме смесью криз может перерасти в реальное снижение лактации.
И помните о том, что по мере роста малыша его потребность в молоке увеличивается. Если он вдруг начал просить грудь чаще, значит неспроста! Он чувствует, сколько ему нужно. Доверие к естественным процессам — залог успешной лактации.
Что предлагает народная медицина?
Чтобы повысить лактацию, наши бабушки готовили для себя вкусные и витаминные напитки. Морковный сок. Морковь очистить, измельчить, отжать сок и принимать по половине стакана утром и вечером. Морковь с сахаром. Молоко прибудет, если натереть морковь на мелкой терке, смешать ее с сахаром, добавить к протертой смеси 1 чайную ложечку мёда. Кроме повышения лактации, состав применяется для улучшения качества сна и для снятия нервного напряжения.
10 % сливки с тмином. На 1 стаканчик сливок понадобится 1 чайная ложечка тмина. Для приготовления напитка рекомендуется смесь поставить в духовку для томления. Спустя 30 минут нужно извлечь из духовки и остудить до комнатной температуры. Пить 2 раза в день по 0,5 стакана.
Укропный настой. Прекрасное средство для повышения лактации, к тому же, очень бюджетный вариант. Для приготовления нужно взять 1 столовую ложечку семян, залить их стаканом воды и настоять в течение 2 часов. Прием настоя растягивают на весь день, за сутки нужно 6-8 раз пить настой, из расчета по 1 столовой ложечке средства на прием. Для повышения лактации многие мамы принимают напиток из тмина, настой аниса, обогащенные соки.
Пропало молоко: причины и следствия
Причин для уменьшения или прекращения лактации много:
- болезнь мамы, когда у неё из-за температуры и других симптомов снизилась лактация;
- болезнь ребёнка, из-за которой он не мог некоторое время брать грудь;
- приём лекарственных средств, при которых запрещено кормление грудью (например, антибиотиков);
- стресс мамы;
- действие препаратов, прекращающих лактацию (Достинекс, Бромокриптин);
- лактационный криз;
- длительный перерыв в грудном вскармливании.
Но на все эти «семь бед» — по сути, один ответ. Действия по восстановлению выработки молока будут примерно одинаковыми вне зависимости от причин уменьшения лактации. Большее значение имеет длительность паузы в грудном кормлении и стрессовость обстоятельств. И тут алгоритм восстановления грудного вскармливания не меняется, просто процесс будет более долгим, а усилия кропотливыми.
Послеродовая депрессия, недосып, усталость негативно влияют на выработку грудного молока
Причины уменьшения лактации далеко не всегда связаны с болезнями и стрессами. Количество молока может уменьшиться из-за ошибок, которые неопытная мама совершает в начале грудного вскармливания.
Типичные ошибки мамы, которые ведут к уменьшению лактации:
- кормление по часам, а не по требованию ребёнка;
- неправильный способ прикладывания ребёнка к груди;
- отказ от ночных и предутренних кормлений;
- использование соски;
- допаивание младенца жидкостью;
- малое количество жидкости, выпиваемое мамой;
- переутомление и неправильное питание мамы.
Универсальный ответ на уменьшение лактации — сосание, сосание и ещё раз сосание. Но в этом как раз и могут возникать сложности.
Специалисты по грудному вскармливанию советуют не приучать ребёнка к пустышке
Перерыв в грудном вскармливании
Перерыв в грудном вскармливании означает не только уменьшение или прекращение лактации у мамы. Дитя, отлучённое от груди, ело смеси из бутылочки и сосало пустышку, поэтому могло отвыкнуть от груди и маминого молока. Ведь грудное кормление — совместный труд мамы и ребёнка, и младенцу нужно приложить усилия, чтобы высосать молоко из груди. А из бутылочки оно течёт практически само — зачем трудиться? Ребёнок начинает упорно отказываться от «сиси», и требовать свою бутылочку обратно.
