Применение в народной медицине
Зверобой получил многогранное признание в народной и доказательной медицине. В научном сообществе его обычно советуют использовать для облегчения «женских» заболеваний. В народном лечении круг показаний существенно расширяется, что не всегда оправдано.
Рассмотрим состояния, при которых иногда советуют принимать зверобой:
- Для стимуляции потенции. Зверобой незначительно повышает артериальное давление и чувствительность половых органов. У мужчин это действительно приводит к повышению потенции и, как следствие, качеству половой жизни.
- Для снижения давления. В народной медицине отвар или настой зверобоя часто применяют при гипертонии. Однако влияние зверобоя на давление изучено очень слабо. Теоретически растение может повышать тонус артерий и поднимать уровень артериального давления, что может вызвать гипертонический криз и даже геморрагический инсульт или инфаркт миокарда. Хотя на практике многие отмечают противоположный эффект. Таким образом, зверобой нежелательно использовать при высоком давлении, учитывая, что есть гораздо более эффективные и безопасные народные средства для снижения давления.
- При ОРВИ. Зверобой незначительно снижает отёк и воспаление слизистых оболочек при простуде (в маленьких дозах), снижает температуру тела, устраняет боль в горле, облегчает отделение мокроты при кашле. Слабым настоем можно полоскать горло или даже промывать нос. Растение можно использовать при насморке, любых заболеваниях придаточных пазух носа (фронтит, гайморит), а также дыхательной системы (бронхит, тонзиллит, ларингит, пневмония). Использование высококонцентрированных средств (отвар, настойка) недопустимо.
- От стоматита. Мази, гели, отвары на основе зверобоя часто втирают в дёсна при их воспалении, зубной боли или кариесе. Средства действительно убивают болезнетворные бактерии, но смазывание может усилить симптомы воспаления.
- От простатита. Зверобой уменьшает объём простаты при её воспалении, облегчает мочеиспускание, помогает устранить боли и рези.
- Для общего укрепления иммунитета. Отмечено, что при частом приёме травы реже встречаются инфекционно-воспалительные заболевания поджелудочной железы (панкреатит), желчного пузыря (холецистит), мочевого пузыря (цистит), органов зрения (конъюнктивит); обострения желчекаменной болезни.
К началу приёма растения следует подходить грамотно и обдуманно, чтобы избежать рисков для здоровья.
Правила сбора и хранения травы для полезного чая
Собирать зверобой лучше на лугу, в поле или в лесу вдали от дорог и промышленных предприятий. Наибольшей лечебной силой трава обладает во время цветения. Нужно срезать у растения верхушку примерно 25-35 см, так как полезны цветы, листочки, стебель. Но у каждого куста рекомендуется брать несколько веточек, не повреждая корень, тогда в следующем году зверобой снова вырастет на этом месте.
Высушивать растение нужно, разложив в один слой на противне или подвесив в пучках. Сушить в теплом проветриваемом помещении, но не под солнцем. Высушенная трава будет легко ломаться. Рекомендуется сразу измельчить ее, сложить в стеклянные банки. Хранить их нужно в темном месте, не допускать попадания влаги или соседства сильно пахнущих веществ. Сохраняется целебное действие в таких условиях 2-3 года.
Чай со зверобоем – это ароматный напиток с легкой горчинкой. Его пьют для профилактики и лечения многих заболеваний. Но важен индивидуальный подход, так как есть противопоказания к его применению. Если правильно употреблять такой чай, он окажет только пользу.
Опасен ли COVID-19 для детей в утробе матери
Будущие мамы могут вздохнуть с облегчением: у коронавируса нового типа не найдены так называемые механизмы вертикальной передачи. Если беременная женщина заболевает, он не поражает не только плод, но даже плаценту.
«Мы проанализировали более 2000 историй болезней, среди которых только в одном случае была заподозрена вертикальная передача. Первое исследование было сомнительным: было вполне вероятно, что во время родов могла быть контаминация. Дополнительных подтверждений у этого же малыша не обнаружено», — рассказала Адамян.
Речь идет об исследовании, которое провели в московской 15-й городской больнице имени. Н. Ф. Филатова. В статистику попали 1646 матерей, у которых не было коронавируса, и 891 – с COVID-19 на момент родов.