Ситуация усугубляется, если вынужденное отлучение от груди было для мамы и ребёнка стрессовым и сопровождалось их вынужденной разлукой. Например, мать оказалась надолго в больнице или сразу после родов ребёнка пришлось держать от мамы отдельно. А ведь весь мир грудничка поначалу сконцентрирован в маме, и разрыв с нею травматичен для малыша. Связь мамы и ребёнка ослабляется, дитя её забывает и теряет доверие. Тут может возникнуть замкнутый круг: у мамы от стресса (который часто усугубляется чувством вины) труднее восстанавливается уровень окситоцина и пролактина, а ребёнок отвык — он отворачивается от груди и кричит. В этих ситуациях придётся приложить больше усилий, терпения и любви.
Разлука матери и ребёнка — стресс для них обоих
Обратитесь к специалисту
Лучше всего вызвать специалистов по грудному вскармливанию, особенно если у вас непростая ситуация. Они расскажут и «вживую» покажут важные тонкости грудного вскармливания, учитывая вашу индивидуальную ситуацию. Например, специалист научит вас правильно прикладывать младенца к груди: ведь при неверном прикладывании даже частые кормления могут оказаться бесполезными, а по рисункам научиться сложнее.
Грамотный специалист даст практический совет и окажет поддержку
Как помочь ребенку принять грудь
Секрет успеха для выполнения данной задачи в том, чтобы не делать из этого “сражения за грудное вскармливание”. Часто можно слышать “я билась за ГВ до последнего, а ребенок так и не захотел взять грудь”. Отсюда растет много предрассудков по поводу того, что ГВ — это борьба и “дано не всем”.
Дело в том, что малыши очень фрустрированы поначалу тем, что им вместо бутылочки с лёгким и быстрым потоком предлагают “пустую” грудь. Вполне закономерно ожидать такое поведение ребенка и поэтому не стоит принимать его на свой счёт и думать, что он не хочет молоко или ему не нравится сосать грудь.
Малыши, как в общем-то все люди, быстро предпочитают тот способ, который для них легче. Поэтому да, нужно найти подход. О некоторых способах поговорим ниже. Маме тоже нужно быть готовой к тому, что сразу, после долгого перерыва, перейти на грудь может не получиться и не нужно отчаиваться и помнить, что молоко постепенно возвращается.
Вам нужно понимать, что ваша раздражительность и излишнее давление на ребенка только оттягивает этот момент. В этом деле работает принцип — один шаг вперед, два назад
Поэтому запаситесь терпением и заручитесь поддержкой окружающих — это тоже важное слагаемое успеха
- Даже если ребенок не сосет, практикуйте контакт кожа к коже. Это провоцирует и облегчает выработку гормонов лактации у мамы. Ребенка же это побуждает к сосанию груди.
- Стараемся закрепить положительную ассоциацию у малыша с положением у груди. Если ребенок не хочет быть в колыбели, то не настаиваем и даём много контакта кожа к коже в другой приемлемой позе. Если кормим бутылочкой, то делаем это на руках у мамы, желательно вблизи обнаженной груди.
- Ввиду того, что малыши ждут от груди поток, прежде чем предлагаем грудь, стараемся спровоцировать прилив ручным сцеживанием или молокоотсосом. Если ребенок хотя бы на несколько минут охотно прикладывается, используем систему докорма у груди.
- Стараемся предложить грудь в моменты, когда ребёнок относительно сыт и спокоен или когда он в полудрёме и не прочь пососать (особенно ночью), не злимся и не расстраиваемся, если не получается. Практикуем разные позы, особенно позу расслабленного кормления (лёжа живот к животу).
Как вы уже увидели, процесс ухода от докорма очень индивидуален и зависит от множества факторов. Не стоит, также, забывать о том, что докорм часто бывает необоснованным и обеспечивает лишь психологический комфорт родителям
Успеха может достичь любая женщина — важно лишь решительно начать
Желаю всем легкого старта и комфортного продолжения грудного вскармливания!
Больше статей Татьяны Карпенко о грудном вскармливании читайте тут: https://www.instagram.com/tkarpenko.gv/ и тут https://clck.ru/FD6HA.
comments powered by HyperComments
Грудное вскармливание после рентгеновских, ультразвуковых или MRI исследований
Часто мамы задаются вопросом, можно ли кормить грудью после прохождения рентгеновских, ультразвуковых или MRI исследований. На самом деле, в большинстве случаев нет необходимости прерывать кормление грудью после таких процедур.
Тем не менее, в редких случаях, когда использование контрастирующего вещества неизбежно, то рекомендуется отложить кормление грудью на несколько часов после процедуры для того, чтобы контрастирующее вещество полностью удалось из организма матери.
Если врач поставил диагноз и назначил лекарственное лечение, то в большинстве случаев можно продолжать кормление грудью
Однако, необходимо обратить внимание на инструкцию к лекарству и проконсультироваться с врачом. Некоторые лекарства могут воздействовать на процесс грудного вскармливания и могут повлиять на здоровье ребенка
В любом случае, если вы сомневаетесь, можете обратиться к врачу-лактологу для получения консультации и рекомендаций.
Как определить, что ребенок сыт?
Если ребенок за месяц жизни прибавляет в весе меньше, чем 0,5 килограмма, и количество мочеиспусканий за 1 сутки менее 6, причем с неприятным запахом, значит, малышу не хватает питания.
Признаки, которые помогают определить, что ребенок сыт:
- стремительный рост: прямо на глазах ему становится тесной одежка;
- за месяц малыш прибавляет в весе более чем на 0,5 килограмма;
- кожа карапуза упругая;
- за сутки количество мочеиспусканий превышает 6 раз, моча без запаха, светлого цвета.
Если ребенку достаточно питания, он ведет себя активно, не капризничает, не плачет, а просто радуется жизни и мило улыбается. В результате исследований было доказано, что качество молока зависит от питания матери. Кроме этого, полноценное питание влияет на лактацию, поэтому рацион кормящей мамы должен быть тщательно продуман. В меню нужно включить полезные продукты, чтобы сбалансировать рацион по составу витаминов, минералов и полезных веществ.
Важность регулярного прикладывания ребенка
Регулярное прикладывание ребенка к груди матери является ключевым фактором для успешного восстановления лактации после прекращения. Каждый раз, когда малыш присасывается к груди, это стимулирует молочные железы к производству молока. Более частые сеансы грудного вскармливания помогают увеличить количество молока и развить полноценную лактацию.
Регулярное прикладывание ребенка позволяет поддерживать постоянную стимуляцию груди. Подобная стимуляция молочных желез способствует усилению продукции пролактина — гормона, ответственного за выработку молока. Регулярность ребенка при грудном вскармливании помогает маме установить правильный биоритм, который поможет регулировать процесс лактации.
Постоянное прикладывание ребенка к груди также помогает регулировать предложение и спрос между ребенком и матерью. Чем чаще ребенку предлагать грудь, тем больше возможностей он получает для сосания, а это стимулирует материнские груди к выработке большего количества молока. Таким образом, ребенок будет получать достаточное количество питательных веществ и жидкости.
- Регулярное прикладывание ребенка укрепляет эмоциональную связь между матерью и ребенком. Кожа-к-коже контакт, межконтактный гормон окситоцин помогает укрепить эмоциональную связь и намного эффективнее укладывает гормональный фон мамы и ребенка. В результате у мамы приобретается больше спокойствия и уверенности.
- Регулярное прикладывание ребенка способствует развитию правильного хватания груди. Чем раньше мать прикладывает ребенка на грудь после родов, тем лучше у малыша развивается навык правильного захвата груди. Правильное хватание груди помогает ребенку получить достаточное количество молока и избежать проблем с растущим зубками и затеканием молока.
В итоге, регулярное прикладывание ребенка к груди является важным аспектом восстановления лактации после прекращения. Этот процесс не только обеспечивает малыша питательным молоком и защищает его от ряда заболеваний, но и позволяет укрепить эмоциональную связь между ребенком и матерью, создавая благоприятную атмосферу для его развития и роста.