Новорожденным в больнице делали тесты ПЦР сразу после рождения, на 3-й и 10-й день. И ни у одного из них не было выявлено коронавирусной инфекции.
Более того, даже если перед родами мать перенесла тяжелую коронавирусную инфекцию или инфекцию средней тяжести, дети рождались здоровыми. Свидетельств того, что COVID-19 вызывает пороки развития плода, нет.
Екатерина Сычков/URA.RU/ТАСС
Менопауза – нет боли и тампонов
Мы прекрасно знаем, что стакан можно увидеть наполовину полным, а не пустым. А как насчет конкретных преимуществ вступления в менопаузу?
Среди них можно отметить:
Снижение предрасположенности к аллергии и облегчение мигрени. Отличная база
Благодаря тому, что менопауза начинается, когда у женщины уже позади две трети ее жизни – уже есть полная уверенность в себе, знания о жизни и о том, что действительно важно. Отсутствие менструаций. Если женщина всю жизнь страдала от болезненных или тяжелых менструаций, у нее менялось настроение, менопауза решит эти проблемы, потому что менструация прекратится! Это очень раскрепощает – каждый день месяца вы можете ходить в бассейн, кататься на велосипеде, ездить на экскурсии и не беспокоиться об ограниченном доступе к ванной комнате
Если женщина всю жизнь страдала от болезненных или тяжелых менструаций, у нее менялось настроение, менопауза решит эти проблемы, потому что менструация прекратится! Это очень раскрепощает – каждый день месяца вы можете ходить в бассейн, кататься на велосипеде, ездить на экскурсии и не беспокоиться об ограниченном доступе к ванной комнате
Каждый день можно надевать лучшее нижнее белье или идти на встречу с друзьями, не пряча «аварийный комплект» в элегантную сумочку.
Но это еще не все. Когда женщина находится в детородном возрасте, она может страдать от миомы и эндометриоза, когда эндометрий находится вне полости матки, что сопровождается хроническим и очень болезненным воспалением. При климаксе многие миомы исчезают сами по себе из-за бурных гормональных изменений в организме. То же касается и эндометриоза, симптомы которого уменьшаются с прекращением менструального цикла.
Показания к применению травы зверобоя
- Заболевания сердца (см. причины боли в области сердца);
- Ревматизм (см. ревматоидный артрит);
- Мышечные и суставные боли (см. обезболивающие уколы);
- Грипп и ОРВИ;
- Заболевания ЖКТ, особенно печени и желудка;
- Патологии мочевого пузыря, недержание мочи;
- Геморрой (см. свечи от геморроя);
- Воспалительные процессы женских половых органов;
- Депрессивные состояния (см. антидепрессанты);
- Увядающая кожа, дряблость кожи, сухая кожа;
- Себорея, повышенная жирность кожи (см. себорейный дерматит);
- Угревая болезнь (см. как избавится от прыщей);
- Аллопеция (см. лечение выпадения волос);
- Трещины на коже (см. трещины на руках).
Что такое зверобой и чем он полезен
Зверобой – это многолетнее лекарственное растение, вырастающее высотой до 1 м. Цветет красивыми ярко-желтыми цветками. Целебными свойствами обладают как они, так и мелкие зеленые листочки. Собирают их в июне-июле в период цветения, в это время в нем больше всего микроэлементов.
Состав целебной травы зверобой
Полезные свойства зверобоя объясняются его составом. Трава содержит много витаминов – А, С, Е, группы В, а также кальций, селен, сера, цинк, железо. В состав входят дубильные вещества, каротиноиды, флавоноиды, органические кислоты. Есть также несколько веществ, благодаря которым зверобой проявляет свои лечебные свойства:
- смолы обеспечивают отхаркивающее и противовоспалительное действие;
- цинеол повышает тонус организма, убирает тревожность;
- гераниол, мирцен оказывают антибактериальное действие;
- алкалоиды помогают при стрессе и депрессии;
- азулен оказывает противовоспалительное и регенерирующее действие;
- гиперицин ускоряет образование новых клеток, благодаря ему трава оказывает омолаживающее действие;
- кверцетин сужает сосуды;
- гиперозид убирает отеки, воспаление, спазмы.