2 условия для восстановления грудного молока
Вернуть молоко можно, выполняя основные условия.
Стимуляция груди ребенком
Стимуляция груди ребёнком происходит, когда малыш сосёт грудь. Восстанавливая продукцию молока, помните, что наилучший помощник и союзник в этом деле — ваш малыш. Также огромное значение имеет семейная обстановка. Все родные должны оказать эмоциональную поддержку маме, разделить с ней бытовые трудности, обеспечить ей здоровый сон и корректный режим дня. Тогда у неё будет время на общение со своим малышом.
Для эффективной стимуляции с помощью ребёнка рекомендуется придерживаться нескольких правил:
Проводите больше времени с малышом. Постарайтесь не отлучаться из дома надолго. Чаще берите его на руки, прижимайте к груди, поглаживайте по головке. Контакт кожа к коже стимулирует выработку молока. Вскармливание грудью – это, прежде всего, процесс единения матери и ребёнка, и обе стороны должны получать от этого удовольствие и психоэмоциональное удовлетворение.
Как можно чаще предлагайте ребёнку грудь. Днем лучше каждый час и не менее четырёх раз за ночь. Если вам тяжело просыпаться, ставьте будильник. Дайте крохе возможность находиться возле груди столько, сколько ему потребуется. Даже если в ней нет молока, ребёнок всё равно возьмёт грудь и станет сосать, пусть даже недолго. Это послужит сигналом для вашего мозга, ведь именно он регулирует все процессы, связанные с выработкой молока.
Не давайте ребёнку соску. Она удовлетворяет сосательный рефлекс, который есть у всех грудничков. А вам необходимо, чтобы он сосал грудь. Малыш должен брать грудь правильно, захватывая сосок вместе с ареолой
Это важное условие для качественной стимуляции. Предлагайте сначала грудь, потом докармливайте смесью, после снова предлагайте грудь.
Для сохранения грудного вскармливания на фоне докорма из бутылочки лучше всего использовать те ёмкости, которые максимально имитируют физиологический процесс сосания материнской груди
Попытайтесь обходиться без соски. Во многих родильных домах для кормления малышей в первые сутки, когда у мамы ещё не прибыло молоко, используют бутылочки без сосок. Опытная медсестра покажет, как это сделать, и проконтролирует, чтобы у вас всё получилось. Будьте осторожны. Ребёнок может подавиться. Если вы сомневаетесь и боитесь, в домашних условиях лучше давать докорм с ложечки. Подключите к этому папу. Вы увидите, как трогательно смотрится папа, кормящий ребёнка, и почувствуете прилив положительных эмоций. Для самых маленьких можно использовать пипетку.
Не заставляйте ребёнка брать грудь, когда он плачет от голода. Лучше делать это незадолго до докорма, когда у ребёнка хорошее настроение, или во время укачивания, когда он почти засыпает.
Стимуляция груди сцеживанием
Для стимуляции груди сцеживанием необходимо выполнять несколько условий:
- Сцеживайте грудь не менее восьми раз в день, имитируя вскармливание по требованию. Эффективнее сцеживаться чаще и непродолжительно, чем реже и долго.
- Во время сцеживания думайте о чем-нибудь хорошем и стараться расслабиться. Это окажет положительное влияние на образование и выделение молока.
- Сцеживайтесь в ранние утренние часы. Пролактин — молочный гормон, отвечающий за продукцию молока — больше всего вырабатывается по утрам.
- Сцеживайте грудь до нескольких капель. После сцеживания массировать грудь по направлению от подмышечной области к соску по три минуты 2 раза в день, затем надо обмыть тёплым душем.
Не используйте для массажа ароматические масла, не пользуйтесь духами. Их аромат может не понравиться малышу, и он откажется от вашей груди.
- Для восстановления лактации (процесс образования и поступления молока) также имеет значение правильное питание и питьевой режим (до двух литров в сутки). Старайтесь пить воду, зелёный чай. Фиточаи для кормящих мам содержат в своем составе эфирные масла, которые воздействуют на протоки молочных желез, расширяя их. Это приводит к увеличению притока молока, поэтому их тоже используют для стимуляции.
В истории известны случаи, когда нерожавшие женщины выкармливали приёмных детей грудью. Также были случаи, когда у бабушки, дочь которой не могла кормить грудью, от переживаний за внука начинало прибывать молоко. И это не мифы, а исторические факты.
Восстановление грудного молока идет успешно, если:
- время пребывания у груди увеличивается, а объём докорма уменьшается;
- ребёнок хорошо набирает вес, несмотря на уменьшение докорма;
- меняется характер стула. Он становится более мягким.
Что необходимо предпринимать для восстановления лактации
Существуют ситуации, при которых женщине приходится делать перерыв в кормлении. Причин может быть несколько:
- Преждевременные роды. Малыша, родившегося в неположенный срок, чаще всего помещают в инкубатор, так как его организм еще очень слаб. При этом он находится на искусственном вскармливании.
- Осложнения, возникшие у женщины после родов и требующие медикаментозного лечения.
- Подключение дополнительного питания смесью. По собственному мнению или, прислушиваясь к советам близких людей, кормящая мама полагает, что у нее мало молока и ребенок голодает. Это приводит к снижению выработки молока.
- Режимное кормление, в результате чего из-за низкой стимуляции уменьшается лактация.
Не все дети хорошо переносят смеси для кормления. У них снижается иммунитет, что приводит к болезни. Самое лучшее – это поскорее закончить лечение и возобновить кормление своего малыша грудным молоком.
Способы восстановления лактации
Для восстановления лактации необходимо время. Сразу же появиться молоко не может. В некоторых случаях для этого может понадобиться несколько недель. Рассмотрим, как восстановить лактацию и что для этого необходимо предпринять.
Устранить причины. Лактация может исчезнуть в результате болезни или перенесенного стресса. Следует привести в порядок свою психику. У женщины должно быть большое желание восстановить лактацию для кормления своего малыша грудным молоком. Кормить ребенка грудью в ночное время. Желательно приступать к кормлению молоком в 3-4 часа утра, даже если ребенок спит. До 8 утра следует еще 2-3 раза прикладывать его к груди. В это время вырабатывается наибольшее количество пролактина. Не рекомендуется давать ребенку чай, воду или сок, так как напитки вызывают у него чувство насыщения, и он отказывается от очередного кормления, что приводит к снижению лактации. Он не выпьет количество молока, равное объему полученной жидкости. Не рекомендуется давать ребенку пустышку. Если женщина заметила, что он сосет палец, кулачок и делает это весьма интенсивно, лучше приложить ребенка к груди. Наладить тесный контакт со своим чадом
С ребенком нужно находиться постоянно: ласкать его, читать сказки, петь песни, вместе спать Не следует обращать внимание на советы и поддаваться мнению о том, что если часто брать малыша на руки, он разбалуется
Важно восстановить лактацию, а для этого необходим постоянный контакт. Нужна поддержка близких людей Если подруги или родственники не могут ее оказать, рекомендуется найти консультанта по грудному вскармливанию
Проблемы с ним можно обсуждать даже по телефону. Начать дополнительно стимулировать грудь: сцеживать молоко с помощью рук или специальных устройств
Делать это следует сразу же после кормления. Правильно давать малышу грудь. Если этого не происходит, ребенок недоедает, молоко остается в груди, на сосках могут образоваться трещины. Помочь в этом может наша статья Как избавиться от трещин на сосках: подарите себе и малышу спокойные кормления и консультант по грудному вскармливанию. Не стоит придерживаться прежнего режима дня с ребенком (прогулки, сон), нужно заняться только его кормлением. Также можно подключить прием настоек из трав, вызывающих лактацию. Хорошее действие оказывает настои с применением ромашки, имбиря, аниса.