Полезные свойства чая из зверобоя
Эта трава применяется в виде настоек, масла, отвара, но наиболее популярны настои. В воду переходят все полезные микроэлементы. Такой чай обладает лечебными свойствами: противовоспалительными, тонизирующими, антисептическими, мочегонными. Он укрепляет иммунитет, обеспечивает здоровый сон и спокойствие. В народной медицине применяют напитки на основе этой травы в таких случаях:
- при артритах, миозитах и других воспалительных заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
- болезнях мочеполовой системы;
- патологиях желудочно-кишечного тракта, повышении кислотности, запорах;
- при алкогольной интоксикации;
- мигренях, головных болях;
- простуде, кашле, боли в горле, заложенности носа;
- стрессе, депрессии, неврозах;
- хронической усталости, гипотонии, упадке сил;
- ухудшении мыслительной деятельности, снижении концентрации внимания;
- для полоскания рта при стоматите, язвочках, неприятном запахе.
Зверобой – это самый сильный натуральный антидепрессант. Он оказывает мягкое воздействие на нервную систему, успокаивая, снимая напряжение. Его способность улучшать настроение и устранять апатию признано даже официальной медициной.
Противопоказания и вред
Зверобой и напитки на его основе оказывают сильное воздействие на организм человека. Поэтому при неправильном приготовлении или употреблении в больших количествах он может нанести вред здоровью. Особенно сильно он влияет на печень и ЖКТ. Могут появиться боли в правом подреберье, горечь во рту, изжога, тошнота. А при употреблении во второй половине дня развивается бессонница, так как тонизирующий эффект от зверобоя сильнее, чем от кофе.
Эта трава часто вызывает аллергические реакции, поэтому ее нельзя применять при индивидуальной непереносимости. Также есть другие противопоказания к употреблению отваров и настоев:
- повышенное артериальное давление;
- обострение язвенной болезни, гастрита, панкреатита;
- дерматологические заболевания;
- цирроз печени;
- ВИЧ-инфекция;
- пожилой возраст;
- беременность, период лактации;
- серьезные психические расстройства;
- прием противозачаточных препаратов, антибиотиков, антидепрессантов.
При употреблении такого чая нужно помнить, что он усиливает фоточувствительность кожи. Поэтому во время лечения нельзя загорать.
Правила употребления при лактации
Зверобой при грудном вскармливании пьют как чай. Его подают теплым и потребляют за 20-30 минут до кормления малыша. В сочетании с ромашкой, мятой, мелиссой, чабрецом и фенхелем, растение позитивно влияет на организм матери и увеличивает количество молока.
Введение в рацион при ГВ
Зверобой кормящим мамам вводят в меню через месяц после родов. В этот период желудок и кишечник ребенка окрепли и справятся с новым ингредиентом меню. Траву заваривают и пьют как чай. Для начала достаточно будет 50 мл напитка. Затем наблюдают за здоровьем малыша на протяжении двух суток. Если негативных симптомов не возникло, количество фиточая постепенно увеличивают.
Суточная норма
В день выпивают до 3-5 чашек. Перебарщивать с чаем не стоит — высокая концентрация растения опасна для новорожденного. Также зверобой при ГВ добавляет горечи материнскому молоку, в результате малыш откажется от сосания груди.
Чем заменить зверобой при ГВ
Во время лактации разрешаются напитки на основе шиповника, ромашки, иван-чая, чабреца, фенхеля. Эти растения наполняют организм энергией, повышают настроение, борются с вирусными агентами. При отсутствии аллергических реакций их заваривают и пьют в течение дня.
Зверобой при лактации
При грудном вскармливании (ГВ) особенно важно обеспечить максимальное здоровье и благополучие как матери, так и ребенка. Зверобой имеет полезные свойства и может быть полезным при лактации
Зверобой содержит ряд активных компонентов, которые могут оказать положительное воздействие на процесс лактации. В частности, он содержит флавоноиды, танины и органические кислоты.
Эти соединения могут способствовать увеличению объема молока и улучшению его качества. Зверобой также обладает противовоспалительными свойствами, которые могут быть полезными при различных воспалительных процессах, которые могут возникнуть при лактации.