Обратите внимание! Для возобновления лактации очень важно правильно прикладывать ребенка к груди. Если мама не умеет этого делать, никакие ночные и частые прикладывания к груди не дадут положительного эффекта и молоко в груди не появится
Если мама не умеет этого делать, никакие ночные и частые прикладывания к груди не дадут положительного эффекта и молоко в груди не появится
Если мама не умеет этого делать, никакие ночные и частые прикладывания к груди не дадут положительного эффекта и молоко в груди не появится.
Для восстановления лактации может понадобиться один или два месяца, поэтому не следует огорчаться, если результат всех действий не виден сразу. В некоторых случаях женщина может почувствовать, что уже на третий день прилив молока в груди.
Это не значит, что лактация полностью восстановилась. Как минимум для этого понадобится 1-2 недели. Это необходимо для того, чтобы у крохи правильно сформировался режим его жизни. Поэтому самый минимальный период для релактации (возвращение к грудному вскармливанию) – 2 недели.
Не стоит забивать свою голову укоренившемуся мнению о том, что малыша нельзя часто брать на руки и спать с ним в одной кровати. Это ошибочное мнение, слушать никого не нужно. Для восстановления лактации требуется большое желание, выполнение всех требований и любовь к малышу.
Как сохранить лактацию?
Для сохранения лактации необходимо регулярно кормить младенца грудью. Частота кормлений должна быть не менее 8-10 раз в сутки, в том числе и ночью. Каждый приклад должен длиться не менее 15 минут на каждой груди. Если ребенок не хочет кушать, может понадобиться надавить на грудь или использовать насос для выдаивания молока.
Важно также следить за своим питанием. Необходимо употреблять достаточное количество жидкости (преимущественно воды), витаминов и минералов
Ограничьте употребление алкоголя, кофе, чая и других напитков, которые могут негативно повлиять на лактацию.
Следите за своим здоровьем
Особенно важно избежать заболевания маститом. Если у вас появились болезненные уплотнения в груди, обратитесь к врачу
Он назначит лечение и даст рекомендации по сохранению лактации.
- Продолжайте кормить грудью, даже если у вас не хватает молока. Регулярный контакт с ребенком способствует увеличению лактации.
- Проводите больше времени в кожном контакте с ребенком. Например, вы можете носить его с собой в слинге или другом удобном для вас переносном устройстве. Это поможет стимулировать выработку молока.
- Используйте дополнительные способы стимуляции лактации, например, массаж груди, компрессы или сжимание молочных желез.
Важно помнить, что сохранение лактации — это постоянный процесс, который требует внимания и дисциплины. Если у вас возникли проблемы с лактацией, не отчаивайтесь
Консультируйтесь с врачом и следуйте его рекомендациям. Своевременное обращение к специалисту поможет сохранить лактацию и обеспечить здоровый рост и развитие вашего малыша.
Правильный выбор лекарств при грудном вскармливании
При грудном вскармливании многие матери сталкиваются с необходимостью принимать лекарства. Однако не все препараты безопасны для ребенка и могут оказывать негативное воздействие на его здоровье, поэтому выбор лекарств должен быть особенно внимательным.
В первую очередь стоит обращать внимание на противопоказания и предупреждения по применению лекарств, указанные в инструкции. Также следует обратиться за консультацией к врачу, который назначил препарат, и уточнить, можно ли его принимать в период грудного вскармливания
Для снижения риска отрицательных последствий необходимо отдавать предпочтение тем лекарствам, которые имеют минимальный риск для ребенка. Например, при простуде можно применять лекарства на основе парацетамола или ибупрофена, которые не оказывают вредного воздействия на грудное молоко и не оказывают негативного влияния на здоровье ребенка.
Не следует принимать лекарства на основе аспирина или ацетаминофена, могут вызвать отравление у новорожденного. Отзывы других мам, опыт использования лекарств и прочие советы могут помочь сделать правильный выбор и найти необходимые препараты, не нанося вреда здоровью малыша.