Однако, перед использованием зверобоя при лактации, рекомендуется проконсультироваться с врачом или лактационным консультантом. Такой специалист сможет дать рекомендации по дозировке и применению зверобоя в конкретном случае, а также оценить возможные риски и побочные эффекты.
В целом, зверобой может быть полезным при лактации, однако необходимо помнить, что каждый организм индивидуален, и реакция на растительные препараты может быть различной
Важно слушать свое тело и проконсультироваться с профессионалом, чтобы сделать правильный выбор
Применение зверобоя при грудном вскармливании
Во время гв, многие женщины сталкиваются с проблемой недостатка молока. Зверобой может быть использован в образецах, чтобы увеличить гормональный баланс и стимулировать продукцию молока. Его преимущества включают антибактериальные и противовоспалительные свойства, которые могут помочь снизить риск инфекций молочных желез. Зверобой можно использовать также для улучшения общего состояния женщины во время лактации.
Если вы решили использовать зверобой для поддержания лактации, важно обратиться к врачу или лактационному консультанту перед его использованием. Они смогут предоставить рекомендации по дозировке и использованию этого растения во время гв
| Преимущества зверобоя при гв: | Дозировка при гв: |
|---|---|
| Стимулирует продукцию молока | Рекомендуется принимать зверобой таблетки или чай |
| Имеет противовоспалительное действие | Дозировка зверобоя зависит от индивидуальных особенностей и рекомендаций специалиста |
| Повышает общую иммунную систему | Следуйте указаниям на упаковке или проконсультируйтесь с лактационным консультантом |
Помните, что использование зверобоя должно быть согласовано с вашим врачом или лактационным консультантом, чтобы избежать развития непредвиденных побочных эффектов. Делайте предварительное исследование, изучайте информацию о препаратах и проконсультируйтесь со специалистами, чтобы оценить пользу и возможные риски при использовании зверобоя во время гв.
Полезные свойства зверобоя при гв
Лечебные свойства зверобоя давно известны. Целебные свойства этого растения могут быть полезны при грудном вскармливании, так как они способствуют увеличению лактации и улучшению качества молока.
Зверобой содержит множество полезных веществ, таких как флавоноиды, эфирные масла, жирные масла, органические кислоты и многое другое. Все эти компоненты имеют положительный эффект на молочные железы и молочную продукцию.
Можно использовать зверобой для лечения различных проблем, возникающих при гв. Например, это растение может помочь справиться с задержкой лактации или недостаточным количеством молока. Оно также может помочь устранить воспаление молочных протоков или мастит.
Важно отметить, что зверобой должен приниматься только под наблюдением врача. Он может быть применен в виде настоя, отвара или специальных лекарственных форм
Также, перед использованием зверобоя во время ГВ необходимо проконсультироваться с врачом и учесть возможные противопоказания и побочные эффекты.
| Применение зверобоя при гв: |
|---|
| – Увеличение лактации и улучшение качества молока |
| – Справление с задержкой лактации |
| – Помощь при недостаточном количестве молока |
| – Устранение воспаления молочных протоков и мастита |
Использование зверобоя во время грудного вскармливания может быть полезным, но всегда следует обратиться к специалисту для получения индивидуальных рекомендаций и дозировки.
Классические рецепты чая, отвара, настоя
Инструкции:
- Чай. 1 чайную ложку сушёного сырья высыпаем в глубокую посуду, заливаем 200 мл горячей воды, настаиваем 30 минут. Перед употреблением процеживаем. Напиток выглядит как слабо заваренный чёрный чай: прозрачный, коричнево-золотистого оттенка.
- Настой. Засыпаем 1 столовую ложку сухой травы в глубокую ёмкость. Добавляем 200 мл горячей воды, выдерживаем 4 часа. Фильтруем. В настой от гастрита, изжоги и заболеваний печени можно добавлять ромашку, тмин, кору крушицы.
- Отвар. 1,5 столовые ложки высушенного сырья заливаем стаканом горячей воды. Ставим тару с заготовкой на паровую баню, прогреваем 30–40 минут, процеживаем.
- Настойка. Заполняем 1/7 часть банки сухим или свежим сырьём, заливаем водкой, самогоном или спиртом, разведённым кипячёной водой до 40%. Убираем на 72 часа в тёмное место, фильтруем. Храним в холодильнике или погребе.
- Зверобойное масло. Смешиваем сухую траву с растительным маслом в пропорции 1:2. Выливаем в банку, плотно закрываем, настаиваем в тёмном прохладном помещении 21 день. Процеживаем при помощи марли, храним в холодильнике.
Заваривание с сохранением максимальной пользы
Принципы:
- Готовить настой и чай в термосе. Ёмкость позволяет предотвратить потерю эфирных масел, увеличить концентрацию активных веществ в напитке.
- Заливать сырьё водой, прогретой до 70 градусов. При увеличении температуры активируется разрушение сложных соединений, витаминов.
- Использовать термос со стеклянной колбой. Металлические ёмкости могут провоцировать окисление и разрушение полезных веществ.
С какими травами хорошо сочетается
Примеры удачных сочетаний:
- Тысячелистник. Совместный приём трав ускоряет процесс похудения. Растительный настой активирует сжигание жиров, помогает избавиться от чувства голода, вывести из организма лишнюю жидкость.
- Ромашка. Усиливает противовоспалительный и антимикробный эффекты зверобоя. Лекарственный состав быстро избавляет от простуды, гриппа, мочеполовых инфекций.
- Мята. Увеличивает седативный эффект травы, сглаживает способность растения повышать давление.
- Душица или орегано. Помогает зверобою устранять проблемы в области гинекологии, избавлять человека от депрессии.
- Корень дягиля. Усиливает воздействие травы на женскую половую систему. Способствует устранению бесплодия.
- Бессмертник. Ускоряет очищение сосудов от холестериновых бляшек, помогает укрепить иммунитет, похудеть.
Вред и противопоказания
Зверобой – относительно безобидное растение. В единичных случаях он может причинить вред здоровью.
Основными побочными эффектами являются:
- Активация центральной нервной системы. В небольших дозах зверобой успокаивает, избавляет от страха и тревоги. При передозировке повышается светочувствительность, наблюдаются сильные головные боли, доминирует чувство страха.
- Диспепсические расстройства. Растение раздражает слизистые оболочки кишечника, нарушает перистальтику. Это может проявиться в виде болей в животе, метеоризма, диареи (поноса) или запора.
- Снижение всасывания железа. На фоне приёма зверобоя наблюдается повышенное выведение (ввиду нарушения поглощения) железа из организма. При длительной терапии возможно развитие железодефицитной анемии.
- Обострение хронических заболеваний кишечника. Активные компоненты травы могут вызвать обострение любых хронически протекающих заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ): гастрит, дуоденит, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, колит, энтерит, рефлюкс эзофагит, а также холецистит и панкреатит.
- Аллергия. Аллергические реакции при приёме зверобоя практически не встречаются в научной литературе. Крайне редко возможно появление кожных высыпаний или раздражение слизистых оболочек полости рта.
Отдельно следует отметить, что зверобой взаимодействует с большим спектром препаратов:
- антидепрессанты (зверобой увеличивает риск фатального накопления серотонина в мозге);
- барбитураты (снижает эффективность данной группы препаратов, ухудшает качество сна);
- иммунодепрессанты, такие как такролимус, циклоспорин (снижает эффективность препаратов);
- кетамин (снижает анестезирующий эффект);
- омепразол (уменьшает эффективность гастропротективного действия медикамента);
- варфарин (нивелирует свойства препарата, что может повысить риск образования тромбом);
- противозачаточные таблетки (снижает эффективность, повышает риск наступления нежелательной беременности).
Зверобой полезен для женщин, но не во время беременности или кормления грудью. Растение может вызвать выкидыш или спонтанное маточное кровотечение при вынашивании плода. Некоторые вещества травы также проникают в грудное молоко и могут оказать отрицательное воздействие на ребёнка. Влияние зверобоя на организм беременных и кормящих женщин, грудничков и новорожденных не изучалось ни в одном из исследований.
Подводя итоги можно сказать, что зверобой противопоказан при:
- повышенной чувствительности к отдельным компонентам растения;
- хронических заболеваниях пищеварительной системы в период обострения;
- анемии любого генеза;
- психических заболеваниях с синдромом угнетения;
- повышенной чувствительности к солнечному свету;
- любых нарушениях пищеварения;
- приёме описанных выше медикаментов;
- беременности (особенно на ранних сроках – в I триместре) и грудном вскармливании;
- хронической почечной недостаточности (хпн).
Перед началом регулярного приёма зверобоя рекомендуется обязательно проконсультироваться с врачом. Нерациональное использование может быть опасно для здоровья и жизни. Особенно опасна трава для женщин во время лактации и вынашивания ребёнка.
Можно ли пить ромашку при ГВ
Ромашку при грудном вскармливании можно пить до 1-2 раз в день. Лекарственное растение считается гипоаллергенным и не наносит вреда здоровью при отсутствии противопоказаний. Поэтому травяной сбор безопасен при ГВ. Его принимают в качестве профилактики послеродовой депрессии, для снятия умственного и физического напряжения, устранения отечности.
Для детей младше года допускается купание в лекарственном отваре. Его смешивают с водой в соотношении 1:5, при этом запрещено добавлять средства для создания пены. Отвар позволяет избавиться от потницы, устранить зуд и диатез, ускоряет заживление шва после разрезания пуповины.
При применении ромашкового чая женщиной снижается риск развития инфекционно-воспалительных заболеваний у нее и ребенка. Запрещено принимать лекарственные препараты на основе растения, т. к. они считаются опасными для новорожденных. В их состав, кроме ромашки, могут входить синтетические или высокоаллергенные натуральные компоненты, которые провоцируют у ребенка аллергическую реакцию и создают нагрузку на печень.
Детский организм ранее не сталкивался с активными соединениями в составе ромашки, поэтому невозможно предугадать как он отреагирует на вещества. Чтобы избежать развития аллергии и анафилактического шока, рекомендуется начать пить чай маленькими дозами. Женщина должна действовать по алгоритму:
- В первый раз допускается применение 50 мл отвара.
- Мать должна внимательно следить за состоянием ребенка в течение 24 часов. За этот период проявляются симптомы аллергии.
- При покраснении кожи, высыпаниях, рвоте и дыхательной недостаточности необходимо полностью исключить ромашковый чай из рациона. Также не рекомендуется принимать средство, если женщина почувствовала тошноту.
У некоторых младенцев аллергическая реакция проявляется нестандартно: начинается слезоточивость глаз, насморк и кашель. Эти симптомы сходны с простудой, но при их появлении не повышается температура тела.
При отсутствии негативного эффекта можно пить ромашку по правилам:
- Женщина заваривает 1 ч. л. высушенных цветов или готовый пакетик 250 мл горячей воды.
- Настаивать средство можно не более 15 минут. Если получится концентрированный раствор, увеличивается риск развития аллергии у новорожденного.
- Кормящей женщине допускается применение средства 2 раза в сутки при условии, что процесс лактации идет нормально. Рекомендуется пить средство в вечернее время и перед сном. Если молока вырабатывается недостаточно, то раствор пьют 1 раз в сутки на ночь. Длительность терапии составляет 2 недели, затем делают перерыв на 7-14 дней.
- Детям старше 8 месяцев можно дать попробовать ромашковый чай в небольшой дозировке. В первый раз ребенка поят 1 ч. л. отвара, в дальнейшем допускается применение до 50 мл в день.
Противопоказания и вред
Таким образом, можно говорить о том, что зверобой входит в перечень трав, которые противопоказаны при беременности при приеме внутрь. Ее могут назначать лишь в крайних случаях и в малой дозировке, которую должен рассчитать врач.
Еще раз подчеркнем, что зверобой может оказывать следующие негативные действия:
- повышение давления;
- усиление сокращений матки;
- маточные кровотечения;
- отечность;
- аллергические реакции.
Если вдруг ваш гинеколог либо терапевт назначил вам народное средство, одним из ингредиентов которого является зверобой, не спешите сразу выполнять его предписание. Желательно проконсультироваться с еще одним специалистом и лишь после этого принимать решение об использовании этой неоднозначной травы.
О всех нежелательных реакциях организма, которые, возможно, будут наблюдаться в ходе употребления, следует немедленно уведомлять врача.
